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  • 小孩子脾虛不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理？答案比你想的簡(jiǎn)單

    很多小孩子都有不好好吃飯的壞習(xí)慣，任憑媽媽怎么喂怎么哄，孩子就是不愛吃。有育兒經(jīng)驗(yàn)的媽媽都知道，小孩子不愛吃飯與脾虛有很大關(guān)系。那么，小孩子脾虛不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理呢？用對(duì)方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。孩子經(jīng)常不愛吃飯多半是脾虛引起的，脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯的問題。孩子的脾還在發(fā)育之中，具有“脾常不足”的生理特征，特別是1-6歲的孩子，營養(yǎng)需求旺盛，飲食不規(guī)律，更容易脾虛。所以，家長們要為孩子調(diào)理，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是一個(gè)調(diào)理孩子經(jīng)常積食、不愛吃飯等問題的健脾“神器”。它所蘊(yùn)含的7種成分，都遵循藥食同源原理，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠有獨(dú)特的口服凝膠劑型，像果泥一樣，酸酸甜甜，吃法多?？梢酝吭诿姘希瑠A在餅干里，拌進(jìn)牛奶、酸奶里，像零食一樣，寶寶很容易接受，完全不用擔(dān)心喂藥難的問題，孩子能堅(jiān)持吃。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，更放心。小孩子脾虛不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理？相信通過上述的內(nèi)容介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解。孩子脾虛不愛吃飯，除用藥外還應(yīng)該改變孩

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長發(fā)育過程中，難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時(shí)，可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，騎車、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期，首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實(shí)女性到了更年期階段因激素水平紊亂導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)各種不適，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好，還最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容會(huì)影響家庭和諧，因此對(duì)于女性朋友來說最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認(rèn)為更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時(shí)天癸將竭，腎精虧虛，機(jī)體陰陽平衡失調(diào)，生殖功能亦將衰竭，沖任失調(diào)，五臟失養(yǎng)，從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽失調(diào)則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益

  • 腎陽虛的癥狀有哪些？治腎陽虛的藥物有什么？

    腎虛大家都不陌生，但腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，而具體的辨別方法一定找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行診斷，本文就將針對(duì)腎陽虛來說一說腎陽虛有哪些特征？治腎陽虛的藥物有什么？腎陽虛的5個(gè)特征：1、腰膝酸軟：腰為腎之府，既然是關(guān)聯(lián)到腎，那么必然會(huì)在與腎相關(guān)聯(lián)的地方表現(xiàn)出來，比如腰部酸和膝蓋部位的無力。2、頭暈耳鳴：許多人感到頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心和嘔吐的滋味并不好受。此外，頭暈患者常伴有耳鳴，這會(huì)妨礙聽力，長期甚至導(dǎo)致耳聾。頭暈和耳鳴的原因通常與肝臟和腎臟有關(guān)。中醫(yī)說“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，腎虛可導(dǎo)致髓海不足，腦供不應(yīng)求，頭暈耳鳴。3、畏寒肢冷：特別怕冷，尤其是以腰部下面這些位置。正常人怕冷可以通過增加衣服或者運(yùn)動(dòng)即可暖和起來，而腎陽虛的人則不同，即使加了很多的衣被，依然沒有效果。畏寒肢冷常伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶語、口淡不渴等腎臟疾病。4、男子早泄，女子容易宮寒。因?yàn)槟I陽不足，會(huì)導(dǎo)致生殖功能的減退，所以中醫(yī)對(duì)于出現(xiàn)早泄宮寒等癥狀，多從補(bǔ)腎陽入手，往往能收到比較滿意的效果。5、精神狀態(tài)常處低迷狀態(tài)，整日無精打采，這同樣是由于腎陽不足所引起的，陽氣充足，則斗志昂揚(yáng)，一旦出現(xiàn)不足的情況，就會(huì)出現(xiàn)萎靡。治腎陽虛的藥物有什么？面對(duì)腎陽虛的治療，我們可以選用具有溫腎固精作用的藥物進(jìn)行治療，如同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸由24味中草藥組成，主要的功能為溫腎，固精，對(duì)腎陽虛所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、畏寒怕冷有良好的治療效果。方中，鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補(bǔ)腎；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，可固精氣、澀精止遺；此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥

    2022-05-28
  • 治療腎陽虛的中藥有什么？試試這味藥

    現(xiàn)在年輕人生活壓力大、工作繁忙，就經(jīng)常忽略了好好照顧自己的身體，不免會(huì)出現(xiàn)精神不振、畏寒怕冷、活力低下的癥狀，究其根本，其實(shí)很可能是腎陽虛在搞鬼。那么，下面就來說說治療腎陽虛的中藥有什么？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎內(nèi)藏精，腎中精氣是機(jī)體活動(dòng)的根本，對(duì)機(jī)體各個(gè)方面的生理活動(dòng)起著極其重要的作用。腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火；對(duì)機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度的陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽、腎陰二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動(dòng)和精血津液的代謝過程。而腎陽虛因腎中陽氣虛損多為“寒”的表現(xiàn)，如畏寒肢冷、神疲乏力、小便清長、夜尿頻多、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?；加心I陽虛的患者可以采用中成藥進(jìn)行治療和調(diào)理。下文就為大家細(xì)細(xì)講解治療腎陽虛的中藥有什么。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的效果就不錯(cuò)，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它療效確切，臨床效果穩(wěn)定。同仁堂的鎖陽固精丸含有鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽的藥物；也有收斂固澀的芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣；還有滋陰降火的知母、黃柏，多種方子相結(jié)合，起到溫腎固精的功效，針對(duì)用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。鎖陽固精丸相

    2022-05-28
  • 溫腎固精怎么調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補(bǔ)腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來說，補(bǔ)腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調(diào)理呢？溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學(xué)說的內(nèi)容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對(duì)應(yīng)五行為水，入腎，具有補(bǔ)腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動(dòng)關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補(bǔ)腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動(dòng)方向繞臍做圓周運(yùn)動(dòng)。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 溫腎固精的中藥有哪些呢

    說到溫腎固精，可能好多人不止會(huì)出現(xiàn)遺精早泄的癥狀，還會(huì)有畏寒怕冷、手腳冰涼的時(shí)候。因此，這個(gè)時(shí)候就需要通過服用具有溫腎固精之效的藥物進(jìn)行調(diào)理，那么溫腎固精的中藥有哪些呢？溫腎固精指的是用溫澀補(bǔ)腎以固精關(guān)，澀腎精，增強(qiáng)腎封藏固精功能的一種治法。用于遺精、遺尿證，表現(xiàn)為遺精滑泄或遺尿、尿頻，伴隨腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神疲乏力等癥。常用的代表藥物如鎖陽固精丸，具有溫腎固精的功效。用于腎陽不足，腎氣不固導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等。鎖陽固精丸以補(bǔ)腎精為主，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上補(bǔ)陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補(bǔ)陽的藥物。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽；八角茴香水溫陽散寒；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。這里面一個(gè)很重要的藥：那就是鎖陽。鎖陽性溫，味甘，歸肝、腎、大腸經(jīng)，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的功效，常用于腎陽不足、精血虧虛的患者，見腰膝酸軟、陽痿滑精、腸燥便秘等癥狀的調(diào)治。它有個(gè)“不老藥”的俗稱，早在漢代即有入藥應(yīng)用?，F(xiàn)代民間也常見用鎖陽配合肉蓯蓉、枸杞子等泡藥酒，用以日常保健進(jìn)補(bǔ)。與鎖陽經(jīng)常相配的肉蓯蓉，性溫、味甘咸，能補(bǔ)腎陽，為滋補(bǔ)精血之要藥。除了鎖陽、肉蓯蓉之外，還有巴戟天，溫補(bǔ)腎陽；補(bǔ)骨脂，暖中補(bǔ)腎；菟絲子，補(bǔ)腎陽?？梢钥闯鲦i陽固精丸是在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，群集補(bǔ)腎陽的藥物。此外，下面再列舉幾味溫陽固精的中藥。山藥：《本草正》中記載：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞

    標(biāo)簽：溫腎固精的中藥
    2022-05-28
  • 中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁

    女性到了50歲左右就到了絕經(jīng)期，而在這之前會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心情煩躁就比較多見，讓人難受不已，還會(huì)影響正常生活。所以大多數(shù)人都比較關(guān)心中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前心情煩躁你知道是怎么回事嗎? 其實(shí)絕經(jīng)前所出現(xiàn)的諸多不適西醫(yī)又叫更年期綜合征，是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的階段。更年期綜合征又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性在絕經(jīng)期前后，由于卵巢分泌雌激素水平波動(dòng)不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)的自主神經(jīng)功能紊亂癥狀為主，伴隨心理、生理癥狀的癥候群。更年期處于女性生理狀態(tài)和心理改變的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一時(shí)期持續(xù)的時(shí)間和癥狀的輕重，直接關(guān)系到女性下一階段的生活質(zhì)量。 更年期綜合征屬于中醫(yī)學(xué)“虛勞”“臟燥”“郁證”等范疇，本病為本虛標(biāo)實(shí)之證。婦女進(jìn)入圍絕經(jīng)期，肝腎虧虛為本虛，情志不遂、肝氣郁結(jié)為標(biāo)實(shí);絕經(jīng)期前后腎氣虧虛，精血不足、脾虛氣血生化無源，陰陽失衡，虛熱上擾、肝血不足、調(diào)達(dá)不利致使情志不暢、沖任不通¨…，故肝腎陰虛、精血不足是引發(fā)更年期綜合征的中醫(yī)重要病因病機(jī)，其治則應(yīng)以滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血柔肝為主[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁。 那么，中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心情煩躁? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心情煩躁其實(shí)就是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤腸通便，

  • 中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒

    女性快要絕經(jīng)這段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，其中心煩易怒、潮熱多汗等就比較常見。莫名其妙的心煩發(fā)脾氣不僅自己很難受，還會(huì)影響家庭和諧，所以多數(shù)女性對(duì)中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒是非常重視的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)前心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”，這也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征。 對(duì)于更年期綜合征，中醫(yī)認(rèn)為主要是由腎虛導(dǎo)致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有對(duì)更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會(huì)來月經(jīng)，而在49歲左右的時(shí)候，由于腎氣逐漸衰竭，導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，進(jìn)而造成了絕經(jīng)。除此之外，外表會(huì)變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認(rèn)為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會(huì)使肝木失去了滋潤，從而導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會(huì)導(dǎo)致火旺，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)的癥狀?；谝陨蟽牲c(diǎn)原因，女性在更年期的時(shí)候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢(mèng)的情況。 那么，中醫(yī)怎么調(diào)理絕經(jīng)前心煩易怒? 諸上研究證明絕經(jīng)前出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛所致，其實(shí)可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中

  • 來了解一下溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些？

    現(xiàn)如今有不少工作繁忙的人，工作一旦忙起來，很多人都會(huì)忽視自己的身體健康，一些問題自然就接踵而至，比如腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等，究其原因，不外乎是腎虛所致。那么我們應(yīng)該如何治療？溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些呢？腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關(guān)系到人體生長發(fā)育及衰老。換言之、人的生、長、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定。腎精有廣義、狹義之分。廣義腎精是腎中所藏精微物質(zhì)的總稱，其來源有二：①為先天之精，受之于父母；②為水谷之精及臟腑之精，又稱后天之精。狹義腎精是指生殖之精。腎精的主要生理作用在于生髓充骨填腦，是維持人體正常發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，腎精不足時(shí)，其病理表現(xiàn)為兩個(gè)方面：①發(fā)育障礙（五遲五軟、呆傻早衰等癥）②生殖障礙。如兒童發(fā)育遲緩，囟門退閉，身材矮小，智力低下，骨骼痿軟，動(dòng)作遲鈍；男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退；成人早衰，脫發(fā)齒松，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，精神呆鈍，健忘，舌瘦，脈細(xì)無力。而腎精又包含陰陽之氣，所以補(bǔ)腎精的同時(shí)會(huì)有陰陽所偏。在治療中，以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ)，加上補(bǔ)陽的藥物，補(bǔ)陽的效果會(huì)更好。那么，如果想補(bǔ)陰，就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加滋陰的藥物。溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些？溫腎固精的中成藥可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上補(bǔ)陽，因功善溫腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生方》，采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補(bǔ)腎；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、

    2022-05-28
  • 中醫(yī)如何調(diào)理潮熱多汗

    女性到了中年就會(huì)陰陽失衡從而出現(xiàn)潮熱多汗，那種一陣陣烘熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，所以多數(shù)人還是非常重視調(diào)理的。其中大家比較感興趣的就是中醫(yī)如何調(diào)理潮熱多汗這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性中年潮熱多汗可能是到更年期了 女性的更年期，指的是女性卵巢老化，從育齡進(jìn)入到老年期的過渡階段。其最顯著的標(biāo)志，就是絕經(jīng)。因?yàn)榕缘脑陆?jīng)隨著性激素的波動(dòng)而周期出現(xiàn)，當(dāng)卵巢完成了它一生的“工作”后，不再產(chǎn)出卵子，同時(shí)也不再分泌性激素，月經(jīng)也就消失了。 女性的更年期，圍繞著絕經(jīng)這個(gè)時(shí)間點(diǎn)而出現(xiàn)。中國女性絕經(jīng)的平均年齡為49.5歲，在45~55歲的范圍內(nèi)都屬正常。而更年期綜合征，并不都是在絕經(jīng)后才會(huì)出現(xiàn)。因?yàn)橛泻芏嗟呐?，在絕經(jīng)之前體內(nèi)的性激素水平就開始發(fā)生變化，從而導(dǎo)致更年期癥狀的出現(xiàn)。 在絕經(jīng)過渡期內(nèi)，卵巢已經(jīng)不能保持穩(wěn)定的激素分泌，雖然此時(shí)還有月經(jīng)，但仍然會(huì)發(fā)生更年期綜合征。主要表現(xiàn)就是潮熱、出汗。這是因?yàn)榧に厮讲▌?dòng)，影響了血管舒縮功能，每天可能發(fā)生數(shù)十次的爆發(fā)性出汗。情緒也會(huì)有改變，會(huì)變得心神不寧、煩躁不安，表現(xiàn)出緊張、焦慮或是抑郁等不良情緒。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨(dú)立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為

    2022-05-28
  • 腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)？應(yīng)該如何調(diào)理？

    中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎陽虛是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足所造成的，一般表現(xiàn)為怕冷、精神萎靡等。那么下面我們就來詳細(xì)說說腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)，以及如何調(diào)理。1、腰膝酸軟怕冷出現(xiàn)腰痛，膝酸軟、四肢泛力、手腳冰冷等癥狀。這是由于人體的腎陽虛所導(dǎo)致的人體的血虧血虛，從而不能促使人體的血液循環(huán)暢通，以及影響人體的骨骼的造血功能。2、神疲乏力體力不濟(jì)、動(dòng)不動(dòng)就出汗也是腎陽虛特有的表現(xiàn)，腎陽虛的人由于心肺功能不如常人，血液循環(huán)有礙，所以脈象沉細(xì)無力，大腦也會(huì)因缺氧而使得體力不濟(jì)、容易疲憊。而且會(huì)畏寒怕冷。3、性功能減退一旦腎陽虛，就容易出現(xiàn)減退，會(huì)出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙健康問題，腎陽虛也會(huì)形成陽虛體質(zhì)者頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，容易零落、分叉、黃軟，以至構(gòu)成早禿。4、肢體浮腫腎陽虛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，特別是下肢的浮腫，由于人體的腰以下的水液內(nèi)停，會(huì)導(dǎo)致肌膚的水腫。5、夜尿頻多由于腎陽虛的人體內(nèi)缺少腎陽，缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用，水一進(jìn)入體內(nèi)就穿腸而過，直接變成尿液，所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。以上就是腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)的介紹，如果有出現(xiàn)以上癥狀的胞，那么要重視起來了，那么應(yīng)該如何調(diào)理呢？腎陽虛應(yīng)該選用具有溫腎固精作用的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，在治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、減退、神疲乏力等方面的效果不錯(cuò)，在《同仁堂藥目》一書中記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完?、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝

    2022-05-28
  • 腎陽虛腰痛吃什么藥？還會(huì)有哪些癥狀？

    腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。由于腎陽不足，身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適，腰痛就是其中主要癥狀之一。那么腎陽虛腰痛吃什么藥？還會(huì)有哪些癥狀呢？中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，因?yàn)槟I臟不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的腰痛，就是中醫(yī)所說的腎虛腰痛。其次，腎虛會(huì)引起骨質(zhì)減少、筋骨不堅(jiān)固，即會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，當(dāng)骨關(guān)節(jié)壓迫腰背部的神經(jīng)根時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腰部和雙下肢的疼痛和麻木。腎虛有腎陽虛和腎陰虛之分。而腎陽虛在生活中是非常常見的，隨著年齡的增加，必然會(huì)有腎陽虛的發(fā)生。除了有腰痛的癥狀之外，腎陽虛的人還會(huì)有其它癥狀表現(xiàn)，下面做一個(gè)詳細(xì)的介紹，幫助大家更加了解這種疾病。腎陽虛的癥狀1、手腳發(fā)冷：這是腎陽虛的主要癥狀表現(xiàn)，在冬天癥狀更加明顯，即使穿再多衣服，手腳也是不會(huì)暖和的。如果沒有把腳泡暖，晚上睡覺雙腳一直到天亮都是冰的，除非有電熱毯。2、腹冷背冷：腎陽虛的人因?yàn)殛枤獠蛔悖愿共亢捅巢拷?jīng)常會(huì)發(fā)冷，特別是在冬天。3、夜尿多、小便清長：腎陽虛的人不但白天小便多，晚上也要經(jīng)常起床小便，而且尿液也是冷的。4、臉色蒼白：腎陽虛的人因?yàn)殛枤獠蛔?，氣血也很虛弱，所以臉上沒有血色，嘴唇也很蒼白，有些人還會(huì)有頭暈眼花的癥狀。5、陽痿：腎陽虛的男性朋友性能力也會(huì)受到影響，出現(xiàn)陽痿、早泄、滑精、腰酸腿軟等癥狀，嚴(yán)重影響正常的生活。以上對(duì)腎陽虛的癥狀進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，如果一個(gè)人有2-3種癥狀，就有可能是患上了腎陽虛，癥狀越明顯，腎陽虛就越嚴(yán)重，所以大家要了解清楚自己的身體狀況，并且及時(shí)就醫(yī)，腎陽虛的人要多吃補(bǔ)腎陽的食物和藥材，如羊肉、肉蓯蓉、韭菜、鎖陽、補(bǔ)骨脂、杜仲、鹿茸等等。腎陽虛腰痛吃什么藥？同仁堂鎖陽固精丸在溫補(bǔ)腎陽方

    標(biāo)簽：腎陽虛腰痛吃什么藥
    2022-05-28
  • 更年期女性月經(jīng)紊亂潮熱怎么調(diào)理

    不少女性正在經(jīng)歷著更年期的痛苦，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受，另外還總是月經(jīng)紊亂，所以對(duì)此非常緊張，想了解更年期女性月經(jīng)紊亂潮熱怎么調(diào)理，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 為什么到了更年期階段會(huì)月經(jīng)紊亂潮熱呢? 更年期指女性的絕經(jīng)過渡期，現(xiàn)稱作圍絕經(jīng)期，在此期間出現(xiàn)潮熱，是由于體內(nèi)雌激素水平降低，自主神經(jīng)功能紊亂，身體出現(xiàn)血管舒縮癥狀導(dǎo)致。 女性全身有400多種雌激素受體，幾乎全身所有的組織和器官都接受雌激素的控制和支配，圍絕經(jīng)期的婦女雌激素水平會(huì)快速降低，雌激素減少會(huì)導(dǎo)致大腦錯(cuò)誤的向心臟傳遞信息，心臟收縮，射出更多的血液，汗腺大量開放，分泌更多的汗液，引發(fā)器官和組織變化，出現(xiàn)一系列的癥狀，其中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。另外因激素水平紊亂所以月經(jīng)就會(huì)紊亂，這是更年期階段的常見問題。 中醫(yī)沒有更年期之說，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 另外當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗

  • 腎陽虛如何調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽，又稱元陽、真火、真陽，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對(duì)人體各臟腑組織的功能起推動(dòng)、溫煦作用。如果腎陽虛衰，就會(huì)出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調(diào)理呢？1.飲食補(bǔ)陽少吃助長內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對(duì)于腎陽虛體質(zhì)的人是不適宜的；苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?！按合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽虛體質(zhì)者，春夏季可以進(jìn)食補(bǔ)陽壯陽食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內(nèi)陽氣。2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)腎陽虛來說，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽虛還能預(yù)防腎陽虛。對(duì)身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵?jǐn)_，是一件每個(gè)人都應(yīng)該去堅(jiān)持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長期的睡眠不足會(huì)讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時(shí)間段身體沒有得到休息和及時(shí)的排毒，久而久之腎陽虛就產(chǎn)生了。有熬夜習(xí)慣的朋友們，一定要改正這個(gè)不良習(xí)慣，讓自己每天能有個(gè)足夠的睡眠，來保護(hù)自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽虛的人，也需要選擇一些溫腎補(bǔ)陽、養(yǎng)元固精的藥物來調(diào)理?？梢赃x用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，初見于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀?！锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！蓖侍面i陽固精丸中成藥的制藥設(shè)計(jì)囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲(chǔ)器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽失調(diào)”而發(fā)病。陽氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽虛則外寒。”腎陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”睡前堅(jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

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    2022-05-28
  • 腎陽虛有哪些表現(xiàn)？腎陽虛吃什么食物好？

    上來年紀(jì)之后，最常見的就是腎陽虛了，腎陽虛不僅會(huì)給身體健康帶來很大的危害，還會(huì)影響患者的心理健康，對(duì)腎陽虛的治療刻不容緩。腎陽虛可以通過食療進(jìn)行調(diào)理，下面我們來看看腎陽虛有哪些表現(xiàn)？腎陽虛吃什么食物好？腎陽虛有哪些表現(xiàn)畏寒肢冷：畏寒指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。頭暈耳鳴：很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腰痛：腰為腎之府，最常見是腎陽虛引起的腰痛。表現(xiàn)為腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，伴有腿軟，局部喜揉、喜溫暖，面色蒼白、手足不溫、乏力。性功能減退：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、病等病癥。腎陽虛吃什么食物好？山藥：性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼裕材I虛之人，宜常食之。羊骨：性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要

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    2022-05-28
  • 女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)走向衰老，在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間里因激素水平紊亂女性會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如月經(jīng)紊亂，這是常見現(xiàn)象，但是也需要大家引起重視，積極調(diào)理才能避免影響身體健康。那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實(shí)，從科學(xué)角度來看，所謂的“更年期”是女性絕經(jīng)期，臨床又將其分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和后期三個(gè)階段。 這里要提到“月經(jīng)”，女性月經(jīng)的到來主要和體內(nèi)激素波動(dòng)有關(guān)，當(dāng)雌孕激素水平升高時(shí)，子宮內(nèi)膜就會(huì)開始周期性增厚，而增厚的內(nèi)膜沒有等來受精卵著床，隨著雌孕激素水平的衰退，就會(huì)脫落并隨著血液排出。當(dāng)女性進(jìn)入絕經(jīng)期之后，卵巢功能開始迅速衰退，雌激素的分泌逐漸減少，無法支撐子宮內(nèi)膜的周期性代謝，絕經(jīng)就會(huì)因此到來。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸上研究證明女性更年期階段所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為

  • 女性更年期易怒怎樣食療調(diào)理

    女性一到更年期脾氣就變得更不好了，易怒是常有的事情。不僅影響自己的心情，還會(huì)影響到家庭和諧，所以對(duì)于更年期女性來說調(diào)理易怒情緒還是非常重要的。生活中不少食療方就能夠緩解易怒情緒，那么，女性更年期易怒怎樣食療調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么女性到了更奶奶期階段就容易發(fā)怒? 中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，腎藏精，精血可以互相化生，所以說肝腎同源。正常時(shí)，腎陰能滋養(yǎng)肝陰，如腎陰虛不能滋養(yǎng)肝陰，則導(dǎo)致肝陰不足而肝陽偏亢，也稱為“水不涵木”;反之，肝陰不足，時(shí)間久了也會(huì)導(dǎo)致腎陰不足。二者均可造成肝腎陰虛，出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 也就是說中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，如同自然界中的樹木生長一樣，當(dāng)樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人沒有了陰就會(huì)陽亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，女性更年期易怒怎樣食療調(diào)理? 通過上述我們可以看出更年期女性易怒其實(shí)就是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的食療方調(diào)理。比如熟地、山萸肉燉鴨肉食療，其中的熟地和山萸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎的功效；熟地、知母燉鵪鶉食療，其中熟地和知母清熱瀉火、補(bǔ)肝益腎的功效，這些食療方用于緩解更年期女性易怒是不錯(cuò)的選擇。不過需要提醒大家的是食療方雖然可以滋補(bǔ)肝腎，但是效果要比較慢，因此搭配中藥調(diào)理會(huì)更好?？梢苑猛侍美毻瑁毻枋怯膳懽?、覆盆子、何首烏、

    2022-05-28
  • 腎陽虛吃什么調(diào)理效果好

    腎陽虛已經(jīng)不再是上了年紀(jì)的人的專屬疾病，研究表明患有腎陽虛的人群正趨于年輕化?，F(xiàn)在的年輕人生活壓力過大、工作繁忙，疏于對(duì)身體的關(guān)注，時(shí)間一長，便會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀表現(xiàn)。腎陽虛證就是其中很常見的。隨著現(xiàn)在人們的養(yǎng)生保健意識(shí)越來越強(qiáng)烈，腎陽虛吃什么調(diào)理效果好也開始逐漸走入大眾的視線。下文我們就來了解一下有關(guān)腎陽虛的調(diào)理方法。飲食滋補(bǔ)法如果出現(xiàn)腎陽虛的現(xiàn)象，在飲食上就應(yīng)該更加注意營養(yǎng)搭配，可以多吃一些補(bǔ)腎陽、固腎精的食物。俗語說吃什么補(bǔ)什么，那么腎虛就吃一些羊腰子，豬腎還有一些生蠔，胡桃，山藥，海參，羊肉，韭菜，粟米，淡菜，蝦子等都是很好的補(bǔ)腎食品，另外黑色入腎臟，可以多食用一些黑色的食物，有很好的補(bǔ)腎效果，如黑芝麻、黑米、黑棗、桑椹等。中藥材補(bǔ)腎中醫(yī)中講究陰陽調(diào)和，像腎虛這種疾病更適合于中藥調(diào)理。當(dāng)你感覺頭暈眼花，腰膝酸軟的時(shí)候，可以進(jìn)食一些中藥材，比如肉蓯蓉，山藥，冬蟲夏草，枸杞這些都是很好的調(diào)補(bǔ)佳品，用枸杞桂圓加大棗長期泡水喝，對(duì)身體也有一定的好處。精神調(diào)養(yǎng)陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)平時(shí)可以多參加一些體育鍛煉，多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳、爬山、跑步、騎自行車、競(jìng)走等都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)人的身體還是很好的，除此之外也要注意節(jié)制房事，不要過于勞累，注意保暖，放松心情。藥物治療同仁堂鎖陽固精丸出自《濟(jì)生方》，具有溫腎固精之效，臨床常用于治療因腎陽不足所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。全方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等24味中藥組成，其中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴

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