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  • 身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理

    每個(gè)人都想要年輕美麗、帥氣，不想提前衰老，但是，很多情況下，自己預(yù)想的衰老時(shí)間往往會(huì)提前到來(lái)，這讓很多人都非常的恐慌。那么，身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。身體早衰會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀你知道嗎?1、關(guān)節(jié)與后背：正常狀態(tài)下偶爾性的背部和頸部疼痛;開(kāi)車(chē)兩小時(shí)后背肌肉僵硬;走路30分鐘到1小時(shí)腿部有點(diǎn)疼。不正常狀態(tài)下拎著東西時(shí)多個(gè)關(guān)節(jié)劇痛;很難鉆進(jìn)或鉆出較低的汽車(chē)或坐在里面不舒服。2、記憶力下降：腦細(xì)胞會(huì)隨著年齡增大而逐漸減少，大腦的指揮系統(tǒng)出現(xiàn)“短路”，導(dǎo)致指揮能力下降，敏捷和準(zhǔn)確程度明顯降低。表現(xiàn)為記憶力明顯下降、記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù)，出現(xiàn)殘缺不全;干什么事都不能集中精力，反應(yīng)變慢，效率低下;優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣;平衡能力也隨之減退，這些都是大腦開(kāi)始衰老的標(biāo)志，尤其是腦力勞動(dòng)者，常感到力不從心。3、疲乏感：40歲左右男性在工作或生活中總是精力不濟(jì)，無(wú)精打采，并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成，這可能就是早衰的表現(xiàn)。4、女性下垂：女性卵巢功能直接影響的狀態(tài)，女性更年期后，汗腺減少，乳腺脂肪減少，乳腺腺體萎縮，且受地球引力影響，女性的就會(huì)出現(xiàn)下垂。因此當(dāng)出現(xiàn)以上幾點(diǎn)癥狀表現(xiàn)時(shí)說(shuō)明早衰了，一定要積極調(diào)理，抗早衰讓自己更健康。那么，身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理? 八子補(bǔ)腎膠囊抗早衰是不錯(cuò)之選中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主生殖”，人體的生長(zhǎng)衰老過(guò)程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。腎精與人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老有直接關(guān)系，抗衰老需要補(bǔ)腎精。目前，已經(jīng)有大量實(shí)驗(yàn)研究表明，八子補(bǔ)腎膠囊能補(bǔ)腎精、抗衰老。它的抗衰老機(jī)制主要包括了上調(diào)長(zhǎng)壽蛋白Sirt6水平，下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水

  • 疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理

    如今是快節(jié)奏時(shí)代，不少人處于亞健康狀態(tài)。其中疲憊無(wú)力無(wú)精神是“亞健康人群”最常見(jiàn)的問(wèn)題。因此，大家比較關(guān)心疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。疲憊無(wú)力無(wú)精神可能是免疫衰老，需引起重視免疫功能下降時(shí)，精神狀態(tài)會(huì)變差，因?yàn)槊庖吡κ亲詈玫尼t(yī)生，保持免疫功能良好精神狀態(tài)也會(huì)保持良好。這是因?yàn)樵诘挚沽ψ兊帽∪踔螅眢w重要器官功能降低，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)獲取，能量供應(yīng)不足，人就會(huì)變得精神狀態(tài)差，工作或者學(xué)習(xí)的效率明顯降低。一旦有這種情況出現(xiàn)，就需要警惕免疫系統(tǒng)問(wèn)題。人體免疫系統(tǒng)作為人體機(jī)體重要系統(tǒng)之一，隨著人年齡的增高也一樣發(fā)生衰老，即免疫衰老，免疫衰老是人體衰老過(guò)程或現(xiàn)象在免疫系統(tǒng)中的體現(xiàn)。但因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)在抵抗外來(lái)病菌(免疫防御)、清除突變或癌變細(xì)胞(免疫監(jiān)視)和維持機(jī)體自穩(wěn)狀態(tài)(免疫自穩(wěn))等三大方面發(fā)揮核心作用，所以隨著免疫系統(tǒng)的衰老或功能衰退，與之相連的慢性感染性疾病、惡性腫瘤、自身免疫病等多種疾病的發(fā)病率則相應(yīng)增加。免疫衰老與很多衰老相關(guān)疾病有關(guān)，包括癌癥、II型糖尿病、心血管疾病以及神經(jīng)退行性疾病。主流觀點(diǎn)認(rèn)為，癌癥發(fā)病率隨著年齡增長(zhǎng)而上升，是因?yàn)榛蛲蛔冊(cè)黾印，F(xiàn)在，《PNAS》期刊的一篇最新文章提出來(lái)不一樣的推測(cè)：衰退的免疫系統(tǒng)才是引發(fā)癌癥發(fā)病率增加的更重要因素。因此，及時(shí)抗衰老是保持人體健康的關(guān)鍵。那么，疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理？ 八子補(bǔ)腎膠囊改善免疫衰老《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“正氣存內(nèi)，邪不可干”，所謂的“正氣”可以理解為現(xiàn)代所提的免疫力。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病發(fā)生與否，取決于正氣的盛衰，正氣旺盛則抗病能力強(qiáng)，反之則疾病發(fā)生。而腎乃先天之本，是人體正氣的根源，通過(guò)補(bǔ)腎填精可以提高

  • 年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理

    女性早衰是個(gè)熱門(mén)話題，最為明顯的變化就是才20幾歲的年紀(jì)就開(kāi)始長(zhǎng)皺紋，看著比同齡人顯老很多。因此，不少女性都非常重視抗早衰，希望能夠恢復(fù)青春活力，所以比較關(guān)注女性早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。女性早衰，面容衰老最為明顯臉部的皺紋是面部衰老的主要標(biāo)志之一，一般在20歲左右開(kāi)始出現(xiàn)皺紋生長(zhǎng)，40歲以后表現(xiàn)得更為明顯。皮膚衰老帶來(lái)的變化，包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少?！都?xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來(lái)自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會(huì)“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么，是什么原因?qū)е录?xì)胞的衰老，從而造成皺紋增多?人體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程需要大量的氧氣來(lái)氧化我們攝入的食物如碳水化合物，在這個(gè)氧化過(guò)程中，產(chǎn)生了我們需要的能量、二氧化碳和水分，這也是我們保持不斷呼吸的原因。但是這一反應(yīng)過(guò)程還產(chǎn)生了另一種副產(chǎn)品：一種帶有自由氧化基的廢料，簡(jiǎn)稱“自由基?！?自由基中的氧很不穩(wěn)定，隨時(shí)可能氧化它周?chē)募?xì)胞，引起細(xì)胞損傷，從而導(dǎo)致癌癥、發(fā)炎、動(dòng)脈損傷以及衰老。自由基在所有氧化過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生，如吸煙、汽車(chē)廢氣、輻射、煎炸和燒烤食物以及正常的生理過(guò)程中。如果自由基得不到控制，它們將破壞人體正常的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能，從而導(dǎo)致抗氧化能力下降，造成面容衰老皺紋增多。 那么，年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理?想要擺脫早衰帶來(lái)的困擾，提高抗氧化能力是關(guān)鍵。補(bǔ)充維生素A、C及E等能夠有效抗氧化，另外一些不是人體必備的物質(zhì)，如生物類(lèi)黃酮和花色

    2022-08-08
  • 女人早衰怎么調(diào)理

    都說(shuō)歲月是把殺豬刀，特別是對(duì)于女人而言，不少女性朋友才30多歲的年紀(jì)就開(kāi)始出現(xiàn)先早衰癥狀。比如皺紋增多、記憶力下降、長(zhǎng)白頭發(fā)等等，過(guò)早衰老不僅讓我們看起來(lái)與實(shí)際年紀(jì)不符，還會(huì)器官早衰，影響健康，所以大家都對(duì)女人早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題非常感興趣，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性早衰，身體會(huì)有什么樣的變化?1、女性開(kāi)始衰老的時(shí)候，臉部會(huì)有表現(xiàn)。可能開(kāi)始的痕跡并不明顯，若是仔細(xì)觀察，還是能發(fā)現(xiàn)的?？梢韵葟难鄄坑^察，如果發(fā)現(xiàn)眼角有細(xì)微的皺紋，可得要關(guān)注起來(lái)，說(shuō)明皮膚的新陳代謝變慢了，皮膚中滲透了毒素，或者是飲食上不注意，吃了很多的辛辣刺激、油膩的食物，皮膚就會(huì)變差，加快了衰老的速度，出現(xiàn)細(xì)微的變化。2、女性到了一定的年紀(jì)會(huì)絕經(jīng)，月經(jīng)就會(huì)消失，正常是在45歲-55歲之間，如果女性在40歲以前，就出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，可不能疏忽，多半是衰老提前了，才會(huì)影響到激素的分泌。激素分泌不穩(wěn)定，月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)變化，可能一開(kāi)始只是經(jīng)血量變少，或者是月經(jīng)周期變長(zhǎng)，出現(xiàn)一系列變化的時(shí)候，就應(yīng)該引起警惕，早點(diǎn)去調(diào)理，或可延緩衰老腳步，不會(huì)比同齡人顯老。3、白發(fā)，是老人的象征，可現(xiàn)代生活中，也有不少年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)。早早的就有白頭發(fā)，引起原因有很多，可能是受到情緒、壓力、不良習(xí)慣影響，也有可能是身體早早的衰老，就會(huì)影響到頭皮吸收營(yíng)養(yǎng)，黑色素的分泌也會(huì)變少，頭發(fā)也就會(huì)容易變白。 抗氧化能力下降造成女性早衰癥狀說(shuō)到抗氧化，首先我們得知道什么是“氧化”。打個(gè)比方，鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)，但過(guò)多的自由基就有氧化破

    2022-08-08
  • 感覺(jué)自己精神疲憊怎么回事

    平時(shí)因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致不少人會(huì)出現(xiàn)精神疲憊的感覺(jué)，但是自己又不知道是怎么回事，所以也不敢亂用藥物調(diào)理。下面我們就針對(duì)感覺(jué)自己精神疲憊怎么回事這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧，希望大家能夠引起重視。感覺(jué)自己精神疲憊怎么回事?平時(shí)生活中有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是感覺(jué)非常疲憊乏力，對(duì)任何事情都提不起興趣甚至還會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀。另外在心理方面還會(huì)出現(xiàn)抑郁、焦慮，稍微不順心就會(huì)發(fā)脾氣，這其實(shí)就是精神疲憊的典型表現(xiàn)。整個(gè)人的精神狀態(tài)變差，有可能是免疫功能變得薄弱的標(biāo)志之一。身體健康的人免疫功能良好，免疫細(xì)胞可以正常發(fā)揮功能，整個(gè)人的精神狀態(tài)才會(huì)保持良好，維持身體輕松狀態(tài)。免疫衰老的危害要早知道醫(yī)學(xué)研究顯示，人體百分之九十以上的疾病都與免疫系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)，因此對(duì)于免疫衰老的了解和提前的預(yù)防對(duì)于個(gè)人的健康、壽命以及生命質(zhì)量有非常重要的意義。免疫系統(tǒng)衰老的加劇，主要有兩大危害：增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)、加速人體衰老。NK細(xì)胞（機(jī)體免疫細(xì)胞）是人體免疫力的第一道防線，具備“廣譜”的細(xì)胞毒殺作用，也是人體對(duì)抗腫瘤細(xì)胞的重要成員。日本埼玉癌癥中心研究所的團(tuán)隊(duì)，對(duì)3625名40歲以上的中老年人開(kāi)展了長(zhǎng)達(dá)11年的隨訪觀察。他們發(fā)現(xiàn)，外周血NK細(xì)胞活性與腫瘤的發(fā)生率明顯相關(guān)，NK細(xì)胞活性越低，腫瘤的發(fā)生率越高。因此只要將NK細(xì)胞的含量維持在正常范圍內(nèi)，將它的活性保持在最高，就能夠成為機(jī)體抗衰老、保健康的中堅(jiān)力量。而且，免疫衰老還有“傳染性”，即加速多器官、系統(tǒng)的衰老。T細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，在細(xì)胞免疫反應(yīng)中起著核心作用。2021年，權(quán)威雜志《Nature》上一項(xiàng)研究表明，在小鼠T細(xì)胞（T細(xì)胞是身體免疫系統(tǒng)的一部分，可以幫助機(jī)體抵御感染，控制腫瘤，具有清除被病毒或細(xì)

    2022-08-08
  • 男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好

    很多人以為腎精虧虛，只是別人的事，與自己沒(méi)有多大關(guān)系，實(shí)際上，成年人中有八成以上都有不同程度的腎精虧虛。其中一些男性朋友因生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)等原因容易腎精虧虛從而出現(xiàn)腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、遺精滑精、乏力等癥狀。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患上了腎精虧虛，一定要及時(shí)治療，可服用八子補(bǔ)腎膠囊。那么，男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起來(lái)看下吧。腎精虧虛究竟是怎么回事?中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽(yáng)，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元?dú)庵?。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。而腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于腎精虧虛也稱之為腎精不足，主要是腎精空虛、不能充養(yǎng)腦髓的病癥。一般是因?yàn)橄忍旆A賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動(dòng)、健忘等癥狀。對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛還與參加工作后長(zhǎng)期熬夜加班、頻繁、飲食無(wú)節(jié)制等有關(guān)，這些都會(huì)導(dǎo)致腎臟超負(fù)荷工作，引起腎氣虛導(dǎo)致腎精不足。對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，“男子以腎為本”，腎精不足可能會(huì)出現(xiàn)性功能衰退，遺精，不育等諸多問(wèn)題。要是你的身體還伴隨腰酸腿疼、四肢無(wú)力，稍微累點(diǎn)就氣喘吁吁，身體素質(zhì)差，精神也不如從前好，整個(gè)人缺乏活力，那就要注意了，可能是腎不好了。 男人腎好，才會(huì)“性”?！?012年中國(guó)男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書(shū)》指出，我國(guó)男性質(zhì)量以每年1%的速度下降。男性自50～60歲后，隨著年齡增長(zhǎng)，睪丸逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，性功能逐漸衰退，出現(xiàn)“腎虛”癥狀。此時(shí)，需要及時(shí)補(bǔ)腎填精調(diào)理，這樣才能從根源上擺脫各種不適癥狀，提高“性”能力。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類(lèi)藥

  • 得了灰指甲應(yīng)該怎么處理

    日常生活中灰指甲越發(fā)的多見(jiàn)，該病損害了較多患者的指(趾)甲健康，導(dǎo)致患者的指(趾)甲顏色異常，且容易產(chǎn)生脫落的現(xiàn)象，帶給患者較多的不便及困擾，所以大家都比較關(guān)注得了灰指甲應(yīng)該怎么處理這一問(wèn)題，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 得了灰指甲應(yīng)該怎么處理?灰指甲是一種多見(jiàn)的指(趾)甲疾病，該病具有較強(qiáng)的傳染性，病發(fā)后患者的指(趾)甲受損嚴(yán)重，且容易引發(fā)指(趾)甲脫落的癥狀，帶給患者非常多的困擾，為此我們要將灰指甲警惕起來(lái)，積極的展開(kāi)治療的工作?，F(xiàn)在對(duì)于治療灰指甲，常見(jiàn)的治療方法為：口服藥物和外用藥物，主要就是用來(lái)殺滅真菌。不過(guò)治療灰指甲的內(nèi)服藥物大部分長(zhǎng)期使用會(huì)傷肝，因此外用藥物涂抹是比較不錯(cuò)的選擇，藥效直達(dá)病灶，治療方便，是目前比較受歡迎的治療方法。 外用藥治療灰指甲，趕快用亮甲 傳統(tǒng)的治療方法，只能殺滅甲板上的真菌，卻無(wú)法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。甲床是甲板生長(zhǎng)的基礎(chǔ)，如果不能徹底殺滅甲床上的真菌，再生長(zhǎng)出來(lái)的甲板仍然是灰指甲。所以，單一的針對(duì)甲板或者甲床治療，那灰指甲卷土重來(lái)只是時(shí)間問(wèn)題，只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復(fù)灰指甲極為有效的方案。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)的特點(diǎn)，更避免了口服藥物對(duì)人體臟器帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。 與此同時(shí)，針對(duì)普通外用藥物無(wú)法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲還特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用小刀或指(趾)甲銼盡量去除病甲，可讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。最后的處理也要做好不混用私人用品，灰指甲患者所

    2022-08-08
  • 奧絡(luò)夫西地酸乳膏怎么用可以深層祛痘痘

    痘痘，簡(jiǎn)單的兩個(gè)字卻足以讓好心情變差。尤其有的姐妹一到約會(huì)的時(shí)候，痘痘就好像故意對(duì)著干似的冒出來(lái)，讓本來(lái)大好的心情變得煩躁，難道這個(gè)時(shí)候還不考慮祛痘嘛？來(lái)了解一下網(wǎng)紅小綠膏吧，一起看看奧絡(luò)夫西地酸乳膏怎么用吧。奧絡(luò)夫西地酸乳膏屬于外用抗生素軟膏，是香港制造通過(guò)全球最高制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)認(rèn)證（已獲PIC/S GMP認(rèn)證，cGMP認(rèn)證和FDA認(rèn)證）的，去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開(kāi)這支，人稱網(wǎng)紅小綠膏。憑借良好的療效與顧客反饋，奧絡(luò)夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認(rèn)可，曾獲評(píng)“中國(guó)醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”，入選“中國(guó)家庭常備藥品上榜品牌”等多項(xiàng)百姓用藥榜單。而且?jiàn)W絡(luò)夫西地酸乳膏藥物溫和，是刺激性小的抗生素，質(zhì)地輕薄易吸收，不會(huì)給肌膚增加額外的負(fù)擔(dān)，是臨床上常用的祛痘藥膏，備受廣大患者的青睞。奧絡(luò)夫西地酸乳膏怎么用可以深層祛痘痘？痘痘產(chǎn)生的主要原因是真皮層的痤瘡丙酸桿菌過(guò)度繁殖，它能分解皮脂中的三酰甘油，釋放游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎性反應(yīng)，所以是否能殺滅痤瘡丙酸桿菌以及是否能深層殺菌是治療痘痘的關(guān)鍵。奧絡(luò)夫西地酸乳膏就是同時(shí)具備深層祛痘并能殺滅痤瘡丙酸桿菌這兩個(gè)條件的藥膏，奧絡(luò)夫西地酸乳膏的主要成分夫西地酸是專(zhuān)門(mén)針對(duì)痤瘡的致病菌痤瘡丙酸桿菌的，可以直接殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時(shí)還具有消炎作用，可以消除紅腫痘痘；且?jiàn)W絡(luò)藥膏滲透性好，可以直達(dá)真皮深層，殺菌更深入，在同類(lèi)藥品中，別的藥膏都達(dá)不到這個(gè)深度，只有奧絡(luò)能。至于怎么用可以深層祛痘，說(shuō)明書(shū)有明確的用法用量可以參考，也可以根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)建議，結(jié)合具體的病情來(lái)使用，達(dá)到深層祛痘的效果。通過(guò)閱讀上文，大家也都知道奧絡(luò)夫西地酸乳膏怎么用可

    2022-08-08
  • 怎么區(qū)分后背的痘痘是不是毛囊炎？?jī)煞矫鎭?lái)鑒別

    你是不是經(jīng)常把后背的痘痘當(dāng)作痤瘡來(lái)治療，最后沒(méi)有任何起色？其實(shí)不是所有的紅色疙瘩都是痤瘡，也有可能是毛囊炎，那怎么區(qū)分后背的痘痘是不是毛囊炎就是本文要講的重點(diǎn)了。毛囊炎是一種感染性的皮膚問(wèn)題，可以分為細(xì)菌性和真菌性。前者又叫細(xì)菌性毛囊炎，后者可以稱之為馬拉色菌毛囊炎。毛囊炎典型的表現(xiàn)也是紅色疙瘩，從外觀上看有時(shí)跟痤瘡的表現(xiàn)類(lèi)似。怎么區(qū)分后背的痘痘是不是毛囊炎？跟痤瘡的區(qū)別主要是兩個(gè)方面第一是皮疹形態(tài)。毛囊炎的皮疹形態(tài)單一，基本全是紅色疙瘩，不會(huì)出現(xiàn)粉刺。痤瘡一開(kāi)始是有粉刺的，并且往往是粉刺、紅色疙瘩、膿皰等各種形態(tài)的皮疹同時(shí)存在。第二是發(fā)生部位。毛囊炎通常發(fā)生在前胸、后背或頭皮。痤瘡更容易發(fā)生在臉上。前胸后背也有發(fā)生痤瘡的可能性，這需要醫(yī)生的綜合判斷，有時(shí)候可能還需要借助檢查來(lái)判斷是細(xì)菌感染引起的，還是真菌感染引起的?？傊已字饕且?yàn)槊铱妆徊【腥疽l(fā)一系列的炎癥反應(yīng)。之所以會(huì)有毛囊炎一方面因?yàn)槌睗瘢硪环矫嬗捎谌梭w皮膚本身有很多常駐寄生菌及致病菌，遇上濕熱氣候就特別容易增殖活躍，再加上毛囊皮脂腺堵塞，容易繼發(fā)感染，引發(fā)毛囊炎。我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，由于毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。所以在治療毛囊炎的問(wèn)題上應(yīng)該選擇能夠深層殺菌的藥物，比如奧絡(luò)夫西地酸乳膏，一種外用抗生素軟膏。主要成分夫西地酸的皮膚滲透力強(qiáng)，在病理?xiàng)l件下，可以深層滲透至皮下脂肪，且能保持較高藥物濃度，清除深層感染。這種深層滲入的特點(diǎn)也是其他外用抗生素不具備的。在平時(shí)，毛囊炎病患應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，做好身體清潔工作，限用酒類(lèi)及辛辣刺激性食

  • 腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好

    腿關(guān)節(jié)疼痛是中老年人常見(jiàn)癥狀，尤其是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)后疼痛癥狀還會(huì)加重，導(dǎo)致功能障礙。這種腿關(guān)節(jié)疼痛還有一個(gè)特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn)，只要受涼、受寒、受潮就會(huì)疼，讓人痛苦不已。所以大多數(shù)中老年人對(duì)于腿關(guān)節(jié)疼痛治療還是非常重視的。中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛有著悠久歷史，所以大家更青睞中藥調(diào)理，那么，腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好？一起來(lái)看看吧。關(guān)于腿關(guān)節(jié)疼痛，這些我們要了解平時(shí)對(duì)于中老年人群來(lái)說(shuō)，跳得了廣場(chǎng)舞、打得了太極拳，沒(méi)有任何不舒服，但是到了陰雨天或久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)的時(shí)候就腿關(guān)節(jié)疼，這在中醫(yī)里屬于“痹病”范疇。那什么是痹病你知道嗎？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說(shuō)起風(fēng)寒濕邪，我們可以拆開(kāi)來(lái)逐一了解風(fēng)邪指的是具有善動(dòng)不居、輕揚(yáng)開(kāi)泄等特性的一種外邪，它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性，游移不定，容易兼夾他邪，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“善行而數(shù)變”。風(fēng)邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛，多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定，找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪，引起疼痛最大的特點(diǎn)就是部位固定不移，伴隨著惡寒怕冷，稍稍加點(diǎn)溫，比如做好熱敷或者艾灸，就會(huì)感到很舒適。濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪，如果人體被濕邪所感，常常表現(xiàn)為周身困重、

  • 經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好

    藥酒又稱酒劑，是指將中藥材放入酒內(nèi)浸泡提制成的制劑，屬于中成藥的傳統(tǒng)劑型之一。白酒是我國(guó)傳統(tǒng)飲品，數(shù)千年以來(lái)，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，酒與中藥相配制，制成藥酒，用以防病治病，為中華民族的繁衍生息做出了重要貢獻(xiàn)。如今的經(jīng)脈不和問(wèn)題其實(shí)就可通過(guò)藥酒治療，那么，經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是經(jīng)脈不和？其實(shí)經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會(huì)表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)脹或重等不同的感覺(jué)。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對(duì)經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動(dòng)失常或感覺(jué)異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車(chē)不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會(huì)造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會(huì)加重，這就是經(jīng)脈不和，其實(shí)也是中醫(yī)所說(shuō)的痹病，包括我們常說(shuō)的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個(gè)范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來(lái)的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)血養(yǎng)血為主。藥酒是治療經(jīng)脈不和的不錯(cuò)之選酒因其具有行血脈、散寒氣、通陽(yáng)氣等功效而被世代醫(yī)家廣泛推崇應(yīng)用，其藥用價(jià)值十分可觀。隨著中藥方劑的發(fā)展和人們對(duì)酒做

  • 風(fēng)寒濕阻絡(luò)證是怎么引起的

    風(fēng)寒濕阻絡(luò)證是中醫(yī)痹病中的一個(gè)證型，大多數(shù)人對(duì)風(fēng)寒濕阻絡(luò)證并不了解，所以更關(guān)心風(fēng)寒濕阻絡(luò)證是怎么引起的這一問(wèn)題。為了解決大家的難題，我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)認(rèn)識(shí)一下風(fēng)寒濕阻絡(luò)證吧。風(fēng)寒濕阻絡(luò)證是怎么引起的？風(fēng)寒濕阻絡(luò)證屬于中醫(yī)痹病中的一個(gè)證型。《素問(wèn)·痹論》中“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也”是關(guān)于痹證病因?qū)W說(shuō)的最早記載，提出風(fēng)寒濕邪夾雜為病導(dǎo)致了痹證發(fā)生。風(fēng)寒濕阻絡(luò)證常指風(fēng)寒濕邪引起的痹病，以身重而痛，四肢拘攣，手足麻木等等為常見(jiàn)癥，風(fēng)邪侵襲時(shí)，疼痛呈游走性，痛無(wú)定處；濕邪留著時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腫脹重著；寒邪則會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)冷痛，遇寒冷之物或者天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，疼痛加重，遇熱疼痛得以緩解。所以這種情況下所出現(xiàn)的關(guān)節(jié)痛，是風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的。像我們夏天常待在空調(diào)房、遇到陰雨天、長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)不注意防護(hù)、久處潮濕環(huán)境后，就容易引起肢體沉重麻木、酸痛或冷痛、關(guān)節(jié)腫脹、屈伸不利等癥狀，這就屬于風(fēng)寒濕阻絡(luò)證。這些癥狀不僅讓人疼痛不已，還嚴(yán)重影響了人們的正常生活，所以提醒大家一定要及時(shí)治療。出現(xiàn)風(fēng)寒濕阻絡(luò)證的不適癥狀該如何緩解呢？多數(shù)人知道風(fēng)寒濕阻絡(luò)證，是自己出現(xiàn)了不適癥狀看中醫(yī)才了解到的。但是不清楚風(fēng)寒濕阻絡(luò)證該如何治療。其實(shí)風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的不適癥狀治療，中醫(yī)認(rèn)為可以選祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)功效的中藥治療。中藥其實(shí)也分多種類(lèi)型，包括湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型，而藥酒其實(shí)就是不錯(cuò)的選擇。這是因?yàn)橐环矫婢票旧砭途哂猩⒑⑹娼?jīng)活絡(luò)的功效，而加入祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的藥物使藥借酒力、酒助藥勢(shì)而充分發(fā)揮效力，提高療效，從而更好地治療風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的疼痛癥狀。藥酒當(dāng)中同仁堂國(guó)公酒就倍受歡迎，同仁堂國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌

  • 怎么判斷孩子是否有脾胃虛弱

    脾胃健康對(duì)于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，它就像植物的根，從自然界吸取水分、提煉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，供小樹(shù)生長(zhǎng)。而對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，體內(nèi)各器官發(fā)育尚未成熟，都處于發(fā)育階段，因此很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，影響生長(zhǎng)發(fā)育。所以來(lái)看一下怎么判斷孩子是否有脾胃虛弱，以及怎么調(diào)理吧。怎么判斷孩子是否有脾胃虛弱呢？脾為后天之本，脾胃的功能好，才能給長(zhǎng)高提供基礎(chǔ)物質(zhì)。要想孩子身體健康，長(zhǎng)高長(zhǎng)胖，就必須依靠脾胃來(lái)吸收和運(yùn)輸供給全身的營(yíng)養(yǎng)和能量。那么當(dāng)孩子脾胃虛弱出現(xiàn)的一些表現(xiàn)，家長(zhǎng)們就需多注意了。首先就是挑食，這也是它最容易被家長(zhǎng)觀察到的表現(xiàn)。不過(guò)挑食也有可能是其他原因?qū)е碌模热顼埐瞬缓衔缚?，孩子心情不好等等，故而家長(zhǎng)需要先排除這些因素之后，再去懷疑是否與脾胃虛有關(guān)。 當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽的癥狀時(shí)，一種原因是感冒引起的，但還有另一種原因，那就是孩子的脾胃虛弱了。孩子脾虛將會(huì)影響肺部的運(yùn)作，導(dǎo)致肺氣郁結(jié)，從而引發(fā)孩子的咳嗽癥狀。所以，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽的時(shí)候，不要馬上斷定孩子就是感冒了，很可能孩子是因?yàn)槠⑽柑撊鯇?dǎo)致的。孩子的脾胃不好，就可能會(huì)在睡覺(jué)的時(shí)候出很多的汗水。這是因?yàn)楹⒆拥钠⑽腹δ懿蛔?，沒(méi)有能夠良好地進(jìn)行身體的水分收斂，導(dǎo)致孩子睡著之后汗液較多。另外，脾胃虛弱還會(huì)導(dǎo)致孩子的濕氣增高，如果媽媽發(fā)現(xiàn)孩子有某些缺水的情況，也可能是孩子脾胃虛弱的表現(xiàn)。脾胃虛弱，不僅影響到孩子的消化吸收，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易生病。長(zhǎng)期發(fā)展下去，營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力下降之間就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，對(duì)孩子的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅。因此對(duì)于孩子脾胃虛弱這種情況就需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理了。小兒麥棗，有效調(diào)理孩子脾胃虛弱如果想快速調(diào)理孩子脾胃虛弱

    2022-08-06
  • 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理

    其實(shí)在日常生活中，很多父母都想自己的孩子身體健康。但是在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，由于一些細(xì)節(jié)方面沒(méi)有注意到，最終導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)“積食”。積食的出現(xiàn)不但影響孩子的發(fā)育，而且更會(huì)導(dǎo)致孩子各種疾病頻發(fā)。那么小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？一起來(lái)看一下吧。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在的孩子在飲食上也有了巨大的變化。“積食”這個(gè)詞也被越來(lái)越多的人熟知，說(shuō)到底就是孩子的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題。孩子如果積食時(shí)間久了以后，就會(huì)對(duì)脾胃造成影響，還會(huì)讓脾胃有功能性的損傷。而且脾胃虛弱反過(guò)來(lái)就會(huì)影響到消化吸收的能力，這樣孩子就會(huì)很容易積食。脾胃虛弱愛(ài)積食的孩子，會(huì)有很多明顯的癥狀。比如說(shuō)臉色會(huì)發(fā)黃或者兩頰發(fā)紅，小肚子經(jīng)常脹脹的，有時(shí)候還會(huì)說(shuō)自己肚子痛。有一段時(shí)間吃飯食欲很差，對(duì)于很多東西都沒(méi)有興趣，自己喜歡的零食也變得不愛(ài)吃。不管是一次積食還是反反復(fù)復(fù)積食，都會(huì)影響到孩子的脾胃，孩子的身體發(fā)育也會(huì)受到影響，時(shí)間一久就耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。因此改善積食，同時(shí)也要調(diào)理孩子的脾胃。 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？對(duì)于小兒積食這種情況就可以服用小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽。麥芽主治食積不化、脘悶腹脹、脾胃虛弱、食欲不振等癥；山藥可補(bǔ)脾健胃?？捎糜谄⑻撌成?，泄瀉便溏，可減少藥物的刺激性，增強(qiáng)療效；凈山楂可消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛；大棗可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾虛食少，乏力便溏。以食物原料入藥，經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒(méi)有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外日常生活中也要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，首先要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到規(guī)律飲

  • 為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好

    在生活當(dāng)中，寶寶生病是難免的，不少的寶媽都說(shuō)寶寶肚子脹不消化老是哭鬧，睡覺(jué)翻騰來(lái)翻騰去的，肚子氣鼓鼓的，拍一拍還邦邦響，怎么辦，都是干著急沒(méi)辦法，今天呢，小編就帶大家來(lái)了解一下，為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好。 為什么孩子肚子脹不消化呢？一方面孩子腹脹不消化是由于孩子機(jī)體消化功能出現(xiàn)紊亂，致使體內(nèi)積存的食物太多，腸道里的細(xì)菌繁殖發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁、口氣重等癥狀。還有則是家長(zhǎng)在平時(shí)喂養(yǎng)時(shí)沒(méi)有正確喂養(yǎng)，讓孩子飲食不當(dāng)，無(wú)節(jié)制，或多食刺激性、不消化食物等引起。其實(shí)孩子消化系統(tǒng)不好也和兒童脾胃虛弱息息相關(guān)。如果一個(gè)人的脾胃之氣不足，則元?dú)鉄o(wú)所養(yǎng)，身體就會(huì)虛弱。消化系統(tǒng)也就不好。“脾胃者，倉(cāng)廩之官，五味出焉?！比顺錾螅渖顒?dòng)的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)兒童脾胃虛弱時(shí)，常見(jiàn)的癥狀有：食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏，糞便顏色比較淡，同時(shí)沒(méi)有臭味，偶有一些未消化的食物殘?jiān)?。還有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，各位家長(zhǎng)們就需要注意了。那么孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢？對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的兒童肚脹不消化等情況，可以通過(guò)飲食和藥物及護(hù)理方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐，有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物，避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，

  • 寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺唇鉀Q

    飲食行為習(xí)慣是在兒童時(shí)期發(fā)展和形成的，這一習(xí)慣影響著人一生的健康。而近年來(lái)越來(lái)越多兒童出現(xiàn)了挑食、偏食不愛(ài)吃飯問(wèn)題，很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子這一行為也頗感無(wú)奈。父母是孩子的第一任老師，那么寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺唇鉀Q呢？ 其實(shí)對(duì)于寶寶不愛(ài)吃飯這一問(wèn)題，我們首先要了解到是什么原因?qū)е聦殞毑粣?ài)吃飯的。首先可能是腸胃疾病引起：很多家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候，不懂科學(xué)搭配，片面追求高營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期給孩子吃大量的肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)，這就會(huì)造成消化不良，孩子的食欲會(huì)變差，所以不想吃飯。其次吃太多零食也會(huì)影響寶寶不愛(ài)吃飯。有些家長(zhǎng)在家里堆滿了零食，如果孩子長(zhǎng)期吃糖果、糕點(diǎn)、干果、蛋糕、冷飲等零食，怎樣還會(huì)有胃口吃飯呢?所以家長(zhǎng)要注意這個(gè)問(wèn)題，兩餐之間可以適當(dāng)讓孩子吃點(diǎn)健康的零食，但不要吃太多，尤其是飯前不要吃。活動(dòng)量少的話也會(huì)影響寶寶不愛(ài)吃飯，比如家長(zhǎng)總是把孩子關(guān)在家里，孩子長(zhǎng)期坐著看電視，活動(dòng)量小會(huì)影響消化，總是不感到餓，所以也不想吃飯。此外除了上面的這些原因之外，寶寶脾胃虛弱也是一個(gè)很重要的原因。脾，為后天之本，而小兒“脾常不足”，功能尚不完善，加上喂養(yǎng)不當(dāng)或飲食不節(jié)，常常會(huì)吃多吃壞，出現(xiàn)飲食積滯，進(jìn)一步影響脾胃運(yùn)化。因此我們也需要注意調(diào)節(jié)寶寶的脾胃。那么寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛(ài)吃飯?jiān)趺唇鉀Q呢？首先我們要調(diào)節(jié)孩子的飲食習(xí)慣，孩子飲食不能過(guò)細(xì)，過(guò)于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛(ài)吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化。其次建議家長(zhǎng)給孩子服用一些助消化并且有開(kāi)胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽

  • 3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會(huì)有食欲不振的情況，胃口差、愛(ài)挑食，這可把家長(zhǎng)們給愁壞了，生怕寶寶們營(yíng)養(yǎng)不良，但又無(wú)濟(jì)于事，不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問(wèn)題，下面就來(lái)具體了解一下吧。3歲寶寶不愛(ài)吃飯，這些原因家長(zhǎng)們不可忽視哦第一個(gè)就是若寶寶積食的話就會(huì)導(dǎo)致不愛(ài)吃飯，孩子吃得過(guò)多，過(guò)雜，過(guò)飽，或者是吃了很多不消化，高蛋白，肥膩，甜膩的食物，就容易造成積食。這類(lèi)寶寶同時(shí)還會(huì)伴有口氣比較大，抗拒吃飯，大便也比較臭，干結(jié)等等。另外一個(gè)原因，就是寶寶脾胃比較虛弱，就一直不太愛(ài)吃飯。這類(lèi)寶寶通常還會(huì)有面色白，不太愛(ài)動(dòng)，一動(dòng)就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長(zhǎng)期因?yàn)檫@些原因而不愛(ài)吃飯的話，那么自身營(yíng)養(yǎng)就很難跟上，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響發(fā)育。并且若寶寶長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話，自身免疫力也會(huì)下降，那么生病跑醫(yī)院便就是常事了，不僅寶寶遭罪，家長(zhǎng)看了也難過(guò)又心疼。因此家長(zhǎng)們需要重視寶寶不愛(ài)吃飯這個(gè)問(wèn)題。 那么3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢？其實(shí)3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時(shí)，都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，因此對(duì)于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來(lái)。首先，孩子飲食不能過(guò)細(xì)，過(guò)于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛(ài)吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化，防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點(diǎn)，就是飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，還有一些人手機(jī)不離手，及時(shí)吃飯的時(shí)候也要看手機(jī)，這都會(huì)對(duì)寶寶吃飯產(chǎn)生影響，所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實(shí)除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外，有以上幾點(diǎn)的情況下，

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