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  • 普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的作用用法

    前一段時間,小程同學(xué)班上不少人都患上了支原體肺炎,就連他的同桌也因為生病請假回家,幾天之后他也感覺身體不太舒服,不僅發(fā)起了高燒,還總是咳個不停,家長帶去醫(yī)院檢查過后得知也患上了支原體肺炎。醫(yī)生讓小程同學(xué)服用 普利舒奇阿奇霉素干混懸劑進(jìn)行治療,那么普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的作用用法是怎樣的呢,一起來了解一下吧。相較常見的流感等病毒,支原體更易侵犯到肺部,發(fā)展為支原體肺炎,肺炎支原體感染后,大部分人有上呼吸道感染的癥狀,如發(fā)燒、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕。少部分人會發(fā)展為肺炎,即下呼吸道感染,會反復(fù)高燒、劇烈咳嗽,后期有明顯的咳痰,胸痛,全身肌肉酸痛、乏力、頭痛等癥狀也比較明顯,癥狀往往可持續(xù)2至4周。臨床上常使用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑來治療支原體肺炎,那么普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的作用用法是如何的呢?普利舒奇阿奇霉素干混懸劑屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,主要用于治療細(xì)菌感染,包括肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體所致的呼吸系統(tǒng)感染等。該藥在臨床試驗中顯示出良好的抗菌效果,對于上述細(xì)菌的清除率較高,且副作用較小,在呼吸系統(tǒng)感染治療中效果較好。至于阿奇霉素干混懸劑的用法,大家可以準(zhǔn)備一杯清水,將水和藥品融合,其中,大家可以先用喂藥器向瓶中注入5ml,再繼續(xù)將瓶中注射4ml,并用力搖晃混合均勻,確保藥品完全溶于水中。使用時,將喂藥器組裝入內(nèi)塞,抽取藥液,每日口服一次?;颊哂猛旰?,需蓋緊瓶蓋室溫保存。喂藥器沖洗干凈待下次使用。配制成的藥液可在室溫下存放10天。在治療支原體肺炎期間,大家除了需要按時服用藥物之外,還是適當(dāng)注意飲食調(diào)理。肺炎期間,患兒的消化功能減退,家長應(yīng)盡量采取清淡、易消化的蒸煮等烹飪方式,避免

  • 手燙傷以后用京萬紅軟膏會緩解疼痛嗎?

    最近,陳女士女兒的胃不太舒服,前兩天她趁著周末的時候花了幾個小時給女兒燉了一鍋黃芪豬肚湯,準(zhǔn)備給孩子好好調(diào)理調(diào)理。不料一不小心手里沒有拿穩(wěn),湯汁撒了滿桌,她的手也被熱湯燙傷,變得又紅又疼。她記得家里之前買的京萬紅軟膏還沒有用完,便想知道手燙傷以后用京萬紅軟膏會緩解疼痛嗎?燙傷是臨床上較為常見的創(chuàng)傷類型,一般是指高溫氣體和液體等熱力物質(zhì)所引起的組織損害。燙傷輕則傷及皮膚黏膜,重則傷及肌肉、骨骼、內(nèi)臟等皮下或黏膜下組織。燙傷的主要病理基礎(chǔ)是體液滲出。燙傷發(fā)生后,若是累及真皮層,會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血管通透性,使體液滲出。如果燙傷的程度較輕,體液滲出量較小,不會對全身有效循環(huán)血量造成明顯影響。如果燙傷的程度較重,體液滲出量較大,則會影響血液循環(huán)功能,導(dǎo)致低血容量休克?;颊呖赡芤驗槔^發(fā)感染導(dǎo)致膿毒癥或多器官功能障礙。那么手燙傷以后用京萬紅軟膏會緩解疼痛嗎?當(dāng)然可以,京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,使用后能快速緩解燙傷后火辣辣的疼痛感;且京萬紅軟膏含有多種抑菌成分,能有效抑制病菌滋生,防止皮膚燙傷后出現(xiàn)的創(chuàng)面感染,加速燙傷創(chuàng)面愈合。生活中經(jīng)常出現(xiàn)被燙傷的情況,大家知道了手燙傷以后用京萬紅軟膏會緩解疼痛嗎,可以在家里備上一兩支京萬紅軟膏,小編溫馨提示,它除了可以治療燙傷之外,對于燒傷、曬傷和凍傷也有治療效果哦。

  • 肺炎該用多少量的阿奇霉素干混懸劑

    冬季是兒童呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),肺炎支原體感染在其中占有很大的比重,支原體肺炎更是來勢洶洶,兒童門診來訪的家長兒童更是絡(luò)繹不絕。阿奇霉素是肺炎支原體感染的一線治療藥物,那么肺炎該用多少量的阿奇霉素干混懸劑你知道嗎?支原體肺炎指肺炎支原體感染引起的急性肺部感染性疾病,多發(fā)于秋冬季,主要通過飛沫傳播。不少家庭或班級出現(xiàn)聚集性發(fā)病,一般支原體肺炎多見于5歲以上兒童,5歲以下兒童也可發(fā)病。以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn),可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等癥狀。2023版《兒童肺炎支原體肺炎診療指南》指出支原體肺炎的一線治療藥物是大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物,包括阿奇霉素、紅霉素、克拉霉素等。其中阿奇霉素因使用方便、用藥前無需皮試、組織濃度高、藥效維持時間長等優(yōu)點,成為許多兒科醫(yī)生的首選。普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是一款專為兒童打造的獨(dú)特劑型藥物,已經(jīng)獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn),是國內(nèi)首個獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑,主要適應(yīng)癥包括支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染和鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等值得一提的是,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑也專門采取瓶裝設(shè)計,配有精準(zhǔn)給藥器,相比于國內(nèi)袋裝阿奇霉素干混懸劑無法精準(zhǔn)給藥的情況,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑給藥精確,大大提高了兒童用藥安全性和有效性。至于支原體肺炎該用多少量的阿奇霉素干混懸劑,其實可以參照下圖給出的普利舒奇(體重&用藥量)對照表,或者參考視頻都可以??偟膩碚f,阿奇霉素干混懸劑一般連續(xù)服用3天,每日服藥1次,劑量為10mg/kg;例如一個10kg的兒童,每日需服用100mg。在取藥時,不用擔(dān)心會出現(xiàn)取量不準(zhǔn)的情況,因為普利舒奇阿奇霉素干混懸劑不僅設(shè)計成瓶裝,同時還配備了精準(zhǔn)給藥器

  • 瓶裝阿奇霉素的效果好嗎

    入冬后,全國各地出現(xiàn)很多的肺炎支原體感染患兒,作為治療首選藥物之一,阿奇霉素自然而然也登上了熱搜,引起各位家長的注意,阿奇霉素有瓶裝,也有袋裝的,那么瓶裝阿奇霉素的效果好嗎?由于肺炎支原體沒有細(xì)胞壁,所以大家熟悉的青霉素和頭孢等以細(xì)胞壁作為靶點的抗菌藥物,對肺炎支原體基本無效。在治療支原體肺炎時,大環(huán)內(nèi)酯類藥物是醫(yī)生們常用的藥物。根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《兒童肺炎支原體肺炎診療指南》(2023年版),大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物為肺炎支原體肺炎的首選治療,包括阿奇霉素、克拉霉素、紅霉素、羅紅霉素和乙酰吉他霉素。其中阿奇霉素因為口服吸收好、安全性高、組織濃度高的優(yōu)點,常常被作為首選藥物。阿奇霉素包裝形式有瓶裝和袋裝,不少家長在選擇的時候犯了難,瓶裝阿奇霉素的效果好嗎?相對來講,瓶裝的阿奇霉素能夠依據(jù)兒童體重實現(xiàn)精準(zhǔn)給藥,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑就是專門采取的瓶裝設(shè)計,配有精準(zhǔn)給藥器,可按兒童體重精準(zhǔn)給藥,一般為連續(xù)3天,每日給藥1次,劑量為10mg/kg,明顯提高兒童用藥安全性和有效性。而且,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑已經(jīng)獲得了美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn),是國內(nèi)首個獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑,質(zhì)量和療效達(dá)到同類藥品領(lǐng)先水平。總之,阿奇霉素干混懸劑品牌眾多,建議家長們優(yōu)選通過國際認(rèn)證,具備出口歐美品質(zhì)的普利舒奇阿奇霉素干混懸劑,療效和安全性更有保障。以上就是對“瓶裝阿奇霉素的效果好嗎”的相關(guān)解答,阿奇霉素對治療支原體肺炎感染確實具有較好的效果,但是使用時要考慮年齡和狀態(tài),也并不是所有孩子都適用,盲目服藥并不可取哦。

    2023-12-21
  • 阿奇霉素干混懸劑能用于支原體肺炎的治療嗎?

    冬季來臨,流感、支原體肺炎等冬季高發(fā)病癥接踵而來,不少家長直呼頭大。這不,小陳的孩子就感染了最近流行的支原體肺炎。他聽說支原體肺炎可以用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素來治療,那阿奇霉素干混懸劑能用于支原體肺炎的治療嗎?最近支原體肺炎頻發(fā),根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會印發(fā)的《兒童肺炎支原體肺炎診療指南(2023年版)》,大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物為肺炎支原體肺炎的首選治療;而阿奇霉素作為大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,不少患兒家長選擇使用阿奇霉素來治療支原體肺炎。其中,普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是最受患兒家長歡迎的藥物,據(jù)了解普利舒奇阿奇霉素干混懸劑為海南普利制藥股份有限公司專為兒童打造的獨(dú)特劑型藥物,是國內(nèi)獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn),國內(nèi)首個獲批上市的國產(chǎn)瓶裝干混懸劑。大家需要注意的是,若阿奇霉素喂藥量過多,可引起腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)風(fēng)險;若喂藥量不足,可能導(dǎo)致藥物濃度不足,延誤最佳治療時機(jī),治療失敗。而普利舒奇瓶裝阿奇霉素干混懸劑配備了精準(zhǔn)給藥器,最小給藥劑量精確至0.1ml(2mg),與國內(nèi)常規(guī)的“袋裝干混懸劑”憑感覺取用“半袋”“三分之一袋”相比,提高了兒童用藥的精準(zhǔn)度,也提高了藥品的療效和安全性。此外,小編還需要提醒大家,同屬大環(huán)內(nèi)酯類的抗菌藥物是不能同時服用的,大家在服用阿奇霉素時,絕對不可以同時服用紅霉素、克拉霉素等其他大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物。以上,就是阿奇霉素干混懸劑能用于支原體肺炎的治療嗎的全部回答,一般情況下,患兒感染支原體肺炎初期癥狀較輕,家長應(yīng)及時注意孩子身體異樣,及早采取措施進(jìn)行治療,以免病情加重影響身體健康。

  • 治療失眠多夢吃什么中成藥?

    近些年來,有關(guān)失眠多夢的討論逐漸多了起來,大家對于失眠多夢議論紛紛,有人表示這不是什么病,好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢的癥狀長時間下去,會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害,需要及時進(jìn)行治療。今天小編就來跟大家說說治療失眠多夢吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢,早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云:“肝藏血……脾藏營……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”,提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官,主神志,人的精神活動與心密切相關(guān),心的功能異??蓪?dǎo)致失眠多夢。肝主疏泄,主調(diào)暢氣機(jī)、情志,膽者中正之官,決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會影響肝藏血的功能,使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外,脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài),導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān),那治療失眠多夢吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來治療,棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,適合全面調(diào)理臟腑,改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是,它不會產(chǎn)生依賴性、成癮性,可長期服用。有關(guān)治療失眠多夢吃什么中成藥,小編就跟大家說到這里,最后小編想要告訴大家,失眠多夢不是小事,長久下來對身心影響極大,大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時治療,切勿坐視不理,任由情況越變越差。

    2023-12-15
  • 失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    前兩天張女士家族群里熱鬧起來,原來是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難,即便能夠睡著也很快就醒來,睡眠質(zhì)量大打折扣,她想知道家人們有沒有什么好方法可以緩解這種癥狀。殊不知消息一出引起群里不少人響應(yīng),大家紛紛表示自己也有失眠的情況,今天小編就跟大家聊一下失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決呢?一提起失眠,大家普遍的認(rèn)識就是大夜晚睡不著覺,也就是常說的入睡難,但入睡難只是失眠的一部分表現(xiàn),接下來小編就跟大家好好介紹一下失眠的臨床表現(xiàn)。①入睡難:夜晚躺在床上,超過三十分鐘不能入睡;②早醒:雖然此類并沒有入睡難的狀況,但是突然比平時睡眠的時間少了很多,比如凌晨二、三點就清醒,并之后沒有睡意;③多夢:每天晚上都做夢,并且被夢驚醒,再無睡意,超過三次就算失眠;④睡眠淺:外界的聲音和光線對睡眠的影響十分明顯。那么失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?大家可以選擇藥物來緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的情況,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,幫助患者緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的癥狀。大家看到了這里,應(yīng)該已經(jīng)知道入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決,如果大家家里人也出現(xiàn)了難以入睡,以及睡眠不佳的情況,可以將這個方法分享給他們哦,希望大家晚上都能睡得香甜。

  • 怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?

    失眠作為日常生活中最常見的疾病之一,想來不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近,袁先生就深受失眠的折磨,他每天早早躺在床上醞釀睡意,可偏偏一躺幾個小時依舊進(jìn)入不了夢鄉(xiāng),久而久之他的心情越發(fā)煩躁,那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題呢?生活在當(dāng)代快節(jié)奏的社會中,人們的壓力來自各個方面,比如職場、家庭等。當(dāng)人們的心理壓力超負(fù)荷的時候,身體也會隨之發(fā)生變化,從而出現(xiàn)失眠等情況。剛開始不少人對于失眠不以為意,認(rèn)為失眠沒什么大不了。其實失眠不止會引起缺覺、沒精神這么簡單,長期的習(xí)慣性失眠不僅會使人心情低落、疲勞、焦慮乃至抑郁,更會導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂、免疫力下降、壽命縮短等等,因此出現(xiàn)失眠時需要盡快采取措施調(diào)理。那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療,棗椹安神口服液由九味中藥成分配伍而成,具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可以幫助治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合,能養(yǎng)心安神改善睡眠,幫助晚上睡得好;其組方里含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚,益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心,幫助白天精神好,記憶好;其組方里含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物,幫助患者改善心情,熱情擁抱生活。此外,大家還可以通過調(diào)節(jié)心態(tài)的方式來緩解煩躁,從而改善入睡難的情況,比如睡前聽一些適合助眠的輕音樂,看一會兒自己喜歡的書,使自己靜下心來,使得整個身體放來,進(jìn)而促進(jìn)睡眠。大家看完了本篇文章,是不是已經(jīng)找到了怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題答案,大家以后遇到入睡難的情況時不要太擔(dān)心,只要按時服藥,相信很快就可以得到緩解。

    2023-12-15
  • 職場人士失眠多夢怎么治療

    都說“日有所思,也有所夢”,張先生最近可是深深體驗了一把這種感覺,這一段時間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期,他也因此整日埋頭處理工作無暇顧及其他,由于最近工作壓力太大,他開始頻頻晚上失眠,即便有時侯可以睡著,依舊不停地夢到工作上的事情,最嚴(yán)重的是他還連連晚上做很多關(guān)于工作的夢,他想盡快緩解這一癥狀,那么職場人士失眠多夢怎么治療?職場人士失眠多夢怎么治療?大部分職場人士選擇使用棗椹安神口服液來治療失眠多夢,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。除了使用藥物來治療失眠之外,大家還會通過其他方式來緩解失眠:①睡前不喝咖啡、茶、可樂等含有易讓大腦處于興奮狀態(tài)的飲品;②遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦??词謾C(jī)和電腦容易讓大腦處于興奮的狀態(tài),即使躺在床上睡不著,也不要用手機(jī)和電腦消磨時間;③調(diào)整睡眠時間。盡量把工作都放在白天,盡量不拖到夜晚,日常保持充足的睡眠時間;④保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r間。午睡太久會擾眠節(jié)律,導(dǎo)致晚上入睡困難,因此應(yīng)保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r間。關(guān)于職場人士失眠多夢怎么治療,相信大家已經(jīng)了解清楚,職場人士普遍壓力很大,大家在處理繁重復(fù)雜的工作時,也需適當(dāng)自我調(diào)節(jié),這樣才能預(yù)防壓力過大導(dǎo)致失眠多夢的情況出現(xiàn)。

    2023-12-15
  • 什么食物能緩解煩躁睡不著?

    張先生的工作上最近遇到了一些困難,為了解決困難他一連幾天泡在工作里,可還是沒有任何進(jìn)展,為此他的心情越發(fā)煩躁??善萋┢赀B夜雨,他由于心情煩躁晚上屢屢睡不著覺,張先生想要通過食療來緩解失眠癥狀,那么什么食物能緩解煩躁睡不著?說起什么食物能緩解煩躁睡不著,小編了解到乳制品、豆類、堅果、魚類等均可以促進(jìn)睡眠,緩解晚上頻繁睡不著的情況。乳制品:乳制品不僅富含色氨酸,還含有鎂和 B 族維生素,可增加色氨酸的活性和利用率,促進(jìn)盡快入眠。堅果:堅果中鎂含量較多,可促進(jìn)褪黑激素的分泌及釋放,促進(jìn)入眠。魚類:魚類是色氨酸和B族維生素的重要來源,硬骨魚中(如沙丁魚)還含有鎂,經(jīng)常食用魚類可促進(jìn)褪黑激素分泌,促進(jìn)入眠。豆類:干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和 B 族維生素,富含色氨酸的大豆也有助于提高睡眠質(zhì)量;同時在制作燉菜或咖喱食品時,加一些豆腐或芝士也可以助眠。除了以上這些食物之外,大家還可以通過服用藥食同源的藥物來緩解失眠,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。關(guān)于什么食物能緩解煩躁睡不著,在這里已經(jīng)跟大家說明清楚了,如果大家想要通過食療緩解失眠,可以嘗試一下小編所說的這些,希望大家都能擁有美好的睡眠。

    2023-12-15
  • 職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場之中,總會被各種各樣的事情所困擾,有人表示工作壓力太大,天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場人際關(guān)系復(fù)雜,稍不注意就被人排擠。為此,不少人心情不佳甚至夜不能寐,嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對于進(jìn)入職場的人來說,無論是初入職場的小白,還是已經(jīng)在職場奮斗多年的“老油條”,都不免受到工作壓力的困擾,現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場人群心理問題的首要影響因素。比如業(yè)績壓力、加班時間長、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會對職場人群的心里產(chǎn)生影響,從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式,比如早睡早起,晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意,睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇,如果有條件,大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩,大家可以按摩頭部的穴位,例如太陽穴和百會穴,太陽穴、百會穴屬于人體的重要穴位,適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢,促進(jìn)盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。第三,藥物治療,大家可以服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實:棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時,平均約1周見效??吹搅诉@里,大家已經(jīng)清楚職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié),通過這篇文章,相信不少朋友們都能很

  • 乳腺增生引發(fā)的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療好呢?

    公司同事王女士今年35歲,最近這段時間她總是覺得自己的有腫脹感,偶爾會出現(xiàn)隱痛,并且在洗澡時還摸到自己部位有硬塊,去醫(yī)院檢查后,發(fā)現(xiàn)是乳腺增生。王女士擔(dān)心這會影響自身健康,所以想要了解一下乳腺增生引發(fā)的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療比較好。其實很多女性朋友都會遇到和王女士相似的問題——乳腺增生。這是由于壓力大、心情煩躁、飲食不規(guī)律等原因引起女性內(nèi)分泌代謝失衡,雌激素水平增高,引發(fā)乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全,經(jīng)過一段時間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就會形成乳腺增生,繼而出現(xiàn)乳腺腫脹疼痛、有硬塊等癥狀。當(dāng)然,出現(xiàn)這些情況時,大家也不要過于驚慌,我們可以通過適當(dāng)?shù)拇胧﹣磉M(jìn)行治療,緩解不適。那么,乳腺增生引發(fā)的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療呢?首先,建議大家調(diào)整自己的生活方式,保持健康的生活方式對于控制乳腺增生發(fā)展,緩解乳腺腫脹疼痛等不適是很重要的。日常保持適度的體育鍛煉、均衡的飲食和良好的作息,避免暴飲暴食和高脂肪飲食等不良習(xí)慣。還有心理上也要注意放松自己,避免緊張焦慮等情緒。若日常調(diào)理效果不明顯時,大家也可以配合藥物治療,比如服用巖鹿乳康片,該藥由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成,鹿角霜補(bǔ)腎升陽;鹿銜草祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨;巖陀活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛,三者共用發(fā)揮療效。其?功效?為益腎,活血,軟堅散結(jié)??捎糜谀I陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。用法用量可參考藥品說明書或聽從醫(yī)生指示,一般為口服。一次3-5片,一日3次;飯后服用。月經(jīng)前15天開始服,至月經(jīng)來時停藥即可。有關(guān)乳腺增生引發(fā)的乳腺腫脹疼痛有硬塊怎么治療就分享到這。總之,小編希望每個女性朋友關(guān)注自己的健康,做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療。

    2023-12-14
  • 太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用是什么

    可能在大眾看來,太太口服液和靜心口服液都是女性常用的調(diào)理藥品,相差不大。其實,靜心口服液主要是用于調(diào)理女性更年期不適的,兩者差別還是較為明顯的。下面一起看看太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用是什么吧。首先在成分及功效上太太口服液主要成分包括多種中藥材,如熟地黃、當(dāng)歸、白芍等,具有活血補(bǔ)血、行氣化瘀、疏肝解郁的功效,可美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)等。而靜心口服液其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,主要是用于調(diào)理女性在更年期時出現(xiàn)的失眠多夢、心情煩躁、潮熱多汗等不適癥狀。其次,太太口服液和靜心口服液在適用人群和癥狀上也有所區(qū)別。比如想要美容養(yǎng)顏、祛斑淡黃的可選擇太太口服液。而想要緩解更年期癥狀的則建議選擇靜心口服液,中醫(yī)認(rèn)為,女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,就容易造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),從而引起諸多不適。更年期癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),需要通過滋養(yǎng)肝腎、寧心安神來進(jìn)行調(diào)理。而靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心、肝、腎同調(diào)的方式,從根源解決問題,有效改善更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等多種癥狀,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。有關(guān)太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用,小編就講述到這??傊诜汉挽o心口服液在成分、功效、適用人群和癥狀上存在一定差異。在選擇這兩種產(chǎn)品時,需要根據(jù)自己的癥狀和需求進(jìn)行選擇。

  • 靜心口服液和太太口服液的效果一樣嗎?

    對于女性朋友來說,一旦上了年紀(jì)身體便會感覺力不從心,為此大家開始服用各種各樣的產(chǎn)品來調(diào)理身體。最近小編聽人說用來調(diào)理女性身體的靜心口服液和太太口服液效果差不多,關(guān)于靜心口服液和太太口服液的效果一樣嗎,小編表示靜心口服液主要幫助更年期女性調(diào)理身體,兩者效果大不相同,大家跟著小編一起來看一看吧。靜心口服液和太太口服液的效果一樣嗎?當(dāng)然不一樣,太太口服液主要是熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川穹、紅花、枸杞子、桃仁、郁金制成,具有活血補(bǔ)血、行氣化瘀、疏肝解郁的作用,從而幫助女性朋友祛除黃褐色斑,調(diào)理好氣色。而靜心口服液主要用來幫助更年期女性朋友調(diào)理身體,它能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,很好地緩解更年期女性朋友常見的身體不自覺發(fā)熱出汗、心情不好感覺煩躁、關(guān)節(jié)僵硬走路不穩(wěn)、耳邊不時響起嗡鳴聲、以及嘴巴感覺很苦等現(xiàn)象,幫助女性朋友平穩(wěn)度過更年期。此外,靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史,是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金,傳承升級經(jīng)典古方,并與現(xiàn)代工藝結(jié)合,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,更適合現(xiàn)代中國更年期女性體質(zhì)。大家看到了這里,是不是對于靜心口服液和太太口服液的效果一樣嗎有了更深的了解,最后小編想要呼吁大家,生活中一定要多給處于更年期的家人們一些關(guān)懷,幫助她們更好地度過這一難關(guān)。

  • 職場人為何失眠睡不著

    最近,小編看到不少有關(guān)職場人士容易出現(xiàn)失眠的文章,為此小編有些好奇,職場人為何失眠睡不著,出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解,帶著這些疑問,小編深入了解了一番,大家一起來看看吧。職場人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感:多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問題,而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置,由此會出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失:隨著社會生活節(jié)奏的加快和競爭的加劇,上班族之間的溝通交流相對減少,使大家彼此之間不能融為一體,以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系:人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系,不僅可以使我們避免生活中的寂寞,而且融洽人際關(guān)系所提供的社會支持對我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮,以及引起失眠的原因之一。職場人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來調(diào)理失眠,比如服用棗椹安神口服液。職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞,興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。對于職場人士來說,大家不光要了解職場人為何失眠睡不著,更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解,只有掌握了以上這些內(nèi)容,大家才能晚上睡得好,

    2023-12-13
  • 上班人群失眠怎么辦?

    已經(jīng)脫離學(xué)生身份,踏入社會的上班族想來都有過這種體會,如果前一天晚上睡不著覺,第二天的精神就會受到影響,工作效率也會大打折扣。那么問題來了,如果上班人群失眠怎么辦呢,關(guān)于這一問題,小編可以跟大家好好聊一下。很多人常常羨慕上班族生活,感覺他們的工作穩(wěn)定又舒適。事實上,上班族的生活并不像人們所想象的那樣輕松愜意。在當(dāng)今的職場上要想獲得長久的安逸似乎越來越不容易。人在職場,常常面對著無數(shù)的壓力。如對失業(yè)的擔(dān)心、歸屬感的缺乏、與親友的溝通減少、對工作前景的憂慮以及自尊心的受挫等等。日益沉重的職場壓力正在讓越來越多的上班族身心俱疲,長時間重壓之下,從而出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況。那么上班人群失眠怎么辦?大家可以睡前用溫水泡腳,水溫盡量調(diào)節(jié)適宜的溫度,每天可以泡腳10-15分鐘,用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),從而改善睡眠現(xiàn)象。此外,大家晚上睡不著時還可以對太陽穴進(jìn)行按摩,用兩手的拇指對太陽穴進(jìn)行按摩,有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán),因此能夠有效改善睡眠。如果以上兩種方式無法改善睡眠狀況,大家還可以通過藥物來調(diào)理,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。知道了上班人群失眠怎么辦,如果大家再出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況,可以試一下小編所說的方法。最后小

    標(biāo)簽:上班人群失眠怎么辦
    2023-12-13
  • 中醫(yī)怎樣治職場白領(lǐng)失眠

    近些年,關(guān)于“職場白領(lǐng)失眠”的討論頻頻出現(xiàn),不少職場白領(lǐng)表示由于工作壓力太大,經(jīng)常出現(xiàn)晚上夜不能寐的現(xiàn)象,為此有些人想要通過中醫(yī)來調(diào)理失眠癥狀,那么中醫(yī)怎樣治職場白領(lǐng)失眠,大家了解嗎?中醫(yī)認(rèn)為,引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養(yǎng),長期下來就容易引起失眠。因此,失眠的主要原因在于五臟虧虛,肝藏血,脾生血,肝脾若是虛,氣血就會不足,從而心神失舍,睡眠自然不佳。那中醫(yī)怎樣治職場白領(lǐng)失眠?中醫(yī)調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟,調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡,建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。臨床上常使用棗椹安神口服液來治療失眠。棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。好了,小編今天就為大家分享到這里,想來不少朋友對于“中醫(yī)怎樣治職場白領(lǐng)失眠”有所好奇,大家可以把本篇文章分享給身邊的親戚朋友,幫助他們盡快緩解晚上睡不著覺的情況哦。

  • 上班焦慮失眠吃什么能緩解?

    對于上班族來說,難免會遇到工作棘手難以應(yīng)付的時候,每當(dāng)出現(xiàn)這樣的時候,不少人心底會生出焦慮的情緒,如果不能及時排解這樣的情緒,焦慮情緒很有可能持續(xù)到晚上,從而導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。那么上班焦慮失眠吃什么能緩解?上班焦慮失眠吃什么能緩解?一、藥物,不少人傾向于使用棗椹安神口服液來緩解失眠焦慮的癥狀,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。此外,棗椹安神口服液中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物,其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量,有助于讓人保持平和愉悅的心情。二、核桃:核桃含有很多營養(yǎng)成分,對于補(bǔ)腦很有幫助。我們都知道上班族神經(jīng)長期處于緊繃狀態(tài),很容易對大腦造成一些損傷,而正好核桃可以補(bǔ)充腦部需要的一些營養(yǎng)物質(zhì),因此食用核桃可以改善失眠焦慮癥狀,保持我們腦部神經(jīng)健康。三、桂圓:桂圓性味甘溫,無毒。據(jù)了解桂圓有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用,多吃桂圓對于緩解失眠焦慮等癥狀很有幫助。大家看到這里,關(guān)于“上班焦慮失眠吃什么能緩解?”應(yīng)該已經(jīng)了解清楚,失眠在日常生活中時有發(fā)生,為避免失眠影響到正常生活,大家可以在家中囤一些以備不時之需。

    2023-12-13
  • 輕微的神經(jīng)衰弱怎么辦?

    小王最近的工作進(jìn)入爆發(fā)期,每天不僅要面對繁重的工作,回家還要照顧剛剛出生不久的女兒,這樣的生活持續(xù)一段時間后他感到身心俱疲,精神狀態(tài)和睡眠狀態(tài)也發(fā)生了一些變化。后來他了解到自己出現(xiàn)了輕微的神經(jīng)衰弱,那么問題來了,出現(xiàn)輕微的神經(jīng)衰弱怎么辦?大家都知道神經(jīng)衰弱是臨床上常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,常常由于精神壓力、焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致。它的臨床表現(xiàn)主要包括頭痛、失眠、記憶力減退等,嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。那患者出現(xiàn)輕微的神經(jīng)衰弱怎么辦呢,大家可以通過以下幾種方式來緩解。體育運(yùn)動:患者可以進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動,比如說慢跑、游泳等,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于緩解壓力以及改善心情。大家需要注意的是不要過度運(yùn)動,以免增加身體負(fù)擔(dān)。改善睡眠:患者日常應(yīng)當(dāng)保持規(guī)律的作息時間,盡量避免熬夜和過度疲勞。此外,大家睡前還可以聽一些輕柔的音樂,有助于放松身心,提高睡眠質(zhì)量。調(diào)整飲食:患者想要緩解失眠癥狀,需要保持健康的飲食習(xí)慣,日常多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷類等。晚上避免攝入過多的和糖分,以免影響睡眠和情緒。藥物治療:臨床上常使用棗椹安神口服液來治療失眠,其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成,輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心??梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療由神經(jīng)衰弱、更年期綜合征引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀??吹搅诉@里,大家應(yīng)該已經(jīng)清楚輕微的神經(jīng)衰弱怎么辦,如果大家在日常生活中也出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,可以嘗試一下小編提到的這幾種方式,希望大家都能盡快擺脫神經(jīng)衰弱,恢復(fù)健康

    2023-12-13
  • 什么藥可用來治療失眠

    失眠是生活中最常出現(xiàn)的癥狀之一,甚至對于不少朋友來說,這一癥狀如同家常便飯,陪伴自己長達(dá)十幾年甚至幾十年之久,今天小編就跟大家一起來討論一下,都有哪些方式來治療失眠,以及什么藥可用來治療失眠?說起來,治療失眠的方式有很多,如果想要快速緩解癥狀,大部分人還是會選擇使用藥物來治療,那么什么藥可用來治療失眠?比如棗椹安神口服液,就是臨床上常用來治療失眠的藥物,它由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。了解過藥物治療后,接下來跟大家分享其他可以緩解失眠的方法,即呼吸導(dǎo)眠法和泡腳法。呼吸導(dǎo)眠法:患者睡覺時保持平躺姿勢,并保持心態(tài)平和,慢慢深呼吸,慢慢吐氣,從上到下漸次提醒自己放松,如此反復(fù)數(shù)遍即可入睡。一般情況下,大家做7分鐘左右的深呼吸就可以進(jìn)入深眠狀態(tài)。泡腳法:熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),可以很好的起到解乏的作用。泡腳可以導(dǎo)致患者的精神得到放松,同時也可以達(dá)到心情愉快的效果,可以促進(jìn)睡眠。其實,大家出現(xiàn)失眠癥狀后,除了需要了解什么藥可用來治療失眠之外,日常的飲食情況也需適當(dāng)調(diào)整,失眠的人盡量做到飲食清淡,晚上不要吃過飽,不吃特別刺激性的食物,可以食用易于消化又改善大腦功能的食物,促進(jìn)睡眠。

    2023-12-13
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