高考結(jié)束，家長“松口氣”卻突發(fā)心悸？警惕情緒波動(dòng)傷心臟
隨著高考的落幕，許多家長在長時(shí)間的緊張陪考后終于“松了口氣”。然而，部分家長卻在此時(shí)突然出現(xiàn)心悸、心慌等癥狀，這究竟是怎么回事？事實(shí)上，情緒的劇烈波動(dòng)所引發(fā)的心慌、心悸，了解其原理并掌握應(yīng)對(duì)方法至關(guān)重要，尤其是明確心悸心慌吃什么藥能緩解治療，才能在關(guān)鍵時(shí)刻守護(hù)心臟健康。在孩子備考及考試期間，家長往往處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，神經(jīng)一直緊繃?？荚嚱Y(jié)束后，情緒從長期的高壓狀態(tài)驟然放松，這種巨大的反差會(huì)讓身體難以適應(yīng)。人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)在情緒波動(dòng)時(shí)失衡，交感神經(jīng)興奮，釋放大量腎上腺素等激素，這些激素會(huì)作用于心臟，導(dǎo)致心臟跳動(dòng)的頻率和節(jié)律發(fā)生改變，進(jìn)而引發(fā)心悸、心慌等不適癥狀。此外，考試期間家長作息不規(guī)律、過度勞累等因素，也會(huì)進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心慌、心悸的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。為避免因情緒波動(dòng)引發(fā)心臟問題，家長們可以嘗試一些放松技巧?？荚嚱Y(jié)束后，不妨進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑或練習(xí)瑜伽，通過運(yùn)動(dòng)釋放壓力，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能；也可以選擇聽舒緩的音樂、泡熱水澡等方式，讓身心得到深度放松。同時(shí)，保持規(guī)律的作息和健康的飲食同樣重要，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)能幫助身體恢復(fù)元?dú)?，增?qiáng)心臟的抗壓能力。但如果心悸、心慌癥狀突然出現(xiàn)，除了立即坐下或躺下休息，保持冷靜外，了解心悸心慌吃什么藥能緩解治療尤為關(guān)鍵。速效救心丸就是一款在關(guān)鍵時(shí)刻能派上用場(chǎng)的良藥。它由川芎和冰片制成，川芎可活血行氣、通絡(luò)止痛，有效擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，減少血管阻力，改善心肌的血液供應(yīng)；冰片能通竅止痛，對(duì)腦組織起到保護(hù)作用。二者結(jié)合，具有行氣活血、祛瘀止痛的功效。當(dāng)突發(fā)心悸、心慌等不適時(shí)，患者應(yīng)立即舌下含服速效救心丸10 - 15丸。藥物會(huì)通過舌下豐富的毛細(xì)血管
