腱鞘炎怎么治療?
頻繁敲擊鍵盤(pán)后,手指關(guān)節(jié)屈伸時(shí)像被卡住般疼痛,甚至發(fā)出“咔咔”彈響;手腕疼痛,稍微一用力就疼痛難忍……出現(xiàn)這些癥狀你很可能是患上了腱鞘炎。它不僅讓工作效率大打折扣,連簡(jiǎn)單的日?;顒?dòng)都成了負(fù)擔(dān)。那么腱鞘炎怎么治療?這就為大家講解清楚。腱鞘炎怎么治療?1、治療階段:腱鞘炎初期以制動(dòng)休息為主,減少患病關(guān)節(jié)負(fù)重,使用護(hù)具固定2-3周避免肌腱進(jìn)一步磨損,同時(shí)配合冷敷(急性期)或熱敷(緩解期)改善局部炎癥;疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸鈉凝膠等非甾體抗炎藥緩解疼痛,如英太青雙氯芬酸鈉凝膠。該藥可用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。比如關(guān)節(jié)肌肉損傷、腱鞘炎引起的腫痛等。其采用卡波姆成分水溶基質(zhì),輕拍使用可快速滲入皮膚,幫助緩解疼痛。同時(shí)也可搭配口服藥物,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊進(jìn)行治療,該藥的主要藥物成分同樣是雙氯芬酸鈉,具有抗炎鎮(zhèn)痛的功效,進(jìn)入人體后在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度更高,能有效緩解腱鞘發(fā)生炎性反應(yīng)導(dǎo)致的水腫、腫脹、局部的疼痛、壓痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。并且胃腸刺激小,服用后1小時(shí)內(nèi)起效,在體內(nèi)定時(shí)定量平穩(wěn)釋放,藥效可持續(xù)12小時(shí),持續(xù)緩解疼痛。另外腱鞘炎患者還可以搭配口服的醋酸潑尼松龍片,具有抗炎、抗過(guò)敏、抗風(fēng)濕作用,可減輕和防止組織對(duì)炎癥的反應(yīng),減少炎性物質(zhì)的滲出緩解癥狀,有效緩解炎癥反應(yīng),減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。2、康復(fù)階段:進(jìn)行關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練(如握拳、伸指緩慢運(yùn)動(dòng)),每次10分鐘,每日3-4次,增強(qiáng)肌腱靈活性;日常需糾正不良姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作,勞作時(shí)佩戴護(hù)具保護(hù),降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。若保守治療3個(gè)月以上無(wú)效,出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、活動(dòng)障礙或肌腱粘連,需行腱鞘切開(kāi)松解術(shù),術(shù)后早期開(kāi)始功能鍛煉防止再次粘連;綜上所