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  • 寶寶吃什么可以健脾胃

    孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是每一個(gè)家長(zhǎng)都時(shí)刻關(guān)心的問(wèn)題，而寶寶成長(zhǎng)主要依靠脾的運(yùn)轉(zhuǎn)來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，孩子脾功能不好就容易積食、不愛(ài)吃飯，嚴(yán)重影響體格的發(fā)育。所以，很多的家長(zhǎng)想盡各種辦法來(lái)幫助寶寶調(diào)理脾胃。其實(shí)，生活中一些常見(jiàn)的食物就具有很好的強(qiáng)健脾胃的功效，接下來(lái)就帶大家了解一下寶寶吃什么可以健脾。中醫(yī)理論認(rèn)為，“脾是后天之本”，我們每日所攝入的食物和水分，都是要先通過(guò)胃消化，再進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，以保證機(jī)體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。如果脾功能不好，沒(méi)有足夠的動(dòng)力，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常不愛(ài)吃飯、積食不消化等問(wèn)題。所以，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，健脾才是重中之重。那么，寶寶吃什么可以健脾呢？魚(yú)肉中的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，其中優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸的含量非常豐富，可以幫助促進(jìn)寶寶骨骼和視力的發(fā)育，對(duì)脾功能也有一定的助益。另外，山藥、蓮子也可以使寶寶的脾功能更加的完善，可以給寶寶煮山藥蓮子粥，但要記得煮得軟爛一些或者磨成粉給寶寶食用，更便于寶寶的身體吸收。除此之外胡蘿卜湯、粟米山藥粥、小米香菇粥等等，也能對(duì)寶寶脾胃的調(diào)理起到很好的作用。家長(zhǎng)可以每天選擇不同的食材為寶寶做輔食，這樣也可以保證食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，使寶寶的身體更加的健壯。調(diào)理寶寶脾胃還可以選用薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥精制而成。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。這7味成分，既是食材也是藥

  • 6歲寶寶脾虛經(jīng)常積食怎么辦？

    寶寶脾虛不容小覷，脾主導(dǎo)的是運(yùn)化的作用，一旦寶寶出現(xiàn)脾虛問(wèn)題，會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收，6歲寶寶正在生長(zhǎng)的發(fā)育的階段，營(yíng)養(yǎng)跟不上，就會(huì)發(fā)育遲緩，還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，反復(fù)生病，寶寶遭罪，父母擔(dān)心。平時(shí)家長(zhǎng)要多留意寶寶身體的異常，那么6歲寶寶脾虛經(jīng)常積食怎么辦?脾虛經(jīng)常積食的寶寶在消食的同時(shí)，要記得扶正，因?yàn)橄车乃幉臅?huì)耗氣，需要調(diào)動(dòng)身體的元?dú)猓瑏?lái)消化那些體內(nèi)垃圾，并幫助排出體外。所以脾虛的寶寶，不要吃山楂一類(lèi)的消食食物，盡量在積食的初期，通過(guò)調(diào)整飲食，適度的運(yùn)動(dòng)，合適的藥品讓身體調(diào)整過(guò)來(lái)。6歲寶寶脾虛經(jīng)常積食怎么辦?首先應(yīng)該注意飲食，吃一些易消化的食物，剛出生的小寶寶脾功能較弱，只能吃奶水等易消化的食物。而當(dāng)寶寶長(zhǎng)到6歲左右，正值脾功能發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。若寶寶吃的不合適導(dǎo)致寶寶消化不良，出現(xiàn)積食很可能是脾虛引起的。家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶吃一些有助于消化的食物，比如切得碎碎的蔬菜，主食以米粥為主，比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進(jìn)消化的作用。其次可以按摩腹部助消化，讓寶寶平躺在床上，家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助寶寶消化。除了生活上的調(diào)理還可以吃一些調(diào)理脾虛的藥物，例如薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠所選用的中草藥來(lái)源于國(guó)家衛(wèi)計(jì)委公布的藥食同源的名單目錄，相較于其他較為單一的健脾產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，薏芽健脾凝膠的功效更為全面，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，可以從根源健脾，讓寶寶

  • 5歲寶寶經(jīng)常積食怎么辦，積食了吃什么藥好？

    生活中總能看到一些家長(zhǎng)追著喊著喂寶寶吃飯的現(xiàn)象，而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)還不能準(zhǔn)確的準(zhǔn)備判斷自身的情況，家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式在不夠科學(xué)，就會(huì)導(dǎo)致寶寶常會(huì)出現(xiàn)積食的問(wèn)題。那么5歲寶寶經(jīng)常積食怎么辦，積食了吃什么藥也是一直以來(lái)困擾很多家長(zhǎng)的問(wèn)題。下面就一起來(lái)探討一下吧。倍受寵愛(ài)的寶寶們絕對(duì)不會(huì)在吃上被虧待，很多家長(zhǎng)會(huì)給寶寶準(zhǔn)備各種各樣的零食，讓寶寶想吃就吃，殊不知這很有可能給寶寶帶來(lái)健康隱患。小寶寶通常沒(méi)有自控能力，很容易把小肚子吃得圓鼓鼓的，如果不重視寶寶積食的問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致寶寶脾發(fā)育受到抑制，長(zhǎng)期下去不僅會(huì)損傷脾功能，導(dǎo)致脾虛、厭食，更會(huì)引起兒童發(fā)育遲緩。中醫(yī)上說(shuō)脾乃“氣血生化之源”，是后天之本，脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收依賴(lài)于脾的轉(zhuǎn)輸功能，一定要加以重視。如果你的寶寶舌苔變白加厚，或者有口氣，睡覺(jué)不安穩(wěn)，這時(shí)候就要注意了，這是積食的信號(hào)。短期積食問(wèn)題不大，寶寶只會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)身體的不適，及時(shí)調(diào)理就可以了，但長(zhǎng)期積食的話(huà)可能是脾虛引起的，會(huì)導(dǎo)致寶寶的體質(zhì)變?nèi)?，?歲寶寶經(jīng)常積食怎么辦，積食了吃什么藥，下面給大家羅列一下寶寶飲食的注意事項(xiàng)以及吃什么藥能更好的促進(jìn)寶寶消化，健脾！首先應(yīng)該注意清淡飲食，寶寶脾、胃、腎都很嬌弱，重口味的食物加重脾負(fù)擔(dān)的同時(shí)還會(huì)造成鈣、鋅的流失，影響寶寶的發(fā)育；其次要少喝營(yíng)養(yǎng)湯，例如骨頭湯這種油脂高的食物，寶寶腸胃的消化環(huán)境很脆弱很容易造成寶寶腹瀉；另外也不要給寶寶吃過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)劑，可以多吃蔬菜水果富含纖維的食物。5歲寶寶健脾用藥，薏芽健脾凝膠是個(gè)不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠是純中藥制劑，采用中醫(yī)理論“藥食同源”的配伍原則，成分既是食物也是藥材，其中山藥、大棗具有

  • 4歲寶寶一直積食怎么辦？

    家長(zhǎng)們都希望自己的寶寶能長(zhǎng)個(gè)高個(gè)子，身體健壯，可實(shí)際上寶寶總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的小問(wèn)題，尤其是隨著現(xiàn)在生活水平的升高，寶寶的飲食也變得越來(lái)越多樣化。尤其是高油高糖不易消化的垃圾食品寶寶卻極為喜歡，這也造成家長(zhǎng)在寶寶的飲食上，稍微不注意，就容易誘發(fā)積食的出現(xiàn)，損害到脾的健康。那4歲寶寶一直積食怎么辦？下面讓小編和大家一起來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題。很多寶寶積食是因?yàn)榧议L(zhǎng)“過(guò)度”喂養(yǎng)導(dǎo)致的：寶寶出現(xiàn)不愛(ài)吃飯現(xiàn)象時(shí)，一些家長(zhǎng)總是會(huì)強(qiáng)迫寶寶吃飯或者用盡各種辦法，甚至絞盡腦汁追著寶寶喂飯。這時(shí)候家長(zhǎng)要注意，給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是對(duì)的，但營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充并不在于寶寶吃了多少東西，而在于寶寶能吸收多少營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量的食物不但不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)造成寶寶積食，消化不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育得不償失。4歲寶寶一直積食怎么辦？這幾點(diǎn)常見(jiàn)誤區(qū)家長(zhǎng)要知道：1.補(bǔ)湯：以家家戶(hù)戶(hù)常見(jiàn)的大骨湯為例，大多數(shù)人認(rèn)為大骨湯內(nèi)含有大量的鈣，寶寶多喝骨湯能補(bǔ)鈣，能夠長(zhǎng)大個(gè)。其實(shí)，大骨湯內(nèi)鈣元素的占比很低，反倒是油脂的含量很高，常給寶寶喝會(huì)增加寶寶脾的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往會(huì)出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象。2.營(yíng)養(yǎng)劑：一些家長(zhǎng)愛(ài)子心切，常常給寶寶服用各種促進(jìn)身體發(fā)育營(yíng)養(yǎng)劑，其實(shí)，正常飲食的情況下，寶寶所攝取的營(yíng)養(yǎng)是足夠的，若補(bǔ)得過(guò)多，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)反而是一種負(fù)擔(dān)。寶寶的飲食應(yīng)該遵循均衡營(yíng)養(yǎng)，易消化，少食多餐的原則。3.拒絕用藥：4歲的寶寶不愛(ài)吃飯一直積食，多半是脾虛引起的，健脾是關(guān)鍵。但是有些家長(zhǎng)認(rèn)為藥物會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良作用，因此十分抗拒給寶寶用藥。其實(shí)不妨試試使用中成藥，遵循“藥食同源”的原則，藥效安全性更高，能有效緩解寶寶脾虛，經(jīng)常積食的癥狀。薏芽健脾凝膠是不錯(cuò)的健脾藥物，和丁桂兒臍貼都是

    2021-10-26
  • 1歲半寶寶脾胃不好怎么調(diào)理？

    小兒脾胃問(wèn)題是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題之一，中醫(yī)講脾為后天之本，氣血生化之源，臟腑嬌嫩，脾常不足，脾胃?jìng)?，則百病生。因此，調(diào)節(jié)好寶寶的脾胃尤為重要，那么1歲半寶寶脾胃不好怎么調(diào)理才適合呢？脾胃不好的一般表現(xiàn)：脾胃虛的寶寶通常表現(xiàn)為特別容易感冒、面色萎黃、眼帶青暗、鼻梁有“青筋”、身體瘦小、不愿吃飯、經(jīng)常積食、睡眠不安、便秘、腹瀉等等。孩子的脾胃功能是一個(gè)逐漸健全的過(guò)程，對(duì)于健康成長(zhǎng)起到了非常重要的作用，脾就像是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。如果脾胃不和便會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫能力降低，影響營(yíng)養(yǎng)吸收的能力，進(jìn)而造成寶寶消瘦、體弱多病及生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。為了能夠幫助孩子健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要從根源著手抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！那么1歲半寶寶脾胃不好怎么調(diào)理呢？1、先要均衡營(yíng)養(yǎng)，合理的安排寶寶的一日三餐，在這里不少的家長(zhǎng)會(huì)犯一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為孩子吃的越多，營(yíng)養(yǎng)越豐富，但事實(shí)上這種做法不僅不能讓孩子營(yíng)養(yǎng)均衡，還會(huì)產(chǎn)生積食現(xiàn)象，長(zhǎng)此以往造成孩子脾胃不好的癥狀。正常的做法是要少量多餐，并且要循序漸進(jìn)，一樣一樣的為寶寶合理添加輔食，可以多吃一些富含纖維素好消化，易吸收的食物，這樣既沒(méi)有給孩子脾胃增添負(fù)擔(dān)，還能有效讓寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、要讓孩子得到充分的休息，保證充足的睡眠。有高質(zhì)量的睡眠，對(duì)于寶寶抵抗力的提升很有幫助，平時(shí)也應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，有益于寶寶脾胃的正常工作。3、合理的用藥才是關(guān)鍵。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化

  • 更年期心煩易怒會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

    不少更年期女性都容易心煩易怒，看什么都不順眼，嚴(yán)重影響了家庭和諧。此外，不少女性還出現(xiàn)了失眠的癥狀，所以比較關(guān)心更年期心煩易怒會(huì)導(dǎo)致失眠嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期心煩易怒會(huì)導(dǎo)致失眠嗎?更年期出現(xiàn)心煩易怒是會(huì)影響睡眠的，由于心情不好整個(gè)人的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，因此容易導(dǎo)致睡不著。另外失眠也是更年期的常見(jiàn)癥狀，所以出現(xiàn)心煩易怒、失眠等癥狀一定要積極調(diào)理哦。更年期心煩易怒失眠怎么辦?中醫(yī)有一個(gè)“女七男八”的說(shuō)法，女人以七年為一生理周期，男人則是八年，所以男人比女人成熟得晚，老得慢。女人在35歲以后“腎氣”已經(jīng)開(kāi)始衰少;至42歲時(shí)，從面部、頭發(fā)均已明顯看得出腎精不足之征，待到49歲時(shí)，“腎氣”已經(jīng)衰竭，天睽無(wú)繼，女性之形態(tài)已不美，沖任二脈得不到相應(yīng)陰血充實(shí)及“腎氣”的鼓動(dòng)而出現(xiàn)絕經(jīng)及絕經(jīng)前后諸癥。中醫(yī)關(guān)于婦女各階段生理特點(diǎn)的描述及年齡的界定與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基本吻合。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征的本質(zhì)就是腎虛，沖任不足。而又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征?？偠灾栽诟昶趦?nèi)的很多癥狀總結(jié)來(lái)說(shuō)就是由肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此出現(xiàn)心煩易怒、失眠等癥狀治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么，該如何調(diào)理更年期心煩易怒、失眠的癥狀?坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、

    2021-10-26
  • 更年期女人腎陰虛會(huì)引起心煩易怒嗎

    隨著人們生活節(jié)奏逐漸加快，在各種壓力下，我們每天都需要為各種瑣事操心。都說(shuō)上有老下有小，一方面我們要為事業(yè)操心，另一方面也要牽掛長(zhǎng)輩健康，兒女的學(xué)業(yè)婚姻，很容易耗盡身體陰液，一個(gè)不小心就陰虛了。對(duì)于腎陰虛大家了解的也比較少，因此比較關(guān)心女人腎陰虛會(huì)引起心煩易怒嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期女人腎陰虛會(huì)引起心煩易怒嗎?陰虛，是指由于陰液不足，不能滋潤(rùn)，不能制陽(yáng)引起的一系列病理變化及證候。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用，與腎陽(yáng)相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈;腎陰衰，則全身之陰皆衰;腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。臨床可見(jiàn)低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、失眠健忘、頭暈耳鳴、心煩易怒等癥。而陰虛生內(nèi)熱，熱蒸于里，故五心煩熱，這種情況一般針對(duì)更年期女性比較多見(jiàn)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期綜合征的主要致病機(jī)理是腎虛，陰陽(yáng)失調(diào)，《素問(wèn)·上古天真論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！眿D女一生經(jīng)歷妊娠生育和幾十年月經(jīng)之陰血耗損的過(guò)程，年屆，陰血本已不足，加之天癸將竭，腎氣漸衰，全身臟腑功能失和，故而極易出現(xiàn)各種病理表現(xiàn)。本病病機(jī)雖為腎虛，但其中又有陰虛、陽(yáng)虛之別，臨床腎陰虛者較為多見(jiàn)，誠(chéng)如《靈樞·五音五味》曰：“今婦人之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也?！庇忠蚋文I陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰

    2021-10-26
  • 腎虛氣血虛會(huì)心煩易怒嗎？你知道嗎

    中醫(yī)里把人看成整體，按陰陽(yáng)，寒熱，虛實(shí)，表里進(jìn)行劃分，通常說(shuō)的腎虛是指身體的陰陽(yáng)二氣的虛實(shí)，分陽(yáng)虛，陰虛兩種，不單指腎，氣血的虛實(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是身體的津液統(tǒng)稱(chēng)為氣，血管以外的這些津液和血液統(tǒng)稱(chēng)為氣血，氣血不足說(shuō)的是身體的津液，血液虛虧。大家對(duì)于腎虛氣血虛所出現(xiàn)的癥狀比較關(guān)心，比如腎虛氣血虛會(huì)心煩易怒嗎?你知道嗎？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解一下吧。腎虛氣血虛和更年期有關(guān)對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)就最容易腎虛氣血虛，中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征與陰陽(yáng)失調(diào)關(guān)系密切。女性由于產(chǎn)后出血，病后傷陰，導(dǎo)致絕經(jīng)前后素體陰虛。腎陰是人體陰液的根本，腎藏精，主骨生髓，腎氣的盛衰對(duì)人體生、長(zhǎng)、壯、老有著至關(guān)重要的作用。腎陰虧損，陽(yáng)失潛藏，機(jī)體失去陰陽(yáng)平衡，導(dǎo)致有關(guān)臟腑心、肝、脾、腎功能紊亂而出現(xiàn)一系列癥候。《素問(wèn)·上古天真論》曰：“任脈虛，太沖脈衰，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。”意思就是說(shuō)女性到了49歲之后腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虛損，精血不足，陰陽(yáng)失調(diào)，因此就容易出現(xiàn)腎虛氣血虛了。那么，腎虛氣血虛會(huì)心煩易怒嗎?腎陰為人身陰液之根本，具有滋養(yǎng)濡潤(rùn)各臟腑組織器官，并制約陽(yáng)亢之功。腎陰不足，骨、腦、耳竅失養(yǎng)，故腰膝酸軟而痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾;腎陰虧于下，心火亢于上，水火失濟(jì)，故失眠多夢(mèng);腎陰虧虛，陰不制陽(yáng)，虛火內(nèi)生，形體失養(yǎng)，故形體消瘦;生內(nèi)熱，故五心煩熱，潮熱盜汗，面紅顴赤;陰虛津液不能上承，故口干咽燥;陰液不足，腸道失潤(rùn)，故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱，故小便短赤;女子以血為用，陰虧則經(jīng)血來(lái)源不足，故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺，迫血妄行，則見(jiàn)崩漏。舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象。因此針對(duì)更年期女性所出現(xiàn)的腎虛氣血虛最重要的就是補(bǔ)腎、

    2021-10-26
  • 腎虛會(huì)心煩易怒嗎

    對(duì)于腎虛大家并不陌生，無(wú)論男女都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е履I虛?；加心I虛會(huì)出現(xiàn)各種不適，讓人難受不已。尤其是大家比較關(guān)心腎虛會(huì)心煩易怒嗎，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。腎虛會(huì)心煩易怒嗎?腎虛分腎陽(yáng)虛和腎陰虛，出現(xiàn)心煩易怒和腎陰虛有關(guān)，這是因?yàn)槟I精虧損會(huì)導(dǎo)致陰液衰少,就是體內(nèi)的汗、唾液、減少,陰是有形的東西,就是體液的減少。像女性經(jīng)血的丟失,男子房事過(guò)度,外傷出血、大量出汗等都會(huì)造成陰虛。陰液減少以后不能正常地滋養(yǎng)臟腑和筋骨,這樣就容易導(dǎo)致腰膝酸軟無(wú)力,有時(shí)會(huì)產(chǎn)生眼花健忘的癥狀。最典型的就是午后陽(yáng)氣盛時(shí),有的人在下午一點(diǎn)鐘以后有潮熱、心煩易怒的感覺(jué)。中年女性出現(xiàn)心煩易怒和肝腎陰虛型更年期有關(guān)其實(shí)心煩易怒癥狀多見(jiàn)于更年期女性人群，和肝腎陰虛有關(guān)大關(guān)系。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。通俗的說(shuō)就是女性到了四十九歲以后，因?yàn)榇砣梭w陰脈之海的任脈和代表人體血海的太沖脈的功能的衰退，因此，代表女性生育能力的月經(jīng)和排卵就停止了。這里的天癸當(dāng)排卵講。地道不通，當(dāng)絕經(jīng)講。因?yàn)榕越^經(jīng)了，所以就不能受孕和生育了。臨床統(tǒng)計(jì)表明，更年期女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。因此針對(duì)肝腎陰虛型更年期綜合征出現(xiàn)的心煩易怒治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么

    2021-10-26
  • 絕經(jīng)會(huì)頭暈耳鳴嗎

    不少女性對(duì)于自己絕經(jīng)還是非常在意的，這代表著自己開(kāi)始進(jìn)入衰老。而聽(tīng)說(shuō)絕經(jīng)前后可能會(huì)出現(xiàn)一些身體不適，所以大家比較關(guān)心絕經(jīng)會(huì)頭暈耳鳴嗎，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。絕經(jīng)會(huì)頭暈耳鳴嗎?絕經(jīng)是每個(gè)女性都必須經(jīng)歷的事情，《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國(guó)中醫(yī)學(xué)理論的奠基之作，其中對(duì)女性絕經(jīng)是這么說(shuō)的：，任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。也就是說(shuō)，女性在49歲時(shí)，卵巢衰弱，生殖器萎縮，不再有生育能力，就會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱(chēng)“經(jīng)斷前后諸證”，又稱(chēng)“經(jīng)絕前后諸證”。這些證候常參差出現(xiàn)，發(fā)作次數(shù)和時(shí)間無(wú)規(guī)律性，病程長(zhǎng)短不一，短者數(shù)月，長(zhǎng)者可遷延數(shù)年以至十?dāng)?shù)年不等。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)更年期綜合征，雙側(cè)卵巢切除或放射治療后雙側(cè)卵巢功能衰竭者，也可出現(xiàn)更年期綜合征的表現(xiàn)。本病的發(fā)生與絕經(jīng)前后的生理特點(diǎn)有密切關(guān)系。婦女49歲前后，腎氣由盛漸衰，天癸由少漸至衰竭，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉(zhuǎn)折時(shí)期，受內(nèi)外環(huán)境的影響，如素體陰陽(yáng)有所偏勝偏衰，素性抑郁，宿有痼疾，或家庭、社會(huì)等環(huán)境改變，易導(dǎo)致腎陰陽(yáng)失調(diào)而發(fā)病?！澳I為先天之本〃,又“五臟相移,窮必及腎〃,故腎陰陽(yáng)失調(diào),每易波及其他臟腑,而其他臟腑病變,久則必然累及于腎,故本病之本在腎,常累及心、肝、脾等多臟、多經(jīng),致使本病證候復(fù)雜。絕經(jīng)后頭暈耳鳴和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰虛，是肝腎兩臟陰液不足所致的病證，很多情況下是因?yàn)榫貌〖澳I，情志內(nèi)傷，精血不足，損傷肝腎之陰等引起的。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;

    2021-10-26
  • 肝腎陰虛會(huì)引起什么癥狀表現(xiàn)

    都說(shuō)女性上了年紀(jì)就容易肝腎陰虛，但是真正了解肝腎陰虛的人卻很少。比如肝腎陰虛會(huì)引起什么癥狀表現(xiàn)這一問(wèn)題就是不少女性比較關(guān)心的話(huà)題，為了讓大家能夠擁有一個(gè)健康的身體，下面不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。為什么女性上了年紀(jì)容易肝腎陰虛?《素問(wèn)·上古天真論》記載“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。”意思就是女孩子，在七歲(“七歲”是虛歲，中醫(yī)認(rèn)為受精卵形成的那一剎那，人就產(chǎn)生了，所以我們傳統(tǒng)有虛歲這個(gè)說(shuō)法。本文中皆為虛歲)的時(shí)候腎氣開(kāi)始充盈，乳牙掉落，恒牙開(kāi)始生長(zhǎng)，臨床上我們?cè)诖呵锛境Ｒ?jiàn)的小兒傳染病“手足口”的主要的發(fā)病年齡就是在3-7歲之間,3歲之前孩子的免疫力是秉承母親，3歲以后開(kāi)始建立自己的免疫系統(tǒng)，這時(shí)容易受時(shí)疫侵襲;7歲的時(shí)候腎氣充盈，身體迎來(lái)第二個(gè)發(fā)育高峰，這時(shí)孩子的免疫力會(huì)上一個(gè)臺(tái)階;十四歲的時(shí)候，身體迎來(lái)第三個(gè)發(fā)育高峰—青春期的到來(lái)，這個(gè)時(shí)候“天癸至，任脈通，太沖脈盛”，任脈主一身之陰，太沖脈即沖脈，主一身之血，二者都主陰血，所謂“天癸至”，”天“就是氣、“癸”就是精血，意思就是在氣與精血的共同作用下，月事以時(shí)下，女孩子也就有例假了，用現(xiàn)在的話(huà)說(shuō)就是這個(gè)時(shí)候的女孩生殖系統(tǒng)發(fā)育完全?！叭吣I氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極;四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯;五七陽(yáng)明脈衰，面始憔，發(fā)始?jí)?六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆憔，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！敝嗅t(yī)的衰老學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人的肝腎之陰與生俱來(lái)，又得到后天的不斷補(bǔ)養(yǎng)、充實(shí)，但也隨著生命不斷消耗;中年以后，相對(duì)于青少年就有些“肝腎陰虛”了。如《內(nèi)經(jīng)》即認(rèn)為：年四十而陰氣自半。女子六七(42歲)以后，

    2021-10-26
  • 肝腎陰虛會(huì)引起潮熱多汗嗎

    女性到了一定年齡身體機(jī)能就會(huì)逐漸下降，因此容易出現(xiàn)肝腎陰虛的問(wèn)題。對(duì)于肝腎陰虛大家了解的甚少，連肝腎陰虛會(huì)引起潮熱多汗嗎也不清楚，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容為大家科普一下肝腎陰虛，希望大家能夠引起重視。什么是肝腎陰虛?肝腎陰虛是一中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指肝陰虛和腎陰虛。因肝腎陰液互相滋生，盛則同盛，衰則同衰，腎陰不足?？蓪?dǎo)致肝陰不足，肝陰不足亦可導(dǎo)致腎陰虧損，陰虛則陽(yáng)亢。故肝腎陰虛是指以肝腎陰液虧虛，精血不足，虛火內(nèi)擾為病理特點(diǎn)的一組臨床證候。中醫(yī)的衰老學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人的肝腎之陰與生俱來(lái)，又得到后天的不斷補(bǔ)養(yǎng)、充實(shí)，但也隨著生命不斷消耗，中年以后就有些“肝腎陰虛”了。如《內(nèi)經(jīng)》即認(rèn)為：年四十而陰氣自半。女子六七(42歲)以后腎氣開(kāi)始衰弱。據(jù)中醫(yī)臟腑學(xué)說(shuō)，肝在五行屬性中屬木，腎屬水，“木”要靠“水”滋養(yǎng)，在人體中二臟均位于下部，共同構(gòu)成下焦的重要部分，且功能上關(guān)系密切，有許多時(shí)侯是“一榮俱榮，一損俱損”，發(fā)生虛證也常常是肝腎俱虛。當(dāng)今生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力加大，人際關(guān)系緊張，熬夜，辛辣食物以及房事過(guò)度等，導(dǎo)致許多年輕人也被肝腎陰虛纏上了。肝腎陰虛會(huì)引起潮熱多汗嗎?肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。因此對(duì)于肝腎陰虛引起的潮熱多汗，治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么，肝腎陰虛潮熱多汗該怎么調(diào)理?選擇同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)

    2021-10-26
  • 女性肝腎陰虛會(huì)大量出汗嗎

    對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)最理想的就是平和體質(zhì)，但是并不是所有人都能幸運(yùn)的擁有。有一類(lèi)人性情急躁、外向好動(dòng)，不論冬夏都特別怕熱，這樣的人就屬于肝腎陰虛體質(zhì)。在人群中所占的比例為8.98%，是一種常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型。人到了四五十歲的時(shí)候，特別女性更年期這個(gè)階段，體內(nèi)的陰氣減少了很多，很容易出現(xiàn)肝腎陰虛。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)想必會(huì)更加關(guān)心所出現(xiàn)的癥狀問(wèn)題，比如女性肝腎陰虛會(huì)大量出汗嗎，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。肝腎陰虛源于腎陰虛是指由于陰液不足，不能滋潤(rùn)，不能制陽(yáng)而引起的一系列病理變化及證候。陰虛中的肝陰虛與腎陰虛并舉則為肝腎陰虛，常表現(xiàn)為口干咽燥、頭暈眼花、精神狀態(tài)差等癥狀。肝腎滋陰就是滋養(yǎng)人體，使得人體的眼睛、大腦、內(nèi)臟各方面都得到營(yíng)養(yǎng)，肝腎陰虛則使得人體機(jī)能下降，因此調(diào)理肝腎陰虛對(duì)女性健康十分重要。道醫(yī)認(rèn)為，腎為“五臟六腑之本、十二經(jīng)脈之根、呼吸之門(mén)、三焦之源?！蹦I中的陰津是全身的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎中的陽(yáng)氣是全身各個(gè)臟器生命活動(dòng)的源動(dòng)力。腎陰虛、腎氣不足，進(jìn)而導(dǎo)致肝陰虛，故而肝腎陰虛皆由腎起。那么，女性肝腎陰虛會(huì)大量出汗嗎?中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)虛自汗，陰虛盜汗。陰虛是引起盜汗的重要原因。什么是盜汗呢?黃帝內(nèi)經(jīng)上稱(chēng)之為“寢汗”，就是晚上睡著以后，身體就出汗，醒來(lái)后，汗也沒(méi)了。就像小偷偷東西一樣，白天沒(méi)事，夜晚出來(lái)活動(dòng)，偷偷地來(lái)，又偷偷地走。清代吳鞠通在《溫病條辨·汗論》中說(shuō)：“汗也者，合陽(yáng)氣蒸化而出者也?！薄杜R證指南醫(yī)案·汗》中也說(shuō)：“陽(yáng)加于陰謂之汗。由是推之，是陽(yáng)熱加于陰，津散于外而為汗也”。由此可見(jiàn)，汗是陽(yáng)氣蒸化陰液經(jīng)過(guò)汗孔達(dá)于體表而成。汗液的正常排泄，有賴(lài)于衛(wèi)陽(yáng)對(duì)于腠理的開(kāi)合作用。人在入睡后，體表的衛(wèi)陽(yáng)會(huì)潛于體

    2021-10-26
  • 女性肝腎不足會(huì)引起失眠健忘嗎，你知道嗎

    不少女性上了年紀(jì)后容易出現(xiàn)失眠健忘的問(wèn)題，但是又不知道是怎么回事，所以想要調(diào)理也無(wú)從下手。其實(shí)失眠健忘和肝腎有關(guān)，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹一下女性肝腎不足會(huì)引起失眠健忘嗎這一問(wèn)題吧。女性肝腎不足會(huì)引起失眠健忘嗎?肝、腎二臟在人體的五臟當(dāng)中占據(jù)著十分重要的地位，中醫(yī)理論認(rèn)為肝為“將軍之官，謀略出焉”，肝調(diào)節(jié)全身氣機(jī)，肝氣調(diào)達(dá)，則周身氣機(jī)通暢，情志舒暢。肝又主藏血，因此肝又可以調(diào)節(jié)全身的血量。同時(shí)也認(rèn)為腎為先天之本，腎藏精，精即可化氣，又可以轉(zhuǎn)化為血，腎也有男女生殖密切相關(guān)，因而腎也稱(chēng)之一身之本。腎所藏之精可以轉(zhuǎn)化為血，儲(chǔ)存于肝當(dāng)中。同時(shí)肝血也可以轉(zhuǎn)化為精貯存于腎中，肝腎相互補(bǔ)充、相互支持。若人體肝腎不足，則人體會(huì)出現(xiàn)病理癥狀?；颊呖梢郧榫w低落、郁郁、失眠健忘、腰膝酸軟、潮熱汗出、失眠健忘、頭暈耳鳴，女子月經(jīng)紊亂。而黃帝內(nèi)經(jīng)《素問(wèn)·上古天真論篇》有記載：“女子五七陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?。六七三?yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)白。而任脈衰，太沖脈衰少”。人的生長(zhǎng)發(fā)育到一定年齡，腎氣肝氣開(kāi)始衰竭，機(jī)體功能開(kāi)始下降。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。因此針對(duì)女性肝腎不足引起的失眠健忘最重要的就是滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神。那么，女性出現(xiàn)肝腎不足該怎么辦呢?而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、

    2021-10-26
  • 遺精很困擾，腎虛會(huì)引起遺精嗎？

    遺精本是一種正常的生理現(xiàn)象，但是由于一些先天或者后天因素的影響，每個(gè)月1~2次頻次的遺精也逐漸變成了一周出現(xiàn)幾次，或者一夜出現(xiàn)幾次，這種頻繁的遺精是身體異常的一種表現(xiàn)，那么腎虛會(huì)引起遺精嗎？腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個(gè)人的射精功能與腎臟的功能調(diào)節(jié)關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為，遺精是從“虛”開(kāi)始的，精是構(gòu)體和維持人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)人類(lèi)生殖繁衍起著重要的作用，腎為先天之本，因?yàn)槟I藏精屬生命之根，腎虛則不能藏精，則會(huì)導(dǎo)致遺精早泄等發(fā)生。引起腎虛的原因，在中醫(yī)可以分為先天不足和后天失養(yǎng)兩個(gè)方面。先天不足是指一個(gè)人出生的時(shí)候身體素質(zhì)比較差，發(fā)育不良。后天失養(yǎng)指的是營(yíng)養(yǎng)不良、工作勞累、早婚、有的習(xí)慣以及縱欲，造成陰血暗耗，這些都會(huì)導(dǎo)致腎虛的癥狀，從而出現(xiàn)滑精，由于男性平時(shí)過(guò)度、房事過(guò)度等影響腎藏精，平時(shí)思慮過(guò)度，恣情縱欲等也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虧虛，腎陽(yáng)不足，精關(guān)不固就會(huì)出現(xiàn)遺精早泄。中醫(yī)的腎虛癥狀中除了遺精以外，大多還會(huì)出現(xiàn)頭昏、目眩、耳鳴、腰痛、神疲乏力、身體瘦弱，這些也相當(dāng)于西醫(yī)所講的神經(jīng)衰弱或者營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。對(duì)于腎虛所致的遺精可以選用中成藥同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，其功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥?！锻侍盟幠俊芬粫?shū)記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！痹缭诠糯i陽(yáng)固精丸就有簡(jiǎn)單的，鎖陽(yáng)固精丸是以知柏地黃丸為基準(zhǔn)，再加上補(bǔ)陽(yáng)的一些藥物而構(gòu)成。發(fā)展到現(xiàn)在，其多樣，而同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸可以做到精準(zhǔn)定位，對(duì)于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問(wèn)題有很好的治果。通過(guò)上述的

    2021-10-26
  • 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？怎么緩解？

    到了一定的年紀(jì)，各種伴隨癥狀也就出現(xiàn)了，比如腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)，起初人們把這歸因于過(guò)度勞累。殊不知，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因可沒(méi)這么簡(jiǎn)單，它有可能是腎虛的表現(xiàn)。也許有人會(huì)反駁，腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？怎么緩解？下面就來(lái)具體了解一下。腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？失眠多夢(mèng)有可能是腎虛的一種表現(xiàn)。很多人會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況，但這也并不一定代表此人腎虛。還是要辯證論治，了解患者除了失眠多夢(mèng)還有哪些癥狀。中醫(yī)將腎虛分很多種，如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛等。其中腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀相似，都有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、減退，失眠多夢(mèng)等。產(chǎn)生腎虛的主因其實(shí)就是人體腎臟精氣陰陽(yáng)不足，這也分先天不足與后天人為所致。舉例來(lái)說(shuō)，患者長(zhǎng)期情緒波動(dòng)較大就會(huì)引起腎虛，又或者房事頻繁，也會(huì)引起腎虛的表現(xiàn)。怎么緩解腎虛？腎虛的調(diào)理需要重視起來(lái)，可以配合食補(bǔ)和藥物治療來(lái)緩解癥狀。當(dāng)然，患者在治療前，還是要判斷自己屬于哪一類(lèi)腎虛，只有這樣才能對(duì)癥下藥。1、食補(bǔ)自然界有很多食物對(duì)調(diào)節(jié)腎虛是有幫助的，比如有補(bǔ)腎之王之稱(chēng)的山藥，《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！边€有滋補(bǔ)佳品羊肉，據(jù)《本草綱目》記載，羊有“暖中補(bǔ)虛，開(kāi)胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補(bǔ)肺助氣”等功效；不但止精亦能生精的芡實(shí)，清代醫(yī)家陳士擇說(shuō)得最好：" 芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"要根據(jù)自己腎虛的不同情況，選擇適合的食物。2、藥物治療藥物治療的效果比食補(bǔ)要好很多，就拿腎陽(yáng)虛引起的失眠多夢(mèng)來(lái)說(shuō)，同仁堂的

  • 腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎

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    2021-10-26
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