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  • 愛(ài)情平淡怎么辦？小藍(lán)片幫你重拾熱愛(ài)！

    從到平淡，似乎是每一對(duì)情侶在愛(ài)情中都會(huì)遇到的事情。其實(shí)愛(ài)情并不怕褪去，關(guān)鍵是要重拾最初的熱愛(ài)，偶爾的一點(diǎn)小驚喜就能在平淡的日子里讓愛(ài)情蕩起漣漪。就像短片《520愛(ài)人日記》中的伴侶一樣，在這個(gè)浪漫的日子里讓小藍(lán)片相伴左右，全身熱愛(ài)，萬(wàn)愛(ài)皆可。小藍(lán)片是什么？小藍(lán)片，指的是輝瑞制藥公司生產(chǎn)的治療男性勃起功能障礙（ED）的藥物——萬(wàn)艾可西地那非片。小藍(lán)片是用來(lái)治療勃起功能障礙（ED）的一線(xiàn)用藥，它屬于5 型磷酸二酯酶抑制劑(PDE-5)，也是歷史上第一個(gè)用來(lái)治療勃起功能障礙的PDE-5。作為一種突破性的藥物治療，小藍(lán)片填補(bǔ)了以前的醫(yī)學(xué)空白，它的上市給男性勃起功能障礙（ED）的治療帶來(lái)了里程碑意義。小藍(lán)片怎么服用？小藍(lán)片的服用方式十分簡(jiǎn)單，口服給藥，給藥后30~120分鐘達(dá)到血藥峰濃度，發(fā)揮，具體時(shí)間則因人而異，因而男性患者服藥后不要著急，可以先進(jìn)行性刺激，同時(shí)等待小藍(lán)片達(dá)到血漿峰濃度。注意，小藍(lán)片的需要性刺激才啟動(dòng)，忽略這一點(diǎn)是服用小藍(lán)片無(wú)效的主要原因。小藍(lán)片有哪些優(yōu)勢(shì)？作為自主研發(fā)的、原創(chuàng)的原研藥，小藍(lán)片相比其他市場(chǎng)上的仿制藥，不管是從、安全性還是藥品含量甚至質(zhì)量上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于仿制藥。而且小藍(lán)片不具成癮性，它起的作用是在服用后短時(shí)間內(nèi)，起到擴(kuò)張血管的作用，通過(guò)充分的性喚起和刺激啟動(dòng)內(nèi)生理變化，從而達(dá)到改善勃起功能的效果。不依賴(lài)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，沒(méi)有成癮性，因此可以放心使用?，F(xiàn)如今的男性在工作和生活的雙重壓力作用下，往往不注重自己的身體健康，暴飲暴食、吸煙酗酒、經(jīng)常熬夜這些不良生活習(xí)慣都可以是導(dǎo)致丁丁軟而且時(shí)間短的原因。除了可以服用小藍(lán)片以外，也要注意改變不良習(xí)慣，消除緊張、焦慮的心理，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。雖然520已過(guò)，但希望所

    標(biāo)簽：小藍(lán)片
    2022-05-28
  • 頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？

    身體是革命的本錢(qián)，只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價(jià)值。但由于各種因素的影響，很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，頭暈耳鳴也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是導(dǎo)致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精，精生髓，髓分骨髓、脊髄和腦髓，皆由腎精化生。脊髓上通于腦，腦由髓聚而成，故《靈樞·海論》說(shuō):“腦為髓之海?！薄端貑?wèn)·五藏生成》說(shuō):“諸髓者，皆屬于腦?！币虼?，腎精充足，髓海得養(yǎng)，腦發(fā)育健全，則思維敏捷，精力充沛；反之，腎精不足，髓海空虛，腦失所養(yǎng)，則見(jiàn)“腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒，目無(wú)所見(jiàn)，懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開(kāi)竅于耳，腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽(tīng)力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣?！比裟I臟失職，精氣虧損，則如《濟(jì)生方·耳門(mén)》所說(shuō)：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見(jiàn)，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因？1、精神緊張和疲勞：當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習(xí)慣：和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。3、噪聲：暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。除此之外還可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^(guò)久、泡熱水澡的時(shí)間太長(zhǎng)、缺乏維

    標(biāo)簽：頭暈耳鳴是不是腎虛
    2022-05-27
  • 滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘

    對(duì)于中醫(yī)不少人都是非常青睞的，尤其是對(duì)于更年期女性。中醫(yī)認(rèn)為更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以大家對(duì)滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘這一問(wèn)題非常感興趣，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 女性更年期多發(fā)生于45～55歲，是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進(jìn)入老年期的過(guò)渡時(shí)期。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先虧也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)。所以中醫(yī)治療以滋補(bǔ)肝腎滋陰為主[1]。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽(yáng)入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺(jué)休息。一旦陰虛陽(yáng)亢，到了夜間陽(yáng)不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此滋補(bǔ)肝腎能夠緩解更年期失眠健忘?？梢苑猛侍美毻?，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中

  • 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事

    女性月經(jīng)紊亂是常見(jiàn)問(wèn)題，隨著年齡增長(zhǎng)可能月經(jīng)紊亂會(huì)比較頻繁出現(xiàn)。而部分女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂伴隨頭暈耳鳴的癥狀，所以對(duì)月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事比較關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事? 女人經(jīng)期的時(shí)候本來(lái)就很虛弱，失血很多，會(huì)造成暫時(shí)的貧血，貧血就會(huì)造成頭昏乏力等等的，月經(jīng)期間頭暈耳鳴有的情況是由于痛經(jīng)而導(dǎo)致的。 另外女性到了更年期階段也容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴。中醫(yī)學(xué)古籍中最早有關(guān)婦女絕經(jīng)前的生理病理的記載可見(jiàn)《素問(wèn)·上古大真論》：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。明確指出了腎與婦女月經(jīng)、生殖和衰老有密切關(guān)系。之年(五十歲左右)腎氣漸衰，沖任空虛，精血不足，陰陽(yáng)俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦其他臟器，而表現(xiàn)出各種癥狀，這是關(guān)于本病病機(jī)的最早論述[1]。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無(wú)力化血，肝血來(lái)源不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 而又因肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見(jiàn)心神不寧，煩悶不寐、頭暈耳鳴等。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火頭暈耳鳴。而女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期女性月經(jīng)紊亂導(dǎo)致頭暈耳鳴該怎么辦呢? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，滋補(bǔ)肝腎調(diào)理就可以。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸是由

  • 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎

    不少中年女性會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、失眠健忘等癥狀，所以懷疑自己是不是到更年期了。關(guān)于心煩易怒失眠健忘是更年期嗎這一問(wèn)題，我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎? 心煩易怒失眠健忘是屬于更年期的典型癥狀表現(xiàn)，更年期一般來(lái)說(shuō)是55歲到65歲之間，也會(huì)更年期提前，更年期身體會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，焦慮脾氣暴躁，心情失落，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱等癥狀。 更年期綜合征，為婦科常見(jiàn)病之一，是婦女在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)烘熱汗出，面部潮熱，心煩易怒，手足心熱，心悸耳鳴，失眠健忘，腰膝酸軟，月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，有時(shí)遷延2～3年之久。更年期由于腎氣漸衰，腎精虧虛，天癸將竭，沖任脈虛，而肝腎同源，腎虛水不涵木，從而加重肝郁，導(dǎo)致臟腑氣血紊亂，陰陽(yáng)平衡失調(diào)。故腎虛是發(fā)病之本。肝郁腎虛是本病的主要病因病機(jī)。 另外，更年期綜合征與肝郁密切相關(guān)，更年期婦女，腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài)，機(jī)體的調(diào)節(jié)機(jī)制力求在此新的水平之下保持“陰平陽(yáng)秘” 的狀態(tài)，更易受機(jī)體內(nèi)環(huán)境變化的影響，而出現(xiàn)腎陰、腎陽(yáng)動(dòng)態(tài)平衡失調(diào)，當(dāng)陰不斂陽(yáng)，水不涵木，肝腎陰虛或肝陽(yáng)上亢，陰虛火旺，則烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，腰背酸楚，皮膚蟻行感。若腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，擾動(dòng)心神，致心腎不交，則心悸失眠，情志不寧等。腎陰虛，精虧血少，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽(yáng)不能和調(diào)，使陰陽(yáng)平衡失調(diào)，陰損及陽(yáng)，或陽(yáng)損及陰，真陰真陽(yáng)不足，不能溫煦臟腑，或激發(fā)、推動(dòng)機(jī)體正常的生理活動(dòng)而諸癥叢生。由此可見(jiàn)，婦女在更年期肝腎陰虛是發(fā)病之本[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)

    2022-05-27
  • 更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥

    不少女性更年期階段總會(huì)被頭暈耳鳴癥狀困擾，那種耳朵整天嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺(jué)真的是太難受了，所以大家都非常重視吃藥調(diào)理。那么，更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥?這是大家比較感興趣的話(huà)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 你知道更年期女性為什么總頭暈耳鳴嗎? 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑?wèn)·上古天真論》云：“女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽(yáng)失潛藏，肝陽(yáng)偏旺，從而出現(xiàn)各種不適癥狀，以肝腎陰虛最為常見(jiàn)。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征頭暈耳鳴的主要原因是肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦;肝陰不足，肝陽(yáng)上亢;膏粱厚味，化濕升痰，痰濁蒙蔽清陽(yáng);脾氣虛弱，氣血化生不足所導(dǎo)致的[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢，肝陽(yáng)上亢就容易氣血不足，而腦部得不到足夠的氣血充養(yǎng)就會(huì)眩暈耳鳴。 那么，更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥? 通過(guò)上述研究證明可知更年期女性所出現(xiàn)的頭暈耳鳴癥狀是肝腎陰虛所致，因此服用滋補(bǔ)肝腎的中成藥調(diào)理就不錯(cuò)。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理

    上了年紀(jì)的女性不少人會(huì)出現(xiàn)耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺(jué)，這讓整個(gè)人都非常難受，嚴(yán)重影響了正常生活。對(duì)于頻繁出現(xiàn)的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調(diào)理，所以比較關(guān)心頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間，平均年齡為48~49歲，45歲之前絕經(jīng)為早絕經(jīng)，55歲以后絕經(jīng)為晚絕經(jīng)。更年期是每個(gè)人的必經(jīng)階段，這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等，因此如果年齡到了45歲以上出現(xiàn)了頭暈耳鳴的癥狀，那可能就是到了更年期階段了。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能，植物神經(jīng)功能失調(diào)引起。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為耳鳴可由內(nèi)因或外因引起，內(nèi)因與肝、腎虛火旺有關(guān)，多由惱怒、驚恐、肝膽風(fēng)火上逆以致少陽(yáng)經(jīng)氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛，精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽(yáng)失調(diào)所致。外因由風(fēng)邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見(jiàn)肝腎陰虛證型，因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的食療方調(diào)理。 那么，頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理? 1、歸芪燉雞湯：母雞1只(約1000克),當(dāng)歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物,配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸,增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用。 2、雙耳湯：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進(jìn)入更年期階段不少人會(huì)出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀，這其實(shí)是常見(jiàn)現(xiàn)象，大家不用過(guò)于緊張，只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來(lái)月經(jīng)了，到49歲時(shí)候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時(shí)，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無(wú)法進(jìn)行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會(huì)影響睡眠，所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過(guò)上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會(huì)有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見(jiàn)腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，也就是說(shuō)，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽(yáng)的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱(chēng)真陰、腎水，是全身陰液的根本，對(duì)人體各臟腑有滋養(yǎng)潤(rùn)澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動(dòng)、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢(mèng)、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽(yáng)又稱(chēng)真火、元陽(yáng)，是人體陽(yáng)氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽(yáng)固表、蒸化水液，促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽(yáng)虛衰，則一身陽(yáng)氣皆虛，是命火不足所致。多見(jiàn)于房事過(guò)度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽(yáng)痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過(guò)飲食和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類(lèi)食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 老是健忘心煩易怒吃哪個(gè)中藥好

    這人一上了年紀(jì)記性就非常差，不是忘記這個(gè)就是忘記那個(gè)，另外還會(huì)脾氣不好，稍微不注意就會(huì)“一點(diǎn)就著”，這種感覺(jué)非常痛苦，因此大家對(duì)老是健忘心煩易怒吃哪個(gè)中藥好這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老是健忘心煩易怒可能是到更年期了! 臨床中將女性性成熟期過(guò)度至老年期的過(guò)程稱(chēng)之為更年期，其中包含了多個(gè)時(shí)期，比如絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后期。在女性更年期中，由于女性卵巢功能持續(xù)減退，分娩激素減少，會(huì)導(dǎo)致下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸反饋?zhàn)饔弥饾u喪失，繼而導(dǎo)致女性出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)，產(chǎn)生更年期綜合征。誘發(fā)女性更年期綜合征的原因可分為多種，比如遺傳因素、地域因素、生活習(xí)慣因素以及心理因素等 。病情發(fā)作時(shí)，以心煩易激動(dòng)、頭暈失眠、心悸乏力、情志異常以及月經(jīng)紊亂為主要臨床表現(xiàn)。所以當(dāng)出現(xiàn)了這些不適的時(shí)候，就要小心可能是更年期到了。 婦女，腎氣漸衰，天葵將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)即將失調(diào)而至絕經(jīng)，生殖能力降低而至消失，在此生理轉(zhuǎn)折期，部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、精神因素等方面的原因，不能協(xié)調(diào)此生理變化，使得陰陽(yáng)平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病?！端貑?wèn)·上古天真論》曰：“女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”女性進(jìn)入更年期會(huì)發(fā)生一系列的生理、病理變化。出現(xiàn)一系列因腎精虧虛而導(dǎo)致的腎水不足，虛火內(nèi)生的證候。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是更年期綜合征根本原因。 但腎的陰陽(yáng)失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴(lài)于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機(jī)條達(dá)，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而

  • 腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好？還會(huì)伴有哪些癥狀？

    頭暈耳鳴在日常中越來(lái)越多見(jiàn)，很多時(shí)候在得到休息之后便會(huì)有所緩解，對(duì)此這一癥狀經(jīng)常會(huì)被忽略，然而有的時(shí)候持續(xù)的頭暈耳鳴也會(huì)讓人很抓狂，這個(gè)時(shí)候很可能就是腎虛在作祟，那么腎虛頭暈耳鳴還會(huì)伴有哪些癥狀？腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好？《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?海論篇》中記載：“腦為髓之海，髓海有余則輕勁多力，自過(guò)其度；髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩暈，目無(wú)所見(jiàn)，懈怠安臥”?？梢?jiàn)頭部眩暈耳鳴等癥狀和腎的關(guān)系非常密切。腎藏精，精生髓，髓聚于腦，腎精充盈，髓海得養(yǎng)，腦的發(fā)育健全，則精力充沛，耳聰目明，思維敏捷，動(dòng)作靈巧。若腎精虧少，髓海失養(yǎng)，腦髓不足，可見(jiàn)頭暈、健忘、耳鳴。甚則記憶減退、思維遲鈍等癥。腎虛頭暈耳鳴還會(huì)伴有哪些癥狀？腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒(méi)熱情、生活沒(méi)、沒(méi)有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好若頭暈耳鳴的同時(shí)伴有腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒肢冷、早泄遺精等癥狀，那你可以試試同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，全方由24味藥物組成，其中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補(bǔ)，可溫助腎陽(yáng)；八角茴香可溫中散寒；芡實(shí)、蓮子、山藥等可補(bǔ)腎固精，合用可用于治療腎陽(yáng)虧虛所致的滑精遺精、腰膝酸軟、四肢無(wú)力。煅龍骨、煅牡蠣平肝潛陽(yáng)，熟地黃滋陰補(bǔ)血，知母、黃柏可清虛熱、除骨蒸，共用可

    2022-05-27
  • 早泄怎么辦？男人早泄腎虛吃什么藥呢？

    腎，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是一個(gè)很重要的存在，腎為先天之本，我們的精氣都藏于腎，由腎所攝納，如果腎虛了，那么我們的身體也會(huì)隨之出現(xiàn)癥狀，早泄就是其中一個(gè)主要癥狀之一，這個(gè)時(shí)候就需要對(duì)腎進(jìn)行調(diào)理，那么問(wèn)題來(lái)了，男人早泄腎虛吃什么藥呢？早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”、“泄精”之稱(chēng)，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬(wàn)氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽(yáng)平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽(yáng)失去平衡，精關(guān)開(kāi)闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開(kāi)闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無(wú)務(wù)?；蚯橹静凰欤襞瓊?，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。男人早泄腎虛吃什么藥呢同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在澀精止遺方面具有良好的效果，方中的鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫陽(yáng)補(bǔ)腎的組合，芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣組合起來(lái)也具有收斂固澀的功效，包括熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏在內(nèi)具有滋陰瀉熱功效的知柏地黃丸組合也在其中發(fā)揮著不可替代的作用。此款藥物具有溫腎固精之效，主要用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。在藥物治療的同時(shí)也可配合食用一些補(bǔ)腎的食物，補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物往往是黑顏色的食物居多，從中醫(yī)食療角度講，紅色入心經(jīng)，黃色入脾經(jīng)，白色入肺經(jīng)，青色入肝經(jīng)，而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物，例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用。此外，牛肉、羊肉、韭菜、山藥、核桃、芝麻等食物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作

    2022-05-27
  • 更年期失眠健忘能滋補(bǔ)肝腎嗎

    女性到了45歲左右就要經(jīng)歷更年期階段了，這個(gè)時(shí)期因?yàn)殛庩?yáng)失調(diào)、肝腎陰虛容易出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘、潮熱汗出等，讓女性朋友難受不已。因此大家都非常關(guān)心更年期失眠健忘能滋補(bǔ)肝腎嗎這一問(wèn)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致 更年期綜合征歸屬 于 中醫(yī)學(xué) “絕經(jīng)前 后諸證 ” 范疇。亦稱(chēng) “經(jīng)斷前后諸證”，中醫(yī)認(rèn)為 ，婦女在絕經(jīng)前后 ，腎氣漸衰 ，天癸漸竭 ，月經(jīng)將斷 ，生殖能力消失 ，此本是婦女正 常生理變化 。但有些婦女 由于素體差異及生活環(huán)境 的影響 ，不能適應(yīng)這個(gè) 階段的生理過(guò)渡 ，使陰陽(yáng)平衡失調(diào) ，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而出現(xiàn) 了一系列證候。故 《素問(wèn)·上古天真論》云 “女子 ……任脈 虛，太 沖脈甚 少 ，天癸竭 、地道不通 ，故形壞而無(wú)子也…”[1]。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽(yáng)入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺(jué)休息。一旦陰虛陽(yáng)亢，到了夜間陽(yáng)不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，更年期失眠健忘能滋補(bǔ)肝腎嗎? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致，因此是可以通過(guò)滋補(bǔ)肝腎來(lái)緩解癥狀的?？梢苑猛侍美毻?，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰

  • 一歲寶寶挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？試過(guò)這個(gè)方法嗎？

    家里有一個(gè)挑食的寶寶，真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛(ài)吃飯的情況，父母也要平常心看待，不要過(guò)多責(zé)怪的批評(píng)，以免對(duì)吃飯有抵觸情緒，多嘗試一些其他的辦法，下面就詳細(xì)說(shuō)說(shuō)一歲寶寶挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？寶寶挑食不愛(ài)吃飯，多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。因此，對(duì)于“一歲寶寶挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k”這個(gè)問(wèn)題，想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛(ài)吃飯，讓寶寶擁有更加強(qiáng)健的體魄，重點(diǎn)還是要健脾。下面這些獨(dú)具藥食同源的食療方法，家長(zhǎng)不妨給寶寶吃一些，不但簡(jiǎn)單安全有效，而且寶寶也愛(ài)吃。1、山楂：具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯之要藥?？芍委煂殞毜奈鸽涿洕M(mǎn)，腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書(shū)中用單味山楂煎服，治療食肉不消?，F(xiàn)代研究表明，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，促進(jìn)胃腸的消化，提高食欲。2、山藥：山藥有補(bǔ)益脾胃，生肺津，也就是說(shuō)其對(duì)肺脾胃均有補(bǔ)益之功效，脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥，可增強(qiáng)其脾胃的功能。3、陳皮：可以行氣助消化，可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿(mǎn)、食少吐瀉。還有枳實(shí)理氣之功能更強(qiáng)。既能補(bǔ)氣健脾，又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安

  • 16個(gè)月的孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，是生病了嗎？

    隨著人們生活水平的提高，照顧小孩子的方式也有了巨大的變化。除了日常的飲食，家長(zhǎng)們還會(huì)給孩子補(bǔ)很多營(yíng)養(yǎng)品，長(zhǎng)期下來(lái)，反而讓小孩子變得不愛(ài)吃飯。那么，16個(gè)月的孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，是生病了嗎？一起來(lái)看看吧。16個(gè)月的孩子不愛(ài)吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。由此可見(jiàn)，想要從根本上調(diào)理小孩經(jīng)常不吃飯，重點(diǎn)還是要健脾。那么16個(gè)月的孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，小孩子健脾有什么好辦法呢？下面幾款藥食同源的食療方家長(zhǎng)不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮為粥?？崭故秤?，每日2次。健脾消食。適用于脾虛的小孩，消化不良、不愛(ài)吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切片，與大米同煮為粥?？崭故秤茫咳?次。寬中下氣，消積導(dǎo)滯。適用于小孩積滯、消化不良等。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi)，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋。空腹食用，每日2次。清熱寬中下氣。適用于食積夾熱證，適用于小孩消化不良、大便干結(jié)、不愛(ài)吃飯等。4、小孩專(zhuān)用健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂

  • 發(fā)愁！三歲小孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

    小孩子總是有很多不愛(ài)吃的食物，非常挑食。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，除了挑食，孩子還會(huì)越來(lái)越不愛(ài)吃飯。小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，總是不吃飯，怎么能長(zhǎng)得高高壯壯的呢？關(guān)于三歲小孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？下面就來(lái)帶大家一起了解一下這個(gè)問(wèn)題。三歲小孩子挑食不愛(ài)吃飯是什么原因？小孩子經(jīng)常挑食，不愛(ài)吃飯，多半是脾虛造成的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有各種健康問(wèn)題。三歲小孩子挑食不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？家長(zhǎng)想要從根本調(diào)理這個(gè)問(wèn)題，關(guān)鍵還是要健脾。那么，小孩子吃什么健脾呢？中醫(yī)講究通過(guò)膳食來(lái)調(diào)理身體，讓身體在日常的飲食中來(lái)慢慢恢復(fù)健康，因此，想要兒童的脾胃能夠有更好的狀態(tài)，也可以讓孩子多吃一些能夠健脾胃的食物，如：1、山藥、薏米、芡實(shí)、蓮子等都擁有良好的健脾的藥膳作用，媽媽們可以用這些材料來(lái)給兒童煲湯，搭配豬肉、豬骨等的性味平和的食材，有助于腸胃消化和吸收。2、小米、大米、花生、杏仁、紅豆、糯米等的谷物大豆，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及膳食纖維，有著非常好的健脾、去體內(nèi)濕氣的作用。媽媽們可以多用這些食材來(lái)給兒童煲粥，有利于腸胃的消化和吸收。3、菠菜、白蘿卜、扁豆、包心菜等，這蔬菜類(lèi)也具有非常好的健胃消食功效，它們中含有豐富的膳食纖維，能夠有助于腸道的蠕動(dòng)消化，幫助緩解兒童便秘上火的情況，有助于增強(qiáng)孩子的身體免疫力。4、兒童專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠

  • 3歲孩子消化不良不想吃飯?jiān)趺崔k

    3歲的孩子已經(jīng)可以學(xué)著打球、跑步、騎小車(chē)了，這個(gè)時(shí)期孩子需要增加飲食攝入，吃的飽飽的才有力氣學(xué)習(xí)各種體育項(xiàng)目。但是很多孩子都有消化不良不想吃飯的情況，非常影響身體發(fā)育。那么，3歲孩子消化不良不想吃飯?jiān)趺崔k？一起來(lái)看看吧。孩子經(jīng)常消化不良、不想吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，小孩就會(huì)有經(jīng)常消化不良、不想吃飯的問(wèn)題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。3歲孩子消化不良不想吃飯?jiān)趺崔k?想要從根本上調(diào)理孩子消化不良、不想吃飯的問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。1-6歲是孩子健脾黃金期，家長(zhǎng)們要抓住這個(gè)時(shí)期，及時(shí)給孩子健脾。下面幾款藥食同源的食療方家長(zhǎng)不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全、味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮成粥。山藥粥有很好的健脾消食的作用。適用于孩子經(jīng)常消化不良、不愛(ài)吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切小丁，與大米煮粥即可。胡蘿卜寬中下氣，消積導(dǎo)滯，適用于小孩積食、消化不良等癥。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi)，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋。白蘿卜又叫“萊菔”，清熱解毒，寬中下氣；蓮子有補(bǔ)脾益腎的作用，

  • 2歲半寶寶積食瀉不下來(lái)怎么辦，你可能忽略了這件事

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    2022-05-27
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    2022-05-27
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