“上火”是中醫(yī)學(xué)專(zhuān)用名詞，天氣干燥、體熱等非常容易引起。有些人上火容易有咽喉腫痛發(fā)生。那么，上火咽喉腫痛怎么辦呢？下面小編來(lái)給大家解答一下。
      上火咽喉腫痛可以通過(guò)以下方法進(jìn)行緩解：

1、洋甘菊敷喉嚨止痛。先將干洋甘菊花加入1~2杯的沸水中，浸泡5分鐘后，過(guò)濾。然后將干凈的毛巾浸入此溶液，擰掉多余的溶液，直接敷在喉嚨上，直到毛巾冷卻。嚴(yán)重時(shí)可多重復(fù)幾次。用洋甘菊濕敷喉嚨，可以緩解咽喉腫痛的不適癥狀。

2、雞蛋冰糖羹。取雞蛋2個(gè)、冰糖15克、香油1小勺。 做法是先將雞蛋打入湯盆內(nèi)，澆上香油，放入冰糖，接著用筷子邊攪拌變放入適量的水，攪拌均勻，然后將攪拌好的冰糖雞蛋放入蒸鍋里，蒸二十到三十分鐘。雞蛋冰糖羹能緩解咽喉腫痛，適用于嗓子疼痛，口渴者食用。

3、中成藥鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果等十種中草藥制成，其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果，直接作用于肺部，可有效清除肺熱。玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火的作用也是很強(qiáng)的，因此對(duì)上火引起的咽喉腫痛有很好的緩解效果。

由于薄荷、冰片等成分會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，對(duì)于腸胃虛弱的人群來(lái)說(shuō)會(huì)加重病情，而鐵笛片成分溫和不含冰片等涼材，因此腸胃虛弱患者可以選擇鐵笛片來(lái)含用。另外，鐵笛片屬于含片可以直接作用于咽部，含化使藥效持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，對(duì)于緩解因上火引起的咽喉腫痛等不適感，見(jiàn)效快。

在出現(xiàn)咽喉腫痛時(shí)，我們還要注意避免用嗓過(guò)度或大聲喊叫，應(yīng)該勞逸結(jié)合，適量參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力及抵抗力。平時(shí)多飲用清涼潤(rùn)喉飲料、多吃新鮮瓜果蔬菜，如甘蔗、梨、石榴等，還可以生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

同時(shí)，要注意口腔清潔，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。注意在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門(mén)要戴好口罩，防止冷空氣及空氣中的粉塵對(duì)咽部產(chǎn)生刺激。除了上述方法外還可以使用一些藥物進(jìn)行緩解，比如鐵笛片就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

上火咽喉腫痛怎么辦？通過(guò)閱讀上文，您知道了嗎？咽喉腫痛在用藥的同時(shí)可以在臥室使用加濕器，以提高周?chē)h(huán)境的濕度，使喉嚨處于濕潤(rùn)狀態(tài),養(yǎng)成定時(shí)喝水的好習(xí)慣，對(duì)于保護(hù)喉嚨也是相當(dāng)重要的。

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