補腎抗衰系列談——長壽的關(guān)鍵在于血管
很多人以為，只有到老了才需要為我們的血管操心。然而，據(jù)最新發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2020》顯示，我國有3.3億人身陷心腦血管病，大約占到總?cè)丝跀?shù)的1/4，其中不乏年輕群體?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，飲食結(jié)構(gòu)也越來越不健康，久坐不運動種種因素，不知不覺加速了血管的衰老和損壞。近年來中青年人猝死事件頻頻發(fā)生，很多表面看起來精力充沛的年輕人，其實身體里的血管已經(jīng)悄悄老化了。突發(fā)頭暈、睡眠不好、胸悶、心悸、四肢麻木等，這都是血管向心腦供血出了問題?！?0歲的人70歲的血管”在現(xiàn)代人群中，絕非罕見?！坝不笔茄芩ダ系囊淮蟊憩F(xiàn)隨著年齡的增長，血管也在老化。它的衰老對人體的健康影響有多大？法國著名醫(yī)學(xué)家卡薩尼斯曾這樣說，“人與動脈同壽”！因此，保護好血管，延緩血管的老化進程，對抗衰防病、健康長壽非常重要。動脈粥樣硬化是血管衰老的重要因素。吸煙、酗酒等不良生活方式，會破壞血管內(nèi)皮，繼而導(dǎo)致脂類物質(zhì)沉積。另外，高血脂、糖尿病、肥胖等代謝類疾病，會引起血液中脂類物質(zhì)含量增加，如同河道中的淤泥增多，也容易造成河道擁堵，從而產(chǎn)生動脈粥樣硬化。對于女性群體來說，因為有雌激素的保護，年輕女性發(fā)生動脈硬化、心腦血管疾病的危險比男性小得多，數(shù)據(jù)顯示50歲以下的女性心腦血管疾病的發(fā)病率還不足男性的一半。但當女性進入圍絕經(jīng)期后，雌激素水平下降，從60歲左右其發(fā)病率開始增加，發(fā)病速度比男性還要快?？梢哉f，動脈硬化可能是絕經(jīng)后婦女心血管疾病風(fēng)險增加的一個關(guān)鍵因素?？寡芩ダ嫌辛俗ナ之斂蒲腥藛T注意到雌性激素可以很好的保護心血管系統(tǒng)后，延緩血管衰老研究也有了新的方向。最近，南京中醫(yī)藥大學(xué)做過一項研究“八子補腎膠囊干預(yù)絕經(jīng)后動脈粥樣硬化理
