開學(xué)在即,高溫持續(xù),京萬紅讓你無懼軍訓(xùn)“烤”驗
假期余額告急,開學(xué)進入倒計時,在這夏末初秋的時節(jié),太陽依舊毒辣無情,強烈的紫外線很容易把皮膚曬黑曬傷,這對即將迎來軍訓(xùn)“烤”驗的同學(xué)們可是一件無比頭疼的事。8月末9月初各個高校都開始了新生報道,這也意味著一年一度的軍訓(xùn)即將來到,有的地區(qū)其實已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)軍訓(xùn)了。但“秋老虎”兇猛, 有的地區(qū)還依然是40°的大太陽,一想到既要在烈日下站軍姿,還要忍受高溫對肌膚的刺痛,不少同學(xué)開始心里默默發(fā)抖,擔(dān)心會曬黑又曬傷的軍訓(xùn)的到來。的確,在軍訓(xùn)過程中,大家基本都暴露在陽光下,加之軍訓(xùn)的時長長達一周到半個月的時間,不管剛?cè)雽W(xué)時的你是多么的光彩照人,軍訓(xùn)會分分鐘把你從俊男靚女變成“大爺大媽”,一場軍訓(xùn)下來保證把你摧殘的媽都不認(rèn)識了!更有同學(xué)因為在陽光下暴露過久,出現(xiàn)曬傷甚或中暑的情況??傊娪?xùn)場上,紫外線無處不在,裝備齊全了才不至于被曬的太慘。建議同學(xué)們在出門前提早20~30分鐘涂抹防曬指數(shù)高的防曬霜,每次涂大概一個硬幣的量,戶外暴曬時也要記得及時補涂。當(dāng)然也要注意軍訓(xùn)時的日常習(xí)慣,比如盡量佩戴帽子,不要輕易在陽光下摘帽子,如果感覺到身體不舒服及時報告教官休息緩解。而在做好防暑防曬的同時,我們也要做好曬后的修復(fù)工作。當(dāng)出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷癥狀時,要及時幫助皮膚降溫,可以用涼水沖洗皮膚或者用濕冷的毛巾或者濕巾敷在曬傷的部位。有條件的同學(xué)也可以備上京萬紅軟膏這樣的外用消腫止痛修復(fù)曬痕的藥物,曬傷后使用可以快速止痛,緩解曬傷后皮膚出現(xiàn)的癢痛感,與此同時,京萬紅軟膏也是《日曬傷基層診療指南(2023年)》的推薦用藥,防曬的同時也能防止肌膚起皰脫皮,減少疤痕生成。使用時只需要在曬傷部位厚涂大約一個硬幣的厚度,隔天涂抹一