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  • 開學(xué)在即,高溫持續(xù),京萬紅讓你無懼軍訓(xùn)“烤”驗

    假期余額告急,開學(xué)進入倒計時,在這夏末初秋的時節(jié),太陽依舊毒辣無情,強烈的紫外線很容易把皮膚曬黑曬傷,這對即將迎來軍訓(xùn)“烤”驗的同學(xué)們可是一件無比頭疼的事。8月末9月初各個高校都開始了新生報道,這也意味著一年一度的軍訓(xùn)即將來到,有的地區(qū)其實已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)軍訓(xùn)了。但“秋老虎”兇猛, 有的地區(qū)還依然是40°的大太陽,一想到既要在烈日下站軍姿,還要忍受高溫對肌膚的刺痛,不少同學(xué)開始心里默默發(fā)抖,擔(dān)心會曬黑又曬傷的軍訓(xùn)的到來。的確,在軍訓(xùn)過程中,大家基本都暴露在陽光下,加之軍訓(xùn)的時長長達一周到半個月的時間,不管剛?cè)雽W(xué)時的你是多么的光彩照人,軍訓(xùn)會分分鐘把你從俊男靚女變成“大爺大媽”,一場軍訓(xùn)下來保證把你摧殘的媽都不認(rèn)識了!更有同學(xué)因為在陽光下暴露過久,出現(xiàn)曬傷甚或中暑的情況??傊娪?xùn)場上,紫外線無處不在,裝備齊全了才不至于被曬的太慘。建議同學(xué)們在出門前提早20~30分鐘涂抹防曬指數(shù)高的防曬霜,每次涂大概一個硬幣的量,戶外暴曬時也要記得及時補涂。當(dāng)然也要注意軍訓(xùn)時的日常習(xí)慣,比如盡量佩戴帽子,不要輕易在陽光下摘帽子,如果感覺到身體不舒服及時報告教官休息緩解。而在做好防暑防曬的同時,我們也要做好曬后的修復(fù)工作。當(dāng)出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷癥狀時,要及時幫助皮膚降溫,可以用涼水沖洗皮膚或者用濕冷的毛巾或者濕巾敷在曬傷的部位。有條件的同學(xué)也可以備上京萬紅軟膏這樣的外用消腫止痛修復(fù)曬痕的藥物,曬傷后使用可以快速止痛,緩解曬傷后皮膚出現(xiàn)的癢痛感,與此同時,京萬紅軟膏也是《日曬傷基層診療指南(2023年)》的推薦用藥,防曬的同時也能防止肌膚起皰脫皮,減少疤痕生成。使用時只需要在曬傷部位厚涂大約一個硬幣的厚度,隔天涂抹一

  • 這個易被女性忽視的健康隱患,正在毀掉你的健康

    高度警惕!女性小心這種高發(fā)疾病初秋的微風(fēng)輕輕吹過,帶來了一絲涼意。這不僅標(biāo)志著季節(jié)的轉(zhuǎn)變,也提醒著女性要更加關(guān)注身體健康。在這個季節(jié),你是否感受到了的不適,或者無意中發(fā)現(xiàn)了上的小腫塊?這些都可能是乳腺增生的早期信號。但遺憾的是,很多女性往往對此視而不見,認(rèn)為只是生理周期的正常反應(yīng)。但事實上,如果不及時治療,乳腺增生可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問題。乳腺增生:一種常見但易被忽視的健康隱患乳腺增生,是育齡期婦女中最常見的良性乳腺疾病。據(jù)《中國乳腺疾病調(diào)查報告》顯示,我國乳腺增生的發(fā)病率為52.4%,約3.5億人,約占乳腺疾病的75%。但令人擔(dān)憂的是,盡管這一數(shù)字如此之高,許多女性對此疾病的了解卻十分有限。乳腺增生又名乳腺囊性增生病、乳腺腺病或乳腺小葉增生,是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導(dǎo)致的一種非炎癥非腫瘤的良性疾病,發(fā)病率占疾病之首,好發(fā)于25~55歲女性。多數(shù)患者表現(xiàn)為疼痛、腫塊和溢液,在月經(jīng)前癥狀加重,月經(jīng)過后消失,病程較長,發(fā)展緩慢易復(fù)發(fā)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這一疾病的發(fā)生與激素代謝障礙密切相關(guān)。其中,內(nèi)分泌失調(diào)和精神壓力過大是乳腺增生的常見誘因。值得注意的是,秋季,是一個女性體內(nèi)荷爾蒙變化較大的季節(jié),情緒波動也較為明顯,因此更容易誘發(fā)乳腺疾病。特別是那些知識層次較高、生活節(jié)奏快速、月經(jīng)來得早、晚生育或未哺乳,以及長期情緒壓抑的女性,更容易受到乳腺增生的威脅。對于女性而言,如果出現(xiàn)脹痛、觸痛和腫塊等癥狀,應(yīng)該及時進行乳腺檢查,一旦確診乳腺增生應(yīng)及早治療,不要讓乳腺增生惡變,變成更嚴(yán)重的乳腺疾病,確保女性的身體健康。發(fā)現(xiàn)乳腺增生,應(yīng)及早干預(yù)乳腺增生在中醫(yī)屬于“乳癖”的范疇,一般因郁怒傷肝,肝氣不舒,思慮傷脾,

  • 預(yù)告|帶你暢享呼吸!8月26日 2023健康中國清咳行動將走進貴陽

    為提升居民對咳嗽的認(rèn)知,正確對待咳嗽癥狀,8月26日“咳不容緩 暢享呼吸”健康中國清咳行動走進貴陽。本次活動將在一樹藥業(yè)貴陽石林路分店舉行,屆時,不僅有咳嗽知識科普,還設(shè)有獎問答等活動,讓市民在趣味活動中收獲健康知識。據(jù)了解,“咳不容緩 暢享呼吸”健康中國清咳行動全國性科普公益活動,通過咳嗽知識進社區(qū)、進商場、進藥店的方式,幫助更多百姓認(rèn)識了解咳嗽類型、病因及危害,倡導(dǎo)健康生活方式。同時,活動將通過線上、線下聯(lián)動,構(gòu)建公益健康知識傳播媒體矩陣,擴大公益活動影響力,真正讓“咳不容緩 暢享呼吸”的活動理念走進大眾生活?,F(xiàn)場小丑表演活動當(dāng)天,主辦方將在現(xiàn)場設(shè)置清咳衛(wèi)士DIY、清咳一平方、盲盒問答等分區(qū),開展義診、知識講解、互動問答等活動,讓不同年齡段市民從游戲、娛樂中獲得健康知識。開展清咳一平方義診活動在開展科普之余,主辦方增設(shè)了夜間觀影活動,將公益電影與現(xiàn)場互動融合,增添活動趣味性,讓到場居民能夠度過一個充實有趣的夜晚。據(jù)悉,2023年健康中國清咳行動預(yù)計將覆蓋全國15座城市,開展30多場活動?!翱炔蝗菥?暢享呼吸?!?月26日,清咳行動與您相約貴陽,為您的呼吸健康保駕護航?;顒訒r間:2023年8月26日活動地點:貴陽市貴州一樹連鎖藥業(yè)石林路分店

  • 2023健康中國清咳行動杭州建德站在8月26日舉行

    “為什么一入秋就咳嗽個不?!?,“明明氣溫二十多度怎么會惹上感冒咳嗽”,“老是感覺到喉嚨有異物,想咳又咳不出來”。這是入秋以來聽到過小伙伴們聊到最多的健康問題。8月26日,“咳不容緩 暢享呼吸”2023健康中國清咳行動將在杭州市建德八佰伴商場中庭開展,本次活動將以新穎的潮展方式落地活動現(xiàn)場,市民可以在沉浸的體驗中學(xué)到更多呼吸健康知識,除此之外現(xiàn)場還請來了執(zhí)業(yè)藥師現(xiàn)場為大家科普健康知識。后疫情時代,人們的生活秩序逐步恢復(fù)正常,然而,病毒對人類健康的侵?jǐn)_卻并未消失。特別是四季更迭,冷暖交替,由感冒、流感、支氣管炎、肺炎等一些生活中的常見病引發(fā)的換季咳嗽,影響著人們的生活。根據(jù)《中國家庭止咳誤區(qū)報告》顯示,41.1%的人將咳嗽視為一種疾病;40.7%的人不會去看醫(yī)生,而是選擇“忍一忍,扛過去”;僅有5.1%的受訪者清楚知道鎮(zhèn)咳藥和祛痰藥在治病機制上的區(qū)別;不合理使用抗菌藥物、愛用偏方等現(xiàn)象普遍存在等認(rèn)知誤區(qū)的存在,讓人們無法及時正確對待咳嗽癥狀,對群眾呼吸道健康帶來了隱患。咳嗽很常見,一旦忽視,不僅影響生活質(zhì)量,還有可能發(fā)展成“煩”。以嶺藥業(yè)倡導(dǎo)開展的“咳不容緩 暢享呼吸”2023健康中國清咳行動旨在幫助更多百姓認(rèn)識了解咳嗽類型、病因及危害,倡導(dǎo)健康生活方式?;顒油ㄟ^走進社區(qū)、商場、藥店為市民科普咳嗽等疾病的相關(guān)知識,同時開展線上、線下融合的公益健康知識傳播媒體矩陣,不斷擴大公益活動影響力,真正讓“咳不容緩 暢享呼吸”的活動理念走出活動現(xiàn)場,走進大眾生活。(往期活動現(xiàn)場圖)據(jù)悉,在本次活動現(xiàn)場,主辦方根據(jù)不同年齡段的人群設(shè)置了不同的科普玩法,如適合小朋友參與的DIY繪畫、飛行棋等、以及適合大朋友們的動感單車、盲盒答題、在舞臺區(qū)域以及

  • 三伏天養(yǎng)生潮,京萬紅解鎖冬病夏治的新玩法

    今夏三伏天可以看到不少人加入到了養(yǎng)生的隊伍中,好多人在三伏天里開始了“曬背”“灸”“貼三伏貼”的新型養(yǎng)生模式,除了老人、小孩,理療室的年輕人更是絡(luò)繹不絕。大家都在感嘆“三伏貼貼起來方便,貼完也不影響上班和生活,這波三伏養(yǎng)生熱潮真的值?!比?,醫(yī)院的門診貼三伏貼的人便開始絡(luò)繹不絕,上到耄耋老人,下到三歲孩童,這背后的原因其實是和冬病夏治,也就是中醫(yī)治未病的理念有關(guān)。伏天是介于二十四節(jié)氣中的小暑和立秋之間,是每年夏季氣溫最高、最潮濕悶熱的時候,也是自然界陽氣最足之時,三伏天養(yǎng)生是借助陽氣足這個外力,通過藥物貼敷法將敷貼貼在人體的相應(yīng)穴位上,利用人體毛孔的張開,將藥物滲透和吸收進去,達到祛除人體的寒濕、治未病的目的。一些我們生活中的常見病,比如扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘、小兒感冒等,以及一些虛寒性的疾病,如胃痛、關(guān)節(jié)炎、腎虛腰痛等都可以通過借用自然之“熱”、灸貼之“溫”、藥物之“辛”,而達到增強機體抗病能力的目的。凍瘡居然也可以冬病夏治?是的!凍瘡特別適宜“冬病夏治”,而且凍瘡有一個規(guī)律,一年凍年年凍,反之只要一年沒凍,就再也不會生凍瘡了。凍瘡之所以會反復(fù),根本原因還是機體氣血運行不暢,而冬病夏治可以改善氣血運行。因此在盛夏酷暑期間,不失時機地“冬病夏治”凍瘡,往往可以有意想不到的效果,甚至能夠達到根治的目的。《凍傷中醫(yī)診療指南(2022年版)》中的凍傷推薦用藥京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,在三伏天期間使用可有效改善肢體末梢血液循環(huán),起到活血通絡(luò)、溫經(jīng)散寒的治療功效,以此來達到預(yù)防和治療的目的。具體做法為:在冬天容易發(fā)生凍瘡的部位涂抹大約3mm厚度的京萬紅軟膏,然后包裹保鮮膜2

    標(biāo)簽:
    2023-08-21
  • 連花清瘟榮膺2023健康產(chǎn)業(yè)品牌價值榜

    8月11日,2023“西普金獎”年度系列榜單在海南博鰲發(fā)布,連花清瘟以141.84億元的品牌價值登上“2023年健康產(chǎn)業(yè)品牌價值榜”,獲頒西普金獎。連花清瘟登上“2023年健康產(chǎn)業(yè)品牌價值榜”據(jù)悉,中國健康產(chǎn)業(yè)年度系列榜單,恪守嚴(yán)格準(zhǔn)入、指標(biāo)量化、模型科學(xué)的專業(yè)評價體系,以科學(xué)的評價模型與全程量化的方式進行專業(yè)評選。“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”反映了健康產(chǎn)業(yè)品牌的綜合競爭力。“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌價值榜”基于“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”的藥品品牌,從“市場價值、盈利預(yù)期”兩個維度對其經(jīng)濟價值和未來收益進行貨幣化評估,評價出品牌價值前50名藥品品牌。系列榜單在行業(yè)極具影響力,在投資界、學(xué)術(shù)界、市場上均獲得廣泛的認(rèn)可和應(yīng)用。連花清瘟是治療感冒、流感、新冠感染等呼吸道疾病的專利藥物,自2004年上市以來,成為應(yīng)對呼吸道病毒感染性公共衛(wèi)生事件的代表性中成藥?!爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”獲得2011年度科技進步二等獎?!爸兴庍B花清瘟治療新型冠狀病毒肺炎研究及應(yīng)用”獲得2020年河北省科技進步一等獎。在海外,連花清瘟在30余個國家和地區(qū)獲批上市。

  • 西普發(fā)布丨2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜發(fā)布,190個品牌上榜

    8月11日,中康科技在2023西普會上權(quán)威發(fā)布“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”。190個品牌脫穎而出,成為領(lǐng)跑品牌;會上還同步發(fā)布了“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌銳榜”,30個產(chǎn)品成功入圍。“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”反映了健康產(chǎn)業(yè)品牌的綜合競爭力,是中康科技參考中企評醫(yī)藥健康專委會發(fā)布的“2023中國健康產(chǎn)業(yè)品牌發(fā)展指數(shù)”、行業(yè)監(jiān)管數(shù)據(jù)庫、公開投票數(shù)據(jù)和中康科技行業(yè)數(shù)據(jù)庫和調(diào)研結(jié)果,通過科學(xué)量化評價,評選產(chǎn)生的綜合性榜單。01健康產(chǎn)業(yè)品牌強者恒強“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”共設(shè)藥品、中藥飲片、保健品和醫(yī)療器械四大類,藥品品牌涵蓋43個品類,醫(yī)療器械包括家用醫(yī)療器械和個人防護用品。為更好彰顯健康產(chǎn)業(yè)細(xì)分領(lǐng)域的標(biāo)桿效應(yīng),提升品牌整體知名度和影響力,今年健康產(chǎn)業(yè)品牌榜相比去年進行擴容,藥品共增加了安神助眠等12個細(xì)分品類,醫(yī)療器械也分成家用醫(yī)療器械和個人防護用品2個品類。2023年上榜的190個品牌中,其中118個品牌延續(xù)去年的競爭優(yōu)勢再次上榜,占比高達62%,健康產(chǎn)業(yè)品牌呈現(xiàn)強者恒強趨勢。老面孔上榜的品牌有東阿阿膠、999®感冒靈、江中®健胃消食片、云南白藥®、龍鳳堂®藍芩口服液、太極®藿香正氣口服液、康恩貝®腸炎寧片、可定®等知名品牌。新面孔則有復(fù)方阿膠漿、王老吉®保濟丸/保濟口服液、小快克®、愛廷玖®、薇諾娜®、海露®、雷諾考特®等新星上榜。02 OTC成為健康行業(yè)領(lǐng)跑的堅定力量“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”54%為OTC品牌,處方藥品牌占31%,從數(shù)量方面對比,OTC品牌顯然更具有行業(yè)的競爭優(yōu)勢?!敖】抵袊?030”戰(zhàn)略促使我國醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)規(guī)??焖俪砷L,一批具有較強競爭力的內(nèi)資企業(yè)也在不斷崛起,“2023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”上榜品牌中,內(nèi)資的品牌占72%,在多個細(xì)分品類中扮演重要角色。03大型集團持續(xù)打

    標(biāo)簽:
    2023-08-14
  • 西普發(fā)布丨2023年24城市群十強重磅發(fā)布:搶占城市群市場制高點,把握經(jīng)濟內(nèi)循環(huán)新機遇

    城市群是我國人口和經(jīng)濟要素集聚的重要載體,是帶動全國經(jīng)濟效率整體提升、支撐高質(zhì)量發(fā)展的戰(zhàn)略空間,加快城市群建設(shè)也是中國構(gòu)建雙循環(huán)新發(fā)展格局的重要路徑?!笆奈濉币?guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要提出,建立健全城市群一體化協(xié)調(diào)發(fā)展機制、以中心城市和城市群等經(jīng)濟發(fā)展優(yōu)勢區(qū)域為重點,帶動全國經(jīng)濟效率整體提升。城市群的建設(shè)對經(jīng)濟的增長有著不可估量的影響,人口的集聚帶動資金、產(chǎn)業(yè)、商品、貿(mào)易、消費、投資及基礎(chǔ)設(shè)施等經(jīng)濟要素也向這些城市集聚,產(chǎn)生1+1大于2的規(guī)模效應(yīng)。城市群的出現(xiàn)將催生新的經(jīng)濟需求和供給,進而出現(xiàn)新的市場競爭格局,形成“新風(fēng)口”。為積極提高藥品零售市場運營效率,幫助工商合作效率提升,實現(xiàn)市場資源最優(yōu)配置,中康研究院從2022年發(fā)起”藥品零售城市群競爭力十強“評選活動,評選旨在通過專業(yè)的榜單,評估藥品零售行業(yè)在各城市群的發(fā)展?fàn)顟B(tài),反映連鎖企業(yè)在各城市群的發(fā)展?fàn)顩r和競爭力,為行業(yè)的發(fā)展樹立各城市群藥品零售行業(yè)發(fā)展的標(biāo)桿;為工業(yè)企業(yè)在特定領(lǐng)域?qū)ふ液献骰锇榫珳?zhǔn)導(dǎo)航,實現(xiàn)上游工業(yè)資源優(yōu)先匹配,全面提升工商合作的效率!同時評選結(jié)果也意味著消費者優(yōu)選的連鎖品牌標(biāo)桿的誕生,以標(biāo)桿力量引領(lǐng)行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。評選活動于每屆西普會對上榜企業(yè)舉行盛大頒獎典禮,受到產(chǎn)業(yè)高度關(guān)注?;趪摇笆奈濉币?guī)劃提出的19個城市群,并結(jié)合區(qū)域核心經(jīng)濟聯(lián)系、地理鄰近指標(biāo)、城市數(shù)量等基礎(chǔ)條件遴選出24個核心城市群,具體城市群如下:表1:24城市群構(gòu)成及范圍 從GDP角度來看,2022年24城市群GDP總量為82.95萬億元,同比增長5.9%,占全國GDP總量的76.4%。其中,長三角東部城市群和珠三角城市群GDP均超十萬億,京津冀城市群GDP接近9萬億元。表2:24城市群2022年GDP排名(單位:萬億元) 從人口

    標(biāo)簽:
    2023-08-14
  • 喜訊 | 漢森®四磨湯口服液再次榮膺西普會“健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”

    2023年8月9日,海南省瓊海市博鰲小鎮(zhèn)迎來立秋后的第一場盛事——2023健康產(chǎn)業(yè)(國際)生態(tài)大會(以下簡稱西普會)。2023西普會以“二元協(xié)同重塑產(chǎn)業(yè)——開啟個人健康主體責(zé)任新時代”為主題,于8月9日至14日在中國海南博鰲舉行,大會匯聚5萬行業(yè)專業(yè)人員,共同見證一場健康產(chǎn)業(yè)在重塑道路上的思維大碰撞,共襄行業(yè)探索之豐收盛宴。上榜企業(yè)及品牌被授予“西普金獎”8月11日,“歲月贊歌 年度榜單——2023西普金獎頒獎盛典”隆重舉行。漢森四磨湯口服液榮膺“2023年健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”。據(jù)悉,中國健康產(chǎn)業(yè)年度系列榜單,恪守嚴(yán)格準(zhǔn)入、指標(biāo)量化、模型科學(xué)的專業(yè)評價體系,以科學(xué)的評價模型與全程量化的方式進行專業(yè)評選。對符合要求的參選企業(yè)和品牌進行全方位、體系化地計算評估排序,從產(chǎn)品品牌到企業(yè)綜合競爭力排行、從單項優(yōu)勢到綜合優(yōu)勢等多維度發(fā)布系列榜單,評選出優(yōu)秀的品牌與企業(yè)。該榜單在行業(yè)極具影響力,在投資界、學(xué)術(shù)界、市場上均獲得廣泛的認(rèn)可和應(yīng)用?!?023健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”年度榜單四磨湯口服液具有通便、止瀉雙向調(diào)節(jié)作用,是市場少有的復(fù)合型腸胃動力中藥。此次再度載譽歸來,是每一位消費者和客戶的認(rèn)可、信任與支持,漢森將繼續(xù)打磨與沉淀,突破自我,為消費者提供更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品及更好的用藥體驗;漢森制藥也將不忘初心,秉承“持續(xù)提供好產(chǎn)品”的企業(yè)使命砥礪奮進,堅決扛起中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的社會責(zé)任,力爭為人民群眾健康做出更大的貢獻!【展廳花絮】展會今日繼續(xù),歡迎大家前來J06展臺咨詢洽談!公司董事長、總裁劉正清率隊參展會場入口處醒目的四磨湯展板

  • 熱烈祝賀“四美星選”杯金牌主播大賽總決賽博鰲圓滿成功!

    陳育紅、李秀、繪心、閆立榮、張新婷、閔麗、王蔓譯、陳秀梅、常巧飛、劉琴、陳偉三江飲海天連水, 一帶朝陽舟釣沙。召引明霞飛遠(yuǎn)近, 流觀碧樹列參差。世間覓得神仙境, 此處堪稱獨出處。玉帶灣下匯豪杰,四美星呈放光芒。8月8日群星閃耀、大咖云集。在海天一色、海風(fēng)陣陣下我們一起共同迎來了中國四美星耀未來博鰲站的開啟。來自于全國各地的行業(yè)專家大咖、四美乘風(fēng)破浪的姐姐們、四美未來星評委導(dǎo)師團隊、醫(yī)藥行業(yè)的同仁朋友、四美星耀未來同學(xué)匯成員們、四美合作的企業(yè)代表們懷著激動期待的心情不遠(yuǎn)千里前來參加此次盛會。四美星耀未來校長張新婷王曉飛、方洋、孫成、李英利、余訊、張新婷、鄭智翔、倪磊、齊昆巖、徐偉晚上嘉賓們準(zhǔn)時陸續(xù)進入會場,大家許久不見、互致問候、親切交談,在這個波浪陣陣、海風(fēng)習(xí)習(xí)的博鰲別有一番滋味!本次大會由我們首屆四美智多星十強馬梓銘、袁玲和兩位乘風(fēng)破浪的姐姐金牌主播選手王鑫壘、胡志堅主持,他們是醫(yī)藥行業(yè)耀眼的的新星,主持的風(fēng)格穩(wěn)重大氣、平和自然,一開場就引起全場熱烈的掌聲。此次活動一開場即是巔峰,四美乘風(fēng)破浪的姐姐們身著鮮艷亮麗的民族服裝閃亮登場,頓時讓整個會場沸騰起來,銀色的民族裝飾在搖曳的燈光下閃閃發(fā)亮,四美乘風(fēng)破浪的姐姐們化著精致的妝容翩翩而至,大家紛紛上前與她們合影留念,與會嘉賓、四美BOBC兄弟連成員、未來星導(dǎo)師們也身著粉色大會訂制T恤精彩亮相,個個精神抖擻青春洋溢,他們與四美乘風(fēng)破浪的姐姐們手挽手隨著音樂緩緩響起,陸續(xù)走進會場,面帶微笑與在場嘉賓們揮手致意。同時四美星選主播總決賽選手們與2023 四美未來星、四美星耀未來同學(xué)匯的同學(xué)們也組成了隊列參加了紅毯走秀節(jié)目。胡志堅、王鑫壘、袁玲、馬梓銘孫成、王文軍

    標(biāo)簽:
    2023-08-11
  • 康復(fù)新液進階之旅:每隔段時間都要“火”一下

    近日,康復(fù)新又憑借其原材料和療效在網(wǎng)上激起了熱議:(微博新聞截圖)不知道為什么,每隔一段時間我都要火一下,你們看,大家都知道我:(微博評論聞截圖)那么今天我就帶大家了解一下,從小小蟲到家喻戶曉的創(chuàng)面修復(fù)藥康復(fù)新液,美洲大蠊到底經(jīng)歷了什么:美洲大蠊的生命之旅:我從出生那一刻起,就不知道什么叫毀滅美洲大蠊是地球上現(xiàn)存最古老的昆蟲之一。在英國大英地質(zhì)博物館內(nèi)有一塊昆蟲琥珀化石,里面的昆蟲就是美洲大蠊,經(jīng)過14C測定,這塊化石已經(jīng)有3億8千萬年的歷史,由此證明,美洲大蠊在3.8億年前就已經(jīng)出現(xiàn)在地球上,而同一時代的恐龍卻早已滅絕,美洲大蠊卻連形態(tài)和結(jié)構(gòu)都沒有改變,這種情況在生物進化史上也是相當(dāng)罕見的??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),美洲大蠊是廣島爆炸后在生物滅絕區(qū)域最早出現(xiàn)的生物,說明它有非常強的生命力和抗輻射的能力。有科學(xué)家做過實驗,在100Gy的輻射照射下,它仍能存活2周,而在同樣條件下,人活不過2天。當(dāng)然,這還是只是美洲大蠊生命力頑強的體現(xiàn)之一而已。其實美洲大蠊雖然叫美洲大蠊,但其祖先最早生活在非洲北部,大航海時代跟著船商一路漂洋過海,來到世界各地,征服了一個又一個大洲,最后在美洲被昆蟲學(xué)家注意到,按照生物命名用地名命名才被叫做了美洲大蠊。美洲大蠊的中醫(yī)藥之旅:我是上過多本藥典名著,他們叫我香娘子美洲大蠊和我們常見的蟑螂雖然同屬蜚蠊目,但卻是不同“屬”,身體組成也擁有不小的差別,美洲大蠊是蜚蠊科中體積最大的昆蟲,是蜚蠊科中唯一可以入藥的。美洲大蠊又名香娘子,在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用已經(jīng)有上千年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為,蜚蠊科入藥動物有活血散瘀、解毒消疳,利尿消腫等功效,可以用于癥瘕、積聚、創(chuàng)傷等多個方面的治療,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中位列

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    2023-08-04
  • 這場花式科普又來啦!“知感冒防流感全民科普公益行”武漢站現(xiàn)場火熱

    趣味保齡球游戲,健康講師現(xiàn)場科普、流感知識有獎問答……7月29日,由鐘南山、劉又寧、王辰、高福、劉清泉五位知名院士專家共同發(fā)起的“知感冒防流感全民科普公益行”活動走進武漢。湖北衛(wèi)視主持人霍娜來到現(xiàn)場與大家一起了解“夏季如何防流感”,通俗易懂的健康科普知識、寓教于樂的趣味活動吸引了居民朋友們的熱情參與!據(jù)了解,本次活動由以嶺藥業(yè)與武漢天壽大藥房連鎖聯(lián)合主辦,公益行延續(xù)了以往健康科普以及生動有趣的互動方式,“花式”科普感冒、流感相關(guān)知識,為市民朋友傳遞科學(xué)、有效預(yù)防呼吸道疾病的健康知識?;顒蝇F(xiàn)場,以嶺藥業(yè)湖北零售武漢區(qū)域經(jīng)理楊凡表示,希望通過這次活動吸引更多人參與到呼吸健康科普中來,增強大家對感冒、流感等呼吸道傳染病的防范意識,提高疾病預(yù)防知識水平,減少這類疾病給大眾健康帶來的危害。以嶺藥業(yè)湖北零售武漢區(qū)域經(jīng)理 楊凡武漢為民天壽大藥房有限公司總經(jīng)理石金表示,此次與以嶺藥業(yè)共同開展知感冒防流感全民科普公益行,通過趣味游戲、健康產(chǎn)品體驗等形式,有效地傳遞了防治感冒、流感的知識,助力大眾健康意識提升,天壽大藥房也將繼續(xù)積極開展公益活動,更好地為市民提供健康服務(wù)。武漢為民天壽大藥房有限公司總經(jīng)理 石金現(xiàn)場還有專業(yè)醫(yī)師一對一答疑,為市民科普呼吸道疾病的預(yù)防與治療、感冒和流感的區(qū)別,以及連花清瘟抗流感藥物的相關(guān)知識等。以嶺藥業(yè)蘇龍飛向居民介紹連花清瘟產(chǎn)品功效此外,主辦方還為市民朋友準(zhǔn)備了豐富禮品,參與互動就有機會獲得以嶺藥業(yè)公益支持的防暑物資包、小藥箱、雞蛋等精美實用好禮。有心又用心的場地布置,不僅吸引了不同年齡段的市民朋友參與互動,這種寓教于樂的方式也受到了街坊們的歡迎。據(jù)了解,流感在全球范圍內(nèi)每年

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    2023-08-02
  • 特大暴雨預(yù)警!極端天氣如何做好防護,這份安全指南請收好

    近日,受第5號臺風(fēng)“杜蘇芮”持續(xù)北上影響,京津冀等地極端強降雨來襲,多地有強降水,伴隨著雷暴大風(fēng)等強對流天氣,中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布最高級別暴雨紅色預(yù)警。在這種時候格外容易感冒,那么,針對這種極端天氣如何做好防護呢?1、非必要不外出據(jù)中央氣象臺預(yù)報,7月29日至8月1日,北京、天津、河北、山東西部、河南北部、山西東部部分地區(qū)將有大暴雨,北京西部和南部、河北中南部等地局地有特大暴雨。這種天氣一定要減少出門,非必要不外出,特別是要看護好兒童、老人等人群,防止出現(xiàn)危險情況。2、遠(yuǎn)離危險地帶注意避免到積水區(qū)域,不可冒險涉水,不可在水坑中嬉戲打鬧,不要沿著山谷低洼處等危險地方行走,盡量選擇地勢高、安全的地方。還要遠(yuǎn)離室外高空危險物,如廣告牌、危舊房、高大樹木、建筑工地等,避免接觸金屬物體、高壓線、電線桿、路燈桿等,以免發(fā)生觸電等危險情況。3、做好居室安全防護若房屋地勢較低,建議門口放置擋水板、沙袋等工具阻擋雨水滲入。如果雨水不慎漫進屋內(nèi),則需及時切斷屋內(nèi)電源、燃?xì)?,不要使用太陽能熱水器,避免發(fā)生漏電、漏氣等危險。如果居住在山洪易發(fā)區(qū)或峽谷、河邊等區(qū)域,在暴雨期間應(yīng)提高警惕,做好隨時撤離的準(zhǔn)備。4、其他防護措施暴雨天氣應(yīng)避免進行旅行、爬山等危險活動;駕車時應(yīng)減速慢行,避免駛?cè)氲貏莸屯萏幒头e水區(qū)域;及時關(guān)注天氣預(yù)報、預(yù)警信息,如果遇到危險,應(yīng)及時撥打救援電話,確保人身安全。除此之外,由于天氣變化太快,稍不注意淋雨受涼,身體抵抗力會受到影響,容易導(dǎo)致病毒、細(xì)菌等病原微生物趁虛而入,引發(fā)感冒,因此也要備一些治療藥物,以便出現(xiàn)癥狀后及時處理,防止癥狀持續(xù)加重。針對此種情況可以選擇臨床常用的對癥中成藥,如連花清瘟膠囊。連

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    2023-07-31
  • 手足口病高發(fā)期,如何確保孩子健康?做好預(yù)防,備好連花清瘟!

    此前有媒體報道,杭州年僅4歲的楠楠突發(fā)高熱癥狀,體溫直沖40℃,一天內(nèi)熱峰達3、4次,服用退燒藥后也依舊沒辦法降至正常溫度。家長緊急將孩子送到醫(yī)院就診,醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)楠楠嘴里長了不少皰疹,身上其他地方也有多處皮疹,最后診斷為“手足口病”。事實上,自入夏以來,像楠楠這樣患上手足口病的孩子不在少數(shù),而許多家長也因此開始陷入焦慮:究竟什么是手足口病?會給孩子帶來怎樣的影響?日常又該如何防、如何治?什么是手足口病?手足口病是由腸道病毒引起的常見傳染病,多見于5歲以下兒童及嬰幼兒,一年四季均可發(fā)病,4~8月份高發(fā)。傳播途徑可以通過胃腸道也就是糞-口傳播,也可以通過呼吸道飛沫、咳嗽、打噴嚏、密切接觸等方式傳播,傳染性較強。據(jù)國家兒童醫(yī)學(xué)中心、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院感染內(nèi)科主任醫(yī)師胡惠麗介紹,手足口病以發(fā)熱、口腔黏膜皰疹或潰瘍(以咽部皰疹為主)、手足臀等部位皮膚出現(xiàn)紅色小斑丘疹或皰疹為主要特征,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀,少數(shù)重癥病例可能會出現(xiàn)累及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。另外,有兒科醫(yī)師提示,今年的手足口病皮疹不像以往主要集中在手心、足心、臀部、上顎幾處,而是隨處都可能出現(xiàn),需要更多關(guān)注孩子的全身狀態(tài)。因此面對手足口病,各位家長一定要提高警惕和重視,給孩子做好全面的防治措施,才能更好保障孩子健康。手足口病如何治療?目前針對手足口病的治療,主要采取一般治療和藥物治療。一般治療:注意隔離,避免交叉感染;清淡飲食;做好口腔和皮膚護理,避免與外界接觸。藥物治療:臨床上尚無特效的治療手足口病的藥物,目前以抗病毒治療及對癥治療為主。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種,以柯薩奇病毒CoxA16和腸道病毒EV71多見,其中EV-A71是引起手足口病重癥

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    2023-07-24
  • 科學(xué)抗衰老!八子補腎膠囊入選中國OTC品牌月宣傳品牌

    7月21日,由中國非處方藥物協(xié)會、中國醫(yī)藥新聞信息協(xié)會等聯(lián)合舉辦的“中國第六屆OTC品牌宣傳月”活動在云南昆明拉開帷幕,以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的專利藥物八子補腎膠囊憑借其在抗衰老研究方面取得的新成果入選OTC品牌宣傳月宣傳品牌。該活動以“護航公眾健康,信守放心品牌”為主題,始終堅持權(quán)威性與公信力,聯(lián)合品牌企業(yè)、品牌連鎖、權(quán)威媒體等機構(gòu)共同履行責(zé)任與擔(dān)當(dāng),持續(xù)推動中國OTC品牌健康發(fā)展,選出百姓放心的品牌藥??顾ダ鲜墙陙砉婈P(guān)注度極高的話題。眼角的皺紋、松弛的皮膚、頭頂?shù)陌装l(fā)以及酸痛腰背等,都在提醒我們身體正在逐漸衰老。隨著年齡增長,人體的細(xì)胞和組織器官退化衰老,長期熬夜、吸煙飲酒、缺乏運動以及壓力過大等不良生活習(xí)慣可能會加速衰老的過程。面對這些問題,生命科學(xué)領(lǐng)域?qū)<覍W(xué)者正在積極尋找有效的解決方案。八子補腎膠囊通過挖掘傳統(tǒng)中醫(yī)藥寶庫結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,在抗衰老及相關(guān)疾病防治研究方面取得新成果。中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論提出,“腎精虛衰”是衰老根本、“元氣虧虛”是衰老關(guān)鍵、“形神耗損”是衰老表現(xiàn)的病機。基于此研制出補腎抗衰專利中藥八子補腎膠囊,以菟絲子、枸杞子、五味子等八個補腎精的種子藥作為組方核心,加入生地黃滋腎陰,鹿茸、海馬等助腎陽,人參扶元氣,全方具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的作用。近期,一篇題為《八子補腎延緩自然衰老小鼠表觀遺傳衰老并延長其健康壽命》發(fā)表在國際藥學(xué)領(lǐng)域SCI期刊上《生物醫(yī)學(xué)與藥物治療》(biomedicine&Pharmacotherapy,影響因子7.419)。該研究結(jié)果顯示,八子補腎膠囊可改善自然衰老小鼠的記憶力和肌肉耐力,逆轉(zhuǎn)自然衰老小鼠增齡性的甲基化變化,顯著降低其DNA甲基化年齡并延長其健康壽命。這項研究首次揭

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    2023-07-24
  • 漢森制藥強勢登陸 CCTV《健康國民藥》,引領(lǐng)大健康時代!

    7月17日,漢森四磨湯口服液品牌廣告在CCTV重磅首播。漢森制藥攜手《健康國民藥》特別項目,立足CCTV-1、2、4、7、13五大主流頻道持續(xù)展播,彰顯品牌高質(zhì)量發(fā)展的蓬勃力量。“健康中國”已成為一項國家戰(zhàn)略。2023年,國務(wù)院再次印發(fā)《中醫(yī)藥振興發(fā)展重大工程實施方案》,著力推動中醫(yī)藥振興發(fā)展。國家以健康中國為核心、人民健康為基礎(chǔ),倡導(dǎo)全面學(xué)習(xí)科學(xué)健康知識,改善家庭安全用藥環(huán)境,推進健康中國行動。CCTV《健康國民藥》特別項目積極響應(yīng)國家戰(zhàn)略布局,助力醫(yī)藥現(xiàn)代化、產(chǎn)業(yè)化,讓更多家庭關(guān)注健康好醫(yī)藥品牌。中央廣播電視總臺作為國家級權(quán)威媒體平臺,獨具優(yōu)質(zhì)資源、公信影響力和全媒體傳播實力,是品牌占領(lǐng)全國市場的首選媒體。央視對于廣告的投放有著嚴(yán)格的篩選標(biāo)準(zhǔn),實力雄厚和品牌聲譽是其重要考量要素。此次漢森制藥入選CCTV《健康國民藥》,標(biāo)志著品牌實力受到央視平臺的權(quán)威認(rèn)可,開啟漢森制藥品牌傳播的嶄新篇章。中醫(yī)藥是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的杰出代表和重要組成部分。漢森制藥致力于中醫(yī)藥的傳承與創(chuàng)新,以生產(chǎn)中藥制劑為主,現(xiàn)有藥品批準(zhǔn)文號155個,其中61個品種104個規(guī)格列入國家醫(yī)保目錄,38個品種58個規(guī)格列入國家基本藥物目錄。產(chǎn)品主要涉及消化系統(tǒng)用藥、心腦血管用藥、補腎縮尿用藥、傷科用藥、診斷用藥,主導(dǎo)產(chǎn)品有四磨湯口服液、銀杏葉膠囊、縮泉膠囊等。四磨湯最早見于宋代《濟生方》,成方于明代《痘疹金鏡錄》。漢森制藥四磨湯口服液跨越千年,從古磨法到機械自動化生產(chǎn),在保留傳統(tǒng)中醫(yī)藥精髓的基礎(chǔ)上進行技術(shù)革新,為國家醫(yī)保目錄乙類產(chǎn)品,是公司的獨家產(chǎn)品,已獲批中藥保護品種,也是目前市場上少有的復(fù)合型腸胃動力中藥產(chǎn)品,既增強腸胃動力,又助消化,還具有通便、止瀉雙向調(diào)節(jié)作用,

  • 守護呼吸健康 知感冒防流感全民科普公益行走進南寧

    為了幫助居民正確防治感冒流感,7月15日,知感冒防流感全民科普公益行走進南寧,活動通過輕松有趣的方式科普感冒流感等相關(guān)知識,提高公眾認(rèn)知,減少呼吸道疾病帶來的危害。 據(jù)悉,知感冒防流感全民科普公益行由鐘南山、劉又寧、王辰、高福、劉清泉5位知名院士、專家共同發(fā)起。本次活動由以嶺藥業(yè)攜手老百姓大藥房共同舉辦,活動現(xiàn)場設(shè)置了知識科普區(qū)、游戲區(qū)、涂色卡創(chuàng)作區(qū)、合影區(qū)等,精心場地布置吸引了不同年齡段的居民朋友參與互動,參與活動的居民張女士表示,這種寓教于樂的方式覺得挺特別的,有互動小游戲,也有健康科普知識環(huán)節(jié),之前不太了解感冒和流感的區(qū)別,通過這次活動也漲了不少知識,以后面對流感一定早預(yù)防,早治療。 近期,南寧氣溫變化較大,呼吸道疾病呈上升態(tài)勢。藥店醫(yī)生建議,我國已有流感疫苗可以接種,請廣大居民盡早接種疫苗,可增強自己的免疫力,從而大大降低感染的風(fēng)險。入夏后天氣逐漸炎熱,空調(diào)房和室外的溫差較大,居民要避免突發(fā)過冷或過熱的環(huán)境切換,可避免感冒的情況出現(xiàn)。家庭可適宜儲備感冒藥如連花清瘟,連花清瘟的適應(yīng)性比較廣,無論是感冒、流感均可使用。呼吸道疾病的癥狀常伴有咳嗽、咳痰的情況,同時可以備些鹽酸氨溴索類藥物或連花清咳片。 據(jù)了解,大部分市民表示分辨不清普通感冒和流感,并且年齡越小對流感認(rèn)知越低。調(diào)查還顯示,69%的受訪者在出現(xiàn)感冒癥狀后會選擇“扛一扛” 。實際上,這種“扛一扛”并不可取,尤其是在疫情依然嚴(yán)峻的當(dāng)下,流感初始都存在發(fā)燒、咳嗽、乏力等,難以通過一般的臨床表現(xiàn)鑒別。因此,對于感冒、流感,出現(xiàn)發(fā)熱、噴嚏、流涕等癥狀一定要重視,及時就醫(yī),早用藥物,爭取時間獲得有效治療,以免病情遷延,向肺炎、心肌炎等轉(zhuǎn)

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    2023-07-17
  • 避開這二條治療誤區(qū)!感冒發(fā)燒用連花清瘟對癥治療

    入夏以來,許多人因過度貪涼等原因被感冒找上門,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等癥狀,其中更有不少人發(fā)燒情況較為嚴(yán)重,難受不已。那么,為什么感冒后會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀?發(fā)燒時又該如何應(yīng)對?需不需要吃退燒藥?今天我們就一起來解答這些問題。感冒后為什么會發(fā)燒?當(dāng)我們感冒時,自身免疫力會下降,外界的病毒細(xì)菌迅速侵入人體繁殖滋生,而過多的“外來物”進入體內(nèi)后會直接作用于人體的體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,影響人體的散熱功能,使得過多的熱量堆積,體溫升高超過正常范圍,因此出現(xiàn)“發(fā)燒”的癥狀。發(fā)燒帶來的不一定全是壞處。要知道,人體的免疫系統(tǒng)依靠白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞發(fā)揮作用,而這些免疫細(xì)胞不停地在人體中穿行,當(dāng)感冒病毒入侵時,免疫細(xì)胞就會向這些病毒“靠近”并消滅它們。而且,發(fā)燒時人體免疫功能會明顯增強,更有利于消滅體內(nèi)的“入侵者”,清除病原體并促進感冒痊愈。所以說,感冒后的發(fā)燒其實也是人體自我保護的一種機制。但如果體溫過高,或發(fā)熱持續(xù)時間過長,例如長時間的體溫大于三十九度,還是要及時干預(yù),進行治療。感冒發(fā)燒時的“治療誤區(qū)”雖然知道了感冒后發(fā)燒的原因,也知道了發(fā)燒需要及時處理,但在治療發(fā)燒上還是有不少人存在誤區(qū):其一,許多人認(rèn)為感冒發(fā)燒時,只要捂出一身汗就好了,但其實這樣的做法不一定能減輕癥狀,反而可能會加重病情。因為發(fā)燒時體溫會持續(xù)升高,而此時如果采取蓋被子捂汗等行為,很容易影響身體散熱,嚴(yán)重時還可能引發(fā)脫水,也可能使身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀。其二,發(fā)燒后通過冰敷或洗冷水澡的方式進行降溫。不少人發(fā)燒后總想著通過物理方法進行降溫,于是會過度冰敷甚至洗冷水澡。但實際上這樣的做法很容

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    2023-07-14
  • 夏季感冒多與這4個原因有關(guān)!中招后可用連花清瘟

    在不少人的印象中,秋冬季節(jié)才是感冒的高發(fā)季節(jié),因為天氣寒冷,稍不注意防寒保暖就可能導(dǎo)致感冒病毒趁虛而入,引發(fā)感冒。但令人意外的是,入夏之后也有不少人被感冒找上門,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀,這是為什么呢?面對夏季感冒,又該如何有效應(yīng)對,才能加速身體恢復(fù)呢?夏季感冒的4大“元兇”夏天之所以會頻頻被感冒找上門,多與以下這4點因素有關(guān):1, 能量消耗過大。炎炎夏日,溫度持續(xù)升高,為了更好地散熱,人體會排出大量的汗液,而這個出汗過程其實也是身體能量消耗的過程。當(dāng)能量消耗過多,機體對外界刺激的應(yīng)對能力就會有所下降,如果這時候突然受到空調(diào)、冷飲等寒冷刺激,就很容易誘發(fā)感冒的發(fā)生。2,運動量不足。由于夏季天氣炎熱,大多數(shù)人疲于運動而導(dǎo)致運動量不足,從而使機體免疫能力有所下降,無法建立強大的免疫屏障抵御病原體入侵,感冒病毒來襲后無法對抗,從而誘發(fā)感冒。3,營養(yǎng)攝取不夠。高溫天氣會大大影響人們的食欲,導(dǎo)致清涼解暑的蔬果成為很多人的選擇,而能夠補充蛋白質(zhì)的肉蛋奶等攝入減少。當(dāng)機體沒有補充足夠的蛋白質(zhì),身體免疫力就會隨之下降,也就很難抵御一些病毒的侵襲,從而導(dǎo)致更易患上感冒。4,休息不夠充分。夏季晝長夜短,人體也會因為這樣的環(huán)境而減少自身休息的時間,再加上天氣炎熱,使得多數(shù)人容易出現(xiàn)煩躁情緒,導(dǎo)致晚上入睡困難。而不充分的休息,也會影響身體的抵抗力和免疫力,使得感冒更易找上門。感冒不可小覷,中招后應(yīng)及時對癥用藥患上感冒后,很多人并不當(dāng)回事兒,覺得“小病不用管”,殊不知其所帶來的危害并非僅僅是發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流涕等這么簡單,如果沒有妥善處理,還可能會繼發(fā)上呼吸道細(xì)菌感染、肺炎,甚至可能引起心肌炎

    標(biāo)簽:
    2023-07-14
  • 心慌、氣短、乏力?三伏天,當(dāng)心心律失常! 三伏天重養(yǎng)心,心律失?;颊咭?dāng)“心”

    三伏天前后,高溫席卷我國大部分地區(qū),氣溫節(jié)節(jié)攀升,人們飽受“烤”驗。外界高溫不僅會讓人中暑,也容易讓一些中老年人在高溫天氣下心跳亂了節(jié)奏,出現(xiàn)了心慌、氣短、乏力、失眠等表現(xiàn),此時就要注意是不是發(fā)生了心律失常。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,“暑易傷氣”“暑易入心”,對于中老年人來說,夏季高溫天氣十分危險。一項刊登在《環(huán)境與健康》期刊尚研究顯示,氣溫一旦達到35℃,每升高1℃,急診的心腦血管疾病患者就會增加17.3%,尤其是心律失?;颊?,可能會導(dǎo)致病情加重。三伏天心律失常高發(fā),正確預(yù)防是關(guān)鍵三伏天高溫、高熱、高濕,導(dǎo)致皮下血管擴張,皮膚的血流量比平時增加3~5倍,同時由于出汗比較多,血液粘稠度增加,加重心律失常患者心臟缺血缺氧反應(yīng),導(dǎo)致心律失常加重或發(fā)生。天氣炎熱,很多人會感覺心情煩躁,情緒容易激動,會使心跳加快、引發(fā)各種類型心律失常。此外,夏季晝長夜短,一些人睡眠時間減少、睡眠質(zhì)量下降,也會引發(fā)心律失常。此時,養(yǎng)心、護心不可掉以輕心,尤其是本身患有心律失常的患者,要牢記以下幾點。首先,起居有常、保證睡眠。規(guī)律的生活有利于心臟健康,要注意按時起居、定時進餐、適量鍛煉、注意勞逸結(jié)合,晚上盡量不要熬夜。為保證充足睡眠,中午打個盹是個不錯的選擇。其次,注意防暑降溫。心臟怕“熱”,要做好防暑降溫,避免暴曬。室內(nèi)外溫差最好不要超過8℃,避免溫差過大給心臟造成負(fù)擔(dān)。從炎熱的室外進入涼爽的空調(diào)房時,可以先敞開房門,在門口站一會,緩一緩再進入。除此之外,也要控制“情緒中暑”,避免情緒激動。最后,飲食“四低一高”。堅持“四低一高”飲食原則,即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽、高維生素。以易消化、較清淡的食物為主,如新鮮蔬菜和水果,忌煙酒

    標(biāo)簽:
    2023-07-13
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