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  • 多夢睡得累吃什么緩解有效果

    做夢是人體一種生理、心理現(xiàn)象。精神分析學(xué)創(chuàng)始人的弗洛伊德認為,夢不是偶然形成的聯(lián)想,而是壓抑的欲望。就像現(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常想著“一夜暴富”,夢里就容易與此相關(guān)的場景。不過若是每晚做夢次數(shù)特別多,且有睡得累的感覺,那就要引起重視了,可以先吃些助眠產(chǎn)品緩解情況。那么多夢睡得累吃什么緩解有效果呢?通過下文內(nèi)容來了解下吧。多夢睡得累的原因是什么?多夢睡得累與環(huán)境改變、體內(nèi)生物鐘改變、心理問題等多種因素有關(guān)。而環(huán)境因素又包括很多方面:比如光照、噪音、嚴寒、高溫都可以干擾睡眠;還有臥具不適,如床板過硬、被褥過厚或過薄從而影響睡眠舒適程度會造成失眠多夢;住院、出差或到外地旅游住旅館,習(xí)慣的入睡環(huán)境改變后可致睡眠問題,表現(xiàn)出多夢睡得累的情況。生理因素則多是因為時差反應(yīng)、白班改夜班工作等,體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律,也容易出現(xiàn)失眠多夢。心理社會因素則多指由于生活中的各種應(yīng)激和突發(fā)事件,比如為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人或者知心的朋友過世、為考試或接受重要任務(wù)而擔心等,會引發(fā)暫時性多夢睡得累。多夢睡得累吃什么緩解有效果?出現(xiàn)了多夢睡得累的情況,其實可以通過助眠產(chǎn)品來解決問題。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯,它臻選太行山優(yōu)質(zhì)邢棗仁作為原料,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,其養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜助眠的作用更好。并且晚必安酸棗仁油軟膠囊是純中藥制劑,不會產(chǎn)生藥物依賴性,是純天然的助眠良品。另外研究證實,晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來?;A(chǔ)研究發(fā)現(xiàn),大劑量服用晚必安酸棗仁油

    2022-01-26
  • 養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠

    當今社會,失眠成為一個比較普遍的現(xiàn)象,很多人將其歸結(jié)為生活和工作壓力過大導(dǎo)致的。雖然不排除這部分原因,但是一些不好的生活習(xí)慣同樣會引起失眠,需要大家糾正過來。那養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠呢?通過下面的內(nèi)容一起來了解下吧。失眠幾乎在每個人身上都出現(xiàn)過。比如很多人堅持在除夕夜“守歲”,那就會強迫自己不睡覺;或者是因為追劇、打游戲等而不愿意入睡等,這些都可以看作是“主動失眠”。但有的人是可能是因為心理負擔過重、環(huán)境過于嘈雜、時差等而睡不好產(chǎn)生的“被動失眠”。無論屬于哪種情況,養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣對提高睡眠質(zhì)量都是有幫助的。好習(xí)慣幫你輕松入睡!習(xí)慣一:睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐以免加重腸胃負擔而影響睡眠。同時注意不要喝太多的水,否則就會導(dǎo)致夜尿增多、頻繁起夜,干擾睡眠。另外,晚上也不要吃辛辣的富含油脂的食物、不喝濃茶、咖啡等容易引起大腦興奮的飲品。習(xí)慣二:不做與睡覺無關(guān)的事。人在睡覺時,身體會有一種條件反射,這種條件反射能幫助人快速進入睡眠狀態(tài)。但如果睡前喜歡玩手機、看書等,致使條件反射被削弱,也就是說之后,身體難以產(chǎn)生睡意,而且電子產(chǎn)品發(fā)出的光會影響褪黑素的分泌,使人無法進入深度睡眠的狀態(tài)甚至失眠。所以在準備入睡的時候盡量不做哪些不利于睡眠的事情。習(xí)慣三:創(chuàng)造良好的入眠環(huán)境。有研究證明,環(huán)境對人的睡眠至關(guān)重要。環(huán)境中的光線、聲音以及枕頭等床具的舒適度都會影響人的睡眠,因此在睡覺前要盡量保證周圍環(huán)境安靜、溫度適宜,并選擇舒服的枕頭、床墊,可以有效緩解失眠的癥狀。現(xiàn)在大家已經(jīng)知道養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠了吧。不過在養(yǎng)成好習(xí)慣的同時,也可以服用晚必安酸棗仁油軟

  • 經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩?> </a> </div>
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    經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩?/a>

    睡不醒也就是嗜睡,又叫多眠。它是精神困倦、睡意很濃,經(jīng)常不自主入睡的一種異常睡眠情況。癥狀輕的人雖然意識清楚,但感覺精神疲憊、困倦易睡,或是經(jīng)常進入似睡非睡的狀態(tài);重者則日夜沉睡、意識模糊。那么經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩解呢?今天小編就通過這篇文章來跟大家聊一聊。經(jīng)常睡不醒其實就是典型的睡眠障礙,睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙,一部分睡眠障礙者可能有睡眠時間過長的表現(xiàn):如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡;或是腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病,表現(xiàn)為短時間的不可抗拒的睡眠發(fā)作,可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。經(jīng)常睡不醒的其他原因一、睡眠時間和質(zhì)量不達標:對于成年人來說,在舒適安靜的環(huán)境下每天的睡眠時間要保證在七小時左右,否則可能就會造成第二天精神狀態(tài)非常差的情況,甚至、感覺自己睡不醒。二、深睡眠時間短:充分休息是要保證有足夠的深睡眠時間,一旦深睡眠時間短了,就代表著睡眠質(zhì)量不佳,像是有的人會在晚上頻繁做夢、睡不好覺,有可能是因為深睡眠時間比較短造成的,白天則容易進入到睡不醒的狀態(tài)里。三、疾?。罕热鐕乐氐呢氀?、惡性腫瘤以及甲狀腺病、糖尿病等,由于疾病干擾,患者身上會出現(xiàn)多種不適的癥狀,睡眠規(guī)律也會被打破,常常沒有精神,有睡不醒的感覺。經(jīng)常睡不醒的緩解方法說完經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,下面就該談?wù)勅绾尉徑獾氖铝恕=?jīng)常睡不醒的情況如果不算嚴重的話,可以通過培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣來緩解。每天按時睡覺和起床,不要熬夜;白天多參加戶外運動,放松心情,睡前避免過飽或過于興奮,逐漸提高睡眠質(zhì)量,使睡眠回歸到正常狀態(tài)。另外,吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也是一個辦法。酸棗仁的助眠作

  • 中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)

    老年人失眠是一個很普遍的現(xiàn)象,主要癥狀為:深睡眠時間減少、早醒、易醒、以及很難入睡等。而失眠對于中老年人健康和生活的危害也是非常大的,那么是什么原因造成的呢,中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)?通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。中老年人失眠是很常見的一種睡眠障礙,其主要表現(xiàn)為入睡困難,早醒,缺乏睡眠,多夢易醒,醒后不易再睡,伴有對睡眠的焦慮和擔心,身體不適?那到底是什么原因?qū)е吕夏耆耸吣兀恐欣夏耆耸叩某R娫颍阂?、生理原因。這個原因幾乎所有人都知道,在日常生活中流傳這樣的一句俗語,“年少時,睡不飽,老年后,睡不著”,其實這是說隨著年紀的增長,睡覺的時間也隨之變少了,這是由于人的大腦像一臺機器,隨著年紀變大,它也變的遲鈍了,當人處于中年的時候神經(jīng)細胞隨之減少,自然就容易出現(xiàn)失眠的癥狀。二、心理因素。這個原因是人們?nèi)菀缀鲆暤模蠖鄶?shù)中老人,隨著年紀的增長,性格會變得越來越敏感,有的時候可能會因為家人或者陌生人一句話,而讓自己陷入焦慮、煩惱、痛苦的情緒當中,自然在夜深人靜的時候,腦子里會因為各種事情煩惱,于是在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),總是睡不著,時間一長容易患上失眠癥。三、身體疾病。進入中老年后,身體也不如年紀時強壯了,各種慢性疾病會找上門,在初期階段,疾病雖然不會影響日常生活,但是一般到晚上休息的時候,容易出現(xiàn)各種不適感,自然睡眠的質(zhì)量會受到嚴重的影響,時間一長便會患上失眠癥。除了大腦本身變化、心理疾病、軀體疾病外,不良的生活習(xí)慣也會影響老年人睡眠。如白天狂補覺,睡前喝酒和咖啡等等,這些都會讓睡眠問題變得更嚴重。那中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)呢?天然安神助眠良藥大家都知道酸棗仁是一味傳承千年的安神

  • 扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何

    扶正牌貞芪扶正顆粒有著廣泛的適用范圍,可提高機體的免疫力,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能,用于各種疾病引起的虛損,同時配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,可促進正常功能的恢復(fù),那么到底扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何呢?下面讓我們一起來看看吧。扶正牌貞芪扶正顆粒促進恢復(fù)的效果如何?腫瘤病人扶正牌貞芪扶正顆??膳浜夏[瘤患者放、化療,減輕病人放、化療期間的毒副作用,提高病人的遠期和生存質(zhì)量?;熕幬镙o以貞芪扶正膠囊治療,可以明顯提高患者對化療的耐受性和依從性,且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細胞,但同時對自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大,體質(zhì)虛弱的患者可能會因此而免疫力更加低下,反而會加速癌細胞擴散。因此,患者在治療的同時應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息,并遵醫(yī)囑,積極提高自身免疫力。慢性疾病患者世界衛(wèi)生組織的一項全球性健康調(diào)查顯示:約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài);由慢性病引起的疾病負擔占到中國全部疾病負擔的70%,而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的,并非不可控或不可預(yù)防。扶正牌貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損,增強體質(zhì),提高免疫力。體質(zhì)虛弱、體弱多病人群扶正牌貞芪扶正顆??捎糜跈C體免疫功能低下者:各種疾病引起的虛損,年老體弱多病患者,慢性病患者;長期服用亦有抗衰老,預(yù)防感冒的作用。貞芪扶正顆粒具有補氣而不傷陰,滋陰兼顧溫陽的功效,成份中包含補氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補的良藥,具有很好的補中益氣的效果,《本草正義》中有這樣的記載:“(黃耆)補益中土,溫養(yǎng)睥胃,凡中氣不振,脾土虛弱,清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚,力量皆在皮中,故能直達人之膚表肌肉,固護衛(wèi)陽

  • 復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何

    入冬后,越來越多的人出現(xiàn)了呼吸道疾病的相關(guān)癥狀,最常見的就是咳嗽咳痰了,這也是這個季節(jié)呼吸科就診人數(shù)最多的時候,很多人認為,服用抗菌藥物治療就可以了,然而也許并沒有那么簡單,復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何?呼吸疾病為慢性病,首先表現(xiàn)為咳喘無力、痰液清稀,本質(zhì)為肺虛。肺虛日久,常累及脾與腎,造成肺、脾、腎三臟的虛寒。中醫(yī)五行中,肺、腎、脾,三者相生。肺的肅降對腎的主水功能有觸及功能,脾的運化功能可配合肺部滋養(yǎng)濡潤各器官。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·咳論》中有記載:“此皆聚于胃,關(guān)于肺,使人多涕唾,而面浮腫氣逆也”。而在《證治匯補·痰證》中有這樣的記載,同時也是流傳最廣的一句:“脾為生痰之源,肺為儲痰之器”。復(fù)方梨汁潤肺茶緩解咳嗽的效果如何?扶正牌復(fù)方梨汁潤肺茶的止咳化痰功效是一定的,且中成藥安全性高,藥理學(xué)效果明顯,副作用小,因為是一種可以嚼著吃的潤肺茶,所以攜帶方便,隨時清肺,還可清新口氣。成份包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份,其中麥冬、川貝母、百部可潤肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開宣肺氣、理氣化痰;茯苓、黨參、甘草可健脾益氣;萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤肺,止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等。如果總是咳嗽痰液分泌量增多,可以通過飲食調(diào)節(jié)的方式進行改善。生活中部分食物均有止咳化痰的功效,適當進食對身體調(diào)節(jié)有幫助,這樣才能防止咳嗽現(xiàn)象越來越明顯。而且這些食物攝入之后,才能夠讓痰液分泌量減少,緩解身體的不適感,像常見的枇杷、雪梨、川貝都具有止咳化痰的功效,可以用冰糖燉雪梨,或

  • 腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解

    隨著社會生活節(jié)奏的加快,“打工人”的壓力也越來越大,在競爭日益激烈的工作模式下,一些久坐辦公室的白領(lǐng)們,多多少少都有腰椎酸痛僵硬不適的問題,“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”也成為了他們關(guān)注的問題。腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解?中醫(yī)認為,腰椎酸痛僵硬的治養(yǎng)重在調(diào)養(yǎng)腎。因為“腰為腎之府”,且腎藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則腰脊堅韌有力,腎氣不足則無法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰椎酸痛僵硬等癥。因此,治療的時候要特別注意溫腎助陽、強筋壯骨,可以使用腰腎膏。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成,方中包括溫腎助陽的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等;還有強筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等;活血止痛的乳香、沒藥;滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。腰腎膏通過貼敷于穴位,藥物透皮吸收,循經(jīng)絡(luò)直達病灶,達到調(diào)和營衛(wèi),疏通氣血的功效,從而改善腰椎酸痛僵硬的癥狀。除了用藥,生活中還要注意加強腰部的保暖,因為有些人習(xí)慣穿一些露出腰部的衣服或褲子,容易導(dǎo)致腰部受涼,引發(fā)腰部疼痛,不利于腰部健康。所以要注意保暖,或者做熱敷,可以加速氣血循環(huán),緩解腰部肌肉僵硬緊張的癥狀。關(guān)于“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”的問題就介紹到這里,對于有腰椎酸痛僵硬煩惱的人來說,除了可以使用藥物,養(yǎng)成良好的生活和工作對于疼痛的恢復(fù)同樣有幫助。

  • 貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎

    如今社會,每個人都在為了更好的生活而努力奮斗,工作壓力相對較大,長時間久坐久站的工作方式是常態(tài),因此很多人會出現(xiàn)腰部的酸痛僵硬不適癥狀,有的人就會貼敷膏藥來緩解癥狀,甚至在家中常備,那么貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?中醫(yī)認為引起腰痛的主要原因有外因和內(nèi)因,外因多由于外邪侵襲,內(nèi)因多是因腎虛、氣滯血瘀。有的人在運動汗出后受到風邪侵襲,或者冒雨著涼,裹著濕冷的衣服,寒濕之邪易侵入腰府導(dǎo)致經(jīng)脈受阻,氣血不暢而痛。若是長期不正,或腰部用力不當,摒氣閃挫,跌撲損傷,也易傷及腰部筋脈氣血,引起腰痛。在中醫(yī)理論中,“腰為腎之府”,腎主骨藏精,腰部依賴于腎的滋養(yǎng)。因此腰痛最核心的原因是由于腎精虧損,無以濡養(yǎng)腰府筋脈而引起。貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?膏藥對于腰部酸痛僵硬是有一定的作用,治療腰部不適問題,標為行氣活血止痛,本在于養(yǎng)腎強骨護腰??梢允褂醚I膏,將腰腎膏貼敷在腰眼穴和委中穴上,以“藥”代“針”,通過在穴位用藥的方式來緩解腰部酸痛僵硬不適等癥狀。腰腎膏作為治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品,是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,方中肉蓯蓉,鎖陽,淫羊藿等溫腎助陽;杜仲,牛漆,續(xù)斷等強筋壯骨;乳香,沒藥活血,通絡(luò),止痛;熟地黃、枸杞等補血益精;諸藥相合,具有溫腎助陽,強筋健骨,祛風止痛之功效;組方合理,確切,能迅速緩解腰部酸痛、僵硬不適等癥狀。腰痛是最為常見的癥狀,以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主。大多數(shù)人腰痛時會選擇貼膏藥或服用活血止痛的中成藥,除此之外還有不少方法,包括食療、運動等各個方面。貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?是的,除了膏藥,上述還介紹了其他可以緩解的方式,

  • 貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適

    由于工作需要,很多人的工作都常保持久坐或者久站的姿勢,經(jīng)常幾個小時都不動,時間一長,有些人的身體不堪重負,腰部酸痛僵硬不適的問題就出現(xiàn)了,那么貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適呢?中醫(yī)認為,“腰為腎之府”,腰部的強健依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則腰脊堅韌有力,腎氣不足則無法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰部酸痛不適等癥。故針對腰部酸痛不適,重在調(diào)養(yǎng)腎。貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適?腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成,是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強壯筋骨藥為主,以滋補肝腎,益精填髓藥為輔,加以散寒止痛及利尿滲濕藥。全方搭配,具有溫腎助陽,強筋壯骨,祛風止痛的功效。它是針對穴位用藥,通過穴位-經(jīng)絡(luò)-臟腑-全身的調(diào)節(jié)作用,達到治果。治療腰部肌肉酸痛不適時可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等,用藥6-8小時左右,清晨起床后即可揭去。在睡夢中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外,日常生活中經(jīng)常按摩這兩個穴位也可以幫助緩解腰部酸痛僵硬不適,例如在平時站立時,也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴;或者臥床由他人幫忙按揉腰眼穴。除了使用膏藥,這個動作也可以幫助緩解腰部的疼痛:靠墻深蹲,雙腳微張,腳跟距墻壁60厘米,背部靠墻,挺直腰背,緩慢下蹲,腳跟不要離地,也可以雙手握拳前伸。大腿和小腿的角度最好在90度,保持呼吸3~5秒,還原站姿。動作開始時要慢,可逐漸加快,5~10個為1組,每次做1~2組。長時間久坐久站,你是不是也經(jīng)常腰部酸痛僵硬不適,如果是這樣,那么你就要提高警惕,可以通過貼敷膏藥來緩解不適,具體

  • 腰酸背痛不適用什么可以有效緩解

    隨著社會的快速發(fā)展,“腰不好”已不再是老年人的專利,越來越多的年輕人也開始受到腰痛問題的困擾,尤其是久坐的白領(lǐng)和司機師傅們,對他們來說,腰酸背痛不適已經(jīng)像是家常便飯,腰酸背痛不適用什么可以有效緩解也成了他們最關(guān)心的問題。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解?在中醫(yī)理論中,“腰為腎之府”,腰部的強健,依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎陽氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折,耐久立而強勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認為出現(xiàn)腰酸背痛不適等筋骨問題,可以從腎入手。對于腰背酸痛,可以選用外貼膏藥,如腰腎膏,進行治療。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴以及委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時。建議貼兩天可停一天,五盒為一個療程,一療程后癥狀可明顯緩解。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解?除了用藥,在工作過程中需要避免久坐或久坐,要適當活動,比如可以借助工作間隙做一些簡單的擴展運動。而長時間的勞作,也要保持適當休息,做到勞逸結(jié)合。

  • 一文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用

    腰痛幾乎是每個人都曾經(jīng)歷過的,但是有時候疼痛的感覺會不一樣,有的酸痛綿綿,有的又痛又僵,還有的劇痛難忍,在中醫(yī)理論中,腰痛多是由腰部感受外邪,或因勞傷,或腎虛而引起,繼而氣血無法濡養(yǎng)腰府而表現(xiàn)為酸痛不適,很多人會選擇使用膏藥外貼來緩解,但效果卻不顯著,那么下文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用。想要知道哪種藥物最有效果,需先找到致病原因,腰椎是脊椎的重要組成部分,既承擔著我們身體上半身的重量,又協(xié)調(diào)著下半身的運動,靈活性僅次于頸椎。我們在日常生活中的各種活動都離不開腰部的正常運轉(zhuǎn)。中醫(yī)認為:腎藏精,精能生髓,髓能養(yǎng)骨,人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的生成與腎有直接的聯(lián)系,腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,骨骼脆弱,不能久立?!端貑枴っ}要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充足則腰脊有力,轉(zhuǎn)動輕巧,若是腎精虧虛,腰失所養(yǎng),就會出現(xiàn)腰背酸痛無力的癥狀。而市面上很多膏藥都是活血化瘀的藥,無法補益腎精,對于一些不榮導(dǎo)致疼痛的腰酸痛效果就不顯著。那么哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用?推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品,它是一種采用穴位給藥的膏藥,尤其針對腎虛性腰部不適,可以貼敷于腰眼穴和委中穴,建議睡前貼,醒來撕下,貼6~8小時即可。腰腎膏是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,由肉蓯蓉、八角茴香、熟地黃、補骨脂、淫羊藿、蛇床子等25味中藥精妙配伍而成。其中肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛的功

  • 醒來后腰酸背痛怎么回事,如何緩解?

    睡覺是每個人必須的生理活動,睡眠質(zhì)量好整個人都會神清氣爽,全身輕松,但有些人早上起床時總是感覺腰酸背痛,短時間內(nèi)得不到緩解,讓人疑惑不解,醒來后腰酸背痛怎么回事?該如何緩解?醒來后腰酸背痛怎么回事?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“天為陽,地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽,腰以下者為陰”,腰是人體的樞紐,作為上半身和下半身的連接,很容易因勞損而出現(xiàn)一系列的癥狀。中醫(yī)有“久臥傷氣”之說,總是躺著不動,五臟之氣就會受損衰退?!毒霸廊珪氛f:“凡腰痛者,多由真氣不足?!笨梢姎馓搶ρ挠绊懹卸啻?。氣為血之帥,氣行則血行,氣虛就無法推動血的運行,氣血運行緩慢,筋骨失于滋養(yǎng),因此腰痛頻發(fā)。且中醫(yī)認為“腰為腎之府”,《素問·脈要精微論》中所說的:“腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無力的癥狀,首先就是考慮腎虛。醒來后腰酸背痛該如何緩解?采用穴位貼敷療法,以中藥透皮刺激穴位,快速調(diào)集經(jīng)氣,氣行則血行,氣血通調(diào)則病可除。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家專利產(chǎn)品,專門針對反復(fù)出現(xiàn)的腰背酸痛無力,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等可以溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用可以溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,四肢無力。可以在睡前將腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴或加貼臍下關(guān)元穴,可有效溫腎助陽、強筋壯骨,緩解腰背酸痛無力的癥狀,從根本上解決腰酸背痛的問題。此外,起床后可以進行簡單的伸展運動,及時緩解腰背部肌肉的僵硬和緊張感,減輕疼痛不適感?,F(xiàn)在,大家應(yīng)該都知道醒來后腰酸背痛怎么回事了吧,如

    2022-01-21
  • 睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解

    如果用一個詞來形容男女戀愛時的心情,或許很多人會說“小鹿亂撞”,也就是在見到喜歡的人的時候,他(她)的內(nèi)心忐忑不安,心臟會急劇地跳動,感到心慌,表現(xiàn)出心悸的情況,當然這是可以理解的。但若是心悸出現(xiàn)睡覺過程中,讓人突然驚醒,那就要引起重視了,日??梢酝ㄟ^飲食等方式進行調(diào)理。那睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解呢,從下面的內(nèi)容里來了解下吧。心悸易驚醒怎么回事?睡覺時突然出現(xiàn)心悸、容易驚醒與多種原因有關(guān)。疾病是不容忽視的一個因素,比較常見的就是甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質(zhì)功能亢進等,患者會出現(xiàn)心悸的癥狀?;蛘咝呐K方面的其它疾病,比如冠心病、心肌缺血會心悸、胸悶等而驚醒。對此,病人需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。除了是疾病引起外,睡覺時心悸易驚醒可能是睡眠出問題的表現(xiàn)。因為平時工作壓力過大、受到生活中不幸事件的刺激或者擔心重要考試等,產(chǎn)生了煩躁、焦慮、緊張等情緒,可能會在睡眠當中出現(xiàn)噩夢等而引起心悸、驚醒。可以選擇吃一些有安神助眠作用的食物幫助減輕睡眠問題。睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解?家中有一些經(jīng)常存放的堅果類食物,比如核桃,它包含多種物質(zhì),營養(yǎng)價值較高,具有很好的助睡眠作用,常吃有助于修復(fù)大腦細胞,提升記憶力。對于有睡眠問題的人來說,在睡覺前吃些核桃,可以緩解心悸、易驚醒的癥狀。再就是紅棗,生活中很多人是用紅棗燉湯、泡水等,把它當成是一種補血的食物。其實紅棗還可以幫助入睡,心悸失眠的人在晚飯后用紅棗加水煎汁服用,或者與百合煮粥,或臨睡前喝湯吃棗,都能加快入睡。另外,酸棗仁對緩解失眠問題的效果也不錯。漢醫(yī)方書《太平圣惠方》中記載:酸棗仁治膽虛睡臥不安,心多驚悸。日常生活中可以用酸棗仁熬湯,做酸

    2022-01-13
  • 晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎,效果如何

    日常生活中,不少人喜歡看恐怖片。在看的時候,人們會將大部分注意力投入到劇情中,暫時忘記日常生活中的煩惱,有助于釋放壓力。而從心理學(xué)角度解釋:人類有一種追尋恐懼感的特殊心態(tài),看恐怖片便滿足了這一心理。但是如果經(jīng)常在睡前觀看的話,恐怖內(nèi)容對大腦形成的刺激可能使人晚上多夢易醒,出現(xiàn)睡眠問題。在尋找緩解辦法的過程中,有人注意到了晚必安,那么晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎,效果如何?多夢就是人在睡眠狀態(tài)下,感覺亂夢紛紜,醒后則有頭昏疲倦之感?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)來認為,神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度以及睡姿不正確、失眠癥等會讓人出現(xiàn)多夢的情況。加之有些夢境畫面可能具備一定刺激性,人就容易醒來。如果長期如此,那么身體健康和生活質(zhì)量都會受到影響,需要采取辦法緩解這種情況。晚必安酸棗仁油軟膠囊讓人擁有好睡眠晚上多夢易醒說白了就是“睡不好覺”。對此,目前市場上有不少種類的助眠產(chǎn)品,其中值得一說的就是晚必安酸棗仁油軟膠囊。酸棗仁是一味有著上千年歷史的助眠良藥,晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上,選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁,經(jīng)過多道工藝制成,堪稱千倍濃縮,充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;同時還能提高深度睡眠,使人睡得更香、更踏實。晚上多夢易醒的人用它緩解癥狀正合適,而且還不會產(chǎn)生依賴性,長期服用有益身體健康。除此之外,西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學(xué)習(xí)記憶功能;南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高,降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量;天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油還具

  • 長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解

    關(guān)于熬夜傷身這件事,已經(jīng)提了很多年,身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞,這些危害健康的因素時刻提醒著上班族,盡量不要熬夜。但是在社會壓力逐漸增大的今天,許多人熬夜加班趕進度是常有的事情,因此身體會越來越差,導(dǎo)致晚上睡不著,白天醒不了。這其實就是一種睡眠紊亂,那么長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解呢?下面的內(nèi)容能夠為大家解答。深入了解什么叫熬夜中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,人應(yīng)該在晚上22點就,23點前要睡覺,23:00—1:00膽經(jīng)最旺,要平躺在床上睡覺;1:00—3:00肝經(jīng)最旺,要在熟睡的狀態(tài)下;3:00—5:00肺經(jīng)最旺,熟睡狀態(tài)才能補肺氣養(yǎng)肺;5:00—7:00大腸經(jīng)最旺,要起床排便。然而,由于每個人的個體差異,對于幾點睡覺才算熬夜并沒有一個統(tǒng)一的定義,有的人習(xí)慣晚睡,每天在2點左右睡覺,能睡7~8個小時;有的人習(xí)慣早睡,每天晚上10點睡清晨5點起。簡單來說所謂的熬夜,是指超過自身生物鐘時間入睡,睡眠時間不規(guī)律,睡眠周期紊亂。那么下面我們就具體談?wù)?,長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解。睡眠紊亂常見特征睡眠紊亂,是一種常見的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,癥狀是多夢易醒、醒后不易入睡,還有些是入睡或保持睡眠困難,醒后感到不解乏,即使睡眠正常,也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護功能,睡眠紊亂,不僅內(nèi)臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,埋下失眠隱患,對身體造成巨大傷害。因此需要及時調(diào)理,提高睡眠質(zhì)量。睡眠紊亂的調(diào)理方法在調(diào)理方面,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思

  • 經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡

    現(xiàn)代社會,良好的睡眠正在成為一大難題。根據(jù)中國睡眠研究會最近發(fā)布的報告顯示,中國約有3億人存在睡眠障礙,并且睡不著等情況還在困擾著越來越多的人。對此是不能夠放任不管的,所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下“經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡”這個問題,以提高睡眠質(zhì)量。認識睡眠障礙睡眠障礙是指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。一般表現(xiàn)為睡眠量過多或失眠兩種形式,有時可能還會伴有多夢、頭暈、乏力、夢游、說夢話等癥狀。臨床上有多種原因會引起睡眠障礙,主要是以下幾種。1.精神問題:如親人逝世、重要考試失利等應(yīng)激事件導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷,生活和工作中的各種不愉快事件導(dǎo)致煩躁、焦慮、憤怒等不良情緒長期得不到排解,這些會引起睡眠問題。2.不良的生活習(xí)慣:一部分人因為工作或其他原因每天睡眠的時間不規(guī)律,或有睡前飲用咖啡、濃茶或吸煙的不良習(xí)慣,影響了睡眠質(zhì)量。3.環(huán)境所致:很多在外地打拼的年輕人,為了省下房租而居住在過于擁擠、潮濕的環(huán)境中,或是所處環(huán)境空氣污染較為嚴重、蚊蟲較多等,不利于睡眠,久而久之就會產(chǎn)生睡眠障礙的情況。4.其他因素:關(guān)節(jié)疾病的夜間疼痛;長期服用某些藥物的不良反應(yīng);還有年齡,許多人會隨著年齡增長逐漸出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況。經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡的方法經(jīng)常睡不著有睡眠障礙的人可以用一用助眠產(chǎn)品,比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。這款膠囊所用的酸棗仁是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁,在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長期服用,對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油,其精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油

  • 入睡困難怎么做能快速入眠,有什么小妙招

    入睡困難指人體很難進入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。睡眠環(huán)境的突然改變,睡前飲咖啡、濃茶,身體疾病,某個事件引起興奮、憤怒的情緒,還有嗜酒者的戒斷反應(yīng)等,都可以導(dǎo)致入睡困難。長期以往,人白天的精神狀態(tài)會變差,甚至有可能出現(xiàn)免疫功能下降的情況。那入睡困難怎么做能快速入眠呢,有什么小妙招嗎?請看下面的內(nèi)容吧。入睡困難怎么做能快速入眠?一、行為調(diào)節(jié)法:晚上盡量不要喝茶,睡覺前半個小時要注意停止腦力活動,可以在浴盆中泡澡20分鐘、用熱水泡腳,或者到室外走動,活動身體。或者是后,如果感到腦子特別清醒毫無睡意,那么可以嘗試起床做別的事情,直到有倦意時,再關(guān)燈。入睡后,如果中途醒來,不要睜開眼睛,輕輕地翻個身再睡,不要開燈看表,并注意選擇使自己舒服的睡姿。到起床時間時,即使是被叫醒的且仍感覺昏昏欲睡,也要立即起床;中午做些輕度體力勞動、打球運動等。下午如果感到頭昏或倦怠時,可用溫水洗臉使頭腦清醒,但不要睡覺以防晚上睡不著。二、心理調(diào)節(jié)法:要從心理上“輕視”睡眠,不要有求睡心態(tài)。睡眠人身體的一種自然反應(yīng),不要企圖去控制它。對于入睡要采取順其自然的態(tài)度,當不再刻意“逼迫”自己睡覺時,也許反倒能自然而然地入睡。必要時入睡困難的人可以咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,糾正對于睡眠的錯誤認知,樹立積極、合理的睡眠觀念。三、使用助眠產(chǎn)品:唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以酸棗仁作為原材料,這些酸棗仁經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成為晚必安酸棗仁油軟膠囊,助眠的效果更好,并且有溫水送服

  • 專為兒童研制的止咳藥金振口服液口碑如何?聽說家長們都點贊!

    孩子咳嗽一年四季經(jīng)常會出現(xiàn),此時最頭疼的就是父母了。因為孩子如果年齡小就不會吐痰,也無法準確地表達自己的感覺,就對治療咳嗽造成了障礙,不知道該給他吃什么藥。如果孩子咳嗽比較嚴重,就一定要及時去醫(yī)院查找原因,對癥治療。如果孩子有痰,醫(yī)生就會給開金振口服液,醫(yī)生說這是專為兒童研制的止咳藥。為了孩子的健康,家長是有些擔心的,這種藥到底怎么樣?本文就給你介紹一下:專為兒童研制的止咳藥金振口服液口碑如何?聽說家長們都點贊。看完這篇文章,相信您就可以完全放心了,而且會給金振口服液評出高分。專為兒童研制的止咳藥金振口服液口碑如何?金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥制劑有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。更重要的是,金振口服液不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅、防腐劑等。對孩子和家長來說是非常值得信任的止咳藥。許多家長給孩子喝完藥后,看到治果,紛紛給金振口服液點贊。不過,作為父母一定不希望自己的孩子生病,因為孩子咳嗽,家長和孩子都遭罪。所以,在日常生活中,家長一定要知道如何預(yù)防孩子咳嗽。下面具體來看一看。知道了這些,可是省不少事呢。1.可以根據(jù)孩子手腳的溫涼和出汗的情況,隨時加減衣服,避免孩子受涼、受風,減少感冒咳嗽的發(fā)生。 即使孩子生病了,也不能穿衣過多哦。2.飲食

  • 用法用量明確精準的兒童止咳藥安全性高嗎?如何判斷

    相信很多家長都知道,孩子咳嗽時并不會乖乖地喝藥,不管你買的哪類藥物他們一律抗拒,有節(jié)奏的說出“NO NO NO”。對此,父母也是非常心疼,如果孩子堅持抗拒,家長也就心軟了,不再威逼孩子喝藥。但是孩子咳嗽嚴重時如果不吃藥,痰液會越來越多,讓咳嗽越來越嚴重,以至于發(fā)展成肺炎。所以,家長對孩子咳嗽還是需要引起高度重視的,孩子吃藥還是有必要的。但是對孩子服藥時準確的用法用量還是需要了解的??赡苡行└改笗枺河梅ㄓ昧棵鞔_精準的兒童止咳藥安全性高嗎?家長容易判斷的是這種藥。相信大家看完文章后,一定可以看出用法用量明確精準的兒童止咳藥安全性是否高。用法用量明確精準兒童止咳藥安全性高嗎?其實,判斷兒童止咳藥的安全性一定要看這幾點:禁忌成分;用法用量明確;純中藥制劑;不含防腐劑;適合兒童的劑型;服用方便;易于吸收;口感符合兒童需求;副作用小等。由此可以看出,用法用量明確是判斷藥物是否安全的標準之一。那么,哪種兒童止咳藥用法用量明確精準呢?當然是金振口服液。雖然兒童止咳專用藥有不少,但是金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。金振口服液是由治療小兒痰熱咳嗽的經(jīng)驗方——羚羊清肺散化裁而來。其中含有優(yōu)化的治痰名方——礞石滾痰丸,全方治療痰熱咳嗽,確切。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等,又含有化痰止咳的平貝母、青礞石,先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補脾益氣,溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時提升依從性,寶寶愛喝媽媽放心!值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。孩子咳嗽時安全地服用止咳祛痰的藥物

  • 寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說!

    寶寶嗓子有痰時不僅咳嗽,有時候可能就像被異物卡住了,看著寶寶滿臉通紅,家長心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就抗拒服藥,很難把藥喂下去。所以,在給寶寶治療有痰咳嗽時是非??鄲赖模翰怀运幉∏椴痪徑?,買了藥孩子又不吃。那么,寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說。孩子有痰咳嗽最重要的治療方法就是先祛痰,如果體內(nèi)痰少了咳嗽的癥狀自然的就會緩解了。如果孩子不吃藥可以通過拍背、霧化的方法排痰。不過,寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?1.經(jīng)常給孩子翻身或拍背,一則促進肺部的血液循環(huán),二來使支氣管內(nèi)的痰液松動而易于排出。拍背:病兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥,家長五指微曲成半環(huán)狀,即半握拳,輕拍病孩的背部,兩側(cè)交替進行。拍擊力量不宜過大,由下而上,從外向內(nèi),依次進行。每側(cè)拍3~5分鐘,每天2~3次。2.在未明確孩子咳嗽原因之前,切莫亂喂止咳藥。有些年輕父母發(fā)現(xiàn)孩子稍有咳嗽,便急于給孩子喂各種止咳藥、止咳糖漿,止咳藥進入人體后能迅速作用于咳嗽中樞,產(chǎn)生強有力的止咳效果。這種作法雖可暫時緩解咳嗽癥狀,但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi),繼發(fā)細菌感染,嚴重時出現(xiàn)胸悶、呼吸困難,甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。3.如果患兒在咳嗽的同時,伴有明顯的炎癥現(xiàn)象,如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細胞增多等,則應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物。4.孩子咳嗽,可以每天用1片生姜加上一瓣大蒜煮水給寶寶喝,并多喝點溫開水。用一根青艾條熏烤小腹到肚臍的位置2關(guān)10分鐘,然后喝一杯溫開水,每周一次,不要燙傷孩子。不能吃寒涼的食物,不能受涼。如果孩子生病食欲不好,可以喝一次泥鰍湯。補氣虛,暖脾胃。另外,雖然有些孩子不喜歡吃

    2022-01-08
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