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  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛,從而出現(xiàn)失眠多夢、頭暈等不適癥狀,這個時候阿膠就派上大用場了。阿膠是補血圣藥,對于產(chǎn)后女性來說有著不錯的調(diào)理作用??纱蟛糠秩嗽诔园⒛z的時候,時間并不是固定的,有的人會在早晨空腹食用,也有的人會在早飯或者午飯后食用,還有的人會在睡前食用,對于媽媽群體來說也就每天早上能記住服用,所以對早上空腹吃阿膠可以嗎非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠,產(chǎn)后補血佳品其實阿膠是可以空腹吃的,這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分,所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過有些人脾胃比較虛弱,建議在早飯或者午飯后半個小時服用,對于腸胃的影響會更小,也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本,以血為用”,“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺就來源于此,這個時期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時候,這個時候使用阿膠來滋補是再恰當(dāng)不過了。因為阿膠能補血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時,最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的,大概吃了一個月左右的時間吧,產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問題就有所緩解了,效果還是不錯的。另外關(guān)于我自己試過的阿膠的吃法也分享給大家,比如阿膠煲雞湯,將一塊阿膠砸碎,配合雞肉煲湯,經(jīng)常這樣吃可以滋陰補血、增強體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎

    很多女性朋友平時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀,首先想到的就是自己是不是貧血了。其實會導(dǎo)致這種情況的原因有很多,那么,頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎?我們不妨一起通過文章內(nèi)容找答案。頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎?引起女性頭暈、惡心最常見的原因就是貧血。特別是月經(jīng)量大,月經(jīng)期長的女性由于缺鐵引發(fā)貧血,在月經(jīng)期間常常會感覺到頭暈且伴有惡心,嚴(yán)重情況下可能還會出現(xiàn)眼前發(fā)黑。另外孕期、產(chǎn)后、哺乳期的女性也很容易貧血,從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心的癥狀。女人最容易貧血提起貧血這個詞兒,一個面色些許蒼白弱不禁風(fēng)的女子形象就翩然紙上,很少有人會把一個壯小伙子和貧血聯(lián)系起來。難道貧血真的是這么帶有“性別偏見“的一個詞兒嗎?今天我們就來聊聊為什么女人更容易貧血。我們的身體里其實有個鐵的大池子,如果鐵不夠了,會先動用儲備,尤其在血紅蛋白合成需求增加的時候(比如青少年長個、妊娠、哺乳)。如果儲備都耗竭了,才會出現(xiàn)貧血。對于我們身體里鐵的情況,可以通過檢查血清鐵、鐵蛋白等項目來檢查。如果鐵蛋白低于30ng/ml,但血紅蛋白還沒有出現(xiàn)異常的時候,我們就可以診斷鐵缺乏了。有研究調(diào)查了1990-2010年187個國家不同年齡不同種族人群中貧血的發(fā)生率,在所有的種族及地區(qū)中,女性缺鐵性貧血的發(fā)生率都顯著高于男性。其原因和以下幾方面有關(guān)女性身體里的鐵池子本身也比男性??;女性在妊娠期間鐵消耗量大幅度增加;一般我們身體里的鐵儲備僅有3-4克,妊娠分娩的鐵丟失可能高達1克,想象很多女性,大寶生完就哺乳,很快又懷二寶,可想而知其貧血的可能性有多大;女性鐵攝入量由于飲食偏好可能不足;比如不愛吃肉(尤其紅肉)、不碰各種動物肝臟和血、又特別愛咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易貧血

    2023-04-23
  • 失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?

    如今是個快節(jié)奏時代,無論是工作還是生活,人們都非常的忙碌,這也就導(dǎo)致了長期壓力過大,出現(xiàn)失眠多夢、焦慮不安的情況。長期失眠多夢讓不少人都難受不已,所以對失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥這一問題非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧?,F(xiàn)代人失眠多夢,常見氣血兩虛一提到氣血,人們首先想到的是女性,總覺得補氣血是女性的專利。然而氣與血是人體內(nèi)的兩大基本物質(zhì),在人體生命活動中占有很重要的地位。所以,其實所有人都會氣血兩虛,這已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。首先就是熬夜容易導(dǎo)致氣血兩虛,人在白天的所有活動都是消耗氣血的過程,夜間則通過睡眠把消耗的氣血補充回來。如果經(jīng)常熬夜、睡眠過短,氣血自然入不敷出。其次,大多數(shù)人都是腦力工作者,每天的工作會過度消耗腦力,從而引起心脾兩虛,繼而影響氣血的正常生成,也會導(dǎo)致氣血不足。最后,就是飲食方面的影響了。現(xiàn)在的人吃飯并沒有固定時間,而且也很容易暴飲暴食,這就容易導(dǎo)致胃的消化功能減弱,脾虛則運化無力,使氣血的來源得不到保障。而當(dāng)一個人氣血兩虛時,最明顯的癥狀就是臉色萎黃、掉發(fā)、失眠多夢、心煩易怒,自己回頭想想,是不是都出現(xiàn)過?所以當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀后一定要引起重視,積極調(diào)理氣血。那么,失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥?中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細(xì)胞在控制睡眠的開關(guān)。《丹溪心法》:“血虛不能上榮清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。所以對于氣血兩虛導(dǎo)致的失眠多夢,吃養(yǎng)心安神、補氣血的藥就能夠有效改善癥狀。比如阿膠,自明代以來,阿膠補血逐漸成為醫(yī)學(xué)家共同認(rèn)識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍

  • 失眠盜汗的人吃什么食物比較好

    自從生了孩子之后就總感覺很累,到了晚上明明已經(jīng)很困了,可就是睡不著,躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問題,其實和氣血不足有很大關(guān)系,因此需要及時調(diào)理恢復(fù)。平時生活中有不少食物可補氣血,那失眠盜汗的人吃什么食物比較好?為什么產(chǎn)媽容易失眠盜汗?中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后盜汗、失眠,是因為身體虛弱導(dǎo)致的。當(dāng)媽媽在生育后,往往身體虛弱,在產(chǎn)時消耗了不少氣血,氣虛衛(wèi)陽不固,腠理不密,就會導(dǎo)致陽不斂陰,陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛,加上產(chǎn)時失血傷陰,虛陰生內(nèi)熱,睡覺時候陽乘陰分,熱破津液外泄,從而發(fā)生產(chǎn)后盜汗。另外十月懷胎,一朝分娩,生產(chǎn)中大量汗出、產(chǎn)傷出血、產(chǎn)后惡露以及產(chǎn)后哺乳等均耗血傷津,女子以血為用,致產(chǎn)后血脈空虛,營陰暗耗,而致產(chǎn)后失眠。因此對于產(chǎn)媽來說需要通過坐月子來恢復(fù)身體,而這個“坐月子”就是恢復(fù)元氣、恢復(fù)氣血。那該如何恢復(fù)氣血呢?其實除了好好休息之外,飲食調(diào)理就是非常重要的一步,這個時候可能大家就會問了,失眠盜汗的人吃什么食物比較好?產(chǎn)后補氣血,這幾款食物就不錯1、龍眼:龍眼味甘、性溫,具有益氣血、補心脾、健脾胃的功效。臨床可用于改善多種原因引起的頭暈、失眠、心悸等癥狀。同時,龍眼對于病后或女性產(chǎn)后體虛也可起到良好調(diào)理效果。2、紅棗:紅棗味甘、性溫,具有養(yǎng)血安神、補中益氣功效,可調(diào)理產(chǎn)婦氣血虛弱的癥狀,當(dāng)然除上述食物外,如黑芝麻、銀耳等多種藥食同源的食物也都具有益氣、補血功效,可用于產(chǎn)婦術(shù)后滋補氣血、調(diào)理身體。其實除了飲食調(diào)理補氣血外,適當(dāng)服用一些補氣血的中成藥能更快幫助產(chǎn)媽恢復(fù),比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。其實產(chǎn)媽除了生產(chǎn)會失血傷陰外,后期的哺乳也是非常損耗氣血的,而中藥阿膠,一直以

    2023-04-23
  • 還在擔(dān)心復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎?請放心,可以喝!

    但凡涉及到滋補制品,相信大家都會有個小小的疑問,那就是空腹吃還是飯后吃,正如復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎?這個問題引起了很多人的擔(dān)心一樣,首先這個問題很簡單,可以空腹喝,但它還有很多有益的地方你知道么?讓我們把目光先回到“復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎”這個問題上,復(fù)方阿膠漿的最佳服用時間是飯前,也就是說空腹喝完全沒問題,他主要是以補益作用為主,成分主要包括阿膠、熟地黃、人參、黨參和山楂。補益類藥物在餐前空腹的狀態(tài)下服用,更有利于有效成分吸收,可以更好地發(fā)揮滋補氣血的作用。如果自身胃腸消化功能較好,無胃腸虛弱病癥,于每日早、晚,飯前空腹服用適量即可,這樣能夠有效提升阿膠的吸收利用率。但如果身體的胃腸消化能力偏弱,存在消化道系統(tǒng)疾病等病癥時,可以于飯后、睡前再服用,以免影響其營養(yǎng)吸收消化。再說回復(fù)方阿膠漿本身,它的主要功效是補氣養(yǎng)血,用于治療氣血兩虛、頭暈?zāi)垦R约?,心悸、失眠、食欲不振、貧血等癥狀。可以用來調(diào)理身體虛弱、思慮過度、久病不愈、氣血兩虛所導(dǎo)致的癥狀,伴有面色萎黃、食欲不振、氣短懶言、神疲乏力,白細(xì)胞減少癥和貧血見到上述氣血兩虛的證候,可以對癥選用。而且東阿阿膠聯(lián)合上海中醫(yī)藥大學(xué),首次針對血虛證患者開展了隨機、雙盲、安慰劑對照的臨床試驗,系統(tǒng)研究阿膠對血虛證患者的療效及安全性。研究表明阿膠能夠減輕血虛證患者的頭暈癥狀,防止紅細(xì)胞下降,提高白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞水平,提高患者生活質(zhì)量。本次研究首次證實了血虛患者長期服用阿膠未引起明顯的上火癥狀,且未發(fā)現(xiàn)新的不良反應(yīng)。研究結(jié)果充分證明了阿膠對血虛證的臨床作用,同時也揭示了阿膠的安全性。該研究成果已發(fā)表于《Frontiers in Pharmacology》雜志上,所以說東阿阿膠復(fù)

    2023-04-23
  • 用什么中成藥緩解失眠多夢

    這女人一上了年紀(jì)就很容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,那種一宿一宿睡不著,好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受,第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀(jì),不少女性朋友會選擇通過中成藥調(diào)理失眠多夢,來擺脫痛苦。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢比較好呢?我們接著往下看。首先我們來剖析一下,為什么女人上了年紀(jì)容易失眠多夢血是女人身體健康、美麗常在的法寶,可以說,女人一生都是以血為重的。不管是維持月經(jīng)正常,還是胎產(chǎn)孕育,抑或延年益壽、美容養(yǎng)顏,血都是基礎(chǔ)。相對于男性來講,女性的一生會耗損更多的血。月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳,都會耗損比較多的氣血,導(dǎo)致氣血不足,出現(xiàn)膚色暗淡,唇色、指甲顏色淡白,經(jīng)常心悸、疲倦,頭暈眼花,失眠,手足發(fā)麻,月經(jīng)失調(diào)等癥狀。中醫(yī)說血足神自安”,心神要助在心血中;晚上陽要入于陰,人才能安睡;陰血不足,則陽虛浮外越,人就睡不著;打個比方,大腦的神經(jīng)細(xì)胞在控制睡眠的開關(guān)?!兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”,人就開始數(shù)羊睡不著。由此可以看出,女人上了年紀(jì)會出現(xiàn)失眠多夢,其實和氣血不足有很大關(guān)系。那么,用什么中成藥緩解失眠多夢?氣血不足導(dǎo)致的失眠多夢,可通過補氣血調(diào)理,那就不妨通過東阿阿膠復(fù)方阿膠漿補氣血吧。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補而不滯。阿膠、熟地補血,紅參黨參補氣,山楂健胃促吸收,補氣的同時也補血,復(fù)方阿膠漿補氣的同時補血,為人體提供了充足的陰血;大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足,自然能安然入睡,復(fù)方阿膠漿具有補益

    2023-04-23
  • 東阿阿膠復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎

    阿膠沒人不知道,而其中東阿阿膠復(fù)方阿膠漿更是知名大品牌。對于頭暈,失眠,乏力都有不錯的療效,因此也被不少人作為送給老人的滋補佳品。但也有不少人不確定復(fù)方阿膠漿是否適合家里的老人,那復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎?下面我們就針對其適用人群為大家簡單科普一下。關(guān)于東阿阿膠復(fù)方阿膠漿復(fù)方阿膠漿是東阿阿膠獨家中藥大品種,其組方來源于400多年前明代著名醫(yī)學(xué)家張介賓所著《景岳全書》中收錄的經(jīng)典明方“兩儀膏”,在此基礎(chǔ)上配伍阿膠、紅參、山楂制成復(fù)方制劑。復(fù)方阿膠漿遵循中醫(yī)“氣血同源”,“氣血互長”理論,采用補血圣藥東阿阿膠為蓄血之魂,以血肉有情之品補血養(yǎng)陰,繼之融紅參,黨參之氣大補元氣,以“養(yǎng)地之精”熟地滋補肝腎,補血填精,以山楂坐鎮(zhèn)中洲(脾胃)健脾消食,活血行氣促進運化吸收。完美的達到了其補氣養(yǎng)血,用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振,白?xì)胞減少癥及貧血的功效。那么,東阿阿膠復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎?對于東阿阿膠的效果大家都是有目共睹的,但是對于一些不了解東阿阿膠復(fù)方阿膠漿的人來說,還是更關(guān)心老人能不能喝。其實東阿阿膠復(fù)方阿膠漿適用人群是非常廣泛的,不僅老人可以喝,氣血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)女性、更年期女性、腫瘤患者群體等都是可以服用的。中醫(yī)認(rèn)為,氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而老年人,特別是更年期的老人,易感冒,易感染,乏力,或者面色差,睡眠差,氣短,血虧等,其實這些都有可能是氣血虧虛造成的。氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會影響氣血運行。復(fù)方阿膠漿主要用于補氣養(yǎng)血,假如出現(xiàn)以上氣血不足的情況,便可

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見,不需要調(diào)理,但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來,所以調(diào)理還是很有必要的,不妨試著用藥調(diào)理,治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢?我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太,來就診時的狀態(tài)非常憔悴,脫口而出的一句“醫(yī)生,我就想自殺”嚇到了我。與此同時,她的身體癥狀很明顯,冒汗,睡不著,胸悶,有壓迫感,總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo),40 歲左右,因為一直忙著工作,作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居,一直自己獨自帶娃,心里很孤獨,心煩失眠的問題很嚴(yán)重,而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了,雌激素水平很低,卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后,狀態(tài)恢復(fù)的還可以,不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下,問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎?我給她推薦了中成藥靜心口服液,因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,而靜心口服液具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài),跟我說狀態(tài)終于也好了很多,我很為她高興。其實,針對更年期心煩失眠的問題,首先就要求身心放松。因為,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠,可通過深呼吸的方式進行自我放松,同時要注意勞逸結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說,不要吃得過飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以,只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話,不妨試試治療更年期心煩失眠的藥,或許就

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來很常見,不需要調(diào)理,但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來,所以調(diào)理還是很有必要的,不妨試著用藥調(diào)理,治療更年期心煩失眠的藥吃點啥好呢?我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太,來就診時的狀態(tài)非常憔悴,脫口而出的一句“醫(yī)生,我就想自殺”嚇到了我。與此同時,她的身體癥狀很明顯,冒汗,睡不著,胸悶,有壓迫感,總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo),40 歲左右,因為一直忙著工作,作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居,一直自己獨自帶娃,心里很孤獨,心煩失眠的問題很嚴(yán)重,而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了,雌激素水平很低,卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后,狀態(tài)恢復(fù)的還可以,不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下,問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎?我給她推薦了中成藥靜心口服液,因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,而靜心口服液具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài),跟我說狀態(tài)終于也好了很多,我很為她高興。其實,針對更年期心煩失眠的問題,首先就要求身心放松。因為,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠,可通過深呼吸的方式進行自我放松,同時要注意勞逸結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說,不要吃得過飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以,只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問題里出不來的話,不妨試試治療更年期心煩失眠的藥,或許就

    2023-04-23
  • 女性朋友更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?

    不到更年期的年紀(jì)是沒有辦法理解更年期的女性的,旁人只覺得更年期的她們有點“作”,但其實她們比我們更需要關(guān)愛,也更需要治療,特殊時期就要特殊處理,那么女性朋友更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化?女性一旦進入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動會特別大,哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒,情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入非常緊張的狀態(tài)中,完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣,而是進入更年期階段生理原因?qū)е碌摹M瑫r更年期也是非常容易生病的一個時期,抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),睡一會醒一會,而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況,讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時,很多女性總覺得忍忍就過去了,其實這是一個誤區(qū)!更年期綜合征不容忽視,不及時調(diào)理干預(yù)會嚴(yán)重影響女質(zhì)量,甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認(rèn)為,更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血不足,陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠,且腎虛本身也會引起失眠癥狀,繼而產(chǎn)生其他相關(guān)不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液,一看名字就感覺很對癥,能靜心又能助眠。確實,靜心助眠口服液具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,以滋補肝腎為核心,

    2023-04-23
  • 女性更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期常常在人們還沒有發(fā)覺的時候找上門,很多人將它視為一時的癥狀,不管不顧,但是有的人及時發(fā)現(xiàn)并找到了適合自己的調(diào)理方法,所以很順利地便度過了這個時期,所以會有人問更年期喝靜心口服液可以嗎等類似的問題。請注意更年期會出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年,女性的月經(jīng)可能會變得不規(guī)律,月經(jīng)周期可能會變短或變長,月經(jīng)量可能會減少或增加。這是由于卵巢開始減少產(chǎn)生卵子和雌激素,導(dǎo)致生殖功能開始下降,月經(jīng)不規(guī)律是女性進入更年期的標(biāo)志。二、情緒波動隨著體內(nèi)雌激素水平的下降,女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象,如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān),當(dāng)雌激素水平下降時,可能會影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒波動。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對于女性來說,若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺時容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時,那就需要提高警惕了,這或許就是由于身體各項機能衰弱,導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少,從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后,女性的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險會逐漸增加。這是因為雌激素在維持骨骼健康方面起著重要作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平下降時,骨密度會下降,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加,可能會出現(xiàn)骨折等問題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水,肝主木,腎水不足,肝木失于滋潤,虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒,眼睛干澀,偏頭痛等癥狀;其次,腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸;因此,更年期階段的女性,容易出現(xiàn)烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀。中醫(yī)調(diào)理更年期:遵循

    2023-04-23
  • 靜心助眠口服液什么時候喝好?這些注意事項也要知曉

    更年期的女性朋友對于靜心助眠口服液應(yīng)該都比較了解,一些即將步入更年期的女性也想要對這個藥物有更多的了解,尤其是服藥的注意事項等問題,下面一起了解一下靜心助眠口服液什么時候喝好?靜心助眠口服液什么時候喝好靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效,從根源上綜合調(diào)理身體,有效改善更年期女性的失眠。它的服用方法也很簡單:每日早晚各1支即可,建議在飯后半小時服用。服用28天為一療程,連續(xù)服用三個療程效果更佳。人們對于助眠產(chǎn)品往往存在一些顧慮,擔(dān)心吃多了吃錯了,或是長期用藥產(chǎn)生依賴性,成癮性,或是引發(fā)新的疾病。這種擔(dān)心不是沒有理由的,大多數(shù)西藥助眠藥是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達到治療失眠的目的,容易產(chǎn)生依賴性。中醫(yī)對于治療更年期女性失眠有豐富的經(jīng)驗,中醫(yī)認(rèn)為更年期女性失眠是由于腎精虧損不足,肝血逐漸虧虛,五臟六腑得不到有效濡養(yǎng),陰陽消長平衡狀態(tài)打破,臟腑功能弱化,從而引發(fā)氣機郁結(jié),火熱內(nèi)生,痰濕阻滯與經(jīng)絡(luò)瘀結(jié)等病變。腎虛和肝郁,最終均通過影響心神而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。因此中醫(yī)調(diào)理更年期失眠以補腎疏肝為主要原則,配合以養(yǎng)心安神、健補脾胃等輔助療法。靜心助眠口服液的成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等,這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠,長期服用能夠增強骨密度,延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。對于大家擔(dān)心的常規(guī)助眠藥引發(fā)的依賴性,成癮性等問題,大可以放心,靜心助眠口服液不含激素類成份,為天然無激素產(chǎn)品,可放心長期服用。靜心助眠口服液什么時候喝好?上文已經(jīng)給出了答案,同時也介紹了具體的服用注意事項,希望大家在服用時能夠按照說明書介紹的方法服用,避免出現(xiàn)不對癥的情況出現(xiàn)。

    2023-04-23
  • 更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    我身邊很多的女性朋友,尤其是過了四十之后,因為更年期的臨近,一些生理和心理上的表現(xiàn)就很明顯了,更年期的持續(xù)時間還很長,所以想要平穩(wěn)度過更年期,采取一些措施是很有必要的,那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?更年期的這些變化你注意到了嗎?更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時期,是女性人生中必不可少的一個階段,這個階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題,比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火,這是很典型的癥狀。當(dāng)然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關(guān)節(jié)肌肉疼痛等,這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化,認(rèn)為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的,抗一抗就過去了,無需擔(dān)憂,然而這樣想完全是一個誤區(qū),影響到生活質(zhì)量就得不償失了。中醫(yī)認(rèn)為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn),比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質(zhì)疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延,正確調(diào)養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時沒能盡早通過調(diào)養(yǎng),會嚴(yán)重影響到女性的和健康。因為當(dāng)女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時,需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢?靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的,其以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,幫助更年期女性從根源上改善失眠問題,平穩(wěn)渡過這個特殊時期。關(guān)于“更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣”的問題上文已經(jīng)介紹的比較清楚了,盡管更年期是會讓我們有些許的不自在,但是適當(dāng)?shù)恼{(diào)理也是可以順利度過更年期

  • 醫(yī)生來解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實是比較常見的情況,但是放到更年期就比較特別了,尤其是更年期不止會有這兩個表現(xiàn),多個癥狀放到一起不煩躁才怪,不過如果能及時調(diào)理,更年期也是可以順利度過的,下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性的特殊時期,它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低,引起的一系列癥狀,這些癥狀不僅包括月經(jīng)的改變,還包括機體狀態(tài)的改變,比如很多人會出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎?如果說出汗失眠的問題已經(jīng)嚴(yán)重到影響了日常的生活,那么還是有調(diào)理的必要的,如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較輕,可以通過行為調(diào)整比如鍛煉身體,改善作息時間等,來緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較重,通過行為調(diào)整不能緩解時,需要及時到醫(yī)院就診??梢允褂盟幬飦砜刂?,比如說對癥處理,中醫(yī)中藥方面,如靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當(dāng)然,如果符合使用激素的條件,還可以進行激素替代療法。更年期潮熱出汗,多數(shù)時候是間歇性發(fā)作的,保養(yǎng)的方法有很多種,患者自己除了需要飲食調(diào)養(yǎng)之外,還要學(xué)會自尋快樂,盡量讓自己心情愉快,經(jīng)常的歡笑,有利于各個器官產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動,促進機體分泌對身體健康的有益激素,心靜自然涼。綜上所述,更年期出汗失眠需要治療嗎?答案是影響到生活還是有治療的必要的,如果不知道如何治療,建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評估一下再確定治療的方案為好。

    2023-04-23
  • 更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    更年期是每個人必經(jīng)的階段,尤其女性遇到更年期就像如臨大敵一般,出現(xiàn)失眠耳鳴燥熱時常常顯得手足無措,究竟該如何對付更年期呢?更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善呢?更年期是女性必經(jīng)的一個階段,這個階段如果調(diào)理得當(dāng),就能平平穩(wěn)穩(wěn)地過渡到老年期。更年期為女性絕經(jīng)前后的一段時期,是中年到老年的過渡時期。中醫(yī)認(rèn)為此時人體腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虛損,陰衰陽盛,陰陽失調(diào),出現(xiàn)一系列不適的自覺癥狀,如面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減退、焦慮、抑郁、神經(jīng)過敏、易激動、情緒不穩(wěn)、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、月經(jīng)紊亂等等。除了正視事實,調(diào)適心情,保持規(guī)律的起居生活,適當(dāng)補充營養(yǎng),豐富生活外,對癥下藥不失為一個有效的途徑。更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善?中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液,它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,原方《一貫煎》已有250年歷史,是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金,傳承升級經(jīng)典古方,并與現(xiàn)代工藝結(jié)合,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào),從根源上溫和調(diào)理更年期,有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的失眠耳鳴燥熱等癥療效顯著。關(guān)于“更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善”的問題想必大家已經(jīng)沒有什么疑問了,提醒上了年紀(jì)的女性朋友平時一定要注意觀察自己的身體變化,有異常及早就醫(yī)調(diào)理。

  • 更年期胸悶出汗失眠用什么藥

    胸悶、出汗、失眠……這些看似很常見的身體信號很可能是更年期導(dǎo)致的,如果你經(jīng)常被此類問題困擾,那么建議你及時就醫(yī),適當(dāng)調(diào)理,本文將告訴大家更年期胸悶出汗失眠用什么藥好。更年期是女性從年輕走向成熟必經(jīng)的一個自然生理過程,根源是女性體內(nèi)的卵巢功能衰竭。在這個階段,女性的身體會受到一些癥狀的困擾,比如說情緒問題,身體潮熱出汗失眠等。更年期中的女性,一直被各種問題困擾,也是很頭疼。想要安穩(wěn)度過更年期,到底應(yīng)該怎么做?下面就來好好的說一下。更年期胸悶出汗失眠不要慌,要靜心更年期女性朋友往往情緒不穩(wěn)定,容易生氣,容易焦慮、緊張或長期抑郁。這些不良的情緒會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而加重更年期的不適。因此,更年期女性朋友應(yīng)該保持平靜的態(tài)度,學(xué)會放松自己,以樂觀平和的心態(tài)面對生活。必要的時候,藥物調(diào)理要跟上,更年期胸悶出汗失眠用什么藥呢?中醫(yī)認(rèn)為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源,因為腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸,治療應(yīng)以滋補肝腎為主,靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。除此以外,更年期需注意生活調(diào)理,包括飲食調(diào)理、生活作息調(diào)理、運動調(diào)理等,保持低鹽、低脂、清淡飲食,減少油膩、刺激性食物的攝入。注意早睡早起,保持充足睡眠,日常適當(dāng)進行體育鍛煉,可選擇慢跑、太極拳、瑜伽等運動方式,緩解陰陽失衡、臟腑功能紊況,有利于改善潮熱、出汗、失眠癥狀。關(guān)于“更年期胸悶出汗失眠用什么藥”的介

    2023-04-21
  • 壓瘡能用京萬紅軟膏嗎,本文告訴你正確答案

    老年人隨著年齡增大,身體各項機能都開始衰退,很容易出現(xiàn)心力衰竭、癱瘓等情況,這時就難免會臥病在床。而長時間臥床保持一個姿勢,再加上護理不當(dāng),就很容易產(chǎn)生壓瘡,此時對于老人來說更是雪上加霜,但壓瘡并不是難以治愈的,通過專業(yè)清創(chuàng)在配合藥膏涂抹就可以達到很好的治療效果,而京萬紅軟膏作為治療外傷的常用藥膏,那么治療壓瘡能用京萬紅軟膏嗎?小編咨詢了專業(yè)的醫(yī)生給出了如下建議:其實從專業(yè)醫(yī)學(xué)上來說,壓瘡是由于局部組織長期受壓,發(fā)生持續(xù)缺血、缺氧、營養(yǎng)不良而致組織壞死的壓力性潰瘍。壓瘡的治療,首先要去除危險因素,因為壓瘡是由于長期受壓的部位缺血、壞死所導(dǎo)致的。所以,首先要把受壓的情況解除,比如勤翻身,把受壓的部位用軟墊墊起來,避免長期受壓,才是解決的根本辦法。一般專業(yè)醫(yī)生在治療壓瘡時,會先進行清創(chuàng),然后用生理鹽水清洗干凈,直到露出健康創(chuàng)面,之后在創(chuàng)面上涂抹一些防止傷口感染、加快愈合,促進創(chuàng)面恢復(fù)的藥物,那么治療壓瘡能用京萬紅軟膏嗎?答案是可以的,京萬紅軟膏由33味中藥組成,具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,可促進壞死組織液化脫落,促進創(chuàng)面肉芽生長,還具有煨膿的作用,能夠提膿祛腐拔毒,增加局部膿液排出,有助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長,促進病情的恢復(fù),效果非常好。另外,在治療壓瘡的同時,也要注意加強基礎(chǔ)護理,使壓瘡局部不再受壓,并對年老體弱或者潰瘍久不收口者,配合內(nèi)部藥物調(diào)理身體,補益氣血加強營養(yǎng),以提高抗病能力,促進傷口早日愈合康復(fù)。不過對于壓瘡這一疾病最好還是以預(yù)防為主,這樣才能從根本上減輕患者的痛苦。如加強營養(yǎng),通過攝入含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素的食物,以增強抵抗力和免疫力來預(yù)防壓瘡的發(fā)生

    2023-04-21
  • 你知道更年期喝靜心口服液效果好嗎

    一般,更年期注意情緒上的管理、飲食的調(diào)整和適當(dāng)?shù)倪\動,都是可以順利度過的,但是癥狀嚴(yán)重的就不得不用藥調(diào)理了,那么你知道更年期喝靜心口服液效果好嗎?更年期學(xué)名圍絕經(jīng)期,是絕經(jīng)前期+絕經(jīng)+絕經(jīng)后期的總稱,是女性從中年向老年的過渡期,俗稱“更年期”。一般是指從45歲左右開始至停經(jīng)前后出現(xiàn)的、由于性激素(主要是雌激素)波動或減少所致的。中國女性的更年期年齡范圍在40-60歲,多數(shù)女性在45-55歲之間絕經(jīng),平均絕經(jīng)年齡49.5歲。當(dāng)真的到了更年期后,常常會讓作為女性的我們手足無措,但是朋友,“既來之,則安之”,進入更年期后態(tài)度坦然,保持良好的習(xí)慣,自然可以應(yīng)對健康關(guān)卡,讓身體舒坦些。當(dāng)然,真正因為更年期而就醫(yī)的女性并不多,一個重要的原因是她們認(rèn)為更年期無法醫(yī)治,只能靠著生扛挨過那幾年。事實上,更年期是可以治療的。更年期喝靜心口服液效果好嗎?中醫(yī)認(rèn)為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,因此更年期的女性更需要滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。靜心口服液是純中藥制劑,配伍嚴(yán)謹(jǐn),其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,幫助更年期女性從根源上更年期問題,平穩(wěn)渡過這個特殊時期。上文就是有關(guān)“更年期喝靜心口服液效果好嗎”的介紹,如果你通過調(diào)整情緒、健康飲食和定期運動還是沒有辦法改善更年期的一些問題,那么建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理,會更順利的度過更年期的。

    2023-04-21
  • 女性更年期,靜心口服液喝多久有效果

    更年期一到就意味著女性朋友到了一個比較特殊的時期,更年期的女性都比較敏感,所以煩躁、易怒、恐慌、失眠等情緒就會反復(fù)出現(xiàn),及時調(diào)理可以避免很多問題,一起看看更年期時靜心口服液喝多久有效果吧。更年期,在醫(yī)學(xué)上的稱謂是“圍絕經(jīng)期”,是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現(xiàn)一系列心理和生理改變的時期。一般來說,女性出現(xiàn)更年期的年齡是在45~55歲之間,但是由于外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調(diào)節(jié)能力等因素的影響,有些女性會提前到30歲左右。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肝腎失調(diào)是更年期發(fā)生發(fā)展的主要原因。女人過了40歲,腎功能(屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育)衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本),造成肝腎失調(diào),五臟失衡,于是出現(xiàn)失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。為了減輕對更年期女性的傷害,就要調(diào)養(yǎng)五臟,做到“補腎陰、調(diào)肝火、降心火,心肝腎同調(diào)”,以達到身體的平衡、荷爾蒙的平穩(wěn),起到預(yù)防、改善、延緩衰老的作用,幫助女性平穩(wěn)度過人到中年的多事之秋。以上這些,靜心口服液都可以做到。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果?每個人的情況不同,見效的時間也就不同,癥狀比較輕的可能幾天就見效,癥狀比較嚴(yán)重可能就需要較長的見效時間。除此以外,保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒,在更年期會出現(xiàn)心情煩悶的情況,覺得都是自己的更年期在作祟,更年期是每個女性都會經(jīng)歷的,只要保持良好的心情,不要被更

    2023-04-21
  • 更年期喝靜心口服液多久見效

    要說更年期的女性實屬不易,不僅要解決更年期出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)、失眠多夢、情緒不穩(wěn)等問題,還要解決生活和工作上的諸多問題,要想平穩(wěn)度過更年期有的時候還是用藥靠譜,那么更年期喝靜心口服液多久見效呢?中醫(yī)角度解讀更年期中醫(yī)認(rèn)為,更年期婦女以肝腎陰虛為主要的生理特征。腎屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育,且女子以肝為先天之本,女性過了40歲腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),進而引起的更年期的諸多癥狀。因此更年期綜合征的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。在治療上應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療,能夠減輕更年期癥狀,延緩衰老。靜心口服液的用法用量為口服,一次15毫升(一支),一日2次,三周為一療程。至于更年期喝靜心口服液多久見效的問題,由于個體差異,不同的人有不同的答案,不過按療程服用1-3個療程可見明顯改善,注意連續(xù)用藥不要超過三個療程。調(diào)理更年期綜合征,健康的生活方式也很重要1、注意飲食健康。日常飲食不要吃太多刺激性的食物,如辣椒、芥末等,應(yīng)多補充蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等物質(zhì),但也要注意預(yù)防患脂肪肝,注意預(yù)防三高!2、注意多做運動。更年期女性在這個時期需要多做些運動,幫助身體新陳代謝,并且運動有助于延緩衰老,可以考慮太極拳、伸展運動、瑜伽、慢跑、游泳等項目。3、注意自我宣泄。處于更年期的女性上有老下有小,不僅要關(guān)注父母的健康還要煩惱子女的學(xué)業(yè),此時如果生活中有一些不順心的事情,就很容易把脾氣發(fā)泄到家人身上,影響家

    2023-04-21
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