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你知道阿戈美拉汀片治失眠多長時間見效嗎？

睡眠可以讓大腦得到充分的休息，消除疲勞，使身體煥發(fā)新的活力，精力充沛，對人們的身體健康至關(guān)重要。然而，生活中總有一些人會經(jīng)常失眠，比如抑郁癥患者失眠。抑郁癥導(dǎo)致失眠的主要原因就是抑郁癥患者長期情緒低落、抑郁所引起的，往往需要用藥緩解，如阿戈美拉汀片。那你知道阿戈美拉汀片治失眠多長時間見效嗎？針對這個話題接下來詳細(xì)聊聊。人生約有1/3的時間是在睡眠中度過的，而現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和高壓力已經(jīng)嚴(yán)重影響了現(xiàn)代人的睡眠，低質(zhì)量的睡眠會讓第二天的學(xué)習(xí)與工作更加有壓力，從而形成惡性循環(huán)。如果失眠已經(jīng)嚴(yán)重到影響日常生活，患者就必須要及時接受治療。在治療前，醫(yī)生還需要了解下患者失眠的原因。這就不得不提上文里出現(xiàn)的抑郁癥，其本身是情感障礙性精神疾病，通常抑郁癥患者表現(xiàn)為很容易疲勞，身上無力感強，絕大多數(shù)病人還伴隨著睡眠障礙的問題，夜間難入睡，甚至失眠一夜睡不著，白天精神不佳且情緒失落。面對這一情況，患者可選擇藥物治療，在醫(yī)生指引下借助阿美寧阿戈美拉汀片來緩解癥狀。它的主要成分阿戈美拉汀是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥，其特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體可恢復(fù)患者正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。那阿美寧阿戈美拉汀片治失眠多長時間見效？阿戈美拉汀片用法用量：推薦劑量為25mg，每日一次，睡前口服。如果治療兩周后癥狀無改善，可增加劑量至50mg，每日一次，即每次兩片，睡前服用。而該藥治療失眠多久見效，其實這也是因人而異的。有的人一周左右時間就可以見效，有的患者需要兩周的時間見效。具體情況可咨詢專業(yè)醫(yī)生服用，但要注意抑郁癥患者應(yīng)給

棗椹安神口服液多久一個療程

不少上班族因為工作壓力大導(dǎo)致晚上總是睡不好，而這種失眠還會影響第二天的精神狀態(tài)，所以大部分人出現(xiàn)失眠癥狀還是非常積極治療的。在眾多失眠治療方法中其實藥食同源的棗椹安神口服液就不錯，適合長期調(diào)理，但是對于沒有了解過這一產(chǎn)品的人來說更加關(guān)心棗椹安神口服液多久一個療程這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先來了解下為什么上班族更容易失眠很多的上班族經(jīng)常需要坐在電腦面前，但據(jù)科學(xué)觀察介紹，正確的坐姿應(yīng)該是背部和椅面之間呈120度到130度角，而大部分上班族都做不到這一點。特別是女性，坐著坐著就容易懶懶地“畏縮”在椅子里，這樣的坐姿特別不利于健康。而且，如果長期坐姿不當(dāng)，就會很容易導(dǎo)致肩背部肌肉勞損，結(jié)果產(chǎn)生肩背疼痛或僵硬等不適癥狀，并使上班族出現(xiàn)不同程度的失眠癥狀。另外，失眠的原因主要由于社會生活及工作的高節(jié)奏，科學(xué)的快速發(fā)展，上班族們長期過度用腦，從而使神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，腦內(nèi)釋放的興奮物質(zhì)過多，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)超負(fù)荷工作，使大腦的興奮狀態(tài)難以得到正常的修復(fù)和抑制，所以易患神經(jīng)衰弱和失眠的原因。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔恪⑽迮K失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調(diào)理臟腑是非常重要的。想要擺脫失眠，養(yǎng)心安神是關(guān)鍵！失眠問題，不能盲目去治療，要選擇對癥的方法。在傳統(tǒng)中醫(yī)幾千年的治療過程中，總結(jié)出了中醫(yī)方法治療失眠癥的奧秘。比如通過中藥材治療的方法來改善失眠，進(jìn)入現(xiàn)代，在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，就選用中藥材酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、

冬天長時間干咳該如何止咳

冬天可謂是天寒地凍，不像涼爽的秋季，更不像炎熱的夏季，是一個寒冷的季節(jié)，更是各種疾病高發(fā)的季節(jié)。所以到了冬天，很多身體不適的癥狀就表現(xiàn)出來了，比如長時間干咳，那么冬天長時間干咳該如何止咳呢?咳嗽從表現(xiàn)來看分為干咳和濕咳。干咳指沒有痰的咳嗽，它往往是刺激性咳嗽，突然聞到一股特別強烈的氣味，大哭之后或吸入了異物，都是對上呼吸道的一種刺激，會引發(fā)咳嗽。冬季天冷干咳，是因為肺在五臟中屬水，最容易受火的影響，火多而肺燥，所以會引起干咳，咳嗽無痰或痰量甚少，稱為干性咳嗽，簡稱干咳，常見于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結(jié)核等。冬季多數(shù)人一時接受不了氣溫的變化，對冷空氣比較敏感容易感冒，上呼吸道感染很容易引發(fā)咽喉問題，咳嗽等也就隨之而來。也有可能和冬天氣候干燥，慢性咽炎發(fā)作引起的咽干、咽癢、刺激性咳嗽等癥狀。干咳是個常見癥狀，同時又是個不容易斷根治好的疾病。冬天長時間干咳該如何止咳呢？連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯;明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等;方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外;再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，對于冬季長時間干咳嗽的癥狀有著不錯的改善效果。綜觀連花清咳片的選藥，既能止咳、祛痰、化痰、促進(jìn)排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，尤其集中應(yīng)用了多種止咳中藥，可以說是治療各種咳嗽的中藥上品。平時可以多吃一些具有補脾胃助消化功效的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，多食用湯、羹、

治療抑郁癥患者阿戈美拉汀片吃幾個療程效果好？

阿戈美拉汀片怎么服用好，多長時間見效？

抑郁癥已經(jīng)成為一個老生常談的話題，當(dāng)人們在面對學(xué)習(xí)、生活、工作的壓力很大時，或者對自己的要求太高無能力滿足等等；如果這些不良情緒不能及時解決，很容易會導(dǎo)致人們出現(xiàn)抑郁。而抑郁癥會使患者體驗到痛苦、惡劣的心境，嚴(yán)重的話還會影響患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。因此抑郁癥和其它疾病一樣，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物阿戈美拉汀片。那阿戈美拉汀片怎么服用好，多長時間見效呢？下面來一探究竟吧。抑郁癥患者普遍表現(xiàn)為情緒低落、注意力和思考能力降低、做任何事情總是猶豫不決，嚴(yán)重時，可能還會做出極端舉動，造成難以挽回的后果。所以，治療抑郁癥成為不少患者和其家人的當(dāng)務(wù)之急。那么抑郁癥具體有什么治療辦法嗎？1.心理治療，患者在患病期間往往拒絕與流，但內(nèi)心又非常敏感，如果溝通方式不對反而可能致使患者更加狂躁或自閉，因此心理疏導(dǎo)還是得交給專家來做。大家可以用手機搜索微信公眾號——心晴研究所，點擊關(guān)注，從上面學(xué)習(xí)親人或朋友得了抑郁癥的應(yīng)對方法。同時，在這里你可以找到權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、擁抱陽光。希望心晴研究所如一道光，撒進(jìn)你的心底，溫暖你、照亮你。2. 多去參加社交，抑郁癥患者不要將自己悶在家里，盡可能地參與社交。一個人默默承受很多東西只會讓自己的情緒積壓無處釋放，試著多和朋友去聊天溝通、多參加一些社會交往活動，努力敞開心扉、嘗試溝通、尋求友誼的支持。情緒低落是一種很普遍的現(xiàn)象，大多數(shù)人都會予以理解，堅持和朋友聯(lián)系，向信賴的人傾訴內(nèi)心的煩惱和痛苦能緩解焦慮和抑郁的狀態(tài)。3. 藥物治療，阿戈美拉汀片是針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥，適用于治療成人抑郁癥，由

吃阿戈美拉汀片幾個療程見效

城市生活工作壓力大、節(jié)奏緊張、人際關(guān)系復(fù)雜，使人們持續(xù)處于應(yīng)激狀態(tài)，很容易心情低落、焦慮煩躁，甚至產(chǎn)生悲觀絕望的情緒。久而久之，一部分人就患上了抑郁癥，開始吃抗抑郁藥。而阿戈美拉汀片就是其中之一，由江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，在它的幫助下不少抑郁癥患者的病情得到控制并出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。那么，吃阿戈美拉汀片幾個療程見效呢，抑郁癥患者又應(yīng)當(dāng)如何自我調(diào)節(jié)呢？下面一起了解下吧。抑郁癥是目前發(fā)病率比較高的一種精神疾病，如果抑郁癥沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療，那么病情可能會加重，患者在自己臆想的小世界里面走不出來，甚至造成不可逆的悲劇發(fā)生，所以為了及時治療，了解抑郁癥的癥狀是很有必要的，以下是抑郁癥早期常見的一些癥狀：1. 外表沒有明顯異常輕度抑郁癥的患者存在“內(nèi)苦外樂”的癥狀，舉止儀表，言談接觸等，看起來都沒有明顯的異常，但如果細(xì)致觀察，還是能從表情和狀態(tài)上面看出來一些不自然，有一種強行融入的不自在感。2. 社會功能下降這也是抑郁癥患者的主要表現(xiàn)之一，比如工作效率變得極低，之前熟練掌握的技能如今卻不會使用了，整體陷入消極被動的狀態(tài)，從而導(dǎo)致思維能力下降。3. 睡眠障礙睡眠障礙是抑郁癥患者較為明顯的癥狀，有可能出現(xiàn)入睡困難和早醒的情況，醒來后再次入睡也比較困難，如果不通過抗抑郁治療，大概是無法擺脫睡眠障礙的。這些抑郁癥狀慢慢會對患者的身心健康造成不良影響，對此，有沒有比較好的治療方法呢？1. 藥物療法：阿戈美拉汀片是一款新型的抗抑郁劑，適用于治療成人抑郁癥。由國內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿美寧針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠、快感缺失癥狀，

吃德眾鼻炎康片非處方藥多長時間能有作用

鼻炎是頑固又痛苦的疾病，很多人冬季易發(fā)鼻炎，在一聲聲響徹云霄的噴嚏后，如水般的鼻涕傾瀉而下！身邊的紙抽，在一天的噴嚏中漸漸耗盡，最終只留下一個“粗糙”的紅鼻子！嚴(yán)重的還伴隨著頭疼，鼻炎真的是令人苦不堪言。為此，患者常會在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用國藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片。下面來看看，吃德眾鼻炎康片非處方藥多長時間能有作用吧。吃德眾鼻炎康片非處方藥多長時間能有作用？因為鼻炎發(fā)作十分痛苦，一般鼻炎患者都會選擇起效較快的藥物，比如外用的激素類鼻噴霧劑，這類化學(xué)藥能夠控制炎癥反應(yīng)，使鼻塞、鼻涕、噴嚏等癥狀減輕，一般一天之內(nèi)就能見效，但是也有缺點，就是當(dāng)下控制住了鼻炎，但是當(dāng)再次接觸到冷空氣或者過敏原等致病因素時，鼻炎又會反反復(fù)復(fù)。因此，鼻炎用藥的作用并不在”快速起效”，而在于減少反復(fù)。鼻炎康片由獨特的組方構(gòu)成，具有專業(yè)治療鼻科疾病的國家專利，是治療鼻炎反復(fù)的常用中成藥。鼻炎康片屬于口服藥物。一般情況下每日3次，一次4粒，7天為一療程。但因有不同類型的鼻炎，所以患者服用方式及時間也會有所不同。具體的用法用量，患者按照醫(yī)生的正確指導(dǎo)服用即可。鼻炎康片 國家發(fā)明專利，專業(yè)治療鼻部疾病國藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片近30年以來，深受廣大鼻炎患者認(rèn)可與信賴，歷久彌新，近年獲得過多個獎項，包括登上2020年“健康中國”藥品榜和2020-2021年健康產(chǎn)業(yè)·品牌發(fā)展指數(shù)TOP品牌鼻炎用藥獎項。品牌信賴度高，獲行業(yè)認(rèn)可與消費者信賴。鼻炎康片方中含有常用的通鼻竅藥物蒼耳子、鵝不食草，以及配有野菊花、黃芩、豬膽粉清熱解毒消腫，和薄荷油宣肺散邪，芳香化濁的廣藿香，加上和血行血的當(dāng)歸，精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。產(chǎn)品起效快、有效

德眾鼻炎康片非處方藥治療鼻炎多長時間起作用

換季，最先感知到溫度有變的便是鼻子了，一點天氣的變化，噴嚏、鼻涕癥狀便接踵而來，除此以外，鼻子對于空氣中的粉塵、花粉等也是非常敏感的，這也就是為什么鼻炎在換季及春暖花開時發(fā)病率高了。都說德眾鼻炎康片治療鼻炎的效果不錯，是30年的大品牌藥，深受消費者的認(rèn)可，那么德眾鼻炎康片非處方藥治療鼻炎多長時間起作用呢？鼻炎康是由國藥集團(tuán)德眾出品的中成藥，擁有國家發(fā)明專利，具有清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛的功效?？捎糜陲L(fēng)邪蘊肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎。德眾鼻炎康片非處方藥治療鼻炎多長時間起作用？針對過敏性鼻炎急性發(fā)作期服用鼻炎康片，一般一小時內(nèi)可以緩解鼻塞、鼻涕、噴嚏的癥狀癥狀，當(dāng)然最好按照2周的療程服用以達(dá)到減少反復(fù)的效果；急性鼻炎服用鼻炎康片，一般連續(xù)服用3天左右可以緩解；慢性鼻炎服用鼻炎康片，一般需持續(xù)服用7天以上才能達(dá)到理想效果，可以根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度延長或縮短服用時間。需注意的是，鼻炎康片建議飯后服用，因為飯后服用有利于藥物延長在胃腸道內(nèi)的時間，有利于胃腸道充分吸收藥物，而且還能夠由食物將藥物與胃腸道黏膜隔離開，減少藥物對于胃腸道黏膜的刺激作用。中醫(yī)治療講究的是一個循環(huán)漸進(jìn)的過程，相對于西藥的治療方法，中醫(yī)治療也講究正氣祛邪和氣血調(diào)理。長期的鼻炎會影響正常的生活，所以要及時抗感染治療，改善通氣，及早合理防治，獲得滿意。為了改善鼻炎癥狀，保護(hù)鼻粘膜，我們還要注意改變諸如擤鼻涕、挖鼻孔和捏鼻子等壞習(xí)慣。如果鼻腔中有濃稠的分泌物，可以將1-2滴生理鹽水滴入鼻腔，軟化后用棉簽取出。在擤鼻涕時，可以先用手指按壓鼻孔的一側(cè)，再擤另一側(cè)，然后朝相反的方向操作，以避免將鼻子壓入鼻竇而滋生更多的細(xì)菌?？?/p>

鼻炎康治慢性鼻炎多長時間見效

在季節(jié)交替之際，感冒、鼻炎等疾病高發(fā)。特別是鼻炎，鼻炎癥狀不僅讓人感覺非常難受，還難以根治，若治療不及時很容易轉(zhuǎn)為慢性鼻炎，隨著病情發(fā)展，還有可能產(chǎn)生鼻竇炎、鼻息肉、過敏性哮喘等并發(fā)癥。那么，應(yīng)該如何應(yīng)對“難以治愈”的慢性鼻炎，服用鼻炎康怎么樣？鼻炎康治療慢性鼻炎多長時間見效？下面將一一解答。如今，慢性鼻炎是一種很常見的疾病，患上慢性鼻炎后，除了流不完的鼻涕外，鼻癢、噴嚏連連也是一件令人尷尬的事。此外，鼻子不通會引起呼吸不暢，鼻涕往咽喉倒流還會導(dǎo)致喉嚨不適，長期咳嗽不停。有些患者習(xí)慣在夜里張口睡覺，打鼾和憋氣頻繁發(fā)作，醒后常常覺得喉嚨干燥，還會經(jīng)常頭痛頭暈。久而久之，哮喘、支氣管炎、睡眠呼吸暫停綜合征等也就會隨之而來。 因此，慢性鼻炎一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療、科學(xué)對待！。面對此病，患者可選擇服用國藥大品牌——鼻炎康。鼻炎康 明確 有效減少癥狀反復(fù)慢性鼻炎反反復(fù)復(fù)與肺有關(guān)，肺開竅于鼻，能夠調(diào)節(jié)氣機，如果氣機運行不暢，就會呼吸不順暢，鼻竅堵塞不通，從而無法抵御外來邪氣（細(xì)菌、病毒、冷空氣等)，就會引發(fā)鼻塞、鼻涕等癥狀并且反復(fù)難愈。西醫(yī)治療鼻炎多從抗炎、抗過敏的角度局部起效緩解癥狀，但難以解決慢性鼻炎的反復(fù)發(fā)作，中醫(yī)治療慢性鼻炎的首要方法是宣肺通竅，能夠從更深層次治療鼻炎反復(fù)，減少鼻炎復(fù)發(fā)次數(shù)。鼻炎康片結(jié)合了傳統(tǒng)治療鼻炎的有效中藥和抗過敏成分，有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛的功效。方中含有常用的通鼻竅藥物蒼耳子、鵝不食草，以及配有野菊花、黃芩、豬膽粉清熱解毒消腫，和薄荷油宣肺散邪，芳香化濁的廣藿香，加上和血行血的當(dāng)歸，精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。鼻炎康治療慢性鼻炎多長時間

鼻炎康片多長時間服用一次好

眾人皆知，鼻炎是一種生活中的常見病，但是大部分的鼻炎患者對于鼻炎都不了解，也不了解引起鼻炎的原因有哪些，更加不知道該如何挑選治療藥物。并且，鼻炎患者常常容易誤把鼻炎當(dāng)感冒治，導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。專家指出，認(rèn)清鼻炎癥狀很重要，有利于正確做出判斷，及時治療。那么鼻炎的典型癥狀有哪些？常用的治療藥物有哪些？大家日常比較常用的鼻炎康是否有效？鼻炎康片多長時間服用一次好？下面來一探究竟吧！ 鼻炎的常見四大癥狀一、鼻分泌物增多。單純性慢性鼻炎都有分泌物增多的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)為少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黃，或為少量清涕。由于炎癥性分泌物向后流，鼻炎可能引起中耳炎、鼻咽炎、咽炎、喉炎等并發(fā)癥。二、連續(xù)打噴嚏。一般來說，感冒雖然會打噴嚏，但次數(shù)并不多，更不會連續(xù)打十幾個甚至幾十個噴嚏，而鼻炎的常見癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏。三、鼻癢。只要有感冒經(jīng)歷的人都知道，感冒時，鼻子并不會很癢，而是長時間的鼻塞。而鼻炎患者的鼻腔與咽喉部位會奇癢無比，有時還會出現(xiàn)眼睛、臉頰部位皮膚發(fā)癢。四、鼻塞。鼻塞主要是由于鼻甲腫大引起，間歇性鼻塞是指在一段時間以內(nèi)，有時鼻塞，有時無鼻塞；交替性鼻塞是指左側(cè)鼻塞時右側(cè)通暢，右側(cè)鼻塞時左側(cè)通暢，兩側(cè)換性鼻塞。較多見的是側(cè)睡時下側(cè)鼻塞明顯。近些年來，中醫(yī)在治療鼻炎上的優(yōu)勢越來越受到大家的認(rèn)同，因為其相比西醫(yī)最大的特點就是更全面地改善多種鼻炎問題，而不僅僅是緩解癥狀。中醫(yī)的常見方法之一就是口服中成藥調(diào)理——鼻炎康片。鼻炎康片成分安全有效，可減少鼻炎反復(fù)中成藥鼻炎康是由國藥集團(tuán)德眾出品的，擁有國家發(fā)明專利，是近30年的大品牌，深受鼻炎用戶信賴，產(chǎn)品起效快、有效減少鼻炎反復(fù)，溫和補益。鼻炎

長時間干咳如何止咳？

咳嗽是一種很常見的現(xiàn)象，很多時候咳嗽是機體自我保護(hù)的一種體現(xiàn)，因為是為了將喉嚨中的異物排出，屬于一種正常的現(xiàn)象，但是在咽喉出現(xiàn)不適或者患有呼吸道疾病時也會出現(xiàn)咳嗽的表現(xiàn)，這個時候咳嗽就有很多類型了，比如干咳，干咳的持續(xù)時間是很長的，所以應(yīng)該盡快止咳才能擺脫折磨，那么長時間干咳如何止咳？干咳，主要是指在咳嗽的時候咳不出痰，或者是咳痰極少不易排出，屬于肺部疾病的常見癥狀。如果患者出現(xiàn)干咳的情況，建議適當(dāng)休息，在睡覺時可以墊高枕頭或半臥位，保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免干咳引起緊張或者是焦慮的心情。一般來說，最常見的干咳原因是由上下呼吸道受到刺激引起的，比方突然間空氣比較干燥，如果經(jīng)常講話，特別是在需要大聲說話的工作中，咽喉受的刺激就比較多。如果不能夠保持定期喝水使咽喉保持濕潤，就會引起咽喉炎樣的干咳、咳嗽。還有很多人在吸煙時老有咳嗽，特別是偶爾早上起來還咳點痰。因為人體的氣道在遇到煙霧、粉塵時，都有下意識做出保護(hù)性的動作，那就是咳嗽。也就是說，人體在遇到煙霧粉塵，當(dāng)吸入人體時，感受器感受到了以后，通過吸氣然后用力咳嗽排出的動作，來完成排出吸入的對機體有害的東西。吸煙也會刺激氣道，引起咳嗽的動作。所以，建議大家少吸煙，或者戒煙不吸煙。長時間干咳如何止咳？長時間干咳可以嘗試用山藥杏仁粥來緩解，山藥性平味甘，健脾胃、益肺腎、補虛贏，甜杏仁，無毒，功效上偏于滋潤，治肺虛肺燥引起的咳嗽；北杏仁有苦味，也叫苦杏仁，微毒，功效上偏于降肺氣平喘，主治肺實咳喘，這款山藥杏仁粥可以用甜杏仁，可潤肺止咳。當(dāng)然藥物緩解咳嗽的癥狀既能治標(biāo)又能治本，比如連花清咳片可以治療各種原因?qū)е碌目人园Y狀，而且止咳效果快，整方肅肺

想知道阿戈美拉汀睡前多長時間吃

生活中，很多人以為抑郁癥是患者自己矯情，心情自我調(diào)節(jié)能力差，但其實抑郁癥屬于精神疾病的一種。雖然，抑郁癥表面上看起來沒有傷口，沒有器質(zhì)性病變，但事實上它的危害性絕對不亞于癌癥。對于抑郁癥患者要在心理治療的同時進(jìn)行藥物控制，臨床上常用的抑郁藥有阿戈美拉汀。那阿戈美拉汀睡前多長時間吃呢？對抑郁癥患者而言，只有盡早發(fā)現(xiàn)疾病癥狀，并進(jìn)行控制才是最佳法則。以下5大癥狀是抑郁癥表現(xiàn)，快來看看你是否在其中。1、情緒低落且長期如此。早期表現(xiàn)為短時間內(nèi)的情感衰退，隨著病情的發(fā)展會有持續(xù)性的抑郁和悲觀情緒，長期感覺悶悶不樂、心理壓力極大。2、思維變得越來越遲緩?；颊邥蟹磻?yīng)遲鈍、記憶力和注意力減退等表現(xiàn)，以往能完全勝任的工作和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在也感覺無力應(yīng)對。3、自我評價越來越低。將所有的錯誤都?xì)w結(jié)于自己，認(rèn)為自己就是毫無用處的一個人，感覺生活失去了希望，而自己存在又毫無價值，還不如死了能解脫。4、認(rèn)知能力損害。這包括了記憶能力、反應(yīng)能力下降等等，而且患者的警覺性還會增高，會懷疑到處有人自己、想要害自己。同時還會出現(xiàn)社會功能障礙，無法正常的學(xué)習(xí)和語言交流。5、活動越來越遲緩。明顯感覺自己的手腳不受控制，手勢動作逐漸減少，行動也變得越來越緩慢。部分嚴(yán)重的抑郁癥患者，甚至?xí)l(fā)展為緘默不語、臥床不動的狀態(tài)。若符合以上類似的癥狀，就需要重視自己的心理問題。及時進(jìn)行心理干預(yù)，注意調(diào)節(jié)自己的情緒，這里建議大家可在微信公眾號“心晴研究所”的心晴樹洞暢所語言，并有權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、舒緩情緒。在心理治療的同時，還要配合藥物治療——如阿戈美拉汀。它是阿戈美拉汀片的主要成分，是一種新型抗抑郁藥，適用于治療成人抑郁

鼻炎康片服用多長時間會有效果

鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的鼻炎癥狀讓人痛苦不堪，尤其是結(jié)束一天工作回家的晚上，本來疲倦困意連連的你，然而卻因為鼻炎的影響導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠。鼻炎發(fā)作易反復(fù)，早防治是關(guān)鍵，有人會用鼻炎康片來治療鼻炎癥狀，那么鼻炎康片服用多長時間會有效果呀？ 鼻炎分為過敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎，針對不同類型的鼻炎使用療程及作用效果不一，國藥集團(tuán)德眾出品的中成藥鼻炎康擁有國家發(fā)明專利，是30年的大品牌，具有清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛的功效。用于風(fēng)邪蘊肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎。成分包含廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、野菊花、黃芩、、當(dāng)歸、豬膽粉、薄荷油、馬來酸氯苯那敏。早用鼻炎康片起效快 有效減少鼻炎反復(fù)鼻炎康片方中含有常用的宣肺通鼻竅藥蒼耳子、鵝不食草；以及配有野菊花、黃芩、豬膽粉清熱解毒消腫；和薄荷油宣肺散邪；廣藿香芳香化濁，可化濕濁內(nèi)蘊，散體內(nèi)伏邪，減少鼻炎反復(fù)；當(dāng)歸和血行血，諸藥精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，清熱解毒，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。針對過敏性鼻炎急性發(fā)作期出現(xiàn)鼻塞、鼻涕、噴嚏癥狀，服用鼻炎康片，一般一小時內(nèi)可以緩解癥狀，最好按照2周的療程服用以達(dá)到減少反復(fù)效果；急性鼻炎服用鼻炎康片，一般連續(xù)服用3天左右可以緩解；慢性鼻炎服用鼻炎康片，一般需持續(xù)服用7天以上才能達(dá)到理想效果，可以根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度延長或縮短服用時間。鼻炎康片建議飯后服用，飯后服用有利于藥物延長在胃腸道內(nèi)的時間，有利于胃腸道充分吸收藥物，而且還能夠由食物將藥物與胃腸道黏膜隔離開，減少藥物對于胃腸道黏膜的刺激作用。需要注意的是，鼻炎康片不宜與含抗組胺藥的復(fù)方抗感冒藥同用，因為感冒靈顆粒、維C銀翹片等中成藥同樣含有撲爾敏或苯海拉明

亮甲用多長時間效果比較顯著

對于亮甲治療灰指甲效果大家都非常青睞，能夠幫助灰指甲患者擺脫困擾。也有一部分人并沒有使用過亮甲，是通過朋友推薦所以對亮甲的效果非常關(guān)心，那么，亮甲用多長時間效果比較顯著?下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。 為什么亮甲備受歡迎?灰指甲主要是皮膚癬疾病中的一種，臨床上比較常見的一種疾病，主要是發(fā)生在指(趾)甲和指(趾)甲下的真菌病，是因為指(趾)甲感染到真菌疾病導(dǎo)致患者的指(趾)甲結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了變化導(dǎo)致生成的一種疾病?；颊咴诨忌线@種疾病的時候患指會出現(xiàn)顏色的改變，并且這種疾病是會一個手指然后傳染到另外其他的手指，具有相互傳染的一種真菌性疾病。治療灰指甲就要消滅真菌，而亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對性比較強。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強，并通過甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實人們所說的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款國藥準(zhǔn)字的非處方藥產(chǎn)品。同時，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》的碘伏消毒劑，可以稱得上是消毒產(chǎn)品中較為專業(yè)的存在了。為什么說它專業(yè)呢，因為亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強等特點，更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負(fù)擔(dān)。另外，對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，可以先用溫水將指(趾)甲泡軟，再搭配使用修甲刀或指甲銼盡量去除病甲，讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。凝聚二十余年經(jīng)驗，掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法。亮甲所掌握的徹底溶甲、快

乳結(jié)泰膠囊服用多久為一療程

乳腺增生多發(fā)生在育齡期的婦女身上，是一種常見疾病，平時多以脹痛和腫塊等輕微癥狀為主，尤其是經(jīng)期癥狀比較明顯，但是也很容易被忽視，大多數(shù)女性都是在體檢時才被發(fā)現(xiàn)的，那到底什么是乳腺增生？乳結(jié)泰膠囊服用多久為一療程？乳腺增生本質(zhì)是由于某些原因造成雌激素的失衡，雌激素水平過高，可以出現(xiàn)乳腺上皮和間質(zhì)不同程度地增生及復(fù)舊不全（乳腺功能沒有得到有效的恢復(fù)）所致的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂，長此以往增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。此外還與精神因素、婚育、哺乳、飲食、環(huán)境、生活習(xí)慣和遺傳因素等有關(guān)。乳腺增生屬中醫(yī)之“乳癖”，“乳癰”等范疇，本病多因平素郁悶憂思，致肝氣郁結(jié)，痰凝氣滯，乳絡(luò)堵塞所致；脾胃為氣血生化之源，脾失健運，氣血虧虛，乳汁減少，泌乳不足，乳汁停留乳腺導(dǎo)管，瘀滯不通，乳腺腫脹。氣機郁結(jié)，郁而化火，氣郁痰滯，毒熱內(nèi)結(jié)，化腐成膿，形成乳癰。乳結(jié)泰膠囊舒肝解郁 化痰通瘀舒肝解郁、化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊的作用是疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛，主要成份都以中藥材組成，有瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等，能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)。香附可以疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，適宜用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。陳皮可以理氣健脾，燥濕化痰，適宜用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。半枝蓮可以清熱解毒，化瘀利尿，適宜用于疔瘡腫毒，咽喉腫痛，跌撲傷痛，水腫，黃疸，蛇蟲咬傷。瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)。赤

女性補腎的藥物吃幾個療程管用

說起補腎，很多人認(rèn)為只有男性才會補腎，其實補腎不是男人的專利，女人養(yǎng)腎也很重要。男怕傷肝，女怕傷腎，女人有“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳”導(dǎo)致腎虛出現(xiàn)的更早更普遍，所以女人35歲以后要養(yǎng)腎。下面就本文給大家解答一下，女性腎不好的一些表現(xiàn)，以及女性補腎的藥物吃幾個療程管用。女性腎不好常見的表現(xiàn)供大家了解怕寒畏冷：辦公室里別人覺得合適的溫度卻總讓你直打哆嗦，你穿的衣服總是比別人多，一受涼就拉肚子，這可能是腎陽虛引起的。脫發(fā)增多：曾經(jīng)一頭烏黑長發(fā)，最近卻是漸漸干枯稀疏，失去光澤，可能與腎虛有關(guān)。眼瞼浮腫：每天起床，照鏡子時，會發(fā)現(xiàn)眼睛紅腫，眼白有血絲，出現(xiàn)黑眼圈、面色蒼白無光。血壓升高：很難想到高血壓也與腎虛有關(guān)，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占高血壓的5%-10%，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。更年期提前擾：如果說還未到40歲的年紀(jì)，就出現(xiàn)了經(jīng)期不正常、常常發(fā)汗、脾氣暴躁的癥狀，那很有可能是腎精虧虛，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了問題，更年期提前。虛胖：食量并沒有增大，生活也一切如常，體重卻在不停上升。中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，歸結(jié)來說就是由于氣虛。所以女性莫名的發(fā)胖可能是腎氣虛的信號。不孕、難孕：由于腎的不合作，極有可能影響到女人傳宗接代的問題，造成不孕。中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”，主生殖發(fā)育。如果腎精不足，就會影響生殖能力。再不加以好好調(diào)養(yǎng)，你的生孩子計劃就要打個問號了。實際上，補腎并不難，只要堅持正確的方法，靜心調(diào)養(yǎng)，盡量減少腎精的能耗，就可使人延年益壽，延長生命力。不妨試試八子補腎膠囊，它對女性腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、面色晦暗，膚色不好，頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)等癥有很好的緩解作用。補腎

中藥治療女人腎精虧虛幾個療程能好

無論男女對于腎虛都不陌生，除了男性會患有腎虛以外，女性也是一樣，只不過癥狀可能有些不同。女性腎虛比較常見的就是腎精虧虛，會出現(xiàn)腰膝酸軟、過早衰老等癥狀，因此女性朋友對如何治療腎精虧虛還是很重視的。如今比較常見的就是中藥治療，那么，中藥治療女人腎精虧虛幾個療程能好？下面一起來了解一下吧。女人腎精虧虛有哪些癥狀？中醫(yī)有云“人始生，先成精。”腎里儲藏的精微物質(zhì)稱為腎精，腎精包括腎陰、腎陽、腎氣、腎水，是它們的總稱，只是在臨床上腎精提的比較少。腎精虛的表現(xiàn)有許多種，而女人腎精虧虛的臨床癥狀主要有腰酸背痛，身體無力，晚上睡眠不好、宮寒不孕等癥狀。對于女性而言腎與天葵(類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的促性腺激素)的分泌、沖任、胞宮(子宮)關(guān)系密切，與女性例假的正常、按時以及胎兒的正常孕育關(guān)系密切。女性的腎精是否充足，對于生老病死，壽命長短都有很大的影響，有一分腎精便有一分生氣，可見要想延年益壽，必須重視腎精的保護(hù)與補養(yǎng)。女人腎精虧虛及時補是關(guān)鍵中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。中成藥八子補腎膠囊，汲取了歷代先進(jìn)的補腎理念，集中了補腎藥物精華，選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子，“子能補精”，其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰；菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽；鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補精要藥；淫羊藿可通過補腎精來補腎陽，枸杞子可通過補腎精來

腰疼腎虛吃什么藥？幾個療程才能治好？

隨著年齡的增長，人總有各種身體上的小毛病，如渾身乏力、無精打采、休息不好等等，如果這些情況經(jīng)過短時間休息后并沒有好轉(zhuǎn)，那很有可能是由腎虛造成的。那如果腰疼腎虛吃什么藥，吃多長時間的藥才會好轉(zhuǎn)呢？了解腎虛腎虛又叫“腎虧”，即腎氣虛弱的意思，主要表現(xiàn)為腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的一種癥狀。腎虛主要有腎陰虛和腎陽虛兩種表現(xiàn)。腎陽虛的癥狀大多以“寒”為主，例如腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫等；反之，腎陰虛的表現(xiàn)以“熱”為主，腰疼、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。不管是哪種腎虛，都會影響人的和生育功能，例如腎陰虛引發(fā)的陽痿早泄、前列腺炎、性功能減退、女性低下、宮冷不孕等。實際上人至中年，或多或少總會有一些腎功能下降的情況。這個時候，保養(yǎng)就顯得尤為重要。腰疼腎虛吃什么藥？養(yǎng)腎的方法一般有食補和藥物兩類方法。先來看看食補，中醫(yī)認(rèn)為腎屬黑，講究“以色補色”，所以多吃黑色或深色的食物對腎臟是有益處的，像木耳、紫菜、海帶、葡萄、黑加侖、荔枝等。這些食物雖然取材方便，但并不是多多益善，一味地吃某些食物，有可能沒等來補腎的效果，卻出現(xiàn)上火、胃寒等癥狀，這樣就得不償失了。所以現(xiàn)在很多人開始選擇藥補來養(yǎng)腎。不管是腎陰虛還是腎陽虛，要想達(dá)到腎陰腎陽都充足，關(guān)鍵在于補腎精，而八子補腎膠囊就是一款專補腎精的中成藥，成分中包括菟絲子、枸杞子、五味子等子藥藥物和人參、鹿茸等血肉藥物，這些是專補腎精的藥材，經(jīng)過科學(xué)配伍后，能發(fā)揮出填腎精、調(diào)陰陽、補腎氣、增動力的功效。八子補腎膠囊能提升精氣神，激發(fā)生命活力，可以緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄、精少不育、性冷不孕、脫發(fā)早白、指甲無光等腎虛癥狀?，F(xiàn)在

長時間工作手足麻木怎么鍛煉?

隨著時代的進(jìn)步越來越多的人工作中都必不可少地使用電腦，然而電腦前長時間的工作不運動難免會出現(xiàn)頭暈眼漲、手腳發(fā)麻的情況，有的時候可能是因為自己的身體姿勢不對，也可能我們自身有著隱形的疾病，沒有表露出來。長時間工作手足麻木怎么鍛煉？下面我們一起來看一下：長時間工作手足麻木怎么鍛煉個，手部拉筋。我們可以將自己的手臂向前伸直，手掌可以向上或者是向下，然后我們可以向手心反方向的扳自己的手腕，然后把自己的手背下壓，做上十余次即可，可以反復(fù)練習(xí)。第二個，水瓶練力。準(zhǔn)備一個大約有250毫升的水的瓶子，一只手握住瓶子，然后手掌向下，可以以手腕為軸很緩慢地向上向下運動。這很好地緩解自己的手麻的問題。第三個，抬腳跟。我們的腳尖點地，然后將腳跟抬起來，可以反復(fù)做上十余次。第四個，抬腳尖。我們的腳跟著地，然后將自己的腳尖抬起來，然后放下去，反復(fù)練習(xí)。這一系列的動作可以很好地緩解自己的腳麻。手腳麻木患者也可以選擇按摩和熱敷，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕壓迫，癥狀會減弱很多。在進(jìn)行按摩的時候，可以配合祛風(fēng)活絡(luò)的獅馬龍活絡(luò)油效果更佳。獅馬龍活絡(luò)油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油使用方法，滴幾滴活絡(luò)油在麻木處并采取按壓式揉抹，力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋)，可促進(jìn)藥物更好的吸收，效果更佳。獅馬龍活絡(luò)油主要以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，組方藥

防藍(lán)光眼鏡可以長時間佩戴嗎

長時間盯著電腦、手機屏幕經(jīng)常會導(dǎo)致人們出現(xiàn)眼睛干澀疲勞、視力嚴(yán)重下降、看東西眼花模糊等情況。近日,有眼科中心研究顯示,由于視網(wǎng)膜感光細(xì)胞對藍(lán)光比較敏感,所以理論上藍(lán)光比其他光線對視網(wǎng)膜傷害更大。這種情況下,一種宣稱能夠阻擋各種電子屏幕中的藍(lán)光、保護(hù)視力的眼鏡越來越火,成為了不少眼鏡店中的“當(dāng)家花旦”。那么防藍(lán)光眼鏡可以長時間佩戴嗎?什么是防藍(lán)光眼鏡 1、防藍(lán)光眼鏡指的是眼鏡具有防藍(lán)光功能。防藍(lán)光眼鏡是可以防止藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡,專用防藍(lán)光眼鏡可以有效隔離輻射與紫外線,而且能夠過濾掉藍(lán)光,適合在看手機、電視、電腦時使用。 2、藍(lán)光是自然可見光其中的一部分,日光及電子屏幕都會發(fā)出藍(lán)光。藍(lán)光是可見光的重要組成部分,自然界本身沒有單獨的白光,藍(lán)光與綠光、紅光混合后呈現(xiàn)出白光。綠光與紅光能量較小,對眼睛刺激較小,藍(lán)光波短,能量高,能夠直接穿透晶狀體直達(dá)眼部黃斑區(qū),導(dǎo)致黃斑病變。防藍(lán)光眼鏡可以長時間佩戴嗎 答案當(dāng)然是不可以長時間佩戴,防藍(lán)光眼鏡設(shè)計的本意,其實是讓消費者在使用電子產(chǎn)品的時候佩戴的,不是一整天都要戴著它,也不是所有人都需要佩戴。如果在不使用電子產(chǎn)品的時候還佩戴防藍(lán)光眼鏡的話,眼睛多多少少會出現(xiàn)一些不適感。 不要一整天都戴著防藍(lán)光眼鏡,想要保護(hù)眼睛,在使用電子產(chǎn)品前佩戴就可以了。還有即使佩戴了防藍(lán)光眼鏡,也要注意不要過度用眼,避免長時間連續(xù)面對電子產(chǎn)品,最好是工作一小時左右,休息一下,看看窗外的綠色植物,這樣讓眼睛得到相應(yīng)的休息,平時應(yīng)多補充含葉黃素的食物,葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)