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  • 耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？怎樣緩解？

    你身邊是否經(jīng)常有男士抱怨自己有耳鳴的表現(xiàn)？耳鳴的起因有很多，有可能只是簡單的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？如果是的話，我們又該怎樣來緩解呢？下面來具體了解一下。耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？很多朋友認為腎虛的表現(xiàn)就是陽痿早泄，遺精等，而對于其它癥狀基本沒什么了解，實際上腎虛的表現(xiàn)有很多。因為腎虛可以劃分為很多種類，常見的是腎陽虛、腎陰虛等，而不同種類的腎虛表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的。上文所說的耳鳴其實就是腎陽虛的表現(xiàn)之一，此外，腎陽虛的表現(xiàn)還有腰膝酸軟，疲勞乏力、畏寒怕冷，聽力出現(xiàn)異常甚至耳鳴等。要想緩解耳鳴的癥狀，首先就要搞定腎虛，治療腎虛才是關(guān)鍵。怎樣緩解腎虛導致的耳鳴？治療腎虛的方法有很多，不過先要搞清楚是腎陽虛還是腎陰虛，耳鳴其實是腎陽虛的表現(xiàn)，治療也要從腎陽虛下手。1、食補山藥是可以補腎的，從中醫(yī)學來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經(jīng)，食用有健脾，補肺，固腎，益精的功效?！侗静菡分杏涊d：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》提到：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，山藥能補腎是自古以來就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實等都是比較好的食補佳品。2、藥物治療相對食補，藥物治療會有更好的，在諸多治療腎陽虛藥物中，同仁堂的鎖陽固精丸的口碑不錯，治果也很明顯。鎖陽固精丸主要成分包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子等24味中藥，對于補腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟

  • 腰膝酸軟吃什么藥比較好？

    是否平時活力十足的你有過腰膝酸軟等情況，這可能是因為腎虛導致的，腎為先天之本，如果作為先天之本的腎“虛”了，就要注意補益了。頭暈目眩、渾身無力等腎虛問題長久下去，會給身體帶來其他的損傷，比如遺精、早泄等。所以治療刻不容緩，那么，腎虛腰膝酸軟吃什么藥比較好？有腎虛問題，可以通過調(diào)整生活習慣和藥物結(jié)合的方式來進行調(diào)理，生活習慣方面比如有尿不要忍要及時排出，飲食可以以黑色食物為主，因為傳統(tǒng)中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟，而黑色入腎，比如黑米，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米"滋陰補腎，健身暖胃，明目活血"，"清肝潤腸"，"滑濕益精，補肺緩筋"等功效；黑豆被古人譽為腎之谷，其可以補腎強身、活血利水、解毒、潤膚，特別適合腎虛患者。一些中成藥物像同仁堂的鎖陽固精丸能讓身體得到補益，可以使日常耗費的精力得到補足，故可作為補腎的選擇。同仁堂的鎖陽固精丸是改善腎健康的良藥，采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥配制而成，能夠改善腰膝酸軟，有利于人體的新陳代謝，讓人體實現(xiàn)更為健康的狀態(tài)，達到補益的效果。睡眠不足也是損腎的，不少腎差的人士都有熬夜的情況，腎臟虛弱了，那么煩悶就會很多，氣血耗損很大。清代醫(yī)家李漁曾指出：“養(yǎng)生之訣，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能健骨強筋?！彼灾挥谐渥愕乃?，才會有良好的身體和精神狀態(tài)。以上就是關(guān)于“腰膝酸軟吃什么藥比較好？”的介紹，調(diào)理腎虛采用補腎的藥物，搭配養(yǎng)生習慣作息

    2021-10-26
  • 腎虛腎陽不足是怎樣引起的？

    腎陽不足是腎虛的一種，腎虛問題不是短時間內(nèi)形成的，同樣腎陽不足也不是一兩天就形成的，有些男人還不到40歲，身體各項機能就如同老年人一樣走下坡路，出現(xiàn)比較明顯的腎虛癥狀，那腎虛腎陽不足是怎樣引起的？腎為先天之本，腎陽是人體陽氣的根本，腎陽也稱為“元陽”、“真陽”、“命門之火”。陽氣就是人體的火力，維持著人體的體溫，抵抗外界寒冷的動力。腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽虛損對腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽虛就是人體的火氣不足了，最明顯的表現(xiàn)就是怕冷。要想改變腎陽虛弱的體質(zhì)，就要用溫補腎陽的方法進行治療。腎虛的治療主要靠補，陽虛就要用溫補，通過溫熱性質(zhì)的藥物補充人體的陽氣，也就是補充人體的火力。對于腎陽虛的癥狀比較輕的朋友也可用溫補腎陽的中成藥調(diào)理，溫補腎陽的中成藥有很多，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。組方精致，配伍嚴謹。全方由多味中藥材配伍而成，其中牛膝具有補肝腎，強筋骨，逐瘀通經(jīng)，引血下行的功效，用于腰膝酸痛，筋骨無力，經(jīng)閉癥瘕，肝陽眩暈。腎陽不足的飲食調(diào)理1、大蒜大蒜的味道比較重，所以工作的時候人們很少吃，但是平時吃點大蒜，對男性身體有很大好處，尤其是可以緩解疲勞。大蒜的殺菌能力很強，可以消除人體的病菌，幫助人體吸收維生素B1，同時促進糖類代謝能力。另外，

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟腎虛吃什么藥比較好？

    由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快，所以在休息和飲食方面就懈怠了，長此以往，一些問題就出現(xiàn)了，比如腰膝酸軟、遺精早泄等，對于生活的影響是很大的，所以及時調(diào)理很重要，那么腎虛吃什么藥比較好？中醫(yī)有一個講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對人體的五臟六腑起著重要的調(diào)節(jié)作用。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話，那就有可能出現(xiàn)例如陽萎，早泄，滑精，病等病癥。這個時候，也會伴有例如精神不振，頭暈目眩，失眠健忘，腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么，腎虛吃什么藥好呢？一般來說，腎虛注重調(diào)理，飲食、藥物、鍛煉缺一不可。另外，不同類型的腎虛患者用藥上也有所不同。治療腎陽虛的藥物有很多，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎陽虛方面的功效還是很不錯的，該藥對溫精固腎有著很明顯的效果。該藥所含的中藥成分包括鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香等，可有效緩解患者腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。該藥內(nèi)的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分可有效實現(xiàn)補腎陽的作用；另外龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些中藥對人們澀精止遺幫助很大。腎虛的人在飲食上也要注意，最好選擇緩解腎虛癥狀的食物。腎虛有很多種類，包括腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛、腎氣虛等。我們就以腎陽虛為例，腎陽虛患者會出現(xiàn)四肢發(fā)涼、畏寒、腰膝酸軟、水腫等，下面看看腎陽虛患者適合吃什么食物。1、山藥山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，既能補陽以強健臟腑功能，又能補陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可

    2021-10-26
  • 經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么辦比較好？

    腰膝酸軟是大部分人都會有的表現(xiàn)，但很多人認為這是由于過度勞累導致的，盡管這個癥狀是普遍存在的現(xiàn)象，可是一定不能夠忽視，需要在癥狀出現(xiàn)時就立即就醫(yī)，那么經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么辦比較好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說的肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。肝和腎在生理上是互相資生密切聯(lián)系的。腎陰不足必然導致肝陰不足；肝陰不變，也會使腎陰虧損。闡述此證時認為：“而腎虛之所患尤多。腰肢痿弱，小體疲倦，腰膝酸軟，脈或洪細，細皆無力，痛亦悠悠隱隱不甚，是其候也?！倍ニ彳洔喩矸αΦ某梢蛴泻芏啵覀冊谏钪幸⒁忤b別，根據(jù)其伴隨的其他癥狀來鑒別，如果是風濕性關(guān)節(jié)炎導致的腰膝酸軟多表現(xiàn)有關(guān)節(jié)處的腫痛，缺鈣導致的會伴有抽筋的表現(xiàn)，腎虛除了會有腰膝酸軟，還可能伴有頭暈耳鳴、畏寒怕冷、遺精早泄等癥，所以在治療上要對因治療。胞即便患上腎虛，也不要有太大的心理負擔，只要及時調(diào)節(jié)和治療還是可以好轉(zhuǎn)的。除了注意早睡、不吸煙、不喝酒，不頻繁外，還要適當?shù)腻憻挕Ａ硗?，藥物的治療也很有必要。對于腎虛患者，我們要確定其是哪一類腎虛，因為腎虛可分腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虧虛等，只有對癥下藥才能有效治療。在治療腎虛方面，其實有很多藥物都很不錯，尤其是同仁堂的鎖陽固精丸，更是在治療腎虛方面表現(xiàn)突出。同仁堂鎖陽固精丸容納了多味中藥，如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子等，對補腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀有不錯的緩解效果。該藥中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜對人體溫腎補陽有很好的作用；而芡實、蓮子、蓮須、龍骨、

  • 腎虛腰膝酸軟怎么治療比較好？

    一個人的健康和機體各個臟器的正常運轉(zhuǎn)有關(guān)，如果說腎的功能衰退的話，人體的健康也是會受到影響的，腎被比喻為人體的發(fā)動機，如果發(fā)動機的燃料耗盡了，那么人體就沒有動力了，渾身無力、腰膝酸軟等腎虛的癥狀就體現(xiàn)出來了。那么，腰膝酸軟怎么治療比較好？腰膝酸軟主要和以下因素有關(guān)：一、過度勞累如長期負重、攀高，容易導致腰部和膝部負擔過重，而引起酸軟無力表現(xiàn)；房事失于節(jié)制，過度耗傷腎精肝血而造成腰膝酸軟無力。二、大病久病當久病、大病之后，元氣長期不能恢復，致使肝腎不足，筋骨得不到足夠的養(yǎng)分而致腰膝酸軟。三、感受外邪（1）長期處于陰暗潮濕的環(huán)境、貪涼多用冷水等，容易使寒濕侵及身體，特別是腰膝部位而致腰膝酸軟。（2）如夏季冒雨涉水等導致濕邪入侵，日久則易郁積而化熱。濕熱之邪隨經(jīng)絡(luò)蔓延至筋脈，引起氣血不暢而出現(xiàn)腰膝酸軟。腰膝酸軟還可能是腎虛的表現(xiàn)導致腰膝酸軟的問題有很多，可能是腎虛，也可能是風濕類的疾病，腎虛導致的腰膝酸軟在男性群體里是極為受重視的，中醫(yī)學認為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作；當腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯(lián)系經(jīng)絡(luò)氣血不足，可導致腰膝酸軟等一系列問題的出現(xiàn)。風濕腰痛最主要的癥狀是腰痛，腰部發(fā)沉，象有重物下墜，勞累后或陰雨天加重，晴天或氣候溫暖時好轉(zhuǎn);腰部前俯后仰活動受限制，不能長時間坐立;易疲勞乏力，全身酸懶沉重，患部怕冷。腰膝酸軟怎么治療比較好？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進行調(diào)理。在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如

    2021-10-26
  • 想要更持久，腎虛早泄怎么調(diào)理？

    很多人雖然知道自己有早泄的問題，但是由于不知道根本原因，所以在調(diào)理方面也是沒有具體的方向，治療的效果也就不明顯，因為早泄引起的原因有很多，比如腎虛早泄，那么腎虛早泄怎么調(diào)理呢？飲食調(diào)理腎虛早泄的患者應(yīng)該注重飲食調(diào)理，在飲食上首先應(yīng)該避免辛辣刺激，油膩的食物，尤其是應(yīng)該戒煙、戒酒，研究表明，煙酒和早泄的發(fā)生呈正相關(guān)，酒精有直接抑制作用，煙中的尼古丁會影響血液循環(huán)，產(chǎn)生對身體組織器官的損害，所以建議盡量戒除吸煙飲酒的習慣。許多食物都具有壯陽補腎的作用，比如韭菜、泥鰍、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等，因此男性在平時不妨常食。另外，多食各種帶殼類的海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質(zhì)。注意運動運動使人健康，人只要每天做一點運動，就會保持自己的體能完好，就會有精力面對生活中的一切。最好的運動就是每天早上進行慢跑，既可以促進血液循環(huán)，還可以呼吸一下早上的新鮮空氣。同時在業(yè)余時間也可以去打打籃球，羽毛球、乒乓球之類的，效果會更好。遠離不好的習慣很多人在沒結(jié)婚之前有很多不好的習慣，比如喜歡吸煙喝酒，久坐，玩游戲。這些不良的習慣都是造成男人早泄的主要原因。所以一旦要記住遠離不好的生活習慣，做一個健康的好男人。藥物調(diào)理對于補腎每個人都應(yīng)該注重，而說到腎虛早泄應(yīng)該用什么中成藥，那就不得不說同仁堂鎖陽固精丸了，鎖陽固精丸很重要的一個功能就是澀精止遺，澀精止遺的意思就是運用具有收澀作用的藥物，治療腎虛所致的早泄遺精病證的治法。通俗點來說，男子在清醒下會遺精，是陽虛脫損的情況，所以要用中藥來調(diào)理身體，澀就是讓它不滑，讓它定的意思，來達到補肝益腎、滋腎澀精、強健筋骨的目的。同仁堂鎖陽固精丸

    2021-10-26
  • 腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？怎么調(diào)理？

    說到腰膝酸軟，可能會得到很多人的共鳴，可以說這是很常見的一個現(xiàn)象了，而且腰膝酸軟產(chǎn)生的乏力感對于日常生活有著很大的影響，不治療的話會使問題越來越嚴重，所以今天小編就帶大家來了解下，腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？西醫(yī)的腎是輸尿管、膀胱、尿道等構(gòu)成的泌尿系統(tǒng)。而中醫(yī)的腎，主要從功能角度出發(fā)，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經(jīng)、骨骼等多個系統(tǒng)的組織和器官，主要起調(diào)節(jié)全身功能，為生命活動提供“基本物質(zhì)”和“原動力”。西醫(yī)中的“腎病”指腎臟器官發(fā)生病變，而腎虛是一個中醫(yī)證名，是指整體功能的低下。多重疾病均可出現(xiàn)腎虛證，不僅包括西醫(yī)的腎病，還包括心血管疾病、血液病等，或者根本無實質(zhì)性疾病，僅表現(xiàn)為功能低下。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。中醫(yī)認為，腎是人的先天之本，俗話說，人為油燈，腎為燈油。如果長而久之做出傷腎的行為，比如過度，則會耗傷腎精，若不加節(jié)制，那么人的身體狀態(tài)就像是燃盡的油燈一樣，黯淡無光，毫無生機。日常生活中導致腎虛的行為主要就是縱欲。是酒色財氣四大嗜好之一，是刮骨的鋼刀，腰為腎之府。如果平時腰背酸軟無力，行走坐臥沒有力氣，這都是腎氣虧虛的表現(xiàn)。刷牙彎腰一會就直不起來了，得手扶著腰，這是典型的腰痛無力。腎虛引起的腰膝酸軟如何來緩解？腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方

  • 鎖陽固精丸主治功效作用有哪些？調(diào)理腎虛效果怎么樣？

    很多人會通過服用鎖陽固精丸來調(diào)理早泄等的腎虛問題，然而在當代社會，人們的生活水平不斷地提高，出現(xiàn)的健康問題也是越來越多，所伴隨的腎虛癥狀也不僅僅局限于早泄問題了，腰膝酸軟、失眠多夢等腎虛癥狀也同樣以越來越高的頻率出現(xiàn)在了人們的生活中，那么鎖陽固精丸主治功效作用有哪些？調(diào)理腎虛效果怎么樣？同仁堂鎖陽固精丸是一款中成藥。它出自《濟生方》，選用的組方非常精致。成分如下：鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜這些成分可以溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。這些成分一起作用，有助于溫腎固精，解決因腎陽不足所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題。鎖陽固精丸可用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力。鎖陽固精丸主要以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，人們可以長期服用。但需要注意的是，在服用鎖陽固精丸期間，需要節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面等等。感冒發(fā)燒的病人不可服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者需要在醫(yī)生的指導下正確服用。另外，如果正在服用其他藥物，使用鎖陽固精丸應(yīng)該咨詢醫(yī)生。鎖陽固精丸對中醫(yī)所

    2021-10-26
  • 男人早泄用什么中成藥好？好方子要記牢

    早泄往往是夫妻生活中阻礙夫妻間和睦關(guān)系的絆腳石，生活中大部分的早泄患者都存在著例如過度，疲勞過度等行為習慣，所以預防早泄首先要戒掉這些習慣，然后治療可以選用相對應(yīng)的藥物，那么男人早泄用什么中成藥好？早泄的發(fā)生主要與下列因素有關(guān)：第一，在日常生活中男性朋友過度和過早導致早泄：男性在八歲到十六歲之間，這個階段人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)在生長發(fā)育階段。過度和過渡射精導致大量生長發(fā)育所需的荷爾蒙流失。同時給正在發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害，前列腺的尿道和射精管接合處神經(jīng)被磨損。這些損傷通常導致早泄。第二，男性朋友患上前列腺炎導致的早泄：在日常生活中，人體的前列腺對男性的整體性起到很大的作用效果，男性體內(nèi)前列腺分泌出前列腺素E-1和前列腺素E-2，前列腺素E-1促進勃起，前列腺素E-2引發(fā)射精。前列腺的內(nèi)膜比較薄，患有炎癥的前列腺分泌前列腺液受到影響。第三，在日常生活中，由于年輕沒有性經(jīng)驗導致的早泄：在平常男性朋友如果不經(jīng)常遺精和過度打的話，隨著時間流逝因分泌刺激所產(chǎn)生的，并且在人體內(nèi)積累起來;無論是睪丸或附睪的精子或前列腺、精囊的分泌液都會達到一定的量;加上與女友在一起時的激動，的產(chǎn)量比平時增多，的積聚本身就是一種激發(fā)性沖動和射精的刺激;的抑而不發(fā)，使體內(nèi)性能量迅速增長積聚，故時就容易誘發(fā)早泄現(xiàn)象。中醫(yī)認為，男人發(fā)生早泄主要是過度、腎氣虧損所致，因此對于早泄的治療，中醫(yī)會常用固腎攝精、清瀉相火的方法。具體還需要根據(jù)不同體質(zhì)類型進行對癥下藥，而并非單純使用物。用藥時一定要聽從醫(yī)生的指導，避免盲目用，濫用壯陽劑未必能改善病癥，反而會引發(fā)更大隱患。致使身體負重運行，消耗了大量體能和精力，產(chǎn)生過度的疲勞感

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足怎么調(diào)理？可以這樣做

    2年前老張發(fā)現(xiàn)自己舌苔開始發(fā)黑，最近還口渴的厲害，好像喝多少水也不能解渴。其實舌苔發(fā)黑是腎陽不足的表現(xiàn)，想必很多人只聽過腎虛，沒聽過腎陽不足，其實腎陽不足就是腎虛的一種表現(xiàn)，也是我們所知的腎陽虛，現(xiàn)代社會，腎陽不足的人大有人在，很多人對此不知該怎么辦，今天我們就來說一下，男人腎陽不足該怎么調(diào)理？首先說什么是腎陽不足？老張的舌苔發(fā)黑就是腎陽不足在作祟，這就好比火爐上坐著一壺水，火苗不斷，水就會一直沸騰，如果火苗斷了，沒有人去加柴，也沒有人去管水，時間長了，水就會發(fā)黑發(fā)臭。腎陽不足也就是腎陽虛，是腎虛的一種，而腎虛除了腎陽虛，還有腎陰虛、腎氣虛、腎精不足等的區(qū)分，都是中醫(yī)學上的一種說法。腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因機體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所導致。腎陽不足對腎產(chǎn)生的主要影響有以下幾點：1、生殖機能的減退：男性會出現(xiàn)陽痿、早泄、精冷，女性會出現(xiàn)宮寒不孕等癥狀；2、水液代謝障礙，也就是體液出現(xiàn)不平衡，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或出現(xiàn)尿頻、尿閉等癥狀；3、水谷精微化生減弱：也就是我們?nèi)粘ｏ嬍车挠行С煞只蛘郀I養(yǎng)不能有效的被我們?nèi)梭w利用，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽不足的人總結(jié)下來可能會出現(xiàn)以下的一些現(xiàn)象：腰膝酸軟而痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉弱?；蚰凶雨栶?，女子宮寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之沒指，甚則腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘。那么，男人腎陽不足該怎么調(diào)理？遇到以上的問題也不要慌張，同仁堂的鎖陽固精丸，對于治療以上現(xiàn)象有顯著

    2021-10-26
  • 腎陽虛是什么原因引起的？要怎么治療？

    同事小張最近總是趴在辦公室里，干什么都提不起精神，偶爾還覺得腰膝酸軟，畏寒肢冷。醫(yī)生告訴他這是腎陽虛的典型癥狀。但小張才剛剛30出頭，正是年富力強的時候，怎么會腎陽虛呢？腎陽虛是什么原因引起的呢？腎陽虛在中醫(yī)中是一種實癥。引起腎陽虛的原因很多，有的是先天性的，也有的是后天因素造成的，最主要的因素還是不良的行為習慣，比如、房事過度、熬夜等。會耗掉我們的腎精，還會讓我們上癮，慢慢地就在不知不覺中腎陽虛了；其次房事過度，很多年輕人覺得自己年輕力壯，來個一夜，爽是爽到了，但是這樣頻繁的，對男性身體上的消耗是很大的，不僅增加了腎臟的負擔，也給其他臟腑造成了壓力，逐漸地就導致了腎陽虛。還有就是熬夜了，現(xiàn)在的夜生活可謂是豐富多彩，不睡覺，就是玩，看電影，玩游戲，看球賽，沒個一兩點是不會睡的，第二天依然要早起工作，就這樣日復一日，黑眼圈，沒精神的問題就出現(xiàn)了，這時候身體的健康燈就響起了警報，還不注意的話，陰虛就變成陽虛了。面對出現(xiàn)的腎陽虛情況，可以口服同仁堂鎖陽固精丸進行治療。那么接下來我們就來聊一下同仁堂鎖陽固精丸的成分和。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥”。北京同仁堂鎖陽固精丸這味中成藥有溫腎固精的功效，可治療因腎（陽）虛引起的遺精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀 。在鎖陽固精丸里，有四個成分組合：“鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子”的天然植物補腎陽組合；“補骨脂+杜仲”的針對腎虛腰痛的組合；“龍骨+牡蠣+蓮子+芡實”的澀精止遺組合；“牛膝+大青鹽”引藥下行組合。熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯

    2021-10-26
  • 溫腎固精的中藥有什么？該如何調(diào)理？

    無論是男性還是女性朋友對于自身的調(diào)理工作都不要忽視，尤其是在調(diào)理腎虛的問題上，調(diào)理工作做好了，腎虛問題的發(fā)生概率才會減低，那么溫腎固精的中藥有什么？該如何調(diào)理？溫腎固精吃什么調(diào)理？食物海鮮海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，是增強性能力的法寶。其中含有的鋅能影響精子數(shù)量和質(zhì)量。如果說精子的活躍度和數(shù)量降低，多是鋅的缺乏導致的，所以說男人固精補腎，吃海鮮錯不了。一般來說男吃蝦蠔，女吃蟹，就是說男性食用蝦和生蠔固精補腎效果最好。適量的食用一些蟹也有滋陰補腎的效果，當然也不能過量，過量的蟹會給腸胃造成壓力，使大家出現(xiàn)腹瀉和腹痛的病癥，而且對蟹過敏的人群還可能出現(xiàn)中毒癥狀。羊肉羊肉是我們常見的滋補肉類，有補腎壯陽、固精壯腰的功效。特別是在冬季來一頓羊肉火鍋或者喝一碗羊肉湯，不僅能驅(qū)寒還能補腎固精。經(jīng)常出現(xiàn)身體虛弱、畏寒怕冷等現(xiàn)象的中老年人特別適合吃羊肉進補。羊肉還對消化液的分泌有促進作用，可以起到保護胃壁、助消化的作用。羊肉是溫性大熱食材，患有高血壓或上火癥狀的人群不宜進食羊肉，患有流感或急慢性腸炎的病人也不要吃羊肉。藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。溫腎固精的中藥有什么？該如何調(diào)理？就介紹到這里了，在腎虛的

    2021-10-26
  • 腎陽虛怎么治如何調(diào)理

    小王是一個有些虛胖的大高個，在外人看來，他也是一個很強壯的男人。然而大家不知道的是，小王時常的腰酸，甚至四肢發(fā)涼。當外人問他為什么總腰酸的時候，小王總是搪塞過去，他不敢也不愿意承認自己腎虛。實際上小王的癥狀符合腎陽虛的表現(xiàn)，腎陽虛怎么治如何調(diào)理效果好？我們下面具體了解一下。腎陽虛怎么治如何調(diào)理效果好？其實像小王這樣癥狀的胞并不少見，但大多胞都認為只有早泄遺精才是腎虛的表現(xiàn)，殊不知腰膝酸軟、四肢發(fā)涼甚至水腫都屬于腎陽虛的表現(xiàn)。調(diào)理和治療方法也有很多，我們可以舉例來說：1、吃山藥調(diào)理腎陽虛山藥是重要的平補陰陽的中藥材，由于其溫陽補腎，填精益髓的藥物作用十分強大而久負盛名。山藥含有許多黏性物質(zhì)，這是山藥的植物活性成分，對于潤滑腸道有重要的價值，山藥味甘，性平，能夠入腎經(jīng)，也能夠入脾經(jīng)和、肺經(jīng)，既能夠治療由于腎陽虛腎陽不足所導致的陽痿早泄，腰膝酸軟，治果非常好。2、吃羊肉調(diào)理腎陽虛羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。腎陽虛的藥物療法對于腎陽虛的朋友們，除了上述食補的調(diào)理方法外，藥物治療也要跟上，這樣才能讓腎陽虛盡快的恢復。相對于市面上的補腎保健品、藥物，同仁堂鎖陽固精丸優(yōu)勢很多，該藥不但能治療腎陰虧損，腎陽不足，對于男人腎陰陽俱虛引起的遺精、陽痿等都有很好的治果。接下來我們了解一下鎖陽固精丸的具體功效。同仁堂鎖陽固精丸本身有著很好的溫精固腎作用，它包含的中藥成分多達24種，肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補

  • 腎陽虛如何補更好呢？要這樣補

    生活中出現(xiàn)腎陽虛的人越來越多，不管是男性還是女性都會出現(xiàn)這種問題，除了需要治療以外，日常生活中的調(diào)理工作同樣重要，下面就來看一下腎陽虛如何補更好呢？想要了解的人就一起來看看吧。自明清以來，中醫(yī)一直認為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，患者可見腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱或男性陽萎，婦女宮寒不孕等。腎陽虛要這樣補1、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護。2、運動養(yǎng)腎生命在于運動。通過運動養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡單易學的運動方法：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。護好自己的雙腳:足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因為腎經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。3、飲食養(yǎng)腎芡實：芡實主要有壯陽止瀉，補腎固精，安神助眠的作用。芡實可以緩解腰膝酸軟，聰耳明目，長期食用可以達到延年益壽的作用，芡實還可以固精斂澀，還可以幫助生精，可以治療不孕不育，是補腎健脾的一味藥物。因此芡實就是補腎健脾的主要選擇，芡實可以跟其他的藥

    2021-10-26
  • 調(diào)理有方，陰虛遺精吃什么藥好？

    腎陰虛是腎虛的一種類型，腎陰虛會引起很多的癥狀，其中就有遺精，遺精大多數(shù)情況下是正常的現(xiàn)象，但是頻繁的遺精多考慮是腎虛導致的，那么陰虛遺精吃什么藥好？中醫(yī)認為遺精的主要病機有二條，第一條為腎虛封藏不固，另一條為精室受擾。一個為虛證，另一個為實證或虛實夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱（過食肥甘、飲酒過度），但究其病機不外以上兩條（兩個方面），造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過度，傷及元陰、元陽為主。精室受擾而遺精，多為濕熱痰火而遺泄，也有陰虛內(nèi)熱，虛火（相火）擾動精室者。隨著人們生活條件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒為漿，以妄為常，生活無規(guī)律，體形過于肥胖，濕熱痰火由脾虛而內(nèi)生，濕熱、痰火沿三焦之道而于膀胱、腎，擾動精室而遺泄。另外，雜念妄想不遂，或勞心過度，心火亢盛，心陰暗耗，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，水虧火旺，心腎不交，擾動精室而致遺泄。陰虛遺精該吃什么進行調(diào)理？1、芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。中醫(yī)上有個理念：黑色主腎，白色主肺。要想補腎，黑芝麻更好些；想要潤肺，自然是首選白芝麻。2、粟米粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！毙詼?，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳

    2021-10-26
  • 導致腎陽虛的原因是什么？要如何治療？

    腰膝酸軟、遺精早泄是我們見過最多的腎虛的癥狀，腎虛我們都知道，對于腎陽虛卻知之甚少，更別提導致腎陽虛的原因是什么了，今天小編就來給大家介紹一下導致腎陽虛的原因及治療方式。腎陽又稱元陽，是人體陽氣的根源。腎陽虛意味著人體最重要的元陽出現(xiàn)了不足，腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。一、素體陽虛素體陽虛就是指因先天體質(zhì)累及腎臟，使其陽氣衰弱從而導致腎陽虛，從實際情況來看，每個人的體質(zhì)都有先天的差異，中醫(yī)將其稱之為“稟賦”。有一部分人從出生開始就屬于陽虛體質(zhì)，即先天稟賦不足。這類人群在生活中尤其要注意保護陽氣。二、房勞過度中醫(yī)認為房勞過度會耗損腎陽、傷及腎氣，除了會引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀，還會導致各臟腑功能減退、未老先衰，甚至會導致不育。三、人老腎虧《素問上古天真論》中記載：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲腎氣實，發(fā)長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發(fā)去?！逼渲衅甙藶?6歲，八八為64歲，由此可見，腎臟的年輕程度決定著人體的年輕程度，反之，隨著人體的

    2021-10-26
  • 腎虛的調(diào)理，腎陽不足吃點什么藥好

    當今社會，男性扮演著多種角色，既是職場上的打工人，也是家庭里的頂梁柱，每個角色都承擔著一定的責任和壓力，因此經(jīng)?？吹揭恍┤松袂槠v，腰膝酸軟，這些癥狀都有可能和腎陽不足有關(guān)，那腎陽不足吃點什么藥好？關(guān)于腎陽不足的癥狀有哪些，下面小編給大家總結(jié)了這幾點，如果發(fā)現(xiàn)自己也有類似的癥狀，一定要注意了：第一：舌頭肥大舌頭肥大并不一定是天生的，當人體內(nèi)的水分新陳代謝比較差的時候，就很難轉(zhuǎn)化為唾液，而是沉淀在身體的各個部位，其中就包括舌頭。舌頭的主要表現(xiàn)就是舌頭變得肥大，唾液很多。同時因為舌頭肥大，所以口腔的空間變得有限，舌頭顏色就會比較淺淡，也有一些患者會出現(xiàn)偏暗的顏色。第二：晚上起夜次數(shù)多腎陽不足的人體內(nèi)缺少腎陽，同時也缺少陽氣和熱量的蒸騰氣化作用，所以水進入體內(nèi)之后就直接穿腸而過，直接變成尿液，晚上起夜次數(shù)就會增多，出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，而且排出來的尿液比較油膩。第三：性格安靜因為缺乏陽氣的原因，腎陽虛的人的活動力和脈象都相對沉細無力，人的性格就比較安靜內(nèi)向、不喜歡和人們說話，在睡覺的時候喜歡縮成一團，這樣來取暖。簡單來說這種人的心情比較低落，體質(zhì)比較差，嚴重的情況下有可能會患上抑郁癥。有什么藥物可以治療腎陽不足？在這里小編給大家推薦一款藥——同仁堂鎖陽固精丸。因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療腎陽不足所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。鎖陽固精丸對于治療腎虛腎陽不足所致的遺精早泄有著明顯的治果，因為這種藥物比較平和，所以長期對于腎虛情況的患者，可以適量地進行服用進行調(diào)理，對身體不會產(chǎn)生一定的毒副作用。對于腎虛的患者，可以服用鎖陽固精丸，因為腎虛體弱的患者，經(jīng)常會出現(xiàn)腰膝酸軟，有時候還會

    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是什么原因呢？這個原因要重視

    與金錢相比，擁有健康的體魄才是我們最寶貴的財富，當身體有任何不適出現(xiàn)的時候，這就提醒著我們身體的某些機能出現(xiàn)了問題。因此，當發(fā)現(xiàn)身體有不適應(yīng)的時候就要好好重視起來了。不知道大家有沒有過頭暈耳鳴的情況。那么今天這篇文章內(nèi)容就來說說頭暈耳鳴是什么原因。引起頭暈耳鳴的原因有很多，最常見的原因就是感冒發(fā)燒了，或者日常生活中其他原因也可能引起耳鳴頭暈，因而情況不同，原因也會比較多，比如：耳源性疾病，會導致耳鳴或頭暈。又或者全身性疾病，例如大家熟知的高血壓、冠心病等部分心腦血管類疾??；頸椎病、外傷或神經(jīng)病變等同樣也會引起頭暈耳鳴，抑郁癥等精神類疾病等。然而中醫(yī)看來，腎虛同樣也會引起頭暈耳鳴的表現(xiàn)。因為腎主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱，陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴，同時還會伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢、遺精早泄、亢進、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。所以針對腎虛造成的頭暈耳鳴該吃什么藥呢？同仁堂鎖陽固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成，功善補腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以見得它確切，臨床效果穩(wěn)定。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。方子采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿

    2021-10-26
  • 腎陽不足會引起頭暈嗎？該怎么調(diào)理？

    生活中其實有太多腎陽不足表現(xiàn)的人了，像我們常見的怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴，喜熱飲食等，這些癥狀都有可能是腎陽不足的表現(xiàn)，那么腎陽不足會引起頭暈嗎？該怎么調(diào)理？中醫(yī)學認為，頭暈多因情志失調(diào)，以致肝氣郁結(jié)，阻塞清竅，或氣郁化火，肝膽之火上擾清竅；或因嗜食醇酒厚味，脾胃受傷，痰濕停聚，郁而化火，痰火上壅清竅；或素體不足，或久病耗損，或恣情縱欲，腎精虛損;或因脾胃受傷，氣血化生不足，清氣不升所致。腎開竅于耳，生髓通于腦，倘若腎氣虧虛，則機能活動減退，氣血不能充耳養(yǎng)腦，會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。《醫(yī)略六書·眩暈》：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！比绻軌蛲ㄟ^飲食方面的調(diào)理，起到改善體質(zhì)的作用，從而避免疾病的產(chǎn)生，何樂而不為呢！在這里，給大家介紹幾款藥食同源的食物。山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。芡實芡實可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫(yī)家陳士擇說：“芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水?！彼哉f芡實是健脾補腎的絕佳首選。羊肉羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說：

    2021-10-26
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