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  • 腎陽不足需要注意些什么？這幾個方面幫你恢復(fù)健康！

    由于各種原因的影響，如素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素，常會發(fā)生腎陽不足。自然而然就會出現(xiàn)一系列的不適癥狀：畏寒肢冷、腰膝酸軟、遺精早泄等。那么腎陽不足需要注意些什么你知道嗎？腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰。腎陽虛損對腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。那么腎陽不足需要注意什么呢？可以從以下幾方面入手。飲食方面：多吃溫?zé)帷⒀a腎陽的食物，如羊肉、韭菜、羊骨、枸杞子、山藥、黑芝麻、黑米、桑椹、牛肉、肉蓯蓉、淡菜等。多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃或不吃生冷、冰凍之品，如雪糕、冰鎮(zhèn)啤酒等。飲食以清淡為主，忌不消化食物以及辛辣刺激等食品。加強運動：適度運動，保持好體力，增強身體素質(zhì)，運動主升陽，陽氣充足，體格強壯。走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運動。改變不良生活習(xí)慣：不要做夜貓子，盡量避免熬夜，作息規(guī)律，起居有常，避免過度勞累，節(jié)制房事，同時注意保暖，特別是冬天的時候，更是要注意，每天晚上可以用熱水泡腳。藥物治療：可以選用具有溫陽補腎作用的藥物進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽固精丸在溫腎固精方面的效果就不錯。全方由鎖陽、肉蓯蓉、菟絲子等24種中藥材組成。方中既包含具有補腎陽功效的鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子；還有針對腎虛腰痛的杜仲加補骨脂這個組成；龍骨、牡蠣、蓮子、芡實更是對癥治療遺精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫?zé)嶂?；八角茴?/p>

    2022-05-28
  • 腎虛引起的腰疼吃什么中藥好呢？

    腰痛在古代的文獻(xiàn)中很早就有了記載，《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，腰是腎之府，如果“轉(zhuǎn)搖不能”，則是“腎將憊矣”，這就已經(jīng)說明了腎虛腰痛的特點。下文就將對腎虛引起的腰疼吃什么中藥好進(jìn)行闡述。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。腎虛分為多種類型，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腰痛以酸軟為主，喜按喜揉，腿腳無力，勞動時癥狀加重，躺臥時疼痛減輕，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。偏陽虛的患者，還會出現(xiàn)少腹拘急，手足不溫；偏陰虛的人，則會出現(xiàn)心煩失眠，咽干口燥，面紅潮熱，所以針對不同的患者，需要采取不同的治療方法?，F(xiàn)在很多人針對補腎都存在一定的誤區(qū)，認(rèn)為用大熱大補之品就可以達(dá)到治療的目的，其實不然。下面為大家羅列幾種補腎的常見誤區(qū)，以供參考。1、偏執(zhí)型補腎：提到補腎，人們往往把它誤認(rèn)為壯陽，想到市上琳瑯滿目的鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿等含大量動植物激素的及一些進(jìn)口的單純、局部改善性功能的化學(xué)類，片面地認(rèn)為補腎就是壯陽。2、急躁型補腎：追求快、猛、熱、干柴烈火、立竿見影。3、掠奪型補腎：將體內(nèi)精血在短時間內(nèi)一下子支取出來，造成健康的透支。4、激素型補腎：大量服用含激素類的補品，雖得一時之樂，但機體會承受巨大副作用，不僅原來的腎虧沒有解決，而且會造成新的生理乃至心理負(fù)擔(dān)。5、粗放型補腎：如用枸杞原料泡茶、浸酒、燉湯等，能浸出的成分只是枸杞有效成分的極少一部分，而人體吸收的則更少，幾乎沒有什么效果。6、補腎就是壯陽：現(xiàn)代很多人都認(rèn)為

    2022-05-28
  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？

    很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過腦袋暈乎乎的，耳朵還有聲音嗡嗡作響，輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失，但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？下面我們就來講講頭暈耳鳴可以怎樣護(hù)理吧。經(jīng)常按摩耳朵：按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。減少情緒波動：當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管收縮異常，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀自然會消失。改變不良習(xí)慣：和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長時間接觸高分貝噪音，積極參加戶外運動，放松心情，不要給自己太大的壓力，要學(xué)會減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？吃什么藥好？可以試試同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂品牌知名度比較高，而且用料講究。鎖陽固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好，具有溫腎固精的功效，如果患者腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效。再佐芡實、蓮須、牡蠣、龍骨

    2022-05-28
  • 男性腎虛會不會引起頭暈？怎么治療？

    頭暈在生活中很多見，長時間看著電腦都可能會引起頭暈的發(fā)生，輕者通過短暫的休息就能緩解癥狀，嚴(yán)重的會持續(xù)頭暈，這個時候就不能忽視了，就要讓專業(yè)醫(yī)師明辨病因，對癥治療。今天我們來看看頭暈和腎虛有沒有關(guān)系，男性腎虛會不會引起頭暈?zāi)兀?在西醫(yī)學(xué)中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。腎藏精，內(nèi)寓元陰、元陽，腎陰又稱“元陰”、“真陰”，是人體陰液的根本，對各臟腑起著滋養(yǎng)作用。腎陽又稱“元陽”、“真陽”，是人體陽氣的根本，對各臟腑起著溫煦生化作用。任何導(dǎo)致腎陰虛，或者腎陽虛的，都會導(dǎo)致腎精不足。若腎精不足，不能上充腦髓，便會導(dǎo)致頭暈的產(chǎn)生?！夺t(yī)略六書·眩暈》：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！?看到這里，男性腎虛會不會引起頭暈，您心里的答案應(yīng)該很確切了吧。那么腎虛頭暈要如何治療更好呢？在中成藥的選擇上，可以試試同仁堂鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以見得它療效確切，臨床效果穩(wěn)定。 同仁堂鎖陽固精丸由24味中草藥組成，具有補腎陽、固腎精的作用，用于腎虛所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等。方中鎖陽、

    2022-05-28
  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步，可能就是因為傷及神經(jīng)或者內(nèi)臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當(dāng)?shù)臅r候采用藥物進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽固精丸對于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治

    腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，可表現(xiàn)為頭暈耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟、早泄遺精等癥狀，腎虛雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但它的存在依舊是讓人很頭疼的，那么腎虛的征兆有哪些呢？當(dāng)發(fā)生腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治呢？腎虛的征兆1、變胖食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛，這個你是不得不承認(rèn)的。2、脫發(fā)增多你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā)，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了，檢查前，祝賀你好運。3、眼瞼浮腫在早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虛的信號呀，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。4、冷淡三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎，你卻成了廟里的和尚。腎虛可能就是罪魁。5、怕冷在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽虛(腎虛)造成的。腎虛引起頭暈無力耳鳴腰疼怎么治中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈

  • 肝腎陰虛會引起月經(jīng)紊亂嗎

    肝腎陰虛會引起月經(jīng)紊亂嗎?這是不少中年女性比較關(guān)心的話題。人到中年激素水平紊亂就容易月經(jīng)紊亂，這個時候多數(shù)人都比較青睞中醫(yī)調(diào)理，所以對這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹下吧。 中年女性月經(jīng)紊亂其實是到更年期了 正常情況下，女性會在45歲到55歲之間進(jìn)入更年期。隨著更年期的到來，卵巢功能開始衰退，身體內(nèi)的雌激素水平明顯下降。這一時期月經(jīng)變得紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長，經(jīng)量減少，或是每次月經(jīng)的間隔時間變長，從一個月一次變成好幾個月才來一次，最終發(fā)生絕經(jīng)，月經(jīng)完全停止。 肝腎陰虛會引起月經(jīng)紊亂嗎? 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，本病的發(fā)生與肝、腎密切相關(guān)。月經(jīng)的產(chǎn)生以腎為主導(dǎo)，而肝與腎“母子”相關(guān)，“乙癸”同源。肝腎同居下焦，肝藏血，腎藏精，精血同源而互生，是形成月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ);肝主疏泄，腎主閉藏，開合有度，藏瀉有序，才能經(jīng)候如常。經(jīng)前陰血沖任胞宮，血海由盛轉(zhuǎn)虛，若患者素體稟賦不足，或受情志因素所擾，則致肝腎生理功能平衡失調(diào)，而發(fā)生月經(jīng)前后諸證。肝腎同源，腎陰不足，水不涵木，亦可致肝陰虧虛。陰血下泄，腎精虧虛，髓海不足或腰府失養(yǎng)而見經(jīng)行眩暈，耳鳴耳聾，失眠健忘，腰膝酸軟;陰血不足，陰不制陽，虛熱內(nèi)生而見經(jīng)行發(fā)熱，五心煩熱，潮熱盜汗;肝腎陰虧，陰不濟(jì)陽，肝陽亢盛，上擾清空而見經(jīng)行頭痛;陰虛化熱，虛火內(nèi)生，迫血妄行，灼傷血絡(luò)而見經(jīng)行目衄，鼻衄，咳血，吐血;肝血虧虛，肝絡(luò)失養(yǎng)，或日久肝氣郁結(jié)而見脅痛，脹痛。經(jīng)調(diào)查，更年期綜合征 中醫(yī)虛證中度及重度患者辨證分型以肝腎陰虛證為最多[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不

    2022-05-28
  • 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事

    女性月經(jīng)紊亂是常見問題，隨著年齡增長可能月經(jīng)紊亂會比較頻繁出現(xiàn)。而部分女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂伴隨頭暈耳鳴的癥狀，所以對月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事? 女人經(jīng)期的時候本來就很虛弱，失血很多，會造成暫時的貧血，貧血就會造成頭昏乏力等等的，月經(jīng)期間頭暈耳鳴有的情況是由于痛經(jīng)而導(dǎo)致的。 另外女性到了更年期階段也容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴。中醫(yī)學(xué)古籍中最早有關(guān)婦女絕經(jīng)前的生理病理的記載可見《素問·上古大真論》：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。明確指出了腎與婦女月經(jīng)、生殖和衰老有密切關(guān)系。之年(五十歲左右)腎氣漸衰，沖任空虛，精血不足，陰陽俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦其他臟器，而表現(xiàn)出各種癥狀，這是關(guān)于本病病機的最早論述[1]。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 而又因肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐、頭暈耳鳴等。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火頭暈耳鳴。而女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期女性月經(jīng)紊亂導(dǎo)致頭暈耳鳴該怎么辦呢? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，滋補肝腎調(diào)理就可以。比如同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由

  • 鎖陽固精丸的成分有哪些？可以用來治療腎精不足嗎？

    鎖陽固精丸源自宋代《濟(jì)生方》中所載的“固精丸”，《濟(jì)生方》，又名《嚴(yán)氏濟(jì)生方》，是宋代著名醫(yī)家嚴(yán)用和編撰而成的一部中醫(yī)典籍。鎖陽固精丸既是源自此書所載的“固精丸”一方，后經(jīng)加減沿用至今。具有溫腎固精之效。那么鎖陽固精丸的成分有哪些？可以用來治療腎精不足嗎？首先我們先來了解一下腎精是什么。腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說腎是精所存在和儲存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。先天之精、后天之精結(jié)合并封藏于腎，即為腎精，是身體生長發(fā)育的基礎(chǔ)。腎與膀胱相為表里，開竅于耳，倘若先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、久病勞傷等導(dǎo)致腎精不足，通常會產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長、遺精早泄等癥狀，還可以體現(xiàn)為男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老，或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等，癥見齒搖松動、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等。了解了腎精的相關(guān)內(nèi)容之后，我們就來說說鎖陽固精丸吧。同仁堂鎖陽固精丸有溫腎固精的作用，用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。那么，鎖陽固精丸的主要成分有哪些？鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、制巴嫩天、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨（煅

    2022-05-27
  • 女性潮熱汗出是什么原因引起的

    不少中年女性反映自己平時總會感覺到潮熱，然后滿身是汗的情況，尤其是晚上睡覺是，那種像潮水一樣的熱浪襲來然后滿背的汗特別難受。但是大家并不知道這是什么原因，所以比較關(guān)心女性潮熱汗出是什么原因引起的這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性潮熱汗出是什么原因引起的? 女性上了年紀(jì)總是潮熱汗出可能是更年期到了，由于卵巢功能的下降，雌激素和孕激素的分泌就不穩(wěn)定，就會出現(xiàn)減少，這個時候就會引起植物神經(jīng)的功能紊亂，主要表現(xiàn)為潮熱盜汗，有的人還會出現(xiàn)煩躁，易怒以及夜間睡眠不好，這都是更年期的綜合征。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為潮熱汗出還與腎陽虛衰相關(guān)，由于腎陰虧于下或陽氣不固，以致體表衛(wèi)氣不足，滕理開合失常而汗?！鹅`樞有言三焦出，以溫分肉，充皮膚，其為津;其留而不行者為液"筆者認(rèn)為因津液與下三焦相火同行于焦，處于圍絕經(jīng)期的婦人，多腎陰虧于下，相火妄動，陰不維陽，虛陽上越，蒸騰津液，因而烘熱汗出;或腎精虧損，肝腎同源，肝血亦虧，水不涵木，肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱，除了腎中陰陽虧損外，還因婦人性多抑郁，五志過極，氣郁易化火，于外可表現(xiàn)為火熱之狀。所以，總結(jié)出更年期潮熱汗出為"素多

    2022-05-27
  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽，是人體陽氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液，促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰，則一身陽氣皆虛，是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 腎氣不足補腎陽可以嗎？其實是可以的

    相信大家都知道有“腎虛”這么一詞，但是您了解腎虛其實分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛以及腎精虧虛嗎？您了解腎氣和腎陰腎陽之間有什么關(guān)系嗎？不清楚也沒關(guān)系，接下來我們就一起來看看腎氣不足補腎陽可以嗎？在中醫(yī)學(xué)里，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運動、活力很強的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動中起固摂、封藏作用的部分。腎氣的主要生理功能，主要表現(xiàn)在兩個方面：第一，促進(jìn)機體的生長、發(fā)育和生殖，腎中精氣的盛衰，是機體生、長、壯、老、已的根本，機體的齒、骨、發(fā)的生長狀態(tài)，是觀察腎中精氣的外候，是判斷機體生長發(fā)育狀況和衰老程度的客觀標(biāo)志。第二，調(diào)節(jié)機體的代謝和生理功能活動，主要是通過腎中精氣，所含的兩種功能相反的成分，也就是腎陰和腎陽來實現(xiàn)的，腎陽促進(jìn)全身之陽，腎陰加強全身之陰，腎陰盛陽平衡，則全身陰陽平衡。如果腎陰腎陽發(fā)生了偏盛偏衰，就會導(dǎo)致全身陰陽失調(diào)，而引起疾病，腎陰和腎陽的相反作用，互相制約，對人體的代謝和功能起著調(diào)節(jié)作用，正情況下腎陰和腎陽是相對平衡的，以維持人體的正常生理活動，如果任何一方偏盛或偏衰，都會導(dǎo)致陰陽不平衡，而引起疾病。那么腎氣不足補腎陽可以嗎？答案自然是肯定的。腎氣包含了腎陽，所以腎氣不足補腎陽是有用的。腎氣不足有哪些表現(xiàn)？當(dāng)腎氣不足時，則腰膝、腦竅失去腎氣滋養(yǎng)，可以出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴、耳聾、神疲乏力等癥狀。腎主生殖，腎氣不足男性會出現(xiàn)陽痿早泄、遺精、不育，女性會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡、白帶清稀而多、懷孕后多會出現(xiàn)胎動不安，容易滑胎。腎氣不足也會導(dǎo)致膀胱約束功能不足，出現(xiàn)小便頻

    2022-05-27
  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進(jìn)入更年期就如氣候的換季一樣，身體也會進(jìn)入“換季”期，引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問題，所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒有更年期之說，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致，因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾，滋補肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 小孩子厭食是什么原因引起的你知道嗎

    小寶寶的健康問題是家長們最關(guān)注的問題，家長們都希望孩子長痘高高壯壯的，但是很多孩子成長過程中都有一段時間厭食，挑食，總是不吃飯怎么能有好身體呢，關(guān)于小孩子厭食是什么原因引起的，如何讓孩子愛上吃飯，這兩個問題從這篇文章里你或許能找到答案。小孩子厭食是什么原因引起的？孩子厭食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果小寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，小寶寶就會有厭食、不愛吃飯的問題。想要從根本上調(diào)理，關(guān)鍵還是要健脾。1-6歲的小寶寶處于生長發(fā)育時期，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，更容易脾虛。家長們要抓住小寶寶1-6歲的健脾黃金時期，給寶寶健脾。薏芽健脾凝膠是一個調(diào)理孩子厭食等問題的兒童專用健脾產(chǎn)品。它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做小寶寶藥的大品牌。薏芽健脾凝膠蘊含的7種成分，都是采用藥食同源成分。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，讓孩子脾好，消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是獨特的口服凝膠劑型，像果泥一樣，酸酸甜甜的。直接吃就很好吃，也可以像果泥一樣涂在面包上吃，夾在餅干里吃，像零食一樣。還可以拌在牛奶、酸奶里口感更好。薏芽健脾凝膠吃法多樣，小寶寶很容易接受，甚至?xí)屩?。以上就是對“小孩子厭食是什么原因引起的，如何讓孩子愛上吃?/p>

    2022-05-27
  • 腰膝酸軟是怎么引起的？這幾點原因你知道嗎？

    經(jīng)常有人抱怨說我感覺這段時間我腰膝酸軟的厲害，連走路都沒勁了，對此感到疑惑，我這是因為什么引起的呢？那么你知道腰膝酸軟是怎么引起的嗎？接下來讓我們一起來一探究竟吧。腰膝酸軟的原因如下：1、過度勞累。如果平時長時間站著或者走路、跑步等，勢必會導(dǎo)致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會堆積乳酸成分，從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。2、血液循環(huán)不良。有些人的血液循環(huán)不良，平時過度勞累后或者受涼后，更容易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。其次，平時活動量太少，長時間保持一個姿勢等，同樣也會導(dǎo)致血液循環(huán)不良，從而引起腰膝酸軟癥狀。3、患有風(fēng)濕病。風(fēng)濕病是一種比較嚴(yán)重的免疫性疾病，也是一種人群中比較常見的疾病，如發(fā)生風(fēng)濕病不僅會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹、僵硬活動不利等癥狀，也會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。4、缺鈣。不論任何年齡的人群都可能出現(xiàn)缺鈣癥狀，而缺鈣嚴(yán)重時可導(dǎo)致腰膝酸軟，同時可伴隨著腿腳容易抽筋等癥狀。要注意的是，中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。5、腎虛。腎虛是中老年人高發(fā)問題之一，尤其出現(xiàn)了腎陽虛問題時，往往伴隨著腰膝酸軟、四肢乏力等癥狀。如果沒有及時采用針對性的方法進(jìn)行治療，還會出現(xiàn)更多癥狀。中醫(yī)認(rèn)為腎虛是引起腰膝酸軟的主要原因。腎為先天之本，腎藏精，而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎出問題便牽動著身體各項機能的改變，比如會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?！稄埵厢t(yī)通·諸痛門》：“腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補?！毖ニ彳浭窃趺匆鸬?？這下大家應(yīng)該清楚了，那么我們就再講講有關(guān)治療的事。若腰膝酸軟伴隨遺精早泄、畏寒肢冷、頭暈耳鳴

    2022-05-27
  • 腰膝酸軟是什么原因引起的？

    腰膝酸軟是指以腰部酸軟為主，綿綿不已，喜揉喜按，腰膝無力，勞累后加重，休息后減輕。那么，腰膝酸軟是什么原因引起的呢？中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，且“腎為腰之府”，所以腎虛容易出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。如果是腎陽虛患者還會有面色晄白，畏寒怕冷，手足不溫，少氣乏力等癥；腎陰虛患者則面色潮紅，心煩，失眠，口咽干燥，手足心熱等。腰膝酸軟是臨床常見癥狀，其病位在腰，病臟在腎，腰乃腎之外侯，若是腎氣不足，腎精虧耗，腰部經(jīng)脈失于溫煦濡養(yǎng)可致疼痛酸軟不適。腰膝酸軟是以腎虛為本，即使屬于實邪，也是在腎虛的基礎(chǔ)上受邪，正如《證治準(zhǔn)繩》所說，腰痛“有風(fēng)、有濕、有寒、有熱、有挫閃、有瘀血、有滯氣、有痰積，皆標(biāo)也；腎虛，其本也”。腰膝酸軟容易反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，病程較久，久病必虛。腰部的肌肉、筋膜、韌帶、小關(guān)節(jié)突、椎間盤等易于受損，腰部勞損，必傷及腎。所以，腎虛為腰膝酸軟之本的觀點為歷代醫(yī)家所共識。腎精充盈，不易被邪氣所侵襲，即便感受外邪，也容易祛邪外出，疾病就容易痊愈。所以補腎是治本的方法。了解了腰膝酸軟是什么原因引起的。那么，如何調(diào)理治療呢？腎虛除了引起腰痛，還會導(dǎo)致最令男性頭痛的遺精早泄問題。鎖陽固精丸能溫補腎陽，兼顧固腎澀精，這是其他補腎中藥不具備的，因而更適合有腎虛腰膝酸軟、有遺精、早泄癥狀的患者使用。具體組方如下：方由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元。其中杜仲+補骨脂，這是一個針對腎虛腰酸的常用組合，所以鎖陽固精丸對腎虛腰酸有著一定的治療效果；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥就是知柏地黃丸，能輔助溫補腎陽的

    2022-05-27
  • 治療腎陽不足的食療方法有哪些呢

    身體出現(xiàn)腎陽不足的癥候后，除了通常使用到的藥物治療以外，還可以通過食療來達(dá)到緩解癥狀的目的。那么關(guān)于治療腎陽不足的食療方法有哪些呢？在我們討論腎陽不足的食療方法之前，首先要搞清楚出現(xiàn)哪些癥狀之后就是腎陽不足。腎陽不足其實就是腎陽虛損，是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、體倦乏力、男子遺精早泄、女子宮寒不孕、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲等癥狀。治療腎陽不足的食療方法明白腎陽虛的癥狀之后，需要對癥治療，通常采用的是溫陽補腎的方法，在食物的選擇上多選用溫性的、補腎的食物。以下列舉了一些溫補腎陽的食療方法。1、花生紅棗湯配方：連衣花生200克，紅棗30~50克。制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。功效：溫補脾腎。用法：吃花生、紅棗，喝湯。2、芪棗羊骨粥配方：羊骨1000克左右，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克。制法：先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取汁代水煮粥，待粥將成時，加入細(xì)鹽、生姜、蔥白調(diào)味，稍煮即可。功效：補腎強筋，健脾益氣。用法：溫?zé)峥崭故秤茫?0~15日為1個療程。3、當(dāng)歸生姜羊肉湯原料：羊肉500克、生姜30克、當(dāng)歸20克、黃酒一湯匙。方法：羊肉洗凈切塊，放入冷水砂鍋中，用大火將鍋燒開，再倒入當(dāng)歸、生姜、黃酒，鍋開后用小火慢燉，2小時后放鹽調(diào)味。功效：溫陽驅(qū)寒，補血止痛的作用。此外，藥物治療是不可或缺，補腎固精的藥物對于調(diào)理腎陽虛有很好的效果，比如同仁堂鎖陽固精丸，這個藥的藥物來源和功效都是針對腎陽虛而研制的，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、

    2022-05-27
  • 肝腎陰虛引起的潮熱多汗吃什么藥

    肝腎陰虛屬于中醫(yī)病癥，是指由于肝腎陰液虧虛,陰不制陽,虛熱內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。肝腎陰虛最常出現(xiàn)的就是潮熱多汗，這讓不少中年女性都非常困擾，所以想要了解肝腎陰虛引起的潮熱多汗吃什么藥這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 早在《素問.上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。這就說明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機以腎虛為主，腎之陰陽平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛、天癸竭，肝腎虧虛明顯，陰虛無以制陽，則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)才能水火共濟(jì)。由于腎水不足，不能滋養(yǎng)心火，則出現(xiàn)心火偏亢，心腎不交之證[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好

  • 腎陽不足應(yīng)該多吃哪些食物來調(diào)理

    古人將萬物都分為陰陽兩種屬性，包括我們平時所講的腎虛，即分為腎陰虛和腎陽虛，證型不同，臨床表現(xiàn)也不盡相同，調(diào)理方法自然也有差異。那么，腎陽不足應(yīng)該多吃哪些食物來調(diào)理呢？腎陽虛之人宜吃具有溫補腎陽作用的食品，以下幾種食物都是溫陽補腎的佳品，幫你遠(yuǎn)離腎陽虛。1、芡實芡實可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫(yī)家陳士擇說：“芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。”所以說芡實是健脾補腎的絕佳首選。2、羊肉羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當(dāng)作冬季進(jìn)補的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。3、山藥《本草綱目》說山藥：“益腎氣，健脾胃?！鄙剿幖仁枪爬系闹兴?，也是日常食物，它的作用是“平補脾腎”。山藥多吃不會上火，適宜溫補腎陽。脾虛、肺虛、腎虛者可長期食用，被譽為“天然補腎王”。4、栗子中醫(yī)認(rèn)為，板栗是“腎之果”，補腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代名醫(yī)都認(rèn)為栗子味甘性溫，無毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補脾健腎、補腎強筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對腎虛患者有良好的療效。5、核桃仁核桃仁味甘、性溫，能補腎助陽、補肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛痰、潤腸通便，可用于肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。歷代醫(yī)家都認(rèn)為核桃是補腎的良藥，只要是與腎虛相關(guān)的病癥，不管你是腰痛腿弱，陽痿遺精，還是腎不納氣的所導(dǎo)致的喘嗽或是小便頻多，

  • 腎氣不足會導(dǎo)致腎精不固嗎

    腎氣不足在中醫(yī)理論概念中其實就是“腎虛”。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發(fā)各種病癥，對健康極為不利。懂一些中醫(yī)的人都知道腎精和腎氣有著密切關(guān)系，所以大家對“腎氣不足會導(dǎo)致腎精不固嗎”這一問題非常關(guān)心，下面我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。腎氣和腎精的關(guān)系，腎氣不足會導(dǎo)致腎精不固嗎？腎精是指腎臟所藏的精。從廣義來講包括先天之精和后天之精，從狹義來講腎精僅指生殖之精，即先天之精，是腎氣的物質(zhì)基礎(chǔ)。而腎氣是腎精所化之氣，是腎的生理功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎為先天之本、生命之根，主藏精、納氣、主水，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，與膀胱相表里。故腎精充足則骨強、齒堅、髓滿、腦靈、耳聰、目明;命火充足，則五臟六腑的陽氣旺盛而生機勃勃。所以，凡是有關(guān)生長發(fā)育、生殖機能、水液代謝的異常，腦、髓、骨以及某些呼吸、聽覺、大小便的病變，多與腎的生理功能異常有關(guān)。腎為人身元陰元陽秘藏之所，元陰元陽為人體生殖發(fā)育之根本，只宜秘藏，不宜泄露。固秘則能維持正常的生理功能，耗傷則根本虛衰，諸病由之而生。腎氣虧虛則機能活動減退，氣血不能充耳，故神疲耳鳴。骨骼失之溫養(yǎng)，故腰膝酸軟。腎氣虛膀胱失約，故小便頻數(shù)而清長，或夜尿頻多，甚則遺尿失禁;排尿機能無力，尿液不能全部排出，可致尿后余瀝不盡。腎氣不足，則精關(guān)不固，精易外泄，故滑精早泄。腎虛而沖任虧損，下元不固，則見帶下清稀。胎元不固，每易造成滑胎。舌淡苔白，脈沉弱，為腎氣虛衰之象。由此可見腎氣不足是會導(dǎo)致腎精不固的，從而男性朋友會出現(xiàn)早泄癥狀。男人早泄沒自信，補腎精、固腎氣是關(guān)鍵!對于男性朋友來說早泄是一個影響

    2022-05-26
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