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  • 說一說女性補腎服用什么藥有療效

    如果女性腎虛,黑眼圈、面色無光、脫發(fā)掉發(fā)、情緒起伏、四肢冰冷、皮膚瘙癢、口干舌燥、下垂、不孕不育、性冷淡以及諸多婦科疾病等癥狀數(shù)都數(shù)不清,更嚴重的腎虛患者還會加速衰老,年輕不再。那么,女性補腎服用什么藥有?下面就為大家簡單介紹一下。女性補腎服用什么藥有效中醫(yī)理論,中醫(yī)補腎四要素,腎氣、腎陽、腎陰和腎精。其腎精是腎的動力之源,腎精化生腎陰腎陽,而腎陽蒸發(fā)腎陰而產(chǎn)生腎氣。補腎有那么一句話,補腎要補精,陰陽調(diào)平衡。那么補腎的藥一定藥材全面的好。但現(xiàn)在市面上補腎的藥有很多,那么我們怎么知道,選用什么藥有效呢? 中醫(yī)補腎精以中成藥較好,在這里,有腎精虧虛的女性朋友不妨試試,補腎精的好物八子補腎膠囊。八子補腎膠囊具有獨特的組方,共有十六種中藥成分,例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料科學(xué)。其核心重在補精,利用植物種子藥物精華成分,以及補腎填精海馬、鹿茸名貴動物藥多種藥材配伍制成,調(diào)節(jié)陰陽平衡,精準補腎精。從源頭上補腎,調(diào)和陰陽,男女均可用。非常適用于女性因腎精不足出現(xiàn)的面色晦暗,膚色不好,頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)、尿頻尿急,夜尿頻頻、性冷不孕、經(jīng)少色淡癥狀。另外,女性朋友們也要改變不良的生活習(xí)慣,盡量少熬夜,保持愉快的心情,正確合理飲食,比如多吃些以下幾種食物。下面為大家介紹補腎的幾種食物。黑米:含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精,補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、尤佳,長期食用可延年益壽。當歸:用于血虛血

  • 男人要怎么養(yǎng)生?八子補腎膠囊?guī)椭?> </a> </div>
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    人們總說男人是家里的頂梁柱,但頂梁柱可不是好當?shù)模驗槟腥艘?jīng)常在外面拼搏應(yīng)酬,有時喝酒到三更半夜,加上平時工作繁忙,身體難免會吃不消。因此男人應(yīng)該多注重養(yǎng)生保健。下面來跟小編一起探討男人要怎么養(yǎng)生吧。男人養(yǎng)生重要一點在于腎是否養(yǎng)得好,腎養(yǎng)的不好很容易出現(xiàn)腎虛,而腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛兩種。腎陽虛的癥狀有:男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、性功能減退、陽痿、早泄等。腎陰虛主要癥狀是:腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、面色暗沉、男子陽痿或遺精早泄,癥狀較重的可能導(dǎo)致不育。中醫(yī)認為腎為先天之本,人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。補腎養(yǎng)生的真諦在于補養(yǎng)人們在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣,補充生命的能源,使生命之火源源不息,讓生命機能更有活力,從而達到健康長壽的養(yǎng)生目的。提到增補腎精,就不得不提專補腎精的補腎抗衰中藥八子補腎膠囊。八子補腎膠囊,汲取歷代補腎思想,從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,從源頭上補腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補腎組方獨特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補人體的種子(補精),采用八種天然植物種子藥,和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué),這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,以補腎養(yǎng)精為本,達到腎陰腎陽雙補,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。八子補腎膠囊還可以根據(jù)不同群體的身體腎虛的狀況合理服用,比如用于腎精虧引起的早衰亞健康,早晚各3??崭狗茫挥糜谀I精虧引起的性機能減退,早晚各4-6??崭狗?;用于中

  • 五個治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方

      人體的關(guān)節(jié)有一層光滑的、薄薄的釉白色軟骨。它像個有緩沖功能的軟墊子,對關(guān)節(jié)起著減壓、防震等保護作用。膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生,主要的原因就是膝關(guān)節(jié)表面的軟骨組織產(chǎn)生磨損、遭到破壞,逐漸發(fā)生退行性變,提前老化。下面六個治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方一起了解一下:    治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方  一個烏蛇祛風通絡(luò)湯,要先準備烏梢蛇,黃芪,伸筋草,鸛草,還有稀薟草,當歸,羌活,獨活,防風,細辛等,然后放入鍋內(nèi),加入適量的水煎服,飲用?! 〉诙€蘇枝黃芪湯,要準備蘇枝節(jié),竹枝節(jié),桂枝節(jié),松枝節(jié),杉枝節(jié),還有桑枝節(jié),黃芪,甘草,當歸,白芍,川芎等中藥,再放入干凈的砂鍋里面,加水煎服,飲用?! 〉谌齻€是要準備生苡仁,蒼術(shù),羌活,獨活,威靈仙,云茯苓,防風,川烏,炙甘草炙,麻黃炙,再先煎川烏,防風,再加入別的藥材,一起煎煮,服用。  第四個是兩烏散,要準備制草烏,制川烏,薏苡仁,生地黃, 制乳香,制沒藥,馬錢子,然后研成細末,加水沖服?! 〉谖鍌€準備熟地,骨碎補,威靈仙,淫羊藿,補骨脂,還有山甲炙,牛膝,桂枝,赤白芍,蒼術(shù),知母,川斷,制附片,麻黃炙,松節(jié),防風等,然后將這些藥材給清洗干凈,放入鍋內(nèi),加水煎服?! ∵€可以用中成藥獅馬龍活絡(luò)油,獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風濕痹痛,關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果?! —{馬龍活絡(luò)油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效?! ≡诎茨Φ耐瑫r,可以

  • 右膝關(guān)節(jié)疼痛護理診斷你知道哪些?

      膝關(guān)節(jié)疼痛是現(xiàn)在生活中經(jīng)常出現(xiàn)的病癥,但一般都是在家里做一些應(yīng)對措施,那你對膝關(guān)節(jié)疼痛護理診斷的了解有多少呢?就一起來了解一下吧?!   ∠リP(guān)節(jié)疼痛護理診斷有三種原因:  1、由于全身性疾病引起膝關(guān)節(jié)疼:主要是膝關(guān)節(jié)本身疾病引起疼痛,當然膝外關(guān)節(jié)疾病也可以造成的膝關(guān)節(jié)疼痛?! ?、不同疾病引起膝關(guān)節(jié)的疼痛特點:風濕性關(guān)節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,痛風以觸痛為主,結(jié)核以脹痛、持續(xù)固定痛為主,滑膜軟骨瘤病以脹痛為主,創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以持續(xù)固定痛、銳痛為主,感染性關(guān)節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,骨性關(guān)節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,腰部疾病以刺痛為主,髖部疾病以牽扯痛為主?! ?、滑膜軟骨瘤、骨性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎及腰髖部疾病造成膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)病率隨年齡的增長而升高?! ♂槍ι厦娴南リP(guān)節(jié)疼痛護理診斷,建議人們要在平時做好保養(yǎng)和鍛煉的習(xí)慣。  1、沖熱水是簡單有效的保養(yǎng)方式,起床的時候,用微熱的水沖一個晚上都沒有動的膝蓋,讓關(guān)節(jié)因為熱水而放松,晚上的時候泡泡熱水,都可以讓肌肉放松、增加血液循環(huán)?! ?、關(guān)節(jié)疼痛的特色是不動更不舒服,時不時會想拉一拉、踢一踢,而關(guān)節(jié)疼痛會導(dǎo)致身體的定位系統(tǒng)受損,也就是我們在用肌肉動作的時候,關(guān)節(jié)無法從接收到的感覺來順利完成動作,造成關(guān)節(jié)很容易反復(fù)損傷。所以可以藉由半蹲膝蓋繞圈來幫助膝蓋活動,慢慢找回自己的肌肉力量跟感覺。  3、居室應(yīng)向陽、通風,濕度宜小,避免住地下室、地窖、花室、暖窖、大棚等潮濕處。坐椅高矮要適宜,用直背椅代替斜靠背椅,用硬床代替軟床。  除了日常保養(yǎng)和鍛煉外,也可以用中成藥獅馬龍活絡(luò)油緩解疼痛。  獅馬龍活絡(luò)油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán)

  • 帶你了解膝關(guān)節(jié)疼痛中藥外敷偏方

    隨著社會的進步,競爭越來越激烈,人們的壓力也越來越大,不僅是很多老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的問題,就一些中年人也會有這樣的問題,這個疾病會導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛不適,而且日常活動也會受到很大的影響。一方面要進行規(guī)范的治療,另一方面也要做好日常生活的管理。除此之外,也有一些膝關(guān)節(jié)疼痛中藥外敷偏方,一起了解一下。膝關(guān)節(jié)疼痛中藥外敷偏方1、花椒外敷方取花椒50克,干姜15克,桂枝10克。一起研成粉末,裝入紗布包中。將紗布包放置于膝蓋處,上面放一個熱水袋,每次熱敷30分鐘,早晚各1次。1個藥袋可以用1周?;ń窚刂行袣?、除濕止痛,干姜溫中散寒、回陽通脈,桂枝溫經(jīng)通脈。此方可以改善膝關(guān)節(jié)炎引起的疼痛,是膝關(guān)節(jié)疼痛中藥外敷偏方較好的一種。2、伸筋草外敷方取伸筋草、透骨草、通經(jīng)草各15克,牛膝和雞血藤10克,紅花5克,一起研成粉末,然后用白酒調(diào)成泥狀,外敷于膝蓋處,上面可以覆蓋紗布。每次外敷1小時,每天1次。伸筋草、透骨草、通經(jīng)草具有除濕消腫、通經(jīng)活絡(luò)的功效,牛膝可以強筋骨、通經(jīng)絡(luò),雞血藤和紅花可以活血祛瘀,此方可以改善膝關(guān)節(jié)引起的關(guān)節(jié)酸痛。3、鹽熱敷取生姜幾片,大顆粒粗鹽炒熱,然后裝袋。將生姜放置于膝蓋處,再將粗鹽袋放置于姜片上,腿部蓋好被子,熱敷30分鐘左右,每天1次。生姜能夠活血驅(qū)寒,粗鹽熱敷能夠祛寒濕、止痛,此方可以促進膝關(guān)節(jié)處的血液循環(huán),從而緩解關(guān)節(jié)的酸痛不適。祛風活絡(luò)的藥物適當使用一些祛風活絡(luò)的藥物,例如獅馬龍活絡(luò)油,擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處,按壓揉搓后熱敷,能有效祛風活絡(luò),緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油配方獨特,主要有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán)

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉?

      多數(shù)人在走路、活動和鍛煉時膝蓋時不時會發(fā)出咔咔咔的響聲,主要原因是膝關(guān)節(jié)有三塊骨頭和周圍的肌肉韌帶組成,在運動時,某個動作或某個角度發(fā)生了韌帶的滑動、骨頭之間的碰撞就會產(chǎn)生彈響。那么膝關(guān)節(jié)疼痛有響聲怎么回事,膝關(guān)節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉呢?下面一起來看一下:  膝關(guān)節(jié)有響聲是怎么回事  如果是單純彈響沒有疼痛癥狀,可以不用太擔心,但如果彈響越來越頻繁,同時伴有疼痛或者絞索癥狀時,需要去看醫(yī)生。膝關(guān)節(jié)疼痛有響聲臨床表現(xiàn)較為復(fù)雜,出現(xiàn)響聲并伴有疼痛感很可能有以下兩種情況:  1、膝關(guān)節(jié)疼痛是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。多患于中老年人群,其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等,如不及時治療,則會引起關(guān)節(jié)畸形,殘廢?! ?、膝關(guān)節(jié)疼痛為一種退行性病變,是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛,常發(fā)生于晨間,活動后疼痛反而減輕,但活動過多,活動又可加劇。另一癥狀是關(guān)節(jié)僵硬,檢查受累關(guān)節(jié)可見關(guān)節(jié)腫脹、壓痛,活動時有摩擦感或“咔嗒”聲,病情嚴重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。  膝關(guān)節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉  1.直腿抬高鍛煉平躺于床上,患肢繃直抬起。維持抬起5-10秒鐘。一組練習(xí)重復(fù)10-15次?! ?.長弧伸膝鍛練坐一牢靠的椅子上,膝關(guān)節(jié)屈曲,足著地。緩慢抬腳,直至膝關(guān)節(jié)伸直,并維持伸直位置3-5秒,然后緩慢放下。每組10次,每天3組?! ?.股四頭肌收縮鍛煉平臥,繃緊大腿前方的肌肉,腳上鉤,下拉膝關(guān)節(jié)。維持股四頭肌收縮3秒,每組10次,每天3組?! ?.靠墻滑移鍛煉后背直立靠墻

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛用什么中藥敷你了解嗎?

      膝關(guān)節(jié)疼痛是一種常見的身體疼痛,對現(xiàn)代人來說已經(jīng)不是老年人的專利了,很多年輕人也患有這種疾病,尤其是在天氣不穩(wěn)定的春秋季更容易發(fā)作。膝關(guān)節(jié)的疼痛對人們?nèi)粘5某鲂袔砗芏嗖槐?,用中藥外敷治療膝關(guān)節(jié)疼痛,是相對來說較為直接有效的方式。膝關(guān)節(jié)疼痛用什么中藥敷你了解嗎?下面為大家介紹一下:    膝關(guān)節(jié)疼痛用什么中藥敷  三黃湯熱敷。如果膝關(guān)節(jié)炎患者是由于風寒濕邪、瘀血、肝腎虧虛所導(dǎo)致的,那么在進行熱敷的時候,我們可以選擇使用一些三黃湯來進行熱敷處理,三黃湯的主要成分有黃芩、黃柏、大黃等中藥材,在治療濕熱型膝關(guān)節(jié)炎方面有很好的效果?! ∠ネ捶?。膝關(guān)節(jié)炎發(fā)生以后,患者朋友是可以采用中藥方劑進行熱敷處理的,一般情況下,可以在老中醫(yī)的指導(dǎo)下,選擇使用一些膝痛方來進行熱敷治療。膝痛方作為一種比較常見的中成藥,其主要的有效成分有徐長卿、細辛、赤芍、威靈仙,這一中藥方劑可以有效地緩解和改善患者朋友膝關(guān)節(jié)炎所帶來的紅腫和疼痛的癥狀,在臨床上的治療效果也是非常明顯的?! ∫部梢杂煤兄兴幊煞值莫{馬龍活絡(luò)油來緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。對治療膝關(guān)節(jié)疼痛有著不錯的效果?! ∫陨衔恼率恰跋リP(guān)節(jié)疼痛用什么中藥敷你了解嗎?”的相關(guān)介紹,中藥方劑熱敷治療膝關(guān)節(jié)疼痛的療效是

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理?

    膝關(guān)節(jié)的疼痛在生活中帶來了許多不便,如何有效緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛是人們非常關(guān)注的一件事情。緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的方法有很多,其中用艾灸調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛是大家比較熟知的方法。下面一起了解一下膝關(guān)節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理?膝關(guān)節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理1、首先,用大小適宜的艾炷,在疼痛或腫脹的部位,膝關(guān)節(jié)局部壓痛點和腎俞穴等部位直接放在皮膚上施灸。如果有熱感或微熱感并能順著經(jīng)絡(luò)感傳,并向四周擴散,觀察起至點是否有感傳,是否有接續(xù)的感傳。2、對于腎俞穴,用兩根艾條分別在雙腎俞穴施灸,患者可感覺熱感向四周擴散并傳至下肢,部分患者可感覺傳至膝關(guān)節(jié)。若感傳不能達到膝關(guān)節(jié),可以再點燃一根艾條放在所感傳到的遠端接續(xù)感傳。以膝關(guān)節(jié),腎俞為主要艾灸穴位,并觀察感傳路線,做好接續(xù)感傳。3、對于艾灸的施灸部位,可以根據(jù)自己的疼痛部位為腧穴,這就是以痛為腧或以感傳為腧、或以溫熱,酸、麻、脹、涼等為腧,為艾灸點。艾灸不一定要求穴位準確,主要是有感傳,就是我們針灸所說的氣至而有效,艾灸也是,有這些感覺也是氣至而有效。4、艾灸后按摩患處或順著經(jīng)絡(luò)按摩,每個人的不適感都不同,這些要根據(jù)自己的身體情況,按摩腿部的足三陽或足三陰的經(jīng)絡(luò)。在按摩時也可使用一些祛風活絡(luò)、消腫止痛的藥物,例如滴2-3滴有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油于患處,先以手指壓阿是穴,慢慢旋轉(zhuǎn)以散開風濕及瘀血。力度由輕到重,以不過度痛楚為宜,持續(xù)約15分鐘。獅馬龍活絡(luò)油配方獨特,不同的成分發(fā)揮不同的功效,有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事,怎么緩解疼痛?

      由于膝關(guān)節(jié)為負重關(guān)節(jié),位于下肢中部,所受杠桿力量也大,很容易造成損傷。這種情況不僅會發(fā)生在老年人身上,現(xiàn)在一部分的中年人身上也會出現(xiàn),基本表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹、關(guān)節(jié)積液活動時發(fā)出響聲、走路不穩(wěn)、晚期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、伸曲功能受到限制、嚴重者走路困難。那么膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事,怎么緩解疼痛?一起來了解一下?!   ∠リP(guān)節(jié)疼痛是怎么回事  膝關(guān)節(jié)疼痛,與患者的年齡、肥胖、炎癥的關(guān)系較大。年齡的上升可導(dǎo)致肌肉、外周神經(jīng)系統(tǒng)功能減低,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉運動不協(xié)調(diào),容易引起肌肉損傷,隨著年齡增長,軟骨供血減少;超重則會使得關(guān)節(jié)活動時受到的機械應(yīng)力增加,體重增加引起的姿勢及運動習(xí)慣的改變也可能是膝關(guān)節(jié)疼痛的原因?! ∨c外傷也有一定的聯(lián)系,由于某種意外或事故,使膝蓋部位的關(guān)節(jié)在沒有發(fā)生骨折等嚴重的情況下出現(xiàn)外傷而引起的膝關(guān)節(jié)疼痛?! ∫灿幸徊糠衷蚴呛畾獾娜肭忠鸬??! ∫陨隙际窍リP(guān)節(jié)疼痛是怎么回事的原因,那怎么緩解疼痛呢,這里有幾點可以注意一下!  緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的方法  當出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀時候盡量不要走動,注意給膝蓋做好保暖措施,可以吃一些活血化瘀藥物來進行治療,也可以通過熱敷方法來緩解疼痛,要盡量避免風濕性膝關(guān)節(jié)炎出現(xiàn),還可以擦一些消腫止痛的藥物,比如用獅馬龍活絡(luò)油適量涂擦患處來緩解疼痛?! —{馬龍活絡(luò)油中主要包含松節(jié)油、水楊酸甲酯(冬青油)作用為活血通絡(luò),消腫止痛;桉油、肉桂油、印尼丁香油能夠祛風、除濕、止痛,治療風濕痹痛;德國麝香草酚、樟腦、薄荷腦有利于辛、走竄發(fā)散,利于迅速吸收。  使用獅馬龍活絡(luò)油對疼痛部位能夠促進局部良好的血液循環(huán),滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處,進行緩慢按壓,力度由輕

  • 防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)你知道多少?

      在日常生活中膝關(guān)節(jié)的疼痛不光身體痛苦還會影響正常的生活,膝關(guān)節(jié)的疼痛實際上可以通過平時的鍛煉和保養(yǎng)來防止膝關(guān)節(jié)的劇烈疼痛,但也有人表示越鍛煉和保養(yǎng)就越痛,那么如何正確的做到,防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),一起來了解一下吧。  防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),首先要注意防寒保暖。俗話說:“有傷必有寒”,膝關(guān)節(jié)遇寒時,血管收縮,血液循環(huán)變差,會加速膝關(guān)節(jié)的衰老,使疼痛加重。所以在天氣寒冷時應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖工作,尤其對于已經(jīng)受損的膝關(guān)節(jié)來說,必要時戴上護膝,防止膝關(guān)節(jié)進一步受涼?! ×硗?,對于膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)屬于綜合性的,需要加強營養(yǎng),多吃含蛋白高的或者是吃含鈣高的食物,并適當使用一些祛風活絡(luò)的藥物,比如獅馬龍活絡(luò)油,也可以輔助物理治療,熱敷理療都能有效促進恢復(fù)。    在使用獅馬龍活絡(luò)油進行刮痧,擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處,使用瓶身或刮痧板,從上往下進行刮痧,能有效祛風活絡(luò),緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油中的不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛,并且具有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。  其次,防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng),要選擇恰當?shù)倪\動方式。在運動中需要注意膝關(guān)節(jié)的靈活性,保持關(guān)節(jié)不僵硬,不要長時間保持一個姿勢,要有屈有伸。也要經(jīng)常變換姿勢,防止膝關(guān)節(jié)因固定一種姿勢而用力過大。同時,在運動中要避免運動量過大,尤其是那些平時運動量很少的人群,突然加大運動量很容易肌肉韌帶拉傷?! ∽⒁庖羌毙云?,通常是要限制活動的。等疼痛明顯的緩解后,才可以進行動力性的訓(xùn)練,比如可以做直腿抬高的鍛煉,也可以坐在床上空蹬自行車的動作以幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能,并改善股四頭肌的力量,以提高關(guān)

  • 膝關(guān)節(jié)反反復(fù)復(fù)疼痛,怎么保養(yǎng)?

      膝關(guān)節(jié)疼痛是一個被人們關(guān)注的問題,害怕的就是反反復(fù)復(fù)的疼痛,膝關(guān)節(jié)反反復(fù)復(fù)疼痛給人們的心理也造成了莫大的影響,那為什么會出現(xiàn)這樣的反復(fù)情況以及要怎么去保養(yǎng),一起了解一下吧?!   ∠リP(guān)節(jié)反反復(fù)復(fù)疼痛的原因主要是:  一、外傷造成的膝關(guān)節(jié)疼痛?! 《?nèi)科性的關(guān)節(jié)疾病引起的關(guān)節(jié)疼痛,如風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎等?! ∪㈥P(guān)節(jié)感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎?! ∠リP(guān)節(jié)反反復(fù)復(fù)疼痛的保養(yǎng)方法:  1、日常工作生活中要避免腿部關(guān)節(jié)過度的受力,比如說蹲起、跑跳、登山、爬樓梯的活動一定要少做,以免導(dǎo)致腿部疼痛情況的加重或者引發(fā)病程的加快?! ?、日常生活中可以多吃一點高鈣、高蛋白、高纖維素、高維生素的食物,既能夠減輕腿部疼痛的癥狀,還能夠營養(yǎng)退變的關(guān)節(jié),能夠延緩?fù)炔筷P(guān)節(jié)炎的發(fā)展?! ?、在出現(xiàn)腿部反反復(fù)復(fù)疼痛情況以后,可以進行腿部關(guān)節(jié)熱敷的理療方法,熱敷后可以搭配有中成藥獅馬龍活絡(luò)油來進行輔助效果更佳,熱敷可以促進炎性水腫的吸收消退,促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),也能夠很好地延緩?fù)炔刻弁吹陌l(fā)展?! —{馬龍活絡(luò)油的功效和使用方法  獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。  獅馬龍活絡(luò)油是以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ),有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)

  • 腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害你了解嗎?如何預(yù)防?

      眾所周知,膝關(guān)節(jié)是人體大、復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一,也是容易受到損傷的關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)疼痛的危害就十分嚴重了,那么膝關(guān)節(jié)疼痛的危害和疼痛的原因是什么?怎么才能預(yù)防呢?下面我們一起了解一下?! ⊥炔肯リP(guān)節(jié)疼痛的危害  1、當人體逐步老化或創(chuàng)傷或疾病時,關(guān)節(jié)軟骨中Ⅱ型膠原纖維出現(xiàn)退化,隨后逐漸出現(xiàn)斷裂而變短,致使關(guān)節(jié)軟骨失去了彈性。接著便進一步發(fā)生裂縫,大皰,糜爛與潰瘍,從而使軟骨表面呈毛刷狀,粗糙不堪。不光滑的軟骨面相互摩擦,便加劇軟骨的磨損,膝關(guān)節(jié)軟骨便遭到完整性的破壞?! ?、腿部膝關(guān)節(jié)疼痛,如果不及時的治療,長期性關(guān)節(jié)疼痛,這樣容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,畸形的癥狀?! ?、隨著疾病的發(fā)展,因軟骨脫落使軟骨下骨板裸露,并可在軟骨骨板下出現(xiàn)大小不等的囊性變?! ?、軟骨破壞伴隨著修復(fù)與增生,病變就會發(fā)生骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生的位置都在關(guān)節(jié)的邊緣,從而影響正常的關(guān)節(jié)活動?! ⊥炔肯リP(guān)節(jié)疼痛的原因  首先,主要是因為關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷?! ∑浯?,腿部的軟骨損傷主要是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷,半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,即關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、走路跛行、關(guān)節(jié)活動時有彈響,這就涉及到了腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的危害?! ∫灿锌赡苁顷P(guān)節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關(guān)節(jié)滑膜后會產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發(fā)澀的聲響。膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時,髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重。  腿部膝關(guān)節(jié)疼痛的預(yù)防  1、腿部膝關(guān)節(jié)的疼痛是一種非常普遍的疾病,60歲以上的人群患病率

  • 帶你了解如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)疼痛?

    膝關(guān)節(jié)疼痛是一種常見的身體疼痛,對現(xiàn)代人來說已經(jīng)不是老年人的專利了,很多年輕人也患有這種疾病,尤其是在天氣不穩(wěn)定的夏季更容易發(fā)作。膝關(guān)節(jié)的疼痛給患者的生活帶來很大的困擾。如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛,下面一起了解一下:如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛內(nèi)服藥:比較好地治療膝關(guān)節(jié)疼痛的中藥方是蘇葉和吳茱萸,桔梗和木瓜,陳皮和檳榔,生姜放在一起用水煎服,每天一次,需要服用10天為一個療程,這個藥方有疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀,止痛的作用,是調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛比較有效的方法之一。外敷藥:使用祛風活絡(luò)的藥物配合按摩進行調(diào)理,對于膝關(guān)節(jié)的疼痛會有改善,具體操作如下:在疼痛處滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處,找到膝關(guān)節(jié)痛點,并且用手指按壓,壓痛點多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)、髕骨上下及膝后N窩處。膝后N窩處可以用食中指點揉。按揉每個痛點時注意力度,先由輕至重點揉20次,再由重至輕點揉20次。外用中成藥獅馬龍活絡(luò)油有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的祛風活絡(luò)、消腫止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油配方獨特,不同的成分發(fā)揮不同的功效,有效緩解不適癥狀。獅馬龍活絡(luò)油具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小,使用方便,操作簡單等特點,值得推廣使用。以上就是如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛的相關(guān)介紹

  • 哪些藥對跌打損傷效果好?用藥的注意事項有哪些?

      很多人平時都喜歡運動,可是有的時候不小心就會扭到或者崴到,非常影響日常生活和工作。下面就來為大家介紹一下哪些藥對跌打損傷效果好,以及用藥注意事項?! 〉驌p傷包括刀、跌仆、毆打、閃挫、刺傷、擦傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,也包括一些內(nèi)臟損傷。主要以軟組織損傷為主。治療跌打損傷的中成藥,具有活血化瘀、消腫止痛的功效。且大多數(shù)內(nèi)服和外用兼可,下面就介紹幾種常用的治療跌打損傷的中成藥?! 〉驌p傷也有好多內(nèi)服藥,但內(nèi)服藥一般見效慢,但藥喝多了也會對身體造成損傷,所以多數(shù)人會使用外用藥。    日常跌打損傷,可直接用藥油按摩。若屬于急性扭傷,應(yīng)冷敷傷處,并于48小時后,以藥油按摩。中醫(yī)學(xué)認為跌打損傷,皆于血在內(nèi)而不散也血不活則瘀不能去。所以說活血化瘀是治療跌打損傷的主要原因。目前市面上具有活血化瘀功效的外用藥有不少,其中效果和口碑都比較不錯的有獅馬龍活絡(luò)油?! —{馬龍活絡(luò)油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。是跌打損傷患者的常用藥物之一?! ∑鋵崻{馬龍活絡(luò)油的用途還是比較廣泛的,主要功效是活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、祛風止痛,獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,對于緩解疼痛有很大的幫助。  跌打損傷的外用藥,具有一定的刺激性,在皮膚或黏膜破損的情況下不宜使用,且不要接觸到眼睛;放在兒童接觸不到的位置;孕婦不可用。雖

  • 老年膝關(guān)節(jié)疼痛的食療方法

      膝關(guān)節(jié)疼痛出現(xiàn)的人群有一部分是因為年齡,比如老年人就比較容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,給老年人的生活造成了很大的影響。老年人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,除了要接受正規(guī)地治療外,還應(yīng)該注意飲食?! ?、豬腎粥。首先把鮮豬腎洗凈后撕去筋膜,切成細片備用。把粳米淘洗干凈,和切好的豬腎片一起放置到砂鍋中,加適量清水熬成粥,等粥快熟的時候,放入切好的生姜,蔥白,然后加入少許鹽調(diào)味即可食用。豬腎粥適合腰膝冷痛,手腳不溫,惡寒怕冷的老年患者食用,要在空著肚子沒有吃東西時候溫熱食用?! ?、桃仁粥。首先把桃仁清洗干凈,搗爛加水研汁去渣備用,薏米用清水洗凈,隔夜浸泡備用。然后把粳米淘洗干凈,與備好薏米、桃仁、同煮為粥。桃仁粥適合氣虛血瘀,阻滯關(guān)節(jié)證的膝蓋疼?! ?、冬瓜薏仁湯首先把冬瓜連片切成片,洗凈備用;薏米用清水洗凈,隔夜浸泡備用。然后把冬瓜片和薏米一起放置到砂鍋中,加適量清水,用文火煮到冬瓜爛熟的時候,加入少許鹽調(diào)味即可食用。冬瓜薏仁湯適合濕熱內(nèi)蘊證的膝蓋疼?! 〕耸朝熤?,也要進行適當?shù)腻憻?,對膝關(guān)節(jié)進行保養(yǎng)。也可以通過擦涂一些祛風活絡(luò)的藥物進行預(yù)防,比如使用獅馬龍活絡(luò)油進行按摩或刮痧,擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處,使用瓶身或刮痧板,從上往下進行刮痧,能有效祛風活絡(luò),緩解疼痛?!   —{馬龍活絡(luò)油有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的祛風活絡(luò)、消腫止痛的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用?! ∫陨暇褪且恍├夏耆讼リP(guān)節(jié)疼痛的食療方法和藥物涂抹使用方法,經(jīng)常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的老年人不妨在家試試看。建議老年人在飲食中要多吃高維生素D食物,適當多進食牛奶、蛋類、豆制品等高鈣食品,而且還

  • 葉黃素酯長期服用可以嗎

    眼睛是心靈的窗戶,人腦90%以上信息都是通過眼睛來獲取,眼睛在光刺激作用下,使機體感知到物體的形象與狀態(tài)。在當前科技發(fā)展越來越快的時代,多數(shù)青少年眼睛沒有得到較好的保護,過度的使用電子產(chǎn)品以及眼睛沒有補充足夠的營養(yǎng),進而導(dǎo)致眼睛近視或近視度數(shù)加深。眾所周知,葉黃素有‘眼黃金’之稱,葉黃素酯進入體內(nèi)后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素被人體吸收。那么葉黃素酯長期服用可以嗎?一起來了解吧。 葉黃素酯的作用: 葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化。葉黃素酯有助于保護視力,可幫助濾掉藍光,減輕藍光對視網(wǎng)膜的損傷。葉黃素酯可以緩解視疲勞癥狀,如視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等。葉黃素酯可以提高黃斑色素密度,保護視力。葉黃素酯長期服用可以嗎? 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素,長期用眼出現(xiàn)輕度眼干眼澀眼疲勞人群可以常備當作小零食來吃。對于口感更重感受的低年齡段青少年兒童來說,更具吸引力。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng),除了嬰幼兒,其他人都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助減輕眼部疲勞,補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,讓你的眼睛更加活力動人。由此可見來益藍莓葉黃素酯壓片糖果是可以長期吃的。以上是關(guān)于‘葉黃素酯長期服用可以嗎’的相關(guān)介紹,吃葉黃素酯可以保護視力、延緩近視度數(shù)加深,除此之外在平常生活中還

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    2021-10-26
  • 來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項

    多數(shù)人應(yīng)該都了解葉黃素酯,它廣泛存在于一些黃綠色的植物中,包括蔬菜、水果、花卉等,比如南瓜、甘藍、柑橘、獼猴桃、黃玉米、萬壽菊。進入體內(nèi)后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素被人體吸收。來益藍莓葉黃素酯片大品牌口感好,而且還可以對眼部起到比較好的營養(yǎng)效果,下面就一起了解一下來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項吧。 來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素,長期用眼出現(xiàn)輕度眼干眼澀眼疲勞人群可以常備,當作桌面小零食。對于口感更重感受的低年齡段青少年兒童來說,更具吸引力。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分。葉黃素酯片的功效與作用 葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化。葉黃素酯有助于保護視力,可幫助過濾藍光,減輕藍光對視網(wǎng)膜的傷害。葉黃素酯可以緩解視疲勞癥狀,如視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等。葉黃素酯可以提高黃斑色素密度,保護黃斑,促進黃斑發(fā)育。以上是關(guān)于‘來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項’的相關(guān)介紹,從現(xiàn)在開始,好好滿足眼睛的營養(yǎng)需求,同時在日常生活中,養(yǎng)成一個護眼的好習(xí)慣,無論是飲食還是生活上,都要注意。

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    2021-10-26
  • 來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項

    多數(shù)人應(yīng)該都了解葉黃素酯,它廣泛存在于一些黃綠色的植物中,包括蔬菜、水果、花卉等,比如南瓜、甘藍、柑橘、獼猴桃、黃玉米、萬壽菊。進入體內(nèi)后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素被人體吸收。來益藍莓葉黃素酯片大品牌口感好,而且還可以對眼部起到比較好的營養(yǎng)效果,下面就一起了解一下來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項吧。來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素,長期用眼出現(xiàn)輕度眼干眼澀眼疲勞人群可以常備,當作桌面小零食。對于口感更重感受的低年齡段青少年兒童來說,更具吸引力。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分。葉黃素酯片的功效與作用葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化。葉黃素酯有助于保護視力,可幫助過濾藍光,減輕藍光對視網(wǎng)膜的傷害。葉黃素酯可以緩解視疲勞癥狀,如視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等。葉黃素酯可以提高黃斑色素密度,保護黃斑,促進黃斑發(fā)育。以上是關(guān)于‘來益藍莓葉黃素酯片說明書服用注意事項’的相關(guān)介紹,從現(xiàn)在開始,好好滿足眼睛的營養(yǎng)需求,同時在日常生活中,養(yǎng)成一個護眼的好習(xí)慣,無論是飲食還是生活上,都要注意。

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    2021-10-26
  • b族維生素片怎么服用?

    大家應(yīng)該都知道,身體機能的正常運轉(zhuǎn)離不開各種營養(yǎng)元素的支持,維生素是體內(nèi)重要的一種元素,一旦缺乏很可能會引起一些疾病?,F(xiàn)代人是比較重視養(yǎng)生的,所以平時除了會通過吃一些綠色食物來補充養(yǎng)分之外,還會購買一些維生素片來補充人體所需的營養(yǎng)。來益B族維生素片就比較受大眾青睞,b族維生素片怎么服用才能起到好的效果?適合哪些人群?哪些食物富含b族維生素片?下面給大家簡單介紹一下。 b族維生素片怎么服用? 來益B族維生素片采用先進工藝技術(shù)和核心營養(yǎng)素1:1:1 科學(xué)配比,針對國民營養(yǎng)需求設(shè)計,水溶性易吸收,嚴選進口優(yōu)質(zhì)原料,更高,流動溶解性好,每天一片高效方便的補充8種 B族維生素,且針對國民營養(yǎng)需求設(shè)計,水溶性易吸收。同時也要做好飲食方面的調(diào)理,要多吃一些富含維生素b的食物??梢赃m當多吃一些大豆,花生,火腿,黑米,雞肝等等平時飲食盡量多樣化,這樣才會避免B族維生素缺乏。來益B族維生素片適合哪些人群? 經(jīng)常吸煙、飲酒過度者;節(jié)食者;飽受壓力上班族或是經(jīng)常熬夜的人;經(jīng)常痛經(jīng)、脾氣急躁、情緒悲觀者;胃腸功能紊亂的人群,經(jīng)常患口腔潰瘍的人群;因缺乏維生B導(dǎo)致的腳氣病。來益B族維生素片精確設(shè)計,充分發(fā)揮8種B族的協(xié)同作用,是日常補充B族維生素的理想選擇。來益B維生素片專業(yè)的成人設(shè)計,無蔗糖更健康,糖尿病人也可以服用??梢员Wo頭發(fā)和指甲的健康,不但可以預(yù)防落發(fā)及禿頂,還能預(yù)防現(xiàn)代人常見的少年白發(fā)。富含B族維生素的食物 1、蔬菜類:顏色較深的蔬菜含維生素B相對較多,例如西蘭花、甘藍、紫菜或者含水分較多的蔬菜例如白菜、青菜、生菜等。2、肉食類:魚、蝦、蟹的精肉,還有牛肉、羊肉的精瘦肉,豬肉的里脊肉都富含維生素B。3、家禽類:雞肉和鴨肉中也富含維生素B。4、

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    2021-10-26
  • 慢性腹痛腹瀉怎么辦?能否服用遠大立可安?

    對于很多患有慢性疾病的患者來說,大多數(shù)原因是因為沒有及時治療所引起的,很多患者,出現(xiàn)腹痛和腹瀉時不當回事,覺得這種癥狀過幾天可能就消失了,可是長此以往不及時治療,有可能會出現(xiàn)慢性腹痛腹瀉。由于出現(xiàn)腹痛腹瀉的原因比較多,比如說吃了一些生冷的食物或者是刺激的食物以及著涼都會出現(xiàn)腹痛腹瀉。那么出現(xiàn)慢性腹痛腹瀉怎么辦?能否用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片呢?什么是慢性腹痛腹瀉?腹痛腹瀉俗稱的“拉肚子”,是消化系統(tǒng)常見的疾病。腹瀉是指每日排便3次及以上,或明顯超過平日習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀薄或水樣便,常伴有排便急迫感或失禁等癥狀。腹痛腹瀉按病程分為急性腹痛腹瀉和慢性腹痛腹瀉兩類,一般急性腹痛腹瀉病程短于2~-3周,而病程在1個月以上的腹痛腹瀉或間歇期在2~4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹痛腹瀉即為慢性腹痛腹瀉。慢性腹瀉腹痛常見的原因一般是吃了不干凈的,或者生冷、霉爛變質(zhì)的食物引起的急性腸胃炎導(dǎo)致腹瀉。因而平時生活中飲食方面要清淡,注意不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,注意保持充足的睡眠。在特別嚴重的情況下,要及時就醫(yī),不要耽誤病情。飲食方面可以多吃一點粥類等易消化的食物,這些食物對腸胃沒有刺激作用?;颊咴诔霈F(xiàn)慢性腹痛腹瀉的時候一定要進行檢查,這種情況大部分是由于身體當中有炎癥所造成的,比如說胃部炎癥或者是腸道感染等等都有可能會引起慢性腹痛腹瀉的問題。立可安在緩解由于炎癥所導(dǎo)致的慢性腹痛腹瀉有比較好的效果,深受人們的信賴。立可安成分比較安全,其中包括木香、鹽酸小檗堿和吳茱萸,鹽酸小檗堿與吳茱萸搭配,能夠提高抗菌消炎的作用,對腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸與木香搭配則對虛寒型腹瀉治療有效,對腹痛癥狀有明顯的。木香與鹽酸小檗堿的搭配,能夠

    2021-10-26
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