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  • 吃鹿角膠對腎虛有作用嗎

    如今因?yàn)樯盍?xí)慣不好、愛熬夜等原因不少人都患有腎虛,大家對腎虛并不陌生,也知道要及時(shí)補(bǔ)腎。所以非常關(guān)心吃鹿角膠對腎虛有作用嗎,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解腎虛嗎?中醫(yī)認(rèn)為腎的病理多見虛證,我們稱之為腎虛,這里要注意,中醫(yī)所說的“證”與“癥”不同,證指的是一組有特定意義的癥狀群,中醫(yī)稱證候。虛就是不足的意思,它與實(shí)相對。腎虛是一個(gè)大的概念,具體來講可分為腎陰虛、腎陽虛以及陰陽兩虛。腎陰虛的人常表現(xiàn)為:五心煩熱,咽干,失眠、多夢,盜汗,小便短黃,或大便干結(jié),腰酸腿軟,耳鳴。男性還可見陽強(qiáng)易舉(容易勃起)、早泄;女性則見月經(jīng)量少或閉經(jīng)。這類病人的特點(diǎn)是“陰虛則熱”,表現(xiàn)為虛熱證。腎陽虛的人常表現(xiàn)為:神疲乏力,畏寒怕冷,腰膝冷痛,小便清長,或夜尿頻多,性功能減退,陽痿等。這類病人的特點(diǎn)是“陽虛則寒”,呈現(xiàn)虛寒證。吃鹿角膠對腎虛有作用嗎?鹿角膠對于腎虛的人來說可以溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。但是需要注意的是,鹿角膠是用于陽虛腎虧人群,對于陰虛的人來說不適用哦。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭游锼幘A、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價(jià)值,具有壯陽益精的作用;功效方向以溫陽為主,而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地和道

    2021-12-27
  • 一咳就是半個(gè)月,一直咳嗽老不好怎么辦???

    一直咳嗽老不好雖然是一些人的常態(tài),但是無論是在氣溫多變的季節(jié)還是在疫情散發(fā)的現(xiàn)在,咳嗽其實(shí)都不是一個(gè)好的現(xiàn)象?!耙恢笨人岳喜缓迷趺崔k啊”尤其老年人每到秋冬氣溫變化,都會咳嗽一段時(shí)間,剛吃藥那會咳嗽還能止住,過后依舊咳嗽不止。每次一咳嗽就大半個(gè)月不見好,年邁的身體也實(shí)在吃不消。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用連花清咳片,用藥一段時(shí)間之后,咳嗽的癥狀會明顯改善,睡覺也會安穩(wěn)。連花清瘟姊妹藥,止咳效果沒話說連花清咳片是20年上市的一款新藥,也是新冠疫情期間“網(wǎng)紅藥”連花清瘟的姊妹藥,均是以連翹和山銀花為核心組方,配伍更多的止咳祛痰中藥成份,專門用于久咳不愈,以及各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯;明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,其中清半夏燥濕化痰,桑白皮止咳平喘,苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘,桔梗宣肺利咽、鎮(zhèn)咳排痰,前胡降氣化痰;方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn),讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外;再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等,可以說連花清咳片是集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘的一款藥物,發(fā)揮多靶點(diǎn)治療作用。一直咳嗽老不好還能怎么辦呢?太淵穴是肺經(jīng)的“原穴”,主治咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛和肺炎,常按摩此穴有止咳化痰、扶正祛邪、通調(diào)血脈的作用。太淵位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)端,橈動脈搏處。每次按摩 2~3分鐘,以略有酸脹感為宜。穴位按摩不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制,也可以達(dá)到治療咳嗽的目的,但是這種方式需要堅(jiān)持、循序漸進(jìn)才能看到效果。以上就是關(guān)于“一直咳嗽老不好怎么辦?。俊钡南嚓P(guān)介紹了,一直咳嗽不止你難受,身邊的人更難受

    2021-12-27
  • 長期咳嗽不止怎么辦?不治療會有大麻煩

    遇到忽冷忽熱的天氣,感冒的人自然也不在少數(shù),然而大多數(shù)人認(rèn)為感冒這種小事不是什么大問題,可是對于上了年紀(jì)的人來說,尤其是處于40以上年齡段的吸煙的男性朋友長期咳嗽不止就要警惕了,要注意是不是支氣管炎導(dǎo)致的,因?yàn)橹夤苎椎脑缙诎Y狀就是咳嗽,所以遇到咳嗽這樣的“小問題”也要積極治療,那么長期咳嗽不止怎么辦呢?及早治療咳嗽,不要讓其愈演愈烈如果你一直被被咳嗽的問題所困擾,那么不要單純以為是感冒,不在意想著扛一扛就過去了,藥也不吃,時(shí)間長了,咳嗽可能不僅不見好,還會有愈演愈烈的趨勢。此時(shí)還是建議及早檢查,明確病因,因?yàn)橐灿锌赡苁侵夤苎讓?dǎo)致的。如果當(dāng)作感冒處理不治療,足以將這個(gè)病推向,慢性支氣管炎可發(fā)展為慢性阻塞性肺疾病。慢性支氣管炎其實(shí)不可怕,大多數(shù)人都以咳嗽為主要癥狀,尤其是晨起咳嗽比較明顯,因?yàn)椴辉谝舛诱`治療,有可能發(fā)展成為慢性阻塞性肺疾病。所以咳嗽的癥狀一定要在發(fā)現(xiàn)時(shí)就應(yīng)該及早治療,那么長期咳嗽不止怎么辦好呢?連花清咳片融匯古方化痰止咳作為連花清瘟的姊妹藥,連花清咳片是化痰止咳的好幫手,其傳承了經(jīng)典古方,融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn),全方具有“宣肺泄熱,化痰止咳”的功效。而且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)。研究表明它具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進(jìn)排痰。以上便是有關(guān)于“長期咳嗽不止怎么辦?”的相關(guān)內(nèi)容介紹了,所謂小病不治成大疾,咳嗽看似是小事,然而

    標(biāo)簽:咳嗽不止怎么辦
    2021-12-27
  • 有哪些治療腎虛的好方法

    如今無論男女患有腎虛的人越來越多,而中醫(yī)對于腎虛重在調(diào)理,所以大家都對治療方法非常重視。下面我們就針對有哪些治療腎虛的好方法這一問題為大家簡單介紹下,希望能夠大家?guī)韼椭丁DI虛分腎陰虛和腎陽虛,要清楚!在中醫(yī)理論體系中,腎藏精,主生長發(fā)育生殖;腎主水;主納氣,所以腎虛主要以人體生長發(fā)育遲緩或早衰,生殖機(jī)能障礙,水液代謝失常,呼吸功能減退,以及其他臟腑器官功能異常為主要表現(xiàn)。在中醫(yī)的概念中,每個(gè)疾病發(fā)展到最后階段都會影響及腎,發(fā)展成為腎虛,而出現(xiàn)這個(gè)階段說明疾病到了一個(gè)危險(xiǎn)的程度。在臨床上,腎虛的患者可以分為兩大類,其中包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況。對于腎虛的患者都有哪些表現(xiàn),也要從這兩個(gè)方面來進(jìn)行分析。第一,腎陰虛的患者,腎陰虛的患者主要會表現(xiàn)為陰虛火旺的癥狀,其中包括五心煩熱,口干,口渴以及盜汗,男性患者性功能亢進(jìn),遺精,早泄,陽痿,以及其它一些相關(guān)的癥狀。第二,腎陽虛的患者也是腎虛的主要一個(gè)表現(xiàn)形式,它的癥狀主要包括四肢怕冷,并且腰膝酸軟,男性患者陽痿,滑精,女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)量少,小腹冷痛,以及宮冷、不孕等癥狀。那么,有哪些治療腎虛的好方法?腎陰虛治療:腎陰虛治療以滋陰為主,患者可以通過中藥龜甲膠或者食療方法等來調(diào)理。食療方法有海參、燕窩黑米、山藥等腎陽虛治療:腎陽虛治療以溫陽補(bǔ)腎為主,可通過鹿角膠調(diào)理。鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥,至今已有2000多年的歷史了,為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭游锼幘A、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)

    2021-12-25
  • 日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛

    男人腎虛是比較常見的問題,一般會出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀,不僅影響正常生活,還會影響到夫妻感情,所以大家對于日常護(hù)理還是非常重視的。那么,日常生活中應(yīng)如何護(hù)理腎虛?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男性出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等可能是腎陰虛腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛,因?yàn)檠鼮槟I之府,這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時(shí),覺得腰里面發(fā)涼,這是腎陽虛的一個(gè)典型表現(xiàn)。另外,它擴(kuò)展到全身,會出現(xiàn)全身也怕冷。因?yàn)槟I陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個(gè)身體的陽氣的溫煦作用就會下降。腎陽虛,病證名。即腎臟陽氣虛衰。多由素體陽虛,或年老腎虛,或久病傷腎,或房勞過度所致。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個(gè)方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等。當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀時(shí)就要引起重視了,及時(shí)溫陽補(bǔ)腎是治療關(guān)鍵。男性腎虛不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭游锼幘A、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價(jià)值,具有壯陽益精的作用;功效方向以溫陽為主,而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地

  • 幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種

    無論男女都會出現(xiàn)腎虛癥狀,而腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,所以在治療方面也是不同的。大家對幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種非常關(guān)心下面我們就通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹一下,希望敵對大家有所幫助。腎虛一定要分清楚腎陰虛:一般會出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù),男子兼見遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉等癥狀。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陽虛:會出現(xiàn)腎陽虛者容易出現(xiàn)畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便溏薄,男性陽痿等癥。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。腎陰腎陽都以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤,溫煦和推動等作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動之本。通過癥狀我們可以自查自己是腎陰虛還是腎陽虛,然后根據(jù)情況進(jìn)行針對性的調(diào)理。那么,幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種?腎陰虛調(diào)理主要以滋陰為主,可服用龜甲膠治療或多吃一些山藥、蓮子、酸棗仁等食物調(diào)理。腎陽虛以溫陽補(bǔ)腎為主,可服用鹿角膠治療。龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭游锼幘A、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價(jià)值,具有壯陽益

    2021-12-25
  • 干咳喉嚨痛什么原因?qū)е碌?> </a> </div>
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    干咳喉嚨痛什么原因?qū)е碌?/a>

    步入秋冬以來,喉嚨痛、咳嗽就沒停過,一直咳咳咳,咳個(gè)不停,嚴(yán)重的時(shí)候會影響到日常的飲食、睡眠和社交,睡不好,癥狀也不好,便形成了一個(gè)惡性循環(huán)。那么,有哪些方法可以緩解干咳喉嚨痛的癥狀呢?干咳喉嚨痛什么原因?qū)е碌哪??干咳喉嚨痛什么原因?qū)е碌模恳话愀煽群韲低炊嗍紫瓤紤]是局部炎癥刺激的,例如咽喉炎、支氣管炎等。慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎,較多見,病變主要在黏膜層,表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血,其血管周圍有較多淋巴細(xì)胞浸潤,也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,黏液腺可肥大,分泌功能亢進(jìn),黏液分泌增多,多見成年人,病程長,易復(fù)發(fā)。急性支氣管炎也會有干咳喉嚨痛的表現(xiàn),一般所產(chǎn)生的的咳嗽癥狀具有長期、反復(fù)、逐漸加重的特點(diǎn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病,尤以清晨起床前后最明顯,白天咳嗽較少,夏秋季節(jié)咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳,冬春加劇,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈,有時(shí)還會伴有咽痛的表現(xiàn),這也屬于急性支氣管炎的癥狀表現(xiàn)。干咳喉嚨痛可以使用連花清咳片來緩解,連花清咳片對咳嗽有顯著的抑制作用,有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用,對實(shí)驗(yàn)性發(fā)熱具有明顯的抑制作用,且藥物作用隨劑量增加而增強(qiáng)。其次,連花清咳片可有效減少咳嗽次數(shù),不僅具有化痰作用,還能使痰液稀釋,增加毛細(xì)管排痰量,促進(jìn)痰液排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道,不讓有害痰液留在氣管中。最后連花清咳片對已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用,并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性,改善呼吸功能。干咳喉嚨痛什么原因?qū)е碌模可衔膶Υ藛栴}的描述還是比較詳細(xì)的,其實(shí)無論是哪種原因?qū)е碌模扇ΠY治療的措施才能有效阻止癥狀的反復(fù)

  • 嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦

    身邊很多人都有過這樣的經(jīng)歷,嗓子有痰咳不出也咽不下,甚至影響到日常的講話、吃飯、喝水,平時(shí)也總有一種喉嚨里有痰卡在那兒的感覺,有的人一年四季都如此,非常頭疼,這到底是因?yàn)槭裁茨??嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦?嗓子有痰咳不出咽不下怎么回事?秋季是最容易出現(xiàn)這種情況的,因?yàn)樵镄耙讉?,容易出現(xiàn)嗓子癢有痰想咳嗽等癥狀。如果平時(shí)生活不注意,飲食燥熱、煙酒過多、飲水不足及睡眠不好等,就會導(dǎo)致抵抗力下降,造成咽喉不適。在醫(yī)學(xué)上這種情況就被稱為急性咽炎,通常由細(xì)菌、病毒感染引起,咽喉部會紅腫化膿,引起嗓子干癢、咳嗽等不適感的出現(xiàn)。另外,也有一部分人的嗓子有痰咳不出咽不下是因?yàn)槁匝恃椎膹?fù)發(fā)。如果急性咽炎治療不及時(shí),就容易反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)為慢性。慢性咽炎多由外界因素如氣候干燥、粉塵、有害氣體、煙酒刺激誘發(fā)。慢性咽炎也會有嗓子癢有痰想咳嗽等不適,通常會因嗓子癢引起刺激性咳嗽;咽部常有異物感,咯之不出,咽之不下。嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦?平時(shí)有嗓子有痰、咳不出、咽不下的情況,不妨試試連花清咳片。連花清咳片適用于風(fēng)熱犯肺的咳嗽、嗓子疼,全方具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效。其含有多種天然的止咳中藥成份,包含清半夏治療咳嗽痰多,是祛色白之濕痰、寒痰之要藥;浙貝母清泄肺熱,化痰止咳,為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥;前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞,又能降氣以止肺氣之上逆,為治療喘咳、痰稠要藥。另外還有牛蒡子疏散風(fēng)熱,宣肺利咽,內(nèi)泄熱毒,還能通行大便;再加上清熱解毒,善散肺經(jīng)熱邪的山銀花與連翹配合,有助于清肺中郁熱,諸藥結(jié)合,解決嗓子有痰咳不出咽不下的癥狀還不是分分鐘的事。除了藥物,也可以搭配食療方法來緩解癥狀的進(jìn)一步加

    2021-12-25
  • 咳嗽胸悶氣短是肺炎嗎?可能是

    肺炎在生活中也比較常見,一旦患病對人們的生活影響還是比較大的,如果不能及時(shí)治療,還可能引發(fā)其他的嚴(yán)重后果,所以當(dāng)出現(xiàn)咳嗽胸悶氣短時(shí),人們會懷疑是不是肺炎導(dǎo)致的,下面我們一起來看看咳嗽胸悶氣短是肺炎嗎?肺炎是由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物造成。在一些特殊人群,比如嬰幼兒、有慢支肺氣腫等肺功能不好的老年人、長期抽煙的人容易發(fā)生肺炎。除此之外,還有一些免疫力低下的病人比如血液病、惡性腫瘤病人容易合并肺炎??人孕貝灇舛淌欠窝讍幔靠人孕貝灇舛淌欠窝鬃蠲黠@的癥狀,因?yàn)榈昧朔窝字螅藗兊暮粑δ軙艿接绊?,就很容易因?yàn)轶w內(nèi)缺氧導(dǎo)致身體出現(xiàn)胸悶氣喘的現(xiàn)象,有的患者甚至還會出現(xiàn)心跳加速,血壓升高等嚴(yán)重的問題。有些人也會懷疑咳著咳著就會成肺炎了,這樣的咳嗽其實(shí)是一些致病的微生物引起的上呼吸道感染,如果上呼吸道感染沒有得到有效的治療,慢慢的加重了之后,炎癥會逐漸蔓延到下呼吸道,引起肺炎。然而,肺炎并不是咳嗽引起的??人允呛粑到y(tǒng)疾病的主要癥狀,也是肺炎的狀體征之一,但除了咳嗽外,還有發(fā)熱、低體溫、胸部疼痛、呼吸急促、疲勞肌肉酸痛等癥狀。單純的咳并不會引起肺炎,但是有很多情況,嚴(yán)重感冒會一直咳嗽,得不到治愈,就會轉(zhuǎn)變?yōu)榉窝住0l(fā)現(xiàn)咳嗽胸悶氣短的癥狀時(shí)進(jìn)行及時(shí)有效的治療才不會讓癥狀朝著更加難治愈的方向進(jìn)展,建議此時(shí)可以在遵循醫(yī)囑的情況下服用連花清咳片,連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用;有效保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力;減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷;并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力,可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢。同時(shí)連花清咳片采用了多種止咳中藥,整方肅肺止咳,清肺化痰

    2021-12-25
  • 身體勞累免疫力差怎么辦

    因種種原因?qū)е潞芏嗳硕紩霈F(xiàn)免疫力差的情況,所以經(jīng)常感到身體勞累、感冒等不適癥狀。這種經(jīng)常性出現(xiàn)的不適感讓人非常難受,所以大家都非常關(guān)心身體勞累免疫力差怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道免疫力差是怎么回事嗎?免疫力是人體自身具有的防御及與各種病原菌做斗爭的能力,俗稱抵抗力。人體的免疫系統(tǒng)就像一個(gè)對病菌作戰(zhàn)的兵團(tuán),一旦病菌入侵,便會與它們交鋒,進(jìn)行反擊,以維護(hù)身體健康。免疫力低下,將會對身體帶來不利,對工作、學(xué)習(xí)和正常生活造成一定的影響,因此,必須引起高度注意,采取各種有效方法,不斷提高和增強(qiáng)自身免疫力。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,免疫功能是腎的精氣范疇,“正氣盛,邪不可干”,只有人的精氣充足、血脈旺盛,身體強(qiáng)壯,才不會被外來的病邪侵襲,才能維持各臟腑組織器官的生理機(jī)能正常。免疫力差除了身體勞累以外,還會出現(xiàn)煩躁易怒、失眠多夢等癥狀,而這也是腎陰虛的典型癥狀表現(xiàn),因此陰虛導(dǎo)致的免疫力差可通過滋陰強(qiáng)骨中藥調(diào)理。那么,身體勞累免疫力差怎么辦?推薦服用龜甲膠,龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強(qiáng)骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽,益腎強(qiáng)骨,養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦?,虛風(fēng)內(nèi)動,筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明,龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸,及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng),興奮子宮,增強(qiáng)免疫功能,增加冠脈流量和提高耐缺氧能力,以及補(bǔ)血、抗凝、升高白細(xì)胞等作用。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補(bǔ)血,強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充氨

    2021-12-24
  • 一文告訴你晚上鼻子不通夜咳怎么辦

    一到換季,整個(gè)人生都仿佛打開了地獄模式,在白天經(jīng)歷了一整天的咳嗽咳痰的情況后,晚上睡覺也不得安生,鼻子又不通氣了,咳嗽也沒有斷,嚴(yán)重了,還會導(dǎo)致呼吸不暢,頭暈頭痛的小毛病,下面的幾個(gè)方法告訴你晚上鼻子不通夜咳怎么辦?腫脹的鼻黏膜+潴留的鼻涕是鼻塞、鼻子不通的成因,晚上由于干燥的空氣和睡覺的的影響,導(dǎo)致鼻子不通夜咳的癥狀會更加嚴(yán)重,這多提示是患有上呼吸道感染,主要由細(xì)菌和病毒感染導(dǎo)致的。對于治療主要是使用抗炎,止咳化痰的藥物治療。晚上鼻子不通夜咳怎么辦?保持室內(nèi)濕度首先一定要保證房間的溫度適中,并且房間空氣不能太干燥,可以用加濕器增加室內(nèi)溫度,房間內(nèi)要注意通風(fēng)以及消毒防止出現(xiàn)細(xì)菌污染。用溫毛巾熱敷鼻根如果出現(xiàn)鼻塞的癥狀,可以用溫?zé)岬拿韼椭蟊亲痈?,不僅可以緩解鼻塞帶來的不適,同時(shí)也可以濕化氣道,疏通鼻管,或者也可以用生理鹽水或滴鼻劑滴入鼻孔,這樣可以把鼻腔內(nèi)干燥的鼻痂軟化,而后可以用打噴嚏的方式把鼻子里的臟東西打出來。鼻子不通夜咳有效的調(diào)理方式還是建議使用藥物,比如連花清咳片,連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn),具有宣肺泄熱,化痰止咳的功效,對于晚上鼻子不通夜咳的緩解效果同樣不錯(cuò)。連花清咳片方中含有多種天然的中藥成份,包括、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草。其中甘草有解毒、祛痰、止痛的作用,對于咳嗽咽痛有不錯(cuò)的緩解作用。南朝醫(yī)學(xué)家陶弘景將甘草尊為“國老”,并言:“此草最為眾藥之王,經(jīng)方少有不用者?!毕嘈磐ㄟ^上文的介紹,

    2021-12-20
  • 嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦

    最近天氣多變,不少人開始感覺到嗓子不舒服了,癢的不行總想咳嗽,影響進(jìn)食不說,與他人說話也會受到阻礙,還有的人到了晚上也會咳嗽不斷,提醒大家,這多是疾病的預(yù)警,需要治療了,那么嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦呢?嗓子癢咳嗽多是由于呼吸道受到了感染導(dǎo)致的,常見的上呼吸道感染的疾病包括感冒、咽喉炎等,下呼吸道疾病則包括急性氣管炎或支氣管炎等,這個(gè)時(shí)候患者還會表現(xiàn)出發(fā)熱、乏力等癥狀的出現(xiàn)。由于上呼吸道受到細(xì)菌病毒、有害氣體和有害顆粒等物質(zhì)的感染,會誘發(fā)慢性支氣管炎,這種上呼吸道疾病病程長,會出現(xiàn)咳痰、喘息、嗓子干癢咳嗽等癥狀。嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦?連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn),全方具有“宣肺泄熱,化痰止咳”的功效。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。具有確切的止咳作用,可有效緩解患者咳嗽、咯痰、咽干口渴、嗓子癢、心胸?zé)灥劝Y狀;可有效保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力;減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷;并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力,可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢。連花清咳片能夠有效縮短咳嗽、咳痰時(shí)間,有效緩解氣道炎癥,同時(shí)兼顧風(fēng)痰熱多種癥候,而且是純中藥、無依賴、不成癮,服用起來更方便,具有快速、全面、安全、便捷的特點(diǎn)。其次,按揉天突穴,在頸部正中線上,胸骨上窩中心,大概就在鎖骨的中心位置,堅(jiān)持用手按壓,可以宣通肺氣、消痰止咳,對付干咳、嗓子干癢會有很好的效果。平時(shí)在我們的日常生活之中,也可以通過改善飲

    2021-12-17
  • 嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦

    嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳是你我在生活中都有可能出現(xiàn)的情況,而且引起這些癥狀出現(xiàn)的原因是有很多的,比如一些有熬夜習(xí)慣的上班族,還有的工作性質(zhì)導(dǎo)致的經(jīng)常干體力活的朋友,這些人都有可能是易患人群,當(dāng)然不管是哪一種原因,這都不是什么好現(xiàn)象,治療應(yīng)該提上日程,那么嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦?嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳是什么原因?上呼吸道受到感染是引起嗓子干癢咳嗽有痰的原因之一,鼻腔黏膜出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀,當(dāng)在呼吸的過程中,不自覺地將干燥空氣吸入,因此鼻腔變得更為不適,甚至?xí)又乜人浴?偸巧ぷ痈砂W咳嗽有痰還可能是支氣管炎引起的,支氣管炎主要以清晨和半夜咳嗽較重,因?yàn)榘胍购颓宄繒r(shí),人體體溫和氣溫都是最低的時(shí)候,當(dāng)受涼、吸入冷空氣會導(dǎo)致咳嗽加劇或者誘發(fā)嗓子癢后咳嗽咳痰。嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦?可以通過服用具有鎮(zhèn)咳效果的藥物來進(jìn)行治療,比如連花清咳片,藥效學(xué)研究發(fā)現(xiàn),連花清咳片能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌,減輕支氣管管壁水腫,具有緩解支氣管炎癥的作用。還有研究發(fā)現(xiàn),連花清咳片對咳嗽有明顯的抑制作用,有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。炎癥消除了,氣道分泌的痰液就減少了,嗓子發(fā)炎咳嗽的癥狀就會得到改善。嗓子干癢咳嗽有痰的患者還可以多吃一些金橘,金橘的營養(yǎng)特別的豐富,含有維生素A、B2、B1、C及鈣等,可以起到消除嗓子發(fā)炎的作用,該病的患者還可以吃一些梨,梨可以起到潤喉作用,能有效減輕嗓子疼痛的癥狀,平時(shí)患者還可以多喝綠茶,主要因?yàn)榫G茶性涼,可以起到生津止渴、清熱解毒的功效。以上就是關(guān)于“嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦”的相關(guān)介紹了,正如上文所說引起這些癥狀出現(xiàn)的原因是有很多的,所

    2021-12-16
  • 沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦

    你是不是也有過干咳嗽無痰咽癢的情況,明明沒有感冒怎么會有這么奇怪的癥狀呢,真真是難受的很,有人說這可能是支氣管炎的征兆,如果現(xiàn)這樣的癥狀,就要提高警惕了,沒感冒干咳嗽無痰咽癢真的是支氣管炎嗎?沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦?所謂干咳,即指咳嗽無痰,或痰液極少的現(xiàn)象,干咳通常是由喉嚨后部的咯吱聲引發(fā)。由于沒有黏液或痰液通過聲帶排出體外,因此干咳可以說是一種不太令人滿意的咳嗽。沒感冒干咳嗽無痰咽癢很可能是支氣管炎的癥狀,其實(shí),支氣管炎的患者經(jīng)常會感到咽癢和咳嗽。尤其是在每次換季的時(shí)候,這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。早晨起床后,喉嚨會發(fā)癢、咳嗽。支氣管炎起初是干咳,發(fā)展到一定程度就會咳中帶痰,當(dāng)咳嗽的痰液為白色且有氣泡時(shí),或者咳嗽時(shí)有黃色的痰液或帶血絲的痰液,支氣管炎就會出現(xiàn)不停的咳嗽。而且支氣管炎的咳嗽持續(xù)時(shí)間比較久,比較嚴(yán)重。那么,沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦?針對這一情況,及時(shí)用藥治療是關(guān)鍵。連花清咳片就不錯(cuò),主要成份有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草。連花清咳片組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。其融匯了古方化裁,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺。減輕肺部病變,改善呼吸功能,對發(fā)熱、乏力、咽干、咽痛癥狀也顯示出良好的改善趨勢。通過上述的介紹,相信大家對于“沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦”都有了一定的了解,如果

    2021-12-16
  • 神經(jīng)衰弱失眠會導(dǎo)致什么后果

    神經(jīng)衰弱失眠是不少上班族會遇到的,可真正重視的人卻沒幾個(gè)。大多數(shù)人都覺得出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者失眠只要休息一下就好了,其實(shí)不然,嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱失眠對身體的傷害也是非常大的。那么,神經(jīng)衰弱失眠會導(dǎo)致什么后果,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。神經(jīng)衰弱是屬于一種精神性的疾病,它是屬于患者長期有緊張的情緒和長期壓力過大所引起的,患者經(jīng)常會出現(xiàn)一些神經(jīng)興奮以及疲勞感出現(xiàn),它的典型癥狀是患者經(jīng)常會表現(xiàn)出情緒過激以及睡眠障礙,會有失眠的情況,甚至自身的肌肉會有一定程度的疼痛感,患者一定要明白它的危害,這樣才可以進(jìn)行有效的治療方法,常見的危害有以下4種。神經(jīng)衰弱失眠會導(dǎo)致什么后果?1、患者可能會有免疫力下降的情況,如果現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)了工作壓力過大的情況,甚至心理方面經(jīng)常會有緊張的情緒,就有可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱出現(xiàn),長期得不到治療的話,就會影響到自身的免疫系統(tǒng)。2、如果長期保持這種狀態(tài)的話,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不孕不育的情況,甚至還會影響到患者的正常工作,而且現(xiàn)在女性的發(fā)病率也逐漸提高,盡量要在早期的時(shí)候得到治療,避免這類情況出現(xiàn)。3、患者甚至還會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,自身的神經(jīng)系統(tǒng)容易受到外界刺激,產(chǎn)生興奮感,如果長期下來的話,有可能會形成一種頑固性失眠,甚至在白天的時(shí)候會有一些頭昏腦脹的情況,自身的學(xué)習(xí)以及工作效率都會下降。4、患者如果長期得不到治療的話還會出現(xiàn)一種緊張性的疼痛感,患者經(jīng)常會感到頭部有一種嚴(yán)重的壓迫感,甚至還會擴(kuò)散到自己的頸部,而且有的患者經(jīng)常會出現(xiàn)四肢乏力的情況,嚴(yán)重的話還可以出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。通過上述內(nèi)容可以看出神經(jīng)衰弱失眠對我們的傷害有多大了吧,所以一定要重視起來,積極治療。中醫(yī)認(rèn)為神

  • 神經(jīng)衰弱控制不住情緒怎么辦

    煩惱、情緒激動、心情緊張是神經(jīng)衰弱最為典型的癥狀表現(xiàn),其中控制不住情緒是很多人會出現(xiàn)的,自己痛苦也會傷到身邊的人,所以大家對神經(jīng)衰弱控制不住情緒怎么辦這一問題非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。初診的神經(jīng)衰弱病人幾乎無例外地都有情緒障礙,其情緒的主要表現(xiàn)有三:煩惱、易激惹和心情緊張。這三種情緒普通人都難免會有,但作為神經(jīng)衰弱的癥狀情緒必須具有以下三個(gè)特點(diǎn),缺一不可:①病人感到痛苦,傾向于見人就訴苦或求助求治;②病人感到控制不住或擺脫不了;③情緒的強(qiáng)烈程度和持續(xù)時(shí)間之久與生活事件和處境不相稱,例如,一點(diǎn)小事就大為生氣或心情很緊張,或者整天為一些雞毛蒜皮的事而煩惱,長時(shí)間老是如此。神經(jīng)衰弱控制不住情緒怎么辦?神經(jīng)衰弱控制不住,患者可以吃一些養(yǎng)心安神的藥物調(diào)理,中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷,精神過度緊張,或大病久病之后,臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁,肝郁化火,灼傷心陰,擾及神明,可致心肝熱盛;憂思過度,耗傷心脾,脾虛血少,心失濡養(yǎng),心神不守,而為心脾兩虧;縱欲不節(jié),腎陰虧耗,虛火上炎,腎水不能上潮。心火不能下濟(jì),可成心腎不交,以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因此推薦服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果,安心神讓人晚上睡得好,同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,白天更精神。更值得一提的是,棗椹安神口服液不添加任何西藥成分,九味中藥組方平和,都是藥食同源的藥物,不用

  • 心情不好會容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱嗎

    如今越來越多的上班族、學(xué)生患有神經(jīng)衰弱,這和高壓的工作、學(xué)習(xí)有很大關(guān)系。如果仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱患者情緒都不是很好,所以大家都非常關(guān)心心情不好會容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解一下吧。心情不好會容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱嗎?目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng),是靈活性的過度緊張。因此,心情不好會容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的。另外如果患有神經(jīng)衰弱還會出現(xiàn)失眠、肌肉緊張性疼痛、記憶力下降、容易疲勞等癥狀。所以平時(shí)建議大家自查自己是否出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn),如果有那么就要小心了,積極緩解神經(jīng)衰弱很重要。該如何擺脫神經(jīng)衰弱呢?1、首先應(yīng)認(rèn)清,這種“病”是可以治愈的,絕不是什么絕癥,也不會變成精神病。盡管自覺腦力不濟(jì),實(shí)際上照樣能應(yīng)付日常生活及一般工作和學(xué)習(xí),不會造成精神殘疾。應(yīng)將理想與現(xiàn)實(shí)、希望與可能分清。比如,希望自己能總有精力,永無疲勞,能考上名牌大學(xué),但實(shí)際上自己的學(xué)習(xí)已經(jīng)是超負(fù)荷了,這時(shí)應(yīng)該休息了。不要為腦力下降而焦慮,必要時(shí)也需降低自己的奮斗目標(biāo),要量力而行,要把目標(biāo)確定在自己能充分發(fā)揮潛能,而又不導(dǎo)致精神崩潰的限度。將目標(biāo)降低,輕裝前進(jìn),能收到出人意料的好結(jié)果。人世間的事情是受很多因素制約的,其中大部分并非人力所能克服,很多事情并不能心想事成,“人只能做自己想做的,不能要自己想要的?!敝灰约罕M力去做了,就應(yīng)感到

  • 晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦

    相信很多人都有過咳嗽的癥狀,尤其在某些重要場合咳嗽會讓人不免有些尷尬,影響與他人的社交,而晚上咳嗽咳痰就更折磨人了,中醫(yī)素有“肺為貯痰之器”之說,由此可見咳嗽咳痰與肺的關(guān)系密切,多因肺氣失于宣降而引起咳嗽,那么,晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦呢?咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病常見的癥狀,同時(shí),咳嗽也是清除呼吸道吸入的有害物和異物、黏性分泌物、抵抗感染的重要防御機(jī)制。而痰液則是氣管、支氣管腔內(nèi)的分泌物或肺泡腔內(nèi)的滲出液,支氣管內(nèi)正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜濕潤。當(dāng)感染、異物刺激、過敏等導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥時(shí),黏液分泌異常增多,與炎癥滲出物、吸入的塵埃和某些組織破壞物等混合而成痰液。而夜間由于平躺時(shí)呼吸道分泌的痰液無法下流,會聚集在咽喉后部,容易導(dǎo)致咳嗽加重。晚上咳嗽咳痰睡不著怎么辦?中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片,組方依據(jù)“宣肺泄熱、化痰止咳”治法,可以快速止咳化痰,成為上呼吸道感染、氣管-支氣管炎咳嗽患者的專用藥物。連花清咳片止咳化痰的功效也是有現(xiàn)代研究成果的支持的,一方面,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效減少痰液生成;另一方面,其還可以降低痰液黏度,促進(jìn)排痰,可以明顯改善夜晚上咳嗽痰多的癥狀。同時(shí)晚上睡覺時(shí)也可以將床墊靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外,還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x碎屑過多導(dǎo)致的過敏咳嗽,此時(shí)就要勤換床單被罩;或者是房間里的空氣干燥不流通導(dǎo)致了咳嗽,如果此時(shí)氣道有炎癥問題,就特別容易引發(fā)咳嗽,可以適當(dāng)?shù)拇蜷_加濕器使得房間濕潤度足夠。

    2021-12-03
  • 哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺

    平時(shí)如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺是一件讓人非常痛苦的事情,因?yàn)樗恢蜁卟蛔悖瑢?dǎo)致第二天精神差,所以大家都非常重視自己的睡眠問題。而導(dǎo)致精神緊張睡不著覺和很多不良習(xí)慣有關(guān),那么,哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺?下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。哪些習(xí)慣會導(dǎo)致精神緊張睡不著覺?1、不良情緒導(dǎo)致:精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素,會讓我們的機(jī)體一時(shí)間不能調(diào)整適應(yīng)而引起情緒波動,多伴隨著焦慮和抑郁反應(yīng)。這樣的情緒不良會導(dǎo)致失眠,而且很容易隨著情緒變化而復(fù)發(fā)。2、心理因素導(dǎo)致:這種原因表現(xiàn)為生活中長期處于緊張的工作狀態(tài)中,或者發(fā)生了一些不好的事情,導(dǎo)致睡眠不好。這個(gè)時(shí)候如果過分的焦慮不安,或者急切希望睡覺,反而更加無法入睡。3、環(huán)境因素導(dǎo)致:這些因素主要有兩個(gè)方面,一是由于環(huán)境不好對睡眠造成了影響,比如說寒冷、酷暑、噪音、強(qiáng)光、臟亂等;二是養(yǎng)成了某種入睡相伴隨的行為習(xí)慣,例如長期看電視入睡,形成了一種依賴性,沒有電視就會睡不著。4、飲食習(xí)慣導(dǎo)致:其實(shí)許多人會睡眠不好,多是由于自己的不良習(xí)慣造成的。像有的人喜歡睡覺前喝酒、喝茶或者咖啡,亦或是吸煙、劇烈運(yùn)動等等,都會增加入睡的難度,而且睡眠質(zhì)量會下降。也有的人是白天休息的過多,導(dǎo)致夜晚的時(shí)候精神很好發(fā)生失眠的現(xiàn)象。想要睡個(gè)好覺該怎么辦呢?首先,就是改正不良習(xí)慣,現(xiàn)在,年輕人的作息時(shí)間不規(guī)律,在周末或節(jié)假日,更是晚睡、熬夜,這樣造成身體免疫力混亂,皮膚受損等,要想擁有好的睡眠,作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。另外在臨睡覺前的30分鐘開始,可以做一些輕松的活動,例如沐浴、閱讀、聽音樂,令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí)

  • 失眠頭疼無法入眠怎么辦

    隨著壓力越來越大失眠的人也在逐漸增多,睡不好就容易身體出現(xiàn)各種不適的癥狀,其中失眠導(dǎo)致頭疼就比較常見。那種頭痛欲裂的感覺太難受了,還嚴(yán)重影響到了正常生活和工作,所以大家都非常想要擺脫失眠頭痛。那么,失眠頭疼無法入眠怎么辦呢?下面我們來看看這幾個(gè)小妙招吧。失眠頭疼小心神經(jīng)衰弱隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快和工作壓力增大,人們常常出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、精神不振、記憶力下降等神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是由于精神、情緒、情感的異常,而導(dǎo)致的疲勞綜合征,比如出現(xiàn)白天頭部的昏沉、疲倦感、嗜睡,情緒也會伴有緊張,還有些會伴有胃腸功能紊亂、便秘、腹瀉,會覺得身上不定哪一處有慢性的疼痛、麻木,會覺得非常的疲乏。這類病人多伴有睡眠的問題,入睡困難、早醒或者多夢。如果出現(xiàn)了上述癥狀,就趕緊自查一下,是不是除了失眠和頭疼以外,還出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀呢?如果出現(xiàn)了的話就要小心了,趕緊通過藥物調(diào)理,這樣才能避免對身體健康造成影響。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀,所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。失眠頭疼無法入眠怎么辦?其實(shí)出現(xiàn)失眠頭疼,及時(shí)服用棗椹安神口服液調(diào)理是不錯(cuò)的。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀,還可以充

    2021-11-26
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