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  • 中年人骨質(zhì)疏松怎么辦

    這人到中年，骨頭越來(lái)越脆，一會(huì)腿疼一會(huì)腰疼，讓人難受不已，嚴(yán)重點(diǎn)的話(huà)稍微不注意摔一跤就會(huì)骨折，這其實(shí)就是典型的骨質(zhì)疏松癥狀。為了讓自己的骨骼更強(qiáng)壯一些，大家對(duì)于骨質(zhì)疏松也是非常重視，因此想了解中年人骨質(zhì)疏松怎么辦這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。中年人骨質(zhì)疏松，這是骨骼衰老的“信號(hào)”隨著社會(huì)的逐漸進(jìn)步，很多生活中的不良習(xí)慣都會(huì)傷害到我們的骨骼，而我們的骨骼就是身體里面的“一條鐵骨錚錚的漢子”，再苦再疼“我”也不說(shuō)話(huà)，不吭聲，這也就導(dǎo)致了很多骨關(guān)節(jié)疾病一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)不了，從而愈發(fā)嚴(yán)重，而骨質(zhì)疏松就是其中一種骨關(guān)節(jié)疾病，它“潛移默化”的傷害著我們的骨骼。隨著年齡增大骨質(zhì)疏松越來(lái)越嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，比如全身性骨痛，尤其是腰背酸痛等情況時(shí)，提醒我們骨骼衰老了。其實(shí)骨質(zhì)疏松之所以會(huì)找上門(mén)，主要是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，我們體內(nèi)的骨量也在慢慢減少，導(dǎo)致骨骼越來(lái)越脆弱，輕者關(guān)節(jié)痛、腰酸背痛，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致骨折。因此提醒大家，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己骨質(zhì)疏松時(shí)，就要引起重視，積極治療了。那么，中年人骨質(zhì)疏松怎么辦?擺脫中年骨質(zhì)疏松，抗衰老是關(guān)鍵對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治，大多數(shù)人首先想到的就是補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D，但這就如同蓋樓一般，鈣和維生素D相當(dāng)于添磚加瓦，只能讓樓越來(lái)越高，卻并不穩(wěn)固，想要讓骨骼這座大樓穩(wěn)固又強(qiáng)健，最重要的還是“打好地基”，也就是抗衰老。而八子補(bǔ)腎膠囊就能夠有效抗衰老，研究證實(shí)，補(bǔ)腎抗衰藥物八子補(bǔ)腎膠囊可以改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)把大鼠雙側(cè)卵巢切除后，模型組大鼠會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)后，骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結(jié)構(gòu)

    2023-02-24
  • 腰膝酸軟盜汗什么癥狀

    最近不知道是怎么回事，稍微干點(diǎn)體力活或者是久站久坐就腰膝酸軟，晚上睡覺(jué)還總盜汗讓人難受不已。這是不少中年女性會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，但是自己又不知道是怎么回事，所以對(duì)腰膝酸軟盜汗什么癥狀非常關(guān)心，下面我們不妨就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腰膝酸軟盜汗什么癥狀？其實(shí)女性朋友會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟癥狀，一般表現(xiàn)為腰部和膝部的無(wú)力還有酸軟，同時(shí)可能伴有手腳涼、腰痛腰涼等不適。而盜汗則是在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身或者身體某個(gè)部位開(kāi)始不自主的出汗，醒了之后會(huì)自行停止出汗。出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗等癥狀，可能是到更年期階段了，因?yàn)轶w內(nèi)雌激素和孕激素水平開(kāi)始發(fā)生波動(dòng)，進(jìn)而出現(xiàn)不適癥狀。中醫(yī)認(rèn)為和腎精虧虛有很大關(guān)系，腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛，腎精虧損的說(shuō)法，以小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，成人生殖機(jī)能減退，早衰，耳鳴，發(fā)脫，牙齒松動(dòng)，健忘等為常見(jiàn)癥的證候。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，是人體生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖的源泉，是生命活動(dòng)的根本，所以稱(chēng)先天之本。人體的生長(zhǎng)發(fā)育衰老過(guò)程，就是由于腎中精氣盛衰所造成，人到中年，腎精開(kāi)始逐漸損耗，所以很容易導(dǎo)致腎精虧虛，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗、失眠健忘等不適癥狀。女人更年期是衰老“信號(hào)”更年期本身并不是病，只是人生中必經(jīng)的一個(gè)階段，但在這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)有各種癥狀表現(xiàn)，會(huì)給女性本人的生活帶來(lái)很大困擾，而且還可能為其老年健康埋下隱患。女人40歲左右進(jìn)入更年期階段，這個(gè)時(shí)候身體也開(kāi)始出現(xiàn)不小的變化，也關(guān)系著女性衰老的進(jìn)度。所以當(dāng)女性朋友中年后出現(xiàn)了腰膝酸軟、盜汗等不適癥狀時(shí)，就要引起重視了，積極抗衰老才能讓自己度過(guò)一個(gè)輕松的更年期階段。八子補(bǔ)腎膠囊有效抗衰老，讓你更年期不再痛苦八子補(bǔ)腎膠囊汲取兩千年來(lái)

    2023-02-24
  • 頭疼頭暈健忘失眠怎么治

    總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時(shí)間一長(zhǎng)，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數(shù)上班族會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。其實(shí)，這就是大腦疲勞導(dǎo)致的，那么，頭疼頭暈健忘失眠怎么治?下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。頭疼頭暈健忘失眠，大腦疲勞是“罪魁禍?zhǔn)住蹦X疲勞是一種亞健康狀態(tài)，腦力勞動(dòng)者容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腦疲勞是在持續(xù)進(jìn)行高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)時(shí)，腦細(xì)胞更新過(guò)程中產(chǎn)生的大量的有害物質(zhì)堵塞了更新通道，使人的大腦內(nèi)血液和氧氣含量降低，由于過(guò)度消耗和營(yíng)養(yǎng)不能及時(shí)得到吸收和利用，導(dǎo)致了腦細(xì)胞活動(dòng)受抑，從而出現(xiàn)一系列的信息紊亂狀態(tài)，比如頭昏腦脹、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、焦慮、煩躁等。這些慢性的紊亂現(xiàn)象綜合到一起，統(tǒng)稱(chēng)為“腦疲勞”。長(zhǎng)期腦疲勞，小心大腦早衰如今大多都是腦力工作者，每天有加不完的班，熬不完的夜，所以很容易導(dǎo)致過(guò)度用腦，從而造成腦疲勞。長(zhǎng)期腦疲勞就會(huì)加速大腦衰老，導(dǎo)致早衰，出現(xiàn)反應(yīng)能力下降、記憶力減退、判斷能力減弱等情況，因此提醒大家，當(dāng)出現(xiàn)了頭疼、頭暈、健忘、失眠等癥狀后，一定要引起重視，積極抗早衰治療很重要。那么，頭疼頭暈健忘失眠怎么治?八子補(bǔ)腎膠囊，幫助擺脫大腦早衰想要改善頭疼頭暈健忘失眠等癥狀，抗大腦早衰，八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。專(zhuān)利配方八子補(bǔ)腎膠囊就是專(zhuān)為補(bǔ)腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動(dòng)物藥科學(xué)配方，配伍人參溫扶元?dú)?，地黃、淫羊藿燮理陰陽(yáng)，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn),八子補(bǔ)腎膠囊確實(shí)能改善卵巢切除致衰老模型認(rèn)知功能,減少海馬和皮層衰老細(xì)胞數(shù)量,促進(jìn)神經(jīng)再生。另外,還有科研人員采用D-gal誘導(dǎo)衰老模型,連續(xù)給藥60日,評(píng)價(jià)八子補(bǔ)腎膠囊改善腦功能的

    2023-02-24
  • 健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥

    這幾天連著加班身體都吃不消了，晚上總失眠睡不好，到了白天就開(kāi)始頭暈頭痛，有時(shí)候還總健忘，這可怎么辦呀。如今年輕人大多都是腦力工作者，所以忙碌起來(lái)就很容易導(dǎo)致腦疲勞，這個(gè)時(shí)候就要小心了，因此長(zhǎng)期腦疲勞很容易大腦早衰。像這種情況，建議及時(shí)用藥調(diào)理抗早衰，才能保護(hù)好我們的大腦。那么，健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。健忘頭暈失眠頭痛難受不已，大腦早衰要警惕大腦是身體的“總司令”，我們不管是思考、學(xué)習(xí)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言和感官等都離不開(kāi)大腦的支配。然而對(duì)于現(xiàn)在高壓工作下的年輕人來(lái)說(shuō)，每天都有想不完的方案、創(chuàng)業(yè)，加不完的班、熬不完的夜，這就導(dǎo)致了大腦過(guò)度使用產(chǎn)生疲勞，因此就會(huì)出現(xiàn)健忘頭暈失眠頭痛等不適癥狀。而這種長(zhǎng)期的大腦疲勞不僅僅是讓人出現(xiàn)健忘頭暈失眠頭痛，嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致大腦加速衰老，導(dǎo)致早衰，從而出現(xiàn)記憶力減退、判斷力下降、思維能力減弱等，對(duì)大腦的傷害極大，所以提醒大家一定要引起重視。大腦的運(yùn)行是負(fù)責(zé)指揮身體的組織和器官，一旦它出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)身體的影響是很大的，因此及時(shí)抗早衰是擺脫健忘頭暈失眠頭痛的關(guān)鍵。那么，健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥?八子補(bǔ)腎膠囊抗早衰，讓大腦更健康專(zhuān)利配方八子補(bǔ)腎膠囊就是專(zhuān)為補(bǔ)腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動(dòng)物藥科學(xué)配方，配伍人參溫扶元?dú)?，地黃、淫羊藿燮理陰陽(yáng)，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，對(duì)于腎虛引起的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷、記憶力減退等不適癥狀均有良好的改善作用。并且，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)大腦抗衰的研究表明，八子補(bǔ)腎膠囊能改善卵巢切除致衰老小鼠認(rèn)知功能，減少海馬和皮層衰老細(xì)

    2023-02-24
  • 頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理

    快節(jié)奏生活壓得人喘不過(guò)氣，導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實(shí)就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理，就會(huì)導(dǎo)致過(guò)度用腦，從而造成腦衰，提醒大家，一定要重視起來(lái)。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？下面一起來(lái)看看吧。頭暈失眠健忘口干乏力，大腦疲勞是“罪魁禍?zhǔn)住泵刻烀Σ煌甑墓ぷ?、熬不完的夜，讓原本就生活?xí)慣不好的年輕人更是“雪上加霜”，從而出現(xiàn)了頭暈、失眠健忘、口干乏力等亞健康狀態(tài)。而這種亞健康其實(shí)是大腦疲勞導(dǎo)致的，大腦每天超負(fù)荷工作，就會(huì)妨礙了大腦細(xì)胞對(duì)氧和營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)補(bǔ)充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞。然而這種腦疲勞需要引起重視，如果過(guò)度用腦嚴(yán)重則會(huì)造成大腦衰老加速，影響健康和生活。研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)梭w器官當(dāng)中大腦是最先衰老的，大概25歲左右，大腦就停止了發(fā)育，這個(gè)時(shí)候記憶力、判斷力都是最好的。但是隨著年齡增長(zhǎng)，大腦細(xì)胞則開(kāi)始慢慢衰退死亡，所以25歲之后多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)健忘、頭暈、丟三落四等毛病。隨著現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步和對(duì)大腦研究的不斷深入，新的研究認(rèn)為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細(xì)胞再生原理，加強(qiáng)對(duì)大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的大腦認(rèn)知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？八子補(bǔ)腎膠囊，幫你擺脫頭暈失眠健忘口干乏力中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，主骨生髓，腦為髓之海，也就是說(shuō)腦神經(jīng)的充實(shí)與營(yíng)養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。當(dāng)我們腎精充足時(shí)，髓海則得到滋養(yǎng)，我們大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認(rèn)知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。而隨著年齡增長(zhǎng)，再加上生活習(xí)慣不好就會(huì)導(dǎo)致腎精過(guò)度損耗，從而髓海

  • 女人健忘盜汗頭暈吃什么藥

    不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實(shí)就是到更年期了，因?yàn)榧に厮轿蓙y所造成的一些不適癥狀出現(xiàn)。那么，女人健忘盜汗頭暈吃什么藥調(diào)理，這是大家比較關(guān)心的話(huà)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。女人更年期已到，及時(shí)抗衰是關(guān)鍵40歲+女性到了更年期階段，衰老加速到來(lái)，及時(shí)抗衰很必要，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不管是身體機(jī)能還是雌激素水平都會(huì)迅速下降，從而出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等衰老癥狀。另外，激素分泌變化除了也會(huì)帶來(lái)不適困擾。更年期是諸多疾病的高發(fā)期，骨質(zhì)疏松、心血管疾病、泌尿生殖道癥狀、腫瘤相關(guān)疾病等的發(fā)病在這一階段明顯增加，一定要提高警惕，當(dāng)出現(xiàn)了不適癥狀后，一定要及時(shí)調(diào)理，抗衰老。更年期女人抗衰，中醫(yī)有辦法更年期就如同青春期、老年期一樣，是每個(gè)人都要必經(jīng)的過(guò)程，不過(guò)這不意味著就沒(méi)有辦法緩解不適。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是一切生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，腎精充足，腎陰腎陽(yáng)不虧，則精神飽滿(mǎn)、氣力充沛，更年期綜合征是由于年齡到了一定界限出現(xiàn)的腎精虧虛，填補(bǔ)腎精就是抓住了治療更年期內(nèi)分泌紊亂、延緩衰老的根本。那么，女人健忘盜汗頭暈吃什么藥調(diào)理，可以擺脫更年期不適呢？八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎精、抗衰老不錯(cuò)之選八子補(bǔ)腎膠囊中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論指導(dǎo)下，專(zhuān)為補(bǔ)腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國(guó)家專(zhuān)利配方，可以從源頭上補(bǔ)腎精，合理服用可提高身體機(jī)能，可以補(bǔ)腎填精、燮理陰陽(yáng)，具有溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性更年期各種早衰癥狀，幫助女性安穩(wěn)地度過(guò)更年期。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院院長(zhǎng)邊育紅研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)皮膚真皮層厚度、膠原纖

    2023-02-24
  • 陽(yáng)痿早泄怎么辦？怎樣才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎？

    如今男人腎虛這個(gè)話(huà)題越來(lái)越備受關(guān)注，因生活習(xí)慣不好、縱欲過(guò)度等原因不少男性朋友會(huì)出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見(jiàn)的就是陽(yáng)痿早泄，因此大家非常重視補(bǔ)腎養(yǎng)腎，那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎呢?下面一起來(lái)看看吧。男人為何容易陽(yáng)痿早泄?早泄陽(yáng)痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過(guò)度的焦慮、緊張，長(zhǎng)時(shí)間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽(yáng)痿。另外和縱欲過(guò)度也有一定關(guān)系，如果男性頻繁的、動(dòng)作幅度過(guò)大，沒(méi)有保持會(huì)陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時(shí)，也可能誘發(fā)陽(yáng)痿、早泄。中醫(yī)解讀陽(yáng)痿早泄陽(yáng)痿又稱(chēng)“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱(chēng)陽(yáng)痿是指行房時(shí)持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進(jìn)行而獲得滿(mǎn)意的。中醫(yī)認(rèn)為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽(yáng)，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元?dú)庵?。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽(yáng)痿常見(jiàn)腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機(jī)為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過(guò)度，耗傷腎精，必致髓?？仗摚[失于充養(yǎng)，故見(jiàn)耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見(jiàn)五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動(dòng)精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，五心煩熱為主要辨證要點(diǎn)。那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補(bǔ)腎擺脫陽(yáng)痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導(dǎo)致的，其實(shí)可以通過(guò)八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎養(yǎng)腎?！端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說(shuō):“精不足者，補(bǔ)之以味”。八子補(bǔ)腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類(lèi)藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無(wú)一般燥烈之弊，溫和柔潤(rùn)，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

    2023-02-24
  • 更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?> </a> </div> <div id=
    更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?/a>

    女性一般到了更年期之后，很容易出現(xiàn)失眠、頭暈的情況，這樣的病例在中醫(yī)婦科較為常見(jiàn)，大多數(shù)是由于氣血不足所造成的。對(duì)此，用中藥進(jìn)行調(diào)理也更適合，關(guān)于更年期氣血不足失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴幗裉炀徒璐似脚_(tái)來(lái)說(shuō)一下。氣血是維持人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，是能量源泉，人體氣血充足時(shí)，精力充沛，面色紅潤(rùn)，身體強(qiáng)健。雖然現(xiàn)代人中氣血不足的情況很常見(jiàn)，但對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō)，如果氣血不足就可能會(huì)引發(fā)各類(lèi)健康問(wèn)題，有可能出現(xiàn)潮熱、出汗等。典型癥狀就是出現(xiàn)心悸、眩暈、失眠等癥狀，長(zhǎng)期的氣血不足還會(huì)引起免疫力下降。所以，基于氣血不足導(dǎo)致的頭暈、失眠等情況就要針對(duì)性的調(diào)理治療，服用一些能夠滋陰補(bǔ)血的藥是比較合適的。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效；以益脾肺、大補(bǔ)元?dú)獾娜藚?、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。復(fù)方阿膠漿的組方配伍看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上有許多“絕配”，奧妙無(wú)窮。此外，復(fù)方阿膠漿對(duì)失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開(kāi)胃之功?？捎糜谛钠商摗庋蛔阋鸬念^暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細(xì)緩弱等表現(xiàn)[1]。當(dāng)然除了用藥治療調(diào)理之外，日常生活等方面也需注意調(diào)理，在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┳萄a(bǔ)氣血的食物，常見(jiàn)
  • 吃阿膠上火怎么辦

    在補(bǔ)氣血這件事上，很多人都有自己需求，體虛的人常會(huì)使用增強(qiáng)體質(zhì)的補(bǔ)品，比如“補(bǔ)血圣藥”阿膠。但是，有一部分人在服用阿膠后會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、長(zhǎng)痘等情況，因此歸因到阿膠上，是這樣嗎？李時(shí)珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血補(bǔ)血。從藥性上來(lái)說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，它本是一種“佛系”補(bǔ)品，不涼不熱，不會(huì)導(dǎo)致上火。那又如何會(huì)有吃阿膠上火一說(shuō)呢？這是怎么回事呢？一般可能是以下幾種情況可能導(dǎo)致的上火：一是身體因素導(dǎo)致，阿膠屬于補(bǔ)益藥，在臨床上能起到補(bǔ)血效果，主要是治療血虛癥原因引起身體不適，如果本身就不存在血虛癥，或者體內(nèi)有熱血，在服用藥物時(shí)候就容易出現(xiàn)上火癥狀；二是服用量過(guò)大。阿膠的日服用量在三到九克為宜，也就是最多不要超過(guò)一塊阿膠的三分之一，當(dāng)下我們喜歡將阿膠做成阿膠糕，口感比較好，一不小心就可能貪嘴了。而脾胃虛弱的人更要注意服用量的問(wèn)題。三是飲食習(xí)慣所致，比如吃阿膠時(shí)食用辛辣的食物，或者食用中加入較多的蔗糖。再一個(gè)，如果處于溫?zé)?、干燥的環(huán)境或季節(jié)，包括身體本身有濕熱，之前吃過(guò)辛辣食物，也會(huì)容易引起“上火”。所以，所謂的“阿膠上火”，可能是用量不恰當(dāng)?shù)姆梅椒▽?dǎo)致的。東阿阿膠塊是輔以黃酒，以及冰糖和豆油熬制而成，它補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血，在治療血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽時(shí)效果非常好?？梢圆捎渺然蛘甙⒛z膏的形式（阿膠+黃酒，隔水蒸膏）服用阿膠，也可以和蜂蜜、金銀花茶、菊花茶，或者蛋花湯、銀耳雪梨湯等平性的湯水類(lèi)食材搭配。每個(gè)人體質(zhì)有差別，如平時(shí)較容易上火的人，建議吃阿膠的同時(shí)服用清解伴侶：金銀花5克，蘆根5克，薄荷3克，保溫杯泡茶，清熱不傷胃。除此之外，屬于上火體質(zhì)的人，也可以通

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    2023-02-23
  • 硬度不夠怎么辦？不要錯(cuò)過(guò)這幾種平易近人的好食物！

    30歲正是男性的黃金年齡，本該是意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候，但是陳先生卻是一臉愁容。原來(lái)，最近半年陳先生在和妻子行房事時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的小弟弟再也不似往年那樣堅(jiān)硬，很快就會(huì)疲軟敗下陣來(lái)。開(kāi)始妻子還會(huì)安慰陳先生，讓他不要在意，但是隨著次數(shù)越來(lái)越多，妻子也漸漸失去耐心，總會(huì)抱怨幾句。時(shí)間久了，兩人的關(guān)系也不似從前那樣親密。房事也是越來(lái)越少。那么男人硬度不夠怎么辦？提升男人硬度的這四種食物你知道幾個(gè)？硬度不夠怎么辦？這四種食物不要錯(cuò)過(guò)1、韭菜：韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，對(duì)勃起不硬有很好的改善效果。此外韭菜中含有很多微量元素，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。2、果仁：果仁中含有精氨酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以被人體所吸收，可以促進(jìn)男性體內(nèi)性激素的分泌。可以有效地改善男性朋友出現(xiàn)的性功能障礙等一系列問(wèn)題，延長(zhǎng)男性朋友的射精時(shí)間，使夫妻雙方都能夠在過(guò)程中獲得更大的滿(mǎn)足感。3、生蠔：生蠔中含有大量的鋅，有助于合成男性激素，維持前列腺的正常運(yùn)作，促進(jìn)，提高精子活性的作用。4、羊肉：羊肉也是生活中較為常見(jiàn)的一種壯陽(yáng)食物，屬于熱性，具有助陽(yáng)的作用，能夠讓男性精力充沛，緩解腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。以上四種食物對(duì)改善男性勃起不硬都具有很好的療效，但食物的調(diào)理對(duì)治療男性不硬是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，想要持久硬挺，搞定“主角”海綿體平滑肌是關(guān)鍵，口服PDE5抑制劑使用方便、安全、有效，是目前ED治療的首選療法，臨床上常用于治療勃起功能障礙的藥物有萬(wàn)艾可小藍(lán)片，這是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，通過(guò)抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的5型磷酸二酯酶（PDE-5）來(lái)增強(qiáng)一氧化氮（NO）的作用，當(dāng)性刺激引起局部釋放一氧化氮（NO）時(shí)，血液流入海綿體，增加勃起的硬度。萬(wàn)艾可小藍(lán)片是全球上市的第

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    2023-02-20
  • 男人硬度不夠怎么辦？這些美食幫你提升幸福感

    勃起不硬對(duì)男性來(lái)講可不是一件好事，這會(huì)影響到夫妻之間的質(zhì)量以及感情，也會(huì)讓男性更敏感，心情更壓抑。時(shí)間一長(zhǎng)，就容易產(chǎn)生抑郁情緒。那么男人硬度不夠怎么辦？男人適當(dāng)多吃些韭菜、生蠔。韭菜具有壯陽(yáng)固精、滋補(bǔ)肝腎的功效，對(duì)早泄、遺精、腰膝酸軟冷痛等癥狀都有一定的功效；生蠔所含的鋅元素特別豐富，可以幫助男性合成荷爾蒙，從而維護(hù)男性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作，還有一定提高的功效。此外，男性還應(yīng)多吃一些海參、蝦以及牡蠣、大蒜等，這些都有助于提高，幫助勃起。日常飲食對(duì)于改善男人不硬雖有一定的輔助功效，但如果您已經(jīng)出現(xiàn)了勃起功能障礙——持續(xù)或是反復(fù)不能達(dá)到足夠持續(xù)進(jìn)行滿(mǎn)意的的狀態(tài)，那么就需要有專(zhuān)門(mén)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，才能達(dá)到滿(mǎn)意的改善效果。PDE-5抑制劑是專(zhuān)門(mén)針對(duì)勃起功能障礙的一款治療藥物，目前市面上的產(chǎn)品有很多，其中就包括大名鼎鼎的萬(wàn)艾可西地那非（小藍(lán)片）。西地那非作為首個(gè)治療ED的PDE5抑制劑，原研藥純度更高，效果優(yōu)于仿制，國(guó)際大品牌，有74項(xiàng)臨床安全數(shù)據(jù)，全球暢銷(xiāo)25年，具有純度高，藥物活性成分的含量與穩(wěn)定性有保障，安全性良好等特點(diǎn)。1998年，小藍(lán)片歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦被研發(fā)出來(lái)。作為原研藥，其療效和安全性也自然是沒(méi)得說(shuō)。在上市后的25年里，無(wú)數(shù)人從中獲益，同時(shí)也進(jìn)一步檢驗(yàn)了它的“貨真價(jià)實(shí)”。截止2017年已治療超過(guò)6600萬(wàn)男性，每秒鐘處方5片。勃起功能障礙的男性在服用萬(wàn)艾可小藍(lán)片后，在性刺激的作用下最快在14分鐘就能起效，并且可以維持充分勃起達(dá)33分鐘，萬(wàn)艾可使勃起硬度達(dá)3-4級(jí)的ED患者比例達(dá)到96.3%，而且萬(wàn)艾可西地那非治療4周后中老年人硬度與年輕人幾乎相同，這也是小藍(lán)片的一大優(yōu)勢(shì)，在性刺激的作用下很快就能讓夫妻雙方全身心的投入到愛(ài)河中，享受久違的完

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    2023-02-20
  • 男人時(shí)間短怎么辦，怎樣增長(zhǎng)性時(shí)間？

    現(xiàn)在很多男性都存在時(shí)間太短的問(wèn)題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個(gè)。那么男人時(shí)間短怎么辦？應(yīng)該怎么增長(zhǎng)性時(shí)間呢？首先，我們要對(duì)正常的時(shí)間有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要看電視、電影、書(shū)籍中一些錯(cuò)誤的引導(dǎo)和宣傳，認(rèn)為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘，甚至是更長(zhǎng)才是合格的，其實(shí)大多數(shù)人的房事時(shí)間都是7~15分鐘左右，這也是最佳的一個(gè)同房時(shí)長(zhǎng)。時(shí)間的長(zhǎng)短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過(guò)夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時(shí)間問(wèn)題。那男人時(shí)間短怎么辦？怎樣增長(zhǎng)性時(shí)間？1、平時(shí)多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個(gè)人在一起的享受生活，享受兩個(gè)人的世界里的快樂(lè)與愛(ài)，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情，應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至離婚。為了彌補(bǔ)情感缺失，讓夫妻之間達(dá)到一種默契，夫妻雙方一致達(dá)成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿(mǎn)足雙方的要求，又能加強(qiáng)夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對(duì)于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個(gè)人，必須讓夫妻生活的融入到每一個(gè)人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強(qiáng)夫妻之間的互信和恩愛(ài)。當(dāng)日常生活中的調(diào)理，并不能使時(shí)間短這一情況得到改善時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來(lái)改善癥狀。若是時(shí)間過(guò)短伴隨著勃起不堅(jiān)硬的情況，那就是在提醒你患上了陽(yáng)痿，也就是勃起功能障礙（ED），ED可以分成四類(lèi)：①增大但不硬；②硬但硬度不足以插入；③的硬度足夠插入但不完全堅(jiān)硬；④完

    2023-02-20
  • 預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好，看腦科醫(yī)生如何回答

    中風(fēng)是一種被稱(chēng)為腦卒中的心腦血管疾病，失眠焦慮是中風(fēng)的常見(jiàn)癥狀，不僅對(duì)患者生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致后續(xù)康復(fù)進(jìn)程減慢。對(duì)此，臨床上一般采用藥物治療的方法來(lái)進(jìn)行預(yù)防改善，那么，預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好呢？今天也特別邀請(qǐng)到趙醫(yī)生來(lái)為大家解答。作為腦科醫(yī)生，在日常工作中遇到過(guò)很多中風(fēng)后出現(xiàn)失眠焦慮的病人，其實(shí)高質(zhì)量的睡眠有益于大腦重塑和構(gòu)建新的神經(jīng)突觸，在一定程度上幫助中風(fēng)患者恢復(fù)肌肉力量和運(yùn)動(dòng)功能。鑒于大部分中風(fēng)患者都可能面臨行動(dòng)不便的問(wèn)題，充足而高質(zhì)量的睡眠對(duì)于他們的康復(fù)是非常重要的。相反，睡眠不佳的患者可能在影響康復(fù)的同時(shí)引發(fā)其他問(wèn)題，如焦慮、抑郁情緒等。因此，在關(guān)心中風(fēng)對(duì)全民威脅的同時(shí)，我們不能忽略中風(fēng)背后睡眠障礙的危害，注意積極用藥治療。關(guān)于預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好1、對(duì)于失眠或者睡眠中出現(xiàn)異?，F(xiàn)象的可用藥物治療：常用的有鎮(zhèn)靜物。2、對(duì)于伴有情緒障礙患者應(yīng)給予抗抑郁、抗焦慮藥物治療。3、我國(guó)特有的中藥、針灸等治療對(duì)一些卒中患者也有一定的幫助，甚至可獲得良好的療效。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過(guò)大，想得就很多，思慮、勞倦容易傷及精血內(nèi)耗，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽(yáng)不入陰，就會(huì)導(dǎo)致頑固性的失眠焦慮。針對(duì)焦慮失眠的原因，治療上就得虛則補(bǔ)，滋補(bǔ)陰血，滋養(yǎng)心神，鎮(zhèn)靜除煩，用藥上可用同仁堂醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)為主要功效，其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕，方中還含有大量補(bǔ)氣血的藥味，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等，在化瘀的同時(shí)注重補(bǔ)虛，對(duì)于焦慮失眠有很好的治療效果。關(guān)于預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠吃什么藥好，想必大家也清楚了，提

  • 腦卒中后恢復(fù)緩慢，腦卒中焦慮失眠吃什么藥好

    失眠焦慮是腦卒中的一種常見(jiàn)并發(fā)癥，不僅影響患者軀體康復(fù)和心身健康，而且還會(huì)加重高血壓、糖尿病等，甚至誘發(fā)腦梗死或腦出血復(fù)發(fā)，而卒中患者的失眠發(fā)生率高達(dá)57%，現(xiàn)在更多的醫(yī)生與患者也非常重視這一方面的治療康復(fù)，那么關(guān)于腦卒中焦慮失眠吃什么藥好，一起來(lái)看一下專(zhuān)業(yè)回答吧。首先來(lái)看焦慮失眠與腦卒中的關(guān)系事實(shí)上，腦卒中和焦慮失眠互為因果。長(zhǎng)期失眠的人也容易出現(xiàn)腦卒中。已有研究表明，長(zhǎng)期失眠的人發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)比非失眠者高出54%，而50%以上的腦卒中患者存在睡眠障礙，這個(gè)比例接近一般人群的2倍?？蔁o(wú)論是老百姓還是臨床醫(yī)生，對(duì)腦卒中相關(guān)性睡眠障礙均重視不夠，就心腦血管病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)因素和并發(fā)癥而言，睡眠障礙均未被列入其內(nèi)。但是，嚴(yán)重的睡眠障礙影響腦卒中的預(yù)后，如不及時(shí)干預(yù)會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，影響腦卒中患者的康復(fù)，導(dǎo)致除了神經(jīng)功能缺損不易恢復(fù)外，對(duì)認(rèn)知、記憶能力也有不同程度的損害。因此，我們要重視這一問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整和治療腦卒中后出現(xiàn)的失眠焦慮等癥狀。那么腦卒中焦慮失眠吃什么藥好呢？對(duì)于腦卒中患者出現(xiàn)的焦慮失眠，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括曲唑酮、舍曲林等?；蚴褂弥谐伤幫侍眯涯X牛黃清心片，此藥由29味中藥組方而成，其中使用的石膏清熱瀉火，除煩止渴，以及具有清熱鎮(zhèn)心安神功效的朱砂，同時(shí)輔以防風(fēng)、柴胡疏風(fēng)通絡(luò)，疏肝解郁，能夠有效緩解患者焦慮的情緒，達(dá)到鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)作用。此藥還適用于因虛火上升引起的驚恐虛煩、胸中郁熱、頭目眩暈，痰涎壅盛和高血壓等癥，臨床治療效果較好。當(dāng)然，除了用藥之外，良好的心理疏導(dǎo)治療也能使患者正確認(rèn)識(shí)自己的疾

    2023-02-16
  • 新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦？這些方法能幫你

    感染了新冠病毒之后，很多人都經(jīng)歷過(guò)這樣的癥狀：嗓子疼得像刀片劃過(guò)一樣，吃不下飯，說(shuō)不了話(huà)，連喝口水都困難。網(wǎng)友將這種癥狀戲稱(chēng)為“刀片嗓”，那么，新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦呢？感染新冠之所以會(huì)嗓子疼，是因?yàn)樾鹿诓《局饕奂谏虾粑?，免疫?xì)胞與病毒搏斗，導(dǎo)致咽部發(fā)炎、腫脹，從而引起喉嚨疼痛，出現(xiàn)“刀片嗓”的癥狀。關(guān)于新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦這個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)以下方法來(lái)解決：首先，可以從飲食方面入手。要清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，可以進(jìn)食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等；還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感；也可以食用溫?zé)岬你y耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯、蜂蜜水，以及富含水分及維生素C的蔬果類(lèi)。其次，可以從生活方面入手?？梢詫?-6g食鹽加入250毫升溫開(kāi)水，充分溶解，配置高滲鹽水用以漱口，含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出，再用清水漱口。也可以通過(guò)刺血，針灸，刮痧等方法減輕喉部肌肉因疼痛出現(xiàn)的痙攣，緩解咽喉疼痛癥狀。最后，可以從藥物方面入手。在治療嗓子疼的過(guò)程中，藥物治療是最有效的方法，連花清瘟膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它也是國(guó)家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚(yú)腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過(guò)整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳

  • 新冠發(fā)燒怎么辦？新冠能吃閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片嗎

    隨著疫情管控逐步放開(kāi)，“陽(yáng)”后發(fā)燒既是明顯癥狀，又是迫切需要解決的問(wèn)題，退燒藥種類(lèi)多、品牌多，如何選擇？是否有效？成了我們關(guān)心的問(wèn)題，比如新冠能吃閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片嗎？這樣的問(wèn)題就有很多人想知道答案。發(fā)燒稱(chēng)為發(fā)熱，指在致熱因素（例如新冠）下，體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點(diǎn)上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高，是預(yù)示疾病的信號(hào)。免疫系統(tǒng)在跟新冠病毒戰(zhàn)斗的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)敵方勢(shì)力有些強(qiáng)，緊急向大腦發(fā)送信號(hào)請(qǐng)求支援，上丘腦就會(huì)通過(guò)升高體溫來(lái)幫助消滅病毒，但可不代表發(fā)燒的溫度高就一定好。陽(yáng)過(guò)的小伙伴們對(duì)于發(fā)燒肯定深有體會(huì)，疲乏無(wú)力、肌肉酸痛、畏寒、寒戰(zhàn)等不適，無(wú)一不在刁難我們脆弱的的身體，那什么時(shí)候吃退燒藥呢？既往建議腋溫超過(guò) 38.5 ℃ 時(shí)就吃退燒藥，但“小陽(yáng)人”們的感受各不相同，有的燒起來(lái)已經(jīng)“奄奄一息”了，有的依舊“生龍活虎”。所以，如果沒(méi)有覺(jué)得特別不適，即使體溫超過(guò) 39 ℃ 也可以不吃退熱藥；如果覺(jué)得很不舒服，即便體溫沒(méi)到 38.5 ℃ 也可以使用退熱藥。那么新冠能吃閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片嗎？對(duì)乙酰氨基酚已被納入國(guó)家及各省新冠病毒感染者居家治療指南，用于治療緩解新冠感染后的發(fā)熱疼痛癥狀。而普利閃釋®對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片有著“閃電釋放、快速退燒”的特點(diǎn)，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀可以服用，因此新冠引起的發(fā)燒同樣可以服用。對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片是不同于傳統(tǒng)劑型的新型口崩片劑型，服用時(shí)不必用水，無(wú)需咀嚼，只需將藥片直接放入嘴中，藥片遇唾液即可崩解，之后再吞服即可。而且，對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片吸收快、生物利用度高。因藥物在口腔中已崩解，藥物顆粒細(xì)，到達(dá)胃腸道后，吸收面積大，吸收量增多。當(dāng)然，對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片也足夠安全，因?yàn)?/p>

  • 膽固醇高怎么辦什么方法降最好？別慌，方法來(lái)了

    膽雖然是我們身體必要的物質(zhì)，但是含量只要過(guò)高或者過(guò)低，對(duì)我們的健康多少都會(huì)造成一定的影響。隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變，很多人普遍存在膽升高的情況，那么膽高怎么辦什么方法降最好?一般發(fā)現(xiàn)膽高，很多人會(huì)從飲食入手，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)的方式幫助改善。因?yàn)楹芏嗳说哪懰匠瑯?biāo)跟飲食不健康有關(guān)，在飲食過(guò)程中動(dòng)物內(nèi)臟、含有蛋黃的食物攝入過(guò)量，膽超標(biāo)現(xiàn)象越發(fā)嚴(yán)重，為了健康著想這些食物要盡量少吃，這是降低膽的關(guān)鍵。另外，可以適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維、不飽和脂肪酸、維生素，這些類(lèi)型的食物對(duì)膽水平降低有幫助。因此，在降低膽的過(guò)程中應(yīng)該健康飲食，選擇合適類(lèi)型的食物提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)這種方式來(lái)幫助改善。因?yàn)樵谀懗瑯?biāo)的時(shí)候還總是久坐不動(dòng)，會(huì)進(jìn)一步增加血液黏稠度，進(jìn)而導(dǎo)致膽指數(shù)升高。通過(guò)健康運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)循環(huán)，加強(qiáng)身體代謝，在新陳代謝能力提高的時(shí)候?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪物質(zhì)盡快燃燒。通過(guò)這種方式也能夠達(dá)到控制膽的目的，防止膽繼續(xù)超標(biāo)威脅健康。膽高怎么辦什么方法降最好？如果以上兩種方式?jīng)]有獲得理想的效果，膽持續(xù)過(guò)高的人是很有必要用藥進(jìn)行改善的，因?yàn)椴糠秩艘呀?jīng)有血液黏稠，高血脂癥趨勢(shì)。如果沒(méi)有通過(guò)用藥的方式來(lái)幫助改善，可能膽超標(biāo)現(xiàn)象會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。因此，對(duì)于病情較嚴(yán)重的膽超標(biāo)現(xiàn)象，可以利用他汀類(lèi)藥物來(lái)緩解，否則用藥不及時(shí)，膽水平繼續(xù)升高，人體健康會(huì)受到威脅。他汀類(lèi)降脂藥是降低膽最重要的藥，其中阿托伐他汀對(duì)高脂血癥的患者可以達(dá)到有效降脂，主要是降低膽和低密度脂蛋白，立普妥阿托伐他汀鈣片是比較有代表性的藥物，其通過(guò)抑制肝臟內(nèi)HMG-CoA還原酶及膽的生物合成從而降低血漿中膽和血清脂蛋白濃度，而且半衰期長(zhǎng)達(dá)14小時(shí)，降低膽更持久，口服時(shí)間上也更方便

    2023-02-10
  • 低密度脂蛋白膽固醇高怎么辦？降脂絕招請(qǐng)收好

    低密度脂蛋白膽是血脂四項(xiàng)指標(biāo)當(dāng)中的一項(xiàng)，又被稱(chēng)為“壞膽”，是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，所以將低密度脂蛋白膽穩(wěn)定住是防治心腦血管疾病的重要手段，所以本文的重點(diǎn)介紹內(nèi)容就是低密度脂蛋白膽高怎么辦好？膽是類(lèi)似油脂的物質(zhì)，當(dāng)血液中低密度脂蛋白膽超標(biāo)時(shí)，低密度脂蛋白膽就會(huì)穿過(guò)血管內(nèi)皮進(jìn)入血管壁內(nèi)沉積下來(lái)，逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，其中不穩(wěn)定的斑塊隨時(shí)會(huì)破裂、脫落，形成栓子造成動(dòng)脈阻塞，引發(fā)腦中風(fēng)和心肌梗死，因此低密度脂蛋白膽又被稱(chēng)為“壞膽”。無(wú)論采取何種藥物或措施，只要能將低密度脂蛋白膽降下來(lái)，就可穩(wěn)定、延緩或消退動(dòng)脈粥樣硬化病變，并能顯著減少致死、致殘性疾病的發(fā)生率和死亡率。想要解決低密度脂蛋白膽高的問(wèn)題，首先要做的就是生活方式上的調(diào)理和改善，平時(shí)習(xí)慣高脂飲食的朋友不妨試著讓自己的飲食清淡起來(lái)；久坐不運(yùn)動(dòng)的朋友可以試著安排每周適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體素質(zhì)的同時(shí)也能幫助降血脂，如果改變生活方式并沒(méi)有將膽水平控制的很理想，那么最后的絕招就是服用降脂的藥物，藥物以他汀為首選。他汀類(lèi)藥物可以抑制膽的合成，降低血液中低密度脂蛋白膽的水平，進(jìn)而可以阻止斑塊的進(jìn)展，減少心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。阿托伐他汀鈣片是目前臨床上應(yīng)用最廣的調(diào)節(jié)血脂和預(yù)防心血管疾病的藥物之一，適用于高膽血癥、冠心病的治療，可以很好地減少心腦血管疾病的發(fā)病率，并能夠控制動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。立普妥阿托伐他汀鈣片是其中的代表物，并且是中國(guó)批準(zhǔn)劑量范圍內(nèi)降低低密度脂蛋白膽幅度最大的他汀類(lèi)藥物，降脂的同時(shí)還可以預(yù)防冠心病等心血管疾病的發(fā)生。并且因?yàn)榱⑵胀椎陌胨テ陂L(zhǎng)達(dá)14小時(shí)，所以降低膽效果更持久，服用也不會(huì)受到時(shí)間和進(jìn)食的

    2023-02-10
  • 體檢發(fā)現(xiàn)總膽固醇高該怎么辦

    剛剛過(guò)去的體檢季，不少人拿著自己“總膽高”的體檢報(bào)告開(kāi)始找醫(yī)生去了，“醫(yī)生，我這需要控制飲食嗎？”“醫(yī)生，我應(yīng)該吃藥嗎？該吃什么藥呢？”“醫(yī)生，這個(gè)嚴(yán)重嗎？”……總膽是血液中各種脂蛋白所含膽的總和，膽是細(xì)胞膜的主要成分，同時(shí)也是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料。總膽高的主要危害就是會(huì)造成我們?nèi)淼膭?dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，尤其是會(huì)造成心腦血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致斑塊生長(zhǎng)血栓形成，最終導(dǎo)致冠心病、腦梗死等嚴(yán)重的心腦血管疾病。有些人說(shuō)總膽高無(wú)所謂，以后控制飲食就好了，其實(shí)這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不僅要管住嘴，少吃肥甘厚膩的食物，低鹽、低脂的飲食。更要邁開(kāi)腿，運(yùn)動(dòng)是降低血脂最有效的途徑之一，每周進(jìn)行3~5次的中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車(chē)、有氧慢跑、游泳或者是打羽毛球等，都是可以有效降低血脂。但如果通過(guò)三個(gè)月的生活方式調(diào)整膽還降不到正常水平，就必須用藥了。他汀作為降脂治療的首選藥物，臨床應(yīng)用已久，其不僅能夠抑制膽合成限速酶，減少膽合成，起到降血脂的效果，還能改善血管內(nèi)皮功能、抗炎、抗動(dòng)脈硬化，甚至可以降低冠心病和腦卒中事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。他汀類(lèi)代表物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其中阿托伐他汀是目前臨床中常用的強(qiáng)效他汀，降低總膽和低密度脂蛋白膽（LDL-C）的作用較強(qiáng)，可穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊，顯著降低心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。立普妥阿托伐他汀鈣片是很多臨床醫(yī)生會(huì)給患者推薦的藥物，可以滿(mǎn)足不同患者的降脂治療需求，對(duì)于高膽血癥和冠心病，又或者是冠心病合并高膽血癥，或混合型血脂異常的患者都是可以服用立普妥來(lái)達(dá)到降脂治療疾病的目的。因?yàn)榱⑵胀装胨テ陂L(zhǎng)達(dá)14小時(shí)，所以降低膽效果更持久，服用不受食物的影響

    標(biāo)簽：總膽固醇高
    2023-02-10
  • 新冠后的頑固咳嗽怎么辦？應(yīng)該吃什么藥？

    近期，全國(guó)多地開(kāi)設(shè)了新冠康復(fù)門(mén)診，主要針對(duì)新冠后出現(xiàn)的頑固性咳嗽、乏力失眠、胸悶氣短等“陽(yáng)康”后的常見(jiàn)癥狀進(jìn)行治療，這其中，以頑固性咳嗽的主訴最為多見(jiàn)。新冠感染后之所以咳嗽會(huì)遷延不愈，主要是因?yàn)橛捎谀壳暗膴W密克戎主要引起上呼吸道感染，導(dǎo)致上呼吸道黏膜受損，從而產(chǎn)生一些壞死的細(xì)胞組織，為了將這些壞死的細(xì)胞組織排出，呼吸道分泌了大量痰液，經(jīng)由咳嗽的方式排出。但是由于呼吸道在感染前期黏膜受損，所以即便是康復(fù)了，呼吸道黏膜的修復(fù)也還需要一段時(shí)間，因此很多人在康復(fù)門(mén)診就診時(shí)，才會(huì)主訴為新冠頑固性咳嗽。對(duì)于新冠后頑固性咳嗽的治療，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。它可以通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床研究還顯示，連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀，一般患者可遵醫(yī)囑用藥。需要注意的是，在服用連花清咳片期間，要忌煙酒和辛辣刺激食物，也不宜服用滋補(bǔ)性中藥。日常生活中，為了減少對(duì)呼吸道的刺激，新冠后持續(xù)咳嗽的患者要盡量遠(yuǎn)離容易產(chǎn)生刺激性氣味的環(huán)境，提高室內(nèi)空氣濕度，多喝一些蜂蜜水、溫水或含服潤(rùn)喉糖等。還可以通過(guò)“停止咳嗽練習(xí)”來(lái)緩解咳嗽——當(dāng)有咳嗽的沖動(dòng)時(shí),就嘗試閉合口腔,同時(shí)做吞咽的動(dòng)作，屏住呼吸片刻后,再用鼻腔輕柔地呼氣和吸氣。

    2023-02-08
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