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  • 避孕的安全期是哪幾天？拿個小本本記起來

    大家可能聽到過這樣的情況，一對夫妻因為意外懷孕而鬧得不可開交，這種情況往往是沒有及時采取有效的避孕措施導(dǎo)致的。目前已知的避孕措施有不少，計算安全期是常見的一種。那避孕的安全期是哪幾天？有的女性還不是很明白。避孕的安全期是哪幾天？了解一下推算安全期的方法：1.日歷法根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點，前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險期；其余時間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來，1月的10～19日就是受孕危險期。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日，從這個開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時的狀態(tài)叫做“基礎(chǔ)狀態(tài)”，基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫，就叫做“基礎(chǔ)體溫”，也叫“靜息體溫”，通常在早晨起床前測定，一般它是一天中最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后3天停房事?？墒?，如果安全期計算失誤要怎么做

    2022-02-24
  • 72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？女性都可以使用嗎？

    現(xiàn)如今，很多夫妻往往將精力更多的放在了事業(yè)打拼上，會在一段時間內(nèi)不考慮懷孕生子。因而往往會選擇使用安全套、計算安全期等避孕方法，但有時會出現(xiàn)避孕失誤，需要服用72小時緊急避孕藥緊急避孕。很多人聽說有種粉色的藥不錯，那72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。72小時緊急避孕藥中種類就有很多，其中粉色的是丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!需要提醒的是，女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。女性都可以使用丹媚嗎？并非所有的女性都可以服用丹媚，以下幾類人群就不可服用：1、重大疾病患者因為激素類藥物要從肝臟當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。2、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有孕激素或者雌激素的藥物，都有可能加重病情。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能會存在服用次數(shù)過多，或者服用錯誤的現(xiàn)象，引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。5、年齡在40歲以上者這個時候女性朋友的激素水平波動

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥一片裝的價格是多少？女性該如何選？

    有的時候，當(dāng)女性和伴侶享受愉悅的“親密接觸”后，猛然發(fā)現(xiàn)，并沒有采取保護(hù)措施,又不想意外懷孕，這可怎么辦?其實這種情況無需過度緊張，可以通過及早服用72小時緊急避孕藥來做補(bǔ)救。市場上72小時避孕藥的包裝也是多種多樣的，有些人很想知道72小時避孕藥一片裝的價格是多少？72小時避孕藥一片裝的價格是多少？72小時緊急避孕藥一片裝的價格不能夠確定，一般的價格是在十幾到幾十元。因為緊急避孕藥是有多個廠家的，不同的廠家以及不同的地區(qū)，價格也是有所區(qū)別的。購買時以當(dāng)?shù)厮幏抗镜膬r格為準(zhǔn)。女性該如何選72小時避孕藥？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的72小時緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!72小時緊急避孕藥并非所有女性都可以服用，以下女性不可服用：1、重大疾病患者因為激素類藥物要從肝臟當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。2、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌？針對緊急避孕有什么優(yōu)勢？

    避孕這個話題其實自古就有，演變到現(xiàn)代，避孕的花樣也越來越多。盡管避孕方式多種多樣，但仍會因為疏忽而導(dǎo)致忘記采取保護(hù)措施，進(jìn)而可能出現(xiàn)意外懷孕。應(yīng)對避孕失誤的情況，服用72小時緊急避孕藥是常見的選擇。市面上有種粉色藥粒的72小時緊急避孕藥受到了很多人的關(guān)注。那么，這種72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌呢？72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。72小時緊急避孕藥種類就有很多，其中粉色的是丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。需要提醒的是，女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。另外，丹媚有什么優(yōu)勢?1、丹媚在IV期臨床試驗中避孕成功率高達(dá)99.8%，一舉超越同類其他品牌。2、腸溶型，避孕不傷胃：在左炔諾孕酮素片外加一層腸溶包衣，使得其在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免了藥物對胃的刺激，大大降低了惡心嘔吐的發(fā)生，保證藥物有效性。3、丹媚每片含主要成份左炔諾孕酮1.5mg，一片輕松避孕，比普通的胃溶片緊急避孕藥更有效、更安全、更方便。4、產(chǎn)品獲得國家專利保護(hù)20年。5、丹媚腸溶片緊急避孕藥，僅為孕激素，不影響生育、哺乳、體重，也不會長痘痘等。不過，以下情況不宜服用緊急避孕藥。1、已知或可疑妊娠者；2、一個月經(jīng)周期內(nèi)有過多次無防護(hù)措施；3、乳腺癌、生殖

    2022-02-24
  • 晚必安?酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎

    失眠問題其實離我們并不遙遠(yuǎn)，隨著人們生活習(xí)慣的改變，越來越多的人被失眠的問題所困擾，人們也嘗試著在飲食、運(yùn)動、環(huán)境等方面做出改變以幫助解決失眠問題，但是見效太慢。所以開始著手于助眠產(chǎn)品，晚必安酸棗仁油軟膠囊是大部分人會選擇的產(chǎn)品，那晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？天然助眠產(chǎn)品 解決失眠困擾多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群的睡眠質(zhì)量問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。那是因為晚必安酸棗仁油軟膠囊選用了來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？如果有失眠問題困擾的小伙伴可以遵醫(yī)囑或者按照說明書來服用，服藥期間建議每天服用，直到失眠問題得到改善可以停用藥物。午休是保持精力充沛的好辦法。即使睡15分鐘，也可以變得精神抖擻?？梢酝ㄟ^實驗確定晚上最標(biāo)準(zhǔn)的睡眠時長：在至少一周內(nèi)每天晚上相同時間點睡覺，然后早上自然醒來，看每天一般需要幾個小時，然后根據(jù)這七天的平均時間得到一個標(biāo)準(zhǔn)值。如果晚上得不到充分的睡眠，白天通過小憩補(bǔ)足需要的睡眠“差額”，可以在公交上或者工作期間休息時閉目養(yǎng)神一會兒。除了服用晚必安酸棗仁油軟膠囊以外，壓力大的朋友還可以在睡前聽點輕音樂，學(xué)會分散注意力；或在睡前溫水泡腳，有利于促進(jìn)下肢血液循環(huán)；睡前與手機(jī)斷絕關(guān)系，關(guān)閉所有對外聯(lián)系的方式；平日里進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼确椒ǎ瑤椭龠M(jìn)睡眠，緩解精神壓力。晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？如果是選用此

  • ?褪黑素睡眠不好可以經(jīng)常吃嗎

    褪黑素具有調(diào)節(jié)情緒、睡眠節(jié)奏和晝夜節(jié)律等多種作用，可以輔助治療失眠。近年來，許多商家也將褪黑素推崇為治療失眠的“神藥”，甚至說比安眠藥療效更好、更安全，長期服用效果好，本文就和大家聊一聊褪黑素睡眠不好可以經(jīng)常吃嗎。褪黑素本身不是安眠藥，而是由大腦松果體合成的一種激素。它也被稱為黑夜荷爾蒙，是幫助身體進(jìn)入到夜晚模式的重要信使。目前的研究發(fā)現(xiàn)，褪黑素的分泌具有晝夜節(jié)律性，在白天較低，入夜后開始逐漸升高，在23點至凌晨3點達(dá)到高峰，然后在天亮前急劇下降。當(dāng)外界光線明亮的時候，褪黑素的分泌會被抑制，當(dāng)外界光線昏暗時，就會刺激褪黑素的分泌，幫助我們更好的進(jìn)入并維持良好的睡眠。睡不著的時候吃點褪黑素，是不是就能快速入睡了？市場上出現(xiàn)了很多褪黑素的產(chǎn)品，這種屬于外源褪黑素。褪黑素本身不能代替藥物治療，是不建議長期服用的，一旦服食過量還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。失眠是個長期、反復(fù)的問題，如果經(jīng)常吃褪黑素，還是要選擇適合自己的。所以你知道“褪黑素睡眠不好可以經(jīng)常吃嗎”的答案了嗎？睡眠不好還是要用天然助眠產(chǎn)品 酸棗仁是歷代醫(yī)家用來治療失眠的良藥，早在近兩千年前就通過酸棗仁治療失眠。如今，隨著科技的進(jìn)步，酸棗仁又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。多項研究表明，晚

  • 晚必?安酸棗仁油軟膠囊是安眠藥嗎

    睡眠是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾慕M成部分，一個好的睡眠能讓第二天整天都是精神抖擻的狀態(tài)，然而在各種壓力的影響下，有人卻有著長期失眠的情況，慢慢的就開始記憶力下降，身體狀態(tài)也越發(fā)的不如從前，所以及時通過有效方法幫助改善睡眠質(zhì)量是很有必要的，除了安眠藥之外，市面還有各種其他的助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，那晚必安酸棗仁油軟膠囊是安眠藥嗎？安眠藥又被稱之為安定。意思就是在睡不著的時候，吃了之后可以讓大腦感到放松，進(jìn)而感到安定，可以安心地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。安眠藥可以幫助緩解睡眠的問題，但屬于精神管制類藥品，一定要在安全的劑量范圍內(nèi)使用，長期使用安眠藥是會引起依賴的。晚必安酸棗仁油軟膠囊是安眠藥嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊不是安眠藥，其是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。晚必安酸棗仁油軟膠囊是純中藥制劑，能夠養(yǎng)心安神、利于睡眠。復(fù)旦大學(xué)國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡得更深而且不容易半夜醒來。 晚必安酸棗仁油軟膠囊之所以助眠功效良好是因為其選用了傳承千年的安神助眠類中藥酸棗仁為原料?！督饏T要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁油在助眠功果中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是精選優(yōu)質(zhì)邢棗，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千

  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書是什么樣的

    失眠是生活中的常見癥狀，晚必安酸棗仁油軟膠囊是失眠患者常用的改善睡眠質(zhì)量的產(chǎn)品，雖然常用，但是對于這個產(chǎn)品的其他方面的了解還是較少的，下面我們就通過晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書來對這個產(chǎn)品進(jìn)行一個深入的了解。晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書之成份其實，從晚必安酸棗仁油軟膠囊的名稱里不難看出，它以酸棗仁作為原料，成份是酸棗仁油，作用就是助眠，幫人實現(xiàn)更好入眠。除此而外，晚必安酸棗仁油軟膠囊的選材和生產(chǎn)工藝都是比較講究的。其選用的是太行山邢棗仁，因為在全國40個地區(qū)的酸棗仁中，邢棗的有效成份含量是最高的。因為河北邢臺恰好處于太行山脈南段東麓，是酸棗仁生長的優(yōu)良之地，因此其產(chǎn)出的邢棗成為了上好的酸棗，顆粒均勻、種仁飽滿、形態(tài)道地(背部有縱脊，仁皮紅褐，乳白色胚)，品質(zhì)上乘。晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書之功效酸棗仁具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，晚必安酸棗仁油軟膠囊濃縮了棗仁助眠精華，方便服用效果好。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決失眠人群入眠困難的問題。同時研究還證實，酸棗仁油具有抗抑郁、減緩焦慮等作用。天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于上班族人群。晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書之服用方式晚必安酸棗仁油軟膠囊在睡前半小時服用，主要有兩種服用方式，其一是溫水送服好方便，膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；其二是調(diào)和服用好味道，刺破膠囊，將油滴入酸奶中，調(diào)和均勻后飲用，口感潤滑。晚必安酸棗仁油軟膠囊使用說明書之注意事項少年兒童、孕婦、乳母不適宜用晚必安酸棗仁油軟

  • 晚必安?酸棗仁油膠囊服用方法是怎么樣的

    晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用的改善睡眠的產(chǎn)品，人們常用它來調(diào)理睡不著、睡不好、睡后易醒等睡眠問題，然而任何藥物都有其服用規(guī)則，比如在用法用量和服用方式上，下面介紹一下晚必安酸棗仁油膠囊服用方法是怎么樣的。睡不著、睡不好、睡后易醒都是失眠的癥狀表現(xiàn)，失眠主要是指一天的睡眠時間不夠和睡眠質(zhì)量不好所導(dǎo)致的一些病狀。常常表現(xiàn)為夜間無法入睡、多夢、睡眠的時間少等。如果長時間得不到好的改善，很有可能會導(dǎo)致自身的記憶力下降、精神不能很好的集中等危害，因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自身帶有失眠的表現(xiàn)及癥狀時，應(yīng)該引起重視。失眠該如何調(diào)理？據(jù)了解，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。如今，隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進(jìn)步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法；現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。如晚必安酸棗仁油軟膠囊就精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不著的問題。而且還可以延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。

    2022-02-22
  • 想要好好睡個覺真?難，經(jīng)常失眠吃晚必安管用嗎

    有的人，躺下就能睡著，而有的人卻怎么也睡不著，還有的人睡眠淺，出現(xiàn)多夢的情況。一般睡不著、睡眠淺的時候總會胡思亂想，導(dǎo)致白天一整天的精神狀態(tài)都比較差，有的時候還會伴有食欲下降、頭昏、軀體不適等狀況，那經(jīng)常失眠吃晚必安管用嗎？中醫(yī)講睡覺是人體“陽氣內(nèi)斂”的結(jié)果，陽主動，陰主靜，如果在睡覺時，體內(nèi)的陽氣能收斂到足夠的程度，才能讓人體平靜下來，進(jìn)入正常的睡眠狀態(tài)。但是，如果心火太盛，就會躁動陽氣，這樣，“陽氣內(nèi)斂”的睡眠就會受阻，睡眠質(zhì)量就會下降。養(yǎng)心安神 改善睡眠中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，是養(yǎng)心安神的核心藥物，早在東漢時期就被醫(yī)圣張仲景記錄在《金匱要略》中了?！疤搫谔摕┎坏妹?，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效，所以大家更青睞含有酸棗仁成份的產(chǎn)品。經(jīng)常失眠吃晚必安管用嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，對失眠問題的解決有幫助作用。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群的問題。而且還可以延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。失眠現(xiàn)在似乎已成為一種現(xiàn)代病，有些失眠患者就像感冒不治療也會好，通過鍛煉身體、調(diào)節(jié)情緒等方式，很快可以找回好睡眠，但有些患者就沒這份“幸運(yùn)”了，不過也不用擔(dān)心，可以在醫(yī)生的建議下適量服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來改善

    2022-02-22
  • 經(jīng)常?吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎

    睡眠對人體是非常重要的，因為人一生中約有1/3的時間是在睡眠中度過的。人們通過睡眠不僅可以消除一天的疲勞，恢復(fù)精神和體力；還能夠保護(hù)大腦，提升記憶力，但生活中有很多因素會導(dǎo)致睡眠紊亂，經(jīng)常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？睡眠紊亂是常見的一種睡眠障礙，指睡眠處于不正常狀況，癥狀是多夢易醒，醒后不易入睡。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能，睡眠紊亂會對身體造成巨大傷害，不僅內(nèi)臟器官得不到休息，容易因勞累過度感到不適，而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂，埋下失眠隱患。因此需要及時調(diào)理，提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？在調(diào)理睡眠紊亂方面，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是使用頻率最高的助眠中藥，2002年，國家原衛(wèi)生部在《既是食品又是藥品的物品名單》中列入酸棗仁，可見其藥用價值和安全性所在。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。如晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。而且有軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶，服用方便。另外多項研究表明，晚必安

  • 酸棗?仁油是直接口服嗎

    失眠真的是非常痛苦的一件事，一般失眠在短時間內(nèi)是沒有辦法解決的，長此以往不僅會影響到每天的睡眠，還會影響到第二天的生活、娛樂和學(xué)習(xí)。如今隨著人們的壓力越來越大，失眠的現(xiàn)象也越來越普遍，經(jīng)常失眠的人可以試試晚必安酸棗仁油膠囊，那有人會問了酸棗仁油是直接口服嗎？下面給大家對產(chǎn)品做一下相關(guān)介紹。晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用的純天然產(chǎn)品。研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決睡不好睡不著的睡眠問題。對于需要改善睡眠的人群，比如因工作、娛樂、差旅等原因?qū)е滦阉?jié)律失常的新銳白領(lǐng)，盡管睡眠時間正常，但仍感覺身心俱疲的亞健康人群，亦或是入睡困難、易醒、醒后難以再次入睡的睡眠障礙者都可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來改善睡眠情況。酸棗仁油是直接口服嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是口服用藥，建議在睡前半小時服用，有溫水送服和調(diào)和服用兩種服用方式，其中溫水送服方便，膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；而調(diào)和服用是將膠囊刺破，將油滴入酸奶中，調(diào)和均勻后飲用，口感上更潤滑。對于長期睡眠困難戶，運(yùn)動也是個很好的方法，跑步、跳跳繩、打羽毛球都是不錯的選擇。但需要切記的就是不要做太過于激烈的運(yùn)動，避免人體無法正常入睡。想要安穩(wěn)地睡覺最重要的是要讓自己得到放松，躺在自己的床上可以不用像在辦公室一樣拘謹(jǐn)，可以找一個自己感覺最舒適的姿勢，然后美美地睡上一覺。或者是抓住睡覺時機(jī)，春天是特別容易的季節(jié)，就要把自己的作息時間調(diào)整好，晚上體溫下降，新陳代謝速度變慢，人就會比較放松，但體

    2022-02-21
  • ?經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善

    睡眠是每個人賴以生存的保障。莎士比亞曾將睡眠譽(yù)為“生命筵席上的滋補(bǔ)品”，失眠的表現(xiàn)形式多種多樣，有些人就總是在晚上做夢。而且會因為做噩夢在晚上驚醒，驚醒后就再也睡不著了，很多人都想改善這一狀況，那么經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善？接下來就給大家說說。人為什么會做噩夢在說噩夢之前，我們先得說說夢是怎么產(chǎn)生的。話說人在睡眠時，大腦神經(jīng)細(xì)胞會處于抑制狀態(tài)，當(dāng)大腦神經(jīng)細(xì)胞處于完全抑制狀態(tài)時，恭喜你，你將會睡一個無夢的踏踏實實的覺。而當(dāng)大腦神經(jīng)細(xì)胞沒有被完全抑制時，大腦皮層就會有少數(shù)區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞不受管束地處于興奮狀態(tài)，這時，你就會做夢了。人在睡眠時，心和肺的活動能力較弱，當(dāng)我們的腦電波給我們一種刺激。這種刺激很快就會傳到大腦皮層，引起大腦一系列不正確的反應(yīng)。于是，噩夢就產(chǎn)生了，這其實就是一種神經(jīng)的紊亂。那么經(jīng)常做噩夢睡眠不好如何改善？讓我們接著往下看。酸棗仁的應(yīng)用 酸棗仁，是中醫(yī)人非常喜歡用的一味安神藥! 在當(dāng)下睡眠已經(jīng)成為頑疾的時代，各種睡不著、睡不實，影響人們的生活質(zhì)量，酸棗仁成為治療失眠病癥極有擔(dān)當(dāng)?shù)拇硭?，功效作用在古老認(rèn)識的基礎(chǔ)上又有了新的應(yīng)用。酸棗仁安神作用強(qiáng)是養(yǎng)心安神的代表藥，酸棗仁的作用是養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗生津的功效，它主治虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、傷津口渴。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。并且，晚必安酸棗仁油軟膠囊為天然純中藥制劑，不含

  • ?睡眠不好老做夢是怎么回事

    日常生活中受失眠困擾的人多如牛毛。失眠引發(fā)因素有很多，表現(xiàn)形式也多種多樣，比如有些人就總是在晚上做夢，而且是各種奇怪的夢，還經(jīng)常在夢中驚醒，備受煎熬，若是長期被失眠困擾，會造成高血壓、心臟病等多種疾病。所以，必須對失眠予以重視，那么睡眠不好老做夢是怎么回事？又該如何調(diào)理？下面的內(nèi)容想必能夠為大家解答。為什么會失眠多夢夢是睡眠中特有的一個現(xiàn)象，與人的情緒狀態(tài)有關(guān)，像精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮等都可以引起多夢。中醫(yī)學(xué)對多夢有獨特的認(rèn)識，比如在《靈樞本神》就談到，“隨神往來者謂之魂，并精而出入者謂之魄”，這里的魂指的是隨心神活動所讀的思維意識活動。而心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。所以睡眠與五臟六腑也有著密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠多夢，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。讀到這里我們就對睡眠不好老做夢是怎么回事有了一個簡單的了解。那么接下來再說說如何調(diào)理？中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調(diào)理中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后，在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐，神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系，而“若思慮過度，心虛不寐而微兼煩熱者，養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”，則明確了治療的具體的治療方劑，而這個方劑當(dāng)中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。我們知道了酸棗仁可以治療失眠，那酸棗仁的哪些成份能治療失眠？怎樣加工的酸棗仁效果最好？酸棗仁油由隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進(jìn)步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中

    2022-02-21
  • ?晚上睡不著白天犯困怎么回事

    睡眠是人體適應(yīng)自然界晝夜節(jié)律性變化，維持機(jī)體陰陽平衡協(xié)調(diào)的重要生理活動，保持充足的睡眠對人體具有重要意義。然而隨著生活節(jié)奏的加快，各方面壓力的增大，于是很多人就出現(xiàn)了晚上睡不著，白天的癥狀。那么，當(dāng)出現(xiàn)晚上睡不著白天怎么回事？我們又該如何調(diào)理呢？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。晚上睡不著白天的成因晚上睡不著，白天其實就是一種失眠的表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解，在中醫(yī)的理念中，這類失眠的癥狀被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，談完了晚上睡不著白天怎么回事，我們再來說說治療失眠如何進(jìn)行治療。中醫(yī)治療失眠有“東方睡果”之稱的酸棗仁常被失眠患者用來調(diào)養(yǎng)或治療失眠，而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對晚上睡不著白天等問題的解決有幫助作用。多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群晚上睡不著、白天等問題，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏

    2022-02-21
  • ?失眠多夢心悸吃什么好

    如今的中年人承擔(dān)著來自生活和工作中的雙重壓力，他們的身體和神經(jīng)長期處于緊繃的狀態(tài)，這樣就很容易造成失眠的癥狀。從中醫(yī)的角度來講失眠和心臟的關(guān)系最為密切，如果長期失眠也會影響到心臟的功能，繼而會出現(xiàn)心悸的狀況。很多人都在積極尋找能助眠的食物，那么失眠多夢心悸吃什么好？下面小編就來和大家一起說說。中醫(yī)是如何調(diào)節(jié)失眠的中醫(yī)認(rèn)為，失眠是指由陽不入陰導(dǎo)致的經(jīng)常不容易入睡，或睡而易醒，難以入睡，或時時驚醒，睡不安寧，甚至徹夜不眠的癥狀。 失眠雖然不痛不癢，但卻讓人備受折磨，還可能給人體造成不小的傷害，像免疫力低下、記憶力減退、頭暈頭痛，心悸很多都與失眠有關(guān)。不僅如此，長期失眠還可引發(fā)植物神經(jīng)紊亂的癥狀，如不愿吃飯、胸悶等。長期失眠還可能引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂等慢性病，影響工作、生活和學(xué)習(xí)。除此之外，充足的睡眠是美容最重要的條件，所以對女生來說，對失眠更是深惡痛絕。失眠在中醫(yī)的理論中稱之為不寐，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則。那么失眠多夢心悸吃什么好？酸棗仁就是不錯的選擇，具有養(yǎng)心安神、助眠等功效。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華，對于存在失眠多夢的人群來說服用是不錯的。另外晚必安酸棗仁油軟膠囊為天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類成分，杜絕藥物依賴等副作用，能讓人輕松入眠，睡得香甜。關(guān)于“失眠多夢

    2022-02-21
  • 腰疼反復(fù)，腰肌勞損是怎么造成的

    時光匆匆，轉(zhuǎn)眼舊年已過，新年來到。去年又是不容易的一年，辛苦工作之余，腰疼還在反復(fù)發(fā)生，有人不禁會產(chǎn)生疑問：“好好的腰怎么說疼就疼？是不是得了腰肌勞損了呢？腰肌勞損是怎么造成的？”腰肌勞損不是“一蹴而就”的其實腰肌勞損不是一天煉成的，要經(jīng)歷一個長期的過程。腰肌勞損的主要原因有 4 點：1、長期過度負(fù)重人體軀干在負(fù)重時，腰是身體承上啟下的部位，受到的壓力較大。2、脊柱結(jié)構(gòu)失穩(wěn)脊柱決定了人體（軀干）的穩(wěn)定性，當(dāng)脊柱結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定時，腰背部肌肉就會失去輔助，長期下去會讓腰背部肌肉超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。3、長期彎腰彎腰時間太長，腰部肌肉持續(xù)緊張，長期局部刺激會形成無菌性炎癥。4、其他比如腰部受了傷但治療不當(dāng)，慢慢地也會發(fā)展成為腰肌勞損。由于腰肌勞損的主要癥狀就是腰痛，具體是哪種原因?qū)е碌难?，還需要做進(jìn)一步檢查才知道。知道了腰肌勞損是怎么造成的，下面我們就來嘮一嘮腰肌勞損的預(yù)防。做好熱身運(yùn)動運(yùn)動之前應(yīng)該適當(dāng)做好暖身運(yùn)動，避免在接下來的運(yùn)動過程中伸展不開，造成腰部肌腱、韌帶等組織的撕裂損傷，最終誘發(fā)急慢性的腰肌勞損。保持正確的姿勢如果在平時的學(xué)習(xí)工作中感到疲勞，請不要直接趴在桌面上或是傾斜身體依靠在墻壁上，可以適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒踊蚴亲约喊茨θ嗄笠幌卵刻弁床贿m的部位，不要長時間處于不正確的姿勢當(dāng)中。防止受涼不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。防止過勞人就像一臺機(jī)器一樣，過度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用，必然會導(dǎo)致某些部件或整個機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。防不

    2022-02-17
  • 腱鞘炎是怎么形成的，該如何治療

    如今，手機(jī)、電腦各種電子產(chǎn)品被廣泛應(yīng)用，在過著看抖音、逛淘寶、沒事刷刷劇的美滋滋的生活的同時，你可能正在被一種叫做腱鞘炎的疾病“威脅”著，如果你已經(jīng)出現(xiàn)了雙手拇指屈伸不靈活，關(guān)節(jié)疼痛難忍，很可能患上了腱鞘炎，到底腱鞘炎是怎么形成的？該如何治療呢？腱鞘是圍繞在肌腱外面的雙層套管樣的封閉的滑膜管，腱鞘有兩個作用：一是讓肌腱更好地發(fā)揮力學(xué)功能。如果將肌腱比作筆芯，腱鞘就是筆芯外面的筆桿。肌腱（筆芯）與肌肉相連，在腱鞘（筆桿）中滑動，拽著關(guān)節(jié)活動，我們就能完成手腕、手指的各種動作。二是對肌腱起到營養(yǎng)作用。腱鞘里有兩層滑膜，一層覆蓋在肌腱上，一層在鞘管的內(nèi)壁，它們中間有個小的空腔，分泌滑液來營養(yǎng)肌腱。一般來說，當(dāng)各種各樣的原因，導(dǎo)致腱鞘里的滑膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥，都可以稱為腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的？腱鞘炎的發(fā)生與日常生活中用力不當(dāng)有關(guān)，或長期用力過度有關(guān)，如洗衣、擰毛巾及手指反復(fù)做伸、屈、捏、握等；也與工作中需要重復(fù)使用手指有關(guān)，如需要長時間打字或握筆者、圖書管理員及手工業(yè)勞動者等；而現(xiàn)在由于電腦、手機(jī)的快速普及，也常見于“滑屏一族”。隨著現(xiàn)如今醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，治療腱鞘炎的方法有很多種，一般情況下可采用制動、口服消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥、局部封閉治療、理療（超聲、沖擊波等）、按摩、針灸等方法；若以上方法不明顯則可以采用小針刀、手術(shù)治療的方法；也可以結(jié)合以上幾種方法同時進(jìn)行治療。對中醫(yī)來說，腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。改善局部微循環(huán)，進(jìn)而剝離粘連組織、疏通狹窄骨--纖維通道，使肌腱正常滑動，可達(dá)到標(biāo)本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通貼膏

    2022-02-17
  • 年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理

    如今的年輕人夜生活是相當(dāng)豐富的，所以熬夜也成了家常便飯?？墒情L期熬夜睡不好就會導(dǎo)致精神越來越差，還會影響到睡眠質(zhì)量，所以大家對年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理也是非常關(guān)注，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 年輕人經(jīng)常熬夜危害大，要引起重視年輕人經(jīng)常熬夜對身體的傷害是非常大的，首先會導(dǎo)致免疫力下降。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。另外誘發(fā)心血管病，熬夜的人的生理處于應(yīng)激狀態(tài)，一晝夜體內(nèi)各種激素的分泌量會比正常早睡早起的人平均高出50%，過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，使血管收縮比早睡早起的人高出50%，容易導(dǎo)致血壓升高。對于本身有房顫、心律不齊、冠心病等病人，熬夜無形中給心臟加重負(fù)荷，很容易發(fā)生心肌梗死等事故。 那么，年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理？經(jīng)常熬夜精神差的人就容易睡眠質(zhì)量變差，所以積極調(diào)節(jié)睡眠是關(guān)鍵。而酸棗仁就是不錯的助眠中藥，最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關(guān)于酸棗仁的記載。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有補(bǔ)肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效，藥用歷史悠久，是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠更方便大家都知道酸棗仁助眠效果好，但是不會自己煎服，所以更愿意選擇服用方便的酸棗仁助眠產(chǎn)品。其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯，選用了品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好。經(jīng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決熬夜

  • 睡眠不好易醒多夢怎么回事

    睡得好不好，和健康有著直接的聯(lián)系。而如今越來越多的人出現(xiàn)了睡眠不好易醒多夢的情況，導(dǎo)致第二天沒精神，長期如此還會影響到身體健康。但是大家并不清楚睡眠不好易醒多夢怎么回事，下面我們就一起通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 睡眠不好易醒多夢怎么回事？曾有人做過統(tǒng)計，百分之六十以上的慢性腎臟問題會有睡覺易醒、多夢的表現(xiàn)。不少人看到后可能會覺得不理解，腎臟和睡眠有什么關(guān)系？其實影響睡眠的不是腎本身，而是其它的因素。腎是否健康，對心理會有很大的影響，這些人的心情可能會比較差，入睡就會比較困難。還有一種就是藥物的影響，一些治療的藥物有副作用，對睡眠會有一定的影響。若是長期有睡覺易醒、多夢的現(xiàn)象，不妨檢查一下自己的腎臟，若是確診為慢性腎病，就需要積極的進(jìn)行治療。另外睡覺時，老是易醒、多夢，也可能是高血壓引起的。人在睡覺的時候，大腦神經(jīng)細(xì)胞會處于抑制的狀態(tài)，但也有部分細(xì)胞依舊處于活躍的狀態(tài)。高血壓患者若是不注意控制血壓，夜里血壓高的情況下，大腦細(xì)胞就會比較活躍，這時候就會有多夢的情況出現(xiàn)，并且也很容易醒來。若是長期睡眠不好，情緒還會變得比較煩躁、焦慮，會導(dǎo)致血壓波動較大，也就相當(dāng)于是一個惡性循環(huán)，所以找出真正的原因，才能采取相應(yīng)的措施。 那么，睡眠不好易醒多夢該怎么辦？其實可以通過酸棗仁這一中藥調(diào)理，酸棗仁作為治療失眠的常用中藥，最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關(guān)于酸棗仁的記載。酸棗仁具有補(bǔ)肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效，藥用歷史悠久，是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料就是野生酸棗仁，又經(jīng)過

    2022-02-11
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