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  • 預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵！

    糖尿病可怕的地方不是在于血糖高，而是在于它所引起的一系列并發(fā)癥，糖尿病足就是其中一種，穿鞋磨破了腳、不小心傷了腳這些日常生活中的小傷，若發(fā)生在糖尿病患者身上就有可能發(fā)展成為久治不愈的潰爛，甚至截肢，這不是小編在嚇唬你，而是糖尿病足的癥狀。所以糖友們一定要注意預(yù)防糖尿病足，接下來大家要注意了，預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵!糖尿病足可通過控制血糖、適當泡腳、穿鞋舒適等方式預(yù)防。首先，積極控制血糖，才能從根本上降低糖尿病足的發(fā)病風(fēng)險。保持血糖穩(wěn)定的方式主要為控制飲食、適當運動，以及適當搭配藥物來進行方式。藥物選擇上，建議大家參考權(quán)威指南，比如《中國2型糖尿病防治指南(2020)》、《國家基層糖尿病防治管理指南(2022)》中的推薦用藥津力達顆粒，具有多組分、多靶點、多重作用機制的特點。研究證實，津力達可以調(diào)節(jié)升血糖激素和胰島素的平衡，保護胰島β細胞，改善胰島素抵抗，平穩(wěn)降低血糖水平并有效防治糖尿病并發(fā)癥，此外津力達還能明顯改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀。而且將津力達配合西藥一起服用，效果也明顯優(yōu)于單獨服用西藥。其次，應(yīng)以溫水洗腳，洗腳水溫也不宜過高，以免燙傷皮膚，洗完腳后用毛巾及時擦干。及時檢查足部與趾間有無水泡、抓傷或皮損，剪指甲時不要剪到皮膚。此外，要注意穿鞋舒適，可選擇一些較軟的皮面鞋子、魔術(shù)貼的鞋子和容易穿脫的鞋子，襪子最好是全棉、透氣性較好的，以淺色為主，一旦皮膚發(fā)生破潰，能及早發(fā)現(xiàn)。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極配合治療，如果出現(xiàn)肢體麻木、刺痛感等異?，F(xiàn)象，或足部皮膚顏色出現(xiàn)變化、出現(xiàn)潰瘍等情況，懷疑可能是糖尿病足，建議及時就醫(yī)?？傊?，預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵!大家日常一定要重視

  • 防治2型糖尿病并發(fā)癥的藥有哪些？

    糖尿病是當今社會的高發(fā)疾病，可分為四種類型，1型糖尿病以及2型糖尿病，妊娠期糖尿病，特殊類型糖尿病。2型糖尿病的出現(xiàn)概率更高，而且若不及時加以治療控制，也容易產(chǎn)生多種并發(fā)癥，嚴重危害患者自身健康，下面就主要來講解一下二型糖尿病并發(fā)癥有哪些，以及防治2型糖尿病并發(fā)癥的藥物。其實2型糖尿病是一種以慢性高血糖為主要特征的代謝性疾病，以胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足或以胰島素分泌不足為主伴胰島素抵抗的一類糖尿病。而這種疾病的發(fā)生主要是和遺傳因素、身體肥胖、飲食結(jié)構(gòu)異常以及缺乏運動等狀況密切相關(guān)，出現(xiàn)胰島素抵抗，影響到血糖代謝進而出現(xiàn)體內(nèi)血糖上升的情況。臨床上會出現(xiàn)多食、多飲、多尿、消瘦等癥狀，長時間血糖控制不良，還會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染、呼吸道感染、糖尿病腎病、糖尿病足、心臟病變、眼部病變等并發(fā)癥，嚴重威脅患者身體及生命健康。那么，防治2型糖尿病并發(fā)癥的藥物有哪些呢?藥物治療對于糖尿病患者來說是非常重要的，合理用藥可以有效控制病情發(fā)展，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。目前臨床上2型糖尿病防治并發(fā)癥的藥物包括促胰島素分泌劑、雙胍類、噻唑烷二酮類、α-葡萄苷酶抑制劑、胰島素等。此外，中成藥在預(yù)防2型糖尿病并發(fā)癥方面也應(yīng)用較為廣泛，且安全性也較高，比如《中國2型糖尿病防治指南(2020)》、《國家基層糖尿病防治管理指南(2022)》等多個國家權(quán)威方案推薦的津力達顆粒，就可以用來干預(yù)糖尿病癥狀。而且多項基礎(chǔ)和臨床研究證實，津力達顆粒可調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂和脂肪。并且，在防治糖尿病及其并發(fā)癥方面津力達顆粒還具有獨特優(yōu)勢。津力達顆?？梢愿纳埔葝u素抵抗，提高胰島素敏感性及β細胞功能指數(shù);通過服用津力達來調(diào)糖調(diào)脂、降低腰圍、減輕體重、減少胰島素抵抗，促進

    2023-10-16
  • 糖尿病前期服用什么中成藥？

    在糖尿病之前有一段時期叫做糖尿病前期，指的是血糖雖然比正常人高，但是還沒有達到糖尿病診斷標準的一個狀態(tài)。處在糖尿病前期的這部分人群是潛在的糖尿病患者，也是糖尿病的后備軍，所以這部分人群要提高警惕，趕緊采取措施降低血糖。除了要通過合理的健康方式和飲食習(xí)慣來對血糖進行調(diào)整，也可以適當?shù)姆靡恍┲谐伤巵砜刂撇∏?，防止前期病變成為真的糖尿病。糖尿病前期服用什么中成藥?一起具體來看一下吧。關(guān)于糖尿病前期服用什么中成藥，小編這里建議大家參考權(quán)威指南，如《中國2型糖尿病防治指南》、《國家基層糖尿病防治管理指南(2022)》中的推薦用藥津力達顆粒。津力達是由人參、黃精、麩炒蒼術(shù)、苦參、麥冬、地黃、制何首烏、山茱萸、茯苓、佩蘭等諸多中藥成分制成的中藥制劑。全方以“運脾”為主，兼顧他臟，改善胰島功能，減少胰島素抵抗，控制糖尿病的進展。能夠有效改善糖尿病臨床癥狀，延緩糖尿病及其并發(fā)癥進展?，F(xiàn)代藥理研究表明，主要機制有降糖調(diào)脂、抗炎、抗氧化應(yīng)激、調(diào)節(jié)脂肪因子、改善胰島微循環(huán)等方面，具有中藥“多機制、多靶點、多角度”的治療特色。而且糖尿病前期人群(空腹血糖空腹：6.1-7.0mmol/L、餐后2小時血糖：7.8-11.1mmol/L)，早服津力達可以防止前期病變成為真的2型糖尿病。那么，在了解了糖尿病前期服用什么中成藥之后，大家也不能忘了做好日常生活、飲食調(diào)理，注意控制體重，飲食上要科學(xué)搭配，了解食物的升糖指數(shù)，堅持低糖、低鹽、低油飲食，多攝入一些粗糧，以防血糖繼續(xù)上升。還有注意戒煙戒酒，睡眠規(guī)律，適當運動，都可有效控制糖尿病病情進展。

  • 糖尿病并發(fā)癥眼部信號包括有哪些？

    說到糖尿病眼部并發(fā)癥，小編想到了前段時間接觸到的一位糖尿病患者，她現(xiàn)在左眼基本上等同于失明，右眼只能看到一個大概形狀，像她這種情況就是由于糖尿病引發(fā)的，剛開始只出現(xiàn)了輕微的眼睛不適，但由于沒有及時發(fā)現(xiàn)問題進行干預(yù)，從而導(dǎo)致了后續(xù)的嚴重情況。所以，小編今天想給大家講一下糖尿病并發(fā)癥眼部信號包括有哪些，幫助大家加深對糖尿病及其并發(fā)癥的認知。我們常說眼睛是心靈的窗戶，其實不僅是心靈，身體上有什么問題、出現(xiàn)什么疾病都會在眼睛上反映出來的。尤其是糖尿病患者，如果血糖控制不理想，很有可能會出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，危害自身生命健康。至于糖尿病并發(fā)癥眼部信號包括有哪些呢?其實糖尿病眼部病變的主要表現(xiàn)有：視力障礙，眼前視物模糊不清，視物出現(xiàn)重影，眼球運動受限，黃斑出現(xiàn)水腫等等。持續(xù)性高血糖可損害視網(wǎng)膜毛細血管壁，導(dǎo)致視力下降、看東西模糊以及眼睛干澀等。若總是出現(xiàn)一過性黑蒙，看東西不清晰，總感覺有小蚊子在眼前飛一般等類似情況時，建議大家不要再單純的認為是視力疲勞或眼花了，這時需高度警惕糖尿病性視網(wǎng)膜病變。那有什么辦法能有效防止糖尿病視網(wǎng)膜病變呢?其實控制好血糖，才是防治糖尿病視網(wǎng)膜病變及其他并發(fā)癥的關(guān)鍵!若血糖控制不佳，血糖波動大，不僅對眼部，還會對心、腦、周圍神經(jīng)、血管、足等都造成極大的影響，所以說，控制好血糖是重中之重。建議糖友們從生活方面、用藥方面來科學(xué)控糖。首先生活上嚴格控制飲食，避免攝入過多熱量，均衡飲食，合理搭配。適量運動如慢跑、游泳等，可以增加胰島素敏感性，還有助于肥胖的糖尿病患者減重。其次用藥上，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物控制血糖，如二甲雙胍、瑞格列奈等口服降糖藥物降低血糖，或皮射胰島素控

  • 老人血糖高吃什么降低血糖？

    近來小編收到一條留言問“老人血糖高吃什么降低血糖”，該朋友表示自己奶奶已經(jīng)得糖尿病好幾年了，雖然一直在治療，但近段時間以來血糖卻出現(xiàn)了偏高不下的情況，擔心會影響病情，所以想要咨詢一下。其實糖尿病屬于代謝性疾病，當患者胰島素分泌發(fā)生缺陷或胰島素作用障礙時，會容易引起高血糖。若持續(xù)性高血糖沒有得到控制，就會使得全身組織器官受損，尤其是導(dǎo)致眼睛、腎臟和心血管受到傷害，導(dǎo)致其功能發(fā)生障礙或衰竭，甚至?xí)鸶邼B昏迷和酮癥酸中毒，從而危及生命，因此糖尿病患者必須積極控制血糖，那么老人血糖高吃什么降低血糖呢?這里小編想從用藥和飲食兩個方面來說。首先飲食上，可以吃一些綠色蔬菜、粗糧等，盡量不吃或少吃含糖較多的食物。例如燕麥、蕎麥、玉米等富含膳食纖維，既可以增加飽腹感，使餐后血糖水平不至于升很高，并且有助于胃腸蠕動，防止便秘;還有新鮮的蔬菜，例如黃瓜、芹菜、白菜等富含維生素，所含熱量低，有助于血糖高的患者補充營養(yǎng)的同時，控制血糖、降低體重。其次用藥上，可以吃一些控制血糖的藥，如促進胰島素分泌的降糖藥等，磺脲類的代表藥物有格列本脲，格列齊特，也可以服用二甲雙胍。另外，患者也可在服用西藥的基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用中成藥進行治療，比如《中國2型糖尿病防治指南(2020)》、《國家基層糖尿病防治管理指南(2022)》等權(quán)威文件中的推薦用藥津力達顆粒。津力達顆粒不僅可以降糖，改善癥狀，而且可以調(diào)節(jié)糖脂代謝，防治并發(fā)癥，幫患者實現(xiàn)血糖優(yōu)質(zhì)達標。 具體來說，在調(diào)節(jié)血糖方面，津力達顆粒能夠保護胰島β細胞結(jié)構(gòu)和功能，調(diào)節(jié)升血糖激素與胰島素的平衡，改善血糖波動，使血糖平穩(wěn)達標。臨床研究也表明，津力達與西藥聯(lián)合應(yīng)用也更安全，適合患者長期持續(xù)服用?？?/p>

  • 出現(xiàn)2型糖尿病高血壓注意哪些事項？

    小編在日常工作中，接觸的2型糖尿病患者里面往往有一部分人也同時患有高血壓，這部分人更易發(fā)生冠心病、心絞痛、糖尿病腎病等并發(fā)癥，如不及時管理，將嚴重影響到患者的生存質(zhì)量。所以今天小編就和大家分享一下，出現(xiàn)2型糖尿病高血壓注意哪些事項，日常該如何做好自我管理。2型糖尿病伴有高血壓的發(fā)病原因主要是由于胰島素抵抗和高血糖所致，首先最大的健康風(fēng)險就是心血管疾病，這兩個慢病會對血管內(nèi)膜造成損傷，加快機體冠狀動脈硬化的速度，從而增大患者冠心病的發(fā)生率，隨著病程的發(fā)生發(fā)展還會導(dǎo)致患者發(fā)生更為嚴重的心血管疾病和糖尿病并發(fā)癥，如：腦卒中、冠心病等。所以，建議糖友們，若出現(xiàn)糖尿病合并高血壓的情況時，一定要及時進行干預(yù)!那么出現(xiàn)2型糖尿病高血壓注意哪些事項呢?控制飲食：日常建議少吃高糖、高脂類食物，多選擇低脂與低膽食物，即全谷雜糧、豆類、新鮮蔬菜、奶類、禽肉、魚肉等，此類食物有助于更好地控制血糖與血壓;另外還要盡量避免或減少進食含高鈉鹽、高鉀的食物，比如咸菜、海帶等?？刂企w重：建議有高血壓的糖友們?nèi)粘Ｒ刂企w重，指標控制目標為：BMI(體質(zhì)指數(shù))<24 kg/m2;腰圍，男性<90 cm，女性<85 cm。可以每天進行適當?shù)倪\動，如散步、太極拳等，可根據(jù)自身情況每天鍛煉30~40分鐘，以不讓身體受到損傷為宜。合理用藥：對于2型糖尿病伴有高血壓的患者，藥物治療的目標為控制患者的血糖、血壓水平、減少患者微血管并發(fā)癥的發(fā)生?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥的基礎(chǔ)上聯(lián)合其他藥物服用，常用的降壓藥物有：α受體阻滯劑、鈣離子通道阻滯劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、利尿劑等。此外，也可聯(lián)合應(yīng)用中成藥來預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如津力達顆粒，津力達可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的

  • 糖尿病最常見的低血糖原因有哪些？

    最近有糖友跟小編留言說，自己近段時間總是會出現(xiàn)頭暈、惡心、身體乏力的情況，一檢查發(fā)現(xiàn)是低血糖。其實糖尿病低血糖是非常常見的，帶來的危害也不容小視，嚴重時還會讓人有生命危險。不過想要預(yù)防糖尿病低血糖，各位糖友們就很有必要清楚糖尿病最常見的低血糖原因有哪些，以便采取措施。糖尿病最常見的低血糖原因有哪些呢?飲食過少或者飲食不規(guī)律，糖尿病患者的飲食應(yīng)當定時、定量、定餐，做到飲食規(guī)律化。如果患者經(jīng)常進食量和進食時間差別太大，出現(xiàn)進食過少或者推遲進餐時間的情況，就容易發(fā)生低血糖。運動量過大，如果糖尿病患者在劇烈運動之后，沒有適當?shù)难a充熱量，也是容易發(fā)生低血糖的。藥物劑量過大，或者治療過程中未能定期復(fù)查血糖，及時調(diào)整藥物劑量時，就會出現(xiàn)低血糖的情況。還有糖尿病患者同時有肝臟、腎臟方面的疾病，也容易出現(xiàn)低血糖的情況。知道了引發(fā)糖尿病低血糖的原因之后，那么在患病期間，大家就要多注意這幾點了。首先飲食要注意每天要定時定量的攝取，可以隨身攜帶一些食物，以防低血糖情況出現(xiàn);在運動時需嚴格按照身體情況控制運動量，不要出現(xiàn)能量損耗過度的情況;還有需注重藥物使用，嚴格按照醫(yī)生囑咐，不能自己盲目的調(diào)整用藥劑量;若自身患有其他疾病，需及時就醫(yī)診斷，制定合理的治療方案。此外，糖尿病患者也可通過服用中成藥來控制糖尿病癥狀，比如津力達顆粒，津力達可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的同時還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利控糖達標及防治糖尿病并發(fā)癥，不同于普通降糖藥。并且津力達能明顯改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀。津力達作為國家基本藥物目錄品種、國家醫(yī)保乙類產(chǎn)品，被廣泛用于治療2型糖尿病及其并發(fā)癥，具有良好的臨床療效，與常用

  • 糖尿病一到晚上餓的難受怎么辦？

    有些人得了糖尿病一到晚上餓的難受，這是怎么回事呢? 其實，糖尿病人動不動就餓和血糖的控制有關(guān)，至于如何解決這個問題，今天就給大家分享幾條建議，希望能對糖友們有所幫助。血糖控制不好就容易導(dǎo)致饑餓!人的大腦依賴葡萄糖才能進行思考和運作。如果血糖太低，腦細胞就會缺乏能量而發(fā)出信號，讓人不由自主的想進食，因此會出現(xiàn)饑餓感。此外高血糖也會引起饑餓感，糖尿病患者由于胰島素分泌不足，血糖雖然高卻不能被送入機體細胞，細胞得到的能量不足，人體缺乏能量供應(yīng)，大腦就會發(fā)出饑餓信號，從而產(chǎn)生饑餓感。那么糖尿病患者如何應(yīng)對這種情況呢?其實應(yīng)對饑餓感，最重要的還是要控制血糖，可以通過合理飲食、藥物治療等方法來控制血糖，病情得到改善，饑餓感也會隨之減輕。合理飲食對于糖尿病患者至關(guān)重要!糖尿病患者的飲食原則應(yīng)為飲食清淡、控制總熱量、少食多餐。嚴格控制糖分的攝入，多食用新鮮的蔬菜與含糖量較低的水果;控制每日攝入的總熱量，不要食用過多含有脂肪量較高的食物，比如油炸類、肥肉類食物，以便能夠控制血糖以及體重。還應(yīng)當少食多餐，不可暴飲暴食，并且要保證飲食均衡，避免過度挑食以及偏食。規(guī)律用藥也不可少!在嚴格控制飲食的情況下，糖尿病患者也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口服降糖藥物或注射胰島素進行控制，此外，也可聯(lián)合應(yīng)用中藥來加強控制，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如服用津力達顆粒，津力達可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的同時還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利控糖達標及防治糖尿病并發(fā)癥，不同于普通降糖藥。此外，臨床研究也證實，津力達與西藥降糖藥聯(lián)用不會產(chǎn)生低血糖，更安全，血糖達標的同時能改善口渴乏力便秘等癥狀，防治并發(fā)癥的發(fā)生，并且與胰島素聯(lián)用也可增強胰島素敏感

    2023-10-16
  • 糖尿病長久不治會怎樣，危害大嗎？

    近期老唐常常感覺自己看東西模糊，眼前經(jīng)常出現(xiàn)黑影，以為只是視力下降或者是老眼昏花，但沒想到去醫(yī)院一檢查竟然是糖尿病引起的，這可把老唐嚇壞了!沒想到糖尿病竟然還會影響視力。大家是不是也很震驚，其實得了糖尿病后，若不積極治療，是有很大危害的，今天小編就來講一下糖尿病長久不治會怎樣。幫助大家加深對這一疾病的認識。糖尿病長久不治會怎樣?這幾大危害你清楚嗎?糖尿病長久不治，長期血糖控制不好就比較容易引發(fā)多種器官并發(fā)癥，如果累及到心腦血管系統(tǒng)，就可能會出現(xiàn)動脈粥樣硬化、冠心病，嚴重的會引發(fā)心絞痛、心肌梗死和腦梗死。如果累及到眼部，會容易引起眼底血管的病變、黃斑病變，出現(xiàn)視物模糊、視力下降，甚至造成失明。此外，若累及到腎臟，早期可以出現(xiàn)尿蛋白增高，隨著病情進展，會出現(xiàn)腎功能惡化，嚴重的會出現(xiàn)尿毒癥。若病變累及到下肢血管和神經(jīng)，會造成血管和神經(jīng)系統(tǒng)的供血異常、末梢感覺缺失，會形成糖尿病足部潰瘍，就是常說的糖尿病足，有截肢甚至危及生命的風(fēng)險。所以，一旦確診了糖尿病，要積極治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病應(yīng)該如何治療呢?正確用藥很關(guān)鍵!口服藥物是治療糖尿病較為常見的一種方式，因為糖尿病本身也是一種慢性疾病，需要長期服用藥物，而且現(xiàn)在臨床上治療糖尿病的藥物種類也較多，比如常見的二甲雙胍等雙胍類降糖藥物，阿卡波糖、伏格列波糖等α-糖苷酶抑制劑等，此外，目前臨床上也較為推薦中西藥聯(lián)合應(yīng)用，《中國2型糖尿病防治指南》推薦2 型糖尿病(T2DM)氣陰兩虛證，在應(yīng)用二 甲雙胍等降糖藥物的基礎(chǔ)上，可加服津力達顆粒。也就是“津胍療法”，研究證實，這兩者協(xié)同可進一步降低糖化血紅蛋白0.92%，而且津力達可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的同時還可以調(diào)節(jié)血

    2023-10-16
  • 參松養(yǎng)心膠囊藥效時間多長？堅持吃藥效果佳

    許多人生活中經(jīng)常感覺胸悶、心慌、氣短，心臟要么漏半拍，要么砰砰砰地跳個不停，感覺好像要從嗓子眼里蹦出來了，如果你也出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，那就說明你有可能是心律失常了。參松養(yǎng)心膠囊對于治療氣陰兩虛、心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏、房性早搏、心房顫動等均有良效，那么參松養(yǎng)心膠囊藥效時間多長呢?心律失常(cardiac arrhythmia) 是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常所引起的心跳不規(guī)則、過快或過慢等癥狀的總稱，隨著我國人口老齡化的進展和生活方式的改變，心律失常發(fā)病率快速上升，且呈年輕化和不斷增長的趨勢?，F(xiàn)如今，很多人一聽到吃藥更多的情緒是抗拒，總覺得沒那么嚴重，抗一抗就過去了，從來沒有想過如果生病不及時吃藥，可能會造成更嚴重的后果。就拿心律失常來說，如果不及時治療，很可能出現(xiàn)胸悶、氣短，影響到日常生活，嚴重時甚至?xí)锈赖那闆r發(fā)生。在眾多治療心律失常的藥物中，參松養(yǎng)心膠囊一直擁有著不錯的口碑。參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方“生脈散”和“定心湯”精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒)、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨組成，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效。參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨特優(yōu)勢，可多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點地阻斷心律失常的發(fā)生，既能治療快速性心律失常又能治療緩慢性心律失常，能有效緩解心律失?；颊叱霈F(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀。同時，2023年歐洲心臟病學(xué)會年會(ESC 2023)上發(fā)表的一項研究結(jié)果顯示，參松養(yǎng)心膠囊不僅能夠顯著降低射頻消融持續(xù)性房顫1年內(nèi)的復(fù)發(fā)率及復(fù)發(fā)風(fēng)險40.4%，還能顯著改善患者生活質(zhì)量，并且具有優(yōu)異的安全性。關(guān)于參松養(yǎng)心膠囊藥效時間多長，

  • 參松養(yǎng)心膠囊服用幾個療程好？這篇文章告訴你

    由于現(xiàn)如今年輕人生活習(xí)慣的改變，熬夜、抽煙、喝酒成了常態(tài)，因此年輕人中心臟出現(xiàn)問題的不在少數(shù)，例如心律失常等。要知道，心臟是全身的供血系統(tǒng)，一旦出事都是大問題。參松養(yǎng)心膠囊作為治療心律失常的藥物，在這方面發(fā)揮著良好的作用且被廣泛應(yīng)用，那么參松養(yǎng)心膠囊服用幾個療程好呢?心律失常的危害有哪些?雖說心律失常是一種常見疾病，但一旦出現(xiàn)我們也不能忽視，畢竟它對人們的身體還是有很多危害的：1、心律失常會使血液循環(huán)發(fā)生改變。心律失常對心、腦、腎、肌肉和皮膚的血供會產(chǎn)生影響。血液循環(huán)失常就是心律失常一種常見的表現(xiàn)。當發(fā)生心律失常時，心房和心室的收縮功能會發(fā)生一定的改變，使心排血量下降，引起胸悶、乏力等癥狀。2、心律失常會導(dǎo)致腎缺血。心律失常的患者由于腎循環(huán)的血管突然收縮，就不能夠進行很好的血液補充，很容易引起腎臟血流量減少，從而導(dǎo)致腎缺血。主要癥狀為少尿、蛋白尿和氮質(zhì)血癥。3、心律失常會發(fā)生猝死。心律失常是導(dǎo)致猝死最常見的原因，給機體帶來的危害是很大的。所以中老年人要定期到醫(yī)院進行體檢，做好這種疾病的預(yù)防措施。參松養(yǎng)心膠囊服用幾個療程好?參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方“生脈散”和“定心湯”精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒)、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨組成，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效。參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨特優(yōu)勢，不僅可以治療室性早搏、房顫等各種快速性心律失常，也能治療心率緩慢、傳導(dǎo)阻滯等各種緩慢性心律失常，能有效治療心律失?；颊叱霈F(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀。2023年歐洲心臟病學(xué)會年會(ESC 2023)上發(fā)表的一

  • 室性早搏吃中藥好還是西藥好？答案在這里

    我們的心臟都是按照一定的節(jié)奏跳動的，正常情況下心跳每分鐘為60到100次，像鐘擺一樣節(jié)奏是整齊的。在某種生理或病理的影響下，心臟會出現(xiàn)提早的異位心搏跳動，這就是我們經(jīng)常說的早搏，如果這類早搏發(fā)生在心室，我們就叫它室性早搏。室性早搏在老年群體中發(fā)病率較高，出于用藥習(xí)慣的考慮，老年人在就診時經(jīng)常會問“室性早搏吃中藥好還是西藥好?”首先大家要清楚任何一類藥物的研發(fā)必定有它的效果和意義，只要它是臨床被認可的藥物，就不能僅憑“中”“西”二字就將藥物否定。西藥見效快是其優(yōu)勢，但消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)不良反應(yīng)較為明顯，容易引起患者的用藥焦慮情緒也是客觀事實。中藥的特點是安全性高、副作用小，在治療室性早搏方面，中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的創(chuàng)新中藥參松養(yǎng)心膠囊就具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨特優(yōu)勢，快慢兼治心律失常，安全有效，長期用藥養(yǎng)心護心。參松養(yǎng)心膠囊最大的特點是“調(diào)律”，它通過調(diào)理心臟機能發(fā)揮治療作用，所以快的也能治，緩慢的也能治。參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。方中清與溫熱藥巧妙配伍，清(黃連、丹參、赤芍)治療快速性心律失常;溫熱藥(人參、山茱萸、桑寄生)治療緩慢性心律失常;參松養(yǎng)心膠囊雙向調(diào)節(jié)，快慢兼治心律失常，安全性好。酸棗仁和龍骨養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安眠;黃連清心安神，共同緩解心慌、氣短乏力、失眠多夢等癥狀。循證醫(yī)學(xué)研究證實，參松養(yǎng)心膠囊可有效治療快速心律失常如早搏、陣發(fā)性房顫等;提高緩慢心率，治療緩慢性心律失常;同時有效治療心衰伴早搏、竇緩伴室性早搏等復(fù)雜性心律失常，填補了國內(nèi)外兼治快慢心律失常藥物的空白。室性早搏吃中藥好還是西藥好想必大家也都清楚了，此外，早搏病

  • 早搏胸部疼痛怎么緩解？早搏并沒有大家想象中的那么可怕！

    在日常生活中，大家有沒有出現(xiàn)過心臟突然“咯噔一下”的情況，有時還會伴隨著胸痛，雖說不知道是怎么回事，不過心里還是怕怕的。如果有，那就說明你可能是“早搏”了，那么早搏胸部疼痛怎么緩解呢?什么是早搏?正常情況下心臟的跳動由竇房結(jié)發(fā)出的激動主導(dǎo)，稱之為竇性心律或正常心律。如果竇房結(jié)以外的心房內(nèi)、房室結(jié)及其周圍或心室內(nèi)的任何一點發(fā)出的一個過早的激動所造成心臟的提早的搏動，即稱之為早搏。中華醫(yī)學(xué)會發(fā)布的《早搏基層合理用藥指南》中指出：幾乎所有的心臟病患者和90%的健康人群均可出現(xiàn)早搏。因此，早搏并沒有大家想象中的那么可怕!早搏為什么會胸部疼痛?早搏屬于心律失常的其中一種，大部分早搏發(fā)生時基本無癥狀或僅有原發(fā)心臟疾病的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)隱約不適，多不嚴重，會表現(xiàn)為心悸、心跳停頓感、心跳有力感等。當頻發(fā)早搏明顯影響到心臟泵血功能時，部分人會出現(xiàn)胸悶、乏力、頭暈、黑矇的癥狀，甚至誘發(fā)心絞痛發(fā)作，一般來說感覺到胸部疼痛很可能就是心絞痛引起的。早搏胸部疼痛怎么緩解?早搏所致胸部疼痛日常側(cè)重使用藥物抗心律失常以控制早搏，減輕癥狀，比如具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的參松養(yǎng)心膠囊，就可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點阻斷心律失常的發(fā)生，有效緩解心律失常患者出現(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀，。參松養(yǎng)心膠囊主要由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒) 、桑寄生、甘 松、黃連、赤芍、土鱉蟲、南五味子、龍骨 12 味中藥組成，遵循“ 溫清補通” 的原則，能夠益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神，近年來被廣泛應(yīng)用于治療各種心血管疾病。參松養(yǎng)心膠囊治療心衰伴室性早搏的循證醫(yī)學(xué)研究由國內(nèi)31家三甲醫(yī)院歷時兩年完成，研究結(jié)果證實：在慢性心衰標

    2023-10-16
  • 兒童鼻竇炎怎么治療？來看醫(yī)生如何回答

    “醫(yī)生，兒童鼻竇炎怎么治療?”最近很多家長問到這一問題。每年一到換季時，不少孩子就會出現(xiàn)咳嗽打噴嚏、流鼻涕的情況，家長們以為是普通的感冒，給孩子用了感冒藥，但依然不見好轉(zhuǎn)，孩子吃不好睡不香，家長也犯愁。其實，這些癥狀很可能是鼻竇炎的表現(xiàn)。小兒鼻竇炎是一種常見病、多發(fā)病，而且病因復(fù)雜，如扁桃體及腺樣體肥大、鼻炎、呼吸道感染及病毒感染易致機體免疫力下降，均可使病原微生物侵入鼻及鼻竇引起炎癥[1]。鼻竇炎的主要癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等，嚴重的情況下還會影響到孩子的食欲和睡眠。面對兒童鼻竇炎，治療是關(guān)鍵。那么兒童鼻竇炎怎么治療呢?這里建議家長們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子使用抗生素類藥物，抗生素可以有效殺滅病菌，緩解炎癥反應(yīng)。比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑，它是第二代頭孢菌素，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具抗菌活性[2]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病，是一款常用的抗生素。并且?？虅谧鳛樵袃和^孢，不僅對胃腸道的不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡患兒即可應(yīng)用，而且殺菌效果優(yōu)于國產(chǎn)仿制，頭孢克洛達峰迅速，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高;同時?？虅诳烧{(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機體免疫功能恢復(fù)，全面保護患兒健康。此外，該藥還是草莓口味，也更易被孩子接受。家長注意細菌性鼻竇炎還是需要按療程治療，10-14天，視病情恢復(fù)情況用藥，防止反復(fù)。其實，除了藥物治療，家長們還需要注意孩子的日常飲食和環(huán)境通風(fēng)。避免給孩子食用過于辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持室內(nèi)空氣流通，避免過度干燥或潮濕的環(huán)境，以減輕

    2023-09-27
  • 復(fù)方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果好？

    失眠是大家經(jīng)常遇到的情況，尤其是更年期的婦女、壓力大的學(xué)生和打工人，這種情況出現(xiàn)的頻率更高。失眠一兩次可能不會對生活造成什么影響，可若是長期失眠，其對日常生活的影響就會很大，有人說復(fù)方棗仁膠囊可以治療失眠，那么復(fù)方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?復(fù)方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果好?大部分失眠患者的癥狀通常會在幾周內(nèi)自動消失。偶然的失眠通常不會有什么問題，但是出現(xiàn)頻繁且持續(xù)的入睡困難或睡眠維持困難并且導(dǎo)致睡眠滿意度不足，則是生病的表現(xiàn)，即患了失眠癥，也叫失眠障礙，是睡眠障礙中的一種。如果大家患有失眠，可以通過調(diào)節(jié)生活方式來改善失眠，比如遠離噪雜的環(huán)境、睡前聽舒緩的音樂、以及困倦時及時休息等。當通過上述生活方式的調(diào)整，不能緩解失眠癥狀時，或者失眠已經(jīng)嚴重影響到正常的工作、學(xué)習(xí)，大家就需要服用藥物來治療失眠。那么復(fù)方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?據(jù)了解，復(fù)方棗仁膠囊由酸棗仁、左旋延胡索乙素組成，具有養(yǎng)心安神的功效;其中酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠的藥理作用，可以用于治療心神不安、失眠、多夢、驚悸等癥狀。至于復(fù)方棗仁膠囊睡前什么時候吃，患者一般選擇在睡前半小時到一個小時左右服用，其治療效果最佳。雖然復(fù)方棗仁膠囊可以治療失眠，不過大部分失眠患者更傾向于選擇藥食同源的中成藥來治療失眠，比如使用棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九種成分制成，輔料為苯甲酸鈉。成分中有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，不僅能改善失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神

  • 孩子不長個吃什么藥能好

    孩子的發(fā)育問題是一個家庭的大問題，而兒童的發(fā)育受到各種因素的影響，可能是先天的不可抗力，也可能是后天的環(huán)境影響，那么孩子不長個該怎么辦?孩子不長個吃什么藥能好呢?首先，家長們要知道的是，男孩和女孩不一樣，男孩一般骨齡11歲，11歲半開始青春期啟動，女孩一般9歲，9歲半歲開始青春期啟動，男孩子剛開始青春期啟動，女孩子已經(jīng)沒得長了，所以一般情況下孩子同齡孩子的身高是有所差異的。但是當孩子的身高明顯低于同齡同性的小朋友時候，或生長發(fā)育明顯變緩慢甚至不發(fā)育的時候，家長們就要注意了，很有可能是孩子脾胃不好導(dǎo)致的，孩子脾胃虛弱，脾失健運，導(dǎo)致不能有效地運化食物，為身體提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，這才導(dǎo)致的發(fā)育緩慢，長得矮，因此一定要及時調(diào)理。孩子不長個吃什么藥能好?對此家長們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補脾扶正劑。該藥甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長更放心!此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力，守護孩子的健康。通過以上內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該也都知道孩子不長個吃什么藥了，擔心孩子個子矮的家長可以定期記錄一下孩子的生長曲線，并且及時帶孩子去醫(yī)院做詳細檢查，針對性治療。

    2023-09-21
  • 怎么吃事后避孕藥效果好

    事后避孕藥又叫緊急避孕藥，是一類用于后避孕措施失敗補救的藥物，分為單方孕激素抑制劑、抗孕激素抑制劑等，事后避孕藥規(guī)范服用，可以達到很高的避孕效率，這里就和大家說一說怎么吃事后避孕藥效果好。怎么吃事后避孕藥效果好,這四點應(yīng)牢記。第一，牢記“72小時”。在發(fā)生無保護后的72小時內(nèi)服用事后避孕藥才能達到避孕目的，超過72小時之后再服藥，是無法保證藥物效果的。第二，注意藥物成分。事后避孕藥最好選單方孕激素抑制劑，比如左炔諾孕酮，它是人體自然分泌的孕激素，服用后不會機體造成藥物代謝負擔。第三，服藥應(yīng)空腹。大部分事后避孕藥是需要空腹服用的，這是為了避免藥物刺激胃部引起嘔吐，影響藥效發(fā)揮。目前，市面上可見的事后避孕藥，僅有丹媚左炔諾孕酮腸溶片服藥后不刺激胃部、不嘔吐，服藥時無需空腹也不受就餐時間影響。第四注意藥物禁忌。有些事后避孕藥是不可以和其他藥物同時服用的，比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片就不可以和精神類藥物、抗生素及利福平同時服用，也不能和酒精、柚子同服。另外，事后避孕藥是在藥物作用下，通過快速提高女性體內(nèi)激素水平，繼而影響卵巢排卵等來達到避孕目的的，因而不可以在短時間內(nèi)重復(fù)服用，否則會造成女性激素水平紊亂。怎么吃事后避孕藥效果好，相信大家已經(jīng)清楚了，雖然事后避孕藥避孕效果比較可靠，但依舊建議大家在服藥后觀察月經(jīng)來潮情況，如果月經(jīng)來推遲超過一周，要及時進行妊娠檢測或?qū)で髮I(yè)醫(yī)生幫助。

    2023-09-20
  • 事后口服避孕藥怎么吃效果好

    事后口服避孕藥怎么吃效果好?答案是規(guī)范吃效果好。那么，“規(guī)范吃”是怎么吃呢?別著急，答案就在下面的內(nèi)容里。事后口服避孕藥怎么吃效果好?第一，72小時原則要記牢。事后口服避孕藥又稱為緊急避孕藥，在房事后72小時內(nèi)服用可以起到避孕作用，而且越早服用效果越好，房事后超過72小時再服用事后避孕藥，避孕效果無法得到保證。第二，服藥后嘔吐要補服。嘔吐是服用避孕藥后常見的不良反應(yīng)，目前除了丹媚左炔諾孕酮腸溶片之外，尚沒有其他緊急避孕藥可以避免這一問題。這是因為其他緊急避孕藥都是在胃內(nèi)分解，藥物刺激胃部會造成嘔吐，倘若藥物在尚未充分被吸收時已經(jīng)隨嘔吐物被排出體內(nèi)，為避免藥物避孕失敗，需要再次補服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片采取的是腸道溶解技術(shù)，藥物經(jīng)過胃部但不在胃內(nèi)分解，所以不會對胃部產(chǎn)生刺激繼而規(guī)避了嘔吐這一不良反應(yīng)。也正因此，服用丹媚不受就餐時間影響，空腹或者餐后皆可服用。第三，緊急避孕藥不能反復(fù)吃。由于緊急避孕藥的藥理作用原因，該類藥物不可以在短時間內(nèi)重復(fù)服用，否則不僅會造成避孕失敗，還可能引起身體的其他健康損傷。第四，服用緊急避孕藥后要“克制”。不要認為服用了緊急避孕藥就可以“肆意妄為”了，事實上，服用此類藥物后再次發(fā)生無保護的，也是會影響藥物效果的，而且極可能造成避孕失敗。事后口服避孕藥怎么吃效果好除了和上述四類因素有關(guān)之外，還和藥物禁忌有關(guān)，只是不同類型的緊急避孕藥藥物禁忌癥有所差異，建議女性朋友在用藥前仔細閱讀藥品說明書，按說明書指導(dǎo)用藥。

    2023-09-20
  • 生活中怎么避免失眠？

    最近小編身邊不少朋友出現(xiàn)了失眠的癥狀，甚至有些朋友接連幾周捱到凌晨還遲遲進入不了夢鄉(xiāng)。剛開始的時候，他們并沒有當一回事，認為這不過是偶爾一次，不足以為懼，可長久下去，失眠的癥狀依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，甚至還出現(xiàn)了頭暈、乏力以及健忘的癥狀，影響正常生活，因此出現(xiàn)失眠時要及時進行干預(yù)。那么出現(xiàn)失眠之后應(yīng)該如何治療呢?以及生活中怎么避免失眠?失眠是最常見的睡眠障礙。失眠是指在適當?shù)乃邫C會和環(huán)境的情況下，個體對睡眠質(zhì)量的不滿，主要表現(xiàn)為入睡困難和(或)睡眠維持障礙，同時伴隨對白天功能的顯著影響。據(jù)《2021運動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙。此前的調(diào)查顯示，中國成年人有失眠困擾的約占38%;而據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，全世界有27%的人存在睡眠質(zhì)量問題。中國有睡眠障礙的比例比世界平均水平高10%。出現(xiàn)失眠應(yīng)該怎么治療?出現(xiàn)失眠后，不少人更傾向于使用成分穩(wěn)定安全的中成藥進行治療，從中醫(yī)角度來看，失眠多為精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此在治療時大多選用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的治療失眠之代表方藥——棗椹安神口服液來治療。棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶，讓人晚上睡得好，白天更精神。那生活中怎么避免失眠?失眠的預(yù)防方式主要是避免失眠的誘發(fā)因素，比如日常生活中避免壓力過大，盡量營造出舒適的睡眠環(huán)境，并糾正不良的睡眠習(xí)慣等。此外，適當?shù)倪\動也有助于改善睡眠狀

    2023-09-20
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療？

    小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲?，不知道怎么回事，每到晚上就沒有了睡意，別人進入夢境和周公怡然約會之時，自己只能對著窗邊的明月無言相對到天亮，這樣的情況持續(xù)了一段時間依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，終于忍不住去了附近的中醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療?失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難或睡眠質(zhì)量不佳，是對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿意且影響了白天功能，比如覺得困倦、乏力導(dǎo)致處理事情出錯等的主觀體驗。關(guān)于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療，醫(yī)生是這樣說的，大家一起來聽一聽吧。第一、藥物治療，從中醫(yī)角度來看，失眠主要是由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此可以使用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的中成藥來治療，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療失眠引起的頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀。第二、針灸治療，患者現(xiàn)失眠癥狀，可以使用針灸的方式來緩解癥狀，體針一般選取神門、三陰交、四神聰為主穴，再根據(jù)患者的表現(xiàn)不同辨證進行加減。一般采取實證用瀉法，虛證用補法，針刺一般是在下午或者晚間睡前針刺療效比較好。第三、飲食調(diào)理，患者長期失眠時，需要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日常禁忌辛辣、刺激性的食物，平時多食用牛奶、小米、百合、靈芝、豬心、酸棗仁、萵苣汁、小麥等食物，這些對輔助睡眠有一定的作用。第四、環(huán)境調(diào)整，患者的睡眠環(huán)境應(yīng)以安靜舒適為主，保持室內(nèi)空氣流通以及安靜，遠離各種光線，盡量關(guān)閉電器熒光。睡覺時，盡量保持良好的睡眠姿勢，最好是雙腿彎曲朝右側(cè)臥，右側(cè)

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