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  • 經(jīng)驗分享:中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗

    更年期的變化我深有體會,曾經(jīng)的我積極、開朗、樂觀,自從更年期,明顯感覺自己不是以前的自己了,不論是生理上還是心理上都出現(xiàn)了翻天覆地的變化,不過在中醫(yī)的調(diào)理下,我已經(jīng)接受自己的現(xiàn)狀并且出現(xiàn)了明顯的好轉(zhuǎn),下面就我自己的經(jīng)驗跟大家說一下中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的。更年期階段的變化對于我來說也算是一段特別的經(jīng)歷,那個時候的我總是疑神疑鬼而且情緒激動,經(jīng)常因為一件小事而大發(fā)雷霆,家里的氣氛隨時彌漫著濃濃的“味”。每天又哭又鬧,一副全家人都欺負我,不心疼我的樣子。其實一家老小也都在哄著我,讓著我,想讓我高興一點。但我一言不合就生氣。每當夜晚入睡時,心中又對白天的亂發(fā)脾氣后悔。半夜常因燥熱和大汗醒來數(shù)次,再次入睡會非常困難,輾轉(zhuǎn)反側(cè);每當清晨睜開眼都會心情沉重,心里像是壓著一塊大石頭,對什么都不感興趣,看到什么都心煩;開口說話也像是吃了一樣,無端發(fā)火……總之是身上每個地方都不舒服,看到每一個人都不順眼。這樣的狀況漸漸讓身邊的親人、朋友都覺得我變了一個人,大家跟我的關(guān)系也漸漸疏遠起來。家人很擔心我的狀況,于是就帶我去中醫(yī)門診找專業(yè)的醫(yī)生給我調(diào)理。醫(yī)生跟我說了很多,我才知道中醫(yī)學是沒有更年期這個術(shù)語的,中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。其主要發(fā)病機理在腎,腎虛精虧,進而導致陰虛火旺,也就是說,人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了,人的立命根本發(fā)生了動搖,往往累及五臟,導致肝陽旺盛,臨床常見心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動、月經(jīng)異常等異常表現(xiàn)。我問醫(yī)生更年期怎么調(diào)理,中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的?醫(yī)生說可以試試靜心口服液,靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用,常用于更年期

  • 更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎

    到了40歲的年齡,許多女性朋友就開始擔心自己要更年期了,尤其是當月經(jīng)開始不規(guī)律、量少,情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定、脾氣暴躁,這到底是不是更年期?更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?不妨來看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征,指婦女絕經(jīng)后性激素減少所致的一系列神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群,多見于40到60歲的中老年女性群體,且有60%到80%中老年女性會出現(xiàn)更年期綜合征[1]。更年期常見的癥狀主要有四大類,一個就是血管收縮癥狀,比如容易出汗、容易發(fā)熱等等;第二就是情緒方面的癥狀,到了這個階段就會發(fā)火,到夜里面睡眠不好,包括多疑啊焦慮啊,都有可能發(fā)生;第三就是我們說的骨關(guān)節(jié)癥狀,會出現(xiàn)背痛,全身的關(guān)節(jié)都會痛。嚴重的話,更年期還會引起骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認為,先天腎氣漸衰,精血不足,導致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,治療應遵循滋補肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?效果還是可以的,靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效,從根源上綜合調(diào)理身體,有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等,這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠問題。對于更年期的女性一定要多體諒,遇事多交流溝通,尊重她的意見,讓她感覺自己是這個家庭的主心骨;其次還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則,當然還要勸導她參加一些力所能及的運動,比如廣場舞、散步、太極等。以上就是關(guān)于更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎的相關(guān)解答,總之,針對失眠的問題,除了可以喝靜心助眠口服液,作為家人

  • 更年期喝靜心口服液效果好嗎

    更年期除了會導致女性情緒的變化以外,失眠多夢、潮熱出汗、抑郁焦慮等眾多不適都可能會接踵而至,所以我們經(jīng)常會看到這個階段的女性有情緒低落、煩躁易怒等表現(xiàn),我們除了要給予她們適當?shù)年P(guān)心和愛護,也要知曉更年期的治療方法,那么更年期喝靜心口服液效果好嗎?更年期學名圍絕經(jīng)期,是絕經(jīng)前期+絕經(jīng)+絕經(jīng)后期的總稱,是女性從中年向老年的過渡期,俗稱“更年期”。一般是指從45歲左右開始至停經(jīng)前后出現(xiàn)的、由于性激素(主要是雌激素)波動或減少所致的。中國女性的更年期年齡范圍在40-60歲,多數(shù)女性在45-55歲之間絕經(jīng),平均絕經(jīng)年齡49.5歲。當真的到了更年期后,常常會讓作為女性的我們手足無措,但是朋友,“既來之,則安之”,進入更年期后態(tài)度坦然,保持良好的習慣,自然可以應對健康關(guān)卡,讓身體舒坦些。當然,真正因為更年期而就醫(yī)的女性并不多,一個重要的原因是她們認為更年期無法醫(yī)治,只能靠著生扛挨過那幾年。事實上,更年期是可以治療的。更年期喝靜心口服液效果好嗎?中醫(yī)認為,先天腎氣漸衰,精血不足,導致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,因此更年期的女性更需要滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。靜心口服液是純中藥制劑,配伍嚴謹,其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,幫助更年期女性從根源上更年期問題,平穩(wěn)渡過這個特殊時期。更年期喝靜心口服液效果好嗎?上文已經(jīng)給出了解釋,更年期確實讓女性多少會感覺到一些不舒服,建議坦

  • 孩子不愛吃飯臉色暗淡什么原因?也許是脾虛

    孩子不愛吃飯是很多家庭的困擾,小孩子正是長身體的時候,這也不吃,那也不吃,很容易營養(yǎng)不良,身體瘦小,愛生病。有的家長還會發(fā)現(xiàn)孩子的臉色特別暗淡、發(fā)黃。那么孩子不愛吃飯臉色暗淡什么原因?應該怎么調(diào)理呢?孩子不愛吃飯臉色暗淡什么原因孩子不愛吃飯臉色暗淡,從根源上說是由于脾虛引起的。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”,吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì),運送到身體的各個部位,保證身體健康?!捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長,負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果脾虛,虛弱的脾站長,沒法指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,脾功能失調(diào),孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、身體瘦小、營養(yǎng)不良、臉色暗淡的問題。因此想要讓孩子愛上吃飯,健康成長,關(guān)鍵就在于給孩子從根源健脾,增強脾功能,讓食物能順利進站,轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì),讓“營養(yǎng)列車”順利地將營養(yǎng)運到全身。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,它能從根源健脾,標本兼治,有效的改善孩子由于脾虛而導致的不愛吃飯,營養(yǎng)不良等問題,可以從根源健脾,不易復發(fā)。孩子脾好了,脾胃功能失調(diào)造成的臉色暗淡,沒精神,偏矮偏瘦、免疫力低、愛生病等癥狀可以得到有效改善。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,治本從根源健脾;山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,治標健脾開胃。薏芽健脾凝膠七味成分,科學組方,從根源健脾治標治本,讓孩子胃口好、吃飯香,身體棒!很多媽媽擔心孩子不配合吃藥,如果不能按療程服用達不到健脾效果,這點吃

  • 寶寶突然肚子疼是什么原因,家長應該怎么做

    相信很多家長都有這樣的經(jīng)歷:前一分鐘你家寶寶還是乖巧安靜的樣子,一分鐘后突然就抱著肚子大哭大鬧,滿地打滾,讓家長們措手不及??粗鴮殞毻纯嗟臉幼?,家長們是又心疼又無計可施。下面就來了解下寶寶突然肚子疼是什么原因,家長應該怎么做。寶寶突然肚子疼是什么原因?qū)殞毻蝗欢亲犹弁磁c飲食不當有密切聯(lián)系。由于暴飲暴食或者是吃一些刺激性特別強的食物,比如吃油炸食品、燒烤食品或者是生冷的瓜果,冰鎮(zhèn)的飲料之類的,會導致刺激胃腸黏膜引發(fā)肚子疼痛,嘔吐,嚴重的時候還會伴隨有腹脹,腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生。另外,受涼也是不可被忽略的因素。寶寶受涼以后胃腸功能會受到影響,可能出現(xiàn)胃腸功能的紊亂,腸蠕動增加,導致寶寶肚子疼。寶寶突然肚子疼家長應該怎么做1、調(diào)整飲食:寶寶突然肚子疼的時候家長不要給寶寶吃一些生冷、刺激、不易消化、油膩的食物??梢猿砸恍?、粥類食物,以及水果、蔬菜和豆類等等,像蘋果泥、軟爛的面條等溫和的食物,有利于腸胃放松舒適。2、盡快止痛:家長們可以在家里常備丁桂兒臍貼,寶寶突然肚子疼的時候,就給寶寶貼到肚臍上。中醫(yī)認為肚臍部位的神闕穴是人體的重要穴位,治腹瀉、腹痛的必選穴位?,F(xiàn)代醫(yī)學證實,肚皮表皮薄,有大量微血管,易于滲透,藥物從臍部滲透,直達腹部,止痛更快,療程更短。丁桂兒臍貼恰好是采取臍療方式,治療孩子肚子疼、拉肚子的癥狀。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇等作為主要成分,藥物溫和,安全性更高,具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛的作用。丁桂兒臍貼的柱狀軟膏可以與臍部凹陷緊密接觸,藥物可快速滲透和吸收,即時起效,1小時達峰值。藥物嚴密貼合皮膚,不與外界空氣接觸,能夠保存更長時間,使藥效更持久。而且外用藥治療肚子疼

  • 寶寶腸絞痛常見原因有哪些?怎么緩解

    幾乎有一半以上的寶寶都曾經(jīng)有過腸絞痛的情況,有些寶寶是在出生剛滿月的時候,有的寶寶是在滿百日的時候,不過癥狀幾乎都差不多:無緣由的哭鬧,怎么哄也哄不好。很多家長們都想了解寶寶腸絞痛常見原因有哪些,應該怎么緩解腸絞痛,下面就來看一下吧。寶寶腸絞痛常見原因有哪些1、因為小寶寶的腸胃、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善,導致腸道蠕動過強,從而發(fā)生腸痙攣。類似我們在做運動的時候,不知道怎么回事,突然腿抽筋的感覺。2、寶寶對某種物質(zhì)過敏,或者外界環(huán)境對寶寶的刺激,包括腸胃過于饑餓、輔食添加過早、長期便秘等是造成“寶寶腸絞痛”的主要原因。3、吃母乳的寶寶,因為母乳中含糖量較高,而寶寶體內(nèi)乳糖酶不足,乳糖代謝時產(chǎn)生氣體,殘留在了腸道內(nèi),也容易引起腸絞痛。4、因哺乳的環(huán)境或者是哺乳姿勢不當,導致寶寶吸入了太多的空氣,腸道內(nèi)空氣太多,又無法及時排出,從而引起了腸絞痛。如何緩解腸絞痛飛機抱:飛機抱也叫做腸痙攣抱法,是一種頗為有效的,緩解脹氣哭鬧的安撫技巧。把寶寶的身體,搭在你的一側(cè)小臂上,寶寶的頭面朝外靠在你的肘彎附近,兩腿自然垂下。緊緊抓住尿布區(qū)大腿根部,和寶寶的屁股,小臂貼在寶寶發(fā)緊的肚子上。包裹法:把寶寶用包被,像蠟燭一樣,緊緊的包裹起來,尤其是上半身,避免寶寶因哭鬧而撐開包被,下半身可以適當松一些。使勁包裹,就像測成人肚子疼的時候,用手按住肚子的樣子,也可以緩解疼痛。還有一個好辦法就是使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛的功效,常用于治療小兒腹瀉、腹痛等癥狀,當寶寶腸絞痛發(fā)作時也可以用它來緩解。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹痛,臍療法歷經(jīng)2000年歷史,內(nèi)病外治,效果顯著。臍部有人體重要

  • 全身疼痛乏力高熱的原因原來是它!

    不知大家有沒有遇到過這種這個情況,有時候感冒三五天自己就好了,但有的時候一周兩周都未能痊愈,有時還會有高熱發(fā)燒全身疼痛的癥狀,這是怎么回事呢?其實當大家感冒出現(xiàn)感冒后全身疼痛乏力高熱的原因可能是因為流感!流感≠一般感冒,它的癥狀比一般性感冒更加嚴重,這就來詳細了解一下吧。流感即流行性感冒,由流感病毒引發(fā),主要通過空氣飛沫進行傳播,具有很強的傳染性,發(fā)病率高,一年可多次流行。主要的癥狀有發(fā)熱,全身酸痛、咳嗽等,發(fā)熱快,且溫度可高達38.5℃以上,若未及時治療,部分患者可并發(fā)中耳炎、急性鼻竇炎、病毒性心肌炎、腦炎、腦膜炎、氣管-支氣管炎等,嚴重將會危及生命。因此當出現(xiàn)疑似流感的癥狀時,不需要等化驗結(jié)果,發(fā)病48小時內(nèi)應盡快服用可威奧司他韋顆粒等藥物進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,抑制病毒從被感染的細胞中釋放,從而減少病毒播散。實驗表明,盡早開展經(jīng)驗性抗病毒治療,可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程,降低并發(fā)癥發(fā)病率。值得一提的是,可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預防流行性感冒,是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄,同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中推薦的首選治療藥物和預防藥物,有顆粒和膠囊兩種劑型,其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥,也是全球獨家兒童劑型,其口感好,按體重分劑量服用更科學,吸收好見效快,淡淡清甜味道兒童易于接受,成人也可使用。同時,相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。關(guān)于全身疼痛乏力高熱的原因,想必大家已經(jīng)了解清楚了,對于

    2023-03-21
  • 導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因?

    咽喉腫痛多伴隨咽喉刺癢或刺激感,吞咽時這些癥狀會加重。由于兒童年齡尚小,呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)沒有發(fā)育完全,很是容易受到外界刺激而引發(fā)咳嗽咽喉腫痛的癥狀,那么導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因?家長們快來了解一下吧。導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因?這些都有可能。1、干燥。室內(nèi)空氣干燥可能使喉嚨感到干澀和發(fā)癢。2、刺激性物質(zhì)。戶外空氣污染和室內(nèi)污染,例如煙霧或化學物質(zhì),可能引起兒童咽喉疼痛;同樣吃辛辣食物也會刺激喉嚨。3、流感。除導致兒童咳嗽、咽喉腫痛、發(fā)燒、全身酸痛外,還可能在兒童感染流感后引起各種并發(fā)癥或重癥流感。4、肌肉拉傷。喉部肌肉可能因為吼叫、大聲說話或長時間不停地說話而勞損。對于引起孩子咽喉疼痛的原因來說,很多只要遠離誘因就可以有效避免,但是對于流感導致的兒童咽喉腫痛咳嗽來說,要及時進行抗病毒治療,才能有效緩解流感引起的咳嗽咽喉腫痛等病癥,對此可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒。可威磷酸奧司他韋顆粒主要用于治療和預防流行性感冒,是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,也是《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預防藥物。目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄。全球獨家顆粒劑型口感好,按體重分劑量服用更科學,吸收好見效快,兒童成人均可使用。該藥是單方制劑,成分簡單,口服給藥后,其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收,易被身體自然代謝,且不易產(chǎn)生耐藥性,安全有效。在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因?在這里已經(jīng)向大家按說明清楚了,此外對于咳嗽咽喉痛的癥狀來說,可以喝些蜂蜜水,有助于緩解咳嗽,

  • 口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的?

    口腔潰瘍總是好了又犯,嘗試了很多方法但往往只能暫時緩解疼痛,相信很多人都有這種困擾。對于口腔潰瘍來說,需要找到病因,對癥下藥才能有效緩解,那這就來詳細了解一下口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的?用什么治療比較好?口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的?口腔潰瘍,在臨床上常用“黃、紅、凹、痛”來體現(xiàn)其特征。即潰瘍表面覆蓋黃白色假膜、周圍有紅暈帶、中央凹陷,一碰就疼。對于一般的口腔潰瘍來說,多是由于局部因素引起的,如咀嚼時不小心咬傷舌頭,或是牙齒殘根殘冠、不良修復體戳傷口腔黏膜,從而形成創(chuàng)傷性口腔潰瘍。對于這些潰瘍,一般很快就會好轉(zhuǎn)。但是當你長期處在一個精神緊張、過度疲勞、偏食挑食的狀態(tài)下,易導致身體的免疫功能低下,這時口腔潰瘍就會頻繁發(fā)作。因此想要避免口腔潰瘍反復發(fā)作,需要在日常就保持口腔衛(wèi)生,認真刷牙,定期進行口腔檢查,均衡飲食,少吃辛辣或過燙的食品;適度運動,提高身體抵抗力等。此外當口腔潰瘍疼痛難耐,可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛,加快創(chuàng)口的愈合。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片起效迅速,5分鐘就快速可止痛,1—2片愈合潰瘍,對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合,對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合,治療有效率達97%。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥,3小時持久作用于創(chuàng)口,只需將白色貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上意可貼后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。而且對于同樣治療口腔潰瘍的藥物來說,噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面,維持時間短;口服藥起效慢,全身副作用大;含片起效慢,無創(chuàng)面保護作用;意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效

  • 總是口腔潰瘍是什么原因?3分鐘讓你明白其中緣由

    當因為口腔潰瘍而放棄原本計劃去吃的美食,當口腔潰瘍疼的睡不著覺,當喝水吃飯都刺激著創(chuàng)口疼痛不已的時候,相信大家對口腔潰瘍的憎惡程度已經(jīng)拉滿了,更不要說潰瘍反復發(fā)作的時候了。那你知道總是口腔潰瘍是什么原因嗎?又該如何有效緩解呢?這就來了解一下吧。總是口腔潰瘍是什么原因?口腔潰瘍往往是一個意外加上不良生活習慣的積累,最終引發(fā)成為潰瘍。而這里的“意外”有可能是口腔局部創(chuàng)傷、工作壓力、精神緊張、藥物刺激等。而對于當代年輕人來說,作息不規(guī)律,熬夜追劇打游戲等不良的生活習慣會使得激素水平改變、維生素或微量元素缺乏、消化系統(tǒng)受損、內(nèi)分泌失調(diào)、影響免疫功能,會促使口腔潰瘍的發(fā)作,口腔潰瘍該如何有效緩解呢?對于經(jīng)常發(fā)作的口腔潰瘍,可以使用一些藥物,減輕痛楚,加快愈合,比如意可貼醋酸地塞米松口腔貼片。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu),可直接針對創(chuàng)口局部用藥,做到了防治結(jié)合,且藥效持久,藥物釋放可達2—3小時,對于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合,對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物,噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面,維持時間短;口服藥起效慢,全身副作用大;含片起效慢,無創(chuàng)面保護作用;意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速,貼上后5分鐘的時間就可以明顯減輕痛感,而且使用方便快捷,將藥片白色面貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上之后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,完全不影響正常的飲食,也不存染色和口腔異味的,臨出門前貼一片,快捷方便有效。當然除了藥物的及時治療,在生活中也要注意,要適度運動提高自身免疫力,注意保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的健康的生活習慣,少吃辛辣或過燙的、堅硬的食物刺激、損傷

    2023-03-15
  • 醫(yī)學小知識:當感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好?

    一年到頭的,誰還沒有生病的時候呢,尤其是到季節(jié)變化或是流感盛行的時節(jié),跑不了生病感冒一次,隨之而來的各種并發(fā)癥讓人不得不放慢生活工作的腳步來好生休養(yǎng)。其實對此只要及時服藥治療,就可以有效緩解癥狀,幫助大家更快地恢復健康,那么當感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好?當感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好?首先需要明確的是,當發(fā)現(xiàn)自己的感冒癥狀出現(xiàn)頭疼、高燒、渾身疼痛等癥狀時就一定要注意了,你感染的可能是流感,而不是一般的感冒。對于流感而言,尋常感冒藥并沒有很好的效果,需要吃抗病物才行,例如可威磷酸奧司他韋顆粒??赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型,同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識(2020年版)》指南中推薦的首選治療藥物和預防藥物,首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量,其口感好,淡淡清甜味道兒童易于接受,成人也可使用。同時相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。對于流感引起的感冒頭痛出汗身上發(fā)冷等癥狀,不需要等化驗結(jié)果,發(fā)病48小時內(nèi)應盡快服用可威奧司他韋顆粒等藥物進行經(jīng)驗性抗病毒治療。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,抑制病毒從被感染的細胞中釋放,從而減少病毒播散。實驗表明,盡早開展經(jīng)驗性抗病毒治療,可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程,降低并發(fā)癥發(fā)病率。此外,對于流感患者來說要充分休息,不建議帶病上班、上學。要注意多飲水,飲食應當清淡易于消化和富有營養(yǎng)。同時一定要密切觀察病情變化,尤其是老年和兒童患者,當患者病情出現(xiàn)以下變化時,應及時就醫(yī):持續(xù)高熱;咳嗽加重、痰量明顯增加;呼吸困難或胸痛等等。對于“感冒頭痛出汗身

  • 談談緩解更年期癥狀的藥物有哪些?

    像青春期一樣,更年期也是女性一生中必經(jīng)的階段,但是身處更年期的人,也不是都像影視劇中表現(xiàn)的那樣,動不動就生氣煩躁,更年期的表現(xiàn)還是挺多樣的,面對身體出現(xiàn)的異常我們也不能置之不理,采取有效的措施可以幫助我們順利度過,下面一起看看緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期身體會有的4種表現(xiàn)1、性情突然發(fā)生變化女性身體機能中的雌激素能繼續(xù)維持女性的正常分泌,一旦雌激素大大降低,就會發(fā)生內(nèi)分泌失衡現(xiàn)象發(fā)生,從而影響到女性的神經(jīng)該系統(tǒng)很容易出現(xiàn)各種植物神經(jīng)基本功能絮亂現(xiàn)象發(fā)生。這樣一來,即使女性的性情突然發(fā)生一系列的變化,例如會出現(xiàn)過于焦慮、很緊張、不安等情緒。2、失眠多夢夜不能寐,睡眠質(zhì)量降低,總是失眠多夢是更年期常見的變化。但是,很多人由于更年期影響體內(nèi)激素水平變化,分泌出現(xiàn)改變后神經(jīng)功能失常,甚至有神經(jīng)衰弱表現(xiàn),睡眠質(zhì)量也會下降。3、潮熱多汗一般過了45歲后,女性朋友很可能會就會變得異常的怕熱,并且很容易出汗,實際上這也是更年期最具特征的一種表現(xiàn),屬于潮熱多汗,還請你別忽視。4、月經(jīng)紊亂月經(jīng)是否正常也是女性朋友們是否進入更年期的一個非常重要的標識,隨著年紀的快速增長,子宮和卵巢基本功能逐漸降低降低,月經(jīng)可能就會出現(xiàn)紊亂,也就是常說的絕經(jīng),絕經(jīng)前后,女人就慢慢步入更年期。緩解更年期癥狀的藥物有哪些?更年期發(fā)病的根本原因主要是肝腎等臟器功能失調(diào),與心失所養(yǎng)、心肝火旺,以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理應遵循臟腑同調(diào)的方式,綜合調(diào)養(yǎng)。緩解更年期癥狀的藥物有很多,比如烏雞白鳳丸、復方阿膠漿、安坤顆粒、靜心口服液等,拿靜心口服液來說,它可以滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,做到心肝腎同調(diào),從根源上溫和調(diào)

  • 擁有高質(zhì)量睡眠很難?靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態(tài)迅速進入工作狀態(tài),然而對于更年期失眠的女性來說,想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是難上加難的事情,其實并沒有那么難,只是你沒有找對方法,接下來看看更年期失眠該如何應對?靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎?更年期怎么就會失眠了?進入更年期后,身體的激素分泌水平會突然下降,性腺激素分泌紊亂,大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài),從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌暫時性的失控,內(nèi)分泌一旦發(fā)生紊亂,勢必會紊亂自主神經(jīng)功能,讓人們出現(xiàn)興奮以及焦慮感再加上心里在作祟,總是胡思亂想,從而導致失眠多夢。中醫(yī)看來,腎中所藏的精氣逐漸衰竭,沖任失調(diào),天癸枯竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血亦不足,陰虛內(nèi)熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠,且腎虛本身也會引起失眠癥狀,出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題。更年期失眠試試這樣做睡覺前可以聽輕音樂或者打著冥想,這樣能讓全身心處于安靜狀態(tài),讓大腦得到放松,幫助安撫情緒,讓人們快速進入睡眠。保持規(guī)律作息,做到早睡早起,讓人們形成固定的生物鐘;及時調(diào)節(jié)好情緒,失眠會讓人們處于焦慮和煩躁狀態(tài)中,所以要保持平和的心態(tài)來面對失眠;睡覺前可以泡腳,不僅能夠解除身體大喜蕩心,微抑則定;甚怒煩性,稍忍即歇。疲勞感,同時也刺激腳上的穴位;睡覺前適當?shù)倪\動,出出汗,然后洗澡能讓全身心得到放松。靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎?中醫(yī)認為,滋腎疏肝,養(yǎng)血安神是防治女性更年期失眠的治療原則,而靜心助眠口服液,通過“清調(diào)補”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上改善更年期女性失眠的問題。而且靜心含4味本草中藥材,5種精選食材,藥食同源,為零激素產(chǎn)品,本草調(diào)養(yǎng),可放心長期服用。

  • 關(guān)愛女性健康,更年期吃什么藥

    幾年前周迅主演的一部愛情電影叫作《我的早更女友》,這部電影讓我真正認識到了更年期,那個時候的我還沒有意識到更年期原來離我這么近,直到開始出現(xiàn)突然的潮熱多汗、持續(xù)的失眠多夢,讓我確認自己更年期了。作為一個目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)的過來人我想告訴正在經(jīng)歷更年期的女性朋友要正確認識到自己的變化,身邊人也有給予適當?shù)年P(guān)愛,必要的時候使用正確的藥物調(diào)理,那么更年期吃什么藥就是我接下來要說的重點?!案昶凇笔敲總€女性都會經(jīng)歷的過程,也是44~55歲左右女性的“多事之秋”。這一時期的女性會因為卵巢功能的逐漸衰退而出現(xiàn)一系列的癥狀,比如逐漸增加的皺紋,突然而至的潮熱心慌,說來就來的暴躁情緒,輾轉(zhuǎn)難眠的漫漫長夜,怎么也控制不住的體重上漲,這些問題都壓在中年女性的心上。雖然并非所有的更年期女性均會經(jīng)歷更年期癥狀,但有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,超過80%的更年期女性會出現(xiàn)一種或多種更年期癥狀,其中近一半女性的癥狀程度會達到中度甚至重度[1],有的女性的更年期綜合征可能只需要一至兩年就能平穩(wěn)度過,但有的女性更年期綜合征可能會長達十余年,會嚴重影響本人和家庭乃至周圍人群的生活質(zhì)量。筆者在此呼吁家庭和社會給更年期綜合征的女性更多關(guān)愛、照顧和寬容,幫助她們順利度過人生這一關(guān)。平安度過更年期需要這樣做首先要掌握更年期保健知識,學會科學愛護自己。充分地認識到更年期不是衰老的標志,而是開始科學保健的信號。想有一個幸福的晚年,必須重視更年期的保??;要積極參加有益的社會活動,保持心理平衡和青春活力,堅持做到一個“中心”那就是身體健康。“兩個基本點”那就是家庭和睦,工作順心;養(yǎng)成良好的飲食習慣,選擇魚、雞、奶、豆制品等動植物蛋白,減少動物脂肪的攝入,多食蔬菜

    2023-03-10
  • 如果應對更年期,更年安可以搭配哪些藥一起吃

    伴隨著卵巢功能的衰退,40~50歲的女性更年期的癥狀也越發(fā)明顯,情緒波動大、睡眠不好、月經(jīng)紊亂等癥狀開始顯現(xiàn),如果細心觀察,你會發(fā)現(xiàn)更年期對于女性朋友的影響遠不止于此,應對更年期我們需要做的工作還有很多,那么處理更年期的問題,更年安可以搭配哪些藥一起吃嗎?更年期并不是一個明確的時間節(jié)點,而是一個過渡時期,一般指的是從卵巢功能開始衰退,直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時間。在這個階段,卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了,能排的卵也都排完了,剩下的卵泡,再怎么依靠促性腺激素刺激,也沒有辦法發(fā)育了,這樣的后果就是不會有雌激素的產(chǎn)生了。這段時間里,因為性激素水平波動并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀,就是更年期綜合征。中醫(yī)認為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先,女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導致陰陽失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言,記憶力減退,注意力不集中,夜間多夢,或者極易煩躁,或者易多疑多慮,甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標本兼治的優(yōu)勢,也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用,用于治療腎陰虛導致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等,有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽虛情況,出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進行治療并不會取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃?靜心口服液或許是個不錯的選擇,其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,更適合中國女性體質(zhì)。通過心、肝、腎同調(diào),從根源解決

  • 應對更年期,靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎

    女性的一生要經(jīng)歷多個階段,青春期、育齡期、絕經(jīng)期、更年期,其中,更年期可以說是比較糟心的一個時期,女性朋友的身體開始出現(xiàn)不同程度的變化,對于正處于更年期的女性來說,從容應對更年期的問題很關(guān)鍵,那么應對更年期,靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎?如何判斷是否進入更年期?更年期需要科學地評估,如果你懷疑更年期到來,不妨先通過自測表自查:1.年齡在40歲以上。2.睡眠質(zhì)量低,夜夢多;睡眠時間不少,仍覺疲勞。3.皮膚干燥,缺乏彈性和光澤。4.月經(jīng)周期不規(guī)則或停經(jīng)。5.記憶力減退,丟三落四。6.性沖動減少或缺乏,性親密有疼痛不適感,以至厭煩。7.有陣發(fā)性上身發(fā)熱發(fā)紅、出汗或夜間盜汗現(xiàn)象,有時伴心慌。8.情緒易波動,較之前易落淚。9.容易焦慮,對孩子外出比以往更擔心。10.常覺身體不適,醫(yī)學檢查指標在正常范圍。11.常常想起小時候或年輕時的經(jīng)歷。12.對以往感興趣的事失去興趣。13.開始擔心退休后的生活和經(jīng)濟問題。14.有時感覺生活失去意義和動力,陰雨天尤其如此。15.擬定的計劃常常完不成。如果以上15點有6點符合,表明你的更年期已經(jīng)來了。更年期的臨床癥狀可以說是千變?nèi)f化的,很多人覺得更年期不是病,忍一忍就過去了。然而事實上更年期癥狀持續(xù)的時間因人而異,短的一兩年,長的甚至達到十幾年,不但嚴重影響生活質(zhì)量,還會加速一些老年疾病的隱匿發(fā)展。應對更年期,靜心口服液可以和坤寶丸一起服用嗎?當然可以!坤寶丸滋補肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡,可以用于婦女絕經(jīng)前后,肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關(guān)節(jié)疼痛。但是要注意,腎陽虛癥狀明顯者,如表現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等癥就不宜服用坤寶丸了。而靜心口服液是純中

  • 更年期遇上經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎

    在很多人的印象里,“更年期”就是“脾氣暴躁”的代名詞,曾經(jīng)的賢妻良母遇上更年期也會瞬間變成女魔頭,難道真的是她們太作、太不可理喻了嗎?其實不然,她們只是“病了”,更年期出現(xiàn)的這些表現(xiàn)其實都是不可控的,我們不要讓她們獨自一人苦苦煎熬,應該適時的給出關(guān)心和呵護,下面看看當更年期遇上經(jīng)期該如何處理?經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎? 月經(jīng)的這些變化,警惕更年期的到來 如果40~55歲的女性朋友發(fā)現(xiàn)自己某個月的月經(jīng)周期變化大于等于7天,10個月里面出現(xiàn)2次這樣的變化,就可以認為到了絕經(jīng)過渡期,也就是更年期要來了。 月經(jīng)周期變化大于等于7天的意思,就比如原來1個月來一次,現(xiàn)在突然間變成20天來一次或者40天來一次。 當然,更年期的到來多數(shù)還會伴有其他更年期典型表現(xiàn),比如說燥熱、出汗、胸悶、心慌、乏力、關(guān)節(jié)肌肉酸痛、睡不著,脾氣變得暴躁,容易發(fā)火。如果月經(jīng)的變化沒有留意到,那可以關(guān)注這些癥狀,再對一下自己的月經(jīng),更年期就八九不離十了。中醫(yī)學認為,在絕經(jīng)期前后,腎氣漸衰,臟腑失于濡養(yǎng),陰陽平衡失調(diào)而致更年期綜合征。因此,更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀,平心靜氣以平穩(wěn)度過更年期。那么,如果更年期遇上經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎?經(jīng)期是不建議吃的,因為的主要作用是活血化瘀,主要用于調(diào)理肝脾虛弱,血氣不足引起的不適癥狀。若女性在經(jīng)期服用可能會導致月經(jīng)量有所增加,易引發(fā)血虧。不能吃但是可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液,配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì),融入多味道地藥材,汲名方滋腎養(yǎng)陰,疏肝解郁精髓,將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合,專注更年期的調(diào)理,可以從根源上解決問題,幫

  • 半夜反復驚醒睡不著,更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理

    說到更年期,很多人想到的都是月經(jīng)紊亂、潮熱多汗……但其實失眠睡不著或者突然驚醒也可能是更年期的鍋,對于這個時期的女性而言,家人和朋友的理解很重要,接下來說說更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比,更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段,體內(nèi)激素的變化波動,一些更年期的女性晚上會難以入睡,翻來覆去,有時睡眠很淺,容易驚醒,再入睡就很困難。夜晚失眠導致身體得不到很好休整,影響第二天的工作、學習。除了睡不著覺,往往還伴有其他的癥狀,而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度,比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁,嚴重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實是最為完善的解決更年期失眠的方法,通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法,可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡,以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運動入手。對于更年期女性來說,不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物,這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能,還會導致身體過度肥胖,從而加重一些不適現(xiàn)象。應該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物,比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物,這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程,可以維持神經(jīng)、肌肉

  • 知“更”更要知底,更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時候起媽嘮叨開始變的有些暴躁,鬢角的毛發(fā)也越發(fā)稀疏,還經(jīng)常失眠多夢,情緒飄忽不定,如果你的媽媽也有類似的情況出現(xiàn)說明很可能是更年期到了!今天聊一個大家都感興趣的話題:更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期,在醫(yī)學上稱為圍絕經(jīng)期,是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過渡到絕經(jīng)的階段,包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學和臨床特征起,至最后一次月經(jīng)后一年。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話,“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也”,四十九這時沒有月經(jīng),形壞而無子,“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了,這不光指長相,而且從品性習性和脾氣來說,也會發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開始遭遇這些困擾,其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看病?看哪個科?這是個必須要正確認識的問題。更年期,雖然是生命的自然階段,但一些女性在面對更年期身體變化時,不愿提起,甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會的關(guān)心和關(guān)愛,身體出現(xiàn)問題不能忍和熬,一定要重視,治病的同時,更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期的調(diào)理用藥比較多,尤其中成藥,通過針對臟腑調(diào)理,改善更年期癥狀可以取得不錯的療效,例如中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠。以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。除此以外,也可以選擇靜心口服液,其通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。綜合調(diào)理,效果全面,有

  • 調(diào)理更年期,香芍顆粒效果好嗎

    更年期在女性的一生中是個比較重要的分水嶺,這個時期的女性已經(jīng)沒有了青春期的懵懂,更多的是更年期的煩惱,許多都被失眠多夢、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等多種問題困擾著,但實際上這些問題都是可以通過一定的方法調(diào)理的,那么調(diào)理更年期,香芍顆粒效果好嗎?一提到“更年期”這個詞,很多人會覺得女性到了這時候就變得衰老、不可理喻,脾氣也會變得不好,不少女性因此抗拒面對和經(jīng)歷更年期,甚至出現(xiàn)更年期綜合征的時候不愿主動就診,積極干預。但實際上,更年期只是女性一生中六大生理階段的其中一個,是一個自然階段,是每位女性都會經(jīng)歷的時期。隨著年齡的增長,卵巢漸漸“變老”,功能逐漸衰退。初期,卵巢產(chǎn)生的雌激素水平明顯波動,當卵泡完全停止生長,雌激素水平迅速下降,女性就進入了絕經(jīng)期。此時,女性的軀體及心理精神就會出現(xiàn)一系列不適癥狀,失眠多夢、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等問題就會困擾到更年期女性。如不能正確對待、正確認識,更年期將會嚴重影響女性的生活質(zhì)量。應對更年期,與其被動防守,不如主動調(diào)適首先就是調(diào)整好自己的心態(tài),認識到更年期是女性必經(jīng)歷的生理過程,女性的前半生可能一直在為他人奉獻,更年期則應更加關(guān)愛自我。我們應該學習遇到麻煩和困擾后,如何坦然對待并調(diào)適。如果在生活中出現(xiàn)焦慮、煩躁、恐懼和失落等情緒以后,可以嘗試通過將注意力轉(zhuǎn)移到喜歡的活動或工作上,來進行心理暗示和疏導,同時與身邊的人建立良好有效的溝通,管理情緒,保持開朗、樂觀、積極的態(tài)度,保持心情舒暢。從中醫(yī)角度來看,更年期女性多情志不暢,或突然遭受情志刺激,使肝失疏泄,氣機失調(diào),經(jīng)脈不利。肝氣郁結(jié),氣機不暢,故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口

    2023-03-10
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