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  • 每日一問：吃什么藥緩解干咳？

    咳嗽作為常見的病癥，大家應(yīng)該是相當(dāng)熟悉了，不僅影響日常工作學(xué)習(xí)，而且夜間咳嗽不停也十分影響睡眠，對此服用一些止咳藥物就可以有效緩解癥狀，還大家一個舒心的生活，那么吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？這就來了解一下。吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？市面上的止咳藥眾多，很多人都會隨便買一種，有作用就可以，但其實不然，一款好的止咳藥物可以快速緩解癥狀，大家可以從這幾顆方面挑選。1、是否服用安全：這一點自然是重中之重，一些不知名廠家或者貼牌生產(chǎn)的藥品，質(zhì)量參差不齊得不到保證，安全性也無從說起，因此在選購時最好選用大廠家的品牌。2、服用口感：對于中藥來說，口感一直都是很多人拒絕的理由，很多時候并不是沒有治療效果，只是因為不好喝，因此大家在選購時口感也成了一個重要因素。3、起效速度：這取決于藥品的配方是否合理，藥材的質(zhì)量是否達(dá)標(biāo)，而且對于咳嗽這類癥狀，起效迅速可以更快地緩解咳嗽癥狀，降低患者痛楚。4、是否含糖分：現(xiàn)在市面上的很多藥品，為了調(diào)和口味都會添加蔗糖來進(jìn)行矯味，使其易于服用，但對于止咳祛痰藥物來說，糖分會助長痰液的滋生，一定程度上會讓祛痰的效果大打折扣，因此無糖的劑型更適合。對此康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露就是相當(dāng)合適的選擇，滿足上述所有要求。康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露采用的是無糖型液體制劑，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，可以避免攝取糖分造成體內(nèi)痰液增多，有效減少了咳嗽的頻率，也調(diào)整了中藥制劑的口感。組方中罌粟殼含有的、等具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物有周圍鎮(zhèn)咳效果，雙重作用下止咳效果顯著，起效迅速，而且在聯(lián)合其他藥物治療支氣管炎、肺炎等疾病時療效顯著，沒有不良反應(yīng)，服用安全可靠。對于“吃

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    2023-01-12
  • 判斷性功能下降有招數(shù)！教你怎么樣可以延長性功能

    性功能是否正常對男性來說至關(guān)重要，如果出現(xiàn)男性性功能下降，會對的質(zhì)量造成很大的影響，那么怎么樣可以延長性功能呢？一起來看看吧。男性的性能力會隨著年齡的增長而逐漸下降，在了解怎么樣可以延長性功能之前，不妨先來了解一下怎樣可以判斷自身的性能力是否有下降？1、注重器官是否勃起年輕的男性無論何時，一旦對性產(chǎn)生興趣，就會迅速勃起，而中年階段需要一段時間，在勃起期間可以進(jìn)行令雙方滿意的夫妻生活，是性功能正常的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)不能勃起，或是勃起不堅，不能完成滿意的夫妻生活，這就說明性功能在逐漸下降。如果在較長的時間里不能勃起的話，很有可能就是陽痿了，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行治療。2、注意的產(chǎn)生方式對于大多數(shù)男性來說，都是主動產(chǎn)生的，從而得以完成滿意的夫妻生活。但有的男性在夫妻生活中很消極，即便是主動誘導(dǎo)也是沒有反應(yīng)，提不起性趣，這就說明性能力出現(xiàn)了問題。3、注意“性趣”的關(guān)心程度俗話說，異性相吸，有性能力和心理正常的男性，對性有所追求是再正常不過的事情。但是，有些人對此卻是沒有一絲反應(yīng)，說明對性方面的感受變得遲鈍。當(dāng)性能力下降，出現(xiàn)勃起困難時，若是時間越久，則病情越重，通常器質(zhì)性陽痿的可能很大，還有的患者是因為長期在夫妻生活中緊張和焦慮而成為心理性陽痿。所以，這些都需要進(jìn)行治療。通過松弛的平滑肌、增加流入海綿體的血流量，從而使勃起硬度增強(qiáng)，維持勃起狀態(tài)的方法可以治療勃起功能障礙（ED）。常用藥是萬艾可，也就是小藍(lán)片，它是一種選擇性5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，通過選擇性的作用于海綿體內(nèi)的5-磷酸二酯酶（PDE-5），從而維持的勃起狀態(tài)，達(dá)到改善或治療ED的效果。小藍(lán)片有兩種服用方式，按需服用和長期服用，按需服用也就是我們

    2023-01-11
  • 可以讓必利勁和萬艾可一起吃嗎？

    在不良生活習(xí)慣的影響下，勃起功能障礙以及早泄的患病率逐年上升，不僅出現(xiàn)在中老年人群體中，年輕男性也備受困擾。那么當(dāng)二者同時發(fā)生的時候，可以讓必利勁和萬艾可一起吃嗎？萬艾可的有效成分是西地那非，它是選擇性5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，能增強(qiáng)一氧化氮（NO）釋放，促進(jìn)勃起的生理反應(yīng)。一氧化氮（NO）從神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細(xì)胞釋放出來與海綿體平滑肌上的受體結(jié)合，激活細(xì)胞內(nèi)可溶性鳥苷酸環(huán)化酶，從而導(dǎo)致海綿體平滑肌松弛，動脈血流入，充血、堅硬、勃起。而必利勁主要成分是達(dá)泊西汀，是一種選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑(SSRI) ，通過抑制射精反射，達(dá)到治療延緩射精的目的。可以必利勁和萬艾可一起吃嗎？從藥理作用上來看，萬艾可和必利勁的作用機(jī)制并不相同，起到的效果也不相同，萬艾可需要在前30分鐘至4小時之內(nèi)服用均可，最快在14分鐘就能看到顯著效果，短時間內(nèi)就能幫助患者恢復(fù)正常的似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起時長達(dá)30分鐘以上，患者滿意度高達(dá)96.6%。長期服用萬艾可具有較高的患者滿意度和良好的安全性，還具有生殖安全性，對精子的活動力和形態(tài)等無顯著影響。需要注意的是，萬艾可需要性刺激才能發(fā)揮作用，幫助男性勃起。而必利勁需要在之前1-3小時內(nèi)服用，主要起到延后射精時間的作用，因而理論上必利勁和萬艾可可以一起吃。有研究顯示，必利勁和西地那非無藥代動力學(xué)相互作用，兩者聯(lián)用耐受性良好，并且相比單藥治療，聯(lián)合應(yīng)用可以顯著延長早泄患者的射精潛伏時間，有效提高頻次，患者的滿意度也有顯著提高。綜上所述，必利勁和萬艾可一起吃是可以的。不過大家在用藥的同時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師，這不僅從健康方面著想，也是為了發(fā)揮藥物的最大療效。最后祝大家都可以盡早改善癥狀，恢復(fù)

    2023-01-11
  • 拒絕不硬時間短，必利勁和萬艾可一起吃怎么樣？

    小弟弟不硬時間短，會直接影響夫妻雙方的體驗感，為了患者的身心健康，也為了擁有更加和諧的性體驗，尋找合適的治療方法就成了重中之重。那么必利勁和萬艾可一起吃怎么樣？男性不硬是陽痿最直接的表現(xiàn)，是男性最常見的性功能障礙之一，是指三個月內(nèi)，持續(xù)不能達(dá)到和維持足夠的勃起以進(jìn)行滿意的。而早泄是最常見的射精功能障礙，主要表現(xiàn)為剛開始時就射精，甚至在前就泄精，不能進(jìn)行正常的。簡而言之，陽痿就是男性小弟弟不硬，早泄就是射精太快。陽痿和早泄，雖然不會危及到患者的生命，但它們的出現(xiàn)會影響患者的生活質(zhì)量，以及與性伴侶之間的關(guān)系，還會影響家庭的穩(wěn)定和諧。同時，陽痿、早泄還可能是某些身體疾病的早期預(yù)警信號。如何治療陽痿和早泄？陽痿的治療方法有很多，包括手術(shù)治療、物理治療以及藥物治療，其中，藥物治療因其安全無創(chuàng)，陽痿患者更容易接受。陽痿的一線治療藥物有萬艾可，也叫小藍(lán)片，主要成分為枸櫞酸西地那非，適用于治療男性勃起功能障礙，即陽痿患者。萬艾可小藍(lán)片為原研藥，就是指原創(chuàng)性的新藥，是經(jīng)過對成千上萬種化合物層層篩選和嚴(yán)格的臨床試驗才得以獲準(zhǔn)上市的一種藥物。它與仿制的“偉哥”藥物不同，其藥物療效和安全性更高，所以，在選擇治療勃起功能障礙的藥物時，建議選擇原研藥小藍(lán)片，治療的效果和安全性是更好的。對于大多數(shù)患者來說，推薦使用劑量為50mg，在前30分鐘~4小時之內(nèi)均可按需服用?；谒幮Ъ捌淠褪苄?，使用劑量可以增加至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。每日最多服用1次，不超過100mg。服用小藍(lán)片后可以快速起效，最快在14分鐘就能發(fā)揮療效，幫助丁丁恢復(fù)正常的勃起硬度，也就是硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起硬度時長達(dá)30分鐘以上，足以幫助夫妻

    2023-01-11
  • 枸櫞酸西地那非片效果怎么樣？有什么優(yōu)勢？

    王先生最近發(fā)現(xiàn)自己和伴侶在行房事的時候，小弟弟總是勃起不佳，每次愛愛剛開始沒多久就草草結(jié)束了，看著自己那不爭氣的小弟弟王先生很是無奈。聽人說萬艾可枸櫞酸西地那非片可以很好的改善勃起不佳的問題，王先生打算先來試一試。那么萬艾可枸櫞酸西地那非片效果怎么樣呢？在談到萬艾可枸櫞酸西地那非片效果怎么樣之前，不妨我們先來看看勃起不佳是怎么回事。勃起功能障礙（ED）是男性的常見病，主要包括丁丁不能達(dá)到和維持足夠的勃起硬度，以完成滿意的，病程在3個月以上。勃起功能障礙作為多發(fā)病，在中國人群尤其是中老年人群中，發(fā)病率較高。然而現(xiàn)在人們的工作壓力、生活壓力越來越大，越來越多的年輕人也出現(xiàn)了腎虛，或多或少也會有些陽痿的表現(xiàn)?；加胁鸸δ苷系K（ED）的人群也開始呈現(xiàn)年輕化的趨勢。年輕人出現(xiàn)勃起功能障礙的主要原因是多是由于心理壓力如：焦慮、壓抑、緊張等情緒導(dǎo)致的。因此男性在生活中要學(xué)會減壓，合理排解自己的壓力。夫妻關(guān)系中，多與伴侶溝通、坦誠，使每一次性經(jīng)驗都是在愉快輕松的氛圍中發(fā)生。在必要的時候通過服用藥物治療效果更佳，這個時候就輪到萬艾可枸櫞酸西地那非片大展身手了。枸櫞酸西地那非片是進(jìn)口片劑，商品名稱為萬艾可，又稱為小藍(lán)片，是目前治療勃起功能障礙的首選藥物之一。萬艾可枸櫞酸西地那非片屬于選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑，能夠增強(qiáng)在性刺激下一氧化氮釋放引起的勃起生理反應(yīng)，使海綿體平滑肌松弛，動脈血流入增加，使充血、堅硬、勃起。那下面我們再來講講萬艾可枸櫞酸西地那非片效果怎么樣？萬艾可枸櫞酸西地那非已在全球上市24年，療效及安全性都有保障。對于大多數(shù)第一次服用西地那非的人來說，推薦服用劑量是50mg，每日最多服用1次。對于65歲以

    2023-01-11
  • 京萬紅小貼士：出門旅行“五帶四不帶”，收拾行李不焦慮

    每年9月27日是國際旅游日，全世界都到了旅游的旺季，很多人已經(jīng)在出行的路上或者即將出行。而且國際旅行日正好和咱們的國慶節(jié)相連，7天的假期很多人安排了長途旅行，收拾行李的時候，衣服、鞋子、生活用品，零零碎碎裝的滿滿當(dāng)當(dāng)！很多人收拾行李都像搬家一樣，雖然帶出去很多東西，但實際上沒幾件是真的會用到的，唯一的作用就是給自己增加負(fù)擔(dān)。這篇“出門旅行五帶四不帶”清單，趕緊收藏一下，給你的背包減重，輕松旅行！這些東西不建議帶1、不要帶過多的衣服。出去旅行要提前注意當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r，帶必備的衣物。此外，為了要拍美美的照片，女生們都會準(zhǔn)備好幾身衣服、配飾、包包，這些東西又重又占地方，旅游的時候累都累得不行，換衣服拍照還是量力而行吧，出片不在多，在精！2、不要帶額外的電子產(chǎn)品。旅行的時候很多人會帶上各種電子產(chǎn)品，追劇、打游戲，在車上打發(fā)時間。但是電子產(chǎn)品都比較嬌貴，磕磕碰碰很容易弄壞不說，它們本身就很重，再加上和它配套的充電器，又要收拾一大堆出來。在車上無聊的話，大家可以多睡一會，保存體力才能好好玩。3、不要帶大瓶化妝品洗漱用品。這類物品又大又重，超過容量的話還需辦理托運。建議提前買一些小瓶子罐子分裝一下，用多少帶多少，大大減輕行李負(fù)擔(dān)。4、不是專業(yè)人士不建議帶單反相機(jī)。單反雖然照片質(zhì)量高，但操作麻煩?，F(xiàn)在的手機(jī)拍照效果就非常好，拍好就可以直接發(fā)朋友圈。而且單反相機(jī)的配件特別多，無形中又給自己增加壓力。這些東西一定要帶1、換洗內(nèi)衣要多帶。外衣要精簡，內(nèi)衣可不能含糊，一定要多帶幾套，尤其是襪子、內(nèi)褲。旅行時一天到晚在外暴走，身體代謝加快，如果不能每日更換內(nèi)衣褲，很影響第二天的旅行體驗。2、壓縮毛巾建議帶。普通的毛巾

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    2023-01-11
  • 開學(xué)季，新生軍訓(xùn)曬傷高發(fā)，快涂京萬紅軟膏

    9月1日起，一批批新生涌入校園。新學(xué)期開始，各大學(xué)校都在積極地開展軍訓(xùn)活動，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自強(qiáng)自立、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。軍訓(xùn)需要學(xué)生們長時間在烈日下訓(xùn)練，站軍姿、練隊列，長時間日曬使很多學(xué)生易出現(xiàn)急性日曬傷的現(xiàn)象。脖子后面又癢又痛，想撓又不敢撓雖說已經(jīng)到了秋季，但是很多地區(qū)陽光充足，氣溫還是很高的。學(xué)生們軍訓(xùn)長時間在烈日下暴曬，被曬黑事小，被曬傷的大有人在。急性日曬傷，皮膚會出現(xiàn)紅斑、又癢又痛，曬傷嚴(yán)重的還會有水腫、起皰等現(xiàn)象。急性日曬傷，又稱“日光性皮炎”，是皮膚過度暴露于紫外線下產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，患處可能出現(xiàn)紅腫、灼痛、癢痛、皮膚脫屑等癥狀，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀。京萬紅軟膏快速緩解曬傷癥狀在此提醒新生們，軍訓(xùn)時如果出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等“急性日曬傷”癥狀，要及時報告教官，到陰涼處避暑。有條件的話可以用涼水濕敷患處或者外用鎮(zhèn)靜清涼藥物，例如京萬紅軟膏，緩解癥狀。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，曬傷后使用京萬紅軟膏能夠快速止痛，緩解曬傷后又癢又痛的感覺，還能防止起皰脫皮，減少疤痕生成。用藥后注意做好防曬，防止二次曬傷。使用時在曬傷部位厚涂一層京萬紅軟膏，大約一個硬幣厚度，在不影響日?；顒拥那闆r下，不必包扎，隔天換藥即可。如皮膚出現(xiàn)水皰，可以使用涼水緩慢沖洗或冰敷，避免皰壁破裂造成局部糜爛、引發(fā)感染；如果曬傷面積較大，癥狀較重，發(fā)生感染時，還可以在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下配合口服抗生素治療，雙管齊下，好得更快。明明涂了防曬霜為什么還會被曬傷出現(xiàn)這樣的情況有兩種原因：一是防曬霜沒有涂夠。正常情況下，全臉的防曬至

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    2023-01-11
  • 全民健身日，戶外運動防曬傷，曬傷修復(fù)用京萬紅軟膏

    2008年8月8日是北京奧運會開幕的日子，為紀(jì)念奧運會申辦成功，加強(qiáng)全民健身的宣傳，從2009年開始，國務(wù)院批準(zhǔn)將每年的8月8日定為“全民健身日”。運動對身體的好處可太多了，比如增強(qiáng)人的心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)、提高新陳代謝、提高睡眠質(zhì)量。小朋友健身可以促進(jìn)肌肉骨骼的發(fā)育，成年人健身可以緩解緊張、焦慮的情緒，老年人健身能夠提高身體素質(zhì)，預(yù)防多種疾病。世界衛(wèi)生組織建議18歲至64歲成年人每周保證至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動或75分鐘高強(qiáng)度有氧運動，每次至少持續(xù)10分鐘。健身小白，推薦運動跳繩。跳繩應(yīng)該算是國動了，從小學(xué)就有各種跳繩比賽，單人跳、雙人跳、人多的話還有多人跳，跳繩還可以變換花樣，加上手臂動作就是花式跳繩。而且跳繩門檻低，經(jīng)濟(jì)適宜，不限場地，隨時都能進(jìn)行。不過跳繩最好還是在室外，以免影響鄰居休息。建議跳繩前做好熱身運動，跳繩結(jié)束后做好肌肉拉伸，放松肌肉。跑步。跑步比跳繩還要簡單，準(zhǔn)備一雙運動鞋就可以，不過剛開始跑步的時候體能耐力比較弱，可以慢跑結(jié)合快走，隔天打卡一次，每次堅持30分鐘，逐漸提升運動耐力。環(huán)境優(yōu)美的公園是廣大跑友的首選場地，而且在公園跑步還能欣賞到平時忽略的好風(fēng)景。太極拳。以上兩種運動屬于中高強(qiáng)度的有氧運動，比較適合小朋友和青年群體，老年人群更加適合太極拳這類輕柔緩和的運動。太極拳是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生運動，喜歡太極的朋友可太多了。在廣場上常常能看到一群人著裝靈動飄逸，隊列整齊地練習(xí)太極拳。戶外運動警惕曬傷戶外運動一定要警惕曬傷，不僅是夏天，一年四季都有曬傷的風(fēng)險。美國有項數(shù)據(jù)顯示，在1年的周期里，平均每3個成人就有1人曾曬傷至少1次，曬傷率達(dá)31%~37%；歐洲和澳大利亞的數(shù)據(jù)則顯示曬傷率在20%到70%不等。曬傷

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    2023-01-11
  • 小暑農(nóng)事忙，夏收夏種曬傷高發(fā)，用京萬紅輕松修復(fù)烈日灼傷

    “小暑大暑，上蒸下煮”，小暑一到，意味著盛夏正式登場，天氣漸漸變得悶熱潮濕，全國開啟“桑拿模式”。這個時候也是夏季作物的采收、管護(hù)、播種時節(jié)，農(nóng)人們也進(jìn)入到大忙季節(jié)。小暑時節(jié)農(nóng)事忙，田間美如畫小暑時節(jié)氣溫逐漸升高，雨水豐沛，光照充足，全國大部分地區(qū)的夏秋作物都進(jìn)入生長最為旺盛的時期。此時的田間地頭一片繁忙景象，農(nóng)人們在烈日高溫下互幫互助，有的忙于夏秋作物的田間管理，有的忙著農(nóng)作物豐收。北方的農(nóng)人們挽起袖子埋頭苦干，一邊修剪枝葉、防治病蟲，一邊采摘蔬菜瓜果。采收完的地塊重新起壟，等待種植下一季農(nóng)作物；南方的農(nóng)人開著收割機(jī)收割早稻，平整農(nóng)田準(zhǔn)備播種晚稻。農(nóng)人們頂著烈日，揮汗如雨，在田間一鏟一鏟地開出一道道溝渠，方便田間灌溉和排水。不管天氣多熱多曬，農(nóng)人不誤農(nóng)時，依舊忙碌在田間地頭，即使汗水濕透衣背、泥漿打濕衣褲，烈日曬傷皮膚，他們也要忙完才會回家休息。小暑勞作，烈日灼傷不可小覷田間的農(nóng)人們都不顧“精致”，很多人都沒有在意過防曬這件事，下地干活時會把自己暴露于陽光下，這對他們的皮膚造成了極大的危害。經(jīng)常等到干完活，回到家里發(fā)現(xiàn)，脖子、后背已經(jīng)被曬得通紅，碰一下還會有灼痛感或刺痛感。曬傷嚴(yán)重的人還會起水皰，水皰抓破之后會出現(xiàn)潰爛、滲出的情況，這時如果沒有處理好，還有繼發(fā)感染的風(fēng)險。輕微的皮膚曬傷一般2-3天就可以自愈，但是嚴(yán)重的曬傷可能會需要1周左右的時間才能恢復(fù)。當(dāng)皮膚曬傷面積比較大，還會引起發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和身體不適等全身癥狀。還有一部分患者會在曬傷的部位出現(xiàn)曬斑。京萬紅軟膏修復(fù)曬傷，療效突出、操作簡單、經(jīng)濟(jì)適宜京萬紅軟膏是家家戶戶常備的外用藥膏，大家都知道它可以用于燙傷的治

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    2023-01-11
  • 夏至已至，烈日炎炎曬傷了怎么辦？你家的京萬紅就能解決

    “日北至，日長之至，日影短至，故夏至”，夏至這一天太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，是北半球全年白晝最長的一天，且緯度越高白晝越長，日照影子也越來越短。受疫情影響，人們的出行范圍越縮越小，假期休息日只能在市里逛逛，于是露營野炊成為了多數(shù)人的出行選擇。夏至過后，天氣愈發(fā)炎熱，日照時間長、紫外線指數(shù)高，戶外露營野餐時，曬紅、曬傷是常有的事。露營越來越火，被曬傷的人也越來越多大夏天去露營大家都會穿的很隨意，怎么舒服怎么穿。尤其是男生，往往大背心、大褲衩一穿就出發(fā)，像這樣大面積皮膚外露也增加了曬傷的幾率，常常是營地還沒支起來，自己就先被曬傷了。女生們則更加重視防曬，干活的時候防曬衣捂得嚴(yán)嚴(yán)實實，拍照的時候再脫掉?？墒桥⒆右慌恼眨瑫r間就過得飛快，放下相機(jī)的時候已經(jīng)一下午過去了。回到家才發(fā)現(xiàn)，臉上、后背已經(jīng)曬得通紅，碰一下還會有火辣辣的疼痛感。日曬傷的元兇是太陽發(fā)出的紫外線，即使沒有大太陽、溫度不高，也不代表當(dāng)天的紫外線不強(qiáng)，并且紫外線是能夠穿透云層的，所以陰天也可能被曬傷。手機(jī)上的天氣預(yù)報APP中就有紫外線指數(shù)的展示，出門前可以留意一下。紫外線強(qiáng)度在0 ~ 2級時對人體無太大影響；達(dá)到3 ~ 4級時，外出時除了戴上太陽帽外還需備太陽鏡，并做好身體的防曬；當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到5 ~ 6級時，外出時最好在陰涼處行走，避免曬傷。被曬傷了怎么辦？京萬紅燒傷能治，曬傷更能治曬傷后患處皮膚會出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛的感覺，嚴(yán)重的曬傷甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫皮等癥狀。曬傷和燒傷的癥狀表現(xiàn)看起來好像差不多，因而有些人就會用家里治療燒傷的京萬紅軟膏治療曬傷，這樣做的確是很聰明的做法。京萬紅軟膏是我國傳統(tǒng)中醫(yī)外科煨膿生肌外治法的代表

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    2023-01-11
  • 新冠咽痛的情況有什么方法緩解？

    很多人在感染新冠后咽喉部疼痛明顯，網(wǎng)友形象的將其形容為“刀片割喉”，吞咽、喝水都受到了嚴(yán)重影響。面對新冠咽痛的情況有什么方法緩解呢？記住這四句口訣，有效緩解新冠引起的咽喉痛：清熱解物好，對癥用藥不能少；適量飲水潤喉嚨，緩解咽痛有作用；少量吃點冰激凌，喉嚨清涼痛感少；按揉少商也管用，掌握技巧解咽痛。下面就結(jié)合這四句口訣，詳細(xì)和大家說說有關(guān)新冠咽痛的情況有什么方法緩解這個問題。新冠病毒之所以會引起咽喉痛，是因為病毒在咽喉部大量復(fù)制繁殖，導(dǎo)致咽喉部出現(xiàn)水腫、充血。對此，國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時，研究證實連花清瘟對新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花清瘟通過抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，從而發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因此，連花清瘟能夠改善新冠所致咽喉痛。關(guān)于新冠咽痛的情況有

    2023-01-07
  • 咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解

    咳嗽是一種獨立的疾病，又是肺部多種疾病的一種癥狀，而冬季室內(nèi)外溫差大，再加上空氣干燥，因此不少人出現(xiàn)了咳嗽有痰的情況，那么咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解呢？其實痰是由肺部和支氣管共同分泌的一種粘液，這些粘液會堆積在咽喉處，形成粘液團(tuán)。一個正常的人，每天大概會分泌出100ml左右的痰，這些痰有些會被人體咳出身體，也有一部分會隨著吞咽的動作，進(jìn)入胃中。身體健康的人，分泌的痰液中含有的細(xì)菌是很少的，即使吞咽下去也會被胃酸分解掉，并不會引發(fā)疾病。而痰黃粘稠是不少人會出現(xiàn)的一種癥狀，這主要是呼吸道感染引起的病癥。由于痰液是肺部和支氣管共同分泌的，當(dāng)著兩個部位受到細(xì)菌感染時，就可能導(dǎo)致痰發(fā)黃黏稠。所以說，出現(xiàn)黃痰后，切不要疏忽大意。關(guān)于咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解，首先就是要多飲水，這樣能夠起到改善循環(huán)、稀釋痰液的作用，有利于的痰液咳出。其次，要進(jìn)行空氣的濕潤，必要時可以采用超聲霧化的方式，可以改變空氣的濕度，這樣也有助于痰液的黏稠稀釋。當(dāng)然，合理用藥治療也是解決咳嗽有痰的有效方法，比如臨床常用的化痰止咳藥物連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，可有效治療咳嗽，咳痰、痰白黏或色黃等問題。連花清咳片不僅具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。總的來說，對于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、

    2023-01-06
  • 感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解，合理用藥是關(guān)鍵

    一般季節(jié)交替、溫度驟變的時候，非常容易引發(fā)感冒，出現(xiàn)有鼻塞、流鼻涕、頭疼、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。這當(dāng)中大家最感同身受的可能就是感冒伴隨的咳嗽喉嚨痛了，不少人也表示深受折磨，對此，感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢，有什么好辦法嗎？在感冒時人體的免疫力下降，一些外界的病毒細(xì)菌很容易進(jìn)入呼吸道損傷呼吸道黏膜，粘膜發(fā)生充血并產(chǎn)生分泌物而引起咳嗽，這樣就能夠把呼吸道內(nèi)的分泌物和病毒排出體外。也就是說咳嗽其實是人體保護(hù)機(jī)制正常的保護(hù)性反射。但是若長期咳嗽就會對我們的呼吸道造成更嚴(yán)重的損傷，對我們?nèi)粘Ｉ睢⑸缃患八哂泻艽笥绊?，所以對于感冒咳嗽大家不可小視，?yīng)盡早治療。那么感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢？其實藥物治療是更多患者會選擇的治療方式，臨床治療感冒咳嗽的藥物還是比較多的，比如西藥中的復(fù)方甲氧那明膠囊、美敏偽麻糖漿、復(fù)方甘草片等。當(dāng)然，中成藥在治療感冒咳嗽方面也療效顯著，安全性更高，連花清咳片便是其代表。作為一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療也具有針對性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢。此外，針對細(xì)菌感染引起的咳嗽、咳痰，聯(lián)合應(yīng)用青霉素、頭孢類抗生素或抗菌藥物，化痰止咳效果會更好。此外，用藥治療期間，患者也要注意休

    2023-01-06
  • 缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀？這個藥物可以了解下

    缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀？想必這是很多患者朋友都想知道的答案，作為我國中老年人群比較好發(fā)的疾病，缺血性中風(fēng)一直以來都是比較難治愈的疾病，也是困擾患者朋友最多的疾病，因其發(fā)病快，救治急，因此了解疾病的預(yù)防和治療是十分有必要的。西醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)的發(fā)生與動脈粥樣硬化的形成有很大的關(guān)系，當(dāng)腦血管發(fā)生變化以后，可出現(xiàn)斑塊，血管變窄，或者彈性減退，影響到大腦的供應(yīng)，使腦組織缺血，缺氧，導(dǎo)致腦梗塞等缺血性中風(fēng)的發(fā)生。而這與中醫(yī)所說的氣滯血凝正好相對應(yīng)，中醫(yī)認(rèn)為血瘀是腦梗的主要發(fā)病原因，因此尋求益氣活血化瘀法是治療缺血性中風(fēng)的根本方法，那么缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀呢？同仁堂的化瘀丸是缺血性中風(fēng)急性期比較對癥的藥物，這一點從其藥物名稱中就能夠看出來?；鐾韬兴?、虻蟲、土鱉蟲、當(dāng)歸、赤芍、人參、黃芪、桃仁、牡蠣、王不留行(炒)、郁金、延胡索(醋炙)、拳參、砂仁、白芷等成分，諸藥相合，有益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，適用于氣虛血瘀型缺血性中風(fēng)病中經(jīng)絡(luò)急性期，癥見半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，語言蹇澀等，腦梗塞見上述表現(xiàn)者，其可以降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù)，且臨床研究證實，在缺血性腦中風(fēng)急性期，堅持遵醫(yī)囑使用化瘀丸能夠幫助改善缺血性腦中風(fēng)造成的相關(guān)癥狀，尤其是神經(jīng)功能相關(guān)的癥狀。當(dāng)然在關(guān)注缺血性中風(fēng)急性期吃什么能化瘀的同時，日常的護(hù)理也是不能少的，比如飲食的護(hù)理，針對氣虛血瘀型患者，易進(jìn)食益氣活血食物，如山楂，可以服用大棗滋補粥，針對舌強(qiáng)言語不利的患者，可以通過簡單的張口、伸舌等訓(xùn)練緩和其相關(guān)的發(fā)音肌肉，然后逐

  • 感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？試試這么做

    感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？除了網(wǎng)友們分享的各種“小偏方”，科學(xué)用藥是關(guān)鍵。感染新冠后出現(xiàn)鼻塞，是因為病毒侵犯上呼吸道，引起炎性病變，造成了鼻腔黏膜水腫所致。而咳嗽則是因為病毒感染使氣道分泌物即痰液增多，為防呼吸道被堵住，人體會以咳嗽的方式將痰排出。由此可見，感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽的用藥原則應(yīng)該是在改善癥狀的同時，發(fā)揮抗病毒、抗炎作用，以更好地緩解不適癥狀，同時保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認(rèn)可的是中成藥，比如連花清瘟膠囊，它先后被國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第四/五/六/七/八/九版）》及20余個省市的新冠肺炎診療方案推薦。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷病勢發(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗，且結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌、提升免疫等中藥創(chuàng)制而成。其藥物成分中的連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；大黃瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。它的組方特點及藥物組成，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用的優(yōu)勢，針對鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群可起到治療作用?；A(chǔ)研究還證實,連花清瘟對新型冠狀病毒具有穩(wěn)定的體外抗病毒作用,顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放。研究成果還表明,該藥具有抗新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用,可抗擊新冠病毒奧密克戎變異株感染誘導(dǎo)的細(xì)胞病變,達(dá)到抗新冠病毒的作用。因而

    2023-01-05
  • 醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？

    頭暈、頭痛是一組癥狀，需要根據(jù)病因采取對癥治療。如果患有高血壓，由于血壓控制不穩(wěn)定出現(xiàn)頭暈、頭疼癥狀是比較常見的。目前很多高血壓患者都很關(guān)心“同仁堂醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？”今天小編特別采訪了心血管內(nèi)科的劉醫(yī)生，下面聽他來給大家講一講吧。劉醫(yī)生說，高血壓患者出現(xiàn)頭暈和頭痛的情況較為普遍，形成的病理原因可以簡單分為三個因素：腦組織缺血、顱內(nèi)動脈擴(kuò)張、動脈粥樣硬化等。腦組織缺血：當(dāng)血壓不斷升高時，刺激腦組織小血管痙攣，使腦組織出現(xiàn)缺血、缺氧，形成腦供血不足狀態(tài)，外在表現(xiàn)為頭暈、頭疼癥狀。顱內(nèi)動脈擴(kuò)張：不斷升高的血壓還會引起顱內(nèi)動脈擴(kuò)張，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，從而引起頭痛和頭暈。動脈粥樣硬化：高血壓控制不好，長期處于增高狀態(tài)，會造成靶器官受損，大多數(shù)高血壓患者會并發(fā)動脈粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致腦血管狹窄。在腦供血不足的情況下，患者會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀。從中醫(yī)角度來講，心血不足，血虛屬于陰虛，陰虛導(dǎo)致陽亢，也就是虛火，此類患者則會出現(xiàn)頭暈、頭痛，心煩失眠，神昏譫語等癥狀。同仁堂醒腦牛黃清心片可用于心血不足，虛火上升引起的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等。同仁堂醒腦牛黃清心片源于宋代《太平惠民和劑局方》牛黃清心丸的加減,能益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)，藥物安全可靠性高，功效良好。臨床常用于高血壓病、眩暈、痰厥中風(fēng)先兆預(yù)防的治療，對改善心腦功能有明顯作用。其中，對30例高血壓患者臨床治療總有效率達(dá)到97%，對于眩暈和中風(fēng)先兆的治療總有效率均達(dá)93%以上。對于“醒腦牛黃清心片可以治療頭暈和頭痛嗎？”這個問題，相信大家聽了劉醫(yī)生的講解，已經(jīng)非常清楚了。最后醫(yī)生建議，患者如果出現(xiàn)明顯的頭暈

  • 醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？

    醒腦牛黃清心片是北京同仁堂匠心獨具的一款中成藥，可用于治療高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、惡心、記憶力減退等癥狀，但是高血壓屬于慢性疾病，需要長期服用藥物來控制病情，那么醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？同仁堂醒腦牛黃清心片方中有人工牛黃、當(dāng)歸、川芎、甘草、山藥、黃芩、苦杏仁(炒)、大豆黃卷、大棗(去核)、白術(shù)(炒)、茯苓、桔梗、防風(fēng)、柴胡、阿膠、干姜、白芍、人參、六神曲(炒)、肉桂、麥冬、白蘞、蒲黃(炒)、冰片、水牛角濃縮粉、石菖蒲、石膏、朱砂、雄黃，29味中藥材組成，主要功效為鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)，改善腕腹脹滿。適用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥，以及痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防。醒腦牛黃清心片在早晚餐后1小時左右服用，一次5片，一日2次。服用藥物一段時間后，癥狀會有明顯改善。那么，醒腦牛黃清心片可以長期服用嗎？通常來說，高血壓病的治療并不能嚴(yán)格使用“療程”服藥，也就是說不存在幾個療程可以治愈。因為它是一種長期的、慢性的疾病，這種疾病會隨著不同的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境的變化而變化。因此，治療高血壓的藥物的服用時間，也會根據(jù)患者的自身情況，不斷調(diào)整。一般復(fù)診間隔會在半個月或者一個月，醫(yī)生通過檢查患者的血壓平穩(wěn)情況，是否達(dá)到靶目標(biāo)，藥物有沒有副作用，同時考慮患者服藥的方便性，以及對藥物價格的接受程度，來增加復(fù)診的時間。所以，高血壓患者在服用降壓藥物期間應(yīng)按時復(fù)診，及時與醫(yī)生溝通用藥后身體情況，有助于疾病的治療。另外，在服用藥物前，還應(yīng)關(guān)注藥物的注意事項，比如醒腦牛黃清心片含有朱砂和雄黃，雖然藥量不大，但由于個體存在差異性，建議患者可以使用一段時間后，咨詢醫(yī)生調(diào)整為同仁牛黃清心丸繼續(xù)治療。

    2023-01-05
  • 心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢，也有人說這是更年期提前了，也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會進(jìn)入一個低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無奈的是，有不少女性都有早更的問題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時期，卻迎來身體的低谷。為什么會出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？心煩心悸失眠多夢這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個月提供一個生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動，同時，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動，對機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?！霸绺弊铛r明的問題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動蕩，其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的，也會出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且，更年期過后，女性會開始快速地衰老，癥狀也會越來越多！因此心煩心悸失眠多夢不是導(dǎo)致早更，有可能是早更的癥狀，說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應(yīng)對早更呢？首先我們要弄明白為

  • 女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎？滋陰補血是關(guān)鍵

    女性進(jìn)入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗，以及掉發(fā)等等，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎？進(jìn)入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？中年女性一旦進(jìn)入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會非常大，哪怕遇到一些小事情，也會變得非常憤怒，完全聽不進(jìn)去別人的勸阻，情緒上的激動，讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中，完全像換了一個人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病，但全身上下就是很不舒服，這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，而且在夜晚睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等等情況，會讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低，這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀，情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎？更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心肝血虛時，行血藏血功能受阻，血液無法順暢地通達(dá)全身，也就是中醫(yī)常說的“血液虧損，心肝失養(yǎng)”，具體表現(xiàn)為失眠心悸，頭暈?zāi)垦?，月?jīng)量少，雙目干澀；精神方面則表現(xiàn)為，神志不安，精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補血，從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補血，寧心安神，可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理如補血寧神片，可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解，是哪出了問題？

    通常來說，人累了睡一覺又能滿血復(fù)活，但是有一部分人經(jīng)常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對身體也非常不利，那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？沒精神，沒力氣，通常來說睡一覺就能緩解大半，但是很多人同時還有睡不好的問題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢等。長時間睡不好，身體虛弱、沒精神沒力氣會讓人體質(zhì)越來越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會讓人的身體機(jī)能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至?xí)绊懮镧姷恼＿\作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢，疲憊無力，長期服用可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣，讓白天充滿干勁和活力。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學(xué)配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長期服用，調(diào)理

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