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  • 每日一答：嘌呤高怎么調理才會降尿酸

    尿酸高與日常生活中攝入過多含有嘌呤的食物有關，很多朋友想了解嘌呤高怎么調理才會降尿酸，這里就和大家簡單說一說。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700mg左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄尿酸約500mg，經(jīng)腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內(nèi)尿酸平衡。當尿酸產(chǎn)生過多和/或尿酸排泄減少時就會導致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒有明顯的癥狀，也正因為如此，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴重的尿酸性腎病后才開始重視。嘌呤高怎么調理才會降尿酸?這幾種食物多吃有助降尿酸芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜有利尿作用，促進尿酸的排泄?？喙相堰屎康?，適合痛風發(fā)作期使用。茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對于高尿酸痛風人群來說，除了要關注血尿酸水平外，還需要關注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結晶或結石，進而對腎臟造成損傷。2022年的一項研究結果發(fā)現(xiàn)，痛風患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應癥，而堿化尿液，使尿pH值長期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結晶在腎臟沉積，降低尿酸結石及痛風性腎病等發(fā)生風險。指南推薦，高尿酸血癥與痛風患者，當pH值低于6.0 ，尤其是正在使用苯溴馬隆時，需要堿化尿液，將

  • 答疑帖：尿酸高可以喝哪些降尿酸

    高尿酸血癥是發(fā)生痛風的前提，為了避免無癥狀高尿酸血癥進一步發(fā)展成痛風，需要及時降尿酸。那么，尿酸高可以喝哪些降尿酸呢?你知道么?尿酸是一種自然存在于人體內(nèi)的化學物質，在正常情況下，它會被腎臟過濾掉，并通過尿液排出體外。但當尿酸在體內(nèi)積累過多時，就會引起高尿酸血癥，進而對人體健康造成危害。首先，體內(nèi)無法代謝的尿酸可形成尿酸鹽結晶體，當尿酸結晶沉積在關節(jié)或其他組織內(nèi)時，可引起關節(jié)炎癥反應和組織破壞，即我們說的“痛風”。痛風是高尿酸血癥的常見并發(fā)癥，若不及時治療，還可導致慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石，影響肢體的正?；顒?。此外，高尿酸血癥與慢性腎病、糖尿病、高血壓、冠心病、血脂代謝異常、肥胖、動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生密切相關。尿酸高可以喝哪些降尿酸?輔助降尿酸，從每天沖飲風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片開始《中國高尿酸血癥與痛風診療指南(2019)》指南推薦堿化尿液是預防和溶解尿酸性結石的主要方法。酸性尿(尿pH值低于6)是形成尿酸結晶和結石，并導致腎臟損傷的主要原因。也就是說尿液pH值降低促進腎臟尿酸鹽結晶形成，損害腎臟功能;堿化尿液將尿pH值提高到6.2~6.9，可增加腎臟尿酸溶解度，防止尿酸鹽沉積和尿酸結石形成，從而保護腎臟，促進尿酸排泄。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是食品級的枸櫞酸(檸檬酸)制劑和堿化尿液手段，其所含的檸檬酸混合物能夠堿化尿液，溶晶護腎，促進尿酸排泄，輔助降尿酸，安全性優(yōu)異，適用于高尿酸血癥和痛風患者。全新升級的配方中加入了天然的高活力濃縮酸櫻桃，它不同于平時我們吃的車厘子或者甜櫻桃(黑櫻桃)，其病害更少，更天然，含糖量也更低，酚類物質含量更高，2022年奧地利痛風治療指南中指出，酸櫻桃可通過促進尿酸的排泄來降低體內(nèi)尿酸的水平

    2023-08-04
  • 尿酸高患者降尿酸的正確方法有哪些

    尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，如果嘌呤代謝紊亂，尿酸產(chǎn)生過多和/或排泄減少，就會導致血中尿酸升高。正常嘌呤飲食情況下，無論男女，非同日2次，空腹血尿酸濃度大于420μmol/L(微摩爾每升)時，臨床可診斷為高尿酸血癥，該癥進一步發(fā)展會引起痛風等。那么，尿酸高患者降尿酸的正確方法有哪些呢?如果高尿酸患者在前期沒有接受治療，體內(nèi)的尿酸鹽結晶在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中沉積，引起反復發(fā)作性炎性疾病，稱之為痛風，表現(xiàn)為痛風性急性關節(jié)炎、慢性關節(jié)炎、痛風石等。尿酸還可在腎臟沉積，對腎臟造成損害，引發(fā)急性腎病、慢性間質性腎炎或腎結石，稱之為尿酸性腎病。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，痛風患者中71%合并有2期以上慢性腎病。尿酸高患者降尿酸的正確方法有哪些呢?想要維持尿酸長期達標需要多方結合，首先要保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運動;限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水;不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入;其次，對于經(jīng)過3-6個月生活方式調整仍然不能使血尿酸達標的患者，還可在醫(yī)生的指導下使用降尿酸藥物，將血尿酸長期控制在達標范圍內(nèi)。除此以外，近年來一些經(jīng)過嚴謹研究的功能性食品也是可以作為輔助調理的手段的，像風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這樣的食品也是可以飲用的。曾有一位單純高尿酸血癥的男性在單用風零一段時間后，尿酸從566μmol/L降至407μmol/L，下降幅度達28.1% ，尿pH值也從原來的5.57提升至6.33。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，

  • 高尿酸血癥類型的鑒別方法有哪些

    高尿酸血癥的患者如今是越來越多，該癥如不及時進行干預治療，很容易引起痛風或腎臟損傷等。臨床上對高尿酸血癥的類型和鑒別診斷都比較規(guī)范，這里就和大家講一下高尿酸血癥類型的鑒別方法有哪些。高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風簡單點說就是血里面的尿酸含量比較高，超過了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來的尿酸就形成了尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會析出形成結晶。高尿酸血癥類型的鑒別方法有哪些呢?高尿酸血癥可以分為三種類型，包括尿酸排泄不良型、尿酸生成過多型和混合型，其中90%的原發(fā)性高尿酸血癥屬于尿酸排泄不良型。在診斷時需要結合24小時尿尿酸排泄量和腎臟尿酸排泄分數(shù)來確定高尿酸血癥的分型。高尿酸血癥最常見的并發(fā)癥就是痛風，不少人會把痛風與高尿酸血癥畫上等號，認為只有出現(xiàn)了痛風癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實，痛風僅僅是高尿酸血癥會有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠不止如此。尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)會引起痛風，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球濾過率下降、嚴重者更可導致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導致尿酸鹽結晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過檸檬酸制劑來堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結晶和結石，保護腎臟，促進尿酸排泄。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級的成分，檸檬酸混合物經(jīng)

  • 風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法是什么

    高尿酸血癥除了藥物治療外，日常還需要對飲食加以控制，也可以適當服用一些功能性食品，如具有堿化尿液作用的風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片來調理高尿酸血癥。那么，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法是什么呢?高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風簡單點說就是血里面的尿酸含量比較高，超過了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來的尿酸就形成了尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會析出形成結晶。而說起高尿酸血癥，人們通常首先聯(lián)想到痛風。久而久之，不少人會把痛風與高尿酸血癥畫上等號，認為只有出現(xiàn)了痛風癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實，痛風僅僅是高尿酸血癥會有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠不止如此。尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)會引起痛風，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球濾過率下降、嚴重者更可導致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導致尿酸鹽結晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過檸檬酸制劑來堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結晶和結石，保護腎臟，促進尿酸排泄。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調理高尿酸血癥的用法風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級的成分，檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明可以堿化尿液，保護腎臟，減少痛風復發(fā)，輔助降尿酸;酸櫻桃品種則是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，且2022年奧地利痛風指南

  • 預防高尿酸血癥需要長期喝風零嗎

    最近，功能性食品風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片在高尿酸癥患者人群中“風”很大，其堿化尿液，輔助降酸，改善代謝和腎功能的作用可以更好的輔助藥物發(fā)揮降低尿酸的作用，對于尿酸高有一定的預防作用，這不近來有好幾位病友問預防高尿酸血癥需要長期喝風零嗎?其實，尿酸不完全是身體里的代謝廢物和“搗蛋鬼”，正常水平的尿酸對人體是有益的，血尿酸是人體內(nèi)最強大的還原性物質，其抗氧化作用強于維生素C。大多數(shù)情況下，機體會通過精細的調節(jié)保持血尿酸生成與排泄的平衡，當身體尿酸生成過多，和/或腎臟尿酸排泄減少時，就會引起高尿酸血癥。尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，尿酸20%來源于我們攝入的食物，進食富含嘌呤的食物容易導致尿酸升高;還有80%來源于我們自身的新陳代謝，如果嘌呤代謝途徑出了問題，就會導致尿酸產(chǎn)生增多。尿酸排泄70%在腎臟，尿酸排泄障礙也是引起高尿酸血癥的重要原因之一。部分腎臟疾病如慢性腎病就可以導致尿酸排泄減少。理想的血尿酸水平范圍是240-420μmol/L，無論男女，正常嘌呤攝入的情況下，非同日2次空腹血尿酸濃度超過420μmol/L，即可診斷為高尿酸血癥。預防高尿酸血癥需要長期喝風零嗎?風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一類食品級功能飲品，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃。而且檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的研究還證實，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分

  • 高尿酸血癥患者想降尿酸可以用風零嗎

    小編收到一個高尿酸血癥患者的來信，他聽說風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片具有堿化尿液的作用，想知道高尿酸血癥患者想降尿酸可以用風零嗎，這里小編就集中為大家解答一下。尿酸不完全是身體里的代謝廢物和“搗蛋鬼”，正常水平的尿酸對人體是有益的，血尿酸是人體內(nèi)最強大的還原性物質，其抗氧化作用強于維生素C。大多數(shù)情況下，機體會通過精細的調節(jié)保持血尿酸生成與排泄的平衡，當身體尿酸生成過多，和/或腎臟尿酸排泄減少時，就會引起高尿酸血癥。尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，尿酸20%來源于我們攝入的食物，進食富含嘌呤的食物容易導致尿酸升高;還有80%來源于我們自身的新陳代謝，如果嘌呤代謝途徑出了問題，就會導致尿酸產(chǎn)生增多。尿酸排泄70%在腎臟，尿酸排泄障礙也是引起高尿酸血癥的重要原因之一。部分腎臟疾病如慢性腎病就可以導致尿酸排泄減少。理想的血尿酸水平范圍是240-420μmol/L，無論男女，正常嘌呤攝入的情況下，非同日2次空腹血尿酸濃度超過420μmol/L，即可診斷為高尿酸血癥。高尿酸血癥患者想降尿酸可以用風零嗎?風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一類食品級功能飲品，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃。而且檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的研究還證實，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。有關高尿酸血癥患者想降尿酸可以用風零嗎的問題，小編

    2023-07-27
  • 一文告訴你如何調理高尿酸血癥的癥狀

    像高血脂、高血壓、高血糖這“三高”兄弟對身體的影響大家都是很清楚的，不過三高的問題尚未解決，“第四高”已經(jīng)出現(xiàn)，那就是高尿酸血癥，其已經(jīng)成為了痛風等多種疾病的發(fā)病誘因，由于初期癥狀不明顯常備大家忽視掉，下面就教教大家如何調理高尿酸血癥的癥狀。尿酸是人體嘌呤核苷酸的代謝產(chǎn)物，嘌呤核苷酸 80% 來自人體細胞新陳代謝，20% 從食物中獲取。通常情況下，醫(yī)生會以正常嘌呤飲食情況下，非同日2次空腹血尿酸水平大于420微摩爾每升(7毫克每分升)作為成人高尿酸血癥定義的界限值。當血液或組織液中的尿酸濃度超過溶解飽和度，就會出現(xiàn)尿酸鹽結晶，如沉積在關節(jié)處刺激滑膜，誘發(fā)關節(jié)軟組織炎癥，使局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，稱為急性痛風性關節(jié)炎(痛風);大多數(shù)患者終身不出現(xiàn)痛風相關癥狀，往往會稱為無癥狀高尿酸血癥。有癥狀的高尿酸血癥患者會有強烈的疼痛感。腳趾、指關節(jié)、膝關節(jié)等會出現(xiàn)疼痛，尤其是在晚上更加明顯。如何調理高尿酸血癥的癥狀呢?建議高尿酸血癥的高危人群(肥胖者、高嘌呤飲食習慣、有家族史等)要重視生活方式的調整，包括：1、選擇低嘌呤食物(如主食、新鮮果蔬)，避免食用高嘌呤食物(如動物內(nèi)臟、紅肉、濃湯、肉湯、海鮮等)，避免飲酒;2、堅持適量低中強度的有氧運動，如健步走、慢跑、騎車、游泳等，每周150分鐘-300分鐘;3、糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥等代謝相關性疾病與高尿酸血癥的發(fā)生相關，使體重達標可有效預防上述疾病的發(fā)生;4、每天飲水2~3升，增加尿酸排泄，最好選擇白開水、礦泉水。在生活方式干預的基礎上也可以用食品級功能飲品風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，其主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，

  • 尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎

    說到高尿酸，很多人都會想到痛風這一疾病，的確，尿酸的持續(xù)升高會導致痛風的發(fā)生風險升高，而痛風的發(fā)生離不開日常生活中的飲食，所以，人們就會想要通過食療的方式來防治痛風，那么尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎?尿酸升高，長期不去治療和干預，尿酸鹽就可能沉積到身體的各個部位，最典型的就是尿酸鹽沉積在大腳趾上(第一跖趾關節(jié))，誘發(fā)痛風，除了大腳趾，踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)等其他關節(jié)都有發(fā)病的可能，這時候不光是疼痛難忍，還必須靜養(yǎng)，既影響健康還耽誤了日常的工作學習。如果沒有有效的治療，還會在手腳、耳朵、皮下、腎臟等部位形成痛風石，既不美觀還會導致疼痛、關節(jié)畸形甚至變形失功、痛風性腎病、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等。因此，為了自己的健康，家人的幸福，一定要防治好高尿酸血癥和痛風。尿酸高引起的痛風可以食補調理嗎?血尿酸的升高，約60%與遺傳因素有關，而40%與飲食、運動、飲水、壓力等環(huán)境因素相關。因此，痛風患者在日常生活的飲食中，利用一些緩解病情的食療方法，多食用一些能夠輔助降尿酸的食物，可以達到更好的降酸止痛作用。適合痛風患者的食物有紫葳桂圓湯、山藥薏米粥、薏米百合粥、西藍花、黃瓜、絲瓜、芹菜、白菜、茄子、冬瓜、紅蘿卜等。另外，要重視痛風引起的腎損傷，而酸性尿(pH值低于6)是形成尿酸結晶和結石、并導致腎臟損傷的主要原因。堿化尿液使尿pH值維持在6.2~6.9，可增加尿酸溶解度，溶解腎臟的現(xiàn)有尿酸結晶和結石，防止新的尿酸結晶和結石形成，從而保護腎臟，改善腎臟功能。同時，堿化尿液可增加尿酸溶解度，促進尿酸排泄，有助于降低尿酸水平。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，臨床研究證明，其所含的檸檬酸混合物和濃縮

  • 尿酸高有結石怎么降尿酸？這個方法可以做到

    尿酸高積極降尿酸很重要，尤其是痛風的病友尿酸水平總是居高不下，發(fā)生尿酸結石的風險也會增加，降尿酸、堿化尿液可以防治尿酸結石，那么尿酸高有結石怎么降尿酸呢?人體內(nèi)的尿酸約70%通過腎臟排出體外，當尿pH值過低、血尿酸濃度過高或排尿量過少時，尿酸就容易在腎臟沉積形成結晶或結石，從而損傷腎臟。對于痛風患者來說，不僅血尿酸濃度較高，而且尿液pH值大多低于6，是偏酸性的，此時尿酸在尿液中的溶解度就大大降低，極易形成尿酸結晶沉積在腎臟，而這些結晶體一旦沒有來得及排出腎臟，長此以往就會形成腎結石。另外，一些經(jīng)常吃海鮮、肉類、喝啤酒的人，身體長時間處于酸性的環(huán)境中，更容易形成尿酸鹽結晶，患上腎結石。尿酸高有結石怎么降尿酸?痛風患者尿酸高有結石，首先不建議使用苯溴馬隆降尿酸，因苯溴馬隆促進尿酸排泄，可能加重結石;其次，還需要從飲食控制入手，避免攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮、動物內(nèi)臟、紅肉類等。不要飲酒，酒精會增加血中尿酸濃度，增加結石的發(fā)生風險，還要多喝水促進尿酸排泄。最后，堿化尿液對于防治痛風患者尿酸結石起到很大的幫助。堿化尿液適用于痛風治療的全過程，尿液堿化后可以增加尿酸在尿液中的溶解度，不僅可以促進尿酸的排泄，還可以避免尿酸結晶在腎臟的沉積，所以對于防止腎結石的形成有重要作用，堿化尿液推薦使用檸檬酸制劑，不僅對防治尿酸結石有效，對腎臟鈣鹽結石的防治同樣有效。建議風友們把尿液pH值保持在6.5-6.9之間，更利于尿酸結晶的溶解和尿酸的排泄。除了日常飲食控制之外，建議痛風患者也可以用風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這種食品級功能飲品，它是由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學和山東省痛風病臨床醫(yī)學中心共同研發(fā)的，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸

    2023-07-12
  • 高尿酸血癥患者可以喝風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片嗎

    高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂的一種代謝性疾病，隨著生活水平的提高，高尿酸血癥的發(fā)病率也在不斷攀升，而血液中尿酸濃度過高時，引發(fā)的最直接的危害就是我們熟知的痛風，想要有效降尿酸，高尿酸血癥患者可以喝風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片嗎?其實，尿酸不完全是身體里的代謝廢物和“搗蛋鬼”，正常水平的尿酸對人體是有益的，血尿酸是人體內(nèi)最強大的還原性物質，其抗氧化作用強于維生素C。大多數(shù)情況下，機體會通過精細的調節(jié)保持血尿酸生成與排泄的平衡，當身體尿酸生成過多，和/或腎臟尿酸排泄減少時，就會引起高尿酸血癥。尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，尿酸20%來源于我們攝入的食物，進食富含嘌呤的食物容易導致尿酸升高;還有80%來源于我們自身的新陳代謝，如果嘌呤代謝途徑出了問題，就會導致尿酸產(chǎn)生增多。尿酸排泄70%在腎臟，尿酸排泄障礙也是引起高尿酸血癥的重要原因之一。部分腎臟疾病如慢性腎病就可以導致尿酸排泄減少。理想的血尿酸水平范圍是240-420μmol/L，無論男女，正常嘌呤攝入的情況下，非同日2次空腹血尿酸濃度超過420μmol/L，即可診斷為高尿酸血癥。高尿酸血癥患者可以喝風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片嗎?風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一類食品級功能飲品，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃。而且檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的研究還證實，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分(

    標簽：
    2023-07-12
  • 痛風患者尿酸高應該如何食補調理

    跟糖尿病一樣，痛風也是個頑疾，屬于慢性全身性代謝性疾病。而痛風在很多人看來是吃出來的疾病，因為尿酸的升高和飲食有很大的關系，這就是為什么很多人在小龍蝦配啤酒過后會痛風發(fā)作就醫(yī)了，痛風患者尿酸高應該如何食補調理好呢?尿酸是嘌呤的終末代謝產(chǎn)物，海鮮、紅肉類和動物內(nèi)臟絕大多數(shù)都是高嘌呤食物。尿酸約70%通過腎臟以尿液的形式排出體外。當人體出現(xiàn)尿酸生成過多，和/或尿酸排泄減少時，就可能導致尿酸積聚在血液中，血尿酸升高，進而引發(fā)痛風;其他危害還包括痛風石、腎損傷、代謝綜合征與心腦血管疾病風險增加等。痛風患者尿酸高應該如何食補調理?紅棗薏仁粥將紅棗和薏仁米洗凈，放入鍋中加水煮爛，最后加入適量的糯米粉攪拌均勻即可。紅棗有補血和養(yǎng)心的作用，而薏仁米則能清熱解毒、利水消腫，緩解痛風和高尿酸血癥的癥狀。木瓜燉鴿蛋將鴿蛋煮熟后去殼，木瓜去皮、去籽、切塊，與鴿蛋一起放入湯鍋中，加適量水，再加入適量的冰糖，燉煮約30分鐘即可。木瓜有利尿消腫的作用，而鴿蛋則是很好的低脂蛋白質來源，對痛風患者同樣有益。食療可以作為輔助措施，但對大多數(shù)痛風、高尿酸血癥患者來說，在常規(guī)采取飲食控制的情況下，還可以用風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這類輔助調理的功能性食品來作為長期維養(yǎng)的手段。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片的主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。而其中的酸櫻桃品種則是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來的，并不是市面上可以買到的車厘子或者甜櫻桃。2022年奧地利痛風指南中指出酸櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作

    2023-07-11
  • 風零預防高尿酸血癥時需要注意什么？這幾點要記牢

    如今，痛風已經(jīng)是大家耳熟能詳?shù)募膊?，而痛風的發(fā)生離不開高尿酸血癥，在人們談之色變的當下，依然有一些人對高尿酸置之不理，熟不知，高尿酸血癥除了可以導致痛風，其與腎功能損傷、心腦血管疾病、糖尿病等也脫不開關系，因此預防和治療都不能夠忽視，那么風零預防高尿酸血癥時需要注意什么呢?接下來就讓我們一起來看看吧!尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物。一般來說，當體內(nèi)尿酸生成增多或(和)排出減少時，就會引起尿酸升高，根據(jù)《中國高尿酸血癥與痛風診療指南》(2019年)，無論男性還是女性，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次，空腹血尿酸水平超過420μmol/L，稱之為高尿酸血癥。血尿酸的濃度與痛風的發(fā)生率呈正相關，但高尿酸血癥的危害并不僅僅是痛風，糖尿病、腎臟疾病等和高尿酸也脫不了干系，高尿酸會損害胰島 β 細胞，降低胰島功能，導致糖代謝紊亂，是糖尿病的獨立危險因素。血尿酸水平越高，發(fā)生糖尿病的風險越大;另外，當尿酸鹽結晶沉積在腎臟，還可導致腎血管及腎間質的損害，引起急慢性尿酸性腎病、腎臟及輸尿管結石等問題。但是由于高尿酸導致的糖尿病或者腎臟損害比較“隱匿”，常常被人們忽視。預防高尿酸血癥/痛風你需要遠離這幾個習慣愛吃高嘌呤的食物紅肉，心、肝、腎、腸等動物內(nèi)臟含有大量的嘌呤，吃了之后不僅容易使人尿酸值升高還會導致血脂、血壓變得不穩(wěn)定。用雞、鴨、魚、大骨、排骨之類的食材長時間熬制而出的湯，味道非常鮮美，但是這類湯里面含有大量的脂肪、嘌呤，進入人體之后不僅會使人的尿酸升高還會使血脂升高，長時間下來還容易發(fā)胖，影響尿酸的正常排泄，使人出現(xiàn)高尿酸或者痛風;在眾多的海鮮之中，貝殼類、鳳尾魚、沙丁魚、蝦等海鮮里面含有大量的嘌呤。如果患有高尿酸或者痛風，就應

  • 慢性咽炎總復發(fā)？咽干咽癢咳嗽吃什么藥？

    慢性咽炎是生活中常見的一種咽喉不適的疾病，以咽喉部干燥不適，咽干咽癢咳嗽為常見癥狀，而且治療起來比較緩慢，經(jīng)久不愈。一般常見于吸煙、飲酒、熬夜、長期語言交流過多的朋友，對此，應該如何治療呢，咽干咽癢咳嗽吃什么藥？關于慢性咽炎，你需要了解的知識慢性咽炎指的是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的慢性炎癥。咽部是人體阻擋病原體，尤其是病菌入侵的主要門戶之一。但由于咽部結構復雜，易于沉積食物殘渣等異物，因此細菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥，甚至與人體打“持久戰(zhàn)”，造成慢性咽炎。得了慢性咽炎之后，一般表現(xiàn)為咽喉有異物感、粘稠分泌物增多、咽干咽癢、頻繁咳嗽。而臨床上一般建議患者在早期時可在醫(yī)生指導下采取口服藥物的方法進行治療，關于咽干咽癢咳嗽吃什么藥，其中最常見的是使用消炎藥、止咳藥等，以控制癥狀。1、消炎藥：慢性咽炎若是細菌感染引起，對此可以口服消炎藥治療，比如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片；2、止咳藥：如果咳嗽比較嚴重，也可以結合止咳的藥物進行治療，比如使用祛痰止咳顆粒、甘草片等。此外，中成藥在治療咽干咳嗽方面也療效顯著，以連花清咳片為代表的，連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。連花清咳片組方中麻黃開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了?，F(xiàn)代研究結果也肯定了連花清咳片的止咳化痰功效，一方面，連花清咳片

    2023-07-09
  • 尿酸高怎么食療降尿酸?風零告訴你要這么吃

    尿酸高其實是很折磨人的，會給你帶來身體和心理上的雙重傷害，一旦尿酸高痛風，吃什么喝什么也會受到限制，其實，在日常生活中的一些食物是可以幫助我們降低尿酸水平的，下面讓我們一起看看尿酸高怎么食療降尿酸吧。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700mg左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄尿酸約500mg，經(jīng)腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內(nèi)尿酸平衡。當尿酸產(chǎn)生過多和/或尿酸排泄不良時就會導致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒有明顯的癥狀，也正因為如此，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴重的尿酸性腎病后才開始重視。尿酸高怎么食療降尿酸?幾種食物了解一下芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜夏有利尿作用，促進尿酸的排泄?？喙相堰屎康停m合痛風發(fā)作期使用茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對于高尿酸痛風人群來說，除了要關注血尿酸水平外，還需要關注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結晶或結石，進而對腎臟造成損傷。2022年的一項研究結果發(fā)現(xiàn)，痛風患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應癥，而堿化尿液，使尿pH值長期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結晶在腎臟沉積，降低尿酸結石及痛風性腎病等發(fā)生風險。指南推薦，

    2023-06-26
  • 高尿酸血癥的護理常識介紹

    近年來，我國高尿酸血癥的患病人群呈現(xiàn)逐年升高的趨勢，有的地區(qū)的發(fā)病率已經(jīng)超過糖尿病或高血壓。因為高尿酸血癥不僅會引起痛風，還可能造成腎損傷，增加代謝綜合征和心腦血管疾病的發(fā)生風險，給身體健康帶來極大的危害，在重視治療的同時，知曉高尿酸血癥的護理常識對于高尿酸血癥人群來說也很重要。 兩點關于高尿酸血癥的護理常識要知曉首先要“管住嘴”膳食是影響尿酸水平的重要因素，對于已經(jīng)有痛風或高尿酸血癥的患者，或具有代謝性疾病和心血管危險因素者，以及中老年人群，我們采用低嘌呤飲食法。富含嘌呤的紅肉、動物內(nèi)臟必須嚴格限制，需要避免的海鮮包括龍蝦、扇貝、牡蠣等;飲酒、甜食果汁、或過甜的水果都會升高血尿酸水平。鼓勵多攝入的食物：乳制品、蛋類是補充優(yōu)質蛋白質的重要來源;新鮮蔬菜(每日250~500克)含有維生素和礦物質，為堿化尿液的食品，有利于控制尿酸水平?？Х戎械?、綠原酸是強抗氧化劑，可降低尿酸水平，多喝咖啡可促進尿酸水平下降。多喝水，勤排尿，對于降低尿酸水平非常重要，建議每日飲水量應大于2升?！斑~開腿”同樣重要高尿酸血癥、痛風患者常常同時合并超重、肥胖、代謝綜合征。所以除了合理飲食、減少精細加工食品、高脂高糖食物的攝入外，管住嘴的同時還要邁開腿，適當增加運動，減輕體重尤為重要。比較適合高尿酸血癥與痛風患者除的運動為中低強度的有氧運動，如散步、快走、慢跑、游泳、騎車等運動，有利于增強身體的代謝狀態(tài)，對高尿酸與痛風的改善有利，需要注意的是在痛風急性發(fā)作期應制動休息。隨著癥狀緩解，可逐漸恢復運動，掌握循序漸進、量力而行的原則，這樣更有助于尿酸的長期管理。要知道，痛風發(fā)作的主要原因還是因為尿酸過多形成了尿酸結晶，當結晶沉積于

    2023-06-26
  • 高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少

    高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少當體內(nèi)尿酸過高會導致尿酸鹽結晶的形成，尿酸結晶沉積到關節(jié)會誘發(fā)痛風性關節(jié)炎，主要表現(xiàn)為發(fā)作關節(jié)的紅腫熱痛;如果沉積到腎臟就會損害腎臟功能，引起痛風性腎病，檢查指標中主要體現(xiàn)為以下一項或幾項：如血尿、蛋白尿、腎囊腫、腎結石、腎小球濾過率下降等。所以，除了痛風之外，高尿酸對腎臟的損害也是不能忽視的。腎臟損害是高尿酸血癥和痛風的第二大常見共患病。高尿酸血癥和痛風患者同時患有慢性腎臟病的比例顯著高于非高尿酸血癥人群。堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結石及痛風性腎病等發(fā)生風險。酸櫻桃檸檬酸泡騰片，主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風復發(fā)的作用。而風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種更是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，不是我們市面上見到的車厘子或者是甜櫻桃，而是通過加工食用，不用農(nóng)藥，病害少，含糖量更低，酚類物質含量更高，更天然的酸櫻桃。而且2022年奧地利痛風指南指出櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。近2年的研究更是證實酸櫻桃可改善血壓、血糖、血脂等代謝綜合征組分和腎臟功能。那么酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法你清楚嗎?風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法就更簡單了，產(chǎn)品類型是泡騰片，早晚各一片，用200-300毫升溫水或冷水充分泡騰溶解后飲用，飲用時可以根據(jù)的pH值來靈活調整用量。酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法是不是很簡單?要知道，痛風只是尿酸沉積在關節(jié)后引起的炎

  • 風零告訴你尿酸高患者應該如何降尿酸

    隨著人們生活水平的提高，越來越多的人在重視自身腰圍、體重的增長之外，對于尿酸水平的升高也是越來越重視，一旦發(fā)現(xiàn)尿酸水平亮起紅燈，降尿酸就該提上日程了，那么尿酸高患者應該如何降尿酸呢?尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700毫克左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄約500毫克，經(jīng)腸道排泄約200毫克，由此維持體內(nèi)尿酸平衡。如果嘌呤代謝紊亂，尿酸產(chǎn)生過多和/或排泄不良，就會導致血中尿酸升高。一般情況下，無論男女，非同日2次，空腹血尿酸濃度大于420μmol/L(微摩爾每升)時，臨床可診斷為高尿酸血癥。如果高尿酸患者在前期沒有接受治療，體內(nèi)的尿酸鹽結晶在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中沉積，引起反復發(fā)作性炎性疾病，稱之為痛風，表現(xiàn)為痛風性急性關節(jié)炎、慢性關節(jié)炎、痛風石等。尿酸還可在腎臟沉積，對腎臟造成損害，引發(fā)急性腎病、慢性間質性腎炎或腎結石，稱之為尿酸性腎病。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，痛風患者中71%合并有2期以上慢性腎病。尿酸高患者應該如何降尿酸?想要維持尿酸長期達標需要多方結合，首先要保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運動;限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水;不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入;其次，對于經(jīng)過3-6個月生活方式調整仍然不能使血尿酸達標的患者，還可在醫(yī)生的指導下使用降尿酸藥物，將血尿酸長期控制在達標范圍內(nèi)。除此以外，近年來一些經(jīng)過嚴謹研究的功能性食品也是可以作為輔助調理的手段的，像風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這樣的食品也是可以飲用的。曾有一位單純高尿酸血癥的男性在單用風零一段時間后，尿酸從566μmol/L降至407μmol/L，下降幅度達28.1% ，尿pH值也從原來的5.57提升至6.33。風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成

  • 發(fā)現(xiàn)尿酸高患者需要長期調理嗎

    門診經(jīng)常會遇到這樣的患者“醫(yī)生，我的尿酸500多，需要治療嗎?”“醫(yī)生，我檢查幾次尿酸值都超過正常范圍，是不是要長期吃藥?”針對類似的疑問，今天就來講一講，尿酸高患者需要長期調理嗎?我們都知道，高尿酸血癥可能會發(fā)展成痛風，引起痛風發(fā)作，這往往會引起患者的重視。但是也有相當一部分人雖然尿酸高，但是沒有痛風發(fā)作，這就是無癥狀高尿酸血癥。無癥狀高尿酸血癥往往由于無明顯臨床癥狀而被人們忽視，但卻悄悄地危害著人類的健康。尿酸值升高，危害可不僅僅是發(fā)生痛風那么簡單，血中尿酸值的升高，對我們的腎臟傷害也是很大的，同時又是很隱匿的。 高尿酸血癥與痛風是一種慢性、全身性、代謝性疾病，可導致多個靶器官的損傷，可能影響預期壽命，也是繼繼糖尿病之后又一常見代謝性疾病，因此需要長期、甚至是終生的病情監(jiān)測與管理。知道了尿酸高患者需要長期調理嗎的答案，那么就來說說如何調理。高尿酸血癥與痛風除了按醫(yī)囑治療之外，建議所有高尿酸血癥與痛風患者保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運動;限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水(心腎功能正常者每日飲水量建議在2000毫升以上);不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入。建議所有高尿酸血癥與痛風患者知曉并終生關注血尿酸水平的影響因素，始終將血尿酸水平控制在理想范圍。建議所有高尿酸血癥與痛風患者都應了解疾病可能出現(xiàn)的危害，并定期篩查與監(jiān)測靶器官損害(如腎臟損害)和控制相關合并癥(如三高、肥胖等)。而在高尿酸血癥或者痛風的治療與管理過程中，堿化尿液也很關鍵，容易被人忽視。在pH值較低的尿液中，也就是酸性的尿液環(huán)境中，尿酸溶解度大大降低，易沉積在腎臟，從而對腎臟造成損害，適度地

  • 繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善？這一方法不能少

    繼發(fā)性高尿酸血癥是高尿酸血癥的一個類型，高尿酸如不能及時控制，可對人體產(chǎn)生多種危害，其中，最直接的危害就是痛風。而越來越多的研究表明，其對腎臟的危害也不能小覷，那么繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善呢?繼發(fā)性高尿酸血癥是由于某些系統(tǒng)性疾病(白血病、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等)或者服用某些藥物(如利尿劑、抗結核藥物等)抑制尿酸排泄而導致的高尿酸血癥。高尿酸血癥和痛風之間的關系密不可分，一般來說，高尿酸血癥的時間越久，尿酸越高，體內(nèi)尿酸鹽在機體組織中沉淀下來，引發(fā)痛風的可能性就越大。繼發(fā)性高尿酸血癥如何改善?這一方法不能少不論是原發(fā)性高尿酸血癥還是繼發(fā)性高尿酸血癥，究其原因都是因為人體內(nèi)的尿酸生成過多或者排泄減少所致。繼發(fā)性高尿酸血癥的治療主要是控制原發(fā)病、使用降尿酸藥物，同時避免使用升高血尿酸的藥物。高尿酸血癥與痛風患者合并高血壓時，建議降壓藥物首選氯沙坦和(或)鈣通道阻滯劑，不推薦噻嗪類和袢利尿劑等單獨用于降壓治療;合并高三酰甘油血癥時，調脂藥物建議首選非諾貝特;合并高膽血癥時，調脂藥物建議首選阿托伐他汀鈣;合并糖尿病時，建議優(yōu)先選擇兼有降尿酸作用的降糖藥物，次選不升高血尿酸的藥物。此外，對于pH值低于6，尤其是使用促進尿酸排泄的藥物(如苯溴馬隆)降尿酸時是需要堿化尿液的，建議使用檸檬酸制劑堿化尿液，使尿液pH值維持在6.2~6.9，有助于防止痛風患者尿酸結晶或結石在腎臟的形成和發(fā)展，保護腎臟，促進恢復腎功能。除此之外，在高尿酸的管理過程中，近年來出現(xiàn)的一些經(jīng)過嚴謹?shù)难芯孔C實的功能性食品也是一種選擇，如風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，它的主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善

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