最愛的美食也激不起食欲，便秘還不愛吃飯該怎么辦？
世界上最痛苦的事，莫過于面對著一桌子美食，卻提不起食欲，而且還經(jīng)常便秘。對此相信很多人第一反應(yīng)會認為是消化系統(tǒng)出了問題，需要調(diào)理腸胃。實際上可能是其它原因所致，比如甲減，那么甲減導(dǎo)致的便秘還不愛吃飯該怎么辦？認識甲減甲減全稱甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。遺傳因素、自身免疫損傷、碘過量或缺乏、藥物影響、甲狀腺破壞等，均是甲減的誘因。輕癥患者多無特異性癥狀，隨著病情的發(fā)展，此病可能會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響。甲減可以引起胃腸蠕動減慢，導(dǎo)致病人在疾病早期出現(xiàn)消化不良，腹脹，便秘，不愛吃飯、食欲減退等癥狀，且有的人會有胃酸不足的表現(xiàn)。另外，患者可能會出現(xiàn)一些吸收功能的障礙，包括貧血，到后期，一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏等。甲減嚴重還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。想辦法與便秘、不愛吃飯“握手言和”吧！對于便秘還不愛吃飯該怎么辦，如果檢查發(fā)現(xiàn)這些癥狀是由甲減引起的，那就要及時進行治療。治療甲減，常用的辦法是補充甲狀腺素，使患者的甲狀腺功能逐漸恢復(fù)正常，同時還需注意按期復(fù)查，監(jiān)測病情，根據(jù)激素水平調(diào)整藥物劑量。此外，還需做好日常的生活護理工作。一、食物多樣化甲減患者應(yīng)堅持高蛋白、低脂飲食，適當(dāng)多吃魚、蛋、奶，少吃肥肉、動物內(nèi)臟。保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，不缺乏、不過量。多吃新鮮蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝入，有益于增強腸道蠕動，同時補充維生素。注意多攝入粗糧，如燕麥、蕎麥、黑米、玉米等谷類，搭配芋頭、紅薯和馬鈴薯等根莖類的食物。二、適量補充水分對于甲減導(dǎo)致的便秘，患者要適量喝水，盡量喝白開水，可防止腸內(nèi)消化物過于干燥，但由于甲減患者容易水腫，喝水量也不宜過
