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  • 治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些

    骨關(guān)節(jié)炎是老年常見病，隨著年齡增長身體逐漸虧虛，骨質(zhì)也越來越差，因此很容易患上骨關(guān)節(jié)炎。老年人患有骨關(guān)節(jié)炎最痛苦的就是關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利癥狀發(fā)作，尤其是陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后還會加重，讓人痛苦不已。對于老年人來說患上了骨關(guān)節(jié)炎就要引起重視了，積極治療擺脫疼痛癥狀困擾。其實治療骨關(guān)節(jié)炎的方法有不少，像食療、藥物治療等都是大家比較感興趣的選擇，尤其是不少人關(guān)注治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。骨關(guān)節(jié)炎小常識骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變，系由于年齡增大、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退變、軟骨下骨硬化和骨贅(骨刺)形成等，又稱“退行性關(guān)節(jié)炎”。骨性關(guān)節(jié)炎實際并非炎癥，其實屬關(guān)節(jié)老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化，代表著關(guān)節(jié)的衰老，故也稱之為“老年性關(guān)節(jié)炎”。患有骨關(guān)節(jié)炎最為明顯的臨床表現(xiàn)為，緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等，主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生于晨間，活動后疼痛反而減輕.但如活動過多，疼痛又可加重。另一典型癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關(guān)節(jié)長時間保持一定后，活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。所以當出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)后，就要引起重視了，骨關(guān)節(jié)炎防治不可忽視。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪

  • 膝關(guān)節(jié)屈伸不利能用中成藥緩解嗎

    夏天吹空調(diào)或陰雨天、長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境，不少人就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適癥狀，比較明顯的技術(shù)屈伸不利。那種想伸直和彎曲都無法流暢完成動作的感覺非常難受，所以越來越多的人開始重視膝關(guān)節(jié)治療問題。越來越多的人青睞中藥治療膝關(guān)節(jié)問題，可中藥需要開方、熬制比較麻煩，因此中成藥成了更好的選擇，那么，膝關(guān)節(jié)屈伸不利能用中成藥緩解嗎？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。膝關(guān)節(jié)屈伸不利，可能是膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)炎主要指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進展緩慢，隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動，嚴重者可完全無法行動。膝關(guān)節(jié)炎可根據(jù)疾病的嚴重程度分為4期，初期、早期、中期、晚期。初期的話癥狀并沒有那么明顯，只會出現(xiàn)偶爾的關(guān)節(jié)疼痛，不會影響正常生活。而到了早期和中期后疼痛癥狀就比較頻繁出現(xiàn)了，如果遇到陰雨天或久居潮濕環(huán)境等情況，還會出現(xiàn)活動受限。到了晚期膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀就非常嚴重了，還會伴隨屈伸不利、麻木等癥狀，這個時候就要引起重視，積極治療了。中醫(yī)解讀膝關(guān)節(jié)炎中醫(yī)認為膝關(guān)節(jié)炎歸屬“痹病”范疇，痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、長期直吹空調(diào)、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)

  • 哪種藥對肢體疼痛緩解效果好

    提起肢體疼痛很多人都比較陌生，其實說白了就是個別肢體某處的局限性疼痛，比如胳膊、腿、膝蓋、手腕、腳腕等部位，一般是由于局部疾患導(dǎo)致的。當受涼、受風(fēng)、久處潮濕環(huán)境后那種疼痛感覺還會加重，讓人痛苦不已，所以越來越多的人開始重視肢體疼痛治療。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？這是大家比較感興趣的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肢體疼痛，這些不可忽視你有沒有發(fā)現(xiàn)，到了夏季不少女性都會選擇短褲、裙裝等裝束，而長時間待在只有24度的空調(diào)房辦公，就容易出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，所以多數(shù)女性會選擇外套或護膝保護膝蓋。而這種因吹空調(diào)所導(dǎo)致的肢體疼痛，其實就是中醫(yī)所說的“痹病”范疇。痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在肢體關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當平時不注意保暖受寒、受風(fēng)、久居潮濕環(huán)境時就會出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。這個時候就需要我們引起重視，通過中藥祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)治療，可擺脫肢體疼痛癥狀。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的中藥可是很多的，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等，其中藥酒就是個不錯之選。為什么這么說呢？這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，而

  • 老年人得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么能緩解

    隨著年齡增長，老年人身體會出現(xiàn)一定虧虛，因此很容易患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫病，以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要特征，其病理基礎(chǔ)是滑膜炎?；加蓄愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最開始，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、腫脹、疼痛等，等到病情加重后就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，并喪失關(guān)節(jié)正常的功能，所以一定要重視類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的防治。那么，老年人得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么能緩解?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的小知識，要早知道會患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可能與自身免疫、遺傳、感染、吸煙等因素有關(guān)，但寒冷、潮濕的環(huán)境暴露與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病無顯著相關(guān)。不過當遇到寒冷、潮濕環(huán)境或長時間騎車不注意防護時，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀是會加重的。另外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，是一種全身性的疾病。其病理基礎(chǔ)是滑膜炎癥，也可擴大到肌腱等結(jié)締組織，最后從滑膜侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和骨組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到破壞，進而影響患者正常的關(guān)節(jié)功能，導(dǎo)致活動受限。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多緩慢而隱匿的起病，一般關(guān)節(jié)痛與壓痛時最早出現(xiàn)的癥狀，最常見的部位有手腕、掌、指，其次是腳趾、膝、踝、肘、肩部。疼痛的關(guān)節(jié)往往也會有壓痛。所以當出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn)后，就要引起重視了，積極治療擺脫類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶來的困擾。中醫(yī)解讀類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用理療能緩解癥狀嗎

    對于久處潮濕環(huán)境的人或常年涉水冒雨人群來說，最容易患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。尤其是到了陰雨天或長時間騎車不注意防護時關(guān)節(jié)疼痛癥狀就會加重，讓人難受不已。這個時候大家就會想到的，是不是可以通過理療緩解癥狀呢？關(guān)于理療方法大家可能了解的并不多，所以更關(guān)心，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用理療能緩解癥狀嗎？下面我們一起來看看吧。關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎你了解多少？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的常見臨床表現(xiàn)，常繼發(fā)于未經(jīng)及時治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情進展引起游走性多關(guān)節(jié)炎，可反復(fù)發(fā)作。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié)，寒冷和潮濕是重要的誘因，所以當遇到陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼的癥狀。中醫(yī)認為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風(fēng)寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊熱，風(fēng)寒濕郁久化熱，留滯經(jīng)絡(luò)，閉塞不通而成?！秲?nèi)經(jīng)》有記載“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風(fēng)寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)的疼痛，但風(fēng)寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫做“行痹”，風(fēng)的特點是善行而數(shù)變，所以導(dǎo)致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴重的；以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點是粘滯，所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。對于長期冒雨涉水、久居潮濕環(huán)境等人群來說，都有可能導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵襲而發(fā)病出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀，所以風(fēng)寒濕邪所致的痹證比較多見，這個時候通過祛

  • 吃什么中藥可以緩解肌膚麻木

    肌膚麻木是常見病癥，主要表現(xiàn)就是觸電感、微針亂刺感和皮膚對刺激感知的敏感度降低。長期肌膚麻木讓人非常難受，還會影響健康，所以關(guān)于肌膚麻木的治療是大家非常重視的。中醫(yī)針對肌膚麻木的研究有著千年的歷史，所以越來越多的人青睞中藥治療，那么，吃什么中藥可以緩解肌膚麻木？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肌膚麻木，這些你了解過嗎？會出現(xiàn)肌膚麻木多見于中老年人，因為隨著年齡增長身體逐漸虧虛，所以遇到氣候突變、長時間戶外騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后就會又怕風(fēng)又怕寒，容易出現(xiàn)經(jīng)常手腳冰涼、肌膚麻木的癥狀，這讓人難受不已。而這種肌膚麻木中醫(yī)認為屬于“痹病”范疇，中醫(yī)認為，氣虛則麻，血虛則木，通常來講，很難將麻和木完全區(qū)分開來，往往麻木并存，所以四肢麻木，和氣血不足有一定關(guān)系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證，中醫(yī)又叫“血痹病”，其病機在于營衛(wèi)不足，氣血陰陽俱弱，由于外受風(fēng)寒邪氣而使陽氣痹阻，血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在肌膚上，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風(fēng)寒濕邪后肌膚麻木其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，通過中藥祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，就可以幫助擺脫肌膚麻木的癥狀。那么，吃什么中藥可以緩解肌膚麻木？中藥也

  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴重影響了正常生活，而且長期腎虛不及時調(diào)理還會導(dǎo)致陽痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置，一對蠶豆狀、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會腰膝酸軟，還會影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔(dān)負著藏精的功能，腎陽對身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽。腎陰對身體有滋潤、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認為，腎虛會引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進人體的新陳代謝，可以促進精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛，會有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽強易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽一旦失衡，無論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響到男性的，導(dǎo)致性功能障礙。腎強，身體才會好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 刮完胡子如何防止毛囊炎？這個方法可以一試

    精致的男人常常在早起上班或者約會前夕，免不了收拾一番，刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過這樣的情況：刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn)，碰一下又疼得呲牙咧嘴，而這就是須部毛囊炎，那刮完胡子如何防止毛囊炎呢？所謂“毛囊炎”，是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病，是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期，您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊，如果發(fā)病嚴重的話，就會形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當會產(chǎn)生“毛囊炎”呢？首先，我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu)，我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，而毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。因為胡須的毛發(fā)比一般的汗毛要粗且硬，而臉部肌膚的屏障比較脆弱，因此不正當?shù)奶觏毩?xí)慣不但會有直接劃破皮膚的可能性，而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完，第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長出了“紅腫的痘痘”，那么這很有可能是因為剃須沒有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生？刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的，一方面是不要和別人共用刀片，另一方面就是正確的給用過的刀片消毒。如果你用的是電動剃須刀，如果是可以全身水洗的那種，還是建議每次用完都洗一洗。說到刀片的清洗方法，首先使用之前和之后都要清洗，可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里，這一步不是必要的，但是這樣的額外預(yù)防措施，百利而無一害！洗澡的時候更適合刮胡子，洗完澡之后，毛孔張開，更有利于軟化胡須，更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當然，毛囊炎自然不是什么致命性疾病，只是它所帶來的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕，會給人特別不

    2022-08-06
  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法，可從補腎入手!

    人上了年紀后隨著身體機能下降就容易患有骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀。患有骨質(zhì)疏松的人平時很容易骨折，所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧?？茖W(xué)認識骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，屬于慢性病，在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，且引起骨折，如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴重骨質(zhì)疏松。2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項行動結(jié)果顯示，我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%，其中男性為6.0%，女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%，農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高，為32.0%，其中男性為10.7%，女性為51.6%，城市地區(qū)為25.6%，農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國50歲以上人群的重要健康問題，中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴重;而且我國低骨量人群龐大，是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外，居民對骨質(zhì)疏松癥認識普遍不足，也是當前階段的特征。需要提醒的是，在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài)，通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當前的觀點認為，影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素，前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中，不健康的生活方式主要有體力活動少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面，慢性腎臟及心肺疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物，常見的是

  • 心衰平臥呼吸困難吃什么藥能緩解

    心力衰竭是心血管疾病的終末階段，幾乎所有的心血管疾病最終都會導(dǎo)致心衰的發(fā)生。慢性心衰死亡率高、復(fù)發(fā)率高，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，有很多患者會有呼吸困難的情況，在夜間更為明顯，睡覺的時候必須墊高枕頭才能入睡。那么，心衰平臥呼吸困難吃什么藥能緩解？心衰平臥呼吸困難是什么樣的感覺心衰患者平臥的時候會突然透不過氣，身體本能反應(yīng)會坐起來，這種感覺需要20-30分鐘或更長時間才能緩解。有些時候患者并不表現(xiàn)為喘憋，而是平臥后有較明顯的干咳，有時會咳醒，也是要坐起后方能緩解，這種咳嗽也是夜間陣發(fā)性呼吸困難的一種表現(xiàn)。還有一種情況是端坐呼吸，這是夜間陣發(fā)性呼吸困難更嚴重時的表現(xiàn)，即患者平臥幾分鐘就會感到呼吸困難，只能坐起來呼吸，睡覺的時候會被憋醒，大多表現(xiàn)為晚上睡覺需要墊高幾個枕頭，無法平躺。出現(xiàn)平臥呼吸困難要及時就診，這樣才能根據(jù)相應(yīng)檢查結(jié)果明確診斷、采取相應(yīng)治療措施。若出現(xiàn)突發(fā)、嚴重的呼吸困難，強迫坐位、咳粉紅色泡沫痰等，高度懷疑急性心衰發(fā)作，應(yīng)去急診科進行搶救處理。已經(jīng)確診心衰的患者，也要在日常生活中注意呼吸困難和其它心衰癥狀，有變化時及時就醫(yī)。心衰平臥呼吸困難吃什么藥能緩解芪藶強心膠囊是首次運用脈絡(luò)理論探討慢性心力衰竭發(fā)病規(guī)律與治療指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥，主要由黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅花、香加皮、陳皮11味中藥組方而成，治療慢性心衰藥效作用確切。芪藶強心膠囊一種藥物同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，緩解患者心慌氣短、疲勞乏力、尿少水腫、平臥呼吸困難等癥狀，具備西藥一線、二線四類藥物的綜合作用，一藥抵四藥，減輕患者的用藥負擔(dān)。而且芪藶強心膠囊可以從根本上治療心衰，抑制神經(jīng)內(nèi)

  • 腿腳下肢浮腫怎么能緩解？找準病因是關(guān)鍵

    胡奶奶最近發(fā)現(xiàn)自己腿腫腳腫，而且越發(fā)厲害，剛開始做做按摩能緩解一點，慢慢的按摩也不管用了，試過好多種消水腫的方法，都不奏效。眼看著自己的腳一天比一天大，鞋子都快穿不下了，這才去了醫(yī)院，大夫說可以去心內(nèi)科看看，有可能是心臟出了問題。心臟的病變會影響到腳嗎？腿腳下肢浮腫怎么能緩解呢？腿腳下肢浮腫真的是心臟的問題嗎人的心臟就像是一個水泵一樣，負責(zé)將血液輸送到身體的各個部位，而腳部恰巧是距離心臟最遠的一個位置，隨著人的年齡上升，身體內(nèi)的血液循環(huán)會變慢，這個時候如果心臟內(nèi)的血管出現(xiàn)了堵塞的話，就會引起身體內(nèi)的水分代謝的動力出現(xiàn)不足。這個時候距離心臟最遠的腳部的位置，因為水分不能及時代謝出去，血液的流通不暢，就會出現(xiàn)水腫的情況。像胡奶奶這樣的情況，大多數(shù)的老年人身上也比較常見，但是有的時候腳部的水腫會隨著休息一段時間慢慢消下去，不會有特別大的影響。如果整個雙腳都腫起來，并且沒辦法消下去的情況，多半就是心力衰竭引起的。心力衰竭腿腳下肢浮腫怎么能緩解心衰患者一定要控制飲水量，過量飲茶、喝咖啡，對心衰來說是百害無一利，心衰主要是心臟的泵血有問題，如果喝水過多就會增加心臟的負擔(dān)，發(fā)現(xiàn)水喝多了要想辦法把水排出去。心衰患者可以適當?shù)剡\動，循序漸進，重癥心衰患者，開始先在床邊坐一下，然后扶著床沿走幾步，再走到屋子門口，直至慢慢走上大街，走向公園，去參加運動。除了生活中的調(diào)理，消浮腫更為有效的辦法在于服用利尿劑。但是常規(guī)的治療藥物，很容易引起患者電解質(zhì)紊亂，中成藥在這方面更為安全?！吨袊牧λソ咴\斷和治療指南2018》推薦了一款中成藥——芪藶強心膠囊，一種藥物可以同時起到多種藥物的治療效果，同時具有強心、利尿、

    2022-08-02
  • 背部丘疹類痘痘怎么祛除？這個方法一定要記好

    長在臉上的痘痘讓人苦惱，但長在其它部位的痘痘也讓人很尷尬，比如有些人穿衣顯瘦，脫衣卻有“痘”，后背上的“痘痘”少則幾顆，多則一長一大片，還發(fā)紅，這可能是丘疹類痘痘，那么背部丘疹類痘痘怎么祛除呢？痘痘的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做痤瘡，丘疹性痤瘡是一種發(fā)生于面頸、胸背部的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，通常表現(xiàn)為面頸和胸背發(fā)生針尖或米粒大小的丘疹，白頭、黑頭粉刺。 導(dǎo)致痤瘡的直接原因之一是皮脂腺過度分泌脂質(zhì)，就是我們常說的出油。人體的后背上有很多汗毛孔，在其深處有一個叫做毛囊的結(jié)構(gòu)，汗毛從毛囊開始向外生長。正常情況下，汗毛孔開口是打開的，皮脂腺產(chǎn)生的油脂可以從開口排出。但由于各種各樣的原因，毛孔阻塞加上皮膚小傷口的感染會共同作用導(dǎo)致后背痘痘的發(fā)生，根據(jù)感染的細菌和真菌種類的不同表現(xiàn)為閉口和痤瘡、丘疹、圓形暗紅包等。背部丘疹類痘痘怎么祛除？痘痘產(chǎn)生的主要原因和一個叫做痤瘡丙酸桿菌的微生物脫不開關(guān)系。痤瘡丙酸桿菌是皮膚上的共生菌，是一種兼性厭氧菌，這種病菌長在很深的真皮層。一般情況下由于毛囊供氧充足，它會安靜的待在毛囊里面無法生長。但這也意味著它可以在低氧或無氧的環(huán)境下繁殖。這種厭氧菌會出現(xiàn)在堵塞的毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)大量繁殖，并“吃喝拉撒”，最后引起皮膚的免疫反應(yīng)，引發(fā)炎癥，從粉刺開始慢慢形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等嚴重問題。要祛痘得找既能對痤瘡丙酸桿菌敏感，又能深入真皮層殺菌的藥膏。奧絡(luò)夫西地酸乳膏就是同時符合這兩個條件的祛痘藥膏，由香港制造按照歐洲制藥標準生產(chǎn)，去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支，人稱網(wǎng)紅小綠膏。奧絡(luò)藥膏滲透性好，可以直達真皮深層，殺菌更深入，祛痘效果更快更好。在同類藥品中，別的藥膏

    2022-07-30
  • 緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么

    對于老寒腿相信大家都不陌生，每當陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境、夏季直吹空調(diào)時就容易發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那種關(guān)節(jié)疼痛感是非常難受的，嚴重可導(dǎo)致屈伸不利，所以大家都非常關(guān)心緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么，下面我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于老寒腿，你了解多少？“老寒腿”是因環(huán)境寒冷潮濕引起的關(guān)節(jié)癰，多發(fā)于北方，1985年中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會，把他正式命名為風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛?！袄虾取倍喟l(fā)于北方，其發(fā)生和復(fù)發(fā)與寒冷潮濕或冬季戶外勞動過久等有關(guān)，常導(dǎo)致發(fā)作或加重；婦女在秋冬季分娩、產(chǎn)后受涼或接觸冷水，或使用空調(diào)不當，更易發(fā)生。中醫(yī)認為老寒腿歸屬“痹病”范疇，相當于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病。受累的關(guān)節(jié)以膝關(guān)節(jié)為主，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時伴有腫脹，上下樓或蹲立時疼痛加重，入冬后癥狀明顯加重。 什么是痹?。勘圆∈怯捎诟惺茱L(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風(fēng)寒濕邪后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，其實可以按照痹病辨證論治，及時治療，以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)為主用藥，就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那么，緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么？要說緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法，藥酒就是不錯的選擇

  • 風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的疼痛怎么緩解

    說到風(fēng)寒濕阻絡(luò)，不少人腦袋里首先想到的就是這是什么病？其實風(fēng)寒濕阻絡(luò)是中醫(yī)證候名，指的是風(fēng)、寒、濕之邪阻滯經(jīng)絡(luò)從而出現(xiàn)不適癥狀。比如冬天不注重保暖、夏天經(jīng)常吹空調(diào)或長時間戶外騎車不注意防護、久處潮濕環(huán)境就容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉、筋骨疼痛。那種疼痛感覺是非常難受的，嚴重還會導(dǎo)致活動受限，所以不少人對風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的疼痛怎么緩解還是非常關(guān)心的，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于風(fēng)寒濕阻絡(luò)，這些知識不可忽視風(fēng)寒濕阻絡(luò)證屬于中醫(yī)痹病中的一個證型。痹病是以肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、酸楚、重著、麻木或關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形及活動障礙為主要表現(xiàn)的病證。因其發(fā)病多與風(fēng)、寒、濕、熱之邪相關(guān)。西醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等均屬于本病范疇。風(fēng)寒濕阻絡(luò)證常指風(fēng)寒濕邪引起的痹病，以身重而痛，四肢拘攣，手足麻木等等為常見癥，風(fēng)邪侵襲時，疼痛呈游走性，痛無定處；濕邪留著時，會出現(xiàn)腫脹重著；寒邪則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)冷痛，遇寒冷之物或者天氣轉(zhuǎn)冷時，疼痛加重，遇熱疼痛得以緩解。平時生活中很多情況都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起關(guān)節(jié)或肌肉、筋骨疼痛，像夏天因為怕熱經(jīng)常待在空調(diào)房里或長時間戶外工作不注意防護、長時間居住潮濕環(huán)境、常年和海水打交道的漁民等都容易感受風(fēng)寒濕邪，進而引起痹證或使其復(fù)發(fā)。當感受風(fēng)寒濕邪侵襲后最明顯的癥狀就是肌肉或關(guān)節(jié)疼痛難忍、肢體沉重麻木、關(guān)節(jié)腫脹、屈伸不利，這個時候就要引起重視了，積極治療是關(guān)鍵。那么，風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的疼痛怎么緩解？風(fēng)寒濕阻絡(luò)引起的疼痛治療，中醫(yī)認為可以選祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)功效的中藥治療。中藥其實也分多種類型，包括湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種

  • 調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些

    不少人平時總感覺關(guān)節(jié)疼、麻木、屈伸不利，去看中醫(yī)發(fā)現(xiàn)是經(jīng)脈不和導(dǎo)致的。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實經(jīng)脈不和是中醫(yī)專業(yè)術(shù)語，是經(jīng)絡(luò)閉阻不通或氣血失運、經(jīng)脈失養(yǎng)所致的病證。經(jīng)脈不和導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利在陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境時還會加重，所以大家都非常重視該如何調(diào)理。那么，調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。為啥人們會出現(xiàn)經(jīng)脈不和現(xiàn)象，你知道嗎？經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運行的通路，是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運動失?；蚋杏X異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會加重，這就是經(jīng)脈不和，其實也是中醫(yī)所說的痹病，包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，

  • 怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀

    如今的快遞員、外賣員或者是長期接觸水工作的漁民，因為和海水打交道、騎車不注重防護，所以關(guān)節(jié)很容易出現(xiàn)不適。比較明顯的感覺就是關(guān)節(jié)腫脹，有沉重感，讓人非常難受。而長期關(guān)節(jié)腫脹，有沉重感可不要忽視，這給身體健康會帶來不小的影響，所以提醒大家要積極治療。那么，怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)節(jié)腫沉重癥狀，小心膝關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)炎主要指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進展緩慢，隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動，嚴重者可完全無法行動。膝關(guān)節(jié)炎可根據(jù)疾病的嚴重程度分為4期，初期、早期、中期、晚期。早期的癥狀表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的沉重感，疲勞感和不適感，長距離行走后出現(xiàn)疼痛，后期可發(fā)展為靜息、休息的時候也會出現(xiàn)疼痛。后期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹關(guān)節(jié)變形。另外患有膝關(guān)節(jié)炎當陰雨天時或常居潮濕環(huán)境、長時間戶外騎車不注意防護時疼痛、沉重感、腫脹等癥狀還會加重，讓人難受不已，所以大家都非常重視怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀。通常所說的膝關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)認為屬“痹證”范疇。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風(fēng)寒濕邪

  • 風(fēng)濕骨病吃什么能緩解疼痛

    近年來，我國骨病的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，不少人都遭受著骨病折磨。而其中風(fēng)濕骨病在日常生活中就比較常見，一旦遇到寒涼潮濕天氣或長時間戶外騎車不注意防護等，就容易誘發(fā)從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹不適等癥狀。其中疼痛癥狀還會隨著寒涼、潮濕天氣而加重，讓人痛苦不已，所以大家對風(fēng)濕骨病吃什么能緩解疼痛癥狀非常關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是風(fēng)濕骨病風(fēng)濕骨病是一種以侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉及有關(guān)軟組織為主的慢性反復(fù)發(fā)作疾病，主要是由于風(fēng)寒引起的血液循環(huán)不通暢，致使包括肌、韌帶、滑囊、筋膜的營養(yǎng)供給不良導(dǎo)致的疾病。屬于中醫(yī)“痹證”、“歷節(jié)”、“白虎歷節(jié)”、“頑痹”、“骨痹”等范疇。尤以青壯年發(fā)病率較高 (80%的患者年齡在20—45歲)?；加酗L(fēng)濕骨病最典型的癥狀就是疼痛、腫脹、晨僵、皮下結(jié)節(jié)等，其中疼痛癥狀還會隨著氣候突變，冷熱交錯或長時間戶外騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境而加重，讓人痛苦不已，所以患有風(fēng)濕骨病一定要積極治療。中醫(yī)解讀風(fēng)濕骨病風(fēng)濕骨病屬中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說到風(fēng)寒濕邪，其實可以拆開來詳細了解。風(fēng)邪指的是具有善動不居、輕揚開泄等特性的一種外邪，它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性，游移不定，容易兼夾他邪，也就是中醫(yī)所說

  • 如何飲食對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有緩解

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