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  • 兒童得了甲流該怎么辦？如何有效守護(hù)孩子的健康？

    當(dāng)下正值季節(jié)更替，氣溫變化無常，很多人都已經(jīng)戴上了口罩，是為了預(yù)防新冠嗎？并不是，預(yù)防的是一個(gè)常見的疾病，那就是流感（流行性感冒），而流感中的甲流可以說是相當(dāng)?shù)摹俺雒绷?，而兒童作為弱勢群體，是流感侵害的首要目標(biāo)，那兒童得了甲流該怎么辦？如何有效地守護(hù)孩子的健康呢？這就來詳細(xì)了解一下吧。兒童得了甲流該怎么辦？在出現(xiàn)流感癥狀后，及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性的抗病毒治療，能夠有效縮短病程，降低并發(fā)癥的嚴(yán)重性，幫助兒童更好地恢復(fù)健康。可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型，同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選流感防治藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，其口感好兒童易于接受，成人也可使用。能夠有效地緩解甲流引起的并發(fā)癥，縮短病程，幫助孩子更好地恢復(fù)健康。如何有效地守護(hù)孩子的健康呢？1、在日常的生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗手，講衛(wèi)生。2、營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3、盡量不去人群密集的地方，避免接觸有流感樣癥狀患兒。4、接種流感疫苗可最有效地預(yù)防流感，由于疫情放開，很多孩子感染了新冠病毒后，免疫力尚未恢復(fù)正常，未能抵御甲流的襲擊。對于“兒童得了甲流該怎么辦？如何有效地守護(hù)孩子的健康呢？”等問題，在這已經(jīng)向大家說明清楚了，甲流并不可怕，有效預(yù)防并積極治療就能將其拒之門外，有效守護(hù)孩子的健康。

    2023-04-27
  • 家長們來了解一下病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？

    病毒性感冒是人們常見的一種疾病，包括流行性感冒，主要通過空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染，而小孩由于身體正在成長，身體各項(xiàng)機(jī)能仍未健全，因此成了病毒性感冒的易感人群。對此要進(jìn)行相關(guān)的抗病毒治療，再配合飲食調(diào)整，才能很快恢復(fù)健康。那小孩病毒性感冒如何治療？病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？這就來了解一下吧。小孩病毒性感冒如何治療？首先家長們要知道的是，病毒性感冒是多種疾病的統(tǒng)稱，其中流行性感冒（流感）因其傳播性強(qiáng)和并發(fā)癥嚴(yán)重而成了侵害人體健康的首要原因。因此當(dāng)孩子患病毒性感冒時(shí)，盡早開展經(jīng)驗(yàn)性的抗流感病毒治療效果最好，能夠有效緩解癥狀，縮短病程。對此，家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行抗流感病毒治療，該藥是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄，被收錄在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中，質(zhì)量得以有效保證。該藥是獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型，全球獨(dú)家，口感清新孩子不排斥，既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效。病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？1、忌高鹽食物：太咸的食物，不僅會減少唾液的分泌，使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應(yīng)減少，從而為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件。2、忌高糖食物：高糖食物可能會增加痰的量和降低食欲等。包括甜點(diǎn)和一些高糖水果，如荔枝、芒果、菠蘿等。因?yàn)樘鹗持鸁?，使咳嗽癥狀不易治愈。3、忌高脂食物：感冒時(shí)人的消化功能下降，高脂油膩的食物會加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，也可能影響藥物吸收和藥效的發(fā)揮。4、忌辛辣食物：胡椒粉、咖喱粉、芥末等調(diào)味品，因?yàn)闀碳?/p>

    2023-04-27
  • 小孩脾虛吃什么中成藥？新手家長們快收藏下來吧！

    孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，可營養(yǎng)需求又較高，因此就很容易由于不健康的飲食方式導(dǎo)致脾胃功能受損，出現(xiàn)脾虛的癥狀。對此，及時(shí)調(diào)理才能恢復(fù)脾胃功能，那小孩脾虛吃什么中成藥？家長們快來看看吧。小孩脾虛吃什么中成藥？對此小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)不錯(cuò)的選擇。小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥組方，甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾失健運(yùn)的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥食同源，效果顯著，一天1~2包，服用3天胃口變好，有效改善小孩不愛吃飯的情況，也能有效改善孩子大便不調(diào)、消化不良、積食腹脹等癥狀，值得一提的是，該藥臨床應(yīng)用長達(dá)18年，并未出現(xiàn)任何不良反應(yīng)病例，家長們可以放心給孩子服用。 值得提醒大家的是，當(dāng)孩子表現(xiàn)出以下癥狀時(shí)，多半是出現(xiàn)了脾虛的情況，需要及時(shí)調(diào)理了。1、大便不調(diào)：如果小孩脾胃不好，就會出現(xiàn)吃飯不香，吃完飯容易漲肚子，拉肚子或便秘的癥狀。2、睡不好：睡覺不踏實(shí)、睡著時(shí)眼睛會露出一條縫隙、晚上總愛哭鬧，還會經(jīng)常咬牙、磨牙、流口水的情況。3、免疫力低下：脾胃不好的孩子，容易感冒、生病，遲遲不見好。臉色暗黃、沒有光澤。4、舌苔厚膩：脾胃不好的孩子舌苔會呈現(xiàn)厚膩的情況。消化不好時(shí)，往往還會有口臭的問題。5、便秘：如果脾胃能力下降，則會引起腸道動力不足，造成功能性便秘。小孩脾虛吃什么中成藥？看到這里，相信家長們都已經(jīng)了解清楚了，對于脾胃不好的孩子來說，一定要及時(shí)調(diào)理，切莫拖延，錯(cuò)過調(diào)理的最佳時(shí)間，延誤病程。

    2023-04-26
  • 去不了淄博吃燒烤，不妨來看看京萬紅推薦的戶外燒烤攻略

    最近這一個(gè)月來，淄博燒烤可謂是爆火出圈，一下成為互聯(lián)網(wǎng)頂流，“淄博燒烤店主苦口婆心勸退排隊(duì)顧客”、“淄博燒烤店老板娘為趕高鐵小伙1V1烤串”等相關(guān)話題頻頻登上熱搜，底下還有網(wǎng)友調(diào)侃道，“上次淄博這么熱鬧還是在齊國”?？吹竭@些，大家是不是都忍不住想去湊個(gè)熱鬧。不過五一這段時(shí)間去淄博的人爆滿，小編看到好多人連車票都沒搶到。其實(shí)大家也不要太遺憾，去不成淄博，咱們也可以約上好友，一起來場戶外燒烤，自己準(zhǔn)備食材、自己動手烤制，想必也是樂趣滿滿。當(dāng)然，在去之前，小編整理的這份戶外燒烤攻略就很有必要看看了。首先，燒烤必備食材首先就是帶皮五花肉，五花肉最好準(zhǔn)備肥瘦相間的，烤的時(shí)候可以把肉烤制的稍微焦一點(diǎn)，然后將烤的焦焦的肉用小餅一夾或者配上生菜，一口吃進(jìn)去焦焦脆脆的口感相當(dāng)上頭，尤其是帶皮五花肉，豬皮烤脆后那種獨(dú)特的油脂芬芳吃起來簡直叫人欲罷不能。羊肉串牛肉串，這兩種最好是鮮肉現(xiàn)切的，經(jīng)過炭火烤制，肉串上呈現(xiàn)出金黃色的外皮，鮮嫩多汁，口感香醇，讓人垂涎欲滴，每一口都能夠感受到肉質(zhì)的細(xì)膩和美味。當(dāng)然戶外燒烤的美味食材可不止這些，魚、大蝦、生蠔、玉米、年糕、各類時(shí)蔬等，大家可以根據(jù)自己的喜好來準(zhǔn)備。其次，燒烤工具也要準(zhǔn)備齊全戶外燒烤只帶食材那肯定是不行的，燒烤工具也要準(zhǔn)備齊全，要不然到了戶外只能手忙腳亂，所以像以下這些工具，比如燒烤架、打火機(jī)、燒烤夾、燒烤鏟、木炭、小毛刷、水果刀、錫箔紙、一次性碗筷、手套、垃圾袋等都需要備全，這樣到了戶外，各項(xiàng)工作也能順利進(jìn)行，省下不少麻煩。最后，防燙傷藥品不能忘戶外燒烤是需要我們自己動手烤制的，在這一過程中，大家就要注意燙傷的發(fā)生哦，尤其是帶著小朋友一起去的更需注意

    標(biāo)簽：京萬紅 京萬紅軟膏
    2023-04-26
  • 家長們不可錯(cuò)過的用藥知識：芪斛楂顆粒治小孩消化不良嗎？

    在飲食方面，家長會花很多心思，好讓孩子能更多地?cái)z取營養(yǎng)。不過，由于孩子的脾胃較弱，飲食習(xí)慣過于激進(jìn)，反而容易損傷脾胃功能，導(dǎo)致孩子積食和消化不良的情況，對此，受到眾多家長關(guān)注的芪斛楂顆粒治小孩消化不良嗎？這就來詳細(xì)了解一下吧。健康的脾能高效工作，在食物能順利進(jìn)站，脾臟能有效運(yùn)到全身。而虛弱的脾臟沒法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食、不消化的問題。因此，補(bǔ)益脾胃是緩解孩子消化不良的有效治療手段。那芪斛楂顆粒治小孩消化不良嗎？自然是可以的！小葵花芪斛楂顆粒，該藥擁有獨(dú)家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾胃功能的情況，緩解孩子積食的情況。 此外，家長們在日常生活中也要配合到位：1、孩子的飲食要以清淡、易消化的食物為主；少食多餐，嚴(yán)重積食時(shí)需要先暫停高蛋白食物和零食等的攝入。2、增加維生素B1、B2、鉀、碘等關(guān)鍵營養(yǎng)素和膳食纖維的攝入，促進(jìn)腸胃蠕動，提高消化能力。3、鼓勵(lì)孩子自主進(jìn)食，培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣。4、適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量，促進(jìn)腸胃蠕動，可以預(yù)防積食。5、固定的作息時(shí)間不僅是良好習(xí)慣，也是孩子健康成長的保障，還要在睡前避免吃得過飽。芪斛楂顆粒治小孩消化不良嗎？相信大家都已經(jīng)了解清楚了，對于孩子偶爾出現(xiàn)的積食情況，積極調(diào)理飲食，吃一些助消化的食物就能夠有效緩解，但對于頻繁出現(xiàn)的積食情況，家長們

    2023-04-26
  • 小孩便秘喝芪斛楂顆粒管用嗎？

    便秘這種癥狀，不光發(fā)生在大人身上，在小孩群體也很常見，家長們往往會采用外用藥物的方式幫助孩子排便，但這并非長久之計(jì)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)理才能有效緩解，那小孩便秘喝芪斛楂顆粒管用嗎？這就來了解一下。小孩為什么會便秘？ 中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，可以促進(jìn)食物消化吸收，如果人體脾氣虛，失于運(yùn)化，那么胃腸的推動力減弱，就會大便干結(jié)、排便無力，腹脹，另外脾氣虛，氣血也會不足，血虛導(dǎo)致腸胃失于浸潤，也就會導(dǎo)致大便干結(jié)。而小孩的脾臟并未發(fā)育完全，很容易因?yàn)椴唤】碉嬍沉?xí)慣而損傷，因此想要幫助孩子擺脫便秘的煩惱，勢必要強(qiáng)健脾胃。小孩便秘喝芪斛楂顆粒管用嗎？ 對于脾胃虛弱導(dǎo)致的便秘，健脾才能從根源上緩解便秘的癥狀，因此喝小葵花芪斛楂顆粒是有效的。小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，藥效確切，該藥由黃芪、石斛、山楂等藥食同源的中藥材合理配伍而成。其中黃芪提高免疫；鐵皮石斛被稱為“中華九大仙草”之一，補(bǔ)脾益胃、生津養(yǎng)陰；山楂開胃消食。諸藥共用，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾失健運(yùn)的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，口感微甜，孩子喝藥不抵觸，服用3天就可改善兒童便秘、大便不調(diào)，消化不良，積食腹脹的癥狀。 此外，家長們也可以通過以下方法來改善孩子便秘的情況：1、多吃蔬菜和水果：平常也要多給孩子吃富含粗纖維的食物，比如芹菜。蔬菜能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助人體順暢的排便。2、多飲水：水能促進(jìn)腸道蠕動，軟化大便，能促使大便盡出。不過喝水也要有講究，不要一次喝過多的水，應(yīng)該多分幾次地喝。3、適量的增加孩子運(yùn)動：我們每天要堅(jiān)持運(yùn)動，運(yùn)動的時(shí)間在20～30分鐘，這樣可以促進(jìn)孩子的腸蠕動，以防止便秘，生命在于運(yùn)動

    2023-04-26
  • 寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長們應(yīng)該如何調(diào)理呢？

    寶寶處于生長發(fā)育迅速的時(shí)期，但是脾的功能還沒有發(fā)育完全，消化吸收的能力不足，很多時(shí)候飲食稍一過量，吃多了、吃錯(cuò)了，就有可能影響脾胃的正常運(yùn)化功能，導(dǎo)致積食。那寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？ 1、口氣臭穢：如果感覺孩子口氣很重，則比較有可能是積食；情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。2、脹氣放屁：這種孩子還會肚子脹滿，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時(shí)會不斷排氣放屁，味道也會比較大。3、大便比較臭：古人說“臭如敗卵”，也就是說，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，大便的頻次、質(zhì)量改變這種情況也要考慮積食的可能。4、嘴唇這幾天突然變得很紅：有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時(shí)要懷疑積食化熱了。5、胃口不佳：孩子剛開始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？ 當(dāng)觀察到寶寶出現(xiàn)積食的情況時(shí)，家長們應(yīng)該及時(shí)調(diào)理寶寶的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)以清淡為主，吃一些易消化的食物，遵循少食多餐。這樣的調(diào)理措施對于偶爾出現(xiàn)積食寶寶來說，或是積食癥狀不嚴(yán)重的寶寶來說很管用，但是對于頻繁積食寶寶來說，還是要及時(shí)補(bǔ)益脾胃，才能有效緩解癥狀。對此家長們可以給寶寶喝小葵花芪斛楂顆粒，小葵花芪斛楂顆粒，該藥擁有獨(dú)家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善

    2023-04-26
  • 小孩不愛吃飯喝芪斛楂顆粒有效嗎？

    小孩子不愛吃飯是很常見的事，可能是上一頓吃得多了，或是小零食吃得多了，而當(dāng)孩子經(jīng)常性地不怎么吃飯，吃得少，家長們就要引起重視了，很有可能是脾胃功能出現(xiàn)了問題，積極調(diào)理才能讓孩子恢復(fù)健康。而小葵花芪斛楂顆粒作為兒童專用的調(diào)理藥物，那小孩不愛吃飯喝芪斛楂顆粒有效嗎？這就來詳細(xì)了解一下吧。在中醫(yī)上認(rèn)為，“脾乃后天之本，氣血生化之源”。人出生之后，身體需要的物質(zhì)和能量都仰賴于脾胃對飲食的消化吸收。脾胃在功能上也是各司其職的，“脾主運(yùn)化，胃主受納”，胃負(fù)責(zé)接納、傳導(dǎo)飲食，脾負(fù)責(zé)從食物中提取精微的營養(yǎng)物質(zhì)，并輸送給全身。因此當(dāng)脾胃受損虛弱，孩子的食欲會相應(yīng)的下降，變得不愛吃飯，而脾胃虛弱導(dǎo)致吸收不好的同時(shí)，不能有效地輸布營養(yǎng)到全身，就會導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢，不長肉不長個(gè)，與同齡人比起來就是瘦瘦小小的。那小孩不愛吃飯喝芪斛楂顆粒有效嗎？自然是有效的，治療效果毋庸置疑。小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補(bǔ)脾扶正劑。該藥甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱的情況，讓孩子脾胃健康，吃得更香！小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，守護(hù)孩子的健康。 此外，當(dāng)孩子脾胃不適不愛吃飯的時(shí)候，家長們可以給孩子準(zhǔn)備一些易消化的食物，并且遵循少食多餐的原則，以減少脾胃負(fù)擔(dān)，有助于脾胃恢復(fù)正常的生理功能。小孩不愛吃飯喝芪斛楂顆粒有效嗎？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，當(dāng)小孩出現(xiàn)了不長個(gè)、不愛吃飯

  • 家長們來了解一下病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？

    病毒性感冒是人們常見的一種疾病，包括流行性感冒，主要通過空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染，而小孩由于身體正在成長，身體各項(xiàng)機(jī)能仍未健全，因此成了病毒性感冒的易感人群。對此要進(jìn)行相關(guān)的抗病毒治療，再配合飲食調(diào)整，才能很快恢復(fù)健康。那小孩病毒性感冒如何治療？病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？這就來了解一下吧。小孩病毒性感冒如何治療？首先家長們要知道的是，病毒性感冒是多種疾病的統(tǒng)稱，其中流行性感冒（流感）因其傳播性強(qiáng)和并發(fā)癥嚴(yán)重而成了侵害人體健康的首要原因。因此當(dāng)孩子患病毒性感冒時(shí)，盡早開展經(jīng)驗(yàn)性的抗流感病毒治療效果最好，能夠有效緩解癥狀，縮短病程。對此，家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行抗流感病毒治療，該藥是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄，被收錄在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中，質(zhì)量得以有效保證。該藥是獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型，全球獨(dú)家，口感清新孩子不排斥，既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效。病毒性感冒小孩飲食禁忌有哪些？1、忌高鹽食物：太咸的食物，不僅會減少唾液的分泌，使口腔內(nèi)溶菌酶的含量相應(yīng)減少，從而為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件。2、忌高糖食物：高糖食物可能會增加痰的量和降低食欲等。包括甜點(diǎn)和一些高糖水果，如荔枝、芒果、菠蘿等。因?yàn)樘鹗持鸁幔箍人园Y狀不易治愈。3、忌高脂食物：感冒時(shí)人的消化功能下降，高脂油膩的食物會加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，也可能影響藥物吸收和藥效的發(fā)揮。4、忌辛辣食物：胡椒粉、咖喱粉、芥末等調(diào)味品，因?yàn)闀碳?/p>

    2023-04-26
  • 貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好？

    貧血是一種常見的癥狀，尤其在現(xiàn)代生活中，人們面臨著巨大的壓力和快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致身體大量消耗，從而誘發(fā)貧血等疾病。食欲不振是貧血人群的首要表現(xiàn)，那么，貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好呢？這是很多朋友都非常關(guān)注的問題。接下來，為大家詳細(xì)介紹一下，希望對于朋友們會有一定的幫助。中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲存的糧食，隨時(shí)取用；而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣；老話講“兜里有糧，心里不慌”，同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。而目前食療補(bǔ)血是緩解氣血不足的重要方式，比如可以在做飯時(shí)加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補(bǔ)血健脾的食物。當(dāng)然也不能忘了阿膠這一“補(bǔ)血圣藥”，自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量?！睹乐拗袊t(yī)學(xué)雜志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年報(bào)道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。而在選擇阿膠時(shí)，最好認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠這一品牌，弘景曰∶出東阿，故名阿膠。阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿更是其代表產(chǎn)品。復(fù)方阿膠漿以東阿阿膠為主要原料，搭配紅參、黨參、熟地黃、山楂四味藥材配伍而成的復(fù)方中藥制劑。其中，熟地黃可補(bǔ)血滋陰，配伍長白山紅參、甘肅黨參以大補(bǔ)元?dú)猓綎|山楂健脾助運(yùn)，共奏氣血雙補(bǔ)之功效，臨床常

  • 復(fù)方阿膠漿的主要成分是什么？

    中國首部藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》把阿膠列為上品，而具有補(bǔ)氣益血功效的復(fù)方阿膠漿就是以東阿阿膠為主要原料創(chuàng)新而成。當(dāng)然，除了東阿阿膠之外，還包含有多種珍貴的藥材，一起來了解一下復(fù)方阿膠漿主要成分是什么吧。其實(shí)復(fù)方阿膠漿是源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”：“易有太極生兩儀，膏中二藥法天地，君欲延年有佳品，滋精養(yǎng)血補(bǔ)元?dú)?。”東阿阿膠在此基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。其中阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。熟地黃：滋陰，補(bǔ)血。《本草綱目》記載其“填骨髓，長肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足，通血脈，利耳目，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病?！秉h參：補(bǔ)中，益氣，生津?！侗静輳男隆分钙溆小把a(bǔ)中益氣，和脾胃，除煩渴”之效。紅參：補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱其“主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智?！鄙介合辰∥浮６喾N珍貴藥材相互配合，以東阿阿膠、懷熟地黃補(bǔ)血滋陰，增益陰血以固本；在紅參大補(bǔ)元?dú)獾幕A(chǔ)上加黨參，補(bǔ)足陽氣以扶元。既可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血?？偟膩碚f，復(fù)方阿膠漿對于氣血兩虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，疲勞乏力，食欲不振及貧血，療效都比較確切。此外，在臨床中，復(fù)方阿膠漿也常用于各種婦科經(jīng)血不調(diào)，各類貧血、白細(xì)胞減少免疫力低下的治療，如營養(yǎng)性、妊娠貧血、癌性貧血，及放化療導(dǎo)致的骨髓抑制，白細(xì)胞減少癥等。有臨床研究表明，復(fù)方阿膠漿作用于骨髓造血干細(xì)胞，刺激人體造血因子，同時(shí)可改善造血微環(huán)境，從而促進(jìn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白

    2023-04-25
  • 氣血不足，頭暈?zāi)垦６Q的治療辦法？

    如今很多職場白領(lǐng)頂著“亞健康”的魔咒，遭受著身心的折磨，但很多時(shí)候卻查不出病。據(jù)調(diào)查近七成以上的人處于亞健康狀態(tài)。而大多數(shù)的亞健康是由于氣血不足導(dǎo)致的，這是因?yàn)槿粘９ぷ魃顗毫^大，身體能量損耗過多，但日常的營養(yǎng)攝入跟不上，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)氣血虧空的情況，很多人就會表現(xiàn)出氣血不足、頭暈?zāi)垦?、沒精神、四肢無力等癥狀。那么氣血不足頭暈?zāi)垦６Q的治療辦法有什么呢？當(dāng)我們身體存在氣血虛的情況時(shí)，身體的用血能力就會出現(xiàn)不足，這個(gè)時(shí)候，每個(gè)血細(xì)胞負(fù)荷的氧氣不足，就算不貧血，血細(xì)胞運(yùn)到身體各處的總的氧氣也是不足的，缺氧直接影響器官的功能，頭昏就是腦血管缺氧的表現(xiàn)。除了頭暈頭昏，蹲著站起來就頭昏加重，因?yàn)槎灼饡r(shí)血壓降低，更不能把血壓到頭部，再加上血氧負(fù)荷不足，所以蹲起時(shí)頭部供血更差，頭暈?zāi)垦５陌Y狀會更加嚴(yán)重。而我國早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已提出了“不治已病治未病”的理念，這個(gè)“未病”就是指身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)一定程度的氣血失常、陰陽失衡，但并沒真正進(jìn)入到疾病狀態(tài)，因此若你經(jīng)常出現(xiàn)這種頭暈?zāi)垦６Q的情況時(shí)，最好及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)足身體所需的氣血。至于大家關(guān)心的氣血不足頭暈?zāi)垦６Q的治療辦法，其實(shí)適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)氣血藥物就是比較常見的治療方法。氣血雙補(bǔ)的復(fù)方阿膠漿，組方來源于四百多年前的“兩儀膏”，由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等多味藥材配伍而成。東阿阿膠、熟地黃具有滋陰補(bǔ)血之功效，同源于中醫(yī)理論中的“氣血互長”；又配以山楂，則行氣健脾、防滋膩，從而共同達(dá)到氣血雙補(bǔ)、健脾益胃之功效。此外，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商摗庋蛔阋?/p>

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，如何調(diào)理？

    媽媽們在誕下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時(shí)如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和護(hù)理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時(shí)產(chǎn)婦會表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢、皮膚泛黃粗糙沒有光澤等等，如果您出現(xiàn)了這些癥狀，就需要好好調(diào)理了。當(dāng)然，對于產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理這點(diǎn)也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況，很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上，眾所周知?jiǎng)偵旰⒆拥呐陨眢w異常嬌弱，由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液，所以需要做好產(chǎn)后的護(hù)理和調(diào)養(yǎng)才行，但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的，所以先來說一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛，準(zhǔn)確的來說應(yīng)該是氣虛和血虛的合體，如果出現(xiàn)氣虛，身體會表現(xiàn)出很多的不適癥狀，比如短氣說話聲音低，常常會感覺疲憊沒有力氣，臉色差，蒼白無光澤，除此之外，氣虛嚴(yán)重的人們還會出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢等等。血虛的產(chǎn)后女性則會出現(xiàn)面色萎黃無光澤，而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白，還有就是手腳容易不明原因的麻木，健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時(shí)發(fā)生，產(chǎn)后的女性則會表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理好呢？其實(shí)對于產(chǎn)婦來說，想要是改善血虛情況，服用東阿阿膠阿膠塊來調(diào)理就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時(shí)地補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源，味

    2023-04-25
  • 東阿阿膠阿膠塊每天的服用量是多少？

    東阿阿膠阿膠塊作為補(bǔ)血佳品，一直以來都廣受女性群體的喜愛，尤其適用于月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后恢復(fù)、貧血的女性。而服用阿膠進(jìn)行調(diào)理時(shí)一般都需要長時(shí)間的服用，所以對于東阿阿膠阿膠塊每天的服用量是多少這點(diǎn)我們有必要了解。東阿阿膠阿膠塊每天的服用量是多少？因?yàn)槿梭w對營養(yǎng)的吸收都是有一定量的，所以服用東阿阿膠阿膠塊的時(shí)候注意用量是很重要的。一般作為藥用時(shí)，阿膠用量為每天3-9g，或遵醫(yī)囑服用；而養(yǎng)生保健的話，一般用量為每天3-6g。當(dāng)然有的人服用阿膠是因?yàn)槿粘庋蛔?，有的是做手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)，每個(gè)人服用阿膠的原因可能不盡相同，所以具體用量要根據(jù)個(gè)體情況來定。其實(shí)大部分人服用阿膠主要還是以養(yǎng)生保健為主，而阿膠塊還可以通過不同的吃法來達(dá)到不一樣的養(yǎng)生功效，下面我來分享一下常見的兩種吃法。第一種阿膠糕：配方為東阿阿膠250克，核桃仁250克，黑芝麻250g克，冰糖200克，黃酒250毫升。制作時(shí)先用打粉機(jī)將阿膠、冰糖粉碎備用。黑芝麻、核桃仁炒香備用；然后將阿膠粉、冰糖粉倒入不銹鋼鍋內(nèi)，加入黃酒，用文火加熱，邊加熱邊攪拌，熬至膠液由原來的幾條線變成一條線；加入炒香的黑芝麻、核桃仁，加速攪拌使之均勻，停止加熱；最后把熬好的阿膠糕倒在事先已涂上香油的不銹鋼盤上，木鏟壓平、冷卻、切塊，冰箱4℃存放。第二種打粉沖服：用東阿阿膠配備的專用打粉機(jī)，將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，或者用阿膠原粉每次取阿膠粉一匙（8～10克）放入杯中，依個(gè)人口味，加入熱牛奶、豆?jié){等（80℃以上）邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化后服用，口感香甜綿軟，回味悠久。比如打粉配蜂蜜，取6g阿膠加開水100ml，攪拌融化，待降至適口溫度時(shí)，加入8g蜂蜜混合均勻。飯前溫服即可，每日一劑。關(guān)于東阿阿膠阿膠塊每天的服用量

  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理？

    很多女性朋友向我反映，在備孕期間因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較重，心理壓力過大，再加上過度的緊張和焦慮，導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，長時(shí)間下來不僅沒有懷孕，還每天都無精打采、沒有力氣，所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理，這里就來給大家做個(gè)總的講解。其實(shí)在備孕期間長期失眠很可能會影響內(nèi)分泌的功能，而且還會影響卵子質(zhì)量，所以及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理是很有必要的。對于備孕期間嚴(yán)重失眠可以通過一般治療、藥物治療等方式來進(jìn)行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情，釋放自身的壓力，可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說。睡覺之前可以使用熱水泡腳，或者是喝一杯牛奶，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式，無法緩解女性的失眠癥狀，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用一些中藥來緩解失眠的癥狀，比如阿膠，阿膠自古就有育神效果，可安神助眠，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè)，其中較為著名的黃連阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的患者，也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕也要重在補(bǔ)血。而備孕時(shí)食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

    2023-04-25
  • 貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？

    貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？說到這一問題，小編以前也是經(jīng)常貧血，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來越嚴(yán)重，身體抵抗力都開始降低，經(jīng)常頭暈感冒發(fā)燒，后來在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿來進(jìn)行調(diào)理改善，所以今天也想借我個(gè)人的經(jīng)歷來給大家分享一下。其實(shí)現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長期下去也會導(dǎo)致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會引起血虛，需要做好自我調(diào)理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠(yuǎn)離血虛的危害。此外，氣虛的人也會血虛，這主要是因?yàn)闅馓摵鬅o力化生新血，就會導(dǎo)致血虧，慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時(shí)調(diào)理，否則的話就會導(dǎo)致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。而東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補(bǔ)藥品，主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑?？傊?，復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣的同時(shí)補(bǔ)血，為人體提供了充足的陰血；大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足，自然能安然入睡，復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)益氣血的作用，因此這部分人出現(xiàn)失眠的狀況，服用阿膠以后睡眠會得到改善。當(dāng)然除了用藥調(diào)理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補(bǔ)氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚湯、雞湯或適量食用動物肝臟，有助補(bǔ)氣補(bǔ)血。同時(shí)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚蝦等，有助于增強(qiáng)免疫力。貧血心煩失

  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)火，整個(gè)人像是一下子老了好幾歲。其實(shí)，這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們在產(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個(gè)月到半年的時(shí)間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時(shí)間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關(guān)。其實(shí)產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時(shí)也需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時(shí)容易加重，如果無法進(jìn)行有效排解，便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進(jìn)行一些戶外活動，每天半個(gè)小時(shí)太陽光下的活動可以促進(jìn)人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化，這時(shí)大腦過于興奮，一時(shí)之間難以入睡。建議大家不要在晚上進(jìn)補(bǔ)，9點(diǎn)后最好不要進(jìn)食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)氣？

    在我們的日常生活中，身體往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說脾虛氣虛，就是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象。而最讓我們鬧心的是，存在脾虛的人往往氣色也并不是太好，原因在于脾虛可能會導(dǎo)致身體的運(yùn)化失常，而且還可能會出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，因此氣血自然而然就會變差了。那么脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)氣呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話實(shí)際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時(shí)也提示我們，氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運(yùn)行。那么脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)氣呢？首先我們熟悉的山藥、芡實(shí)，都是養(yǎng)脾胃的小能手。中醫(yī)認(rèn)為，芡實(shí)抗衰延年，最益脾胃，是女人的不老米。平時(shí)可以搭配蓮子肉、山藥、薏米和芡實(shí)這四寶養(yǎng)脾胃。方法：將蓮子肉、山藥、薏米和芡實(shí)四樣按1:1:1:1的比例配好，打成粉，每次熬粥的時(shí)候放上幾勺即可，這樣很方便。或者也可先把這四樣?xùn)|西一起煮熟，然后放在料理機(jī)中打碎后食用，有健脾止瀉的功效。此外，百合蓮子銀耳湯有養(yǎng)肝和胃的作用，對促進(jìn)脾胃功能與養(yǎng)肝均有不錯(cuò)的療效。而且百合是補(bǔ)水的佳品，尤其是鮮百合，買回家煮水喝，可給身體補(bǔ)水、滋潤皮膚。材料：蓮子、銀耳、大棗、百合各4g，糖20g，水200ml。方法：將所有材料用水洗凈，百合、大棗、銀耳泡軟，備用。先煮蓮子至半熟透，水瀝干，再放入百合、紅棗加水同煮。將銀耳丟入開水后，即刻撈至冷水中泡。等鍋中3種材料均煮爛后，將銀耳放入，加糖待溶解后熄火，放

  • 東阿阿膠阿膠塊的適用年齡是多大，適宜人群有哪些？

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    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，該如何調(diào)理？

    許多新手媽媽都會遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時(shí)，她們也要面對身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問題，這種情況也會給她們的心理健康帶來影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，怎樣調(diào)理能加快恢復(fù)？已成為產(chǎn)媽最關(guān)心的話題，今天就帶大家一起來了解一下。孕期十個(gè)月，身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣，胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元?dú)庀?。這時(shí)本來己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔(dān)起哺乳的重?fù)?dān)。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，這個(gè)過程又要?jiǎng)佑?、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元?dú)獯髶p，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴(yán)重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)？其實(shí)產(chǎn)后失眠通常需要2個(gè)月左右才能恢復(fù)。一般來說可以自行恢復(fù)，女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)，可能會引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等，一般會隨著女性月經(jīng)的恢復(fù)而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過多吃易消化和粗纖維的食物來改善睡眠質(zhì)量，如果失眠嚴(yán)重，自我恢復(fù)的可能性不大，需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤燥；紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯

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