“越愛甜食,越顯衰老”糖吃多了容易衰老嗎?
奶茶、蛋糕、冰淇淋……這些甜食是許多人的心頭愛。甜食愛好者,吃點甜的食物會感到開心。但是很多人發(fā)現(xiàn)愛吃糖的人,比不愛吃糖的人好像老得更快,這是真的嗎?糖吃多了容易衰老嗎?今天我們就來一探究竟。糖吃多了容易衰老嗎?從現(xiàn)代醫(yī)學來看,過多的糖在體內會發(fā)生氧化,把體內環(huán)境變成中性或者弱酸性,損害血管,產(chǎn)生過多的氧自由基,損害細胞膜上的脂類物質,再加上體內缺乏抗氧化物質,不能對抗自由基,也無法保護脂類物質,從而使得細胞膜發(fā)生氧化損傷,加速細胞衰老。從中醫(yī)視角來看,《黃帝內經(jīng)》說:“味過于甘,腎氣不衡?!碧鹗晨此浦斡那?,實則讓腎“負重跑馬拉松”——長期高糖飲食會影響腎臟功能,加速腎精損耗,使體內陰陽失衡。而腎被認為是人體的“先天之本”,主藏精,腎精是促進機體生長、發(fā)育和生殖繁衍的基礎物質,與身體的多個系統(tǒng)功能密切相關。腎精虧虛、陰陽失衡,會導致機體功能衰退,引發(fā)各種衰老的疾病和癥狀表現(xiàn),其中皮膚衰老是尤為明顯。看到這一結論,平時就愛吃甜品、愛喝奶茶的人除了戒糖,還有什么辦法能抑制過量吃糖導致的機體衰老呢?首先要做的就是要補腎精,可選用八子補腎膠囊這種能補腎精、抗衰老的中藥。該藥采用菟絲子、枸杞子、蛇床子等八種天然植物種子藥,和鹿茸、人參等多味珍稀名貴藥材科學配方,具有補腎填精、平衡陰陽、大補元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老效果。其中的種子藥還富含卵磷脂、腦磷脂、類性腺激素、植物雌激素、抗氧化等有助于延緩衰老的天然成分,可以提高身體的抗氧化能力?,F(xiàn)代研究證實,八子補腎膠囊可以提高膠原蛋白含量,提升皮膚彈性;改善表皮與真皮間的緊密連接,減少皺紋下垂;還能增加真皮層厚度,減少色素沉著。從而預防皺紋產(chǎn)生,