年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理
如今的年輕人夜生活是相當豐富的，所以熬夜也成了家常便飯?？墒情L期熬夜睡不好就會導致精神越來越差，還會影響到睡眠質(zhì)量，所以大家對年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理也是非常關(guān)注，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 年輕人經(jīng)常熬夜危害大，要引起重視年輕人經(jīng)常熬夜對身體的傷害是非常大的，首先會導致免疫力下降。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。另外誘發(fā)心血管病，熬夜的人的生理處于應激狀態(tài)，一晝夜體內(nèi)各種激素的分泌量會比正常早睡早起的人平均高出50%，過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，使血管收縮比早睡早起的人高出50%，容易導致血壓升高。對于本身有房顫、心律不齊、冠心病等病人，熬夜無形中給心臟加重負荷，很容易發(fā)生心肌梗死等事故。 那么，年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理？經(jīng)常熬夜精神差的人就容易睡眠質(zhì)量變差，所以積極調(diào)節(jié)睡眠是關(guān)鍵。而酸棗仁就是不錯的助眠中藥，最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關(guān)于酸棗仁的記載。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有補肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效，藥用歷史悠久，是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠更方便大家都知道酸棗仁助眠效果好，但是不會自己煎服，所以更愿意選擇服用方便的酸棗仁助眠產(chǎn)品。其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯，選用了品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好。經(jīng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決熬夜
