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  • 腎早衰容易引起哪些并發(fā)癥，怎么治療

    中醫(yī)講，腎主藏精，人在出現(xiàn)腎早衰之后，會表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴、健忘、失眠、發(fā)白脫發(fā)、性功能障礙等情況。對于腎早衰很多人了解比較少，尤其是在腎早衰對身體健康造成亞健康狀態(tài)和并發(fā)癥的時候，才意識到要去改善，那么腎早衰容易哪些并發(fā)癥呢？腎早衰容易引起哪些并發(fā)癥?患有腎早衰最為明顯的癥狀就是腰膝酸軟、遺精、盜汗、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、精力不足、夜尿頻、肢體畏寒等，但是大多數(shù)男性朋友由于對腎早衰了解比較少，所以最容易忽視。那么，腎早衰容易引起哪些并發(fā)癥?腎早衰對人體的影響非常大，而且是全身性的，最常見的并發(fā)癥是男女更年期提早、不孕不育、眼瞼浮腫、黑眼圈、面色蒼白、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠健忘等等。目前針對腎早衰的治療可以通過服用藥物的方法，比如八子補腎膠囊就是不錯的選擇。它采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，真正補腎補到了本上，且中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，是補腎養(yǎng)精的根本方法，可以緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄、脫發(fā)早白等等癥狀。除了積極用藥治療以外，日常飲食也需要引起重視。腎早衰的朋友們還可以選擇補充動物性蛋白質(zhì)如雞蛋，牛奶，瘦肉等，還可以攝入植物性蛋白質(zhì)，同時限制米面攝入量，禁食豆類及其制品，還有雜糧、硬果等植物蛋白含量高的食物。通過文章內(nèi)容相信大家對腎早衰容易引起哪些并發(fā)癥有所了解了，腎早衰對人體傷害還是比較大的，很多人在日常中存在不良生活習慣，出現(xiàn)腎精虧虛、早衰、亞健康等問題，所以在平時，我們必須改善不

  • 吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？

    日常生活中很多人認為只有男性才會腎虛，女性是沒有腎虛這一說法的。這種想法是錯誤的，腎虛不只是男人才會有的現(xiàn)象，女人同樣也會出現(xiàn)腎虛。而腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，腎虛的人常會出現(xiàn)在早上起來后面部浮腫、尿頻、經(jīng)常出現(xiàn)便秘、腰疼、失眠多夢等癥狀。那么吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？以下這幾種食物或許對你有所幫助。吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？1、喝韭菜粥韭菜中的維生素C和鋅元素含量很多，其中鋅元素有助于雄發(fā)育，提高精子的活性以及人體免疫力。因此很多人把韭菜當成補腎的食物，而韭菜的吃法較多，用韭菜熬粥是較為簡單的，把韭菜洗干凈之后，切成小段，鍋中放入米，煮開后放入韭菜再一起煮熟即可。2、多吃栗子不管是煮栗子還是糖炒栗子，對補精養(yǎng)腎是有很多益處的。這是因為栗子中含有豐富的鈣元素、鉀元素、維生素B，而這些物質(zhì)是可以幫助人體補充氣血、消除疲憊等。腎虛的人可以適當?shù)某岳踝樱部梢杂美踝蛹尤臌溒局?，味道還不錯。3、喝黑豆羊肉粥羊肉本身性溫味甘，能夠補腎壯陽、益氣補虛。羊肉做法有很多，黑豆羊肉粥對補精養(yǎng)腎很友好，做法也很簡單。取一小塊羊肉，切成小塊，在鍋中加入適量的粳米，放入適量黑豆和切好的羊肉一起煮，根據(jù)個人的口感，放入少量的食用鹽，味道更鮮美。黑豆羊肉粥熬制時間需要長一些，羊肉更軟和，攝入人體后更容易吸收。除了以上的幾款食療補腎方法外，利用中成藥來補腎養(yǎng)精也是不錯的選擇。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分制成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人參、鹿茸、海馬等是很珍貴

  • 老年人長期腹瀉咋治療比較好？立可安守護老年人健康

    漸入寒冬，萬物蕭條，當下季節(jié)老年人中比較常見的病癥就是腹瀉。年老體衰抵抗力差，許多老年人年更是出現(xiàn)了長期腹瀉的情況，這讓他們的身體著實吃不消，長此以往更有可能引發(fā)其他嚴重的病癥。因此老年人長期腹瀉咋治療比較好便成了患者和家屬們關(guān)心的問題，不妨試試服用立可安牌復方木香小檗堿片，跟我一起來見證立可安的效果吧。老年人長期腹瀉是慢性腹瀉，病因比急性腹瀉更復雜，腸粘膜本身的病變，小腸內(nèi)細菌繁殖過多，腸道運輸功能缺陷，消化能力不足，腸運動紊亂，以及某些內(nèi)分泌疾病也可能導致慢性腹瀉的發(fā)生。還有腸道非感染性炎癥，如炎癥性腸病，放射性腸炎，缺血性腸炎也可以引起慢性腹瀉。腸道相關(guān)的一些重大疾病，也會引起慢性腹瀉，因此老年人出現(xiàn)長期腹瀉，需要到醫(yī)院進一步檢查以明確診斷，只有明確病因才能夠?qū)ΠY治療。如果僅僅是一般的病因所致，在醫(yī)生的指導下，患者可以服用立可安，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，是中西藥復方制劑，其主要成分有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸。鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，產(chǎn)品中加入中藥成分，同時減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。立可安融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。以上了解了老年人長期腹瀉的病因，解決了老年人長期腹瀉咋治療的難題。針對此類患病群體，生活飲食上要尤其注意，盡量少吃甜食，因為糖類易發(fā)酵和脹氣。同時在癥狀持續(xù)期間，盡量減少吃蔬菜，當中含有亞鹽或鹽會導致腸內(nèi)

    2021-10-26
  • 控制血糖晚飯吃什么，“花樣”吃！

    俗話說：糖尿病是一種“富貴病”。如今，隨著人們生活改善之后發(fā)病率持續(xù)上升，我國已成為世界糖尿病大國，如果大家不早期識別糖尿病控制血糖，任由其發(fā)展將帶來嚴重的糖尿病并發(fā)癥，后續(xù)治療頗為棘手。所以說，人們的定期體檢一定要提上日程，及時發(fā)現(xiàn)及時治療。而確診該疾病的人，平時一定要注意血糖控制。這里給大家科普一下控制血糖晚飯吃什么?？刂蒲峭盹堃@么吃！晚餐到底應(yīng)該怎樣吃呢？雖然不同體質(zhì)的糖友會有具體的安排，但是總體上會遵循以下原則去調(diào)整晚餐控制主食攝入，碳水高的食物容易升高血糖，因此糖友可以在精米精面里加入1/3粗糧，并且控制總量，適量添加蛋白質(zhì)食物，多吃蔬菜。睡前控制飲水量，特別是9點以后，如果飲水量過大，可能影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，同樣會升高第二天的空腹血糖。晚餐不能吃太晚（最好在晚上5:00-7:00間完成），飯后應(yīng)適量運動，幫助消耗餐后血糖，如果吃完飯就睡覺，一方面會影響血糖消解，升高空腹血糖，一方面導致肥胖，加重胰島素抵抗，不利于長期控糖。當然，平時除了注意飲食的控制外，還可搭配降血糖的藥物進行治療，從而幫糖友控制血糖。首個獲批的降血糖新藥桑枝總生物堿片桑枝總生物堿片作為降糖新藥的代表藥，經(jīng)中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷時21年研發(fā)制成，是中國首個原創(chuàng)降血糖天然藥物。于2020年3月17日正式獲批，是我國近十多年來首個獲批的降血糖新藥。自2021年3月1日起正式進入全國醫(yī)保目錄，為糖尿病患者提供更多的選擇。桑枝總生物堿片源自天然桑枝，是以桑科植物干嫩枝“桑枝”為藥材提取精制而成，突破化藥單一成分的局限性，顯示出具有多重藥理作用，在降低血糖的同時，改善腸道微生態(tài)、改善糖脂代謝、減輕胰島素抵抗，并且對

    2021-10-26
  • 腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理

    失眠是每個人都會有的表現(xiàn)，而引起失眠的原因也有很多，有的是因為生活和工作壓力大，有的是受情緒的影響，也有的是腎陰虛導致的反復出現(xiàn)的失眠，針對這種情況，除了做好生活飲食的護理之外，還要在其他方面多下功夫，那么為了改善失眠的癥狀，腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？腎虛為什么會失眠現(xiàn)代科學證明，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛，當人發(fā)生腎虛時，就會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)會發(fā)生阻塞，即腎絡(luò)會呈現(xiàn)不通，這將影響到全身經(jīng)絡(luò)的運行，以致間接造成失眠。腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？就目前醫(yī)學界來說治療失眠的方法層出不窮，但是真正為之有效的治療失眠的方法卻甚少。一方面是因為失眠癥狀對于每個人所表現(xiàn)的形式是不一樣的。但是深受失眠的困擾的人群卻是有增無減。腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？1、鱸魚鱸魚，又稱鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。2、動物肝臟中醫(yī)學有“以臟養(yǎng)臟”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。3、蝦蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質(zhì)，因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。腎陰虛引起的失眠想要解決根本問題，還是要解決腎陰虛的問題，腎陰虛的調(diào)理可以選擇健本人參固本口服液，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液通過“三補”，即補氣、補血、補陰，起

  • 腎陰虛乏力咋回事吃什么藥好

    動不動就乏力，渾身沒勁，這是日常生活中每個人或多或少都會出現(xiàn)的表現(xiàn)了，有的人通過短暫的休息會有所緩解，而有的人則會反復出現(xiàn)，甚至沒有干什么重活依然覺得使不上勁，那么這有可能就和腎陰虛有關(guān)系了，那腎陰虛乏力咋回事吃什么藥好呢？通常所說的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛和陰陽兩虛等。腎陰虛屬于物質(zhì)的耗損，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)(腎陰腎精)較多，如過于頻繁，或者是由于勞動(包括腦力、體力)過度，或者生下來身體就弱，其物質(zhì)基礎(chǔ)受損或素體比較缺乏，而容易出現(xiàn)腎陰虛的癥狀。腎陰虛的出現(xiàn)身體有哪些變化?首先：面色會出現(xiàn)變化，臉色看上去都比較蒼白，而且很憔悴。出現(xiàn)腎陰虛的情況，患者一般的話臉色都不是很好，會比較蒼白，沒有什么血色，看上去就比較憔悴和消瘦。其次：舌頭變化，舌頭會偏紅，少津而且沒有舌苔。身體健康的人舌頭一般都是淡紅色，上面有一層薄薄的舌苔。但是腎陰虛患者的舌頭則會有些偏紅，沒有舌苔。最后：就是腎陰虛患者很容易出現(xiàn)身體疲勞，精神狀態(tài)不好。在我們平常的日常生活工作當中很多的腎陰虛患者總是感覺到很累，全身無力而且注意力也不好，做什么都打不起精神來，感覺神情疲倦。對于腎陰虛出現(xiàn)的這些身體變化，我們該如何應(yīng)對呢？建議先解決根本問題——腎陰虛，腎陰虛是引起這些癥狀出現(xiàn)的根本原因，所以治療腎陰虛才是重中之重，建議選擇健本人參固本口服液，在治療腎陰虛方面的效果就很不錯，人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥等癥的改善。人參固本口服液是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥

  • 女性腎陰虛原因是什么如何調(diào)理

    腎虛最常見的兩個類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發(fā)生不分性別，男女都有可能出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，對于腎陰虛的原因和調(diào)理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調(diào)理？中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠遠大于現(xiàn)代醫(yī)學所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。導致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品

  • 女人腎陰虛會導致什么癥狀

    現(xiàn)在每個成人不僅承擔著生活上的壓力，還要面對工作上的壓力，尤其是女性朋友面對這樣的擔子，常常會導致身體上的不適，出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，那么該如何調(diào)理腎陰虛，女人腎陰虛會導致什么癥狀？腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象。腎陰虛，俗稱腎水不足，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所導致的，用現(xiàn)代醫(yī)學定義來說，就是供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)不足。實際上，腎陰不足是會引起髓?？仗?，導致骨骼失去濡養(yǎng)，因此還會出現(xiàn)腰膝酸軟，眩暈耳鳴等癥狀；又因女性以血為用，陰虛則經(jīng)血生成之源不足，就直接導致女性月經(jīng)量的減少，甚至閉經(jīng)。陰虛則陽盛，并且還容易出現(xiàn)更年期提前的一個情況。女人腎陰虛該如何調(diào)理呢？女人腎陰虛可以吃桑葚，桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用?！侗静萁?jīng)疏》說，桑葚“為涼血補血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。當然比較好的調(diào)理方式還是要以藥物為主，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補，有以補腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補中寓瀉，人參大補元氣、生地黃、天冬和麥冬，滋補肝腎之陰、生津增液,合用既補肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強免疫力。女人腎陰虛會導致什么癥狀就介紹到這里了，如果女性朋友

  • 女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)

    腎陰虛的女性朋友會出現(xiàn)心煩意燥、身體消瘦、頭暈、口干舌燥、失眠易夢等癥狀，這對于女性的生活是有著一定的影響的，所以還是要盡快調(diào)理，那么如果是飲食調(diào)理的話，女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？腎陰虛，是腎虛的一種類型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱為腎水不足或者真陰不足。主要是因為長期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤肺、生津止咳、補氣和血、強身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦＃曃锘璋?，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或瀉痢腹痛；服藥中毒或飲酒過多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣。本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。陰虛體質(zhì)的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。平時多注意鍛煉，建議用太極拳，因為太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動，而腎虛病人大多腰部無力，通過太極拳的練習，可以起到“自我按摩腰部”的作

  • 男性腎陰虛癥狀是什么吃什么藥好

    腎陰虛是腎虛常見的類型之一，生活中出現(xiàn)的很多異常表現(xiàn)都有可能是腎陰虛導致的，像失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等，男性出現(xiàn)腎陰虛的變現(xiàn)也有很多，下面讓我們一起來看看男性腎陰虛癥狀是什么吃什么藥好？腎陰虛是指腎陰虧損，滋養(yǎng)、濡潤作用減弱，導致腎陰虛內(nèi)熱。出現(xiàn)虛熱內(nèi)擾的癥狀主要有稟賦不足腎陰虧虛，虛勞久病耗傷腎陰，年老體弱，還有情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損，溫熱病后期消灼腎陰，過服溫燥劫陰之藥都會導致腎陰虛。腎陰虛會出現(xiàn)以下癥狀：腰膝酸軟：腰為腎之府，如果腎陰不足，就會導致髓減骨弱，骨骼失養(yǎng)，從而引起腰膝酸痛。頭暈耳鳴：對于腎陰虛的患者來說，常常會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，這是為什么呢?這主要是因為腦海失充所導致的。失眠多夢：在腎陰虛的患者中，也時常會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，這是由于水火失濟，心火偏亢，心神不寧的表現(xiàn)。腎陰虛不治療的話會有以下的危害：1、在腦力方面，腎虛也會產(chǎn)生影響，主要表現(xiàn)在記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2、在情緒方面，腎虛同樣有影響，主要有:情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。3、腎虛還能影響人的意志，讓人:缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒，沒有目標和方向。4、腎虛對泌尿系統(tǒng)也有很大的影響，得了腎虛的人會有尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。男性腎陰虛吃什么藥好呢？腎陰虛的男性朋友建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥等，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣

  • 男人腎陰虛癥狀有哪些

    在現(xiàn)在如此快節(jié)奏、高壓力的生活下，腎虛的患者在逐漸增加，而腎虛有腎陰虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精不足之分，腎陰虛是常見的類型之一，那么男人腎陰虛癥狀有哪些呢？夜尿頻多一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多多因腎氣虛弱所造成。頭暈耳鳴眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。腰痛因為男性要經(jīng)常做一些體力的勞動，如果因為疲勞過度的關(guān)系，會有損人體的腎氣，并且很容易造成腎精不足，所以就會導致腰痛的情況發(fā)生。對于男人腎陰虛癥狀有哪些就介紹到這里，對于男人出現(xiàn)的腎陰虛癥狀，建議可以選擇健本人參固本口服液來進行治療，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。方中天冬和麥冬皆入肺經(jīng)，和人參搭配在一起組成《人參二冬補氣方》，對存在氣虛，尤其是存在肺氣虛的人有非常好的固本培元提高免疫力作用。腎陰虛還可以采用輔助治療手段，比如適量運動。在應(yīng)用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候，關(guān)節(jié)，筋等組織也可進行運動，關(guān)節(jié)，筋由肝所支配，中醫(yī)中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打

    2021-10-26
  • 男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好

    不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多男性朋友都會有腎虛的表現(xiàn)，那么作為腎虛常見類型之一的腎陰虛會有什么表現(xiàn)呢？男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好呢？這些都是我們今天要解決的問題。下面就讓小編帶大家了解一下吧。腎陰虛在中醫(yī)學上的解釋是“勞傷腎氣，或久病氣虛，氣不歸元，腎失攝納”。主要表現(xiàn)有腰酸背痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴等癥狀。由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫(yī)相對于脾胃為后天之本而稱為腎為“先天之本”；腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。所以在人體生長、發(fā)育、生殖等各個階段，腎都有著主導的作用。如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，那么不只是腰酸，身體的各項機能都會受到影響。陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品。可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。腎陰虛要注意不能熬夜，要保持早睡早有一個健康的作息規(guī)律。由于人體的許多器官的休息和排毒都是在夜晚，長期熬夜、晚睡，會對身體造成許多負擔。同時，腎虛的應(yīng)該時刻保持安神定志，保持一個比較平穩(wěn)的心態(tài)，在工作和生活上所遇到的壓力要學會自我排遣，盡量避免心情起伏太大。當然要想起到卓有成效的緩解作用，甚至是將這一問題解決，就要從根本入手，解決腎陰虛的問題。從中醫(yī)角度而言，解決腎陰虛可以從補腎納氣入手。而人參固本口服液滋腎陰、養(yǎng)肺陰，是一款肺腎同補的純中藥制劑。經(jīng)由人參固本丸和六味地黃丸組方衍生而來。本方在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，并合理配比了各藥材藥量，人參大補元氣，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳

  • 男人腎陰虛有什么癥狀

    “你好，我也好”的廣告語可謂是深入人心，男人出現(xiàn)腎虛很容易影響到工作和生活，所以要好好調(diào)理和治療。那么如何在沒有就醫(yī)的情況下知道自己是否是腎虛呢？下面一起來看一下男人腎陰虛有什么癥狀吧？夜尿增多對于正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果腎虛了，那么就很容易起夜了。半夜的時候，如果起夜好幾次的話，那說明可能腎有點兒虛了。若是一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴重了。頭暈耳鳴如果感覺到頭暈耳鳴的話，眼睛發(fā)花，天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等，其實這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因為身體里缺了一種東西后，使腦所養(yǎng)失去，就會出現(xiàn)頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，所以要好好養(yǎng)一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的藥物，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。腰痛難忍腰痛，一種是內(nèi)傷，一種是勞損。對于內(nèi)傷來講，就是先天不足，或者是久病過虛的那種，或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立，而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負擔過重造成的。例如，長期以一種姿勢勞動，就會造成腎虛。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛的話，要好好調(diào)理加休息。腎陰虛體質(zhì)宜吃下列食物：芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！碑斎幌胍_到標本兼治的效果，藥物調(diào)理是更好的選擇，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎

    2021-10-26
  • 男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些

    都說男人到了中年以后，尤其是40歲以后很容易體力不支，多發(fā)腎虛，腎陰虛也屬于腎虛，男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些？是我們今天要說的重點內(nèi)容。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止?？梢娔I陰對于人體的重要性。那么男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些1、食療通過食療的方法可以改善腎陰虛的癥狀，比如吃一些枸杞山藥粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。枸杞山藥粥的主要材料為枸杞、生地黃、山藥和大米。其具體做法如下：第一步，將生地黃切成碎塊狀，將山藥搗爛備用。第二步，將這兩種食材和枸杞、大米、清水等一起入鍋，熬成粥即可。2、運動經(jīng)常做一些腰部運動，具有很好的補腎作用，能改善腎陰虛癥狀，也可以按摩腳底心，如涌泉穴，經(jīng)常按摩的話，可以起到補腎益精、強健身體、預(yù)防早衰等作用。所以，通過這些方式也能起到很好的補腎效果。3、休息腎陰虛的人，多半和缺少睡眠有關(guān)，建議平時要早睡早起，按時作息，睡眠要充足，這樣才能起到補腎、護腎的效果。此外，要規(guī)律，不要過度縱欲，不利于健康。4、用藥對于腎陰虛癥狀比較嚴重且典型的男性朋友還是建議服用藥物為好，健本人參固本口服液對于腎陰虛的調(diào)理效果就不錯，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。男人腎陰虛的調(diào)理方法

  • 男人腎陰虛吃什么藥好

    男性出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)和多種因素都有關(guān)系，在出現(xiàn)腎陰虛的癥狀時應(yīng)該及時進行處理，無論是通過藥物還是生活方式的管理等，因為腎出現(xiàn)問題會牽連到身體的其他器官，所以治療尤為重要，那么男人腎陰虛吃什么藥好？腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。桑葚對于以前來說可以說是遍地都是，但是現(xiàn)在隨著社會的變化和發(fā)展，桑葚的出現(xiàn)也是越來越少，其實腎陰虛的患者可以吃一些桑葚來進行有效的恢復，桑葚既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補血活血，滋陰補陽，生津止渴，潤腸等功效，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥。那么，腎陰虛吃什么藥效果好呢？建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。以上詳細的介紹了男人腎陰虛吃什么藥好，腎陰虛的男性朋友除了用藥物控制病情之外，還需要在生活方式上

    2021-10-26
  • 腎陰虛怎么回事有哪些癥狀

    隨著人們生活節(jié)奏的加快，飲食和作息都變得越來越不規(guī)律，由此導致的健康問題也出現(xiàn)了，比如腎陰虛，腎陰虛是腎虛常見的類型之一，很多人對這一癥候都不了解，那么接下來就看看腎陰虛怎么回事有哪些癥狀。腎陰虛是指腎陰虧損，滋養(yǎng)、濡潤作用減弱，導致腎陰虛內(nèi)熱。出現(xiàn)虛熱內(nèi)擾的癥狀主要有稟賦不足腎陰虧虛，虛勞久病耗傷腎陰，年老體弱，還有情欲妄動、房事不節(jié)、內(nèi)損，溫熱病后期消灼腎陰，過服溫燥劫陰之藥都會導致腎陰虛。腎陰虛主要表現(xiàn)為：腰膝酸軟、兩腿無力、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、溲黃便干、舌紅少津、脈細數(shù)，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏。其實腎陰虛的主要癥狀表現(xiàn)是以“熱”為主，易表現(xiàn)為燥熱，常伴有咽口燥，手心和腳心發(fā)熱，還容易動不動就發(fā)火發(fā)脾氣。容易引起肺熱、咽燥，頭暈或耳鳴，聽力下降，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便干結(jié)，男性易表現(xiàn)為遺精。過度房事、用腦過度、飲食過于溫燥也會導致腎陰虛的發(fā)生。所以陰虛火旺的人要避免熬夜，晚上23點-凌晨1點是人體陰陽交接之時，熬夜會損陰耗津。避免陰虛火旺型失眠最有效的方法就是養(yǎng)成規(guī)律的生活起居習慣。適合腎陰虛的食譜1、海參粥：有補腎益精，滋陰補血的作用，可改善腎陰虛所致的腰膝酸軟、失眠盜汗。需水發(fā)海參（切碎）60克，粳米150克，一共熬成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味即可。2、冬蟲夏草鴨湯：有滋陰補腎的作用，可改善失眠、口干咽燥、腰膝酸痛、耳鳴等癥狀。需蟲草5克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟，加適量調(diào)味料。當然腎陰虛還是建議選擇藥物進行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，由六味地黃丸衍化而來，是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯

  • 腎陰虛出虛汗怎么調(diào)理

    我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)身邊有些人總比別人愛出汗，明明就是做同一件事，有些人就大汗淋漓，有些人卻只是微微出汗，看起來差別非常大。在中醫(yī)看來，動不動就出汗可能是身體出現(xiàn)了問題的暗示，可能是由陰虛或者氣虛導致的。出虛汗是陰虛還是陽虛?患者如果常出虛汗的話，是屬于腎陰虛的，從中醫(yī)角度分析，由于腎陰虛容易產(chǎn)生潮熱盜汗的現(xiàn)象，所以患者容易出虛汗。一般來說，腎陰虛患者舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔薄，而陽虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。腎陰虛患者燥熱不安，易發(fā)火，而陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣;腎陰虛患者怕熱，出熱汗，手心煩熱，而陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼;腎陰虛患者腰酸綿綿，而陽虛者，腰部冷痛，遇寒加劇;腎陰虛患者兩顴紅赤，眼臉呈絳色而陽虛者，面色青白無光。陰虛出汗一般稱為是盜汗，一般發(fā)生在睡覺的時候出現(xiàn)不自覺的大量出汗。主要的病機特點是營陰不足，心火上炎，或虛火內(nèi)擾，腎陰虛損，故有陽常有余，陰常不足。一旦發(fā)現(xiàn)有盜汗的情況時，就說明身體存在陰虛的存在，導致體表的衛(wèi)氣不足，從而引起出汗。陰虛出汗的患者大多是由于病后體弱，雖然已經(jīng)祛除邪氣，但是正氣還沒有完全恢復，導致營衛(wèi)失和，衛(wèi)氣無法外固，營陰無法內(nèi)守，津液無法固攝而逼迫津液外泄引起盜汗。腎陰虛出虛汗怎么調(diào)理？腎陰虛出虛汗還是建議選擇中成藥物進行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗等，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益

  • 腎陰虛出汗吃什么藥好

    出汗是很多人都會有的，尤其是周圍環(huán)境一熱，身體自然而然的就會開始排汗，以此來降低自身的體溫，但要注意了，長期多汗可能就不正常了，導致的原因也是不同的?，F(xiàn)在就來一起看看出汗的原因有哪些？腎陰虛出汗吃什么藥好？“汗為心之液”，這個是中醫(yī)對汗的認知。說明汗液實際上是從人體在心火的作用下蒸騰而來。經(jīng)常出汗的人多會有氣虛、陰虛、血虛，因為出汗其實也是一種消耗，也需要調(diào)動身體的能量。經(jīng)常出汗，自然意味著能量的消耗過度，也就是人體會出現(xiàn)能量不足的情況。中醫(yī)里的氣虛、陰虛、血虛，無非就是描述人能量損耗程度的方式。中醫(yī)認為，自汗出現(xiàn)的原因跟營衛(wèi)不和、氣虛不固表、肺衛(wèi)不固有關(guān)；而如果午后潮熱或夜間盜汗為主的，又多跟陰虛內(nèi)熱有關(guān)系?！夺t(yī)略六書·內(nèi)因門》：“盜汗屬陰虛，陰虛則陽必湊之，陽蒸陰分，津液越出，而為盜汗也?！弊C見盜汗、煩熱、口干。睡覺時出汗，醒后即無汗為盜汗。陰虛是中醫(yī)名詞。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象?！毒霸廊珪分赋觯骸白院贡I汗，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛也。腎陰虛出汗吃什么藥好？想要調(diào)理腎陰虛問題，就要采取滋養(yǎng)肝腎的方法，比如說吃補養(yǎng)腎陰的食物，比如說蓮子、海帶、山藥等等。比如說要適度，不要勉強，更不要放縱，培養(yǎng)規(guī)律的。比如說不要太過緊張，調(diào)節(jié)自己的情緒，養(yǎng)成自己愉快的情緒。對于腎陰虛出汗的問題通過中藥來進行調(diào)理再好不過了，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的原因是什么

    腎陰虛是腎虛常見的類型之一，目前越來越趨于年輕化了，它會導致人體出現(xiàn)腰酸腿軟、失眠多夢、頭暈耳鳴等一些異常的表現(xiàn)，對于人們的身心都會造成一定的影響，只有找出具體病因，對因治療才會使癥狀盡快緩解，那么女性腎陰虛的原因是什么？腎陰虛，是腎虛的一種類型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱為腎水不足或者真陰不足。主要是因為長期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。導致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品，圖一時之快，致使真陰受損嚴重的陰虛風動導致休克、昏迷。7、慢性消耗性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、肺結(jié)核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質(zhì)增生、咽喉炎及慢性性病等，長期消耗陰血。扶正固本，全面治虛“本”就是人體的本源，包括五臟六腑、氣血津液以及整個身體的功能， 固本就是鞏固本源，讓病毒以及疾病不再對自己構(gòu)成傷害?！夺t(yī)宗金鑒·雜病心法要訣》有云：“虛勞治法后天之治本血氣，先天之治法陰陽，腎肝心肺治在后，脾損之法同內(nèi)傷。 ”亦云：“固本肺腎兩虛病，肺痿咳血欲成勞，二冬二地人參共，保元生脈脾同調(diào)。”說

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式有哪些？

    腎陰虛應(yīng)該對于很多人都不陌生的，與腎陽虛都是腎虛常見的類型之一，女性患有腎陰虛會有多種癥狀表現(xiàn)，治療方式也有很大的不同，接下來一起看看女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式都有那些吧？腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。腎陰虛怎么調(diào)理1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤肺、生津止咳、補氣和血、強身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或瀉痢腹痛；服藥中毒或飲酒過多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬

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