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  • ?睡眠不好老做夢是怎么回事

    日常生活中受失眠困擾的人多如牛毛。失眠引發(fā)因素有很多,表現(xiàn)形式也多種多樣,比如有些人就總是在晚上做夢,而且是各種奇怪的夢,還經(jīng)常在夢中驚醒,備受煎熬,若是長期被失眠困擾,會造成高血壓、心臟病等多種疾病。所以,必須對失眠予以重視,那么睡眠不好老做夢是怎么回事?又該如何調(diào)理?下面的內(nèi)容想必能夠為大家解答。為什么會失眠多夢夢是睡眠中特有的一個現(xiàn)象,與人的情緒狀態(tài)有關,像精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮等都可以引起多夢。中醫(yī)學對多夢有獨特的認識,比如在《靈樞本神》就談到,“隨神往來者謂之魂,并精而出入者謂之魄”,這里的魂指的是隨心神活動所讀的思維意識活動。而心主血,肝藏血,脾統(tǒng)血。所以睡眠與五臟六腑也有著密切的關系,失眠即會影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠多夢,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問題,也會形成惡性循環(huán)。讀到這里我們就對睡眠不好老做夢是怎么回事有了一個簡單的了解。那么接下來再說說如何調(diào)理?中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調(diào)理中醫(yī)中藥調(diào)理失眠,漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏,躁則消亡”一句就道出了,養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎。到了明朝之后,在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐,神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關系,而“若思慮過度,心虛不寐而微兼煩熱者,養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”,則明確了治療的具體的治療方劑,而這個方劑當中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。我們知道了酸棗仁可以治療失眠,那酸棗仁的哪些成份能治療失眠?怎樣加工的酸棗仁效果最好?酸棗仁油由隨著科技發(fā)展、人類認知進步,對于安神助眠類中藥酸棗仁來說,又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中

  • ?晚上睡不著白天犯困怎么回事

    睡眠是人體適應自然界晝夜節(jié)律性變化,維持機體陰陽平衡協(xié)調(diào)的重要生理活動,保持充足的睡眠對人體具有重要意義。然而隨著生活節(jié)奏的加快,各方面壓力的增大,于是很多人就出現(xiàn)了晚上睡不著,白天的癥狀。那么,當出現(xiàn)晚上睡不著白天怎么回事?我們又該如何調(diào)理呢?通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。晚上睡不著白天的成因晚上睡不著,白天其實就是一種失眠的表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解,在中醫(yī)的理念中,這類失眠的癥狀被稱為“不寐”,而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關,這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽失調(diào),氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹,耳鳴、口苦等癥狀;而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀,談完了晚上睡不著白天怎么回事,我們再來說說治療失眠如何進行治療。中醫(yī)治療失眠有“東方睡果”之稱的酸棗仁常被失眠患者用來調(diào)養(yǎng)或治療失眠,而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁,它采用古法榨取精華,在生產(chǎn)過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長期服用,對晚上睡不著白天等問題的解決有幫助作用。多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群晚上睡不著、白天等問題,延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏

  • 腰疼反復,腰肌勞損是怎么造成的

    時光匆匆,轉眼舊年已過,新年來到。去年又是不容易的一年,辛苦工作之余,腰疼還在反復發(fā)生,有人不禁會產(chǎn)生疑問:“好好的腰怎么說疼就疼?是不是得了腰肌勞損了呢?腰肌勞損是怎么造成的?”腰肌勞損不是“一蹴而就”的其實腰肌勞損不是一天煉成的,要經(jīng)歷一個長期的過程。腰肌勞損的主要原因有 4 點:1、長期過度負重人體軀干在負重時,腰是身體承上啟下的部位,受到的壓力較大。2、脊柱結構失穩(wěn)脊柱決定了人體(軀干)的穩(wěn)定性,當脊柱結構不穩(wěn)定時,腰背部肌肉就會失去輔助,長期下去會讓腰背部肌肉超負荷運轉。3、長期彎腰彎腰時間太長,腰部肌肉持續(xù)緊張,長期局部刺激會形成無菌性炎癥。4、其他比如腰部受了傷但治療不當,慢慢地也會發(fā)展成為腰肌勞損。由于腰肌勞損的主要癥狀就是腰痛,具體是哪種原因導致的腰痛,還需要做進一步檢查才知道。知道了腰肌勞損是怎么造成的,下面我們就來嘮一嘮腰肌勞損的預防。做好熱身運動運動之前應該適當做好暖身運動,避免在接下來的運動過程中伸展不開,造成腰部肌腱、韌帶等組織的撕裂損傷,最終誘發(fā)急慢性的腰肌勞損。保持正確的姿勢如果在平時的學習工作中感到疲勞,請不要直接趴在桌面上或是傾斜身體依靠在墻壁上,可以適當?shù)钠鹕砘顒踊蚴亲约喊茨θ嗄笠幌卵刻弁床贿m的部位,不要長時間處于不正確的姿勢當中。防止受涼不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化,隨時增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。防止過勞人就像一臺機器一樣,過度的運轉或超負荷的使用,必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心,過度勞累,必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛,因此,在各項工作或勞動中注意有勞有逸。防不

  • 腱鞘炎是怎么形成的,該如何治療

    如今,手機、電腦各種電子產(chǎn)品被廣泛應用,在過著看抖音、逛淘寶、沒事刷刷劇的美滋滋的生活的同時,你可能正在被一種叫做腱鞘炎的疾病“威脅”著,如果你已經(jīng)出現(xiàn)了雙手拇指屈伸不靈活,關節(jié)疼痛難忍,很可能患上了腱鞘炎,到底腱鞘炎是怎么形成的?該如何治療呢?腱鞘是圍繞在肌腱外面的雙層套管樣的封閉的滑膜管,腱鞘有兩個作用:一是讓肌腱更好地發(fā)揮力學功能。如果將肌腱比作筆芯,腱鞘就是筆芯外面的筆桿。肌腱(筆芯)與肌肉相連,在腱鞘(筆桿)中滑動,拽著關節(jié)活動,我們就能完成手腕、手指的各種動作。二是對肌腱起到營養(yǎng)作用。腱鞘里有兩層滑膜,一層覆蓋在肌腱上,一層在鞘管的內(nèi)壁,它們中間有個小的空腔,分泌滑液來營養(yǎng)肌腱。一般來說,當各種各樣的原因,導致腱鞘里的滑膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥,都可以稱為腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的?腱鞘炎的發(fā)生與日常生活中用力不當有關,或長期用力過度有關,如洗衣、擰毛巾及手指反復做伸、屈、捏、握等;也與工作中需要重復使用手指有關,如需要長時間打字或握筆者、圖書管理員及手工業(yè)勞動者等;而現(xiàn)在由于電腦、手機的快速普及,也常見于“滑屏一族”。隨著現(xiàn)如今醫(yī)學的不斷發(fā)展,治療腱鞘炎的方法有很多種,一般情況下可采用制動、口服消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥、局部封閉治療、理療(超聲、沖擊波等)、按摩、針灸等方法;若以上方法不明顯則可以采用小針刀、手術治療的方法;也可以結合以上幾種方法同時進行治療。對中醫(yī)來說,腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。改善局部微循環(huán),進而剝離粘連組織、疏通狹窄骨--纖維通道,使肌腱正?;瑒樱蛇_到標本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通貼膏

  • 睡眠不好易醒多夢怎么回事

    睡得好不好,和健康有著直接的聯(lián)系。而如今越來越多的人出現(xiàn)了睡眠不好易醒多夢的情況,導致第二天沒精神,長期如此還會影響到身體健康。但是大家并不清楚睡眠不好易醒多夢怎么回事,下面我們就一起通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 睡眠不好易醒多夢怎么回事?曾有人做過統(tǒng)計,百分之六十以上的慢性腎臟問題會有睡覺易醒、多夢的表現(xiàn)。不少人看到后可能會覺得不理解,腎臟和睡眠有什么關系?其實影響睡眠的不是腎本身,而是其它的因素。腎是否健康,對心理會有很大的影響,這些人的心情可能會比較差,入睡就會比較困難。還有一種就是藥物的影響,一些治療的藥物有副作用,對睡眠會有一定的影響。若是長期有睡覺易醒、多夢的現(xiàn)象,不妨檢查一下自己的腎臟,若是確診為慢性腎病,就需要積極的進行治療。另外睡覺時,老是易醒、多夢,也可能是高血壓引起的。人在睡覺的時候,大腦神經(jīng)細胞會處于抑制的狀態(tài),但也有部分細胞依舊處于活躍的狀態(tài)。高血壓患者若是不注意控制血壓,夜里血壓高的情況下,大腦細胞就會比較活躍,這時候就會有多夢的情況出現(xiàn),并且也很容易醒來。若是長期睡眠不好,情緒還會變得比較煩躁、焦慮,會導致血壓波動較大,也就相當于是一個惡性循環(huán),所以找出真正的原因,才能采取相應的措施。 那么,睡眠不好易醒多夢該怎么辦?其實可以通過酸棗仁這一中藥調(diào)理,酸棗仁作為治療失眠的常用中藥,最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中,《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關于酸棗仁的記載。酸棗仁具有補肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效,藥用歷史悠久,是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料就是野生酸棗仁,又經(jīng)過

  • 中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事

    中老年人通常睡眠比較少,大部分中老年人還會伴隨著易醒、多夢、睡眠淺等問題,若長此以往還會造成很多慢性病的形成。但是大多數(shù)人中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事并不清楚,下面我們通過恩張內(nèi)容來簡單了解吧。睡眠不好的成因導致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多種,常見的原因是因為子女常年不在身邊,中老年人容易出現(xiàn)孤單、焦躁、想念親人等心理情緒,這些情緒長期無法排解同樣會致使晚上睡眠不好。這就需要子女們常回家看看,多與他們溝通、交流,有條件的可以趁假期帶著父母出去旅游;如果長期在外工作無法回家的子女,也要抽出時間多與父母打電話、進行視頻通話等,幫助排遣中老年人孤單、思親的情緒。從中醫(yī)的角度去闡述中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事,就更容易被理解,在中醫(yī)的理念中,這類癥狀導致的失眠即被稱為“不寐”,而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關,這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽失調(diào),氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹,耳鳴、口苦等癥狀;而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀,因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣,所以治療失眠首先需要進行辨證,然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。中醫(yī)治療失眠中醫(yī)中藥調(diào)理失眠,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之

  • 復方梨汁潤肺茶是治療什么的藥

    你身邊是不是有經(jīng)常咳嗽咳痰不緩解的人,有的人會選擇用藥治療,但是這方面的藥物選擇性還是比較多的,復方梨汁潤肺茶是治療什么的藥呢?我們都知道脾為生痰之源,肺為儲痰之器。因此,應該及早使用健脾潤肺、止咳化痰、寧心平喘的藥物來治療咳嗽咳痰的癥狀。早期預防,可遠離細菌病毒的侵擾。復方梨汁潤肺茶是治療什么的藥?全國獨家產(chǎn)品扶正牌復方梨汁潤肺茶包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份,其中麥冬、川貝母、百部可潤肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開宣肺氣、理氣化痰;茯苓、黨參、甘草可健脾益氣;萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤肺,止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等。復方梨汁潤肺茶屬中成藥,安全性高,藥理學效果明顯,副作用小,因為是一種可以嚼著吃的潤肺茶,所以攜帶方便,隨時清肺,還可清新口氣。日常做好3件事 健脾潤肺1、日常穿衣睡覺穿衣服圍脖不要太緊,以免造成腦供血不足。睡覺時不要用被蒙住頭,尤其是慢性肺部疾病患者,以免引起和加重體內(nèi)二氧化碳潴留,影響呼吸。2、積極進行鍛煉冬季活動減少容易發(fā)生心、腦、肺等血栓栓塞疾病。因此建議大家多參加體育鍛煉,多到公園、草地等空氣清新的地方做有氧操,如果不方便出門也可以在室內(nèi)多走動,也能起到預防的作用。3、定時通風換氣居室要定時通風換氣,在使用空調(diào)機、暖風機等裝置時,注意維持合適的室內(nèi)溫度,以防氣道干燥。通過閱讀上述內(nèi)容,相信大家對于“復方梨汁潤肺茶是治療什么的藥”這一問題的了解就更多了,遇到咳嗽咳痰的癥狀首先應該在醫(yī)生的指導下明確病因,然后選擇合適的藥物治療,如果是脾肺

  • 醒來后腰酸背痛怎么回事,如何緩解?

    睡覺是每個人必須的生理活動,睡眠質量好整個人都會神清氣爽,全身輕松,但有些人早上起床時總是感覺腰酸背痛,短時間內(nèi)得不到緩解,讓人疑惑不解,醒來后腰酸背痛怎么回事?該如何緩解?醒來后腰酸背痛怎么回事?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“天為陽,地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽,腰以下者為陰”,腰是人體的樞紐,作為上半身和下半身的連接,很容易因勞損而出現(xiàn)一系列的癥狀。中醫(yī)有“久臥傷氣”之說,總是躺著不動,五臟之氣就會受損衰退?!毒霸廊珪氛f:“凡腰痛者,多由真氣不足?!笨梢姎馓搶ρ挠绊懹卸啻蟆鉃檠畮?,氣行則血行,氣虛就無法推動血的運行,氣血運行緩慢,筋骨失于滋養(yǎng),因此腰痛頻發(fā)。且中醫(yī)認為“腰為腎之府”,《素問·脈要精微論》中所說的:“腰者,腎之府,轉搖不能,腎將憊矣”。如果腰背反復出現(xiàn)酸痛無力的癥狀,首先就是考慮腎虛。醒來后腰酸背痛該如何緩解?采用穴位貼敷療法,以中藥透皮刺激穴位,快速調(diào)集經(jīng)氣,氣行則血行,氣血通調(diào)則病可除。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家專利產(chǎn)品,專門針對反復出現(xiàn)的腰背酸痛無力,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等可以溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用可以溫腎助陽,強筋健骨、祛風止痛,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,四肢無力??梢栽谒皩⒀I膏貼于腰部兩側腰眼穴或加貼臍下關元穴,可有效溫腎助陽、強筋壯骨,緩解腰背酸痛無力的癥狀,從根本上解決腰酸背痛的問題。此外,起床后可以進行簡單的伸展運動,及時緩解腰背部肌肉的僵硬和緊張感,減輕疼痛不適感?,F(xiàn)在,大家應該都知道醒來后腰酸背痛怎么回事了吧,如

    2022-01-21
  • 晚必安是中成藥還是西藥

    失眠是一個從古至今都存在的問題,古人對它的治療通常是將特定的中藥熬成湯劑,讓睡眠不好的人飲用后緩解癥狀。而在現(xiàn)代社會,出現(xiàn)了很多行之有效的方法來幫助人們解決失眠,晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種,那么晚必安是中成藥還是西藥呢?下面的內(nèi)容可以為大家解答疑問,接著看下去吧。生活中大家經(jīng)常聽到是“中藥”,而對“中成藥”可能就不太了解了。其實中成藥就是中藥的一種,它以中藥材為原料,在中醫(yī)藥理論指導下,為了預防或治療疾病的需要,按規(guī)定的處方和制劑的工藝,將中藥加工成一定劑型的中藥制品,服用和攜帶都比較方便,更能滿足現(xiàn)代人的需求。中藥——酸棗仁緩解失眠問題時代發(fā)展至今,中藥越發(fā)彰顯出強大的生命力。尤其是對失眠問題的緩解,酸棗仁這一中藥有著較好的作用。實際上中醫(yī)藥治療失眠有兩千多年歷史,從東漢《金匱要略》中的“酸棗仁湯”,到唐代的“酸棗湯”,宋代《太平圣惠方》“酸棗散”,明代《本草綱目》則提到“酸棗仁熟用療膽虛不得眠”,歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為治療失眠的核心藥物。臨床數(shù)據(jù)顯示,失眠的人應用酸棗仁后,睡眠質量會大大的提高。所以失眠人群日常生活中,在煮粥的時候,可以加入一些酸棗仁,制作酸棗仁粥食用,幫助自己入眠。而且一般用酸棗仁、生地黃和白米煮的粥,對于神經(jīng)衰弱導致的失眠癥狀也有很好的緩解作用。當然如果不想生火煮粥,那還有一種簡單的辦法,就是服用晚必安酸棗仁油軟膠囊。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果好在目前市場多種酸棗仁類助眠產(chǎn)品里,晚必安酸棗仁油軟膠囊是其中比較受認可的。而一說膠囊,大家可能會聯(lián)想到西藥,產(chǎn)生晚必安酸棗仁油軟膠囊是中成藥還是西藥的疑問。其實兩者都不是,晚必安酸棗仁油軟膠囊一款純中藥制

    2022-01-13
  • 晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事

    你是否也經(jīng)歷過本來睡的很香,卻因為一些小動靜或者是噩夢突然驚醒,然后想再次入睡就非常難了。其實這種睡眠問題是非常常見的,也是迫切想要解決的問題。但是大多數(shù)人并不清楚經(jīng)常晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事,所以也不知道該如何提高睡眠,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。經(jīng)常晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事?造成睡覺易驚醒,驚醒后又入睡困難的原因有很多,從中醫(yī)的角度來說這就是“不寐”的范疇。那么什么是不寐呢?不寐是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂,氣血失和,陰陽失調(diào),陽不入陰而發(fā)病。病位主要在心,涉及肝膽脾胃腎,病性有虛有實,且虛多實少。治療以補虛瀉實,調(diào)整臟腑陰陽為原則。那么又改如何解決這個問題呢?其實,早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療不寐的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療不寐。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。安神助眠-邢棗仁談到酸棗仁,我們就不得不提到它的道地產(chǎn)地,酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長。而河北邢臺處于太行山脈南段東麓,地理位置得天獨厚,是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。天然助眠產(chǎn)品晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自此地,是著名的邢棗仁,粒大飽滿,品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用。且多項研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可以縮短

  • 吃褪黑素半夜總是醒睡不著怎么回事

    現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,很多人都會有失眠的問題,對此有一部分人就用褪黑素來緩解這樣的癥狀,但也有很多人吃了褪黑素仍然出現(xiàn)睡不著的情況,這是怎么回事呢?很多人不解,褪黑素對于失眠一般具有輔助治療作用,但是吃褪黑素半夜總是醒睡不著影響正常睡眠,這時候可能就需要更換治療方案了,下面小編就和大家一起來聊聊吧。什么是褪黑素褪黑素是人體會自己產(chǎn)生的一種安眠的物質,如果褪黑素減少,就會很容易出現(xiàn)失眠的癥狀。這時候如果及時補充一些褪黑素,就能夠緩解自己失眠的狀態(tài),能夠縮短覺醒時間,還能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律,改善睡眠的質量。褪黑素作為一種激素,雖然對安神有一定的作用,但是在使用上應該是有劑量限制的,而且褪黑素現(xiàn)在還沒有安全量標準。褪黑素可不可以用來改善睡眠褪黑素的主要用途是在出遠門時服用調(diào)節(jié)時差,并不適合失眠的朋友長期大劑量服用,因為這會導致一系列不良反應。包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等,這些不良反應在有關褪黑素保健品說明書中幾乎看不到警示。當人們出現(xiàn)吃褪黑素半夜總是醒睡不著的癥狀時,首先要通過檢查才可以進一步確診。排除存在心理疾病,精神疾病的可能性,其次要注意檢查失眠的具體類型,具體原因,之后再選擇適合自己的保健品。緩解失眠的方法早在中國的古代就有很多治療失眠的方法,其酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢末年張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠,而現(xiàn)在通過最新的科技手段把酸棗仁做成酸棗仁油,比如晚必安酸棗仁油軟膠囊,它采用古法榨取精華,從而杜絕了化學試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長期服用,對睡不著等睡眠

  • 做噩夢易驚醒怎么回事,怎么辦

    影視劇經(jīng)常會出現(xiàn)一個片段:夜深人靜時主人公做了噩夢,緊接著就會突然從床上醒來,有的還伴隨著尖叫、呼喊等。不了解的人可能覺得是經(jīng)過藝術加工后的夸張?zhí)幚恚瑢崉t不然。這種情況在現(xiàn)實生活中也時有發(fā)生,那做噩夢易驚醒怎么回事,又該怎么辦呢?通過下面的文章內(nèi)容來了解一下吧。你了解做噩夢易驚醒怎么回事嗎?夢境是人的一種正常的生理現(xiàn)象,是情感潛意識的表現(xiàn)。人們白天要接觸各種大量的信息刺激,腦內(nèi)則容易形成不同性質的影像活動,即夢境的不同情況。所謂“日有所思,夜有所夢”,當感到工作壓力大、思慮過重時,導致不良的心理情緒產(chǎn)生,如果又經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷、變故等,夢里就會不斷重復自己恐懼的事情而形成噩夢。或者在睡前看了恐怖電影和小說,恐怖畫面在腦海中揮之不去,晚上也可能會做噩夢。其實,做噩夢的時候驚醒是身體的一種自我保護機制。因為在做噩夢的情況下,人體神經(jīng)會高度緊張,伴隨著心跳加快,在夢中的情緒激動、極度驚恐可能還會引發(fā)心臟疼痛,這時候身體就會做出反應,特別是神經(jīng)緊張到了一定的程度,身體更會快速做出應急反應,讓人立刻醒來。說完了做噩夢易驚醒怎么回事,接下來就要聊一聊該怎么辦了。做噩夢易驚醒可以說睡眠出了問題。那么,該如何調(diào)節(jié)睡眠呢?其實可以吃一些助眠安神的產(chǎn)品,比如晚必安酸棗仁油軟膠囊?,F(xiàn)代研究表明,酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用具有兩千年歷史的靜神中藥——酸棗仁作為原料,經(jīng)過多道工序萃取油脂助眠精華,而且有軟膠囊的包裹,酸棗仁油的精華物質不會丟失、不易變質,膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解,可保證有效利用。晚必安酸棗仁油軟膠囊養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜催

    2022-01-10
  • 家庭常備專為兒童研制的止咳藥是哪種?有了它就可以放心了!

    很多家長認為孩子大了不一定非要服用兒童專用的止咳藥物,所以自行給孩子服用成人止咳藥。在用量上雖然酌情減半,但成人止咳藥中的有些成分是不利于兒童的生長發(fā)育的。比如、、防腐劑等。所以,當孩子咳嗽時必須選擇兒童專用的止咳藥,才能減少對孩子健康的傷害。一定不能為了“此”種病再引發(fā)“彼”種病,這對于家長和孩子來說都是不愿意看到的。那么,家庭常備專為兒童研制的止咳藥哪種更見效?有了它就可以放心了。家庭常備專為兒童研制的止咳藥哪種更見效?其實,兒童止咳專用藥——金振口服液就是一個不錯的家庭常備用藥。為什么這么說呢?現(xiàn)在兒童止咳專用藥對于成人藥品來說看似缺乏,但也是有不少的品種可以選擇的。為何家長對金振口服液“情有獨鐘”?這主要是因為金振口服液讓家長省了不少心,不管從安全性、產(chǎn)品品質還是上都得到家長的贊許。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。而且金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液為了考慮到孩子對藥物的依存性,對方中動物藥進行吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,家長喂藥也非常容易了。這么省心,哪個家長不喜歡呢?也可以看出,金振口服液的生產(chǎn)廠商——康緣藥業(yè)在兒童專用止咳藥物上的良苦用心。為了祖國的未來,必須以最大的良心“開疆辟土”,給更多的孩子足夠的安全感。另外,在孩子用藥上,除了選對藥物外,還要注意更多的服藥禁忌。1.不能隨意用藥,尤其是解熱鎮(zhèn)痛藥和抗生素千萬不能隨便使用,一旦使用也必須在醫(yī)生

  • 孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺!

    作為家長都知道,一年中孩子咳嗽的次數(shù)很多,稍不注意就會咳嗽幾天。只不過,孩子們在咳嗽時的癥狀是不同的,有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而咳,有的孩子咳嗽時甚至伴有哮喘等。所以,孩子因咳嗽癥狀不同,在用藥上也是有區(qū)別的。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺。本文將會給各位家長支招,請拭目以待。接著往下看。孩子咳嗽有痰哮喘是怎么回事?一般來說孩子咳嗽、哮喘考慮是支氣管炎的表現(xiàn)。與過敏、呼吸道感染和理化因素刺激等因素有關系。至于哮喘這種疾病說大不大說小不小,在沒有癥狀時,和普通人一樣,當癥狀明顯且沒有及時妥善處理時,很可能會出現(xiàn)生命危險。所以當孩子出現(xiàn)咳嗽有哮喘時最好及時就醫(yī),讓醫(yī)生尋找病因,才能找到準確的治療方法。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?如果是過敏性的哮喘應該服用一些抗過敏的藥物。如果是急性支氣管炎引起的咳嗽、有痰、哮喘就要服用金振口服液了。至于金振口服液怎么樣,下面就為大家介紹一下。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以,金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。對于小兒咳喘的治療以控制為主。經(jīng)霧化吸入治療、中藥調(diào)理

    2022-01-08
  • 孩子風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么

    孩子在發(fā)育期間,最容易出現(xiàn)的呼吸道疾病是感冒,不過,感冒也會分為不同的類型,比如風寒感冒,風熱感冒。白天還好好的,但是一到晚上睡覺的時候就咳嗽不止,看著孩子飽受咳嗽的困擾,父母也是特別的但心,那么孩子風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么?風熱感冒用什么藥可以治療呢?一起來看看吧!風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么?可以適當吃一些生橄欖。特別是出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛現(xiàn)象的患者,可以吃一些生橄欖,可以起到清喉嚨止痛的功效。也可以把生楊桃洗干凈后直接吃,楊桃對于風熱感冒患者的咳嗽和喉痛具有一定的治果。使用15克綠豆,將其搗爛然后加入10克的茶葉和一碗水一起煎沸,繼續(xù)煮十分鐘,然后把渣去掉,加去適量的糖適就可以服用了。也可以準備烏梅4個加入90克的紅糖和適量的水,煮沸之后直服用即可。小兒最容易出現(xiàn)的呼吸道疾病是感冒,在中醫(yī)的眼里,感冒也有不同的類型,如風寒感冒,風熱感冒,這兩種感冒具有完全不同的特點,那么小兒風熱感冒的癥狀及調(diào)理方法有哪些呢?風熱感冒的患者可以直接生吃一些新鮮的雪梨?;蛘叱砸恍├嬷唷O葴蕚?個鴨梨,將它們切碎,加入水煎30分鐘左右,在湯汁內(nèi)加入適量的大米煮粥。煮好之后要趁熱食用。梨粥尤其適合風熱感冒兼咳嗽的患兒。在日常給患兒吃的熱粥或熱湯內(nèi)可以加入一些蔥白和生姜,以及適量的紅糖煮沸10分鐘后,可以趁熱使用,然后蓋好被發(fā)汗。風熱感冒的患兒要盡量少吃一些寒涼的食物:比如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。小兒風熱感冒跟風寒的癥狀完全是不一樣的,寶寶感冒家長非常的擔心,想要盡快的治療感冒,家長朋友們一定要分清風熱、風寒感冒的癥狀。用什么藥可以治療呢?孩子風熱感冒晚上咳嗽用什么藥治療呢?止咳先祛痰是目前治療兒

    2022-01-08
  • 小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事

    小兒支原體肺炎主要是由支原體感染引起的,是小兒時期最為常見的急性呼吸道感染疾病,刺激性咳嗽、持續(xù)的高熱、反復的發(fā)燒為主要的表現(xiàn),肺部還有啰音,嚴重的還會對孩子的肝臟造成損壞,所以需要及時治療,那么小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事呢?小兒支原體肺炎怎么治療?我們一起來看看吧!小兒支原體肺炎一直有啰音是怎么回事?一、小兒支原體肺炎是由肺炎支原體引起的一種全身性疾病,多以肺炎為主要表現(xiàn),占小兒肺炎的20%,有的伴肝炎等。小兒支原體肺炎是學齡前兒童重要的致病原,中國醫(yī)科大學材料統(tǒng)計7~10歲年齡組肺炎支原體感染高達75%,文獻報道支原體肺炎占所有肺炎總數(shù)的10%~33%.常年可發(fā)病,以秋冬季較多,4~6年可呈一次流行,多見于5~18歲,但近年來發(fā)現(xiàn)發(fā)病年齡組已有變小的趨勢,有報道最小年齡為37天,發(fā)病率有所升高,肺外合并癥增多。二、肺炎支原體是介乎細菌和病毒之間的一種微生物,主要經(jīng)飛沫傳播。肺炎支原體侵入呼吸道黏膜后,通過其特殊的結構,緊密吸附于易感宿主的細胞膜的受體上,在其表面增殖并釋放毒性物質,如過氧化氫,酶,膜脂類等,造成組織損傷。肺炎支原體可經(jīng)血行播散至全身任何器官;另外,肺炎會導致多系統(tǒng)免疫損傷,引起多個系統(tǒng)的功能異常。小兒支原體肺炎怎么治療?小兒支原體肺炎發(fā)病較急,因此及時合理的治療顯得尤為重要。1.高燒時,按醫(yī)生要求服用退燒藥,如體溫在38.5℃以上,每4~6小時服一次,服退燒藥后要給患兒多喝水,以助出汗退熱。還可采用物理降溫法,如酒精擦浴,冷水袋敷前額等,對營養(yǎng)不良、體弱的患兒,不宜服退燒藥或酒精擦浴,可用溫水擦浴降溫,或中藥清熱,如金振口服液。金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。不用擔心有副作用

  • 孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?這三個穴位,新手媽媽要多學習!

    我們都知道,咳嗽是孩童時期的常見病,也是最難纏的,不僅咳嗽停不下來,而且喉嚨里還有痰,反反復復的老不好。所以作為家長就特別的心疼孩子,恨不得要替孩子承受這些疾病。為了及時護理孩子咳嗽,做一些力所能及的事情,很多醫(yī)生都建議給孩子推拿。那么孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?什么藥能治咳嗽有痰?一起來看看吧!孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?1.手掌小橫紋掌心向上,小拇指下方,第一道橫紋的位置,輕輕按揉,當感到皮下有小疙瘩的感覺,可以多揉一會,大概300到500次。2.運內(nèi)八卦掌心向上,五只手指根部都會有鼓起的部位,沿著手掌心的外沿順時針的畫圈按摩,力度不用過大,以稍微有些酥麻感為準,家長可以先在自己手上試驗,再為孩子按摩,大概300到500次。3.豐隆穴腳踝外側的高骨,跟膝蓋內(nèi)側連線的中點,位于小腿外側,力度稍大一些按揉,300到500次。按摩這三個穴位意在化痰,在給孩子推拿之后,讓孩子多喝水,可以幫助痰脫離氣管壁,孩子年齡小,可能不會將痰吐出,咽下去也無妨,在胃液的腐蝕下,這些病毒會被消滅的。什么藥能治咳嗽有痰?止咳先祛痰是目前治療兒童咳嗽最科學的方式,所以推薦家長使用金振口服液。金振口服液是專為兒童研制的止咳藥,口服液劑型非常適合兒童,用法用量明確精準。先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補脾益氣,溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時提升依從性,寶寶愛喝媽媽放心!其特點共有以下幾點:1、6個月以上兒童就能用;2、純中藥制劑;3、甜甜的口感孩子更愛喝;4、 不含、不含防腐劑。金振口服液,兒童專用藥:金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。金振口服液是由一些中草藥制成的,成分含有山羊角、

    2022-01-08
  • 國產(chǎn)什么藥治療咳嗽有痰好?這種藥孩子愛喝家長放心!

    孩子患上咳嗽并且有痰,主要是由病毒或是細菌引起的呼吸道疾病,其中常見的就是由病毒感染引起的普通感冒。而且如果痰液過多的話,還會影響到孩子的睡眠和玩耍。所以想要及時治療,一定要選擇一款好又安全的明星產(chǎn)品。那么國產(chǎn)什么藥治療咳嗽有痰好呢?孩子咳嗽有痰應該怎么護理?家長一起來看看吧!國產(chǎn)什么藥治療咳嗽有痰好?治療咳嗽有痰,推薦家長選擇金振口服液,金振口服液是由江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司研發(fā)的。江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司是集中藥研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的大型中藥企業(yè),國家重點高新技術企業(yè)、國家技術創(chuàng)新示范企業(yè),中國制藥工業(yè)百強企業(yè)(第29位),全國中藥企業(yè)十強第五位,中國醫(yī)藥企業(yè)創(chuàng)新力二十強,現(xiàn)有員工5000余人。建有“中藥制藥過程新技術國家重點實驗室”等多個國家級科研平臺,2018年,實驗室獲評“優(yōu)秀類國家重點實驗室”(醫(yī)藥領域第一)。先后獲得國家級中藥新藥47個,發(fā)明專利授權331件;承擔科技項目50余項;榮獲國家科技進步二等獎等國家級獎項10余項;研發(fā)實力連續(xù)三年位列“中藥研發(fā)實力排行榜”首位。桂枝茯苓膠囊已完成美國Ⅱ期臨床試驗,是我國中藥國際化示范品種。旗下的金振口服液作為專為兒童研制的止咳藥,其特點有1、6個月以上兒童就能用;2、純中藥制劑;3、甜甜的口感孩子更愛喝;4、 不含、不含防腐劑。先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補脾益氣,溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時提升依從性,寶寶愛喝媽媽放心!所以,要想治療孩子咳嗽有痰,國產(chǎn)藥當然首選金振口服液!孩子咳嗽有痰應該怎么護理?1、情況不嚴重,不建議用藥不管是什么原因引起咳嗽有痰,如果情況不嚴重,是不建議用藥,讓孩子多補充液體,小寶寶多攝入母乳、奶、溫水、果汁、白開水等, 可以稀釋痰液,舒緩呼吸道

  • 孩子反復咳嗽有痰病因是什么?這幾種原因寶媽必須知道!

    孩子還在發(fā)育期間,很容易就出現(xiàn)反復咳嗽痰多的癥狀,不僅會導致孩子咽喉不適,還會影響到孩子的吞咽,讓孩子非常難受。家長想要及時治療,首先要了解誘發(fā)孩子咳嗽有痰的病因是什么,才能對癥下藥。那么引起孩子反復咳嗽痰有痰病因是什么?如何治療咳嗽有痰?一起來看看吧!孩子反復咳嗽痰有痰病因是什么?治療咳嗽時,首先要區(qū)分外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽,再針對不同的病因來對癥治療。外感咳嗽以宣通肺氣、疏散外邪為主,內(nèi)傷咳嗽以調(diào)理臟腑為主。咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,這里推薦一個簡單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。1、如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重??人缘奶狄草^稀,白黏 ,并兼有鼻塞流涕。2、如果孩子的舌苔是黃,紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃,稠,不易咳出,并有咽痛。外感咳嗽外邪侵襲于肺所致,較常見的有風寒咳嗽、風熱咳嗽和燥熱咳嗽。它的起病較急,病程短,一般還伴有外感的癥狀,像發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛咽痛、出汗口干等。內(nèi)傷咳嗽內(nèi)傷咳嗽指長期的,反復發(fā)作的慢性咳嗽.或是因感冒發(fā)燒引起的咳嗽,雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了.反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差,沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。如何治療反復咳嗽有痰?只有反復咳嗽有痰,藥物可選擇金振口服液。止咳先祛痰是目前治療兒童咳嗽最科學的方式,金振口服液是專為兒童研制的止咳藥,口服液劑型非常適合兒童,用法用量明確精準。先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補脾益氣,溫和止咳;加之甜素保存藥效的同時提升依從性,寶寶愛喝媽媽放心!其特點共有以下幾點:1、6個月以上兒童就能用;2、純中藥制劑;3、甜甜的口感孩子更

    2022-01-08
  • 小兒手足口病注意事項有哪些?了解這幾點,孩子少遭罪!

    小兒患手足口病,一般都是由于腸道病毒性感染導致的,對孩子日常生活會有很大的影響?;忌闲菏肿憧诓≈?,兒童的身體不同部位,如手部,足部,四肢,臀部以及口腔等會出現(xiàn)皰疹,嚴重時還有可能會出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象,危害孩子的身體健康,所以需要及時的采取護理和治療措施。那么,小兒手足口病的注意事項有哪些?什么藥可以治療?我們一起來看看吧!小兒手足口病的注意事項有哪些?1、寶寶患病后應留在家中,直到熱度、皮疹消退及水泡結痂。一般需隔離2周。2、患兒用過的玩具、餐具或其他用品應徹底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴曬。患兒的糞便需經(jīng)含氯的消毒劑消毒2小時后傾倒。3、患兒居室內(nèi)應空氣新鮮,溫度適宜,定期開窗通風,每日進行空氣消毒。居室內(nèi)應避免人員過多,禁止吸煙,防止空氣污濁,繼發(fā)感染。4、患兒一周內(nèi)應臥床休息,多飲溫開水?;純阂虬l(fā)熱、口腔皰疹,胃口較差,不愿進食。飲食宜清淡、可口、易消化,口腔有糜爛時可以吃一些流質食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。5、應保持口腔清潔,預防細菌繼發(fā)感染,每次餐后用溫水漱口。口腔有糜爛時可涂金霉素、魚肝油,以減輕疼痛,促使糜爛早日愈合。6、患兒衣服、被褥要清潔。衣著應寬大、柔軟,經(jīng)常更換。床鋪應平整干燥。剪短患兒指甲,必要時包裹患兒雙手,防止抓破皮疹。7、臀部有皮疹的嬰兒,應隨時清理患兒的大小便,保持臀部清潔干燥。什么藥可以治療?孩子患了手足口病,推薦各位家長使用金振口服液!康緣牌金振口服液作為家中兒童常備藥,臨床使用安全,可以顯著保護多種病毒感染的細胞損傷,包括呼吸道合胞病毒、SARS病毒、手足口EV71病毒、柯薩奇病毒、甲型流感H1N1病毒等,調(diào)控炎癥因子表

    2022-01-08
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