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  • 什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好

    上了年紀(jì)的人最容易骨質(zhì)疏松，會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的癥狀，這種疼痛讓人難受不已，所以上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)緩解骨質(zhì)疏松就非常重要了，可以擺脫疼痛癥狀。那么，什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好?這是大家比較關(guān)心的問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。人之所以會(huì)有骨質(zhì)疏松，種情況產(chǎn)生，跟骨骼中的鈣質(zhì)流失速度加快有關(guān)，上了年紀(jì)的人身體本身吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力降低。如果在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中鈣質(zhì)的流失速度快，但是又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充人體需要的這些營(yíng)養(yǎng)，都可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松表現(xiàn)。中醫(yī)解讀骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨，生髓”，腎精足，則骨髓的生化有源，骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之，則會(huì)出現(xiàn)骨骼脆弱無(wú)力的結(jié)果，臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書(shū)中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無(wú)聲無(wú)息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的人來(lái)說(shuō)及時(shí)滋陰強(qiáng)骨是非常重要的。龜鹿藥業(yè)龜甲膠強(qiáng)筋健骨不錯(cuò)之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽(yáng)，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng)，興奮

  • 龜甲膠的作用與用途

    如今人們對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生非常感興趣，其中不少人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)龜鹿藥業(yè)龜甲膠，但是對(duì)龜鹿藥業(yè)龜甲膠了解并不多，所以比較關(guān)心龜鹿藥業(yè)龜甲膠的作用與用途。到底龜鹿藥業(yè)龜甲膠是什么呢，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。龜鹿藥業(yè)龜甲膠是一種中藥材，它多是長(zhǎng)方形或者正方形的深褐色塊狀物，這種中藥材是以中藥龜甲為主要原料經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間熬煮以后得到的固體，它質(zhì)地堅(jiān)硬而脆，表面帶有一定光澤，味道略腥，能滋陰養(yǎng)血也能止血。由于龜甲膠具有滋陰養(yǎng)血的功效，并且是滋陰強(qiáng)骨原藥。所以可以用來(lái)治療血虛引起的膚色黃蛋的癥狀，或者是治療陰虛，潮熱，悶熱，夜汗等疾病。關(guān)于腎陰虛你了解多少?從上述我們發(fā)現(xiàn)龜甲膠用于腎陰虛治療，那么你了解腎陰虛嗎?腎陰為人身陰液之根本，具有滋養(yǎng)濡潤(rùn)各臟腑組織器官，并制約陽(yáng)亢之功。腎陰不足，骨、腦、耳竅失養(yǎng)，故腰膝酸軟而痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾;腎陰虧于下，心火亢于上，水火失濟(jì)，故失眠多夢(mèng);腎陰虧虛，陰不制陽(yáng)，虛火內(nèi)生，形體失養(yǎng)，故形體消瘦;生內(nèi)熱，故五心煩熱，潮熱盜汗，面紅顴赤;陰虛津液不能上承，故口干咽燥;陰液不足，腸道失潤(rùn)，故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱，故小便短赤;腎陰虧虛，相火妄動(dòng)，擾動(dòng)精室，故男子陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精早泄;女子以血為用，陰虧則經(jīng)血來(lái)源不足，故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺，迫血妄行，則見(jiàn)崩漏。舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象。另外陰虛的人還容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這其實(shí)在中醫(yī)里叫骨萎。由于腎熱內(nèi)盛，或邪熱傷腎，耗損，骨枯髓虛所致。證見(jiàn)腰脊酸軟，不能伸舉，下肢痿弱，不能行動(dòng)，面色暗黑，牙齒干枯等。《素問(wèn).痿論》：“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿?！薄坝兴h(yuǎn)行勞倦，逢大熱而渴，渴則陽(yáng)氣內(nèi)伐，內(nèi)伐則熱舍于腎。腎者

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    2021-11-16
  • 吃龜甲膠對(duì)陰虛火旺失眠有好處嗎

    失眠是如今多數(shù)人都會(huì)遇到的問(wèn)題，想睡睡不著或者是睡著后容易驚醒都讓人痛苦不已，并且還會(huì)嚴(yán)重影響第二天的工作和生活。不少人對(duì)于失眠還是非常重視的，通過(guò)中醫(yī)診斷發(fā)現(xiàn)是陰虛火旺導(dǎo)致，所以就比較關(guān)心吃龜甲膠對(duì)陰虛火旺失眠有好處嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解釋陰虛火旺失眠中醫(yī)認(rèn)為，失眠多為臟腑失和，氣血失調(diào)所為，調(diào)理臟腑，使氣血調(diào)和、陰陽(yáng)平衡，臟腑功能歸于正常為本病治療原則，中醫(yī)辨證施治，一般分為肝郁化火型、痰熱內(nèi)擾型、胃氣失和型、陰虛火旺型。其中陰虛火旺型失眠最為多見(jiàn)，陰虛火旺型失眠病人的癥狀可以出現(xiàn)心煩、失眠，同時(shí)伴有心悸不安，嚴(yán)重的時(shí)候病人還伴有頭暈、耳鳴、健忘、腰膝酸軟。陰虛火旺型失眠，比較典型的癥狀，病人夜間可以出現(xiàn)五心煩熱，表現(xiàn)為手心、腳心以及心口的這種煩熱，同時(shí)病人的舌苔可以出現(xiàn)口干、津少、舌紅，嚴(yán)重的時(shí)候舌上可以出現(xiàn)裂紋。主要是多見(jiàn)于中老年人，由于人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腎陰不足，中醫(yī)講的腎陰不足不能上交于心，心火就會(huì)出現(xiàn)亢盛，病人就會(huì)出現(xiàn)虛弱、擾神表現(xiàn)的失眠癥。而陰虛的人存在骨萎，癥見(jiàn)腰背酸軟，難于直立，下肢痿弱無(wú)力，面色暗黑，牙齒干枯等。由大熱灼傷陰液，或長(zhǎng)期過(guò)勞，腎精虧損，腎火亢盛等，使骨枯而髓減所致。在這里提醒大家觀察自己是否出現(xiàn)了牙齒干枯、腰背酸軟、五心煩熱等癥狀，如果有就要及時(shí)通過(guò)中藥調(diào)理，改善陰虛、骨萎了。那么，吃龜甲膠對(duì)陰虛火旺失眠有好處嗎?龜鹿藥業(yè)龜甲膠，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽(yáng)，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋

  • 如果是神經(jīng)衰弱失眠吃褪黑素有用嗎？

    關(guān)于黑色素助眠 中藥組方-棗椹安神口服液 通過(guò)閱讀上文內(nèi)容，大家應(yīng)該對(duì)神經(jīng)衰弱失眠吃褪黑素有用嗎？這一問(wèn)有了更加全面的了解。當(dāng)然，在服用安全性較高的中成藥同時(shí)，患者還應(yīng)在日常生活中保持作息規(guī)律，和正常的睡眠，不要熬夜；每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這可以利于改善神經(jīng)衰弱失眠哦。

  • 晚上總是多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法？

    相信一定有朋友在生活中，經(jīng)歷過(guò)失眠晚上睡不著，或是好不容易睡著了還會(huì)做各種各樣奇怪的夢(mèng)，導(dǎo)致第二天醒來(lái)感覺(jué)非常累。對(duì)于這種情況，不僅擾亂了患者睡眠質(zhì)量，且嚴(yán)重影響白天的精神狀態(tài)。所以，今天就一起來(lái)看一看，多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法吧。 接下來(lái)先了解下失眠多夢(mèng)是什么原因 中醫(yī)管失眠叫“不寐”，病機(jī)總體屬于陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交的范疇。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性早醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺(jué)，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，患者可出現(xiàn)社交或職業(yè)能力下降和學(xué)習(xí)能力下降，而多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。古書(shū)中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)解釋，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。 那多夢(mèng)睡不著有哪些改善方法呢？ 失眠多夢(mèng)確實(shí)是一件非常痛苦的事情，為此大家可通過(guò)服用中成藥物進(jìn)行調(diào)理。在這里，棗椹安神口服液不失為一個(gè)明智的選擇。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。 棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；所用藥材平和，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體；不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和，不用擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致上火的問(wèn)題，無(wú)成癮性、安全有效

  • 睡眠質(zhì)量差如何改善，試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當(dāng)代人們的普遍習(xí)慣，有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng)，睡著覺(jué)、睡好覺(jué)已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認(rèn)為是導(dǎo)致亞健康的關(guān)鍵因素之一，那么睡眠質(zhì)量差如何改善？帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)詳細(xì)探討一下。 睡眠質(zhì)量不好，對(duì)患者日常生活有很大影響，大大降低生活質(zhì)量，甚至對(duì)身體也有損傷。一般來(lái)說(shuō)睡眠質(zhì)量不好的誘因無(wú)外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少，下面可以舉幾個(gè)例子說(shuō)一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時(shí)間不規(guī)律，會(huì)造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺(jué)前的30分鐘開(kāi)始，可以做一些輕松的活動(dòng)，例如沐浴、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí)，準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)記得關(guān)掉電腦、電視，把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運(yùn)動(dòng)提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡，晚飯過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺(jué)前要注意不能飲食過(guò)多，飽脹感會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時(shí)內(nèi)，不可以再飲酒，酒精會(huì)使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無(wú)法入眠。當(dāng)然，對(duì)于嚴(yán)重的睡眠障礙者在嚴(yán)重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，會(huì)通過(guò)對(duì)褪黑激素受體MT的激動(dòng)作用來(lái)增加褪黑素的分泌水平，可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來(lái)進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對(duì)睡眠具有正向的時(shí)相調(diào)整

    2021-11-09
  • 你知道改善睡眠吃什么藥嗎？

    由于現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快、壓力增加、夜生活增多等生活方式的改變，人們的睡眠水平和睡眠質(zhì)量呈直線下降趨勢(shì)。那睡不好都會(huì)產(chǎn)生哪些危害呢？今天小編就來(lái)帶著大家了解一下，失眠的危害以及改善睡眠吃什么藥吧。 實(shí)際上，導(dǎo)致睡眠水平下降的因素有很多，心理因素是主要原因之一，長(zhǎng)期的緊張、心理壓力過(guò)大都會(huì)影響睡眠。此外，身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導(dǎo)致睡眠問(wèn)題。而這已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題，常見(jiàn)危害有以下幾點(diǎn)：1、當(dāng)睡眠出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)很容易伴有注意力下降，記憶力不好，直接影響人們的認(rèn)知功能。2、造成情緒容易急躁，與人相處時(shí)表現(xiàn)得特別沒(méi)有耐心，甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，因此睡眠直接影響人們的心理健康及情緒穩(wěn)定性。另外，睡眠的好壞與我們身體健康密切相關(guān)。3、如果一個(gè)人長(zhǎng)期失眠或存在其他睡眠問(wèn)題，往往會(huì)引發(fā)血壓升高、肥胖、免疫力下降等軀體問(wèn)題，與慢性疾病緊密相關(guān)。4、同時(shí)也有大量研究表明，長(zhǎng)期失眠或睡眠不足，出現(xiàn)白天困倦，嗜睡，容易造成各類事故的發(fā)生，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量和工作效率，甚至生命安全。對(duì)于睡眠不好的問(wèn)題，首先應(yīng)該讓患者盡量的放松、不要緊張，調(diào)整作息時(shí)間。在睡前盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)；或觀看一些容易使大腦興奮或者恐怖的電影、書(shū)籍；也不要長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于游戲；不要飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲料?？梢栽谒奥?tīng)一些輕音樂(lè)、飲一杯牛奶、泡泡腳等幫助更好的睡眠。必要時(shí)患者也可以使用一些藥物治療，如含有褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑的阿戈美拉汀片。作為類褪黑素藥物，阿戈美拉汀具有與褪黑素類似的調(diào)節(jié)睡眠和生理周期的作用，通過(guò)調(diào)節(jié)睡眠結(jié)構(gòu)及睡眠質(zhì)量來(lái)改善失眠、早醒等睡眠障礙，其催眠

    標(biāo)簽：改善睡眠吃什么藥
    2021-11-09
  • 想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

    抑郁癥是目前比較突出的一種精神疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。除常見(jiàn)的情緒消沉悲觀厭世外，抑郁癥患者可能還會(huì)存在睡眠障礙，比如入睡困難、睡眠維持困難或者早醒兩個(gè)小時(shí)以上等。針對(duì)這種癥狀，患者可以用阿戈美拉汀片來(lái)改善。那阿戈美拉汀片有什么功效？用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？一起往下看看吧！ 抑郁癥發(fā)病率逐年增高，病因及發(fā)病機(jī)制目前尚未明確，與以下幾點(diǎn)有關(guān)：一、遺傳因素：近親屬為抑郁癥患者，其發(fā)病率較正常人增高，血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高，如父母、兄弟、姐妹為抑郁癥患者，其患病率相對(duì)較高。二、性格因素：抑郁癥的患者往往內(nèi)心較敏感脆弱，遇到不好的事情容易悲傷，對(duì)生活事件把握能力較差，自信心不足。三、生活事件：重大生活事件常誘發(fā)抑郁癥發(fā)生，如家人離世、婚姻不和諧、重大疾病、身體疾病、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、工作壓力大等。四、疾病因素：腦卒中、帕金森以及一些慢性疾病，也容易導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。目前治療抑郁癥的治療方案，主要是在藥物治療的基礎(chǔ)之上結(jié)合心理治療。藥物治療：由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁口服制劑，適用于治療成人抑郁癥，它可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能，是抑郁癥患者改善睡眠的常用藥品。那用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？阿美寧（阿戈美拉汀片）推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，服用時(shí)間是在睡前的1-2小時(shí)。連續(xù)服用兩周后，如果抑郁癥患者睡眠障礙的情況改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片的量。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周期（至少6個(gè)月），以確保此癥狀完全消失。另外，抑郁癥失眠患者在正確服用藥物的

    2021-11-09
  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對(duì)于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不僅可以使個(gè)體的精神和體力得到恢復(fù)，而且與個(gè)體的情緒、記憶等心理活動(dòng)密切相關(guān)。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認(rèn)為是人的本能，但活動(dòng)的睡眠也會(huì)給人類帶來(lái)許多困擾：睡眠障礙往往會(huì)引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過(guò)這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國(guó)這一數(shù)字的比例達(dá)到38.2%?！?015中國(guó)睡眠質(zhì)量白皮書(shū)》顯示不良的睡眠習(xí)慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問(wèn)題，嚴(yán)重的影響了國(guó)人的健康水平。因此如何保障睡眠質(zhì)量已經(jīng)是國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。正常睡眠：每晚6到8小時(shí)對(duì)身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經(jīng)造成相當(dāng)一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經(jīng)常失眠，或者半夜醒來(lái)，或者在早晨醒來(lái)仍感覺(jué)沒(méi)有睡好，那么或許下面的方法會(huì)對(duì)你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺(jué)前幾個(gè)小時(shí)吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚(yú)等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買(mǎi)個(gè)眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內(nèi)的生物鐘和松果體產(chǎn)生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過(guò)22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過(guò)高或過(guò)低都不利于睡眠。睡眠時(shí)，身體內(nèi)部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個(gè)小時(shí)不要喝東西，胃部有問(wèn)題的人睡覺(jué)前4個(gè)小時(shí)不能進(jìn)食。5、適量的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人體

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    2021-11-08
  • 阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制怎樣？

    睡眠是一種“生物鐘”現(xiàn)象，良好的睡眠對(duì)任何人而言都無(wú)比重要，它可以讓人有一個(gè)飽滿的精神狀態(tài)，去應(yīng)對(duì)繁瑣的工作。但隨著壓力的增加，不少人都出現(xiàn)了睡眠障礙，無(wú)法擁有一個(gè)充足的睡眠。對(duì)此如果不能及時(shí)治療，還可能會(huì)導(dǎo)致患者焦慮、抑郁的發(fā)生，甚至?xí)霈F(xiàn)器質(zhì)性病變，對(duì)身體產(chǎn)生較大的危害。而藥物治療睡眠障礙是常見(jiàn)的方法之一，如阿戈美拉汀，那阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制怎樣？看完下面文章大家就明白了。睡眠障礙是很多軀體疾病和精神疾病的表現(xiàn)之一。通常分為四大類：1.睡眠的啟動(dòng)與維持困難（失眠）2.白天過(guò)度睡眠（嗜睡）3.24小時(shí)睡眠-覺(jué)醒周期紊亂（睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙）4.睡眠中異常活動(dòng)和行為（睡行癥、夜驚、夢(mèng)魘）。其中以失眠癥最為常見(jiàn)。臨床上能引起睡眠障礙的原因很多，比如精神因素、環(huán)境因素、軀體疾病、生活習(xí)慣、年齡因素等。對(duì)于睡眠障礙治療主要在于改善患者的癥狀，包括藥物治療和其他治療。在改善睡眠的藥物選擇方面，阿美寧（阿戈美拉汀片）不失為一個(gè)明智的選擇。作為全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，調(diào)節(jié)快感缺失癥狀，且不影響日間功能。該藥的作用機(jī)制也是大家所關(guān)注的：阿戈美拉汀特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律，同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過(guò)直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制，協(xié)同作用，為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療選擇。到這里，這篇文章已經(jīng)將阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制這一問(wèn)題說(shuō)清楚了。藥物改善睡眠是比較直接有效的方式，但患者也要多了解一下睡眠質(zhì)量差的根

  • 睡眠不好要及時(shí)調(diào)理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

    記得在患上抑郁癥的時(shí)候最讓我苦惱的就是——早上起床！有時(shí)候每天起床就像要經(jīng)歷一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)一般，真心特別痛苦。在抑郁癥群體中，有一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象“晨重晚輕”。直觀的說(shuō)，就是在別人看來(lái)一覺(jué)醒來(lái)神清氣爽的早晨，對(duì)于抑郁癥的我來(lái)說(shuō)，卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上卻還睡不著，既對(duì)身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對(duì)于人們的日常生活至關(guān)重要，那睡眠不好怎么改善呢？其實(shí)，失眠和抑郁就像一對(duì)雙胞胎，兩個(gè)人形影不離。能看見(jiàn)失眠的地方就能找到抑郁，那么能找到抑郁的地方，也很容易看到失眠的身影。專家指出，失眠和抑郁密不可分，下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個(gè)小時(shí)洗個(gè)熱水澡，臥室保持通風(fēng)。2、規(guī)律飲食：睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關(guān)，所以盡可能地規(guī)律作息及飲食，對(duì)睡眠質(zhì)量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)除了能鍛煉我們身體機(jī)能，也能刺激我們的大腦產(chǎn)生一種放松愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺，所以每天有半個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片：它是臨床常用的抗抑郁藥，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。而且，阿戈美拉汀口服吸收快速且良好，服藥后1-2小時(shí)即可達(dá)血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內(nèi)即能觀察到臨床。此外，睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個(gè)公眾號(hào)，在這里可以卸下包袱在心晴樹(shù)洞暢所欲言，釋放壓力，緩解自己的心情。如上是關(guān)于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問(wèn)題的朋友們提供一些幫助，早日走出抑郁失眠的陰霾，重享幸福人生！

    標(biāo)簽：睡眠不好怎么改善
    2021-11-05
  • 男人早衰怎么改善要早知道

    如今因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、生活?xí)慣不好導(dǎo)致早衰的男性越來(lái)越多，而出現(xiàn)早衰最容易影響性功能，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)影響到性功能可就嚴(yán)重了。因此大家對(duì)于男人早衰怎么改善還是非常重視的，下面小編帶大家了解一下。衰老，是人類不可避免的過(guò)程，而且對(duì)男性和女性來(lái)說(shuō)，衰老也有不同的過(guò)程?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里面說(shuō)，人年四十，起于衰也。中醫(yī)講，男人以八為周期，五八即40歲以后，就進(jìn)入了衰老階段。過(guò)早的衰老對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，對(duì)健康和生活造成很大的危害。男人早衰怎么改善？男性過(guò)早衰老首先最為明顯的就是排泄開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，尿頻尿急，經(jīng)常便秘。特別是生活中，許多男人在年老之后，當(dāng)尿道開(kāi)始老化，便會(huì)影響排尿。腸胃老化，就會(huì)導(dǎo)致便秘。此外，還會(huì)導(dǎo)致腎功能減退，腎不好的男人是自卑的，他全身上下都萎靡不振，也沒(méi)有男人的魅力。腎是男人身體狀態(tài)的重要標(biāo)志，如果你的腎不好，就意味著你的身體不再年輕，也會(huì)嚴(yán)重影響男人的自尊和夫妻感情。因此當(dāng)出現(xiàn)減退，記憶力下降，情緒低落，肌肉酸痛這些早衰癥狀時(shí)就需要引起重視，積極調(diào)理。那么，男人早衰怎么改善?中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)宜保持平衡，過(guò)度補(bǔ)陰或過(guò)度壯陽(yáng)會(huì)造成陰陽(yáng)之間的不平衡，對(duì)身體反而有害。所以最重要的就是追求陰陽(yáng)平衡，而這一點(diǎn)八子補(bǔ)腎膠囊就做到了。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用，針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以對(duì)這些衰老的癥狀得到有效的緩解。這種膠囊由十六種中藥成分精妙配伍制成，含有八種天然植物種子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，同時(shí)還有鹿茸、海馬兩張“血肉有情”動(dòng)物藥，以滋補(bǔ)腎精為本

    標(biāo)簽：男人早衰怎么改善
    2021-11-01
  • 對(duì)于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

    睡覺(jué)是一件無(wú)比幸福的事情，但是隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，很多人出現(xiàn)了睡眠障礙。其中，大部分失眠的“中堅(jiān)力量”為年輕的“拼一族”，由于工作、經(jīng)濟(jì)壓力日漸增加，情緒時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài)，無(wú)法調(diào)節(jié)釋放自己，抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，而失眠是抑郁癥臨床的表現(xiàn)之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢？下面一起來(lái)探討一下吧。任何疾病都離不開(kāi)健康的飲食和正確的保健方式，這對(duì)于疾病的恢復(fù)起到了非常重要的作用。接下來(lái)小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調(diào)養(yǎng)和相關(guān)的知識(shí)。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?duì)于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現(xiàn)，溫牛奶中含有鈣和色氨酸（氨基酸的一種），前者有利于大腦對(duì)后者的充分利用，而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此，對(duì)于失眠或者睡眠困難的人群，睡前飲用一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，是很不錯(cuò)的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂，經(jīng)常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進(jìn)睡眠的物質(zhì)，能誘使產(chǎn)生褪黑素，每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片，都會(huì)有促進(jìn)睡眠的效果。4、馬鈴薯（俗稱土豆）。能清除掉對(duì)色氨酸起干擾作用的酸，從而有助于睡眠。與此同時(shí)，抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物，取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀，如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分，它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。目前已有多項(xiàng)研究評(píng)價(jià)了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結(jié)果顯示阿戈美拉汀，有較好的抗抑郁。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良

    2021-10-28
  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活，常使人們壓力過(guò)大、精神焦慮，長(zhǎng)期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實(shí)，抑郁和失眠存在很密切的關(guān)系，在抑郁發(fā)作的時(shí)候，也常見(jiàn)失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時(shí)，早醒以及易醒，夜間反復(fù)醒來(lái)，導(dǎo)致睡眠連續(xù)性下降。然而，睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會(huì)對(duì)身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此，如何快速有效改善睡眠質(zhì)量成為抑郁癥患者夢(mèng)寐以求的第一要?jiǎng)?wù)。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎？想要改善睡眠，就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧！抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動(dòng)減少、無(wú)力、易疲勞，絕大多數(shù)病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺(jué)醒及早醒。失眠的嚴(yán)重程度與抑郁癥嚴(yán)重程度是有關(guān)聯(lián)的。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)，睡眠時(shí)間極度縮短，但白天并無(wú)明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因?yàn)橛X(jué)醒閾值較高使白天入睡也較困難。對(duì)此，患者可在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下按量服用阿戈美拉汀片進(jìn)行治療。（阿戈美拉汀片）是一款具有褪黑素機(jī)制的新型的抗抑郁口服藥，適用于治療成人抑郁癥。由國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，安排在睡前的時(shí)候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片25毫克，最好在睡前服用。抑郁癥患者應(yīng)給予足夠的治療周

    2021-10-28
  • 帶你了解如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)疼痛?

    膝關(guān)節(jié)疼痛是一種常見(jiàn)的身體疼痛，對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是老年人的專利了，很多年輕人也患有這種疾病，尤其是在天氣不穩(wěn)定的夏季更容易發(fā)作。膝關(guān)節(jié)的疼痛給患者的生活帶來(lái)很大的困擾。如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛，下面一起了解一下：如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛內(nèi)服藥：比較好地治療膝關(guān)節(jié)疼痛的中藥方是蘇葉和吳茱萸，桔梗和木瓜，陳皮和檳榔，生姜放在一起用水煎服，每天一次，需要服用10天為一個(gè)療程，這個(gè)藥方有疏通經(jīng)絡(luò)和活血化瘀，止痛的作用，是調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛比較有效的方法之一。外敷藥：使用祛風(fēng)活絡(luò)的藥物配合按摩進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的疼痛會(huì)有改善，具體操作如下：在疼痛處滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處，找到膝關(guān)節(jié)痛點(diǎn)，并且用手指按壓，壓痛點(diǎn)多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)、髕骨上下及膝后N窩處。膝后N窩處可以用食中指點(diǎn)揉。按揉每個(gè)痛點(diǎn)時(shí)注意力度，先由輕至重點(diǎn)揉20次，再由重至輕點(diǎn)揉20次。外用中成藥獅馬龍活絡(luò)油有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的祛風(fēng)活絡(luò)、消腫止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開(kāi)通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油配方獨(dú)特，不同的成分發(fā)揮不同的功效，有效緩解不適癥狀。獅馬龍活絡(luò)油具有見(jiàn)效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單等特點(diǎn)，值得推廣使用。以上就是如何用中藥調(diào)理膝關(guān)節(jié)的疼痛的相關(guān)介紹

  • 立可安能改善腹瀉嗎，你對(duì)此有了解嗎?

    說(shuō)到腹瀉，很多人會(huì)感覺(jué)到比較頭痛。是的，腹瀉發(fā)作起來(lái)反復(fù)無(wú)常，對(duì)于我們正常的生活有很多不利影響。若不及時(shí)治療，還會(huì)有更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)，治療腹瀉，很多醫(yī)生推薦使用立可安，而立可安能改善腹瀉嗎是大家心中的一個(gè)疑問(wèn)，下面就一起來(lái)看看吧。腹瀉的飲食治療原則(一)急性腹瀉飲食治療1.急性期禁食：急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液，以防失水過(guò)多而脫水。2.清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。3.根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉等。4.飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。5.補(bǔ)充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。6.飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。(二)慢性腹瀉飲食治療1.低脂少渣飲食：每天脂肪40g左右，過(guò)多不易消化并加重胃腸道負(fù)擔(dān)，刺激胃腸蠕動(dòng)加重腹瀉。故植物油也應(yīng)限制，并注意烹調(diào)方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等?？捎檬澄镉惺萑?、雞、蝦、魚(yú)、豆制品等。注意少渣，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動(dòng)，使腹瀉加重，當(dāng)腹瀉次數(shù)多時(shí)最好暫時(shí)不吃或盡量少吃蔬菜和水果。2.高蛋白高熱能：慢性腹瀉病程長(zhǎng)，常反復(fù)發(fā)作，影響食物消化吸收，并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。為改善營(yíng)養(yǎng)狀況，應(yīng)給予高蛋白高熱能飲食，并用逐漸加量的方法。3.禁忌食物：如粗糧、生冷瓜果等，含粗纖維多的韭菜、芹菜等;堅(jiān)硬

    標(biāo)簽：立可安能改善腹瀉嗎
    2021-10-26
  • 拉肚子像拉水一樣怎么辦?遠(yuǎn)大立可安可以改善嗎?

    所謂“拉肚子”，其實(shí)就是腹瀉，腹瀉的有很多具體的癥狀，比如會(huì)伴有惡心、嘔吐，其中水樣腹瀉是它較常見(jiàn)的表現(xiàn)之一，也就是拉肚子像拉水一樣，那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？拉肚子像拉水一樣怎么辦？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片可以改善嗎？下面的文章，一起來(lái)了解一下吧。拉肚子拉的都是水，這種癥狀多是由于腸胃受到細(xì)菌感染等導(dǎo)致的腸胃炎急性腹瀉，導(dǎo)致這種腸胃炎的原因：可能吃了不干凈的食物，也有可能是吃了過(guò)于辛辣、刺激性的食物，還有可能吃了沒(méi)有煮熟的食物等。因?yàn)槟c胃炎會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，這時(shí)候大腸不能很好的吸收水分，水分會(huì)隨食物殘?jiān)黄鹋懦鲶w外，從而導(dǎo)致腹瀉拉水。拉肚子拉水首先要補(bǔ)充水分，這是非常重要的。補(bǔ)水時(shí)可以是加糖或者鹽的溫水，目的是為了防止脫水，否則脫水很容易導(dǎo)致其它并發(fā)癥。除此之外，大家也需要選擇一種安全有效的藥物來(lái)快速緩解病癥。拉肚子像拉水在醫(yī)學(xué)上稱為“腹瀉水樣便”，出現(xiàn)這樣的情況用立可安將會(huì)有很好的效果。因?yàn)榱⒖砂驳乃幬锍煞职鞠?，鹽酸小檗堿以及吳茱萸，鹽酸小檗堿能使菌體表面的菌毛數(shù)量減少，使細(xì)菌不能附著在人體細(xì)胞上，而起治療作用，而且鹽酸小檗堿對(duì)螺旋桿菌也有作用，能使胃炎和腸胃炎減輕。再加上木香、吳茱萸這些中藥成分，能減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解因腸炎引起的炎癥，所以立可安對(duì)于治療由于腸胃受到細(xì)菌感染等導(dǎo)致的腸胃炎急性腹瀉有不錯(cuò)的效果。此外立可安所含有的成分明確、好、見(jiàn)效快、止瀉同時(shí)緩解身體炎癥，患者在服用后可以達(dá)到快速止瀉的效果，改善拉肚子像拉水一樣的癥狀。通過(guò)上面的文章，大家對(duì)“拉肚子像拉水一樣怎么辦?遠(yuǎn)大立可安可以改善嗎?”這些問(wèn)題有答案了吧？除了服用立可安治療以外，及

    2021-10-26
  • 劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛怎么辦？遠(yuǎn)大立可安能否改善？

    在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的社會(huì)中，人們的注意力已經(jīng)不僅僅停留在“實(shí)現(xiàn)溫飽”，“美與健康”也已成為很多人生活的重要話題，因此很多人在工作和學(xué)習(xí)之外會(huì)選擇做運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)身健體。運(yùn)動(dòng)的方式多種多樣，比如：跑步、跳繩、瑜伽、廣場(chǎng)舞等，但是很多人在經(jīng)過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生腹痛的癥狀，為什么會(huì)有這種情況，劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛怎么辦呢？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片能否改善？下面的文章，一起來(lái)聊一下這些問(wèn)題吧。劇烈運(yùn)動(dòng)后腹痛，一般情況下是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腸道痙攣所致。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，有些患者還會(huì)出現(xiàn)腸扭轉(zhuǎn)，在腹部嚴(yán)重疼痛的同時(shí)，還伴有腹脹、惡心嘔吐等癥狀。所以出現(xiàn)這種情況大家應(yīng)該采取以下措施進(jìn)行治療：一、應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐P床休息，可以有效的避免因大量的消耗氧導(dǎo)致腹部腸道缺血、缺氧導(dǎo)致痙攣性疼痛。二、可以適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱?，可以熱水寶或者暖水袋局部外用，能夠有效的促進(jìn)腸道的血液循環(huán)，減輕痙攣性疼痛。三、對(duì)于有些疼痛比較劇烈的，用物理辦法緩解不明顯的也可以通過(guò)藥物來(lái)治療，比如可以給患者服用遠(yuǎn)大立可安復(fù)方木香小檗堿片，它能夠有效的緩解腹部疼痛癥狀。立可安的主要成分中有鹽酸小檗堿，吳茱萸，木香等，鹽酸小檗堿有抗菌消炎的作用；吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔等功效；木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調(diào)中導(dǎo)滯等功效，三者互相配伍，可以有效的緩解劇烈運(yùn)動(dòng)后由于腸道痙攣所引發(fā)的腹痛。除此之外，立可安在緩解由于飲食不當(dāng)，胃腸受涼，腸道感染，脾胃虛弱，腸道應(yīng)激綜合征等原因引起的腹痛腹瀉方面也有著較為顯著的效果。中西醫(yī)復(fù)方制劑，成分更安全，采用黃金配比，小小一片攜帶方便，品牌獨(dú)家

    2021-10-26
  • 經(jīng)常拉肚子要注意哪些習(xí)慣？遠(yuǎn)大立可安能否改善？

    拉肚子就是醫(yī)學(xué)上所稱的“腹瀉”，通常表現(xiàn)為大便次數(shù)比較多、肚子會(huì)不舒服、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。造成拉肚子的原因有很多，比如不良飲食、熬夜、精神緊張、多差旅、暑濕、著涼等，這些原因很有可能會(huì)造成經(jīng)常拉肚子的癥狀。那么經(jīng)常拉肚子要注意哪些習(xí)慣？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片能否改善呢？下面的文章，一起來(lái)看一下吧！大家出現(xiàn)拉肚子的情況時(shí)，一定要多喝水，一方面可以起到防止體內(nèi)缺少水分而引起脫水的作用，另外一方面也可以加快體內(nèi)的新陳代謝，將有害的細(xì)菌排出體外。俗話說(shuō)得好：病從口入，拉肚子的多數(shù)原因一般是吃了不干凈、油膩、辛辣、刺激性的食物。所以大家在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不吃不干凈、過(guò)冷、過(guò)硬或辛辣、刺激的食物，多吃些易消化食物、新鮮的果蔬等粗纖維食物，注意及時(shí)清潔自身及所處生活環(huán)境的衛(wèi)生。此外大家要避免熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整好情緒，緊張焦慮的情緒會(huì)使癥狀進(jìn)一步加重。除了上面所介紹的生活與飲食習(xí)慣，在經(jīng)常拉肚子的時(shí)候，要選擇進(jìn)行藥物治療，比如服用立可安復(fù)方木香小檗堿片能很好的緩解經(jīng)常拉肚子的癥狀。因?yàn)榱⒖砂仓泻宣}酸小檗堿、木香、吳茱萸成分。鹽酸小檗堿可以抑制因飲食不規(guī)律導(dǎo)致的腸道致病菌的滋長(zhǎng)，確保腸道菌群生態(tài)環(huán)境的平衡。吳茱萸和木香，性溫味苦辛，具有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔、調(diào)理腸胃的功效。三種成分相結(jié)合，能夠有效緩解經(jīng)常拉肚子引起的腹痛、腹脹等癥狀。此外立可安采用黃金配比、好、見(jiàn)效快、2片30分鐘起效，止瀉同時(shí)緩解腹痛腹脹，患者在服用后可以達(dá)到快速止瀉的效果，經(jīng)常拉肚子的患者不妨試一試。通過(guò)上面文章的介紹，大家對(duì)“經(jīng)常拉肚子要注意哪些習(xí)慣？遠(yuǎn)大立可安能否改善？”這

  • 吃立可安能改善腸道感染嗎，怎么預(yù)防呢

    腸炎是一種很常見(jiàn)的腸道感染疾病，各個(gè)季節(jié)都可能患上腸炎，但是尤以夏天居多，很多醫(yī)生在治療腸道感染時(shí)都會(huì)推薦立可安，那么吃立可安能改善腸道感染嗎？下面就來(lái)看看吧。腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺(jué)，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長(zhǎng)短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個(gè)月以上，臨床常見(jiàn)的有慢性細(xì)菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲(chóng)病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎和限局性腸炎等。腸道感染的表現(xiàn)1、急性腸炎在我國(guó)以夏、秋兩季發(fā)病率較高，無(wú)性別差異，一般潛伏期為12～36小時(shí)。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。2、慢性腸炎臨床表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有黏液便或水樣便。腹瀉程度輕重不一，輕者每日排便3～4次，或腹瀉便秘交替出現(xiàn)；重者可每1～2小時(shí)一次，甚至出現(xiàn)大便失禁。部分患者可有夜間腹瀉和（或）餐后腹瀉。直腸嚴(yán)重受累時(shí)，可出現(xiàn)里急后重感。糞質(zhì)多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。部分患者便鮮血，其病變限于直腸，稱出血性直腸炎，血液或大便分開(kāi)排出，或附著于正?；蛟锛S表面，常被誤認(rèn)為是痔出血。直腸炎患者亦常排黏液血便，甚至出現(xiàn)大便失禁。病變?nèi)魯U(kuò)展至直腸以上，血液往往與糞便混合或出現(xiàn)血性腹瀉。吃立可安能改善腸道感染嗎針對(duì)于腸道炎的主要癥狀腹瀉，最好是選擇藥物來(lái)調(diào)理治療，因?yàn)楦篂a嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水、眩暈等情況，推薦使用遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安牌復(fù)方木香小檗堿片來(lái)調(diào)理治療。它是用于專門(mén)治療腸道感染以及腹瀉的藥物，在市場(chǎng)上備受歡迎。立可安牌復(fù)方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可

    2021-10-26
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