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  • ?褪黑素睡眠不好可以經常吃嗎

    褪黑素具有調節(jié)情緒、睡眠節(jié)奏和晝夜節(jié)律等多種作用，可以輔助治療失眠。近年來，許多商家也將褪黑素推崇為治療失眠的“神藥”，甚至說比安眠藥療效更好、更安全，長期服用效果好，本文就和大家聊一聊褪黑素睡眠不好可以經常吃嗎。褪黑素本身不是安眠藥，而是由大腦松果體合成的一種激素。它也被稱為黑夜荷爾蒙，是幫助身體進入到夜晚模式的重要信使。目前的研究發(fā)現(xiàn)，褪黑素的分泌具有晝夜節(jié)律性，在白天較低，入夜后開始逐漸升高，在23點至凌晨3點達到高峰，然后在天亮前急劇下降。當外界光線明亮的時候，褪黑素的分泌會被抑制，當外界光線昏暗時，就會刺激褪黑素的分泌，幫助我們更好的進入并維持良好的睡眠。睡不著的時候吃點褪黑素，是不是就能快速入睡了？市場上出現(xiàn)了很多褪黑素的產品，這種屬于外源褪黑素。褪黑素本身不能代替藥物治療，是不建議長期服用的，一旦服食過量還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。失眠是個長期、反復的問題，如果經常吃褪黑素，還是要選擇適合自己的。所以你知道“褪黑素睡眠不好可以經常吃嗎”的答案了嗎？睡眠不好還是要用天然助眠產品 酸棗仁是歷代醫(yī)家用來治療失眠的良藥，早在近兩千年前就通過酸棗仁治療失眠。如今，隨著科技的進步，酸棗仁又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。多項研究表明，晚

  • 早上睡不醒吃?以嶺晚必安可以緩解嗎

    睡眠看似是個小問題，睡不好不僅影響著人們的健康水平，更影響著人們的生活質量。就像有的人假期還沒開始，就已經被失眠搞得精神萎靡了，平時上班就想賴床，一到假期就是早上睡不醒。晚上睡不著，失眠的痛苦，你懂我懂大家懂！早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎？早上睡不醒是失眠癥狀的一種，導致這一情況的因素包括主觀因素和客觀因素兩方面，客觀因素包括工作壓力大、考前緊張的狀態(tài)以及某些軀體疾病引發(fā)的疼痛等方面，而主觀因素主要有喜歡喝咖啡、喝奶茶或者是長時間打游戲等方面，這些因素都可能會造成失眠問題。而失眠就必定會影響第二天的工作學習狀態(tài)，出現(xiàn)疲乏、頭暈、頭痛的癥狀，進而影響個人情緒，甚至可能會致使血壓、血糖升高，對身體健康產生威脅。早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款純天然的助眠產品，純中藥制劑，能夠養(yǎng)心安神、利于睡眠。研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來，對于早上睡不醒這樣的失眠癥狀也是可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調節(jié)的。晚必安酸棗仁油軟膠囊中起主要作用的成份是酸棗仁，早在近2000年前的東漢時代，酸棗仁就被醫(yī)圣張仲景來治療失眠了。此后的近兩千年時間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是太行山的優(yōu)質地道酸棗仁，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情況下，失眠的人在使用一段時間后，睡眠的時間和深度會向好轉變。更重要的是，晚必安酸棗仁

  • 以嶺晚必安可以調?理多夢睡得累嗎

    生活中許多人都遇到過類似的問題：早上睡醒整個人疲憊不堪感覺很累，感覺自己做了好多夢？在夢里一直跑……這種多夢睡得累的情況其實是失眠的一種表現(xiàn)，長此以往不僅影響工作、生活，還對身體健康有一定的影響。為什么會多夢睡得累多夢睡得累一般常見于在過度熬夜之后，進行自主性強迫性睡眠。雖然睡眠時間較長，但人體的細胞因子和各種器官卻沒有進入到睡眠狀態(tài)，依舊繼續(xù)進行工作和代謝，導致身體內垂體神經因子的敏感性持續(xù)降低；其應該順應自身機體反應，逐漸增加睡眠時間，提高睡眠質量。還可能是睡眠之前進食過多食物，身體內胃腸道不斷對食物進行分解代謝，通過身體的各種細胞因子的傳輸運動，導致其它器官逐漸處于運動狀態(tài)，身體內垂體神經因子也被迫開始運動，體內生長激素和糖皮質激素等其它因子釋放量增多，機體基礎代謝率提高而導致睡眠質量差。另外，睡臥時床墊太硬，枕頭過高，筋骨得不到放松；或者床墊太軟，覆被過厚，臟腑受到擠壓，也會影響氣血流通。第二天也會感覺胸憋氣短，項僵腰痛，起床困難，或者精神不振，腦力不濟。要檢查一下是否有枕頭過高、被褥過厚、床墊過硬或過軟、俯臥睡覺等情況。以嶺晚必安可以調理多夢睡得累嗎？解決多夢睡得累可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決多夢睡得累等失眠的問題；延長大家的睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；還可以提高深度睡眠，讓多夢睡得累的人們睡得更香，睡得更踏實?，F(xiàn)代研究揭示酸棗仁油有效改善深睡眠正常情況下，每晚人類的睡眠會有 4-5個從“淺睡眠”到“深睡眠”再到“快波睡眠”的循環(huán)過程。其中“深睡眠”階段，人的大腦才會處于充分休息的狀態(tài)；這一階段對穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)

  • 晚必安需要吃多?長時間可以調理好睡眠問題

    隨著生活節(jié)奏的加快好多人被失眠睡不好睡不著的問題所困擾著，越來越多的人不僅要承受生活和工作帶來的種種壓力，還要飽受失眠帶來的痛苦，常常是難以入睡，睡后易醒，醒后難以再次入睡。為了改變這樣的情況很多人開始關注助眠產品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，那晚必安需要吃多長時間可以調理好睡眠問題呢？《靈樞》曰：“……陰氣盛，則目瞑……而陽氣盛，則寤矣。”中醫(yī)認為失眠的病因主要有飲食不節(jié)、情志不遂、勞逸失衡、體虛失養(yǎng)、外邪侵襲等，其基本病機是各種原因導致的氣血營衛(wèi)失和，臟腑陰陽失調，陽盛陰衰，陽不入陰。中醫(yī)對于失眠的治療方式也是多種多樣的，有針灸，艾灸，梅花針叩刺，埋線等都是臨床常用的治療手段，但是對于失眠患者來說不能自主操作就比較麻煩，其實有些中成藥在調理失眠方面就有著不錯的效果，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。天然助眠中藥 幫助解決失眠困擾眾所周知酸棗仁是一味傳承千年的安神助眠類中藥，東漢張仲景《金匱要略》中“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。而經過現(xiàn)代研究，發(fā)現(xiàn)對從酸棗仁中提取的精華物質——酸棗仁油加以利用，對于助眠的效果更好。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了優(yōu)質邢棗，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成分制成軟膠囊，助眠效果比其它類型的酸棗仁助眠產品高出很多。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群入眠困難睡不好的問題；還可延長睡眠時間，入睡后可以多睡一會兒；提高失眠患者的深度睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實。晚必安需要吃多長時間可以調理好睡眠問題呢？一般在服用后的1周到10天左右，睡眠的時間和深度會有所

    2022-02-22
  • 久久不能入睡，晚必安能?調理失眠嗎

    夜深人靜，當別人都酣然入眠時，你卻神采奕奕，難以入睡?，F(xiàn)在來自于家庭、工作、生活等多方面的壓力，導致越來越多的人開始出現(xiàn)失眠的癥狀，對于自己的生活和身心的影響都不小。如果你也是這種狀態(tài)，那么就不能不管不顧了，需要及時治療才行，那么問題來了，晚必安能調理失眠嗎？其實睡眠問題由來已久，2500多年前的詩經里就記載了古人因為情感問題「輾轉反側」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉反側。”偶爾一兩次沒睡好，原因可能很多，比如環(huán)境、飲食、心理壓力等等，通過自我調節(jié)可以得到改善。如果通過自我調整仍無法緩解，還影響到了生活，那就需要及時治療了。晚必安能調理失眠嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊具有養(yǎng)心安神、助眠的作用，同時還能延長有益于恢復體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實，醒后感覺更舒適。經復旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成份酸棗仁在古代就被各路醫(yī)家用來緩解失眠問題，是改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。更重要的是，晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質，不會產生依賴性，可以長期服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等

    2022-02-22
  • 酸棗仁油軟膠囊每?天晚上吃幾?？梢愿纳扑邌栴}

    現(xiàn)在好多人陷入了失眠的怪圈，這與工作和生活帶給他們的繁重的壓力有很大的關系，如果學習工作任務繁重或者睡前沉迷電子產品等，就會出現(xiàn)晚上睡不好、早晨起不來的失眠情況，長此以往，身體遲早被“拖垮”！晚必安酸棗仁油軟膠囊是治療失眠常用的藥物，那酸棗仁油軟膠囊每天晚上吃幾?？梢愿纳扑邌栴}呢？睡眠是人體的一種修復過程，可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中，大約三分之一的時間是在睡眠中度過，良好的睡眠是國際社會公認的三項健康標準之一，而睡眠時間過短或睡眠不佳均會影響健康。在中國，超3億人存在睡眠障礙、成年人失眠發(fā)生率高達38.2%、超9成小學生睡眠時長未達標，也就是說，有超過3億中國人存在睡眠障礙，而且這一數(shù)據(jù)還在逐年上升中。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不好的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實，所以學業(yè)、工作壓力大的白領和學生都適合服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的酸棗仁是起作用的主要成份，古人發(fā)現(xiàn)其生用可提神、熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選優(yōu)質邢棗，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。酸棗仁油軟膠囊每天晚上吃幾?？梢愿纳扑邌栴}？一般是睡前半小時服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、以及角鯊烯，VE、VC、

  • 睡?眠不好易醒可以服用以嶺晚必安嗎

    相信很多人都有過失眠的經歷，白天辛苦勞累了一天，好不容易躺在床上，卻翻來覆去睡不著，有的時候剛睡著就驚醒，偶爾的睡眠不好可以通過改變生活方式來調理，但如果長期失眠還是需要盡快治療為好，那睡眠不好易醒可以服用以嶺晚必安嗎？中醫(yī)認為，睡眠是一種心腎相交的狀態(tài)，這個心腎相交并不是說心臟和腎臟跑到一塊去了，而是說心氣要下降到小腹和腎氣相交，是氣場，不是實際的內臟。心為陽，腎為陰，心腎相交，心氣入于腎氣中，才能正常地進入到睡眠狀態(tài)，若是心腎不交，則就是失眠的狀態(tài)了。古人治療失眠的方法有很多，其中東漢時期張仲景在其所著《金匱要略》中記載了關于酸棗仁治療失眠的歷史，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。酸棗仁來自于酸棗，酸棗仁的質量取決于酸棗的優(yōu)劣，而適宜的生長環(huán)境才能產出優(yōu)質酸棗。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)，所產邢棗棗仁的質量最好，藥用價值最高，所以安神助眠首選邢棗仁?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁中的酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用，用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成分不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。選擇天然成分 提取精華 助眠效果更好晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，助眠效果更好。雖然人的深度睡眠占到了整個睡眠時長的五分之一，但是這五分之一卻能保證人類最優(yōu)質的睡

  • 睡?覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎

    對于一些人來說，困了就睡說起來簡單但做起來卻很難，睡覺原本像餓了就吃一樣簡單，但對于一些人卻越來越難，還有些人雖然睡了，但是睡覺時多夢易驚醒，其實這都是失眠的表現(xiàn)，有人會問睡覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎？下面我們就一起來看看吧。失眠的癥狀表現(xiàn)晚上入睡難中國睡眠研究會發(fā)布的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示：我國有超過3億人睡不好。其中超過75%的人晚11點后入睡，接近33%的人熬到凌晨1點以后才能入睡。半夜多夢易醒還有的人雖然睡著了，但難以維持睡眠狀態(tài)，中間醒來清醒時間超過5分鐘以上的情況大于2次。早上醒得早晚上入睡正常，但凌晨三四點就會醒，睡眠時間不足6小時。以上都是失眠的癥狀表現(xiàn)，解決辦法不是沒有。睡眠是大腦皮質細胞的保護性機制，也就是說，當神經感覺“累了”就會需要休息，而“刺激”神經轉換的關鍵就是運動。有專家表示，適宜的運動能讓人睡得更香，特別是競爭性運動和有氧運動。這些運動會使人產生疲勞感，并能使神經興奮與抑制過程交替進行，從而有助于睡眠。因此，對于“睡不好”的朋友們，不妨堅持運動，或許能收獲“倒頭就睡”的技能。用“天然助眠”產品，提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，助眠效

  • ?睡覺不踏實易驚醒可以服用晚必安嗎

    不知道你是否有過這樣的經歷？晚上躺在床上翻來覆去睡不著覺、睡一會就醒，睡覺不踏實易驚醒，長期失眠，苦不堪言，甚至引發(fā)了一系列的軀體癥狀。面對失眠到底改怎么辦？睡覺不踏實易驚醒可以服用晚必安嗎？睡覺不踏實易驚醒從中醫(yī)的角度來說這就是“不寐”的范疇。不寐就是我們經常說的失眠，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調，陽不入陰而發(fā)病。病位主要在心，涉及肝膽脾胃腎，病性有虛有實，且虛多實少。治療以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則。那么又該如何解決這個問題呢？睡覺不踏實易驚醒可以服用晚必安嗎？酸棗仁作為藥食同源的食材，早在一千八百年前，醫(yī)圣張仲景就用它來治療失眠了。張仲景在《金匱要略》中記載：用來改善虛勞虛煩，不得眠等癥狀；藥圣李時珍，曾評價酸棗仁“熟用，療膽虛不得眠”。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的道地產地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。而河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。天然助眠產品 幫助更好入睡晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自此地，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用。多項研究證實了晚必安酸棗仁油軟膠囊的助眠功效，其可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡覺不

  • 睡不好如何自救，失眠多夢可以服用晚必安嗎

    你知道嗎？人一生中三分之一的時間都在睡覺，而睡覺這么重要的一件事，有很多人卻沒有辦法能夠好好享受，很多人都是夜晚輾轉難眠，白天昏昏沉沉，失眠不僅影響工作、生活，還可能對身體健康造成損害，所以必須及早干預，那失眠多夢可以服用晚必安嗎？失眠多夢指的是難以入眠，入睡時間比以往延遲13小時。即便是入眠了，睡眠的仍然很淺，稍微有點動靜就會驚醒，大多數(shù)人會出現(xiàn)似睡非睡的感覺，睡眠質量不高。有的人一旦中途醒了就很難再睡著了，甚至睡著了卻缺乏睡眠的真實感。失眠的同時做夢數(shù)量也有增多，導致睡醒后還會感覺到身體疲乏，未得到充分休息。難??！連良好的睡眠不能保證，就妄談身體是否能繼續(xù)保持健康了！失眠多夢可以服用晚必安嗎？中醫(yī)講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”，也就是說失眠從本質上來說是由于肝血的供給不足了，所以心才會失“神”造成失眠多夢的癥狀。酸棗仁調理失眠已有兩千年歷史，早在2000多年前中醫(yī)就開始用一種神奇的果實種子調和五臟、安神養(yǎng)腦、解壓助眠，這就是酸棗的種子——酸棗仁。而酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢的問題；延長睡眠時間

  • 經常?吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎

    睡眠對人體是非常重要的，因為人一生中約有1/3的時間是在睡眠中度過的。人們通過睡眠不僅可以消除一天的疲勞，恢復精神和體力；還能夠保護大腦，提升記憶力，但生活中有很多因素會導致睡眠紊亂，經常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？睡眠紊亂是常見的一種睡眠障礙，指睡眠處于不正常狀況，癥狀是多夢易醒，醒后不易入睡。睡眠是人體一種非常重要的自我調節(jié)和保護功能，睡眠紊亂會對身體造成巨大傷害，不僅內臟器官得不到休息，容易因勞累過度感到不適，而且植物神經系統(tǒng)也容易紊亂，埋下失眠隱患。因此需要及時調理，提高睡眠質量。經常吃以嶺晚必安可以緩解睡眠紊亂嗎？在調理睡眠紊亂方面，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是使用頻率最高的助眠中藥，2002年，國家原衛(wèi)生部在《既是食品又是藥品的物品名單》中列入酸棗仁，可見其藥用價值和安全性所在。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。如晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質優(yōu)良。這些酸棗仁又經過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。而且有軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質不會丟失、不易變質。膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶，服用方便。另外多項研究表明，晚必安

  • 失眠?多夢睡眠不好吃晚必安可以調節(jié)嗎

    多夢睡不好、睡不著是失眠的一種表現(xiàn)，其實在生活中是很普遍的一件事情，所以在失眠的夜里你不是一個人在戰(zhàn)斗，然而失眠其實是一種病，有的人會沒來由的突然失眠。但是沒關系，失眠是可以調節(jié)的，所以有的人會問了失眠多夢睡眠不好吃晚必安可以調節(jié)嗎？在醫(yī)學上失眠的定義很廣不只是單純的睡不著，還包括入睡困難：超過半小時無法入睡；睡眠質量差：睡眠中醒來的次數(shù)≥2次；醒得早：和正常起床時間相比，醒的更早；睡得少：總睡眠時間相比正常的時候少；白天狀態(tài)不佳：感到疲勞、情緒低落或激惹、軀體不適等癥狀，所以有以上情況的朋友可以對號入座一下。失眠多夢睡眠不好吃晚必安可以調節(jié)嗎？解決失眠多夢睡眠不好的問題可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調節(jié)。多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢睡眠不好的問題；延長大家的睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；還可以提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成份“酸棗仁”被歷代名醫(yī)認為是治療失眠的良藥，其歷史可以追溯到東漢，醫(yī)圣張仲景撰寫的《金匱要略》中就有關于酸棗仁治療失眠的記載，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，長期服用對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。做到以下幾點，提升你的睡眠質量保持樂觀心態(tài)現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快，許多人在平時壓力較大，在壓力過大的影響下，會讓情緒過于焦慮暴躁，這種情況最容易影響睡眠，所以在

  • 有哪些?中藥可以解決入睡困難的問題

    睡眠不好已經成為當今生活中的一個普遍問題。節(jié)奏快，壓力大。忙碌了一夜，好不容易忙完了，卻又開始失眠了，好不容易睡著了，卻又開始做噩夢了，直至在噩夢中驚醒，睡不好覺第二天上班就沒有精神，如此循環(huán)下去不僅會耽誤日常工作，還會毀了我們的身體，很多人都在尋求一種中藥去緩解此癥狀，那么有哪些中藥可以解決入睡困難的問題？下面就給大家介紹一下。入睡困難的成因中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，睡眠不好，多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調，陽不入陰而發(fā)生。心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安，入睡時就容易失眠。中醫(yī)怎么解決入睡困難中醫(yī)中藥調理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊選用品質上乘的酸棗仁作為原料。酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，經過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質，助眠效果更好，并且服用也非常方便，這款產品對普遍存在睡眠問題非常合適。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、以及角鯊烯，VE、VC、鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。不飽和脂肪酸可以輔助清潔血管中的膽，預防心腦血管病的發(fā)生。對

  • 神經?衰弱睡眠障礙如何自我調理

    近些年，很多人都有早晨起來頭昏腦脹的癥狀。他們在上班工作以后，頭腦脹痛更厲害，稍微做了點工作，就覺得很累，渾身沒有勁。而且頭腦昏沉得很難受，就連晚上睡覺也開始出現(xiàn)失眠，這就是他們的真實寫照，這其實是一種神經衰弱的表現(xiàn)，如此下去還會影響人的健康，那么關于神經衰弱睡眠障礙如何自我調理？我們就一起來說說。睡眠障礙與神經衰弱之間的關系神經衰弱和睡眠障礙是有很大的關系的。神經衰弱其實是還沒達到焦慮癥和抑郁癥診斷的自主神經功能紊亂的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為耳鳴、情緒不穩(wěn)定、煩躁、出汗異常，有點類似于更年期綜合征，脫發(fā)、睡眠不好等。所以，睡眠障礙其實是失眠，是神經衰弱的其中一種臨床表現(xiàn)。也就是說，神經衰弱它最明顯的的特點那就是“失眠”，當我們解決了失眠問題也就等于是緩解了神經衰弱的癥狀。從中醫(yī)的角度來講，睡眠不好會損耗人體的“正氣”，《黃帝內經》里面就有過記載“正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛?！边@樣的話，意思是我們平時身體里面存有“正氣”也就是我們的抵抗力，這些正氣可以幫助我們抵御外邪的侵擾，但假如我們由于生活的不規(guī)律，長期的睡眠不好，這會使我們人體的抵抗力下降。那么神經衰弱睡眠障礙如何自我調理呢？接著往下看。酸棗仁養(yǎng)心安神效果好談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產區(qū)。隨著科技的發(fā)展、人類認知的進步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，

  • 老年人多夢?可以長期服用褪黑素嗎

    上了年紀后睡眠就會越來越差，不少老人會出現(xiàn)多夢睡不好的情況，所以非常重視該如何助眠。聽說褪黑素可以助眠，這讓不少老年人都來了興趣，因此比較關注老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎這一問題，下面我們就一起通過文章內容看看吧。 首先來了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人體腦內的松果體所分泌的一種激素，此激素對于人體神經系統(tǒng)的功能，以及多方面的生理活動，都具有重要的調節(jié)作用。褪黑素具有調節(jié)睡眠的作用，褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一。 那么，老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎？雖然說褪黑素能夠調節(jié)睡眠，但是并不適合長期服用，因為褪黑素會產生依賴性，導致人們只有服用褪黑素才能有一個好的睡眠。如果不服用褪黑素就會產生失眠、多夢等其他一系列睡眠質量下降的情況。不服用褪黑素就會睡不著，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，這種情況是很可怕的。另外長期服用還會導致人的記憶力下降，雖然還沒有得到一個明顯的理論支撐，但是很多長期服用褪黑素的患者都會反映自身出現(xiàn)了記憶力下降的問題，因此并不建議大家長期服用褪黑素調理睡眠。 老年人擺脫失眠，不妨試試晚必安酸棗仁油軟膠囊酸棗仁有很多藥用價值，其中一個就是可以促進睡眠。酸棗仁的作用是養(yǎng)心陰，益肝血，寧心神，屬于滋補性的安神藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊其臻選太行山優(yōu)質邢棗仁，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸

  • 吃以嶺晚?必安調節(jié)失眠睡不著好嗎

    失眠是一件讓人非常糟心的事情，晚上睡不著覺，白天就沒有精神，但是失眠這種情況其實是可以改善的。其實適當吃一些助眠產品就可以擺脫失眠困擾，而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯的選擇，那么，吃以嶺晚必安調節(jié)失眠睡不著好嗎？這是大家比較關心的話題，下面一起通過文章內容了解下吧。 你知道為什么晚上睡不著嗎？一、身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的藥物。二、精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題。三、生活方式：由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、時間不規(guī)律、起床時間不規(guī)律。當我們找到了導致失眠的原因后，就要積極調節(jié)失眠癥狀了。想要擺脫失眠其實可以試試酸棗仁，早在古代就有人通過酸棗仁治療失眠，臨床上它具有安神，養(yǎng)心、養(yǎng)肝的功效，它里面含有的皂苷、黃酮苷、三萜和有機酸等成分具有安神鎮(zhèn)定的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份就是酸棗仁，那么，吃以嶺晚必安調節(jié)失眠睡不著好嗎？ 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇 晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝，經選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，近千斤酸棗只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪稱千倍濃縮，萃取酸棗仁的精華部分，并且其助眠的價值得到充分發(fā)揮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不著的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一

  • ?睡不深多夢可以服用以嶺晚必安嗎

    擁有高質量睡眠對于精神狀態(tài)來說是十分重要的，而其實許多人的睡眠質量是很差的，經常表現(xiàn)為晚上睡著之后做夢，導致第二天醒來身體十分疲憊，精神狀態(tài)也不好。生活中有哪些方法可以改善睡眠呢？睡不深多夢可以服用以嶺晚必安嗎？睡眠是十分重要的生理現(xiàn)象，著名戲劇大師莎士比亞把睡眠稱為“疲勞者的沐浴”和“生命宴席上的主要營養(yǎng)”?，F(xiàn)代人面對工作和生活的壓力，經常出現(xiàn)失眠、多夢的的情況，而此時不少人會求助于安眠藥物。其實這樣做大可不必，因為在中醫(yī)當中就有很多改善睡眠的好方法，只要能用好，想睡個好覺并不難。睡前不宜興奮睡眠是大腦神經細胞由興奮轉為抑制的保護性反應。如果睡前過于興奮，勢必影響抑制過程，表現(xiàn)為入睡困難或者睡后多夢，使大腦得不到充分休息。因此，睡前半小時不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，看電視或電影不要太晚。學生臨睡前不宜看書用腦，要盡量避免思考難題，不要聽驚險的故事，不要牽掛別的事情或想入非非，以免使大腦皮層呈持續(xù)興奮狀態(tài)。此外，應消除不利于入睡的環(huán)境因素，如喧鬧、燈光、噪聲或振動等。睡前不吃東西人體在睡眠的時候，大腦神經細胞處于休息狀態(tài)，消化系統(tǒng)的活動減慢。如果睡前吃東西，特別是吃油膩食物，或者吃得太飽，會增加胃腸的負擔。由于胃內裝有食物，橫膈肌向上抬，胸部受壓，人躺在床上會感到呼吸不暢，影響睡眠的深度。古代醫(yī)學家說：“胃不和，則寐不安?！彼俺詵|西會妨礙睡眠，睡后多夢。此外，濃茶、咖啡等飲料具有興奮性和刺激性，不宜睡前飲服。睡前放松活動睡前1～2小時應停止緊張的腦力和體力勞動，做些輕微的放松活動。如到室外空氣新鮮的地方慢慢散步半小時，或打打太極拳，做做有氧運動，自我按摩一下腰背，聽聽輕音樂……使

  • 老人失眠?頭暈可以服用以嶺晚必安嗎

    睡眠對每個人的重要性都是不言而喻的，睡不好堪比生病?？墒?，隨著年齡的增加，許多老年人的睡眠質量開始變得很差，不少老人表現(xiàn)為睡得淺、睡得晚，對他們來說，睡眠不好就是一種精神上的折磨。為了解決這一問題，老人失眠頭暈可以服用以嶺晚必安嗎？老年人隨著年紀的增長，身體開始老化，各項細胞都會退化，神經細胞也會減少或者老化，會出現(xiàn)失眠頭暈的情況。還有睡眠環(huán)境不舒適，比如睡眠吵鬧、寒冷、太熱、光線過強等，也不利于睡覺?；蛘呤撬幬镉绊懀热缢昂攘藵獠?、咖啡等飲品，導致睡不著覺。還有就是生物鐘紊亂，老人白天比較容易睡著，白天睡多了就會導致夜晚睡不著覺。再加上老人近期壓力大、想的事情多，心情抑郁焦躁，就會出現(xiàn)睡不好覺頭暈的情況。 中醫(yī)認為心主神志，所以失眠與心的功能失調有很大的關系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。老人失眠頭暈可以服用以嶺晚必安嗎？中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效。 而晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯，采用古法榨取精華，在生產過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可以長期服用，對老年人失眠頭暈的解決有幫助作用。不僅如此多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決老人失眠入眠困難的問題；延長睡眠時間，讓失眠的老人多睡一會兒；同時還能提高深

  • 失?眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎

    對于老年人來說，失眠是常有的事，很多老年人表現(xiàn)為難以入睡或者早早就醒，想要一覺到天亮太難了。失眠的人都知道那種躺在床上輾轉反側起來又會覺得沒精神的痛苦，不知道失眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎？失眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎？酸棗仁膏是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類產品優(yōu)點是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點是糖尿病的患者不宜飲用，如果有糖尿病的老年人使用還需謹慎。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質量也是參差不齊，要論其地道產地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長。酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，這里光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。晚必安酸棗仁油軟膠囊比酸棗仁膏的優(yōu)勢明顯，其選用的是太行山的優(yōu)質地道酸棗仁，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情況下，失眠的人在使用一段時間后，睡眠的時間和深度會向好轉變。更重要的是，晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質，不會產生依賴性，可以長期服用。另外老年人往往由于身體機能下降，大腦松果體分泌褪黑素減少等原因影響睡眠，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒、醒后無法入睡等問題，而多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決老年人睡眠質量差的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。老年人容易失眠是常見的情況，不妨通過飲食調節(jié)來改善。生活中接觸到的許多食物都具備安神助眠的功效，里面的多種成分可以讓神經

    2022-02-21
  • 吃?以嶺晚必安可以調節(jié)睡眠不好嗎

    睡覺是不管動物還是人類都在做的一件事情，可見睡眠的重要性，好的睡眠對身心健康都有益處。如果常出現(xiàn)哈欠不斷、渾身酸痛乏力等睡眠不好的問題，說明睡眠質量差，那吃以嶺晚必安可以調節(jié)睡眠不好嗎？中國人自古就很注意睡眠養(yǎng)生之道，古人有“不覓仙方覓睡方”的說法。其中不少人都通過酸棗仁來調理睡眠，酸棗仁有著補肝寧心的作用，可以起到安神的效果?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁內含有的物質有著對神經中樞的抑制作用，可以起到鎮(zhèn)定催眠的功效，另外酸棗仁還被譽為“東方睡果”，是治療失眠的不錯之選。吃以嶺晚必安可以調節(jié)睡眠不好嗎？隨著科技發(fā)展、人類認知進步，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。另外，改善睡眠，可從生活細節(jié)做起：1、規(guī)律睡眠作息時間養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，可以避免對身體的過度消耗，早睡早起身體好，可以為一天的工作帶來持續(xù)的動力。2、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境降低睡眠時的噪聲，臥室避免光線刺激都會為良好的睡眠帶來保障；另一方面，選擇舒適的枕頭和床鋪可以讓身體得到最大程度的放松。3、定期進行體育鍛煉適度的運動總會為身心帶來調整，排解生活工作壓力，需要注意的是運動時間不宜過晚，運動強度不宜過大，不然會對睡眠帶來適得其反的作用。上文就是對“吃以嶺晚必安可以調節(jié)睡眠不好嗎”的相關闡述，改善睡眠不好的問題首先需要從很多生活細節(jié)入手。

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