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  • 神經(jīng)衰弱失眠吃什么藥緩解

    因?yàn)樾那椴缓谩⒐ぷ鲏毫Υ蟮仍虿簧偃硕紩?huì)出現(xiàn)失眠癥狀,那種睡不好的感覺(jué)真的非常難受。而這種不良生活導(dǎo)致的失眠也是最好解決的,但是還有一種疾病引起的失眠,也就是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠,是大家最容易忽視的,因此提醒大家一定要積極防治。那么,神經(jīng)衰弱失眠吃什么藥緩解?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是神經(jīng)衰弱?據(jù)介紹,神經(jīng)衰弱是以前的診斷概念,現(xiàn)在代替它的是一些更確切的診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等。所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能,興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼頭昏失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂(lè)出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列癥狀。神經(jīng)衰弱的患者需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)之下,進(jìn)行一個(gè)綜合的治療;家庭、單位、親友要給患者創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛,這樣,或許就可以收到一個(gè)良好的臨床效果。神經(jīng)衰弱失眠吃什么藥緩解?中醫(yī)認(rèn)為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關(guān)系,人的五臟六腑,心肝脾肺腎功能哪一個(gè)臟器的失調(diào)都會(huì)影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾,不妨通過(guò)中藥調(diào)理。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。棗椹安神口服液是一款純中藥制劑,不添加任何西藥成分;所用藥材平和,適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體;不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用。對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主觀、急躁、好勝心切等都有不錯(cuò)的改善作

    2021-12-10
  • 中青年人失眠怎么調(diào)節(jié)好

    中年人工作壓力和生活壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致失眠,而青年人因愛(ài)熬夜也容易患有失眠。我國(guó)中青年失眠人群已達(dá)到2.07億,這是一個(gè)非常嚴(yán)峻的問(wèn)題。而長(zhǎng)期的失眠可不僅僅只是影響正常生活和工作,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降患有疾病,所以積極調(diào)理失眠非常重要。那么,中青年人失眠怎么調(diào)節(jié)好呢?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。你了解中青年階段的失眠嗎?中青年階段,有其獨(dú)到的屬性。這里主要從三個(gè)維度來(lái)拆解,一旦知道這些特點(diǎn),就知道該從哪個(gè)角度入手,來(lái)防治失眠,提高生活質(zhì)量,提高生命智慧。第一、社會(huì)屬性:中青年階段,在家庭中上有父母需要孝敬贍養(yǎng),下有子女需要生育撫養(yǎng)。在社會(huì)中,個(gè)人的社會(huì)角色地位需要提升,個(gè)人能力需要成長(zhǎng),個(gè)人事業(yè)需要發(fā)展,個(gè)人名譽(yù)經(jīng)濟(jì)實(shí)力都需要提升。而且面對(duì)無(wú)處不在的、方方面面的競(jìng)爭(zhēng),他還不得不成長(zhǎng)提升,想偷懶都不行。第二、身體屬性:中青年是個(gè)人生命過(guò)程的最旺盛階段。作為生命資本基礎(chǔ)的屬性,是最優(yōu)的階段,作為生命體驗(yàn)屬性,是體驗(yàn)和享受生命的黃金階段。也是生命欲望最為旺盛泛濫的階段。創(chuàng)造力、、生育繁衍都集中在這個(gè)階段。第三、心理屬性:中青年階段,個(gè)人三觀基本成型,思維模式,思維能力,也是到達(dá)鼎盛時(shí)期。同時(shí),因?yàn)樯鐣?huì)屬性和身體屬性達(dá)到鼎盛階段,為心理活動(dòng)提供了極大的原材料。所以,這個(gè)階段,個(gè)人想的最多,想的最遠(yuǎn),感覺(jué)最豐富,七情六欲生發(fā)最充分。所以,這個(gè)階段個(gè)體的心理世界拓展最快,思維念頭、感覺(jué)體驗(yàn),情緒生滅,內(nèi)容極其豐富,變化非常迅速。這個(gè)階段和失眠又有什么關(guān)系呢?結(jié)論就是,這個(gè)階段,因?yàn)橛媚X太多,思慮太多,情緒太多,特別容易陷入失眠的困境中。尤其是,思考太多行動(dòng)太少,不能讓思維和情緒在行動(dòng)結(jié)果中得到完美結(jié)局,

  • 哪些人比較容易患失眠神經(jīng)衰弱

    對(duì)于神經(jīng)衰弱多數(shù)人并不陌生,患上神經(jīng)衰弱總是讓人緊張、煩惱還睡不好,精神和肉體都受到了折磨。可并不是所有人都會(huì)患有神經(jīng)衰弱,下面我們就一起看看哪些人比較容易患失眠神經(jīng)衰弱,如果你是容易患有神經(jīng)衰弱的人群,就要小心防治了。哪些人比較容易患失眠神經(jīng)衰弱?上班族:上班族在社會(huì)中是生活壓力比較大的一類人群,因此也就非常容易患上神經(jīng)衰弱。由于上班族的精神壓力過(guò)大,長(zhǎng)期處于比較壓抑的狀態(tài),并且情緒也無(wú)法保持正常,這樣就很容易損傷到神經(jīng),這是對(duì)神經(jīng)的長(zhǎng)期刺激。學(xué)生:學(xué)生面臨繁重的顆牙負(fù)擔(dān),加上有些考生處在考試階段,身心的壓力非常大,而且用腦需求也特別大。有時(shí)候?yàn)榱藢W(xué)習(xí)甚至熬夜,所以導(dǎo)致出現(xiàn)失眠神經(jīng)衰弱問(wèn)題比較常見(jiàn)。老人:老年人尤其是有高血壓、糖尿病,如果休息不好,血壓、血糖容易不穩(wěn)定,長(zhǎng)期不穩(wěn)定容易引起老人焦慮情緒。更年期女性:更年期特別容易煩躁、睡不好,虛火大,內(nèi)分泌紊亂,甚至身體因?yàn)槿狈Υ萍に?,?dǎo)致內(nèi)分泌及神經(jīng)功能受到影響,逐步出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。以上所說(shuō)的四類人群比較容易患有神經(jīng)衰弱,所以要小心了。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān),可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法進(jìn)行治療。棗椹安神口服液是不錯(cuò)之選中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理失眠神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝的作用,可以緩解失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不

  • 精神緊張易醒用什么方法治療好

    總是精神緊張,晚上睡覺(jué)也不踏實(shí)容易被驚醒,這可怎么辦呀。相信不少人都出現(xiàn)過(guò)類似的癥狀,這其實(shí)和過(guò)度勞累、壓力過(guò)大等原因有關(guān)。精神處于緊繃還睡不好直接導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)極差,還會(huì)影響正常的工作,所以大家都非常關(guān)心精神緊張易醒用什么方法治療好這一問(wèn)題,下面就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。精神緊張易醒小心神經(jīng)衰弱每天睡不著,睡不好,一點(diǎn)點(diǎn)聲音和亮光都不行?經(jīng)常什么都沒(méi)有做,就感覺(jué)到疲憊?是不是雖然白天昏昏沉沉但是晚上卻輾轉(zhuǎn)反側(cè),夜不能寐?你是不是雖然休息日“補(bǔ)覺(jué)”一整天,工作時(shí)卻還是提不起精神,記憶力越來(lái)越差?這些情況你是否經(jīng)常出現(xiàn)呢?如果是的話很可能是患上了神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮,腦力易疲勞,情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。傳統(tǒng)祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等病癥范疇。多由情志所傷,精神過(guò)度緊張,或大病、久病之后,臟腑功能失調(diào)所致。因此想要擺脫神經(jīng)衰弱多夢(mèng)的折磨,最重要的就是通過(guò)中藥調(diào)理臟腑失調(diào)的問(wèn)題。精神緊張易醒用什么方法治療好?神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的精神緊張易醒可以服用棗椹安神口服液調(diào)理,中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠,還能讓人腦

    2021-12-06
  • 老年人失眠的防治方法你知道哪些

    人老了就容易睡不好,不是晚上睡不著,就是睡了沒(méi)一會(huì)就醒來(lái)再也睡不著了。其實(shí)老年人因身體機(jī)能和大腦逐漸衰弱容易出現(xiàn)失眠的情況,可對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)睡不好更加痛苦,因此關(guān)于老年人失眠的防治方法是大家非常關(guān)心的。下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看都有哪些方法吧。我國(guó)有近六成的老年人失眠隨著社會(huì)發(fā)展與生活節(jié)奏的加快,健康問(wèn)題,尤其是睡眠問(wèn)題也越發(fā)引起人們的重視。在中國(guó),據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)調(diào)查顯示,我國(guó)成年人失眠發(fā)生率已達(dá)38.2%,其中老年人失眠發(fā)病率高達(dá)60%。鑒于龐大的人口基數(shù),我國(guó)的失眠者人數(shù),尤其是老年失眠者人數(shù)已占全球第一。上海、北京、杭州、深圳、廣州位列失眠城市前五位,江蘇、廣東、浙江位列睡眠不好的省份前三名。由此可見(jiàn),老年人失眠已經(jīng)成了一項(xiàng)重大的社會(huì)問(wèn)題,失眠帶給老年人眾多的健康問(wèn)題和生活問(wèn)題,那么老年人應(yīng)該如何防止失眠?是我們值得思考的問(wèn)題。老年人失眠的防治方法有哪些呢?第一、中藥調(diào)理:人體衰老臟腑功能也會(huì)隨之衰退,所以全面調(diào)理臟腑是擺脫失眠的關(guān)鍵。而棗椹安神口服液就不錯(cuò),棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。棗椹安神口服液是一款純中藥制劑,不添加任何西藥成分;所用藥材平和,適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體;不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和,不用擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致上火的問(wèn)題,無(wú)成癮性、安全有效,適合失眠多夢(mèng)者長(zhǎng)期服用調(diào)

    標(biāo)簽:老年人失眠的防治
    2021-12-06
  • 蘇黃止咳膠囊治療咳嗽效果怎么樣

    如果一個(gè)人想要咳嗽,基本上你是阻止不了他的,畢竟咳嗽有的時(shí)候作為身體一種自然的反應(yīng),來(lái)的時(shí)候就是這樣出其不意,只是輕咳一聲,全身都會(huì)舒爽得很,但是咳嗽很多時(shí)候還是需要通過(guò)藥物治療才會(huì)好,比如人們常用的蘇黃止咳膠囊,蘇黃止咳膠囊治療咳嗽效果怎么樣?蘇黃止咳膠囊治療咳嗽效果怎么樣?蘇黃止咳膠囊可用于肺氣失宣、風(fēng)邪犯肺引起的咽癢、咳嗽、嗆咳、氣急,夜晚或晨起咳嗽加劇、干咳無(wú)痰或少痰等癥的治療。如果是單純的咳嗽那服用蘇黃止咳膠囊是不錯(cuò)的,但是蘇黃止咳膠囊屬于對(duì)癥藥物,止咳雖好,卻不能兼顧祛痰,比如對(duì)咳嗽伴有痰白粘或色黃,或者其他癥狀時(shí),服用蘇黃止咳膠囊的同時(shí)就需要搭配其他的祛痰藥物治療原發(fā)病才可以。連花清瘟姊妹藥——連花清咳片治療咳嗽效果不錯(cuò)連花清咳片作為連花清瘟姊妹藥,組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”的治法,屬于中成藥,具有安全度高、從咳嗽病因-病程發(fā)展全程保護(hù)的好處。中醫(yī)辨證可適用于咳嗽頻劇,氣粗或咳聲粗啞,咽痛,痰黏稠或黃的風(fēng)熱咳嗽;咳嗽反復(fù)發(fā)作,咳聲重濁,尤其是晨起或飲食后咳嗽加重,痰多、痰黏膩或稠厚、色白、痰出則咳緩的痰濕蘊(yùn)肺證;對(duì)于咳嗽氣粗,痰多而黏或稠黃、咯吐不爽、或有腥味、胸脅脹滿、咳時(shí)引起疼痛的痰熱壅肺證等的治療也有顯著的效果。由此可見(jiàn),連花清咳片可治療多種病因?qū)е碌目人?,并且其還能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù),對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,還能夠起到稀釋痰液,促進(jìn)排痰的作用,。所以用于治療咳嗽,選用連花清咳片效果更優(yōu),也相對(duì)更全面,并且安全性高,適合長(zhǎng)期服用。上面就是有關(guān)于“蘇黃止咳膠囊治療咳嗽效果怎么樣”的相關(guān)介紹,止咳同時(shí)還要治咳,選用合適的藥物才會(huì)起到止咳又治咳的效果,這方面還是

  • 多夢(mèng)精神乏力喝棗椹安神口服液有用嗎

    平時(shí)工作已經(jīng)很累了,回家還要伺候老人和小孩,這讓本來(lái)就疲憊的身體更是雪上加霜。長(zhǎng)期如此導(dǎo)致不少人都出現(xiàn)了多夢(mèng)精神乏力等癥狀,而這種煩人的癥狀也會(huì)導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)差,所以大家都非常關(guān)注多夢(mèng)精神乏力喝棗椹安神口服液有用嗎這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。多夢(mèng)精神乏力可能是神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱會(huì)引起人們精神上以及肉體上的不適,但是反方向想一下,其實(shí)神經(jīng)衰弱也是由于人們高強(qiáng)度的緊張和高壓力的心理所引起的?;加猩窠?jīng)衰弱會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、焦慮、精神狀態(tài)差、乏力、頭昏、頭痛、腦脹、記憶減退等,因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己多夢(mèng)精神乏力那可能是患有神經(jīng)衰弱了。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀,所以說(shuō)改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。多夢(mèng)精神乏力喝棗椹安神口服液有用嗎?如果是患有神經(jīng)衰弱出現(xiàn)了多夢(mèng)精神乏力喝棗椹安神口服液是不錯(cuò)的,中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用,可用于各種原因?qū)е碌氖?。?jīng)常多夢(mèng)、精神乏力,不妨試試具有安全性高、副作用小,而且確切的中成藥棗椹安神口服液,它組方具有藥性平、不燥熱的特點(diǎn),適合大部分人群使用。對(duì)于長(zhǎng)期遭受失眠困擾的上班族、更年期女性,還有上

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    對(duì)于失眠大家都不陌生,可是很少有人重視失眠,因此容易導(dǎo)致失眠加重,影響身體健康。失眠也是分輕重的,患有重度失眠會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低,損害肝功能,因此積極調(diào)理失眠是非常重要的。不少人對(duì)重度失眠可以喝棗椹安神口服液?jiǎn)徇@一問(wèn)題非常關(guān)心,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。重度失眠情況則大多表現(xiàn)為徹夜不寐,而且其病程明顯要比輕度失眠的病程長(zhǎng)(短則一年半載,長(zhǎng)則十年以上),病因也更為復(fù)雜多樣,也正是基于以上原因,相比輕度失眠,重度失眠在治療上也比較困難。治療失眠不可急于求成,由內(nèi)而外的調(diào)理才能徹底擺脫失眠的痛苦,因此不妨試試中醫(yī)方法。中醫(yī)經(jīng)典古方——調(diào)五臟、治睡眠失眠在中醫(yī)學(xué)中稱為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢(mèng)寐驚悸”等,中醫(yī)認(rèn)為不寐的原因很多。思慮勞倦,內(nèi)傷心脾,陽(yáng)不交陰,心腎不交,陰虛火旺,肝陽(yáng)擾動(dòng),心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。不寐原因雖多,但總是與心脾肝腎及陰虛不足有關(guān),其病理變化,總屬陽(yáng)盛陰衰,陰陽(yáng)失交。所以中醫(yī)認(rèn)為,失眠主要還是身體出了問(wèn)題,造成身體陰陽(yáng)不調(diào),五臟不和,只要找到原因,針對(duì)性的調(diào)理便會(huì)有非常好的效果。重度失眠可以喝棗椹安神口服液?jiǎn)??棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以入睡快、睡得深,并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神,適用于失眠的老人、更年期婦女、睡眠狀態(tài)差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。不僅如此,棗椹安神口

  • 睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么

    都說(shuō)上班族工作累、壓力大,其實(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)也不比大人的工作輕松。除了每天到學(xué)校上課以外,不少學(xué)生還要上各種興趣班、培訓(xùn)班,可以說(shuō)幾乎沒(méi)有自由的時(shí)間。這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)讓不少學(xué)生都出現(xiàn)了晚上睡不著、白天精神狀態(tài)差的情況,因此家長(zhǎng)都非常重視睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。睡不著精神狀態(tài)差小心神經(jīng)衰弱如今學(xué)生的壓力不比大人小,所以容易出現(xiàn)睡不著、精神狀態(tài)差的情況,而這就要小心神經(jīng)衰弱了。神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退,做事丟三落四,其根本原因在于注意力渙散,不能集中,如聽(tīng)課聽(tīng)不進(jìn)去,看書(shū)思想開(kāi)小差。由于本身對(duì)老師講課和書(shū)本內(nèi)容未深刻領(lǐng)會(huì),印象不深,當(dāng)然事后就無(wú)法回憶。神經(jīng)衰弱患者注意力渙散,就影響到識(shí)記能力。睡不著精神狀態(tài)差的調(diào)理方法有什么?調(diào)整心態(tài)法:睡眠不是人為能夠控制的活動(dòng),不能說(shuō)開(kāi)始就開(kāi)始說(shuō)停就停,它是由意識(shí)掌控的被動(dòng)過(guò)程。但如果失眠還不是特別嚴(yán)重的時(shí)候也可以通過(guò)調(diào)整心態(tài)來(lái)安眠。有些睡不著覺(jué)的人會(huì)對(duì)這件事情感到不安和憂慮,害怕情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,害怕頭腦得不到很好的休息會(huì)生病。但是這種過(guò)度擔(dān)憂本身就是進(jìn)入睡眠的一大阻礙,你越是緊張著急,越強(qiáng)制性地入睡,結(jié)果就會(huì)越讓人失望,反而更加睡不著了。學(xué)會(huì)放松,睡前去散散步放空一下思緒,睡前泡腳或者洗澡使身體穴位得到舒緩,這樣對(duì)誘導(dǎo)睡眠都很有幫助。閉目入靜法:如果你覺(jué)得自己還睡不著就不要急于催促自己進(jìn)入睡眠狀態(tài),你可以先微微闔上雙眼,留一條窄縫隙,不是去真正地看東西,而是保持一種朦朧的狀態(tài),這種情況下,精神雖然是活躍的,但是交感神經(jīng)活動(dòng)已經(jīng)漸漸進(jìn)入了潛伏期,然后整個(gè)人體就會(huì)進(jìn)入一種睡意昏沉的狀態(tài)。中藥調(diào)理,睡得

  • 改善失眠多夢(mèng)的中藥什么時(shí)候吃好

    對(duì)于每天忙碌的人們來(lái)說(shuō)擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量是非常重要的,不僅能夠讓大腦和身體得到休息,還能夠第二天精神百倍的應(yīng)對(duì)工作??刹簧偃艘蚬ぷ鲏毫Υ蠡蛘呤墙?jīng)常熬夜導(dǎo)致失眠多夢(mèng)出現(xiàn),因此想要通過(guò)中藥調(diào)理一下,那么,改善失眠多夢(mèng)的中藥什么時(shí)候吃好?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。失眠多夢(mèng),聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)怎么說(shuō)從中醫(yī)的角度看,心煩多夢(mèng)——是肝火旺盛。肝主疏泄,肝氣具有疏通、升發(fā)的作用。秋季易肝火旺,肝氣循環(huán)不暢,疏泄功能不及,就容易出現(xiàn)心煩難眠、易怒多夢(mèng)、頭暈脹痛等現(xiàn)象。而淺睡易醒——?jiǎng)t是心腎不交?!侗静菪戮帯酚杏洠阂共荒苊抡?,乃心氣不交于腎也;日不能寐者,乃腎氣不交于心也。此類人群可出現(xiàn)心煩口苦、頭暈耳鳴、盜汗、腰膝酸軟等癥狀。但一般來(lái)說(shuō),睡眠不好人群癥狀較多,很可能同時(shí)存在脾虛氣血差等。改善失眠多夢(mèng),不妨試試棗椹安神口服液棗椹安神口服液是一款中成藥,它的組方選用了藥食同源的中藥藥材;組方平和,可以讓你晚上睡得好,白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液養(yǎng)心,益腎,安神,適合長(zhǎng)期服用調(diào)理臟腑。更值得一提的是,它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性。另外,大家都非常關(guān)心改善失眠多夢(mèng)的中藥什么時(shí)候吃好這一問(wèn)題,其實(shí)可以選擇一些相對(duì)安全度較高的中成藥,比如棗椹安神口服液就是臨床驗(yàn)證確切,效果不錯(cuò)的,建議長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)的人群,可以在飯后30分鐘服用即可。失眠多夢(mèng),

  • 反復(fù)失眠患者睡前注意事項(xiàng)有哪些

    失眠相信不少人都經(jīng)歷過(guò),那種睡不著或者睡著被驚醒的感覺(jué)真的是太難受了。多數(shù)人出現(xiàn)失眠癥狀會(huì)選擇來(lái)幫助睡著,可這并不是個(gè)好選擇,其實(shí)反復(fù)失眠患者睡前注意事項(xiàng)做好了,也是可以幫助睡眠的,下面我們不妨來(lái)看看都有哪些注意事項(xiàng)吧。反復(fù)失眠患者睡前注意事項(xiàng)有哪些?1、失眠患者睡前不宜興奮:睡眠是大腦神經(jīng)細(xì)胞由興奮轉(zhuǎn)為抑制的保護(hù)性反應(yīng)。如果睡前過(guò)于興奮,勢(shì)必影響抑制過(guò)程,表現(xiàn)為入睡困難或者睡后多夢(mèng),使大腦得不到充分休息。因此,睡前半小時(shí)不能劇烈活動(dòng),不宜大聲嬉鬧,看電視或電影不要太晚。學(xué)生臨睡前不宜看書(shū)用腦,要盡量避免思考難題,不要聽(tīng)驚險(xiǎn)的故事,不要牽掛別的事情或想入非非,以免使大腦皮層呈持續(xù)興奮狀態(tài)。2、失眠患者睡前不宜吃東西:人體在睡眠的時(shí)候,大腦神經(jīng)細(xì)胞處于休息狀態(tài),消化系統(tǒng)的活動(dòng)減慢。如果睡前吃東西,特別是吃油膩食物,或者吃得太飽,會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)。由于胃內(nèi)裝有食物,橫膈肌向上抬,胸部受壓,人躺在床上會(huì)感到呼吸不暢,影響睡眠的深度。睡前吃東西會(huì)妨礙睡眠,睡后多夢(mèng)。3、失眠患者睡前宜放松自己:睡前應(yīng)避免從事刺激性的工作和娛樂(lè),也不要從事過(guò)分緊張的腦力活動(dòng)。做些能松馳身心的活動(dòng),如洗個(gè)熱水澡,讀些消遣性的書(shū)刊、報(bào)紙,看看輕松的電視節(jié)目,聽(tīng)聽(tīng)柔和抒情的輕音樂(lè),對(duì)人盡快入睡無(wú)疑會(huì)大有好處。另外,想要睡個(gè)好覺(jué),通過(guò)藥物調(diào)理也是不錯(cuò)的方法。失眠跟臟腑的功能失調(diào)有關(guān)系,主要涉及心、肝、脾三臟,所以全面調(diào)理臟腑是擺脫失眠的關(guān)鍵。棗椹安神口服液讓你睡得香,精神好!想要擺脫失眠的困擾,可以選用中成藥棗椹安神口服液,它的組方平和,選用了藥食同源的中藥藥材,有著突出的安神助眠的效果,改善失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不佳等

  • 哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)

    平時(shí)如果出現(xiàn)了精神緊張睡不著覺(jué)是一件讓人非常痛苦的事情,因?yàn)樗恢蜁?huì)睡眠不足,導(dǎo)致第二天精神差,所以大家都非常重視自己的睡眠問(wèn)題。而導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)和很多不良習(xí)慣有關(guān),那么,哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精神緊張睡不著覺(jué)?1、不良情緒導(dǎo)致:精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素,會(huì)讓我們的機(jī)體一時(shí)間不能調(diào)整適應(yīng)而引起情緒波動(dòng),多伴隨著焦慮和抑郁反應(yīng)。這樣的情緒不良會(huì)導(dǎo)致失眠,而且很容易隨著情緒變化而復(fù)發(fā)。2、心理因素導(dǎo)致:這種原因表現(xiàn)為生活中長(zhǎng)期處于緊張的工作狀態(tài)中,或者發(fā)生了一些不好的事情,導(dǎo)致睡眠不好。這個(gè)時(shí)候如果過(guò)分的焦慮不安,或者急切希望睡覺(jué),反而更加無(wú)法入睡。3、環(huán)境因素導(dǎo)致:這些因素主要有兩個(gè)方面,一是由于環(huán)境不好對(duì)睡眠造成了影響,比如說(shuō)寒冷、酷暑、噪音、強(qiáng)光、臟亂等;二是養(yǎng)成了某種入睡相伴隨的行為習(xí)慣,例如長(zhǎng)期看電視入睡,形成了一種依賴性,沒(méi)有電視就會(huì)睡不著。4、飲食習(xí)慣導(dǎo)致:其實(shí)許多人會(huì)睡眠不好,多是由于自己的不良習(xí)慣造成的。像有的人喜歡睡覺(jué)前喝酒、喝茶或者咖啡,亦或是吸煙、劇烈運(yùn)動(dòng)等等,都會(huì)增加入睡的難度,而且睡眠質(zhì)量會(huì)下降。也有的人是白天休息的過(guò)多,導(dǎo)致夜晚的時(shí)候精神很好發(fā)生失眠的現(xiàn)象。想要睡個(gè)好覺(jué)該怎么辦呢?首先,就是改正不良習(xí)慣,現(xiàn)在,年輕人的作息時(shí)間不規(guī)律,在周末或節(jié)假日,更是晚睡、熬夜,這樣造成身體免疫力混亂,皮膚受損等,要想擁有好的睡眠,作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。另外在臨睡覺(jué)前的30分鐘開(kāi)始,可以做一些輕松的活動(dòng),例如沐浴、閱讀、聽(tīng)音樂(lè),令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí)

  • 記憶衰退精神不佳怎么調(diào)養(yǎng)

    最近這段時(shí)間因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大,所以經(jīng)常性熬夜,因此導(dǎo)致這段時(shí)間總是記性差,精神也不好。相信不少人都遇到過(guò)這種問(wèn)題,長(zhǎng)期記憶衰退精神不佳對(duì)身體的影響還是非常大的,所以需要積極調(diào)養(yǎng)。那么,記憶衰退精神不佳怎么調(diào)養(yǎng)?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。記憶衰退精神不佳小心神經(jīng)衰弱經(jīng)常性的記憶力差和精神不佳可能是神經(jīng)衰弱,是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重,波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān),病程多遷延。如果確診自己是神經(jīng)衰弱,你肯定很疑惑,到底自己的腦袋出了什么問(wèn)題。其實(shí)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,神經(jīng)衰弱多由情志所傷,精神過(guò)度緊張,或大病久病之后,臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁,肝郁化火,灼傷心陰,擾及神明,可致心肝熱盛;憂思過(guò)度,耗傷心脾,脾虛血少,心失濡養(yǎng),心神不守,而為心脾兩虧;縱欲不節(jié),腎陰虧耗,虛火上炎,腎水不能上潮。心火不能下濟(jì),可成心腎不交,以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。記憶衰退精神不佳怎么調(diào)養(yǎng)?臟腑失調(diào)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,從而出現(xiàn)經(jīng)常記憶衰退精神不佳其實(shí)可以通過(guò)棗椹安神口服液調(diào)理。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。同時(shí),當(dāng)睡眠充足了,人的精力、體力等都能得到有效的改善了,這樣,每天都能保持充足的精氣神去投入到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中,不但記憶力強(qiáng)健、

  • 經(jīng)常頭痛失眠易焦躁是神經(jīng)衰弱癥嗎

    平時(shí)不少人都會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠、易焦躁的癥狀,偶爾一次兩次可以不用擔(dān)心,稍微休息一下就能夠緩解,但是經(jīng)常性出現(xiàn)頭痛失眠易焦躁就要小心了。大家比較關(guān)心經(jīng)常頭痛失眠易焦躁是神經(jīng)衰弱癥嗎這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。經(jīng)常頭痛失眠易焦躁是神經(jīng)衰弱癥嗎?神經(jīng)衰弱是由于精神、情緒、情感的異常,而導(dǎo)致的疲勞綜合征,比如出現(xiàn)白天頭部的昏沉、疲倦感、嗜睡,情緒也會(huì)伴有緊張,還有些會(huì)伴有胃腸功能紊亂、便秘、腹瀉,會(huì)覺(jué)得身上不定哪一處有慢性的疼痛、麻木,會(huì)覺(jué)得非常的疲乏。這類病人多伴有睡眠的問(wèn)題,入睡困難、早醒或者多夢(mèng)。為了弄清楚自己是不是患上了神經(jīng)衰弱癥,你應(yīng)該需要了解神經(jīng)衰弱癥的具體表現(xiàn)都有什么。1、精力不足,煩躁倦怠:神經(jīng)衰弱者患者常常感覺(jué)到精力不足、萎靡不振或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退,因此而經(jīng)常感到煩惱,煩惱內(nèi)容涉及生活方方面面。其次,神經(jīng)衰弱者自制力薄弱,不太能控制自己的情緒,經(jīng)常對(duì)家里的人發(fā)脾氣,事后又感到后悔,或易于傷感落淚。此外,他們還容易焦慮,多疑,緊張和不安,在一段關(guān)系中患得患失,讓身邊的人很疲憊。2、易激惹:神經(jīng)衰弱者易激惹,這是臨床常見(jiàn)癥狀之一,是指情感(是指?jìng)€(gè)體對(duì)客觀事物的態(tài)度和因之而產(chǎn)生的相應(yīng)的內(nèi)心體驗(yàn),是與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系的體驗(yàn),具有穩(wěn)定性、持久性,不一定有明顯的外部表現(xiàn),如愛(ài)與恨等)活動(dòng)的激惹性增高?;颊咄憩F(xiàn)為容易因?yàn)橐患∈露饛?qiáng)烈的不愉快的情緒體驗(yàn),如暴怒。情緒波動(dòng),易煩易怒,缺乏忍耐性。3、緊張、疼痛、失眠:在緊急、失控的事情面前人會(huì)表現(xiàn)緊張,這是正常的,但當(dāng)引起緊張的情況消失,我們就會(huì)放來(lái),而神經(jīng)衰弱者不會(huì),他們會(huì)經(jīng)常性地

  • 患有抑郁癥后為什么會(huì)失眠

    失眠,是一個(gè)永遠(yuǎn)流行的話題,特別是現(xiàn)代生活壓力較大,失眠就成了許多人的常態(tài)。其原因無(wú)非是內(nèi)外兩個(gè)因素,“內(nèi)”是指失眠的人體內(nèi)變化,“外”則是指外部的因素,這兩種因素都能導(dǎo)致入睡困難或睡眠紊亂,形成失眠障礙。今天就著重介紹一下內(nèi)因中的精神疾病,如較為常見(jiàn)的抑郁癥。那患有抑郁癥后為什么會(huì)失眠,該怎么治療比較管用?抑郁癥為什么會(huì)失眠?抑郁癥的患者可能因?yàn)楦鞣N各樣的事情而導(dǎo)致情緒過(guò)度激動(dòng)或者是過(guò)度低落,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量,從而出現(xiàn)失眠的癥狀。對(duì)此,小編建議患有抑郁癥的患者應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài),提高自己的抗挫折能力,同時(shí)患者也可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以下治療:1、溝通。溝通對(duì)于抑郁患者來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要,可以說(shuō)它是治療的關(guān)鍵所在?;颊咴谥委熯^(guò)程中一定要培養(yǎng)自己的交流溝通能力,切勿把自己關(guān)在房間里長(zhǎng)期保持獨(dú)處狀態(tài)?;颊咴谶x擇交流對(duì)象的時(shí)候也是需要注意的,一定要選擇信賴的,生活態(tài)度積極向上的人或者專業(yè)的醫(yī)生,比如微信公眾號(hào)平臺(tái)-心晴研究所里權(quán)威的精神科醫(yī)生為你進(jìn)行科普教育、排憂解難,讓您重新?lián)碛械挚挂钟舻挠職夂土α?,再度擁抱?yáng)光。2、用藥。藥物治療是眾多抑郁癥失眠患者的必經(jīng)之路,也是更直接有效的方法,比如阿美寧就能夠顯著改善睡眠,還能夠有效的抗抑郁。作為該藥的的主要成分,阿戈美拉汀是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥,具有褪黑素受體激動(dòng)和5-HT2c受體拮抗雙重作用機(jī)制:①激動(dòng)褪黑素受體作用,調(diào)節(jié)生物節(jié)律。②拮抗5-HT2C受體作用,增加前額葉皮質(zhì)的NE、DA水平,并促進(jìn)神經(jīng)再生??偟膩?lái)說(shuō),阿美寧通過(guò)直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制,協(xié)同作用,為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療

    標(biāo)簽:為什么會(huì)失眠
    2021-12-02
  • 阿戈美拉汀片睡前多久服用好,效果怎么樣?

    藥物治療是臨床常規(guī)治療手段之一。每個(gè)人不可避免的都有生病就醫(yī)吃藥的經(jīng)驗(yàn),然而,服藥過(guò)程中掌握正確的服藥時(shí)間,這樣才能有利于藥物更好的發(fā)揮藥效,從而達(dá)到快速治療疾病的目的。而阿戈美拉汀片主要用于治療成人抑郁癥,是一款適宜晚上睡前服用的藥品,那阿戈美拉汀片睡前多久服用好?服用后的效果如何呢?下面就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。在了解阿戈美拉汀片睡前多久服用好?之前,還是科普一下抑郁癥如何確診吧,這樣有利于大家掌握這類疾病的特點(diǎn),便于及早發(fā)現(xiàn)和治療。對(duì)于抑郁癥的確診,臨床上有不少的辦法,就自我判斷來(lái)說(shuō),可以通過(guò)癥狀和網(wǎng)上的自我評(píng)定量表兩方面:一、通過(guò)癥狀。抑郁癥在臨床上是以情緒低落為主,表現(xiàn)為高興不起來(lái),愁眉苦臉;表現(xiàn)為自己的腦子反應(yīng)比較慢,反應(yīng)遲鈍,感覺(jué)自己的腦子像抹了漿糊,無(wú)反應(yīng);睡眠質(zhì)量比較差,容易早醒;飲食比較差,吃飯沒(méi)有味道;自我評(píng)價(jià)比較低,覺(jué)得被人看不起;沒(méi)有興趣、樂(lè)趣,過(guò)去感興趣的事情現(xiàn)在都沒(méi)有興趣;自我評(píng)價(jià)低,出現(xiàn)自責(zé);覺(jué)得活著沒(méi)有意思,因此會(huì)出現(xiàn)自傷的想法和行為。上述癥狀每天的絕大部分時(shí)間都出現(xiàn),而且影響到工作、學(xué)習(xí)、生活,持續(xù)時(shí)間達(dá)兩周以上便高度懷疑是抑郁癥。二、量表測(cè)試,即通過(guò)測(cè)定抑郁癥自評(píng)量表。如通過(guò)微信公眾號(hào):心晴研究所,這里面有專業(yè)版PHQ9抑郁自測(cè)問(wèn)卷,再回答相應(yīng)的問(wèn)題后,系統(tǒng)會(huì)生成一個(gè)評(píng)分,從而及時(shí)了解評(píng)估自己的情緒狀態(tài)。綜合各方面的信息,患者一般可判定是否患有抑郁癥。那如確診為抑郁癥,患者該如何治療呢?目前治療抑郁癥,藥物治療大家比較熟悉。其中,阿美寧阿戈美拉汀片就是一款不錯(cuò)的治療抑郁癥的藥,抗抑郁的同時(shí)還可顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。主要成分阿戈美拉

    2021-12-02
  • 抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡?

    失眠在如今這個(gè)時(shí)代已經(jīng)相當(dāng)常見(jiàn)了,很多人常常夜不能寐,可它是由什么引起的呢?實(shí)際上失眠是一個(gè)個(gè)煩惱展現(xiàn)出來(lái)的“結(jié)果”,失眠的誘因有很多,比如工作壓力過(guò)大、感情上的失意、考慮的事情太多,日積月累有人可能已經(jīng)患上抑郁癥,那么抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡?抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡?以下幾種方法行之有效1、泡腳,睡覺(jué)前用溫?zé)崴菽_是長(zhǎng)久以來(lái)治療失眠很有用的辦法之一,注意水位要沒(méi)過(guò)足部的三陰交,有條件的人最好用花椒水、生姜水或者艾葉水泡腳,將身體泡得微熱但不要出汗,之后就開(kāi)始準(zhǔn)備入睡,可以有效改善入睡困難的問(wèn)題。2、食療,睡前的一杯熱牛奶能夠幫助睡眠,然后要多吃胡蘿卜、山藥、萵筍、菠菜、熟藕、蜂蜜、蘋(píng)果、香蕉等食物,這些食物有助眠的功效,還可適當(dāng)?shù)氖褂眯尤省⒑颂?、紅棗以及菊花等食材來(lái)舒緩情緒,有助于入眠。3、藥物治療,如阿美寧阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠,尤其是抑郁導(dǎo)致的失眠。作為阿美寧的主要成分,阿戈美拉汀是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑,是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥,臨床上主要用于治療各種類型的抑郁癥,尤其對(duì)伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者,比較突出。在安全性方面,阿戈美拉汀具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率,以及更低的治療脫落率,耐受性更好,患者可放心服用。4、心理療法:失眠是有許多心理因素在作祟,因此專業(yè)的心理醫(yī)生就能幫助我們擺脫困境,比如微信公眾號(hào)平臺(tái)“心晴研究所”里,就有權(quán)威的心理醫(yī)生可以幫助你舒緩情緒,專業(yè)又暖心。另外,在這里你還能在郁見(jiàn)樹(shù)洞里卸下包袱暢所欲言,跟更多了解你的人談?wù)勑摹R陨媳闶恰耙钟舭Y睡不著失眠怎么快速入睡

    2021-12-02
  • 如果吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效?

    你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷:勞累一天后,晚上躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),始終睡不著,直到天亮,失眠一整夜。這大概是因?yàn)槿藗円鎸?duì)各個(gè)方面的壓力,房貸、車貸、孩子的學(xué)費(fèi)等,工作競(jìng)爭(zhēng)的壓力等,再加上經(jīng)常加班加點(diǎn),長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)中,人們很容易會(huì)出現(xiàn)失眠和一些心理問(wèn)題,甚至出現(xiàn)抑郁癥等心理疾病。目前治療失眠的藥物也有不少,其中阿戈美拉汀片的效果相對(duì)不錯(cuò),下面就來(lái)深入了解一下,吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效吧。關(guān)于失眠的危害,相信大家都很清楚,不僅會(huì)嚴(yán)重的影響人體免疫力、加速衰老,工作效率也變得低下,還可能給人們心理造成嚴(yán)重打擊,帶來(lái)抑郁、焦慮等問(wèn)題。然而要想改善失眠癥狀,那就需要搞清楚失眠的具體原因,這樣才能對(duì)癥下藥。但是引起失眠的原因可不少,包括生理上,心理上,身體上,精神上等多種。失眠患者要不斷的排除其他無(wú)關(guān)因素,最終確定原因。就拿精神上的因素來(lái)說(shuō),抑郁癥便是導(dǎo)致失眠的一個(gè)原因,而失眠是否嚴(yán)重,跟抑郁癥的嚴(yán)重程度關(guān)系很大。如果抑郁癥病情比較嚴(yán)重的情況下,患者的睡眠時(shí)間是非常短的,且在白天也沒(méi)有明顯的困意,僅僅感覺(jué)極度的疲勞與失落感。那這種情況該怎么改善呢?要想改善抑郁癥失眠的癥狀,那就要從接受正規(guī)治療下手。臨床上治療有多種方式,藥物治療是比較普遍的做法,如患者可以通過(guò)服用阿戈美拉汀片來(lái)治療。該藥是一款新型抗抑郁劑,對(duì)治療成人抑郁癥有不錯(cuò)的效果。阿戈美拉汀片生產(chǎn)商為國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè),旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片具有改善生物節(jié)律紊亂、非單胺能機(jī)制的抗抑作用。值得一提的就是,阿戈美拉汀能夠顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能。那么,吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效呢?一般情況下

    2021-12-02
  • 鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣

    如果說(shuō)用一句話來(lái)概括鼻炎,你會(huì)說(shuō)什么?是擤不完的鼻涕,癢到爆的鼻子,還是打不完的噴嚏,扯不完的紙巾呢?如今又到了落葉紛飛、漫天飛雪的秋冬時(shí)節(jié),冷空氣的襲來(lái)讓鼻炎患者苦不堪言,該怎么拯救這惱人的鼻炎?鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣?鼻炎是由細(xì)菌和病毒導(dǎo)致的一種鼻腔疾病,往往也會(huì)因?yàn)橐恍┤硇约膊≌T發(fā),在生活中,很多人都會(huì)被鼻炎困擾,這是一種大眾化的疾病,不僅鼻子不通氣,而且還可能帶有頭痛等癥狀,相當(dāng)讓人困擾。鼻炎長(zhǎng)期不治,可能會(huì)影響患者的學(xué)習(xí)、工作和日常生活。因此鼻炎患者應(yīng)積極采取治療措施。中醫(yī)講“肺降則宗氣清肅而鼻通,肺逆則宗氣壅阻而鼻塞”,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是,體內(nèi)的肺氣宣降正常,保證體內(nèi)的氣機(jī)運(yùn)行暢通,肺開(kāi)竅在鼻,主要控制體內(nèi)的衛(wèi)氣降斂,貫通心肺而呼吸暢行。所以鼻炎的病變部位,根源還是在人體的肺部。因鼻喜清惡濁,以通為用,鼻的功能失常,濁氣不能呼出,清氣不能吸入,鼻竅堵塞不通,則津液凝滯鼻竅,從而導(dǎo)致鼻塞不通反復(fù)難愈。所以減少鼻炎反復(fù)的首要治療原則是宣肺通竅。鼻炎康片 宣肺通竅 有效治療各種類型的鼻炎鼻炎康可清熱解毒,宣肺通竅,消腫止痛,用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急、慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎。其方中野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒,黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒,合用豬膽粉,三藥配伍清熱解毒。、薄荷油宣肺散邪,鵝不食草、蒼耳子散風(fēng)通竅止痛,共奏疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕。當(dāng)歸和血行血,以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用,共達(dá)清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。因此鼻炎康能有效治療鼻炎鼻塞流涕打噴嚏癥狀的反復(fù)發(fā)作。鼻炎發(fā)生時(shí),也可以使用大拇指指尖輕輕地按住人中穴,以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各

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    2021-12-02
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