月經(jīng)過多、嗜睡乏力什么情況
月經(jīng)真是讓廣大女性朋友又愛又恨！不來，心里慌，擔(dān)心身體“出事”了；來了，發(fā)現(xiàn)經(jīng)血量很多，一不小心弄臟床單和衣服，讓人很頭大。平時(shí)又嗜睡、渾身乏力，經(jīng)常提不起精神，真的十分煩惱。這到底是怎么回事？月經(jīng)過多、嗜睡乏力什么情況？下面咱們就來一探究竟！月經(jīng)過多、嗜睡乏力是什么在“作祟”月經(jīng)過多、嗜睡乏力可能是身體健康出問題了，是某種疾病的信號，比如甲狀腺功能減退，簡稱甲減。甲減是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。好發(fā)于女性，患病率大約是男性的數(shù)倍。有一個(gè)學(xué)說解釋，甲狀腺功能減退引起甲狀腺激素分泌不足，會影響骨髓的造血功能，進(jìn)一步會導(dǎo)致血小板減少，從而引起患者月經(jīng)過多。另外，甲狀腺激素是維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能和神經(jīng)元正常興奮性的重要激素之一，而甲減會導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，使神經(jīng)和大腦功能下降，最終出現(xiàn)嗜睡乏力。所以患上甲減，一定要積極進(jìn)行治療。調(diào)理甲減導(dǎo)致的月經(jīng)過多、嗜睡乏力的辦法知道了女性月經(jīng)過多、嗜睡乏力什么情況，下面再分享些相關(guān)的調(diào)理辦法。1.飲食方面甲減患者堅(jiān)持高蛋白、低脂飲食。適當(dāng)多吃魚、蛋、奶，少吃肥肉、動物內(nèi)臟。同時(shí)也應(yīng)該多食用各種新鮮的蔬菜和水果，有助于補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，注意避免高油脂的食物和高脂肪的肉類，且少糖、少鹽。保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，不缺乏、不過量。橋本患者應(yīng)慎重補(bǔ)碘，否則易引起病情波動。2.生活起居患者要注意保暖，尤其冬季。同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，以暢通氣血，動以生陽。經(jīng)常參加室外活動，除酷暑季節(jié)外，在陽光下進(jìn)行活動更為有益。注意勞逸結(jié)合，預(yù)防感冒，防止創(chuàng)傷及感染，規(guī)避引起黏液性水腫的誘因。3.心理調(diào)理甲減屬于慢性疾病，治療時(shí)期
