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  • 怎么促進(jìn)燒傷創(chuàng)面愈合，這幾點(diǎn)要清楚

    一些燒傷患者在恢復(fù)期間經(jīng)常會遇到傷口愈合緩慢的問題，看著燒傷部位猙獰的傷口總是不結(jié)痂，甚至有時候傷口還會出現(xiàn)感染流膿的情況，愈合的非常緩慢。因此不少患者就比較關(guān)心怎么促進(jìn)燒傷創(chuàng)面愈合，其實(shí)做好以下這幾點(diǎn)，傷口自然就會加快愈合速度。首先注意局部衛(wèi)生，燒傷會對皮膚造成損傷，由于表層失去保護(hù)，容易引發(fā)感染。因此，燒傷恢復(fù)期需要保持燒傷部位表面干凈，盡量不要再接觸水，避免燒傷部位出現(xiàn)感染。同時還需要注意恢復(fù)期間不要使用化妝品、護(hù)膚品等化學(xué)產(chǎn)品，以免引起局部皮膚感染，影響恢復(fù)；再有注意飲食，燒傷患者恢復(fù)期在飲食方面并沒有絕對禁忌，對于輕度燒傷患者，通常正常飲食即可。若燒傷較嚴(yán)重，如形成的燒傷創(chuàng)面較大，身體消耗會較多。此時需要注意盡量避免吃辛辣刺激的食物，同時可適量多吃營養(yǎng)物質(zhì)較豐富的食物，如雞蛋、雞肉等；其次注意休息也很關(guān)鍵，燒傷患者恢復(fù)期短時間內(nèi)需要注意多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，尤其是對下肢燒傷患者，過多站立、行走可能會導(dǎo)致燒傷創(chuàng)面加重。盡量先臥床休息，適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液回流；當(dāng)然注意用藥可以說是促進(jìn)創(chuàng)面愈合的關(guān)鍵一環(huán)，在恢復(fù)期間，需要定期使用藥物治療，如京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，并且里面還含有多種抑菌成分，可以有效防止恢復(fù)期間傷口出現(xiàn)感染，有助于燒傷創(chuàng)面愈合。另外，在使用藥物時，需要使用碘伏消毒液對燒傷創(chuàng)面進(jìn)行消毒處理，然后嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行換藥治療。其實(shí)怎么促進(jìn)燒傷創(chuàng)面愈合，除了上述內(nèi)容之外，日常生活中也需要注意觀察燒傷部位變化，若局部傷口出現(xiàn)紅腫熱痛等現(xiàn)象。建議及時前往醫(yī)院就診，詳細(xì)咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)囑治療，不可盲目私自處理，以免影響燒傷部位的恢復(fù)

  • 吃火鍋燙傷了怎么處理，京萬紅軟膏來幫你

    閑暇時間里，邀上三五好友或與家人圍坐在一起，吃上一頓麻辣鮮香的火鍋，美味又刺激，可真的是非常愜意的一件事情。不過你可知火鍋雖然美味，卻也暗藏危機(jī)，比如火鍋燙傷就時常發(fā)生，所以吃火鍋燙傷了怎么處理，這點(diǎn)很有必要掌握。火鍋，是最受中國人民歡迎的美食之一。但它的吃法不同于一般的中餐菜，并不是將烹調(diào)好的菜肴端到桌子上直接吃，而是把半成品的菜肴端上來，然后親自烹飪，自燙自吃，整個過程完全由我們自己掌控。雖然吃的時候很美味，但是這一過程也增加了燙傷的風(fēng)險。小編我也算一個火鍋愛好者了，基本每周都要和朋友去吃一頓火鍋，算是個吃火鍋老手了，但有時也避免不了會被燙傷，那我吃火鍋燙傷了怎么處理呢？其實(shí)我經(jīng)常會使用家里常備著的京萬紅軟膏來進(jìn)行治療，京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，使用后能快速緩解燙傷后火辣辣的疼痛感；且京萬紅軟膏含有多種抑菌成分，能有效抑制病菌滋生，防止皮膚燙傷后出現(xiàn)的創(chuàng)面感染，加速燙傷創(chuàng)面愈合。對于被火鍋熱湯濺到產(chǎn)生的燙傷，基本上涂抹京萬紅軟膏兩三天就可以明顯好轉(zhuǎn)，若是嚴(yán)重的燙傷，去醫(yī)院接受治療后，后面恢復(fù)期間也可以涂抹京萬紅軟膏，來促進(jìn)創(chuàng)面愈合。所以不要再擔(dān)心吃火鍋燙傷了怎么處理了，其實(shí)京萬紅軟膏就能幫我們這個問題，當(dāng)然，還是要提醒大家，火鍋雖然好吃，但我們也要注意避免燙傷的發(fā)生，吃的時候小心一點(diǎn)。

    2023-05-06
  • 鼻塞嗓子癢是什么感冒？聽聽醫(yī)生怎么說

    每次感冒，鼻子里都像是堵了東西，嗓子里像有人在撓癢癢一樣，那感覺別提多難受了。或許有人會問，鼻塞嗓子癢是什么感冒呢？普通感冒還是流感？帶著這樣的疑問，小編采訪了呼吸內(nèi)科的王醫(yī)生。鼻塞嗓子癢是什么感冒呢？想要回答這一問題，我們需要了解普通感冒和流感的具體臨床表現(xiàn)都有哪些，普通感冒常見的癥狀包括鼻塞、流鼻涕、咽干咽癢、咽喉痛、打噴嚏、流眼淚等，全身癥狀相對不明顯，或伴有輕微疲乏、怕冷、低燒等；大部分人感染流感病毒后會有2～4天的潛伏期，主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，會突然出現(xiàn)上述表現(xiàn)，發(fā)熱可達(dá)39～40℃，也可有嗓子痛、嗓子干癢、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀。由此可見，普通感冒、流感都可能會出現(xiàn)鼻塞嗓子癢的情況，想要明確究竟屬于什么感冒，可以結(jié)合具體的伴隨癥狀進(jìn)行初步判斷。必要時患者也可及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查以明確診斷。不過無論患了哪一種感冒，都需要進(jìn)行治療。臨床上可選擇對普通感冒、流感都適用的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊屬于純中藥制劑，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃等十三味中藥配伍制成，具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，對普通感冒、流感所引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀均有效，還有利于控制普通感冒和流感的病情進(jìn)展、縮短病程。除服用藥物治療外，感冒后大家要注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。等身體恢復(fù)后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力。通過這次采訪，大家應(yīng)該已經(jīng)已經(jīng)了解了如何判斷鼻塞嗓子癢是什么感冒，而且通過王醫(yī)生的講解，小編已經(jīng)明白感冒應(yīng)該服用哪些藥物來治療，希望這些對大家也有幫助。

    2023-05-06
  • 流感肌肉酸痛怎么緩解？知道這些能少受罪

    流感作為傳染病家族的“?？汀?，稍有不慎就會中招，如果不規(guī)范治療，還可能導(dǎo)致肺炎等各種并發(fā)癥的發(fā)生，因此一旦感染了流感，我們需要早發(fā)現(xiàn)、早治療，那流感肌肉酸痛怎么緩解呢？先來了解一下流感，流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場所容易發(fā)生聚集性感染?；颊吒腥竞笠话惚憩F(xiàn)為急性起病，發(fā)熱明顯（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃），伴隨咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏等癥狀。而對于肌肉酸痛癥狀的出現(xiàn)，一般是由于流感病毒在侵襲機(jī)體后，病毒會釋放毒素，刺激肌肉及神經(jīng)組織，而病毒影響體溫調(diào)節(jié)中樞引起發(fā)熱后，可使得代謝加快，乳酸產(chǎn)生增多堆積在肌肉等軟組織中，也可產(chǎn)生肌肉酸痛、無力感。對于流感肌肉酸痛怎么緩解，最好的方法就是要及時用藥。針對流感引起的肌肉酸痛等全身癥狀可服用抗流感藥物進(jìn)行治療，比如臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，臨床上常用于普通感冒、流感的治療，可以改善感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、咽干咽痛、鼻塞流涕等癥狀。同時，出現(xiàn)肌肉酸痛的情況后還可適當(dāng)洗熱水澡，或按摩、熱敷肌肉部位，可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，輔助緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。另外治療期間建議患者多飲溫開水，保證充足的睡眠，也有助于疾病的恢復(fù)。讀到這里相信大家已經(jīng)了解了流感肌肉酸痛怎么緩解了。還需要注意的是，感染流感的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免劇烈運(yùn)動、過度勞累，防止加重肌肉酸痛癥狀，影響身體恢復(fù)。

    2023-05-06
  • 從藥理作用看連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎

    連花清瘟膠囊廣泛應(yīng)用于新冠感染的治療中，流感與新冠感染的癥狀較為接近，那么，連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎？這里，就從藥理作用方面為大家解答這一問題。連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎？連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體，同時可抑制炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物產(chǎn)生，通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)治療”的治療特色，緩解普通感冒和流感引起的發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，幫助縮短病程。因此流行性感冒的患者是可以使用連花清瘟膠囊進(jìn)行治療的，規(guī)范服藥能夠緩解流行性感冒引起的不適、加快恢復(fù)。除服用藥物外，感染流感后生活中這些方面也要多注意：1.注意休息流感患者要保證睡眠充足，不要經(jīng)常熬夜。睡眠時間短會導(dǎo)致患者抵抗力下降，身體對抗病毒的能力就會變差，不利于病情康復(fù)。2.多喝水患者平時可以多喝溫開水促進(jìn)身體代謝，減輕流感病毒對人體各組織產(chǎn)生的炎性刺激，對于加快恢復(fù)也有好處。3.清淡飲食流感治療期間應(yīng)盡量清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣、過度油膩的食物，以免影響藥效。關(guān)于連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎這一問題就為大家介紹到這里，經(jīng)過新冠防治的這幾年，連花清瘟已經(jīng)成為很多人家中的常備藥，在流感等呼吸道疾病發(fā)生時，也可以起到治療的作用。如果不確定是否適用也可以在咨詢醫(yī)生后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，對癥治療更加放心。

  • 想知道連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣？看看這篇文章怎么說

    我們大家都知道，連花清瘟膠囊在治療普通感冒、流感、新型冠狀病毒感染等方面一直以來有著自己的優(yōu)勢，那作為臨床上常用來治療感冒的中成藥，連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣呢？說起這一問題，我們就要先來聊一聊什么是惡寒了。惡寒即為怕冷，是感冒時常見的臨床癥狀之一。從中醫(yī)的角度來講，感冒時人體體表的衛(wèi)氣被邪氣阻礙，不能正常溫暖人體皮膚，會出現(xiàn)惡寒、發(fā)冷的表現(xiàn)。那連花清瘟膠囊可以緩解惡寒的癥狀嗎？連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣？從組方來看，連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦等十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，可以通過發(fā)汗解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑發(fā)散體內(nèi)的毒邪，清解內(nèi)熱，對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、惡寒緩解效果較好，同時也可幫助緩解肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀。另外，針對惡寒，還有另一種解釋，即感冒引起發(fā)熱癥狀后，機(jī)體產(chǎn)熱增加、散熱減少，皮膚血管處于收縮狀態(tài)，容易出現(xiàn)惡寒發(fā)冷、不出汗、皮膚蒼白等表現(xiàn)。對此，連花清瘟膠囊可以發(fā)揮廣譜抗病毒、退熱、抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，有利于控制病因，避免病情進(jìn)一步發(fā)展，消除患者出現(xiàn)的不適癥狀，并加快恢復(fù)?？吹竭@里，相信大家對連花清瘟膠囊緩解感冒惡寒怎么樣的問題已經(jīng)有了答案。另外需要提醒大家的是，感冒后日常生活中應(yīng)注意休息、多飲水、避免過度勞累，飲食上建議以清淡、易消化的食物為主，避免攝入過于生冷、油膩、刺激性的食物，也不宜服用滋補(bǔ)性中藥，以免影響恢復(fù)。出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時，還可結(jié)合物理降溫措施，如冷敷額頭、貼退熱貼、溫水浴等幫助退熱，如果患者體溫超過38.5℃建議及時

  • 感冒流感抗病毒吃什么藥？看看專業(yè)醫(yī)生怎么說

    感冒作為生活中的常見病，一直以來影響著大家的身體健康，因此，感冒流感抗病毒吃什么藥成了大家普遍關(guān)注的話題。正巧今天小編就有關(guān)感冒流感的話題采訪了呼吸內(nèi)科的劉醫(yī)生，我們一起來看看劉醫(yī)生是如何說的吧。普通感冒和流感的區(qū)別是什么？在采訪一開始，劉醫(yī)生就問小編知不知道普通感冒和流感的區(qū)別。小編了解到普通感冒可由多種病毒引起，一般發(fā)熱較輕或不發(fā)熱，全身癥狀較輕，而流涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道癥狀較明顯，病情持續(xù)時間較短，很少出現(xiàn)并發(fā)癥。流感則由流感病毒引起，主要表現(xiàn)為高熱，伴有明顯的頭痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身癥狀，也會出現(xiàn)上呼吸道癥狀。感冒流感抗病毒吃什么藥？對于感染了普通感冒、流感的患者，劉醫(yī)生建議可以服用相應(yīng)的抗病毒或?qū)ΠY藥物進(jìn)行治療，包括西藥及中成藥，西藥治療流感的抗病物常見的是神經(jīng)氨酸酶抑制劑，如奧司他韋；普通感冒患者可選擇對癥緩解癥狀的西藥來治療如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗組胺藥物等。中成藥如臨床常用的連花清瘟膠囊，它是純中藥制劑，對普通感冒、流感所引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀均有效。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)機(jī)理來說，該制劑也可廣譜抗病毒，能抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒等多種病毒，同時抑制炎癥反應(yīng)，可縮短不適癥狀持續(xù)時間，加快病情恢復(fù)。除服用藥物以外，劉醫(yī)生建議感染流感或普通感冒的人群，在飲食上也要多注意，避免食用辛辣、生冷、刺激的食物，可食用清淡易消化的粥類或湯類，同時多喝溫開水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也有助于體內(nèi)毒素的排出，促使病情早日恢復(fù)。通過這次對劉醫(yī)生的采訪，想必大家也都知道了感冒流感抗病毒吃什么藥，治療期間建議大家盡量不要抽煙，也不要喝酒，

    2023-05-06
  • 嗓子疼流鼻涕是流感嗎？應(yīng)該如何治療？

    近期流感流行，感染的患者較多，部分人比較擔(dān)心，以至于身體出現(xiàn)一些不適，便感覺自己患上了流感。這不，小王最近總是嗓子疼流鼻涕，他懷疑自己得了流感，那么嗓子疼流鼻涕是流感嗎？嗓子疼流鼻涕是流感嗎？流感，又稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，患者出現(xiàn)嗓子疼、流鼻涕癥狀有可能是流感導(dǎo)致的，同時患者在感染流感后通常還會出現(xiàn)高熱、全身無力、頭痛、肌肉酸痛等較明顯的全身癥狀，也可伴隨鼻塞、咽干咽痛、打噴嚏等上呼吸道感染的癥狀。因此，出現(xiàn)嗓子疼、流鼻涕如果伴有較明顯的發(fā)熱、頭痛等全身癥狀時，很可能是感染了流感，那么我們該如何緩解普通感冒或流感引起的嗓子疼、流鼻涕呢？1.藥物治療感冒、流感的患者可及時服用藥物對癥治療，如連花清瘟膠囊，它具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，現(xiàn)代藥理研究證明該藥還可以廣譜抗病毒、抑菌消炎，對鼻病毒、腺病毒、甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多種呼吸道病毒都有很好的抑制作用，可緩解普通感冒或流感引起的嗓子疼、發(fā)熱或高熱、鼻塞流涕、頭痛等不適癥狀，縮短癥狀的持續(xù)時間，加快病情恢復(fù)。而且藥物中含有薄荷腦成分，服用后會有一絲清涼感，也有助于減輕普通感冒或流感帶來的嗓子疼等不適癥狀。2.多喝水感染流感后要多休息，同時多飲溫開水，出現(xiàn)嗓子疼是因?yàn)榱鞲幸鹧什垦装Y，導(dǎo)致嗓子發(fā)炎，多喝水能夠加快身體新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，并濕潤咽喉黏膜，有助于輔助緩解嗓子疼。3.沖洗鼻腔針對流鼻涕癥狀，可以適當(dāng)使用生理鹽水通過專業(yè)的洗鼻器沖洗鼻腔，有利于將鼻涕清除，清潔鼻腔，保持通暢性，同時還應(yīng)避免接觸各種刺激，以免加重癥狀。關(guān)于嗓子疼流鼻涕是流感嗎這個問題就回答到這里。如果感染上

    2023-05-06
  • 寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？山人自有妙計！

    寶寶的脾胃嬌嫩，尚在發(fā)育，很容易因不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致脾胃受損，脾胃虛弱不能發(fā)揮原本的生理功能，出現(xiàn)積食、不愛吃飯、大便不調(diào)等癥狀。那寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？這里有好辦法！家長們快來了解一下吧。寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？及時調(diào)理脾胃，恢復(fù)寶寶脾胃的正常生理功能才能從根源上幫助寶寶解決積食的問題。對此可以給寶寶服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補(bǔ)脾扶正劑。該藥甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善寶寶脾胃虛弱的情況，讓寶寶脾胃健康，不積食，吃得更香！小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，守護(hù)孩子的健康。 此外，家長們應(yīng)該知道如何判斷孩子是消化不良積食了，這樣才能及時調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，及時調(diào)理脾胃功能，讓寶寶恢復(fù)健康。1、看舌苔：當(dāng)孩子消化不良積食幾天后，舌苔會偏厚，逐漸變黃膩，舌苔黃厚一般就是已經(jīng)積食至少幾天了；舌苔白厚膩或黃厚膩也是有積食。2、聞口氣：口氣就是胃氣，如果明顯孩子口氣大，甚至有酸臭的感覺，那多半也是食物不消化，積滯堵塞在胃腸道里了。3、看睡眠：胃不和臥不安，尤其是孩子表現(xiàn)得最為明顯。如果平時睡得好好的，這兩天突然睡得不安穩(wěn)，哭鬧、說夢話、翻來覆去，很有可能是積食導(dǎo)致的腸胃不適。寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向大家說明得很清楚了，對于寶寶脾虛的情況一定要引起重視，讓寶寶吃一些消食的藥物往往治標(biāo)不治本，寶寶受損的脾胃得不到調(diào)整，很有可能會進(jìn)一步造成寶寶營養(yǎng)

    2023-04-27
  • 還在發(fā)愁孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法！

    很多家長對于孩子經(jīng)常感冒的情況倍感頭疼，也給孩子吃了很多補(bǔ)品，或使用藥物，但大多沒有很好的效果，那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法，家長們可以來了解一下。孩子之所以經(jīng)常感冒是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致的脾胃虛弱。在抵抗力低下時，氣候稍變化就容易受外邪入侵而導(dǎo)致感冒。那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？對此，最根本的調(diào)理方式是消食健脾，培補(bǔ)后天之本。小葵花芪斛茶顆粒是擁有獨(dú)家發(fā)明專利，一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥。該藥為純中藥成分，由黃芪、石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、木瓜、麥芽、甘草11味藥食同源的藥材精制而成。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，能夠提高兒童免疫球蛋白含量，健脾養(yǎng)胃、益氣固表，有效解決孩子免疫力低下的問題，該藥藥效溫和，口感微甜，孩子不抵觸，家長更放心。小葵花芪斛楂顆粒藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，服用三天便可以有效改善寶寶不消化的情況，而且藥劑口感清新，寶寶喝藥不抗拒，家長省心。 一般而言，判斷孩子脾虛，主要從三個方面來判斷：1、看消化：總覺得肚子脹的、食欲不好、吃一點(diǎn)就飽了、大便溏薄、經(jīng)常消化不好、積食。2、看形體：面色黃黃沒什么光澤、身體瘦弱、肉比較松軟、下眼袋發(fā)青、走幾步就喊累。3、看精神狀態(tài)：安靜內(nèi)向少說話、不愿意動、整個人沒什么精神。孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向家長們說明清楚了，當(dāng)孩子經(jīng)常感冒的時候，同時伴有上述的這些癥狀時，一定要幫助孩子及時調(diào)理脾胃功能，脾胃功能健康，孩子吃得好消化好，營養(yǎng)充足，正氣充足，自然能夠有效抵御外界的細(xì)菌和病毒，讓孩子健健康康地長大。

  • 寶寶經(jīng)常感冒咳嗽怎么回事？

    近來很多家長給小編投稿，說自己家的孩子經(jīng)常感冒，天氣稍有點(diǎn)變化就會生病，永遠(yuǎn)趕在生病隊伍的前排，讓家長們操碎了心。后來機(jī)緣巧合去看了中醫(yī)，經(jīng)過一段時間的調(diào)理后，這才讓孩子逐步擺脫了經(jīng)常感冒的煩惱，那寶寶經(jīng)常感冒咳嗽怎么回事？應(yīng)該如何調(diào)理呢？為了給家長提供更多的幫助，在這里就向大家好好介紹一下。寶寶經(jīng)常感冒咳嗽怎么回事？ 從中醫(yī)的角度來看，孩子抵抗力差免疫力較弱的情況，多是由于正氣不足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有提到：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，意思就是當(dāng)人體的正氣充足，外界的病毒和細(xì)菌等“邪氣”就無從下手，而正氣源于脾胃所運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)脾胃虛弱，營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給，也會導(dǎo)致正氣虛弱的，也就會表現(xiàn)為免疫力低下，出現(xiàn)經(jīng)常感冒，容易生病等情況。寶寶經(jīng)常感冒咳嗽如何調(diào)理呢？ 對此，家長們要及時調(diào)理寶寶的脾胃，脾胃健康了，自然也就能提供充足的營養(yǎng)給正氣，讓身體健康起來。小葵花芪斛楂顆粒作為一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，由11味中藥組成，其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃虛癥狀，提高正氣，有效改善兒童抵抗力弱，免疫力差導(dǎo)致的易生病的情況，可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，同時芪斛楂專利能夠提高免疫球蛋白含量兩倍以上，也有文獻(xiàn)資料支撐，家長們可以放心給孩子服用。同時對于寶寶脾胃虛弱易生病的情況，家長們可以給寶寶多吃一些菌菇類的食物，其中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯地提高免疫力，這種物質(zhì)在菌菇類食物中比較常見。它能夠明顯增強(qiáng)寶寶免疫功能作用，同時還可以有效地改善孩子的心血管功能。寶寶經(jīng)常感冒咳嗽怎么回事？通過上述的說明，相信各位讀者已經(jīng)了解清楚了，寶寶經(jīng)常生病一方面需要家長們在生

    2023-04-27
  • 寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會這一招就夠了！

    寶寶積食的情況在生活中可是相當(dāng)常見的，吃得多吃得好等很多原因都可能導(dǎo)致寶寶積食，因此寶媽們也不會過多留意，吃點(diǎn)助消化的食物足矣，但這種處理方式是能緩解偶爾出現(xiàn)的積食情況，當(dāng)寶寶經(jīng)常積食的時候，這種調(diào)理措施往往起效甚微。那寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會這一招就夠了。寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？可以給寶寶吃一些助消化的食物，但是如果寶寶總是積食，還伴隨有挑食、沒胃口、便秘、口臭等癥狀，家長們就要注意了，很有可能寶寶是脾胃受損導(dǎo)致的。脾胃運(yùn)化失常，脾胃超負(fù)荷運(yùn)載，不能有效地消化食物而出現(xiàn)積食。對此家長們可以給寶寶服用有一定助消化并且能夠起到健脾胃作用的藥物，對此，小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開胃，增加胃腸消化和吸收的作用，該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，能夠有效解決寶寶積食的問題。此外，寶寶積食也有可能是這些原因?qū)е碌模议L們快來對號入座一下，以免此類情況的再次出現(xiàn)。1、食物太單一：很多家長由于溺愛寶寶，所以當(dāng)寶寶喜歡吃某一種食物的時候，就做了非常多給寶寶吃，一下吃過了，幾天都消化不良，這就出現(xiàn)了積食。2、食物難消化：現(xiàn)在很多加工食品，特別是蛋糕類，含反式脂肪特別多，這些東西到了身體根本運(yùn)化不了，一直停留在血管內(nèi)，對脾胃造成了損害。3、家長喂養(yǎng)不當(dāng)：很多家長擔(dān)心寶寶沒有吃飽，總是要積極地積

  • 育兒手冊：寶寶愛積食怎么調(diào)理？

    咿呀學(xué)語的小寶寶最惹人喜愛了，家長們都愿意給寶寶最好的，尤其是吃的方面，更是毫不吝嗇。而寶寶積食的問題往往就是這樣產(chǎn)生的，寶寶器官嬌嫩，很容易因不良的飲食習(xí)慣而損傷脾胃功能，導(dǎo)致積食的情況。那寶寶愛積食怎么調(diào)理？家長們快來了解吧。寶寶愛積食怎么調(diào)理？對于一般性的積食而言，給寶寶吃一些助消化的食物，或是消食藥物都可以，能夠有效緩解癥狀，家長們多注意寶寶的飲食均衡即可。但對于脾胃受損導(dǎo)致的積食而言，一般助消化的食物起效甚微，過于依賴消食的藥物不僅會損耗胃氣，還治標(biāo)不治本。對此家長們要及時幫助寶寶調(diào)理脾胃，才能從根源上減少積食情況的出現(xiàn)，寶寶脾胃健康了，消化自然也就好，積食的情況自然也就不復(fù)存在了。對此，由黃芪、石斛、山楂等藥物組成的小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開胃，增加胃腸消化和吸收的作用，能夠有效解決孩子積食的問題。該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，口感清新，更適合孩子服用，家長更放心。 此外，當(dāng)寶寶積食的情況出現(xiàn)后，家長們要及時調(diào)整寶寶的飲食，遵循吃少、吃爛、易消化的三原則，減少攝入量，進(jìn)食的東西盡量煮得比平時更加稀爛些，吃的東西要易于消化吸收，不要給寶寶吃得太復(fù)雜、太難消化，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。關(guān)于寶寶愛積食怎么調(diào)理？的問題，在這里已經(jīng)全部向大家

    2023-04-27
  • 孩子發(fā)燒不出汗怎么回事？應(yīng)該如何治療呢？

    最近是流感的高發(fā)季，家長們在孩子的治療過程中出現(xiàn)了很多疑問，其中最多的就是在孩子發(fā)燒不出汗怎么回事？應(yīng)該如何治療呢？這就來了解一下吧。孩子發(fā)燒不出汗怎么回事？很有可能是因?yàn)轶w溫調(diào)定點(diǎn)上浮導(dǎo)致的，由于孩子身體受到發(fā)燒的影響，可能會出現(xiàn)這種情況，身體的體溫還沒有達(dá)到新的體溫調(diào)定點(diǎn)的時候，就不會出汗；而如果家長沒有及時給孩子補(bǔ)充水分，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了脫水的情況，體內(nèi)則沒有多余的水分可以形成汗液，也有可能出現(xiàn)孩子發(fā)燒不出汗的情況。對此，家長們應(yīng)該及時給孩子補(bǔ)充水分，再配合抗流感病物治療，才能有效控制孩子體溫，幫助孩子更好地恢復(fù)。有的家長可能會問了，孩子發(fā)燒為什么要進(jìn)行抗流感病毒治療？一般的感冒藥和退燒藥不行嗎？這是因?yàn)榱鞲须m然會表現(xiàn)出和普通感冒的癥狀，但隨著疾病的發(fā)展，會出現(xiàn)發(fā)熱高燒、咳嗽嗓子疼、全身酸痛等癥狀，對人體的影響極大，一般的感冒藥起效甚微，會造成癥狀反復(fù)出現(xiàn)，因此當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)燒的情況時，最好及時進(jìn)行抗病毒治療，家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒是兒童流感首選推薦用藥，該藥的顆粒劑是全球獨(dú)家，專為孩子設(shè)計，保證了用藥的準(zhǔn)確性，根據(jù)孩子體重分劑量服用，服藥更科學(xué)，其口感好吸收快，能夠快速緩解流感引起的高熱發(fā)燒的癥狀。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒防治雙效，還能預(yù)防流感的傳播，在家長出現(xiàn)疑似流感的癥狀之后，一方面可以服用該藥治療，一方面可以給孩子服用來預(yù)防流感的感染，對于家中有小孩的家庭來說是家庭必備藥物之一。孩子發(fā)燒不出汗怎么回事？在這里已經(jīng)給大家說明清楚了，孩子生性好動，很多病理性的癥狀表現(xiàn)得并不會很明顯，家長們一定要多多注意。

    2023-04-27
  • 流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解？

    愛美之心人皆有之，眼看天氣轉(zhuǎn)暖，很多人都換上了薄款衣服，但晝夜溫差較大，氣候干燥，給流感的傳播鋪平了道路，很多人都患上了流感。那么對于流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解？這就來看看吧。流感剛開始可能看起來像普通感冒，癥狀包括流鼻涕、打噴嚏和咽喉疼痛。但感冒通常進(jìn)展緩慢，而流感往往突然出現(xiàn)，并且會引起全身疼痛、發(fā)熱高燒、咳嗽頭疼、鼻塞嗓子疼等癥狀。那對于流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受應(yīng)該如何緩解治療呢？大家可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）來治療流感，快速緩解并發(fā)癥，加快大家恢復(fù)健康的步伐?？赏姿釆W司他韋顆粒（膠囊）作為國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄，該藥物起效迅速，服藥后其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解流感引起的全身疼痛、發(fā)燒、咳嗽等癥狀。該藥還是兒童流感首選推薦用藥，獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型是全球獨(dú)家，其口感好，按體重分劑量服用，用藥更科學(xué)，吸收好見效快，是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。而在按療程服用藥物之外，當(dāng)鼻塞嚴(yán)重時，可以把毛巾放到熱水中，打濕后保證溫度以能承受為準(zhǔn)，蓋住整個鼻子，幾分鐘后毛巾有些涼時，再放到熱水中加熱，再捂到鼻子上，這樣熱敷四五次，鼻子基本就通氣了，鼻涕量也會減少許多；當(dāng)喉嚨難受時，可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水，在飲用溫水的過程中，鼻塞癥狀會得到改善，喉嚨也會濕潤，以減輕不適。流行性感冒鼻塞嘴巴呼吸喉嚨難受如何緩解？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，當(dāng)流感引起鼻塞、喉嚨痛時，一方面要及時用藥治療，一方面應(yīng)注意飲食清淡，

    2023-04-27
  • 寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長們應(yīng)該如何調(diào)理呢？

    寶寶處于生長發(fā)育迅速的時期，但是脾的功能還沒有發(fā)育完全，消化吸收的能力不足，很多時候飲食稍一過量，吃多了、吃錯了，就有可能影響脾胃的正常運(yùn)化功能，導(dǎo)致積食。那寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？ 1、口氣臭穢：如果感覺孩子口氣很重，則比較有可能是積食；情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。2、脹氣放屁：這種孩子還會肚子脹滿，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時會不斷排氣放屁，味道也會比較大。3、大便比較臭：古人說“臭如敗卵”，也就是說，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，大便的頻次、質(zhì)量改變這種情況也要考慮積食的可能。4、嘴唇這幾天突然變得很紅：有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時要懷疑積食化熱了。5、胃口不佳：孩子剛開始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。家長們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？ 當(dāng)觀察到寶寶出現(xiàn)積食的情況時，家長們應(yīng)該及時調(diào)理寶寶的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)以清淡為主，吃一些易消化的食物，遵循少食多餐。這樣的調(diào)理措施對于偶爾出現(xiàn)積食寶寶來說，或是積食癥狀不嚴(yán)重的寶寶來說很管用，但是對于頻繁積食寶寶來說，還是要及時補(bǔ)益脾胃，才能有效緩解癥狀。對此家長們可以給寶寶喝小葵花芪斛楂顆粒，小葵花芪斛楂顆粒，該藥擁有獨(dú)家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善

    2023-04-26
  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理？

    很多女性朋友向我反映，在備孕期間因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較重，心理壓力過大，再加上過度的緊張和焦慮，導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，長時間下來不僅沒有懷孕，還每天都無精打采、沒有力氣，所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理，這里就來給大家做個總的講解。其實(shí)在備孕期間長期失眠很可能會影響內(nèi)分泌的功能，而且還會影響卵子質(zhì)量，所以及時進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理是很有必要的。對于備孕期間嚴(yán)重失眠可以通過一般治療、藥物治療等方式來進(jìn)行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情，釋放自身的壓力，可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說。睡覺之前可以使用熱水泡腳，或者是喝一杯牛奶，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式，無法緩解女性的失眠癥狀，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用一些中藥來緩解失眠的癥狀，比如阿膠，阿膠自古就有育神效果，可安神助眠，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個，其中較為著名的黃連阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的患者，也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補(bǔ)氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕也要重在補(bǔ)血。而備孕時食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

    2023-04-25
  • 阿膠小知識：東阿阿膠一般怎么服用？

    說到常用補(bǔ)品，東阿阿膠就是比較常見的一種，一般氣血虛弱或完手術(shù)身體需要進(jìn)補(bǔ)的朋友就比較適合服用阿膠，雖然知道東阿阿膠的滋補(bǔ)效果明顯，但是一些人可能不清楚東阿阿膠一般怎么服用比較好，一起來看一下吧。阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿，故名阿膠。以東阿阿膠較為道地，品質(zhì)最佳。其功效是補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血，一些月經(jīng)失調(diào)的女性、處于更年期的人群、病后或術(shù)后恢復(fù)期患者、抵抗力較差的老年人、分娩或者流產(chǎn)后的女性、慢病人群都適用。對于東阿阿膠一般怎么服用比較好，其實(shí)東阿阿膠阿膠塊最常見的吃法就是做成阿膠糕，經(jīng)典的阿膠糕在制作過程中只需要加入黑芝麻、核桃、冰糖即可，既好吃又方便食用。當(dāng)然大家也可在經(jīng)典阿膠糕基礎(chǔ)上，根據(jù)自己喜好需求功效等，來添加不同的配料。比如增加紅棗、龍眼肉、葡萄干。紅棗健脾，能增加身體生血能力，因?yàn)槠⑹恰皻庋础?，健脾利于補(bǔ)血。而龍眼肉同樣補(bǔ)血，但重在入心經(jīng)，補(bǔ)的是心血，心血足了，心神有個安居之所，晚上安然入眠，白天心煩減輕。葡萄干的加入，讓整個方子變得酸酸甜甜，口感更佳。該阿膠糕的配方就更適合秋冬季溫補(bǔ)，或體寒怕冷明顯者食用。此外，還可以將阿膠塊打粉后，在煲湯煮茶煮粥時搭配食用，效果也都是比較不錯的。當(dāng)然，對于氣血虛弱，經(jīng)常手腳冰涼、失眠的人群來說，也可以選擇復(fù)方阿膠漿，這款產(chǎn)品也是東阿阿膠旗下的明星品牌，口服制劑，服用攜帶都方便，對于工作比較忙、經(jīng)常出差的人士來說比較合適服用復(fù)方阿膠漿來進(jìn)行滋補(bǔ)。那么關(guān)于東阿阿膠一般怎么服用比較好也就介紹到這，其實(shí)阿膠的吃法還是

    2023-04-25
  • 貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？

    貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？說到這一問題，小編以前也是經(jīng)常貧血，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來越嚴(yán)重，身體抵抗力都開始降低，經(jīng)常頭暈感冒發(fā)燒，后來在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿來進(jìn)行調(diào)理改善，所以今天也想借我個人的經(jīng)歷來給大家分享一下。其實(shí)現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長期下去也會導(dǎo)致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會引起血虛，需要做好自我調(diào)理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠(yuǎn)離血虛的危害。此外，氣虛的人也會血虛，這主要是因?yàn)闅馓摵鬅o力化生新血，就會導(dǎo)致血虧，慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時調(diào)理，否則的話就會導(dǎo)致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。而東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補(bǔ)藥品，主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。總之，復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣的同時補(bǔ)血，為人體提供了充足的陰血；大腦營養(yǎng)供應(yīng)充足，自然能安然入睡，復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)益氣血的作用，因此這部分人出現(xiàn)失眠的狀況，服用阿膠以后睡眠會得到改善。當(dāng)然除了用藥調(diào)理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補(bǔ)氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚湯、雞湯或適量食用動物肝臟，有助補(bǔ)氣補(bǔ)血。同時，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚蝦等，有助于增強(qiáng)免疫力。貧血心煩失

  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)火，整個人像是一下子老了好幾歲。其實(shí)，這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們在產(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個月到半年的時間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關(guān)。其實(shí)產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時也需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時容易加重，如果無法進(jìn)行有效排解，便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進(jìn)行一些戶外活動，每天半個小時太陽光下的活動可以促進(jìn)人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化，這時大腦過于興奮，一時之間難以入睡。建議大家不要在晚上進(jìn)補(bǔ)，9點(diǎn)后最好不要進(jìn)食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

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