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  • 降血糖吃什么食物好，你了解過(guò)嗎？

    糖尿病是一種比較高發(fā)的疾病，隨著人們生活水平的不斷提升，物質(zhì)上的極大豐富，導(dǎo)致現(xiàn)在越來(lái)越多的人患上糖尿病。而日常飲食作為控制血糖的基礎(chǔ)，對(duì)疾病有很好的調(diào)理作用。所以，糖尿病患者在日常生活中一定要注重自己的飲食。下面就帶大家具體的了解一下，降血糖吃什么食物好。輔助降血糖少不了以下這5種食物，趕快收藏吧！1、綠茶：茶葉中含有茶多糖，茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡(jiǎn)稱(chēng)，由糖類(lèi)、果膠、蛋白質(zhì)等組成。茶多糖的主要功效是降血糖、降血脂，從而達(dá)到降血糖的作用。2、黑木耳：黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和礦物質(zhì)等，其中木耳多糖有降糖效果。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低小鼠的血糖。3、苦瓜：古代文獻(xiàn)記載，苦瓜可緩解“消渴”（相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿病）?，F(xiàn)代臨床報(bào)道顯示，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用。4、洋蔥：洋蔥含有氣味物質(zhì)硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價(jià)值，可起到降血脂、抗血小板凝結(jié)、抗炎、平喘、降血糖的作用。5、大蒜：大蒜含有多種含硫揮發(fā)性化合物、硫代亞磺酸酯類(lèi)、多糖、脂類(lèi)等化合物。具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護(hù)血管、保肝等作用。雖然以上介紹的食物可起到一定的降血糖作用，但糖尿病的長(zhǎng)期治療還需要藥物的支持，比如天然降糖藥物桑枝總生物堿片對(duì)血糖的控制作用更為獨(dú)到。桑枝總生物堿片是中國(guó)原創(chuàng)降糖新藥，也是全球首個(gè)植物有效組分的降血糖天然藥物。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，桑枝總生物堿片有效成分明確、作用機(jī)制清楚、并且具體多重的藥理作用，成為眾多糖尿病患者更好的選擇。桑枝總生物堿片以?？浦参锔赡壑Α吧ＶΑ睘樗幉奶崛【贫桑槍?duì)國(guó)人以碳水化合物為主食的飲食結(jié)構(gòu)，降血糖的效果

    標(biāo)簽：降血糖吃什么
    2021-10-26
  • 降糖藥要長(zhǎng)期吃嗎？怎么調(diào)理才好？

    大家都知道飲食治療是糖尿病治療的重要手段之一，而單純的飲食控制對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，僅僅為藥物治療提供了一個(gè)基礎(chǔ)。因此，糖尿病患者在控制飲食的基礎(chǔ)上必須加用適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。那降糖藥要長(zhǎng)期吃嗎？怎么調(diào)理才好？糖尿病是終生疾病，目前的醫(yī)療水平無(wú)法治愈，所以降糖藥是需要長(zhǎng)期服用的。目前的糖尿病治療手段為提高患者的生活質(zhì)量，在不斷改進(jìn)。目前市售的降糖藥種類(lèi)繁多，但多以化藥為主，如：雙胍類(lèi)、磺脲類(lèi)等，而糖尿病的發(fā)生是多種原因?qū)е碌模∫驈?fù)雜。單一成分的化藥存在局限性，不利于患者長(zhǎng)期進(jìn)行服用。另一類(lèi)降糖藥就是天然藥物，是指經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明具有一定藥理作用的動(dòng)物藥、植物藥等。2020年3月，桑枝總生物堿片正式獲批，成為我國(guó)近十多年來(lái)首個(gè)獲批的降糖創(chuàng)新藥，并且在上市當(dāng)年就進(jìn)入了國(guó)家醫(yī)保目錄，是中國(guó)首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物。桑枝總生物堿片適應(yīng)癥明確用于2型糖尿病，經(jīng)過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)的植物來(lái)源有效組分，這也讓更多糖尿病患者，在選用天然降糖藥物控制血糖恢復(fù)正常的同時(shí)享受了天然藥物帶來(lái)的多重獲益。國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)以主食為根本，桑枝總生物堿片根據(jù)國(guó)人的飲食特點(diǎn)，顯著降低空腹及餐后血糖。藥物口服后主要分布于胃腸道，部分吸收入血，以原形經(jīng)腎臟排出，不經(jīng)肝臟代謝，不對(duì)正常的消化系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。同時(shí)桑枝總生物堿片源自天然植物桑枝，其獨(dú)物的多重藥理作用可以在降低血糖的同時(shí)改善糖尿病患者糖脂代謝，減輕自身胰島素抵抗，并且對(duì)調(diào)節(jié)腸道菌群、保護(hù)胰島β細(xì)胞、促進(jìn)GLP-1分泌等具有潛在獲益。而這一中西合璧的天然藥物，傳承創(chuàng)新，不同于傳統(tǒng)中藥，也不同于單一成分化藥，成分天然放心。由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開(kāi)展的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有

    2021-10-26
  • 糖尿病患者吃什么療效好？

    提起糖尿病，很多人會(huì)說(shuō)這是一種“富貴病”，因?yàn)樵诤芏嗳说囊庾R(shí)里認(rèn)為之所以會(huì)患上糖尿病，主要是在日常飲食的過(guò)程中不加節(jié)制，吃太多的肉和甜食所導(dǎo)致的。這也就能解釋為什么會(huì)有“糖尿病是富貴病”這種說(shuō)法的出現(xiàn)。一旦患上糖尿病就要在飲食上加以控制，同時(shí)也需要輔以藥物的治療。下面就隨小編一起來(lái)看一下在飲食及藥物方面糖尿病患者吃什么好吧！得了糖尿病，就離不開(kāi)“吃”這件事。很多糖友也知道“升糖指數(shù)（GI）”這個(gè)概念。通俗地說(shuō)，升糖指數(shù)就是指吃的東西在胃腸道變成葡萄糖被吸收的速度，速度越快，升糖指數(shù)就越高。所以對(duì)糖友來(lái)說(shuō)，提倡選擇低血糖指數(shù)（GI）的主食。低GI的食物在胃腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，釋放緩慢，葡萄糖進(jìn)入血液后峰值低，下降速度慢，可減少餐后血糖波動(dòng)，有助于血糖控制。在日常主食的選擇上，要注意粗糧（指未經(jīng)過(guò)精加工的谷物）與細(xì)糧搭配。主食包括大米、面粉等，是膳食中占主要地位的食物。全谷物、雜豆類(lèi)宜占主食攝入量的1/3。全谷物是未經(jīng)精細(xì)加工或雖經(jīng)處理后，仍保留了完整谷粒所具有的組成及其他天然營(yíng)養(yǎng)成分的谷物。全谷物和雜豆類(lèi)較精制谷物含有更多的膳食纖維、B族維生素、植物化學(xué)物及較低的血糖指數(shù)。谷物作為主食是我國(guó)居民主要食物來(lái)源，也是影響糖尿病患者能量攝入及餐后血糖控制的重要因素。當(dāng)然蔬菜也是飲食中必不可少的食物，蔬菜中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維等，非常適合糖尿病患者食用。糖尿病患者宜吃的蔬菜以含糖量較低的為好，尤以葉類(lèi)蔬菜。如含糖量?jī)H有1%-3%的，卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、雞毛菜、黃瓜、冬瓜、茄子、西紅柿、絲瓜、茭白、筍、花菜、西葫蘆、綠豆芽、鮮蘑等。此外，糖友在平常做菜的時(shí)候，可以適當(dāng)加點(diǎn)醋，

    2021-10-26
  • 怎樣降血糖用什么藥物好？

    高血糖是一種常見(jiàn)的癥狀，對(duì)患者身體健康存在著較大的威脅。如果有高血糖這種癥狀，飲食搭配必須注意，三餐少吃，一般吃到七八分飽足夠。高血糖患者一定要吃正餐，禁食高糖的食物，如果病情不加以控制，直接后果就是患上糖尿病。那么，如果高血糖發(fā)展成為糖尿病，怎樣降血糖用什么藥物好呢？下面就來(lái)看看吧！怎樣降血糖？用什么藥物好？當(dāng)高血糖發(fā)展成為糖尿病，就需要從用藥，飲食，運(yùn)動(dòng)三方面來(lái)對(duì)血糖進(jìn)行控制。用藥。目前，臨床常用藥物長(zhǎng)期由化學(xué)藥物所壟斷，但化藥由于成分單一，長(zhǎng)期服用會(huì)給身體帶來(lái)一些較大副作用；而糖尿病作為需要長(zhǎng)期用藥的慢性病，在治療上應(yīng)盡量選擇對(duì)身體刺激較小的藥物來(lái)服用，來(lái)源于植物有效組分的桑枝總生物堿片就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。古書(shū)《本草綱目》中記載桑葉、桑白皮可止渴，而桑枝總生物堿片則是以?？浦参锔赡壑Α吧ＶΑ睘樗幉奶崛【贫桑苡行Ы档涂崭寡羌安秃笱?，可單獨(dú)用于2型糖尿病的降糖治療。桑枝總生物堿片不僅可精準(zhǔn)抑制腸道的葡萄糖苷酶，還具有增加胰島感性和胰島素分泌功能、刺激GLP-1分泌等多重藥理作用，從而發(fā)揮良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善血糖波動(dòng)、達(dá)到降低糖化血紅蛋白的效果。該藥主要成分為桑枝中所獲得的總生物堿，是我國(guó)首個(gè)降血糖天然藥，也是近十年來(lái)我國(guó)第一個(gè)獲批的糖尿病中藥新藥，改變了以往中藥只作為輔助降糖的地位。桑枝總生物堿片降低餐后1小時(shí)血糖比原研藥阿卡波糖有明顯優(yōu)勢(shì)，其臨床效果表現(xiàn)為更快，更早降低餐后血糖。在安全性方面，胃腸不良反應(yīng)比原研藥阿卡波糖低，且單獨(dú)用藥無(wú)低血糖風(fēng)險(xiǎn)。桑枝總生物堿片自2021年3月1日起正式進(jìn)入全國(guó)醫(yī)保目錄，屆時(shí)將惠及更多的糖尿病人群。飲食。飲食療法是治療糖尿病的基本方法之一，在臨床

    2021-10-26
  • 吃什么緩解高血糖效果好，桑枝總生物堿片效果如何？

    隨著生活的富裕，衛(wèi)生宣教，人們對(duì)威脅健康的某些疾病關(guān)注越來(lái)越密切，這其中就包括高血糖。高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。我們體內(nèi)熱量和糖分如果過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致一系列的病變，非常影響身體健康。血糖高的直接惡果就是患上糖尿病，由于體內(nèi)的熱量和糖分太高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)，到最后沒(méi)有辦法進(jìn)行代謝，導(dǎo)致功能衰退，從而引起糖尿病。那問(wèn)題來(lái)了，吃什么緩解高血糖效果好？桑枝總生物堿片效果如何？我們一起往下看。我們都知道，對(duì)于高血糖患者而言，飲食是有嚴(yán)格要求的，要低鹽低脂低糖，但是很多人喜歡吃高脂肪類(lèi)的食物，雖然脂肪并不會(huì)直接引起體內(nèi)血糖升高，但是如果身體的脂肪變多之后會(huì)直接導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，甚至患上糖尿病。小編整理了一些對(duì)高血糖病人有幫助的食物，希望能幫到你們：1.苦瓜：苦瓜味極苦，性寒?？喙系拇痔崛∥镉蓄?lèi)似胰島素的作用，能降低血糖，對(duì)糖尿病有良好的防治作用。2.洋蔥：味甘、辛，性微溫。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。3.糙米粥：粗糧食物，含有的維生素和纖維素十分的豐富，對(duì)糖尿病人的治療能起到幫助作用。當(dāng)然，如果高血糖程度嚴(yán)重發(fā)展為糖尿病，單純的飲食控制，或者是運(yùn)動(dòng)往往就無(wú)法達(dá)到控制血糖的目的，需要配合使用藥物治療。那么，該如何選擇藥物，吃什么緩解高血糖效果好呢？在對(duì)中醫(yī)古籍收載的百余種常用治療糖尿病中藥材進(jìn)行篩選，首次發(fā)現(xiàn)桑枝具有很強(qiáng)的糖苷酶抑制活性，在這個(gè)發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，由中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果——桑枝總生物堿片對(duì)于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來(lái)源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與

    2021-10-26
  • 女人增強(qiáng)免疫力吃什么好

    從古至今，人類(lèi)積累了很多治病的經(jīng)驗(yàn)，各種治療疾病的方式也變得越來(lái)越多，中醫(yī)講疾病的發(fā)生和正氣的盛衰有很大的關(guān)系，而這里的正氣就是我們?nèi)梭w的免疫力，只有提高免疫力，人體才不會(huì)被疾病侵襲，那么女人增強(qiáng)免疫力吃什么好呢？生活中，每個(gè)人的身體狀況都不盡相同，有的人身體強(qiáng)壯，一年到頭幾乎沒(méi)有任何問(wèn)題，一般就說(shuō)他“抵抗力好”。而有的人則三天兩頭頭痛腦熱，有點(diǎn)弱不禁風(fēng)的味道，大家常說(shuō)他“抵抗力差”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》亦有云：“正氣存內(nèi)、邪不可干”。意思是，如果你本身正氣虛弱，才是外邪得以入侵的基礎(chǔ)，一個(gè)人的正氣充足，那外邪就不能侵犯。一般情況下，女性的身體素質(zhì)要比男性低些，身體免疫力低就容易生病，特別是在寒冷的冬天，因此，女性朋友日常要注意增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。女人增強(qiáng)免疫力吃什么好呢？1、香蕉：香蕉是一種很平常的水果，任何人都是可以進(jìn)食的。香蕉里面有種叫做生物堿的東西，具有亢奮和增強(qiáng)信心的功效。同時(shí)香蕉里面的色氨酸和維生素能夠協(xié)助腦部產(chǎn)生更多的血清素，從而有效增強(qiáng)免疫力。2、深水魚(yú)：相信很多人對(duì)此都有些疑問(wèn)，而實(shí)際上相關(guān)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，魚(yú)油里面的脂肪酸能夠抵抗憂(yōu)郁，從而加強(qiáng)抵抗力。3、菠菜：菠菜屬于常見(jiàn)的綠色蔬菜之一，大部分人都喜歡進(jìn)食。對(duì)女性朋友來(lái)講，進(jìn)食菠菜益處多多。菠菜里面除了鐵元素之外，還有葉酸。葉酸能夠有效預(yù)防精神疾病，像是抑郁癥等等，從而達(dá)到加強(qiáng)免疫力的作用。當(dāng)然，我們想要有好的免疫力去抵御疾病，除了注意均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠這些老生常談的辦法之外，還要注意保持情緒的穩(wěn)定，這也是很重要的。提高免疫力行之有效的方式還是要使用對(duì)應(yīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，通過(guò)“三補(bǔ)”，即補(bǔ)

    2021-10-26
  • 女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)

    腎陰虛的女性朋友會(huì)出現(xiàn)心煩意燥、身體消瘦、頭暈、口干舌燥、失眠易夢(mèng)等癥狀，這對(duì)于女性的生活是有著一定的影響的，所以還是要盡快調(diào)理，那么如果是飲食調(diào)理的話(huà)，女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？腎陰虛，是腎虛的一種類(lèi)型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱(chēng)為腎水不足或者真陰不足。主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱(chēng)為腎陰虛證。女人腎陰虛吃什么好調(diào)養(yǎng)？1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤(rùn)肺、生津止咳、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補(bǔ)益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對(duì)陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或?yàn)a痢腹痛；服藥中毒或飲酒過(guò)多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對(duì)于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤(rùn)肺止咳；人參大補(bǔ)元?dú)?。本方按照君臣佐使?yán)格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。陰虛體質(zhì)的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，冬寒易過(guò)，夏熱難受，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。平時(shí)多注意鍛煉，建議用太極拳，因?yàn)樘珮O拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動(dòng)，而腎虛病人大多腰部無(wú)力，通過(guò)太極拳的練習(xí)，可以起到“自我按摩腰部”的作

  • 更年期潮熱失眠怎么回事吃什么好

    更年期潮熱失眠是常出現(xiàn)的表現(xiàn)，對(duì)于這樣的癥狀，女性朋友多會(huì)不知所措，治療也不知從何入手，那么今天我們就來(lái)一起看一下更年期潮熱失眠怎么回事吃什么好？更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會(huì)慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導(dǎo)致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時(shí)女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂(yōu)慮、抑郁、易激動(dòng)等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。潮熱是最常見(jiàn)的更年期癥狀。每天到一定時(shí)候體溫就升高，就像潮水漲落一樣準(zhǔn)時(shí),所以稱(chēng)為潮熱。一般多在午后出現(xiàn),程度有高有低。據(jù)調(diào)查，在絕經(jīng)前后的幾年里，大約85%的婦女會(huì)發(fā)生潮熱。潮熱發(fā)生時(shí)總是感覺(jué)熱糟糟的，面部也有發(fā)紅的情況，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)更加的明顯，讓人越發(fā)煩躁了。之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，是因?yàn)槁殉补δ艹霈F(xiàn)了衰竭，卵巢功能衰竭的話(huà)性激素水平就會(huì)下降，體溫調(diào)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)失衡的情況。當(dāng)潮熱問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，人會(huì)大量的出汗，當(dāng)熱量消散的時(shí)候，又會(huì)發(fā)冷發(fā)抖。這種問(wèn)題經(jīng)常和焦慮以及睡眠障礙一起出現(xiàn)，特別影響正常的生活。中醫(yī)認(rèn)為女子因之年，腎陰不足，天癸漸竭，素體陰虛，憂(yōu)思失眠加重營(yíng)陰暗耗，陰不維陽(yáng)，虛陽(yáng)上越，發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。更年期潮熱失眠吃什么好？小麥味甘、性涼。可養(yǎng)心安神，清熱止渴。適宜于濕熱泄瀉。潮熱且伴隨心煩失眠者，可用小麥與大米、紅棗一起煮粥服用；銀耳有滋陰清熱、養(yǎng)胃生津、益氣和血、提神解乏的功效，適用于潮熱且伴隨虛熱口渴、大便秘結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、心悸失眠者。除此之外，健本人參固本口服液對(duì)于調(diào)理女性更年期潮熱失眠也有著一定的效

  • 更年期如何延緩衰老有什么好辦法

    一般到了一定年紀(jì)的女性不得不面對(duì)的一個(gè)事實(shí)就是更年期的到來(lái)，到了更年期意味著衰老慢慢襲來(lái)，原本年輕的面貌也會(huì)隨之改變，所以這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該注重調(diào)理，通過(guò)合理的方式來(lái)延緩機(jī)體衰老，那么，更年期如何延緩衰老有什么好辦法呢？女性更年期是身體器官衰老的必然規(guī)律，中醫(yī)認(rèn)為，女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。也就是說(shuō)，過(guò)了49歲，女人就要開(kāi)始進(jìn)入更年期。女人更年期發(fā)生最主要的變化就是情緒的變化、神經(jīng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的變化。更年期如何延緩衰老有什么好辦法？笑口常開(kāi)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)？”中醫(yī)認(rèn)為，心緒淡泊安靜，身體的氣血才會(huì)順暢，身體的抗病能力也會(huì)增強(qiáng)，疾病就不會(huì)來(lái)打擾。更年期女性培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，可以讓自己保持對(duì)生活的熱情和積極的態(tài)度，心態(tài)也就自然好起來(lái)了。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)使人滿(mǎn)足，運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)永不過(guò)時(shí)的保健方式。女人到了更年期也不能懈怠，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善更年期貧血，強(qiáng)健骨骼，讓人容光煥發(fā)，精神抖擻。健康操、廣場(chǎng)舞、散步、太極等動(dòng)作比較舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就可以。切忌劇烈的運(yùn)動(dòng)。飲食多樣飲食單一、挑食、偏食等都是對(duì)健康不利的。飲食多樣化，就要學(xué)會(huì)合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。除了蔬菜、水果、五谷雜糧等，還可以吃一些脂肪含量較低的瘦肉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵；豆?jié){、牛奶、傾、城蜜等軟食對(duì)補(bǔ)充雌激素，保養(yǎng)卵巢，緩解更年期癥狀有很好的作用。辛辣刺激性食物，比如麻辣火鍋、酒等要少吃。早睡早起女性遇到了更年期，確實(shí)身體會(huì)有逐漸衰老的表現(xiàn)，在對(duì)抗衰老的過(guò)程中，作息合理尤為關(guān)鍵，通過(guò)每天睡眠時(shí)間充足這種方式能夠滿(mǎn)足身體需求，作息規(guī)律的情

  • 更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好

    女性一旦過(guò)了45歲，都會(huì)面臨一個(gè)困擾，那就是更年期，更年期的出現(xiàn)除了會(huì)有月經(jīng)停止、雌激素分泌減少之外，還會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠差、情緒差等問(wèn)題，這對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是讓衰老離他們?cè)絹?lái)越近，那么更年期怎么辦，更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好？更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會(huì)慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導(dǎo)致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時(shí)女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂(yōu)慮、抑郁、易激動(dòng)等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。黃帝內(nèi)經(jīng)講，“人，過(guò)四十陰自半也，起居衰矣”。所以，女性更年期綜合癥的根本問(wèn)題，是因?yàn)榕泽w內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì)，減少了枯竭了，而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì)，陰液不足時(shí)，為了先滿(mǎn)足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能，所以女性49歲左右就要絕經(jīng)，女性身體就會(huì)由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)，性格也會(huì)由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥，這一切一切都是因?yàn)殛幰撼掷m(xù)減少而導(dǎo)致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。為何絕大多數(shù)女性更年期綜合癥長(zhǎng)期得不到好的治療，就是因?yàn)樗械姆阶尤绻荒軓母旧涎a(bǔ)足女性陰液不足的問(wèn)題，當(dāng)然效果就不好了。更年期的女性可以在睡覺(jué)前2個(gè)小時(shí)可以吃10顆桂圓肉，桂圓也是龍眼在中醫(yī)看來(lái)有補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神的作用。而這里說(shuō)的養(yǎng)血安神，就是指桂圓肉有增加血液，為細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能安撫大腦神經(jīng)，避免神經(jīng)過(guò)度興奮而失眠。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉中含有大量的維生素A和維生素B，還有很多都是葡萄糖，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以緩解身體疲勞，也能緩解頭暈，心里發(fā)慌的情況。蓮子即蓮蓬里的種子，可藥食兩用

  • 更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好

    一般處于45~55歲年齡段的女性朋友都會(huì)與更年期作斗爭(zhēng)，更年期也確實(shí)是令人心煩的時(shí)段，很多處于這個(gè)時(shí)期的女性朋友情緒上的變化可謂是翻天覆地的，大多數(shù)女性會(huì)尋求藥物治療，那么更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長(zhǎng)，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來(lái)的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤(rùn)燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見(jiàn)效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來(lái)的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來(lái)說(shuō)，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更重要的是，人參固本口服液作為一款能全方位滋腎陰、養(yǎng)肺陰的純中藥制劑，不僅僅對(duì)腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對(duì)肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用。生活中大家也發(fā)現(xiàn)了，進(jìn)入更年期之后，腎陰虛尤為明顯，免疫力在這個(gè)時(shí)候更是大幅下降，所以，及時(shí)通過(guò)人參固本口服液來(lái)進(jìn)行深度的調(diào)理非常有必要。更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好就介紹到這里了，更年期的調(diào)理除了用藥物進(jìn)行治療外，生活方式的管理也不能落下，女

  • 老年人提高免疫力吃什么好呢

    俗話(huà)說(shuō)“家有一老，如有一寶”，如果這家中之寶出現(xiàn)什么問(wèn)題，會(huì)牽動(dòng)全家人的心弦，所以老人的護(hù)理需要很細(xì)心很用心，而隨著年齡的不斷增加，老年人的身體機(jī)能各方面都會(huì)減弱，容易被其他疾病侵襲，這跟免疫力的下降無(wú)不有著很大的關(guān)系，那么老年人提高免疫力吃什么好呢？免疫力是人體自身的防御機(jī)制，負(fù)責(zé)識(shí)別和消滅外來(lái)入侵的任何異物，并且負(fù)責(zé)處理體內(nèi)凋亡細(xì)胞及突變感染細(xì)胞。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)識(shí)免疫的歷史悠久，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)?四氣調(diào)神大論》中即有：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”的論述，實(shí)開(kāi)創(chuàng)了世界防病醫(yī)學(xué)的先河?！端貑?wèn)遺篇?刺》說(shuō)：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。中醫(yī)學(xué)用樸素的語(yǔ)言論述了現(xiàn)代免疫學(xué)的主導(dǎo)思想。正氣代表了人體防御、抵抗病邪的能力，正與邪的斗爭(zhēng)普遍適用于疾病的發(fā)生、發(fā)展和終結(jié)的過(guò)程。中醫(yī)的正氣學(xué)說(shuō)相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的免疫學(xué)說(shuō)，從抗病能力這一角度講，正氣與人體免疫力這兩個(gè)概念的含義基本一致。中醫(yī)治病的原則多強(qiáng)調(diào)“扶正固本”，即增加人體的抗病能力。怎樣保持陰陽(yáng)平衡，正氣存內(nèi)?中醫(yī)認(rèn)為，有幾個(gè)方面需要注意：第一，順應(yīng)四時(shí)季節(jié)氣候變化。人的起居生活要與四季相適應(yīng)，要有適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，及時(shí)增減衣服。第二，要調(diào)節(jié)情緒。精神狀態(tài)的波動(dòng)和變化會(huì)損傷到正氣，影響人體免疫力，因此要保持心態(tài)平和，避免情緒。第三，節(jié)制飲食，即飲食要均衡，不能偏食無(wú)度，尤其在夏季、冬季或者感冒時(shí)，要注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)。第四，可以適當(dāng)藥物調(diào)理。如果經(jīng)過(guò)上述生活起居調(diào)理仍有不適，比如上火、便秘、睡眠不好、乏力等，可通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口服液。人參固本口服液是純中藥制劑，通過(guò)“三補(bǔ)”，即補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)

    2021-10-26
  • 腎陰虛濕熱應(yīng)該如何調(diào)理怎么調(diào)理好

    現(xiàn)代人的生活方式多以“快”為準(zhǔn)，這樣的節(jié)奏很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，比如腎陰虛濕熱，而且現(xiàn)在腎陰虛濕熱體質(zhì)的人越來(lái)越多了，由此帶來(lái)的危害也不小，那么腎陰虛濕熱應(yīng)該如何調(diào)理怎么調(diào)理好呢？先來(lái)了解下什么是腎陰虛濕熱？腎陰虛濕熱主要臨床表現(xiàn)為五心煩熱、吃飯減少并且出現(xiàn)嘔吐清水的情況，口渴不欲多飲，小便黃赤，大便干結(jié)，潮熱盜汗，頭昏無(wú)力，有時(shí)還會(huì)耳鳴，還有男性可能會(huì)出現(xiàn)有遺精，陽(yáng)痿，早泄等一系列癥狀。女性則可能會(huì)出現(xiàn)一些婦科方面的問(wèn)題，例如月經(jīng)提前或推后，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或者閉經(jīng)等一系列情況都可能是腎陰虛濕熱所導(dǎo)致的。那為什么會(huì)腎陰虛濕熱呢？包括以下幾個(gè)方面：一、長(zhǎng)期的生病導(dǎo)致腎受到了損傷，致使腎陰液出現(xiàn)耗損；二、先天稟賦不足腎里的陰液比一般人的要少；三、也可能是或過(guò)度，導(dǎo)致的耗精傷陰；四、過(guò)度使用服用一些溫燥劫陰的一些東西；五、就是急性熱病之后，中醫(yī)講熱傷陰。六、就是情志內(nèi)傷，五志過(guò)極皆可化火，就好像情緒跌宕起伏。那要怎么調(diào)理好呢？這里就要提到健本人參固本口服液了。人參固本口服液是由人參，地黃，熟地黃，山茱萸，山藥，澤瀉，牡丹皮，茯苓等中藥組成，由六味地黃丸衍化而來(lái)，既能滋陰，又能補(bǔ)氣，對(duì)陰虛氣弱諸證極為合適。主要可用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，腰漆酸痛或耳鳴，以及遺精盜汗，大便干燥等患者。里的諸藥相合不僅能養(yǎng)、益肺脾之氣，還可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。尤其是對(duì)一些有潮熱盜汗、口燥咽干等陰虛火旺并伴有干咳無(wú)痰、久咳不愈、氣短乏力的患者可以?xún)?yōu)先選之。此外，人參固本口服液還具有抗缺氧、抗疲勞、增強(qiáng)耐力、增強(qiáng)抵抗力、提高免疫。相比較起六味地黃丸來(lái)，同樣是作為補(bǔ)腎的藥品，六味地黃丸僅

  • 男性更年期的癥狀怎么調(diào)理好

    提到更年期這個(gè)詞，很多人腦子里浮現(xiàn)出的都是雙手叉腰、面露兇色的中年婦女。但其實(shí)男性也是會(huì)出現(xiàn)更年期的，和女性一樣，更年期的男性也會(huì)出現(xiàn)身體上的不適。下面就來(lái)了解一下“男性更年期的癥狀怎么調(diào)理好”吧！男性更年期指的是男性由中年期過(guò)渡到老年期的這段時(shí)期，這時(shí)，男性的激素水平、心理狀態(tài)等都開(kāi)始由盛轉(zhuǎn)衰。如果男性的激素水平變化過(guò)于激烈，就可能會(huì)影響到多器官系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降。此時(shí)，男性將會(huì)出現(xiàn)一些身心異常癥狀，可能會(huì)伴有血清睪酮水平的減低，這種情況就被稱(chēng)為男性更年期綜合征?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：男人七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。腎乃是先天之本，主藏精、生髓。當(dāng)男性步入更年期時(shí)，隨著腎氣的逐漸衰少，精血會(huì)日趨不足，這就會(huì)導(dǎo)致腎陰陽(yáng)平衡失調(diào)，甚至?xí)霈F(xiàn)心、肝、脾等臟腑功能的紊亂。這時(shí)的男性會(huì)感覺(jué)自己變得容易疲勞，腰酸腿軟等，還有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、性情急躁易怒、失眠多夢(mèng)、易驚醒等，給生活帶來(lái)許多影響。當(dāng)男性出現(xiàn)更年期的癥狀時(shí)，也不需要硬抗，可以選擇服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來(lái)的，它在六味地黃丸的原基礎(chǔ)上融合了人參固本丸的，加入了人參、生地黃、天冬、麥冬。這一改進(jìn)使得人參固本口服液能夠?qū)Ω顚哟蔚卣{(diào)理陰虛及氣陰兩虛，起到滋陰益氣、固本培元、大補(bǔ)元?dú)獾墓πАＨ藚⒐瘫究诜菏且豢罘文I同補(bǔ)的純中藥制劑，能夠滋腎陰、養(yǎng)肺陰。該藥既可以改善腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾，又可以緩解肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽，對(duì)口燥咽干有緩解作用。方中天冬、麥冬、人參搭配在一起組成《人參二冬補(bǔ)氣方》，對(duì)氣虛的人有非常好的固本培

  • 男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好

    腰酸背痛的痛大多數(shù)男性朋友都深有體會(huì)，那種一早起來(lái)便需扶腰才能勉強(qiáng)活動(dòng)的感受是無(wú)法言說(shuō)的，這種腰酸無(wú)疑是和腎虛大有關(guān)聯(lián)，那么男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好？今天我們就來(lái)一起看一下。腰酸痛多由腰部受損、氣血運(yùn)行失調(diào)、腎虛腰府失養(yǎng)等引起，病因有很多種，比如由于長(zhǎng)期站立工作（理發(fā)、銷(xiāo)售等工作）導(dǎo)致腰肌勞損，泌尿系統(tǒng)感染、受涼、腰椎病變等。唐代名醫(yī)孫思邈在《備急千金方》里說(shuō)：“凡腰痛有五：一曰少陰，少陰腎也。十月萬(wàn)物陽(yáng)氣皆衰，是以腰痛。二曰風(fēng)脾，風(fēng)寒著腰，是以腰痛。三曰腎虛，役用傷腎，是以腰痛。四曰暨腰，墜墮傷腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，為地氣所傷，是以腰痛。痛下止，引牽腰脊，皆痛?！敝嗅t(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腎的位置在腰部，腰部是腎的精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，腰脊就強(qiáng)壯有力；腎精不足，腰脊就容易受到傷害。腎陽(yáng)是一身陽(yáng)氣之本，相當(dāng)于身體里的小太陽(yáng)，一身氣血的運(yùn)行，要在腎陽(yáng)的鼓舞下進(jìn)行。在身體長(zhǎng)時(shí)間靜止的時(shí)候，腰間氣血運(yùn)行，同樣要依賴(lài)腎氣的強(qiáng)勁推動(dòng)，才能自如。如果腎氣推動(dòng)無(wú)力，氣血就會(huì)瘀滯，久而形成疼痛酸乏，于是產(chǎn)生了不耐受的現(xiàn)象。那么，男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好呢？淡菜。淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說(shuō)它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類(lèi)，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛不堅(jiān)挺之人，食之最宜。當(dāng)然用食物來(lái)調(diào)理腎虛腰酸是很漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以需要加之藥物的調(diào)理方能達(dá)到事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液。人參固本口服液主要的成分有人參、牡丹皮、地黃以及茯苓等成分，都是非常安全的中藥材，對(duì)于固本

    2021-10-26
  • 老人提高免疫力吃什么好

    根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，早在1999年的時(shí)候，我國(guó)就進(jìn)入了人口老齡化社會(huì)，同時(shí)根據(jù)2021年的國(guó)內(nèi)第七次人口普查結(jié)果來(lái)看，我國(guó)的老齡化程度，較之前更為糟糕。因此關(guān)愛(ài)老人，提高老人的免疫力，是目前我們要做的工作。接下來(lái)小編就帶大家了解下，老人提高免疫力吃什么好。免疫力是西醫(yī)上的說(shuō)法，中醫(yī)稱(chēng)之為正氣，老年人隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸衰退，免疫力下降、抵抗力降低。首先當(dāng)然是要注意日常的飲食，在飲食上，要保持清淡，減少大魚(yú)大肉這些容易給腸胃帶來(lái)重負(fù)荷的油膩食物的攝入。多食用一些能提高免疫力的有機(jī)蔬菜，如黑豆、小米、甘藍(lán)等。同時(shí)對(duì)于煙酒也要控制攝入的量，因?yàn)闊熅茖?duì)于老年人的身體器官，也同樣是沉重的負(fù)擔(dān)，會(huì)削弱老年人的免疫力，煙酒還是很多癌癥的誘因。在起居方面，老年人由于年老體衰，氣血較弱，因此要注意良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，早睡早起，適當(dāng)?shù)刈鲆恍╁憻?，以此提高免疫力。尤其是在?dāng)前晝夜溫差較大的夏天，更要注意衣物的增減，注意防寒保暖。老年人本身體質(zhì)較弱，免疫力當(dāng)然不能和年輕人相提并論，稍微一場(chǎng)小感冒，都有可能對(duì)免疫系統(tǒng)造成沉重的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起多種疾病。正常人體陰陽(yáng)氣血在營(yíng)養(yǎng)臟腑，維系其功能活動(dòng)的過(guò)程中不斷被消耗，又不斷地從飲食物里得到生化和補(bǔ)充，但進(jìn)入老年以后，這種正常的生化供求關(guān)系便難以繼續(xù)維持。與小兒為“稚陰稚陽(yáng)之體”相比，老年人就稱(chēng)得上是“殘陰殘陽(yáng)之身”了。兩千多年前的《內(nèi)經(jīng)》就記載：“正氣存內(nèi)，邪不可干”。所以中醫(yī)治病的原則多強(qiáng)調(diào)“扶正固本”，增加人體的抗病能力。所以，想要提高免疫力，光靠飲食和起居方面的調(diào)理是不夠的，可以服用魯南制藥人參固本口服液。它由六味地黃丸衍化而來(lái)，既滋陰，又補(bǔ)氣，對(duì)于老年人而言

    2021-10-26
  • 幽門(mén)螺桿菌感染吃哪些藥？該如何預(yù)防？

    隨著社會(huì)生活的壓力增大，許多人由于各種熬夜工作、不吃早飯等不健康的生活習(xí)慣，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌感染。那么胃幽門(mén)螺桿菌感染該吃哪些藥？該如何預(yù)防調(diào)理呢？感染了幽門(mén)螺桿菌的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹脹、噯氣、食欲不振、燒心、反酸等臨床反應(yīng)，如果不積極治療，甚至還會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的癥狀。胃酸會(huì)有助于幽門(mén)螺旋桿菌生存，所以在目前的臨床治療中，該病患者可使用藥物適度抑制或中和胃酸，增加殺菌效果，從而達(dá)到緩解因幽門(mén)螺桿菌感染所導(dǎo)致的腹脹、腹痛、反酸等癥狀。那么胃幽門(mén)螺桿菌感染該吃什么藥？質(zhì)子泵抑制劑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。質(zhì)子泵抑制劑主要通過(guò)抑制胃酸分泌，來(lái)達(dá)到保護(hù)胃黏膜的目的。而奧美拉唑腸溶片屬于一種質(zhì)子泵抑制劑，可通過(guò)抑制質(zhì)子泵有效抑制胃酸的分泌，進(jìn)而加快受損胃黏膜的修復(fù)，能很好地緩解因幽門(mén)螺桿菌感染出現(xiàn)的惡心、反酸、腹脹等癥狀。此外，目前生產(chǎn)奧美拉唑腸溶片的藥企也有不少，但魯南制藥集團(tuán)是國(guó)內(nèi)較早完成了一致性評(píng)價(jià)與BE試驗(yàn)的藥企。所以幽門(mén)螺桿菌感染的患者可選擇使用魯南奧美拉唑腸溶片來(lái)治療幽門(mén)螺桿菌感染。幽門(mén)螺桿菌可通過(guò)口-口途徑傳播或糞-口途徑傳播，日常生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，可較好地預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染和傳染，下面就一起來(lái)看看該怎么預(yù)防幽門(mén)螺桿菌的感染吧。1、正常人預(yù)防感染（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手。（2）不食生食，如三分熟的牛排、火鍋時(shí)肉沒(méi)燙熟就食入，不飲生水。（3）生吃瓜果蔬菜時(shí)洗凈、去皮。（4）不與他人共用餐具、杯具、牙刷等生活物品。（5）若家里有確診患者，應(yīng)定期體檢，及早防治。2、確診患者防傳染（1）積極治療，爭(zhēng)取治好。（2）與家人分餐，使用的餐具應(yīng)及時(shí)消毒。3、特殊群體（1）家長(zhǎng)應(yīng)避免咀嚼食物

    2021-10-26
  • 胃食管反流病該如何治療呢？

    現(xiàn)如今，胃食管反流是消化內(nèi)科的常見(jiàn)病亦是高發(fā)病，其中精神壓力大、中老年，肥胖癥以及長(zhǎng)年吸煙酗酒者均是胃食管反流病的主要病發(fā)群體。那么胃食管反流病該如何治療呢？我們一起來(lái)看看吧?！狈阑加谖慈弧笆菑墓胖两窳鱾飨聛?lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，即在事情未發(fā)生時(shí)先做好防范的準(zhǔn)備。對(duì)待疾病也需如此。所以，在了解關(guān)于胃食管反流病如何治療之前，對(duì)如何預(yù)防該病的發(fā)生了解一下是十分重要的。由于該病的發(fā)生與日常飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣具有一定的關(guān)聯(lián)性，因此對(duì)于此病的預(yù)防小編總結(jié)了以下幾點(diǎn)：1、肥胖是胃食管反流主要癥狀發(fā)生的中度危險(xiǎn)因素，超重是胃食管反流病患者中普遍存在的現(xiàn)象。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體重增加越多，越易出現(xiàn)反流、燒心等癥狀，所以在日常生活中大家需多學(xué)習(xí)一些防病知識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式，超重或肥胖者減輕體重。2、辛辣刺激的食物能使食管下端括約肌張力下降，進(jìn)而容易造成食管反流的情況出現(xiàn)。因此大家在日常生活中應(yīng)少食用辣椒、胡椒粉、咖喱以及薄荷等刺激性事物。3、進(jìn)食時(shí)要做到細(xì)嚼慢咽，嚴(yán)禁暴飲暴食；并且盡量改正飯后立刻平躺的習(xí)慣。4、經(jīng)常吸煙是胃食管反流病的危險(xiǎn)因素。很多研究發(fā)現(xiàn)，飲酒與胃食管反流病顯著相關(guān)。所以在日常生活中大家需遠(yuǎn)離煙酒。預(yù)防措施如果做的夠好，便可大大降低患胃食管反流病的風(fēng)險(xiǎn)，但對(duì)于已經(jīng)患有此病的患者來(lái)說(shuō)，胃食管反流病如何治療？一，藥物治療。由于胃食管反流病的發(fā)生主要與胃酸分泌有關(guān)，所以服用含有抑酸功能的藥會(huì)有所幫助。治療胃食管反流病通常會(huì)選質(zhì)子泵抑制劑，它能通過(guò)抑制胃酸分泌的方式減少反流物對(duì)食管的刺激。而魯南制藥奧美拉唑腸溶片便是一種常用的質(zhì)子泵抑制劑，給藥后可以對(duì)胃腺細(xì)胞中的質(zhì)子泵產(chǎn)生作用，導(dǎo)致其活性喪失，限制了

    2021-10-26
  • 胃食管反流病治療時(shí)間需要多久呢？

    眾所周知，不同疾病治療所用的時(shí)間是不同的，這和患者自身的情況也息息相關(guān)。那么，胃食管反流病治療時(shí)間需要多久呢？醫(yī)學(xué)界根據(jù)疾病癥狀發(fā)作時(shí)間的長(zhǎng)短和頻率，將其劃分為一過(guò)性疾病與慢性疾病兩類(lèi)。像大家熟悉的感冒就是典型的一過(guò)性疾?。欢哐獕?、糖尿病等便屬于慢性疾病的一類(lèi)。一過(guò)性的疾病與慢性疾病在治療時(shí)間上也有著明顯的差別，需要注意的內(nèi)容也大不相同。胃食管反流病在大眾看來(lái)是一種慢性疾病，但實(shí)則不然，不同年齡段的患者對(duì)該病有著不同的反應(yīng)。對(duì)于年輕患者而言胃食管反流病算是一過(guò)性疾病，臨床研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)年輕患者通過(guò)短時(shí)間內(nèi)的服藥，配合起居飲食的改善便可迅速恢復(fù)健康。這是由于年輕患者擁有較強(qiáng)的抵抗力和活躍的器官機(jī)能，使得服藥后藥效顯著。然而，對(duì)于一些中老年患者來(lái)講，胃食管反流病治療時(shí)間便需要很長(zhǎng)了，這就成為了一種慢性疾病。其發(fā)病與抗反流屏障結(jié)構(gòu)與功能異常、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低有關(guān)，而長(zhǎng)期飲酒、吸煙、食物或藥物刺激、妊娠、肥胖等因素均可增加胃食管反流病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。中老年患者由于自身生理?xiàng)l件的衰弱，即便使用藥物進(jìn)行治療，也無(wú)法短時(shí)間內(nèi)解決這些問(wèn)題。所以此類(lèi)患者需要長(zhǎng)期穩(wěn)定的治療，在改善生活作息和飲食習(xí)慣的同時(shí)更需要堅(jiān)持服藥。目前質(zhì)子泵抑制劑仍然是治療胃食管反流病的優(yōu)選藥物。而魯南制藥奧美拉唑腸溶片便是目前臨床中安全及很高的一種質(zhì)子泵抑制劑，對(duì)基礎(chǔ)胃酸、夜間胃酸分泌或是食物等途徑產(chǎn)生的胃酸均可24h左右持續(xù)有效地產(chǎn)生抑制。至于胃食管反流病的注意事項(xiàng)，有以下幾點(diǎn)需要關(guān)注：1、很多患者認(rèn)為跑步有助于該病的緩解，其實(shí)真相與之相悖。無(wú)論是跑步還是仰臥起坐、引體向上等，這些劇烈運(yùn)動(dòng)在進(jìn)行時(shí)會(huì)使腹肌緊

    2021-10-26
  • 胃食管反流的早期有什么癥狀？該如何預(yù)防？

    胃食管反流的早期有什么癥狀？相信大家都想要深入的了解它來(lái)進(jìn)行及早的預(yù)防，并且一旦患有此病還能夠有效地解決它。所以接下來(lái)就由小編來(lái)為大家做一下關(guān)于胃食管反流的早期癥狀以及怎么對(duì)此病進(jìn)行預(yù)防的相關(guān)介紹吧！燒心和反流是胃食管反流的早期癥狀中較為常見(jiàn)和典型的癥狀。燒心亦稱(chēng)胃灼熱。作為胃食管反流病的常見(jiàn)癥狀，多發(fā)于飯后一至兩個(gè)小時(shí)，并且患者所進(jìn)的食物對(duì)胃食管反流的胃灼熱癥狀是有直接影響的。例如烈酒、甜食、酸性食物、油膩食物以及咖啡，濃茶等均易導(dǎo)致燒心癥狀出現(xiàn)。當(dāng)發(fā)生燒心癥狀時(shí)，患者可選擇服用魯南制藥奧美拉唑腸溶片來(lái)緩解，它屬于一種質(zhì)子泵抑制劑，可以有效地抑制食管粘膜的受損，降低胃食管反流的風(fēng)險(xiǎn)。但若身旁無(wú)可服藥物的情況下，可以喝一些蘇打水來(lái)暫時(shí)緩解燒心的癥狀。反酸也是胃食管反流的早期癥狀之一，癥狀表現(xiàn)為在不用力的情況下，胃或食管的內(nèi)容物到咽喉或口腔。與嘔吐不同，反酸的出現(xiàn)不會(huì)伴隨惡心、干嘔和噯氣，也無(wú)腹部的強(qiáng)力收縮，但會(huì)帶有燒心感。需要患者注意的是，早晨醒來(lái)若發(fā)現(xiàn)枕上有胃內(nèi)容物或膽汁，則代表夜間曾發(fā)生過(guò)反酸，起床后可服用魯南制藥奧美拉唑腸溶片來(lái)進(jìn)行緩解，它可通過(guò)抑制質(zhì)子泵來(lái)發(fā)揮強(qiáng)大而持久的對(duì)胃酸分泌的抑制作用，能很好地緩解因胃酸分泌過(guò)多出現(xiàn)的惡心、反酸等癥狀。除此之外，胃食管反流的早期癥狀還有胸痛、吞咽困難、咽喉痛、慢性咳嗽、哮喘、胸悶氣短、口腔異味、牙腐蝕等非典型表現(xiàn)。這些表現(xiàn)在胃食管反流的早期出現(xiàn)的比較少，但每個(gè)人的情況可能是不同的，所以這些非典型癥狀變現(xiàn)也不是不可能出現(xiàn)。關(guān)于如何預(yù)防胃食管反流病，小編在下面簡(jiǎn)單的整理了一下，大家一起來(lái)看看吧！1、日常生活中大家要學(xué)習(xí)防病知識(shí)，養(yǎng)成健康

    2021-10-26
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