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  • 聯(lián)合國糖尿病日，京萬紅呼吁關(guān)注糖尿病并發(fā)癥

    聯(lián)合國糖尿病日前身是世界糖尿病日，是由世衛(wèi)組織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X和醒悟。從2007年起，“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國糖尿病日”，將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國的政府行為，促使各國政府和社會各界加強(qiáng)對糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2019年，全球有4.63億糖尿病患者，10人中就有1人患??；2030年，全球的糖尿病患者人數(shù)可能會增長到5.78億；1/2的糖尿病患者未被診斷，相當(dāng)于2.32億人，其中大部分是2型糖尿??；超過3/4的糖尿病患者生活在中低收入國家；1/6的嬰兒受妊娠高血糖影響，相當(dāng)于2000萬人，其中84%為妊娠期糖尿病；2/3的糖尿病患者生活在城市地區(qū)，3/4處于工作年齡；1/5的糖尿病患者年齡大于65歲，相當(dāng)于1.36億人；2019年，糖尿病造成了420萬人死亡；每年10%的健康醫(yī)療花費(fèi)用于糖尿病，相當(dāng)于7600億美元。糖尿病可怕的是并不是疾病本身，而是伴隨而來的并發(fā)癥。糖尿病本身不會像心梗、腦梗那樣瞬間就能要人命，這也是大眾容易輕視糖尿病危害的一大原因。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘疾或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。糖尿病足是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，給患者帶來極大的痛苦及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，其常見臨床表現(xiàn)為慢性潰瘍，導(dǎo)致最嚴(yán)重的結(jié)局是截肢（趾）甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)糖尿病患者一生中發(fā)生足部潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)25%，其中有14%~24%的足潰瘍患者需要截肢。在許多國家糖尿病足是截肢的首位原因，全球每20秒就有一個人因糖尿病足截肢。國際糖尿病足工作組對糖尿病足的定義是：糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同

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    2023-01-11
  • 殘疾預(yù)防日，京萬紅呼吁關(guān)注糖尿病足，預(yù)防疾病致殘

    今年8月25日是全國第六個殘疾預(yù)防日，今年的主題是“普及殘疾預(yù)防知識，建設(shè)健康中國”。糖尿病在生活中很常見，但它有一種嚴(yán)重并發(fā)癥卻鮮為人知，那就是糖尿病足，很多患者都缺乏對糖尿病足的認(rèn)識，不重視預(yù)防，最終不得不面臨截肢致殘的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病綜合因素引起的足痛、皮膚深潰瘍、肢體壞疽等疾病的總稱，是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。糖足感染癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可以影響骨骼和肌肉，導(dǎo)致組織壞死，甚至截肢，是中老年患者致殘的重要原因。早期的預(yù)防、識別及規(guī)范化診治是延緩糖足發(fā)生、發(fā)展，降低糖足復(fù)發(fā)和截肢的有效舉措，醫(yī)學(xué)專家推薦“三觀察、三檢測”方法預(yù)防糖足。三觀察1、觀察足底或足趾有無老繭；2、觀察足部皮膚是否干燥、汗液有無減少；3、觀察是否存在足畸形，如錘狀趾、爪狀趾等。如果糖友出現(xiàn)以上體征，則提示有下肢神經(jīng)病變。三檢測1、用尼龍絲檢查法檢測觸覺。把10克尼龍單絲和皮膚表面垂直放置，如果感覺不到刺痛，則為感覺減退；2、用大頭針檢查法檢測痛覺。用大頭針刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮膚，并感覺疼痛程度，若無痛覺，再刺足外側(cè)及足背皮膚。如果各部位感覺到輕微疼痛，可以忍受，則無足部病變；如果有感覺，但感覺不到疼痛或完全無感覺，則是足部感覺減退或消失；如果輕觸即感覺疼痛，難以忍受，則為糖尿病足部病變；3、用皮溫計(jì)檢測溫度覺。分別用盛冷水(5℃~10°C)和熱水(40℃~45℃)的玻璃杯接觸皮膚，感覺“冷”或“熱”。如果患者無明顯感覺及比較不出差異，為溫度覺消失。在實(shí)際生活中，有很大一部分糖足是由于外界的傷害造成的，比如糖尿病患者出現(xiàn)腳癬等腳部疾病后，沒有得到及時(shí)治療。另外，由于腳畸形出現(xiàn)老繭甚至雞眼，采

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    2023-01-11
  • 定了！小學(xué)生也要會煮飯，快樂勞動課必備京萬紅軟膏

    近日，教育部正式印發(fā)《義務(wù)教育課程方案》，將勞動課從原來的綜合實(shí)踐活動課程中完全獨(dú)立出來，并發(fā)布《義務(wù)教育勞動課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》。也就是說，今秋開學(xué)起，勞動課將正式成為中小學(xué)的一門獨(dú)立課程。新版勞動課要學(xué)會哪些技能做掃帚、學(xué)剪紙、掃操場、撿煤渣、鏟雪……當(dāng)然這是過去的勞動課，隨著時(shí)代的發(fā)展變遷，如今的勞動課內(nèi)容更豐富，更有意義。新版勞動課程內(nèi)容共設(shè)置十個任務(wù)群，每個任務(wù)群由若干項(xiàng)目組成。日常生活勞動包括清潔與衛(wèi)生、整理與收納、烹飪與營養(yǎng)、家用器具使用與維護(hù)四個任務(wù)群；生產(chǎn)勞動包括農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動、傳統(tǒng)工藝制作、工業(yè)生產(chǎn)勞動、新技術(shù)體驗(yàn)與應(yīng)用四個任務(wù)群；服務(wù)性勞動包括現(xiàn)代服務(wù)業(yè)勞動、公益勞動與志愿服務(wù)兩個任務(wù)群。例如烹飪方面，不同年齡段的孩子要掌握不同的烹飪技巧，從簡單的摘菜洗菜到學(xué)會2-3道家常菜，再到獨(dú)立設(shè)計(jì)一日三餐的食譜；農(nóng)業(yè)勞動方面要學(xué)著飼養(yǎng)小動物、種植果蔬等；生活方面孩子們要學(xué)習(xí)家用電器的使用方法，保養(yǎng)與維護(hù)；還要學(xué)習(xí)剪紙、刺繡等傳統(tǒng)工藝；工業(yè)方面會接觸到簡單的木工、電子等，理解工業(yè)生產(chǎn)勞動對人類生活、生產(chǎn)的重要作用等。學(xué)會勞動同時(shí)也要學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)習(xí)正確處理傷口的方法小學(xué)生們?nèi)狈Π踩庾R和自我保護(hù)意識，在上勞動課的過程中很容易出現(xiàn)一些意外傷害，如果沒有及時(shí)正確處理傷口很可能留下深深的遺憾。家長和老師們在教會小學(xué)生們生活技能的同時(shí)也要讓他們學(xué)會自我保護(hù)，掌握正確處理傷口的方法，養(yǎng)成遇事冷靜、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格。燒燙傷：1、輕微的燙傷表現(xiàn)為皮膚泛紅，有刺痛感，此時(shí)應(yīng)立即將燙傷部位用自來水沖洗降溫，至少20分鐘，可以有效的減輕疼痛、紅腫的癥狀；2、若燙傷后出現(xiàn)水皰，可以局部用消毒針刺破邊

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    2023-01-11
  • 新冠患者一般會發(fā)熱幾天？發(fā)熱時(shí)應(yīng)該如何做？

    發(fā)燒是新冠感染的典型癥狀，大部分患者發(fā)燒38.5度以上，有的患者發(fā)燒甚至接近40度，網(wǎng)友戲稱這是免疫系統(tǒng)“殺瘋了”，絲毫不顧及宿主是不是能受得了這么高的體溫。雖然只是句玩笑話，但是大家對新冠患者一般會發(fā)熱幾天的問題是很關(guān)心的。新冠感染后，發(fā)熱癥狀會持續(xù)3-5天。一般來說，發(fā)熱癥狀從第二天開始出現(xiàn)，部分年輕人高燒至39℃左右；患病后的第三天高熱可致39℃以上；到第四天體溫的高峰開始下降，很多人從這一天起體溫恢復(fù)正常不再發(fā)熱；大部分患者在患病后的第五天，體溫基本降到正常；至第六天時(shí)，大多數(shù)人都不再發(fā)熱。在了解新冠患者一般會發(fā)熱幾天后，還要和大家分享一下有關(guān)新冠發(fā)熱的處理措施。當(dāng)患者感染新冠病毒出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，可以使用藥物進(jìn)行治療，輔以物理退熱的方法。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)散熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截?cái)嗤飧袩岵∠騼?nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗(yàn)，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。它由十三味中藥制成，其中所含麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能的特性，可以促進(jìn)感冒早日痊愈；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。而且麻杏石甘湯是清泄肺熱的代表方劑，通過檢索有關(guān)麻杏石甘湯治療新冠病毒作用機(jī)制的網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)分析論文可以發(fā)現(xiàn)，麻杏石甘湯通過干預(yù)病毒吸附、抑制病毒增殖、調(diào)節(jié)抗體免疫系統(tǒng)、保護(hù)宿主細(xì)胞等方面發(fā)揮抗病毒、抗

    2023-01-11
  • 一起了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些

    近年來，腦中風(fēng)的患病風(fēng)險(xiǎn)在逐漸升高，給老年人的身體健康帶來一定的威脅，同時(shí)也會對其精神產(chǎn)生一定的影響，使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn)，為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生，老年人一定要積極的預(yù)防，下面我們就來了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些吧。中風(fēng)患者之所以會出現(xiàn)失眠焦慮，與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒，使患者主動康復(fù)的愿望明顯降低。同時(shí)，不良情緒不僅作用于心情，還可作用于生理。預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些？良好的生活和飲食的習(xí)慣是預(yù)防中風(fēng)的有效方法，首先，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好地生活規(guī)律，飲食上也要特別注意，不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，保持清淡飲食，少吃紅肉，多吃魚肉。煙酒會影響腦血管健康，要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重，最好是堅(jiān)持每天運(yùn)動。其次，調(diào)整好精神狀態(tài)，情緒的控制是很重要的因素，每天要用樂觀的心態(tài)面對生活，避免激動、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動過大都會直接影響到人體的免疫系統(tǒng)，還會影響到睡眠的狀況。再有，就是避免勞累，要注意工作和生活合理分配時(shí)間，不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖，特別是頭部和脖子部位的保暖，如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語不清等中風(fēng)的征兆，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。以上就是預(yù)防中風(fēng)失眠的比較日常的方法，如果中風(fēng)后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，中風(fēng)患者，病之本為肝腎陰虛，加之患病后思慮憂愁，可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠，需辨證論治，常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故

  • 中風(fēng)先兆有哪些癥狀，教你來正確分辨

    中風(fēng)也稱為腦血管意外。中風(fēng)發(fā)病雖然急驟，但是多數(shù)患者事先都有些早期癥狀，也就是中風(fēng)的先兆。它常在發(fā)病前數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)或數(shù)天出現(xiàn)。人們?nèi)绻茉谑虑白⒁獾竭@些先兆，中風(fēng)往往可以被制止，所以提前了解中風(fēng)先兆有哪些癥狀是很有必要的。一般來說，中風(fēng)發(fā)病的群體主要是中老年人，不過老年人的發(fā)病率要更高一些。因?yàn)槔夏耆说母黜?xiàng)機(jī)能和器官功能都在逐漸的退化，對于疾病的抵抗能力相對更弱一些。中風(fēng)的先兆癥狀最常見的是，腦部出現(xiàn)突然性的眩暈，頭部還伴隨劇烈性的疼痛。除此之外，身體的四肢也會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的麻痹感，從而導(dǎo)致身體活動不靈活，沒有力氣，出現(xiàn)不明原因的暈倒，摔跤，還有嗜睡的狀況等等，這都是屬于中風(fēng)的先兆癥狀。雖然，中風(fēng)發(fā)病很急，但若我們預(yù)先了解到中風(fēng)先兆有哪些癥狀，就可以提高警惕，積極的采取對癥治療，不僅能夠降低疾病的危害程度，甚至在一定程度上能夠預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。而從中醫(yī)來講，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生。醒腦牛黃清心片正是針對于風(fēng)痰瘀阻癥狀的治療，能夠化痰熄風(fēng)。另外，藥方中還使用了人參、茯苓、白術(shù)、川芎等多種補(bǔ)虛化瘀的中藥，對于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)先兆癥狀均有一定的預(yù)防和治療作用。同時(shí)，治療中風(fēng)先兆時(shí)，醒腦牛黃清心片還能改善口角歪斜、面部不對稱、一側(cè)肢體無力、說話不清等癥狀，在一定程度上能夠預(yù)防疾病的進(jìn)展。同時(shí)，它能緩解虛火上升導(dǎo)致的頭暈、胸悶、胸中郁熱，起到鎮(zhèn)驚安神、輔助降壓的作用。另外，在安全性方面，醒腦牛黃清心片是安全性較高的一款中藥制劑，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用。此外，日常生活中患者應(yīng)避免過于勞累，多注意休息，保持一個良好的心態(tài)，也要保證睡眠的充足。平時(shí)多補(bǔ)充身

    2023-01-07
  • 預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些，一文科普

    腦卒中對于老年人來說，是尤為常見的一種腦血管系統(tǒng)疾病，并且復(fù)發(fā)問題也比較多見。近期，很多病人和家屬也來醫(yī)院向我詢問怎么減少腦卒中復(fù)發(fā)，以及預(yù)防腦卒中而二次復(fù)發(fā)的藥有哪些等相關(guān)問題。作為已在神經(jīng)內(nèi)科工作多年的醫(yī)生，我有必要在這里總結(jié)科普一下。預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)注意可控因素首先，要了解可引發(fā)腦卒中發(fā)生的危險(xiǎn)因素繁多復(fù)雜，其中年齡、性別等都是不可控制的因素，但其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病、血脂異常以及吸煙、喝酒等不良生活方式，都屬于可控制的危險(xiǎn)因素。而預(yù)防和治療不規(guī)范是導(dǎo)致腦卒中二次復(fù)發(fā)的一個重要因素。所以，想要降低腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，日常預(yù)防和規(guī)范治療是必不可少的。首先就包括改善生活方式，如飲食清淡、不抽煙喝酒、不熬夜、鍛煉身體等。當(dāng)然，要想避免腦卒中復(fù)發(fā)，除了生活方式上改善之外，藥物預(yù)防也是不可少的。市面上可預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)的藥物還是比較多的，可以結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下來選擇用藥。關(guān)于預(yù)防腦卒中二次復(fù)發(fā)的藥有哪些？腦卒中容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況的，多數(shù)發(fā)生在患有高血壓、血脂異常等基礎(chǔ)病的高危人群。所以在選擇預(yù)防腦卒中的藥物時(shí)，還是以控制血壓、穩(wěn)定血糖的藥物為主?？梢赃x擇硝苯地平、美托洛爾、依那普利等藥物穩(wěn)定血壓；也可以應(yīng)用胰島素進(jìn)行控制血糖。如果有血脂增高的情況，需要口服他汀類藥物進(jìn)行降脂治療。此外，從中醫(yī)來講，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，這時(shí)便很容易誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，那么預(yù)防藥物就可使用同仁堂醒腦牛黃清心片，它的主要作用是鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。療效上，對于腦卒中患者，可改善口角歪斜、面部不對稱、一側(cè)肢體無力、說話不清等癥狀，在一定程度上能夠預(yù)防疾病的進(jìn)展。同時(shí)，醒腦牛黃清心片還能夠緩解虛火上

  • 醒腦牛黃清心片的適用癥有哪些，本文來講清楚

    一般在患者服藥前是需要了解藥物的主治、功效等方面內(nèi)容，從而確定自己是否可以服用。那么同仁堂推出的醒腦牛黃清心片的適用癥有哪些呢？現(xiàn)在一起來看看。醒腦牛黃清心片的適用癥有哪些？同仁堂醒腦牛黃清心片功能主治為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，由人工牛黃、麥冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中藥組方而成，在臨床上，主要用于治療以下疾病：第一種是出現(xiàn)痰厥中風(fēng)先兆時(shí)服用，能夠在一定程度上預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。痰厥中風(fēng)指的是痰盛氣閉所導(dǎo)致的肢體厥冷，甚至昏迷的病癥，患者在中風(fēng)前會出現(xiàn)呼吸氣促、四肢發(fā)冷、頭暈?zāi)垦?、言語不清等癥狀，服用醒腦牛黃清心片能夠祛除痰濕、化痰熄風(fēng)，預(yù)防疾病的進(jìn)一步發(fā)展。第二種是用于心血不足、虛火上升引起的頭目眩暈、高血壓等，醒腦牛黃清心片的作用便是化痰熄風(fēng)，祛除體內(nèi)痰濕，不僅能夠治療痰濕重導(dǎo)致的諸多癥狀，還能夠補(bǔ)虛化瘀，對于虛火旺盛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⒀獕荷叩?，有很好的治療效果。此外，醒腦牛黃清心片的正常用法用量為口服，一次5片，一日2次。因是中藥制劑，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用，具體服用時(shí)不能一概而論，需要根據(jù)患者的個人情況來進(jìn)行判斷。最后，知道了醒腦牛黃清心片的適用癥有哪些，也提醒患者在用藥治療時(shí)，最好先讓醫(yī)生進(jìn)行綜合鑒別，然后再遵醫(yī)囑合理使用。

    2023-01-07
  • 腦卒中先兆會出現(xiàn)言語不清癥狀嗎

    腦卒中先兆會出現(xiàn)言語不清癥狀嗎？其實(shí)關(guān)于這一問題，在門診室我也遇到過很多類似的情況，下面來給大家具體介紹一個事例。前段時(shí)間在醫(yī)院遇到的一個患者趙大媽，她是在晚飯后忽然感到不適，當(dāng)時(shí)與流出現(xiàn)言語不清、說話嘴歪的情況。但是老人沒有多想，覺得可能只是最近沒有休息好。但是她的兒子感覺不對，害怕老人是腦卒中，堅(jiān)持帶趙大媽來到醫(yī)院。再進(jìn)行了腦部CT檢查后，結(jié)果提示腦部出現(xiàn)腔梗。隨即，醫(yī)生為趙大媽進(jìn)行藥物治療，在第一時(shí)間控制了病情。所以，腦卒中先兆會出現(xiàn)言語不清癥狀嗎？答案是肯定的，尤其是對于上了年紀(jì)的人。因此，能夠清醒地認(rèn)識腦卒中的先兆癥狀及危險(xiǎn)因素，并積極加以預(yù)防，就可以顯著降低腦卒中的發(fā)病率和死亡率。此外，對于高血壓、高血脂等危險(xiǎn)人群來說，腦卒中的預(yù)防是很重要的。這類患者應(yīng)限制膳食中的食鹽攝入量、多食新鮮水果蔬菜。同時(shí)有規(guī)律地進(jìn)行身體鍛煉，還要注意禁煙、避免過量飲酒可降低心血管疾病的危險(xiǎn)，降低引發(fā)腦卒中的危險(xiǎn)因素。當(dāng)然，對于部分患者來說，也可通過藥物干預(yù)來達(dá)到預(yù)防的效果。比如服用同仁堂的醒腦牛黃清心片，因?yàn)橄衲X卒中先兆出現(xiàn)的言語不利大多與痰濕阻絡(luò)有關(guān)，而醒腦牛黃清心片具有化痰熄風(fēng)的作用。醒腦牛黃清心片之所以具有很好地去痰濕的作用，主要在于其中的兩味中藥，一是石菖蒲，能夠化濕開胃，幫助體內(nèi)濕氣排除，起到祛痰化濕的作用；另一味是冰片，其具有辛涼走竄通竅之功，能夠幫助改善痰濕阻竅導(dǎo)致的吐字不清、發(fā)音不準(zhǔn)等言語不利的癥狀。另外，醒腦牛黃清心片中還使用了清火的人工牛黃、防風(fēng)、柴胡、黃芩，以及補(bǔ)虛化瘀的人參、茯苓、當(dāng)歸、白芍、阿膠等，對于中風(fēng)后存在痰濕阻絡(luò)、虛火上升等癥的患者，均有很好的治療作用。對于

  • 高血壓引起失眠怎么辦，專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生，遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時(shí)間，劉醫(yī)生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂食物，因此導(dǎo)致血壓升高。而他患上高血壓后，睡眠一直不好，經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實(shí)，高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當(dāng)患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會影響到睡眠，或者長期服用降壓藥形成心理上的壓力，那么也有可能會影響睡眠。并且，高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系，高血壓患者經(jīng)常因?yàn)轭^暈、胸悶癥狀導(dǎo)致失眠，而失眠會刺激腎上腺素更加活躍，導(dǎo)致全身小動脈痙攣，進(jìn)一步使血壓升高。因此，高血壓患者更應(yīng)該注意日常調(diào)理，遠(yuǎn)離失眠，那么關(guān)于高血壓引起失眠怎么辦？從專業(yè)角度來說，大家可以通過改變生活方式，再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始，調(diào)整適合睡眠的室內(nèi)亮度，保持良好的睡眠習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，控制晚餐的量等方法。此外，戒酒也是很重要的。另外就是適當(dāng)?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩?。不過若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題，那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上，常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進(jìn)行治療，比如醒腦牛黃清心片，可以增強(qiáng)降壓效果，同時(shí)還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)，可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成，方中使用桔梗配苦杏仁，桔梗載藥上行，苦杏仁載藥下行，一宣一降，加之肉桂

    2023-01-07
  • 高血壓會引起腦梗嗎，本文來告訴你

    高血壓是一種常見的慢性病，也是心腦血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素，嚴(yán)重的可導(dǎo)致心、腦、腎等重要器官的功能衰竭。那么，高血壓會引起腦梗嗎？今天小編就和你聊一聊這方的問題。高血壓會引起腦梗嗎？其實(shí)專業(yè)的腦科醫(yī)生曾說過，高血壓是會引起腦梗的。高血壓是腦梗塞發(fā)病的主要誘因，但也并不代表患有高血壓就一定會發(fā)生腦梗塞。血壓控制得好，及時(shí)預(yù)防自然不會引發(fā)其他疾病或者并發(fā)癥。但若人的血壓長期升高，一種情況是血管內(nèi)皮受到損傷，加速了動脈硬化發(fā)展的速度和程度，就會更容易發(fā)生腦梗死(缺血性中風(fēng))；另一種情況是血管破裂，血液溢出，血液被擠壓到腦組織，形成腦出血(出血性中風(fēng))。所以，積極控制高血壓也是在預(yù)防腦梗的發(fā)生。在治療上除了堅(jiān)持服用降壓藥外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些可以預(yù)防腦梗的藥物，同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補(bǔ)虛化瘀、化痰開竅，可改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。它由29味中藥組成，值得一提的是中使用了桔梗配杏仁，能夠通上達(dá)下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠幫助祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠幫助改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對癥的。另外，高血壓的病人，除了要積極服用藥物以外，生活方式的調(diào)整也不可輕視。注意控制體重勤鍛煉、健康飲食、不抽煙等，都對控制血壓有幫助。日常要注意監(jiān)測血壓的波動情況，若有異常情況，及時(shí)就醫(yī)檢查。高血壓會引起腦梗嗎？看到這里，大家應(yīng)該清楚了高血壓不僅會引發(fā)腦梗，而且還是腦梗發(fā)病的一大高危因素。所以，要注意及時(shí)控制高血壓，以免引起更加嚴(yán)重的后果。

    標(biāo)簽：高血壓會引起腦梗嗎
    2023-01-07
  • 腦梗死會導(dǎo)致口齒不清嗎？醫(yī)生：有可能

    腦梗死會導(dǎo)致口齒不清嗎？66歲的王大爺聽說鄰居腦梗，不免得開始擔(dān)心自己的身體情況，因?yàn)榭傆X得自己開始說話不清楚了，也會覺得會不會與腦梗有關(guān)。腦梗死會導(dǎo)致口齒不清嗎？其實(shí)腦梗后口齒不清的情況是很常見的，腦?？邶X不清有2種情況，一種構(gòu)音障礙，因?yàn)槟X梗導(dǎo)致腦神經(jīng)病變，引起指揮發(fā)音的有關(guān)肌肉麻痹，造成說話口齒不清，有時(shí)候還可能會失音。另一種情況是失語狀態(tài)，腦梗以后由于右側(cè)大腦半球損害導(dǎo)致的失語狀態(tài)，比如不能理解別人的意思、能理解他人的意思但自己不能正確的表達(dá)、可以說話但缺乏邏輯關(guān)系、說話順利但是對物體的命名發(fā)生障礙、不能辨識書面文字等多種狀態(tài)。不過其實(shí)王大爺?shù)那闆r不是很嚴(yán)重，很多人只要及時(shí)治療恢復(fù)的效果都是比較好的，建議可以藥物治療結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練的方式，藥物的選擇比較廣，但是針對不同的證型應(yīng)該采取不同的治療藥物，比如氣虛血瘀型腦梗，因?yàn)殚L期的氣虛、氣血不足，無力推動血液正常運(yùn)行，就會導(dǎo)致血瘀，不僅僅發(fā)病時(shí)腦部的局部瘀血，全身多處也會有不同程度的血瘀。針對這類中風(fēng)患者，可以用益氣活血、化瘀通絡(luò)的同仁堂化瘀丸對癥治療。其具有益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，可以輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者可改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)。在服用藥物的同時(shí)，并配合進(jìn)行語言功能鍛煉干預(yù)，對于運(yùn)動失語者循序漸進(jìn)開展語言訓(xùn)練。初期鼓勵患者單詞發(fā)音，逐漸過渡到詞匯、短句、長句等，在適應(yīng)后增加語句難度及發(fā)音頻率，反復(fù)鍛煉刺激發(fā)音，大多數(shù)患者經(jīng)過積極治療后病情會得到逐步改善?？傊X梗死會導(dǎo)致口齒不清嗎？答案是有可能的，還是要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療的，在治療的過程中患者容易出現(xiàn)多種負(fù)性情緒，家屬應(yīng)該多配合減輕其心理壓力，并給予

    2023-01-06
  • 老人中風(fēng)有哪些癥狀？真的別不當(dāng)回事

    寒冬是心腦血管疾病的高發(fā)季，對于一些老年朋友，尤其是有基礎(chǔ)疾病的老年患者來說，這個季節(jié)的中風(fēng)發(fā)病概率極高，并且年紀(jì)越大的老人危險(xiǎn)系數(shù)就會越高。不過，大家也不要過度緊張，清楚老人中風(fēng)有哪些癥狀，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。老人要出現(xiàn)中風(fēng)的話，會有以下一些癥狀表現(xiàn)：肢體麻木肢體麻木是中風(fēng)比較常見的癥狀，出現(xiàn)這種癥狀多是在無刺激的情況下發(fā)生的，尤其是患有三高疾病的患者。三高患者之所以容易發(fā)生中風(fēng)，主要是因?yàn)槿呒膊?dǎo)致動脈硬化以及血管狹窄，進(jìn)而影響到腦部的正常血液循環(huán)，大腦皮層感覺中樞也會受到影響，就會出現(xiàn)單側(cè)肢體麻木的情況。言語障礙因?yàn)橹酗L(fēng)可能會影響到下半部肌肉，所以嘴唇、舌頭的施力都會比較困難，患者會突然出現(xiàn)口眼歪斜，口齒不清，吐字困難甚至無法講話。如果與其談話，會發(fā)現(xiàn)他不能正常理解所說的話語，答非所問。意識障礙另外在精神意識方面，患者會表現(xiàn)為萎靡不振、總想要睡覺，自我感覺昏昏沉沉，甚至出現(xiàn)短暫意識喪失。其性格也會出現(xiàn)突然的變化，比如突然沉默寡言或者易激動多語、表情淡漠、行動遲緩等。不過光知道老人中風(fēng)有哪些癥狀還不行，清楚治療方法才是重中之重。首先建議中老年朋友盡快去醫(yī)院做一次全面檢查，如腦血管造影、血糖、血脂、血壓等，了解自己有哪些危險(xiǎn)因素。在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療，如，改變不良生活方式，控制血壓、血糖、血脂，并使用相應(yīng)的治療藥物。相較于西藥，中醫(yī)藥在中風(fēng)早期救治和整體調(diào)節(jié)方面有自身的優(yōu)勢。以缺血性中風(fēng)為例，中經(jīng)絡(luò)患者常常會有意識清楚、無昏迷、半身不遂、嘴歪眼斜等表現(xiàn)，氣虛血瘀是主要證型，治療上可用益氣活血、化瘀通絡(luò)的同仁堂化瘀丸，借助其益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，能夠幫助疏通瘀血

    2023-01-06
  • 神內(nèi)科醫(yī)生告訴你急性腦中風(fēng)的癥狀有哪些

    在門診坐診的這些年，經(jīng)常會遇到因?yàn)槌霈F(xiàn)了中風(fēng)的疑似癥狀前來就診的患者朋友，經(jīng)過視診和各項(xiàng)檢查后，確實(shí)很多朋友是處于中風(fēng)的急性期的，不得不說，這些年人們對于疾病的防范意識確實(shí)增強(qiáng)了，不過鑒于一些朋友還是不清楚急性腦中風(fēng)的癥狀有哪些，今天就來給大家做一下相關(guān)的科普。急性腦中風(fēng)是臨床常見的腦血管疾病，臨床上往往以發(fā)病突然、死亡快、病死率高為特點(diǎn)，為方便大家能最快識別，以下整理了一下急性腦中風(fēng)的癥狀有哪些，大家可以保存收藏。急性腦中風(fēng)臨床表現(xiàn)以昏迷、偏癱、失語為首發(fā)癥狀，但其實(shí)還會有一些伴隨的癥狀，比如肢體麻木、說話不清楚、頭痛、眩暈、惡心等。第一，劇烈的頭痛。很多腦中風(fēng)引起的頭痛通常沒有明顯誘因，早期的時(shí)候僅有可能出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的頭痛，如果不加以治療的話，有可能轉(zhuǎn)變成持續(xù)性頭痛。第二，眩暈伴有惡性嘔吐。很多腦中風(fēng)患者會出現(xiàn)眩暈伴有惡性嘔吐，直接表現(xiàn)為突然出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，抬腳費(fèi)力，甚至有一些人直接摔倒在地上了。第三，一側(cè)肢體無力或者是麻木。很多腦中風(fēng)患者在急性期的時(shí)候會表現(xiàn)出一側(cè)面部、胳膊或者是下肢麻木以及無力的情況，有一些人會出現(xiàn)一側(cè)手抬不起來了，或者是行走拖拉著腿，這個時(shí)候就需要高度警惕腦中風(fēng)或者是腦梗死發(fā)生的可能。第四，舌根發(fā)硬，說話不清楚。很多腦中風(fēng)急性期的患者會突然感覺到舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說話不清楚，而這種說話不清楚，明眼人一聽就能夠聽出來，比如說話詞不達(dá)意，別人聽不明白，甚至有一些人出現(xiàn)了失語的情況，這時(shí)候也是需要警惕腦中風(fēng)發(fā)生的。既然知道了急性腦中風(fēng)的癥狀有哪些，那么應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治由醫(yī)生給出具體的治療方案，一般醫(yī)生會根據(jù)患者的情況給出相應(yīng)的藥物治療，可

    2023-01-06
  • 得腦梗后為什么會肢體麻木，原因不過這一點(diǎn)

    得腦梗后為什么會肢體麻木？是患者及家屬比較關(guān)心的問題，處于腦梗急性期的李奶奶對此深有感觸，也希望通過平臺的宣傳讓更多人對疾病有更多的認(rèn)識。李奶奶今年65歲，不得不說這個年齡是腦梗的高發(fā)年齡段，腦梗的患者會出現(xiàn)各種各樣的癥狀，包括肢體麻木，至于得腦梗后為什么會肢體麻木，其實(shí)是由于局部神經(jīng)功能受到運(yùn)動中樞或運(yùn)動神經(jīng)行走區(qū)域短暫性腦供血不足影響導(dǎo)致的，患者就會表現(xiàn)出身體一側(cè)麻木。隨著腦梗面積不斷擴(kuò)大，身體短暫性的麻木感也會進(jìn)展為持續(xù)性麻木。不過也不用擔(dān)心，腦梗后肢體麻木狀也不是不能治療的，腦梗肢體麻木是可以通過藥物治療和理療進(jìn)行改善的，這兩點(diǎn)缺一不可。而且千萬不要自己覺得沒有其他癥狀就隨意停藥，李奶奶當(dāng)時(shí)吃的藥是同仁堂的化瘀丸，此藥具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用，在腦梗發(fā)病4周內(nèi)及時(shí)遵醫(yī)囑服用，尤其針對于氣虛和血瘀的患者，能夠消除血瘀，補(bǔ)氣活血。堅(jiān)持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài)，周身血液流動暢達(dá)，也有利于病后恢復(fù)。而且李奶奶也有定期和醫(yī)生交流用藥之后的感受，讓醫(yī)生根據(jù)她的情況隨時(shí)調(diào)整藥量，我覺得這點(diǎn)挺關(guān)鍵的。此外，也需要注意腦梗后手腳麻木的康復(fù)理療，一方面是康復(fù)理療早期治療效果比較不錯，另一方便堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練，比如適當(dāng)運(yùn)動可促進(jìn)四肢血液循環(huán)，加快康復(fù)。可以從簡單動作進(jìn)行訓(xùn)練，配合針灸、按摩、熱敷或者艾灸的方法，堅(jiān)持下來后，一般來說麻木情況可逐漸好轉(zhuǎn)。其次，情緒的調(diào)節(jié)也很重要，不能因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生而消沉，注意調(diào)整情緒，堅(jiān)持一段時(shí)間的治療后，會明顯感到麻木癥狀減輕了，這種改善真的給了李奶奶很大的動力。大家應(yīng)該知道了得腦梗后為什么會肢體麻木，也希望上述的治療方案能夠幫助到需要的患者朋友。

    2023-01-06
  • 為什么會癡呆，中風(fēng)后遺癥癡呆吃什么藥好？

    中風(fēng)后癡呆多發(fā)于老年人身上，未發(fā)病前老人的智力和語言能力都正常，但在中風(fēng)過后，就出現(xiàn)了口齒不清，聽力下降，認(rèn)知識別度低等情況。在老人出現(xiàn)以上情況后，很多家屬一定非常迫切想了解：中風(fēng)后癡呆是怎么回事?中風(fēng)后遺癥癡呆吃什么藥好？下面就來簡單的介紹這個問題。中風(fēng)后癡呆一般指的是血管性癡呆，是指缺血性卒中、出血性卒中和腦缺血、缺氧等原因?qū)е碌?。臨床表現(xiàn)為神經(jīng)功能障礙和認(rèn)知功能障礙兩個方面。1、神經(jīng)功能障礙臨床表現(xiàn)為肢體的活動不利、感覺障礙、言語不利或失語、飲水嗆咳、吞咽困難、頭暈、站立不穩(wěn)等臨床癥狀。2、認(rèn)知功能障礙表現(xiàn)為記憶力減退，一般先表現(xiàn)為近期記憶減退，隨著病情的發(fā)展，會出現(xiàn)遠(yuǎn)期記憶的減退、理解力、認(rèn)知力下降、執(zhí)行力下降、注意力不集中、情緒不穩(wěn)，出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠、性格改變等，導(dǎo)致患者的日常生活能力下降，影響著患者的生活質(zhì)量。其實(shí)大部分中風(fēng)后癡呆都是可以治愈的。但由于老人年齡較大，身體機(jī)能處于退化階段，因此在得了中風(fēng)后癡呆以后，如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，那么就還有治愈的希望。而如果不重視病情，或者沒有采取合適的治療方法，導(dǎo)致病情拖延下去，再想治好中風(fēng)后癡呆就很難了。目前臨床上還是以藥物治療為主，至于中風(fēng)后遺癥癡呆吃什么藥好，可以試試中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片，它是由29中中藥炮制而成，方中重用石菖蒲，可開竅、祛痰、醒神、益智，配以冰片，芳香辟穢、開竅醒腦。另外，使用人工牛黃、水牛角濃縮粉，有開竅清心的作用；除了開竅醒神之外，方中還使用了養(yǎng)血滋陰的當(dāng)歸、白芍、阿膠、麥冬，從根本上起到很好的補(bǔ)虛化瘀的作用，能夠改善頭昏頭沉，記憶力下降等癡呆癥狀。另外，在生活中患者家屬還需要加倍關(guān)愛中風(fēng)患者，多

    2023-01-05
  • 引起眩暈的疾病有哪些？

    眩暈患者，一般會出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)無法站穩(wěn)的感覺，眩暈的情況較為復(fù)雜，涉及耳部和腦部多種疾病。那么，引起眩暈的疾病有哪些呢？小編為您總結(jié)一下，希望能給患者朋友們一些幫助。眩暈可分為中樞性的眩暈和周圍性的眩暈。中樞性的眩暈往往與腦血管病相關(guān)，常見的有后循環(huán)缺血或者小腦出血。中樞性的眩暈多見于有腦動脈硬化、高血壓等慢性基礎(chǔ)病的人。除了眩暈之外，還常常伴有復(fù)視、耳鳴、半身或者是雙下肢無力。周圍性的眩暈主要是由于耳源性的疾病引起的，常見的有梅尼埃病、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎，還有中耳炎導(dǎo)致的迷路瘺管等。另外，還有血壓異常、心律紊亂以及植物神經(jīng)功能失調(diào)等，都可以導(dǎo)致眩暈癥狀。中老年人屬于眩暈易發(fā)人群，近年有年輕化的趨勢，會嚴(yán)重影響患者腦部神經(jīng)、睡眠等，造成耳鳴、失眠、頭痛、惡心嘔吐等情況，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致腦萎縮，腦溢血，腦中風(fēng)，若不及時(shí)治療還會發(fā)展為慢性眩暈癥，反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。巢元方在《諸病源候論》提出了“風(fēng)頭眩者，由血?dú)馓澨?，風(fēng)邪入腦”的病源學(xué)說，認(rèn)為肝腎陰虛，氣血不足，內(nèi)外之風(fēng)邪上犯于腦竅是眩暈發(fā)生的基本病機(jī)，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)虛為眩暈主要療法。眩暈患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的診斷評估對癥治療，臨床常用的西藥硝苯地平控釋片和中藥同仁堂醒腦牛黃清心片，都有很好的治療效果，醒腦牛黃清心片有鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)的作用，可適用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，痰涎壅盛、胸中郁熱、驚恐虛煩和高血壓等癥，能夠標(biāo)本兼治，減少眩暈復(fù)發(fā)的情況。眩暈不難治，只要對癥用藥。上文已經(jīng)總結(jié)了引起眩暈的疾病有哪些？朋友們一定要根據(jù)自身情況及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早治愈。

    2023-01-05
  • 補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)人群有哪些？

    現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，上班族忙著每天打卡搬磚，學(xué)生每天忙著考試作業(yè)，寶媽每天忙著應(yīng)付孩子和家務(wù)，撲面而來的壓力讓越來越多的人出現(xiàn)了失眠的情況。長期失眠讓人痛苦不已，不得不靠藥物維持睡眠。不過藥不能亂吃，不同的藥有不同的適應(yīng)人群，下面就來了解一下補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)人群有哪些，看看你能不能吃。補(bǔ)血寧神片的適應(yīng)人群有哪些從治療方面來說，補(bǔ)血寧神片是一款以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用的中成藥，適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，因此它非常適合于精神壓力大、勞累過度、外傷、減肥過渡及其他疾病引起的心肝血虛癥狀的人群使用。另外，對于生活不規(guī)律、長期熬夜、女性例假不調(diào)等肝血虛的人群也同樣適用。補(bǔ)血寧神片治療失眠是通過改善患者心肝血虛為治療機(jī)制，因此它不僅能夠改善失眠，對于心肝血虛引起的心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、面色蒼白、四肢無力、健忘、視物模糊、神志恍惚、女性月經(jīng)量少、閉經(jīng)等也有一定的緩解效果，標(biāo)本兼治，效果全面，由內(nèi)而外地調(diào)理身體。從患者角度來說，補(bǔ)血寧神片適合25至35歲年輕女性、35至45歲中青年女性和45歲以上中年女性，具有心肝血虛癥狀的失眠人群來使用。25至35歲年輕女性，大多是主動熬夜，除了失眠還有氣色不好的表現(xiàn)，臉黃暗沉，白發(fā)脫發(fā)，口唇色白，睡眠紊亂，服用補(bǔ)血寧神片能夠養(yǎng)心護(hù)肝，從根源調(diào)理，保持年輕好氣色。35至45歲中青年女性，常常工作生活壓力大，思慮過度是導(dǎo)致失眠的重要因素，表現(xiàn)為：心煩意亂，失眠多夢，神疲乏力，健忘脫發(fā)等。服用補(bǔ)血寧神片能夠補(bǔ)血益氣，寧心安神。45歲以上中年女性會進(jìn)入到人生的特殊階段——更年期，表現(xiàn)為失眠多夢、心悸，心慌，心神不寧，頭痛眩暈，月經(jīng)不調(diào)等，補(bǔ)血寧神片能夠幫助更年期患者靜心寧

    2023-01-05
  • 心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢，也有人說這是更年期提前了，也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會進(jìn)入一個低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無奈的是，有不少女性都有早更的問題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時(shí)期，卻迎來身體的低谷。為什么會出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢會導(dǎo)致早更嗎？心煩心悸失眠多夢這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個月提供一個生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動，同時(shí)，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動，對機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?！霸绺弊铛r明的問題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動蕩，其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的，也會出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且，更年期過后，女性會開始快速地衰老，癥狀也會越來越多！因此心煩心悸失眠多夢不是導(dǎo)致早更，有可能是早更的癥狀，說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應(yīng)對早更呢？首先我們要弄明白為

  • 焦慮引起失眠怎么辦

    很多人都存在的焦慮的問題，焦慮最嚴(yán)重的癥狀就是導(dǎo)致失眠，而失眠會對患者的精神狀態(tài)造成極大的影響，給患者的身心健康帶來一定危害。那么，因?yàn)榻箲]引起失眠怎么辦呢？精神內(nèi)科張醫(yī)生結(jié)合患者的情況，為有此癥狀的患者答疑解惑。幾日前，張醫(yī)生剛剛診斷過一位焦慮失眠癥患者，他經(jīng)常會產(chǎn)生的緊張、不安、憂慮、煩惱等復(fù)雜的情緒狀態(tài)，特別是到夜晚入睡前，輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡，最終導(dǎo)致失眠。這位患者由于長期無法進(jìn)入睡眠，整個人的精神狀態(tài)非常差。張醫(yī)生說，其實(shí)焦慮失眠可以通過“一般治療、藥物治療、物理治療”的方法進(jìn)行緩解。一般治療1、接納自己的情緒：通常焦慮失眠可能與性格、情緒容易受外界刺激有關(guān)，要積極調(diào)整情緒，調(diào)整對事物的態(tài)度。日?？梢远噙M(jìn)行戶外活動，多與朋友交流，多做自己喜歡的事情，減輕心理負(fù)擔(dān)。建議接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極生活，把關(guān)注點(diǎn)放到生活中積極的方面。減少對癥狀問題的強(qiáng)化，堅(jiān)持做自己應(yīng)該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退。2、營造睡眠環(huán)境：要調(diào)整室內(nèi)的溫度到適宜的狀態(tài)，因?yàn)榄h(huán)境過于吵鬧或溫度過高、過低，都會造成焦慮失眠。睡覺時(shí)保持環(huán)境安靜、黑暗，營造出適合自己的睡眠環(huán)境。3、減少睡前興奮感：睡前一小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行過于興奮的交流和娛樂活動，避免過度玩電子產(chǎn)品，還可以在睡前喝一杯熱牛奶、泡腳、洗熱水澡等。藥物治療通過一般治療，如果不能改善焦慮失眠的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括曲唑酮、舍曲林等，或使用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片，此藥由29味中藥組方而成，其中使用的石膏清熱瀉火，除煩止渴，以及具有清熱鎮(zhèn)心

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    2023-01-05
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