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  • 崴腳后的規(guī)范處理方法知多少

    踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，多見(jiàn)于體育活動(dòng)中，特別是在組合動(dòng)作（如旋轉(zhuǎn)加上跳躍不停歇）多次出現(xiàn)以后，就容易引發(fā)踝關(guān)節(jié)發(fā)生內(nèi)翻、跖屈，使韌帶受到過(guò)度牽扯，部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩Q(chēng)為踝關(guān)節(jié)扭傷，也就是人們常說(shuō)的崴腳。崴腳后，規(guī)范的處理可幫助扭傷更快恢復(fù)，接下來(lái)就由小編帶大家來(lái)簡(jiǎn)單了解一下崴腳后的規(guī)范處理方法有哪些吧！腳踝扭傷后輕者可能會(huì)出現(xiàn)局部軟組織損傷，重者則會(huì)出現(xiàn)局部腫脹嚴(yán)重以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況。所以當(dāng)腳踝腫脹嚴(yán)重并出現(xiàn)移位時(shí)，患者需要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。在排除骨折的情況下，如果僅為腳踝扭傷后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需注意科學(xué)療傷，在急扭后的24小時(shí)內(nèi)先用毛巾包裹冰敷物敷于患處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，再采用藥物治療可使病情得到較快的恢復(fù)。藥物治療踝關(guān)節(jié)軟組織損傷是比較有效的，其中較為常用的藥物便是奇正消痛貼膏了。奇正消痛貼膏是臨床研究專(zhuān)家共識(shí)建議可以用于扭傷急性期的治療，以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療扭傷的專(zhuān)家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可有效活血化瘀、消腫止痛。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有效緩解踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外，奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性。凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，配套的潤(rùn)濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙，藥力可瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，同時(shí)還可逆性改變皮膚

    2021-10-26
  • 你了解跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的嗎？

    近幾年，街舞類(lèi)的節(jié)目大火，街舞文化也逐漸走入人們的視野，受到了眾多年輕人的喜愛(ài)。但街舞選手們?cè)谖枧_(tái)上出組合技或者個(gè)人技炸翻全場(chǎng)時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一些小意外，比如崴腳（踝關(guān)節(jié)扭傷）。崴腳后就需要及時(shí)處理，以免延誤病情，耽誤恢復(fù)。那跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的呢？一起探索一下吧！崴腳后，患者需注意科學(xué)療傷，在發(fā)生急扭后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，24小時(shí)后再用藥。冷敷可使患處極速降溫，降低局部血流速度，幫助凝血，更有助于消腫止痛。關(guān)于崴腳的用藥，大家一般會(huì)通過(guò)外用貼膏來(lái)進(jìn)行治療，其中奇正消痛貼膏的使用率是較高的。奇正消痛貼膏治療扭傷是臨床研究專(zhuān)家共識(shí)建議的：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，能有效緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是奇正消痛貼膏用于治療扭傷的專(zhuān)家共識(shí)以及其雙向血流調(diào)節(jié)是如何治療的：雙向血流調(diào)節(jié)作用：通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制是激活了患處的微循環(huán)，通過(guò)人體自身的力量抑制水腫。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性，其潤(rùn)濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，促進(jìn)藥物滲透度，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，它的藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還能夠可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使用后可在半小時(shí)之內(nèi)就讓患者明顯感到疼痛得到了緩解。奇正消痛貼膏每次貼敷即可持續(xù)24小時(shí)發(fā)揮藥效，急性期7貼一療程，慢性期14貼一療程，因其

    2021-10-26
  • 簡(jiǎn)單了解：腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練

    日常生活中，腳踝扭傷是比較常見(jiàn)。急扭會(huì)造成附著在踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶不同程度的拉傷或撕裂，輕者踝關(guān)節(jié)附近韌帶會(huì)出現(xiàn)過(guò)度牽拉、扭傷；重者可使韌帶撕裂甚至斷裂或者骨折，造成患處腫脹、疼痛的嚴(yán)重，影響走路。接下來(lái)就讓小編帶大家簡(jiǎn)單了解下腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練，以幫助大家更好地應(yīng)對(duì)腳踝扭傷。腳踝扭傷的處理方法腳踝扭傷后，大家一定先要明確病情，如扭傷的情況較重，則需前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療；如扭傷的情況較輕，科學(xué)的療傷方法應(yīng)該是在扭傷的24小時(shí)之內(nèi)先冷敷，24小時(shí)后再采用藥物進(jìn)行治療。1.冷敷腳扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷。在24小時(shí)內(nèi)，用冷敷來(lái)處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效?；颊咭话憧捎妹斫诶渌?，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。若是在夏季，患者可將傷肢浸泡在冷水或冰水中，冷敷時(shí)間不宜太長(zhǎng)，冷敷后擦干患處即可。冷敷24小時(shí)后，若是患處腫痛的厲害，再采取貼敷奇正消痛貼膏的治療方法可快速消腫止痛。奇正消痛貼膏在扭傷的治療上有著很好的緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用，在臨床上獲得了專(zhuān)家的共識(shí)推薦，下面便是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急性期扭傷的專(zhuān)家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冷敷，消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過(guò)增加血流面積和血流量將組織液快速代謝出去。腳踝扭傷的康復(fù)訓(xùn)練當(dāng)腳踝扭傷的

  • 打球扭傷腳踝消腫的正確步驟

    喜歡打球的人應(yīng)該有過(guò)這樣的經(jīng)歷，只不過(guò)是一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作，忽然覺(jué)得腳踝處腫痛難忍，扭傷就這樣出現(xiàn)了。扭傷一旦發(fā)生還是要及時(shí)的進(jìn)行正確的治療為好，以免因治療不及時(shí)，留下反復(fù)扭傷的后遺癥。接下來(lái)這篇文章將為大家簡(jiǎn)單分享下打球扭傷腳踝消腫的正確步驟是什么吧。扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。急扭后正確的治療應(yīng)是先冰敷，再用藥，這樣更有助于消腫止痛，加快病情的恢復(fù)。在用藥方面，患者治療扭傷可以外用奇正消痛貼膏，對(duì)疼痛部位進(jìn)行緩解和治療。奇正消痛貼膏治療扭傷的良好是經(jīng)過(guò)臨床研究專(zhuān)家共識(shí)建議的，可較好地緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可靠。奇正消痛貼膏采取雙向血流調(diào)節(jié)的方案，通過(guò)濕敷，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，抑制了水腫和出血的傾向，消腫止痛效果好。奇正消痛貼膏起效快是由于其采用獨(dú)特的濕敷劑型，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可較大限度地保留藥物活性成分，配套的潤(rùn)濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。使用奇正消痛貼膏時(shí)將潤(rùn)濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域后，藥力可瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還會(huì)加速藥物成分滲透；同時(shí)能夠可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)，加倍促進(jìn)藥物有效成分滲透，使用后半小時(shí)之內(nèi)便可以有效緩解腳踝扭傷引起的腫脹和疼痛。使用奇正消痛貼膏一般五貼為一療程，患者要根據(jù)自身的情況來(lái)合理使用，如果后期有需要，可以繼續(xù)使用不間斷，保持持續(xù)的，使用后患者需注意在短期內(nèi)應(yīng)避免劇烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，以免加重病情。通過(guò)一番介紹，相信大家對(duì)”打球扭傷腳踝消腫的正確步驟“這個(gè)問(wèn)題已不再存有迷惑。小編溫馨提

    2021-10-26
  • 打籃球崴腳正確的做法是什么，打籃球如何預(yù)防崴腳

    打籃球是很多男生甚至是一些女生喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它的好處有很多，比如鍛煉身體，幫助增高、減肥等。但是運(yùn)動(dòng)都有它的危險(xiǎn)性，籃球也不例外。打籃球經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)崴腳的意外情況，處理不當(dāng)則會(huì)留下反復(fù)崴腳的后遺癥。那打籃球崴腳的正確做法是什么？打籃球如何預(yù)防崴腳呢？一起來(lái)看看吧！崴腳是踝關(guān)節(jié)扭傷的一個(gè)俗稱(chēng)，小編簡(jiǎn)單整理了一些腳踝扭傷后的狀況檢查以及科學(xué)的急救方法，大家不妨簡(jiǎn)單記一下！1、腳踝扭傷后，患者應(yīng)立刻停止運(yùn)動(dòng)觀察傷處有沒(méi)有淤青，以及腳踝是否能正?；顒?dòng)，如果腳踝不能正?；顒?dòng)便要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。2、扭傷之后如果只是局部淤青，腫痛，腳踝可以正?；顒?dòng)，便屬于輕微扭傷，24小時(shí)內(nèi)應(yīng)進(jìn)行冷敷，這樣可以起到局限炎癥范圍、止痛等作用。輕微扭傷在扭傷后24小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)炎癥的消散、消腫等作用。熱敷的同時(shí)，外敷奇正消痛貼膏能夠更加及時(shí)有效地緩解疼痛。臨床研究專(zhuān)家共識(shí)建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療扭傷，因奇正消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制，能夠有效的活血化瘀、消腫止痛。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開(kāi)放的，其他的在休息，等待交替開(kāi)放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，奇正消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過(guò)增加血流面積和血流量將組織液快速代

    2021-10-26
  • 脖頸扭傷的預(yù)防方法以及治療方法

    脖頸是人體比較脆弱的部位，容易受到一些因素的影響而產(chǎn)生一些損傷，例如當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)頸部位置不當(dāng)或頭部猛力扭轉(zhuǎn)時(shí)，就會(huì)引起頸部一側(cè)發(fā)生扭傷。脖頸扭傷后會(huì)引發(fā)疼痛和僵硬不能動(dòng)，我們想扭頭時(shí)不敢只扭脖子，得隨著身體一起扭才行，實(shí)在是很不方便，所以大家在平日里要多加預(yù)防！那脖頸扭傷的預(yù)防方法以及治療方法是什么呢？一起來(lái)探討探討吧！脖頸扭傷的預(yù)防方法人們常說(shuō)，防患于事件發(fā)生之前，更勝于治亂于已經(jīng)成為事實(shí)之后，所以關(guān)于脖頸扭傷的預(yù)防，大家可以用心記一下！1、首先，準(zhǔn)備一個(gè)好枕頭。按人體頸部解剖生理特點(diǎn)，一個(gè)適宜的枕頭既不能太高也不宜太低，所以預(yù)防脖頸扭傷要有個(gè)好枕頭，例如枕頭的中間部分宜為凹型，可預(yù)防輕易滑落，承托頸部；對(duì)于合理的枕頭高度，一般女士應(yīng)掌握在8～10厘米，男士大約在10-15厘米為宜；枕頭不能太寬，也不能太輕，寬度在相當(dāng)于肩至耳的距離即可，柔軟度以易變形為好。另外，在制作枕頭時(shí)，大家還可加入研細(xì)的中藥，例如夏枯草、黃芪、當(dāng)歸、甘草等，以促進(jìn)頸部血液循環(huán)。2、其次，做好防寒保暖工作。天氣炎熱時(shí)，不要將頸部長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電風(fēng)扇吹；睡覺(jué)不可睡在有穿堂風(fēng)的地方，以免頸部著涼引起頸肌痙攣誘發(fā)脖頸扭傷；久坐伏案工作的人，勿忘頸部保健，要經(jīng)常起身抬頭活動(dòng)頸部，防止頸肌慢性勞損，引起脖頸經(jīng)常扭傷。那當(dāng)已經(jīng)發(fā)生脖頸扭傷時(shí)，我們又該如何治療呢？脖頸扭傷在24小時(shí)之內(nèi)是急性期，在此期之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷。冷敷是可以消腫的，并且能夠減輕炎性滲出，過(guò)了急性期之后患者可以選擇做熱敷，熱敷能夠更快的讓淤血吸收和腫脹消散。此外，患者也可在熱敷患處的同時(shí)采用外用藥物——奇正消痛貼膏，來(lái)減輕脖頸扭傷的疼痛，加快病情恢復(fù)。奇正消痛貼膏的主

  • 腳面扭傷腫了怎么辦？可以用哪些處理的小方法呢？

    腳部出現(xiàn)扭傷的情況，日常生活中特別的常見(jiàn)，由于下樓梯的時(shí)候或者是運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，不小心會(huì)導(dǎo)致腳部扭傷的情況發(fā)生。腳部扭傷導(dǎo)致腫脹，就是扭傷的時(shí)候小血管會(huì)破裂形成內(nèi)出血，那么，腳面扭傷腫了怎么辦？腳面發(fā)生扭傷的情況以后，可以用以下的方法來(lái)進(jìn)行緩解：1、冷敷，在扭傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)用冷毛巾或者冰袋敷在腳面上，可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。患者應(yīng)該臥床休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾源龠M(jìn)血液的回流幫助，減輕腫脹。2、在扭傷24小時(shí)后給予局部熱敷，應(yīng)用熱毛巾或者熱水袋敷在腳面上，以促進(jìn)淤血的吸收和幫助消腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。還可以使用物理療法搭配貼膏治療，這樣好的更快一點(diǎn)，選擇對(duì)的膏藥則就更有利于腳面扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過(guò)臨床研究，專(zhuān)家共識(shí)推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專(zhuān)家共識(shí)：奇正消痛貼膏是濕敷劑型，具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了腳面水腫和出血傾向。此外奇正消痛貼膏藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤(rùn)濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，而且30分鐘后就可以感受到效果。使用時(shí)需將小袋內(nèi)潤(rùn)濕劑均勻涂在藥芯袋表面，潤(rùn)濕后直接貼于患處或穴位即可，有很多的患者都是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候使用，起床以后揭下來(lái)。相信大家對(duì)腳面扭傷腫了怎么辦，以及對(duì)奇正消痛貼膏的簡(jiǎn)單介紹，了解的差不多了吧！還是要提醒大家注意的是走樓梯的專(zhuān)心一點(diǎn)，手機(jī)就盡量不要看了。

    標(biāo)簽：腳面扭傷腫了怎么辦
    2021-10-26
  • 脖子急性扭傷怎么辦？哪些方法能護(hù)理脖子急性扭傷

    生活中的意外總是無(wú)處不在，脖子急性扭傷的情況更是讓人觸不及防，造成脖子急性扭傷的原因有很多，常見(jiàn)的有體育運(yùn)動(dòng)碰撞、錯(cuò)誤的坐立和睡覺(jué)姿勢(shì)、緊急剎車(chē)、防御性扭勁應(yīng)激反應(yīng)等等，這些都會(huì)產(chǎn)生不同程度的脖子急性扭傷，那么脖子急性扭傷怎么辦？哪些方法能護(hù)理脖子急性扭傷呢？帶著這樣的疑問(wèn)，大家一起來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)一下。

    標(biāo)簽：脖子急性扭傷怎么辦
    2021-10-26
  • 外腳踝扭傷腫了怎么辦？正確消腫的方法有哪些

    日常生活中體育鍛煉比如跑步、騎車(chē)或者踢球時(shí)摔倒、日常下樓梯或者下坡時(shí)失足都可能會(huì)腳裸扭傷。腳部發(fā)揮著支撐人體運(yùn)動(dòng)的重要作用，如果腳踝遭受外力撞擊或者超過(guò)所能承受的負(fù)荷就會(huì)發(fā)生扭傷，而其中外腳踝扭傷是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，在各個(gè)年齡層都會(huì)出現(xiàn)，一旦遭遇到這種情形，外腳踝扭傷的患者需要立即停止活動(dòng)，針對(duì)扭傷部位進(jìn)行消腫處理，那么關(guān)于外腳踝扭傷腫了怎么辦的問(wèn)題，具體的正確消腫方法有哪些？下面一起來(lái)了解一下吧。

    2021-10-26
  • 腳扭傷了一般會(huì)腫多久？哪些方法可以快速消腫

    腳扭傷的情況想必大部分人都經(jīng)歷過(guò)，扭傷的那一瞬間可以說(shuō)十分痛苦，腳部瞬間失去正常行走能力，人體很難保持站立姿勢(shì)，只能坐著或者躺下，不一會(huì)兒就會(huì)發(fā)現(xiàn)扭傷位置腫了起來(lái)，用手指輕輕按一下會(huì)有疼痛感，正常的生活秩序就會(huì)被打亂，只能靜靜地等待腳部消腫，這就牽涉到一個(gè)問(wèn)題：腳扭傷了一般會(huì)腫多久？

    2021-10-26
  • 腳扭傷的處理方法有哪些？外敷貼膏有用嗎

    腳踝關(guān)節(jié)是非常容易扭傷的部位，腳扭傷的情況在日常生活中也屢見(jiàn)不鮮，一旦出現(xiàn)扭傷，腳部腫痛感是比較強(qiáng)烈的，患者可能無(wú)法完成獨(dú)立行走，為了不影響正常的生活秩序，需要及時(shí)針對(duì)腳踝扭傷部位進(jìn)行有效處理，切不可大意、不以為然，否則容易造成腳踝習(xí)慣性反復(fù)扭傷，甚至出現(xiàn)永久性腳踝關(guān)節(jié)損傷，那么腳扭傷的處理方法有哪些？使用外敷貼膏有用嗎？下面一起來(lái)了解一下吧。 腳扭傷的處理方法有哪些 腳踝扭傷需要視情況進(jìn)行處理，如果腳扭傷情況比較嚴(yán)重甚至出現(xiàn)骨折的情況，這就需要患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷后進(jìn)行治療。如果腳扭傷的情況只是局部出現(xiàn)腫痛，屬于輕度扭傷，可以通過(guò)以下方法可以進(jìn)行處理，有效緩解腫痛癥狀： 1、冷敷。腳扭傷后，扭傷部位內(nèi)部的小血管會(huì)破裂出血，使受傷部位形成血腫，冷敷可使血管收縮，減少出血量，從而有效使受傷部位停止腫脹并消腫。 2、熱敷。腳扭傷后不可立即進(jìn)行熱敷，要在急性期過(guò)后，也就是傷后3-5天，發(fā)現(xiàn)受傷部位不會(huì)繼續(xù)腫大，并且受傷部位顏色發(fā)青后，才可進(jìn)行熱敷，可以使用濕熱毛巾或者熱水袋外敷于淤血腫脹部位，促進(jìn)淤青部位血液循環(huán)，可以有效地減弱血腫情況。 3、按摩。腳扭傷初期，不可輕易揉按傷處，因?yàn)橛锌赡茉斐杉t腫加大的情況，可在急性期過(guò)后進(jìn)行輕揉受傷部位，揉按方式為以手掌掌心放置在受傷部位，輕輕揉按，有效地緩解疼痛和消腫。 4、外敷貼膏 對(duì)于只是局部腫脹、疼痛的情況，可以用上述物理治療方法搭配外敷貼膏，比如奇正消痛貼膏來(lái)活血化瘀、消腫止痛。奇正消痛貼膏含有天然原生的藏藥材獨(dú)一味，獨(dú)一味具有活血化瘀、消腫止痛的作用，在治療扭傷上消腫止痛功效顯著，能迅速緩解淤血所致的疼痛。此外，奇正消痛貼膏是濕敷劑型，采用真

    標(biāo)簽：腳扭傷的處理方法
    2021-10-26
  • 脖頸扭傷疼痛怎么辦？有什么方法可以預(yù)防脖頸扭傷

    脖頸是支撐人體頭部自由活動(dòng)的重要器官，一旦發(fā)生意外扭傷，脖頸部位會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的疼痛不適感，對(duì)于大腦的思考以及身體各部位器官的運(yùn)作都會(huì)產(chǎn)生不利影響，特別是對(duì)于處在工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)下的人來(lái)說(shuō)，脖頸扭傷帶來(lái)的是災(zāi)難性的問(wèn)題，耽誤工作影響學(xué)習(xí)，關(guān)于脖頸扭傷疼的怎么辦的處理問(wèn)題隨之而來(lái)，那么又有什么方法可以預(yù)防脖頸扭傷呢？下面一起來(lái)介紹一下。 有什么方法可以預(yù)防脖頸扭傷 1、預(yù)防落枕。合適的枕頭有利于促進(jìn)人體頸部放松，提高睡眠質(zhì)量，對(duì)頸部起到承托防滑的作用，可以選擇質(zhì)地柔軟的u型枕，但不能太寬大或者輕盈，枕頭高度男士在10-15厘米之間，女士為8～10厘米適宜。2、防寒保暖。生活中注意防寒保暖，特別是在冬天，睡覺(jué)時(shí)要蓋好頸部，防止頸部受涼，天氣熱的時(shí)候不要讓風(fēng)扇或者空調(diào)對(duì)著頸部吹，以免頸部著涼引起頸肌痙攣誘發(fā)落枕。3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。人體有效吸收鈣和維生素能夠有效預(yù)防脖頸扭傷，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，有利于體內(nèi)代謝，平時(shí)可以進(jìn)食骨頭湯、牛奶和豆制品以及新鮮蔬菜。 脖頸扭傷疼痛怎么辦 脖頸扭傷后脖頸部位會(huì)有疼痛、腫脹的感覺(jué)，無(wú)法自由活動(dòng)，為了防止進(jìn)一步的損傷，脖頸扭傷初期應(yīng)限制頸部活動(dòng)，可以身體旋轉(zhuǎn)代替轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，休息及睡覺(jué)時(shí)健側(cè)臥位，扭傷后24-48小時(shí)可以采用局部熱敷，輕手法按摩等方法緩解治療。對(duì)于急性脖頸扭傷，患者可以敷用奇正消痛貼膏緩解和治療脖頸扭傷癥狀，濕敷劑型藥效強(qiáng)力滲透至扭傷機(jī)體部位，活血化瘀，消腫止痛，半個(gè)小時(shí)即可感受到腫痛癥狀明顯得到緩解。 奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液

    標(biāo)簽：脖頸扭傷疼的怎么辦
    2021-10-26
  • 喉嚨痛聲音嘶啞吃什么藥？保護(hù)喉嚨的方法有哪些

    喉嚨痛聲音嘶啞是一種令人相當(dāng)痛苦的病癥，因?yàn)檠屎聿课徊粌H是人體的發(fā)聲器官，也是進(jìn)食的通道，喉嚨痛聲音嘶啞會(huì)讓人食難下咽，發(fā)聲困難，無(wú)法與人正常交流溝通，這種情況下喉嚨痛聲音嘶啞吃什么藥才有效呢？保護(hù)喉嚨的方法有哪些呢？一起來(lái)了解下。保護(hù)喉嚨的方法有哪些第一，不要用嗓過(guò)度，用嗓過(guò)度是指濫用超過(guò)本人能力范圍的嗓音，超過(guò)可承受的范圍將發(fā)生聲帶病變，或者說(shuō)職業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間發(fā)聲說(shuō)話，這種情況平時(shí)更要注重保護(hù)嗓子。第二，要改掉清嗓的習(xí)慣，很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來(lái)咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，容易造成聲帶損傷。第三，感冒時(shí)要注意聲音休息，尤其是感冒出現(xiàn)聲嘶后，或者已經(jīng)診斷為喉炎，不要大聲喊叫，尤其是好動(dòng)的男性，容易出現(xiàn)聲帶小結(jié)。第四，要養(yǎng)成喝溫開(kāi)水的習(xí)慣，使咽喉經(jīng)常保持濕潤(rùn)，也有利于保護(hù)嗓子。喉嚨痛聲音嘶啞吃什么藥日常生活中養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣，可以成功避免喉嚨痛聲音嘶啞的情況出現(xiàn)，但是如果是由于炎癥感染導(dǎo)致的咽喉病癥，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的喉嚨痛聲音嘶啞的狀況又該怎么處理呢？在這種情況下，首先患者需要少說(shuō)話多休息，平時(shí)可以多喝溫?zé)崴?，飲食盡量清淡，避免吃辛辣的飲食，避免吸煙飲酒，避免熬夜，這些都有助于緩解喉嚨痛聲音嘶啞的癥狀。其次，就需要結(jié)合一定的藥物進(jìn)行治療，大家不妨試試神鶴鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分組成的，具有清肺利咽、生津止渴的功效。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片不僅可以治療喉嚨痛聲音嘶啞等咽喉不適癥

    2021-10-26
  • 吃神鶴藥業(yè)鐵笛片注意什么？服用鐵笛片的注意事項(xiàng)

    鐵笛片作為以有著400年歷史經(jīng)典古方鐵笛丸為基礎(chǔ)的中藥含片，其現(xiàn)代感十足的鐵盒包裝易存放易攜帶，可讓患者隨時(shí)隨地取出服用緩解咽喉病患，因此被許多家庭作為常備藥物，雖然在其說(shuō)明書(shū)上有羅列明確的注意事項(xiàng)，但有些患者服用時(shí)可能有所疏忽，下面本文將為大家詳細(xì)介紹一下吃神鶴藥業(yè)鐵笛片注意什么，以規(guī)避其中的禁忌事項(xiàng)。鐵笛片是神鶴藥業(yè)旗下的產(chǎn)品，作為中成藥含片，鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分組成的。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨黏膜。從藥物說(shuō)明書(shū)可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。鐵笛片所含成分藥性溫和，無(wú)寒涼藥材和刺激成分，不傷腸胃不傷肝，更符合現(xiàn)代人體質(zhì)，這與目前市面上大多數(shù)咽喉藥有很大的不同，也正是鐵笛片的優(yōu)勢(shì)所在。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，緩慢含化后藥效可直達(dá)患處，起效迅速，用后即可緩解癥狀。吃神鶴藥業(yè)鐵笛片注意什么鐵笛片雖然是中成藥含片，對(duì)于咽喉不適感有很好的，但是如果具體到患者的個(gè)人情況，有一些注意事項(xiàng)需要引起重視，因?yàn)椴⒎撬腥硕寄苓m用，有些患者需要慎用或者禁用，需在醫(yī)師指導(dǎo)下正確用藥。一、服藥期間忌食辛辣、煎炸、魚(yú)蝦等食物。二、凡聲嘶、咽痛初起，兼見(jiàn)惡寒發(fā)熱，鼻流清涕等外感風(fēng)寒、過(guò)敏體質(zhì)者慎用。三、發(fā)熱重，咽喉痛甚者不宜使用。四、若聲嘶日久，逐漸加重，或伴痰中帶血者，應(yīng)考慮咽喉嚴(yán)重疾病的可能，需及時(shí)去醫(yī)院就診。五、

    2021-10-26
  • 神鶴藥業(yè)鐵笛片服用方法是怎樣的？藥效怎樣？

    當(dāng)人們?nèi)サ剿幍陼?huì)看到神鶴藥業(yè)鐵笛片的包裝比較小巧，因此很好奇鐵笛片是用來(lái)治什么的？以及神鶴藥業(yè)鐵笛片服用方法是怎樣的？藥效怎樣？對(duì)此讓小編來(lái)給大家講解一下吧。鐵笛片的藥效鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨。從藥物說(shuō)明書(shū)可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片適用范圍1、用嗓過(guò)度人群：老師、客服、導(dǎo)游等諸多職業(yè)人群用嗓過(guò)度情況較為普遍，用嗓過(guò)度導(dǎo)致喉嚨痛也很正常。要想緩解，可以選擇鐵笛片來(lái)治療，只需口含就可緩解疼痛。2、感冒喉嚨痛（加班熬夜體質(zhì)差）：長(zhǎng)期加班或者熬夜導(dǎo)致人們身體免疫力下降，從而容易患上感冒。感冒引起喉嚨疼痛讓人難以接受，鐵笛片可以緩解感冒引起的喉嚨腫痛。3、煙酒過(guò)度人群：煙酒不再是男人的專(zhuān)利，喝酒抽煙過(guò)度會(huì)引起喉嚨不適。對(duì)于這類(lèi)人群，大家可以選擇鐵笛片來(lái)緩解癥狀，效果不錯(cuò)。鐵笛片服用方法鐵笛片屬于含片，服用方法是飯后含于口中，一次2片，一天4次。緩慢含化后藥效可直達(dá)患處，起效迅速，用后即可緩解癥狀。服用期間忌食辛辣刺激性食物。若在服藥期間癥狀無(wú)緩解、或癥狀加重、或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停止服用鐵笛片。而且對(duì)于鐵笛片吃多久有效是因人而異的，因此服用的療程要根據(jù)患者的表現(xiàn)來(lái)調(diào)整。現(xiàn)在大家知道了

    2021-10-26
  • 感冒聲音嘶啞有什么食療方法可以解決？

    聲音嘶啞不僅會(huì)影響日常工作，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使患者不能正常進(jìn)食，出現(xiàn)強(qiáng)烈的吞咽疼痛感。為了避免這種情況的發(fā)生，大家可以用一些食療方法進(jìn)行預(yù)防，那感冒聲音嘶啞有什么食療方法呢？對(duì)此就讓小編來(lái)為大家介紹一下吧。感冒聲音嘶啞有什么食療方法？感冒導(dǎo)致的聲音嘶啞是由病毒感染累及到了聲帶部位，或感冒時(shí)咳嗽比較激烈且時(shí)間較長(zhǎng)引起的，一般會(huì)出現(xiàn)咽喉部粘膜充血、腫脹、分泌物增多等癥狀。想要緩解其實(shí)有很多方法，例如：1、冰糖雪梨取冰糖50克，梨2個(gè)。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯。梨具有清熱潤(rùn)喉、消痰降火的功效，可有效緩解聲音嘶啞，并且對(duì)嗓子有一定的保護(hù)作用。2、冰糖胖大海取胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內(nèi)，沖入開(kāi)水，加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次?？汕鍩?、解毒、潤(rùn)肺，用于緩解聲音嘶啞、咽干喉痛等。3、烏梅綠茶取咸橄欖5個(gè)，竹葉5克，烏梅2個(gè)，綠茶3克，白糖10克，共煎水，日服2次，每次1杯?？汕逖蕽?rùn)喉，用于緩解聲音嘶啞有很好的效果。以上是食療的一些方法，對(duì)于緩解感冒聲音嘶啞起到了一定的輔助作用。如果想要快速緩解此類(lèi)癥狀，還是選擇藥物更合適。大家不妨試試具有清肺利咽、生津止渴功效的鐵笛片，它主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子(肉)、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草十種中藥材組成，用于肺熱津傷的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。鐵笛片屬于含片且藥材含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，緩慢含化后藥效可直達(dá)患處，藥物能較長(zhǎng)時(shí)間停留在咽部，持續(xù)發(fā)揮藥效，對(duì)于緩解咽干、咽痛等不適感覺(jué)見(jiàn)效快。通過(guò)上面的介紹，

    2021-10-26
  • 治療咽干口燥的方法有哪些？

    在生活中出現(xiàn)咽干口燥的時(shí)候，很多朋友們會(huì)選擇通過(guò)多喝水來(lái)緩解，但事實(shí)上這樣做的效果并不大，那么治療咽干口燥的方法有哪些呢？對(duì)此有不少患者在苦苦追尋著答案，其實(shí)治療咽干口燥并不難，看過(guò)這篇文章大家就知道該怎么做了。治療咽干口燥的方法有哪些？在中醫(yī)上認(rèn)為咽干口燥多是由于陰虛火旺所引起的，有的患者還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、咽喉有異物感等癥狀。大家可以從食療和藥物方面進(jìn)行治療：1、食療一方面，大家可以用中藥胖大海、金銀花、菊花等泡水代茶飲，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的效果，對(duì)緩解口燥咽干有一定的調(diào)理作用。另一方面還可以經(jīng)常性的吃一些梨、柚子、蘋(píng)果等水果，具有潤(rùn)燥生津、清熱化痰的效果。人們也可以通過(guò)咀嚼枸杞子來(lái)促進(jìn)唾液的分泌，緩解咽干口燥的產(chǎn)生。此外，人們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天用淡鹽水漱口，注意口腔衛(wèi)生，忌食辛辣刺激性的食物。2、藥物對(duì)于想要快速恢復(fù)的患者來(lái)說(shuō)，藥物治療是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在治療咽干口燥方面大家不妨試試神鶴藥業(yè)鐵笛片，它是經(jīng)過(guò)明代名醫(yī)龔?fù)①t《壽世保元》里面鐵笛丸方子衍變出來(lái)的含片類(lèi)咽喉藥。鐵笛片包含瓜蔞皮、茯苓、浙貝母等十種中藥成分，其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨，諸藥合用共同達(dá)到清肺利咽、生津止渴的功效，主要用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。此外，鐵笛片中的成分是溫和的，不會(huì)對(duì)人的腸胃有傷害，不僅適合普通體質(zhì)的人群，還適合腸胃虛弱的患者服用。通過(guò)閱讀上面的文章，相信人們對(duì)治療咽干口燥的方法有哪些已經(jīng)有了一定的了解。小編溫馨提示，大家在日常生活中要

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    2021-10-26
  • 咽干口燥是什么引起來(lái)的？預(yù)防咽喉干燥的方法

    當(dāng)下時(shí)節(jié)不少人會(huì)出現(xiàn)咽干口燥的癥狀，同時(shí)還會(huì)存在干咳無(wú)痰的現(xiàn)象，這與季節(jié)性的空氣干燥有一定的關(guān)系，但更多的是跟人們平時(shí)的生活習(xí)慣和日常飲食相關(guān)聯(lián)。那么今天就來(lái)具體說(shuō)一下咽干口燥是什么引起來(lái)的？平時(shí)大家可以使用哪些方法有效預(yù)防咽喉干燥呢？咽干口燥是什么引起來(lái)的在中醫(yī)看來(lái)引發(fā)咽干口燥的原因是由于日常飲食不節(jié)制，身體勞累疲倦導(dǎo)致身體脾胃虛弱、陰虛火旺、肺熱傷津，從而使患者出現(xiàn)咽干口燥、咽喉腫痛等癥狀。咽干口燥屬于熱邪，虛熱宜養(yǎng)陰，對(duì)此患者需服用滋陰潤(rùn)燥、扶正驅(qū)邪、清肺泄熱的藥物，而神鶴鐵笛片是目前少有的對(duì)肺熱病因治療的咽喉藥物，有咽干口燥癥狀的患者不妨試一下。鐵笛片蘊(yùn)含10味大組方，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片不僅可以治療咽干口燥，還可以從源頭上清除肺熱，含化后癥狀可以得到快速緩解。預(yù)防咽喉干燥的方法一、注重口腔衛(wèi)生。咽干口燥癥狀與個(gè)人口腔衛(wèi)生有很大關(guān)系，平時(shí)盡量養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，沖洗清除雜質(zhì)，保持口腔清潔，減少病菌滋生。二、注意身體保暖。身體受涼寒氣入侵，抵抗力會(huì)有所下降，這時(shí)呼吸道更容易受到病菌感染產(chǎn)生嗓子干癢咳嗽等癥狀，所以，大家平時(shí)注意添加衣服保暖，才有助于預(yù)防咽干口燥的癥狀。三、合理飲食搭配。對(duì)于易患上咽干口燥的患者，日常飲食盡量少吃辛辣刺激性食物，多注重清淡飲食、保持營(yíng)養(yǎng)均衡。四、合理作息時(shí)間?；颊咴谌粘Ｉ钪校侔疽?，早睡早起，每天保證至少8小時(shí)睡眠時(shí)間，身體才有足夠抵抗力抵御疾病。咽

    2021-10-26
  • 鐵笛片怎么服用？哪些人群適合服用鐵笛片

    天氣轉(zhuǎn)涼由于呼吸道受到病菌感染引起的咽喉不適非常多見(jiàn)，盡管吃了不少治療咽喉疾病的藥物，但不能從源頭上消除癥狀，時(shí)常復(fù)發(fā)，這就表明藥物選擇是特別關(guān)鍵的。今天小編就來(lái)介紹一款可以從源頭消除癥狀的藥——鐵笛片，鐵笛片怎么服用？哪些人群適合服用鐵笛片呢？一起往下看吧。中醫(yī)理論認(rèn)為咽喉疾病雖表現(xiàn)在咽喉，其實(shí)內(nèi)因在肺，因此想要治療咽喉病癥就需要從源頭上清肺去熱，而鐵笛片正是秉承中醫(yī)理念，取自明代著名醫(yī)師龔?fù)①t的醫(yī)學(xué)名著《壽世保元》中的經(jīng)典名方鐵笛丸，通過(guò)現(xiàn)代制藥工藝提煉加工而成，是一款治療由肺熱傷津引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥狀的中成藥，它具有清肺利咽、生津止渴的功效。鐵笛片的適用人群1、急慢性咽炎：鐵笛片對(duì)于治療急慢性咽炎是很有幫助的，從咽炎致病源頭去治療，讓患者癥狀減輕的同時(shí)，也得到較好的治療。2、感冒喉嚨痛（加班熬夜體質(zhì)差）：長(zhǎng)期加班或者熬夜導(dǎo)致人們身體免疫力下降，從而容易患上感冒。感冒引起喉嚨疼痛讓人難以接受，鐵笛片可以緩解感冒引起的喉嚨腫痛。3、用嗓過(guò)度人群：老師、客服、導(dǎo)游等諸多職業(yè)人群用嗓過(guò)度情況較為普遍，用嗓過(guò)度導(dǎo)致喉嚨痛也很正常。要想緩解，不妨選擇鐵笛片來(lái)治療，口含就可緩解疼痛。4、煙酒過(guò)度人群：煙酒不再是男人的專(zhuān)利，喝酒抽煙過(guò)度會(huì)引起喉嚨不適。對(duì)于這類(lèi)人群，可以選擇鐵笛片來(lái)緩解癥狀，效果不錯(cuò)。鐵笛片怎么服用鐵笛片屬于含片，服用方法是飯后含化于口中，一次2片，一天4次，5盒一個(gè)療程，緩慢含化后藥效可直達(dá)患處，起效迅速，用后即可緩解癥狀。若在服藥期間癥狀無(wú)緩解、或癥狀加重、或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停止服用鐵笛片，并及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于鐵笛片吃多久有效是因人而異的，具體服用的療程

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    2021-10-26
  • 扁桃體炎咽喉腫痛的護(hù)理方法有哪些？

    扁桃體就好似一個(gè)小磨人精，不知折磨了多少人。尤其是扁桃體發(fā)炎時(shí)的咽喉腫痛，不僅使人疼痛難耐，還會(huì)影響人們正常吃飯。大家在用藥的同時(shí)配合日常護(hù)理會(huì)使咽喉腫痛更快速地緩解，那扁桃體炎咽喉腫痛的護(hù)理方法有哪些呢？選擇什么藥比較好呢？下面就讓小編來(lái)給大家講一下吧。扁桃體炎咽喉腫痛的護(hù)理方法1、保持室內(nèi)有良好的空氣、合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕均可影響扁桃體的防御機(jī)能，造成功能障礙，從而加重扁桃體炎咽喉腫痛。2、合理膳食，注意健康科學(xué)飲食，進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。3、多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜。具有代表性的有梨子、金橘、石榴，梨子具有潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的咽喉腫痛的癥狀；4、口腔護(hù)理。保持良好的口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后記得漱口?？捎檬谝夯驕佧}水對(duì)扁桃體隱窩進(jìn)行沖洗。比較常見(jiàn)的是用溫鹽水漱口，溫水有舒緩的作用，鹽則可以幫助殺死病毒或細(xì)菌，有助于減輕炎癥。注意：6歲或以上兒童和青少年，可以使用溫鹽水漱口，通常每240mL溫水中加入大約1-2克鹽即可。大家除了日常護(hù)理，必要時(shí)可以選擇藥物進(jìn)行治療，比如中成藥含片--鐵笛片。它含化后藥效可以直達(dá)患處，修復(fù)咽部受傷的黏膜組織。鐵笛片所含的麥冬、玄參、瓜蔞皮、鳳凰衣、茯苓等數(shù)十種成分溫和不傷胃，適合現(xiàn)代人體質(zhì)，包括脾胃虛弱的患者均可含服。且鐵笛片是小鐵盒包裝，方便攜帶，生活中遇到扁桃體炎咽喉腫痛時(shí)，可直接含兩片于口中，片刻便可得到緩解?？戳松鲜鰞?nèi)容之后，相信大家對(duì)扁桃體炎咽喉腫痛的護(hù)理方法有了一定的了解

    2021-10-26
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