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扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊總是不缺時(shí)不時(shí)感冒發(fā)燒的朋友，其實(shí)這與他們免疫力低下有很大的關(guān)系，所以預(yù)防疾病的發(fā)生，最重要的就是要提高身體免疫力，那么該如何提高免疫力呢？扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好呀？免疫力，通俗的講，就是人體免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力！雖然人體免疫力大多取決于遺傳基因，但環(huán)境影響也是不容忽視的，飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心情等，既能提高，也能降低免疫力。要想身體免疫力過(guò)關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。日常飲食多樣化，每天至少5種蔬菜2種水果，肉、蛋、奶、魚、豆制品、牛奶等都要攝取。尤其是整天以外賣為主的上班族，一定要提醒自己每天多吃果蔬，切忌不可挑食偏食，均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食，才能保護(hù)免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好？扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來(lái)改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨，出點(diǎn)汗，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅可以調(diào)動(dòng)機(jī)體的活力，還可以舒緩情緒，減輕精神壓力，冬季可選擇快走、

扶正牌貞芪扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎

雖然現(xiàn)在人們的生活條件普遍越來(lái)越好，但是很多人身體卻越來(lái)越虛，因此有人不免感嘆身體還不如一個(gè)長(zhǎng)輩，這都是體虛氣虛的表現(xiàn)，那扶正牌貞芪扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？俗話說(shuō)，人活一口氣，這也證實(shí)了“氣”對(duì)我們生命的重要作用。在日常生活中，總是感覺(jué)全身乏力，不想說(shuō)話，懶得動(dòng)。正是身體發(fā)出的氣虛信號(hào)，在提醒我們身體已經(jīng)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)了，應(yīng)該盡快調(diào)整休息，如果不及時(shí)休養(yǎng)還會(huì)引發(fā)其他問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，“氣”是構(gòu)成人體、促進(jìn)生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)，對(duì)于維持體溫、促進(jìn)自身的新陳、物質(zhì)代謝等方面，具有非常重要的意義。氣虛的朋友在飲食上可以選擇糯米、大豆、白扁豆、紅棗、蘑菇等食材交替食用，想要吃一些補(bǔ)益的食膳，可以試試用黃芪。黃芪主要就是補(bǔ)氣的，已經(jīng)有兩千多年的歷史，味甘性溫，固胃氣。在經(jīng)期和懷孕期間不要吃，我們老師也是常年用黃芪煮水喝，每天兩杯，雖然六十多歲的年紀(jì)，但神采奕奕，身體一看氣就很足，比我們年輕人都強(qiáng)。扶正牌貞芪扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成份中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥，可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，只有免疫力提高了，機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。扶正牌貞芪扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？上述給出了清晰的解答，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)了氣對(duì)我們?nèi)梭w的

扶正牌貞芪扶正顆粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒(méi)有效果

免疫力就像是人體的一道防護(hù)墻，它可以強(qiáng)大到減少病菌和病毒侵襲人體，同時(shí)也就能減少疾病的發(fā)生。在疾病面前我們都太渺小，只有提升自己的免疫力，才有了抵御疾病的資本，也能夠保證自己的安全，扶正牌貞芪扶正顆粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒(méi)有效果呢？免疫是人體自身的防御機(jī)制，是人體能夠識(shí)別和清除任何外來(lái)入侵的外來(lái)物質(zhì)(病毒、細(xì)菌等)。與老化，損傷，死亡，變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)別和處理身體上的變異細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力降低會(huì)引起多種疾病，甚至增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ右灾匾暋７稣曝戃畏稣w粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒(méi)有效果？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽(yáng)，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分發(fā)揮功效。注意以下4點(diǎn)，提升免疫力要想身體免疫力過(guò)關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。日常飲食多樣化，每天至少5種蔬菜2種水果，肉、蛋、奶、魚、豆制品、牛奶等都要攝取。要想身體免疫力過(guò)關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。現(xiàn)代社會(huì)，隨著工作和生活節(jié)奏地加快，現(xiàn)代人所面臨的心理壓力越來(lái)越大，患有心理疾病的人也越來(lái)越多。研究發(fā)現(xiàn)，悲痛、失落、憂愁等消極情緒會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，反之，愉快、放松的情緒則會(huì)提高人體免疫力。所以學(xué)會(huì)放松心態(tài)，保持樂(lè)觀的心情至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)絕不止可以減肥，還

調(diào)理體虛用扶正牌貞芪扶正顆?？梢詥?/a>

相信你身邊也有很多人出現(xiàn)過(guò)無(wú)力、困乏、氣血不足的情況，這在中醫(yī)看來(lái)多是體虛導(dǎo)致的，有人問(wèn)調(diào)理體虛用扶正牌貞芪扶正顆粒可以嗎？體虛之人會(huì)有的表現(xiàn)1、身體疲勞乏力在體虛影響身體的過(guò)程中很多的癥狀就會(huì)出現(xiàn)，在體虛持續(xù)存在時(shí)很多人會(huì)整天感覺(jué)到疲勞乏力。一般情況下，經(jīng)過(guò)一整晚的睡眠，人在白天的精神狀態(tài)是非常良好的，有足夠的精力投入到工作和學(xué)習(xí)中來(lái)。而部分體虛明顯的人，身體的循環(huán)代謝受到阻礙，沒(méi)有足夠的能量物質(zhì)提供，就會(huì)感覺(jué)到身體疲勞，乏力，這也是體虛帶來(lái)的影響。如果有這種不良癥狀，需要警惕體虛，及時(shí)調(diào)節(jié)身體。2、抵抗力薄弱部分人在體虛的影響下還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，這也是體虛常有的表現(xiàn)。體虛的人很容易因?yàn)槠鞴俟δ芟陆?，身體的運(yùn)化受到阻礙而出現(xiàn)抵抗力降低的情況，稍微不注意保暖或者不注意飲食就容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，這些也是體虛常見(jiàn)的影響。因此，發(fā)現(xiàn)自己總是抵抗力下降，需要了解是否和體虛有關(guān)。如果是體虛引起，需要及時(shí)調(diào)節(jié)身體，恢復(fù)體質(zhì)良好狀態(tài)。調(diào)理體虛用扶正牌貞芪扶正顆?？梢詥幔糠稣曝戃畏稣w粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。通過(guò)上文內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于“調(diào)理體虛用扶

吃什么藥能提高免疫力？試試這個(gè)

高的免疫力才能夠讓我們保持身體健康，少生病。平時(shí)生活當(dāng)中，食物、運(yùn)動(dòng)、情緒都是可以幫助提高免疫力的。那么，吃什么藥能提高免疫力呢？我們應(yīng)該怎樣提高免疫力？下面就跟小編一起來(lái)看看吧。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來(lái)改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。提高免疫力需要做到這幾點(diǎn)適度勞逸適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開始。經(jīng)常鍛煉現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛廣泛的興趣愛(ài)好，會(huì)使人受益無(wú)窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。戒煙限酒醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營(yíng)養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會(huì)削減人體免疫功能，必須嚴(yán)格限制。心理健康善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分，學(xué)會(huì)適度減壓，以保證健康、良好的心境。吃什么藥能提高免疫力？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來(lái)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變

吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何

免疫力對(duì)人體健康而言就好比大氣層對(duì)地球而言，可以起到保護(hù)的作用，正是因?yàn)槊庖吡Φ拇嬖诓趴梢宰柚共《炯?xì)菌的入侵，一旦免疫力下降身體素質(zhì)就開始變差，比如就會(huì)容易感冒，那么到底該如何來(lái)預(yù)防免疫力下降呢？吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何？對(duì)付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜和生姜正是立春時(shí)節(jié)最佳的保健食物。因?yàn)榇杭娟?yáng)氣開始升發(fā)，根據(jù)這一特點(diǎn)，應(yīng)多攝入一些疏散表邪、清熱解毒、發(fā)汗利尿的姜、蔥、蘿卜、金銀花茶、西瓜以及補(bǔ)血益氣的紅棗、蓮藕、百合等食物；以清淡少鹽、容易消化的食物為主，多吃富合礦物質(zhì)和維生素的蔬菜和水果。以補(bǔ)充感冒期間營(yíng)養(yǎng)素的消耗；適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和鋅制劑，以增加機(jī)體免疫力；對(duì)感冒發(fā)燒者應(yīng)多攝人牛奶和豆?jié){，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的消耗；多飲白開水；增強(qiáng)人體代謝，縮短感冒病程，促進(jìn)康復(fù)。吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈，還能預(yù)防感冒。日常還可以通過(guò)以下方法預(yù)防感冒：熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預(yù)防感

吃扶正牌貞芪扶正顆?？梢杂行ьA(yù)防感冒嗎

秋冬季是感冒多發(fā)的季節(jié)，此時(shí)預(yù)防感冒，提高身體的免疫力很有必要，那么需要注意哪些呢？吃扶正牌貞芪扶正顆粒可以有效預(yù)防感冒嗎？免疫力低下是由多種不良習(xí)慣導(dǎo)致的，比如經(jīng)常熬夜，運(yùn)動(dòng)量不足，喜好刺激生冷的食物，情緒比較多，容易暴躁，經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度勞累及休息不充足，濫用抗生素，損害腸胃系統(tǒng)的穩(wěn)定。所以通過(guò)改善不良習(xí)慣，可以有效提升免疫力。1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)類。正常情況下，蛋白質(zhì)占據(jù)了機(jī)體全部質(zhì)量的18%左右，所以想要免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，首先少不了的就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)。生活中可以適當(dāng)吃些魚肉、禽肉類、蛋奶類、豆制品等。2.補(bǔ)充新鮮果蔬。當(dāng)體內(nèi)缺少維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維后，免疫力就會(huì)慢慢減弱。成年人每日應(yīng)該在三餐中攝入最少4種不同種類的蔬菜、2-3種水果。3.注意補(bǔ)水。水是機(jī)體代謝的重要一個(gè)環(huán)節(jié)，只有在水分充足的情況下，肝臟才能正常分解毒素，腎臟生成尿液將毒素排出，繼而增強(qiáng)自身免疫力。成年人每日應(yīng)該保證2000毫升左右水分?jǐn)z入，做到小口、慢喝、勤喝，讓身體充分吸收水分，更有助于身體健康。4.適量運(yùn)動(dòng)。冬季可選擇快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)時(shí)強(qiáng)度不宜過(guò)強(qiáng)，以微微出汗為宜，汗多泄氣，有悖于冬季陽(yáng)氣伏藏之道。5.保持充足的睡眠。保證充足的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，進(jìn)而促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，更好的消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒。6.保持樂(lè)觀情緒。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，人體會(huì)產(chǎn)生一種抑制因子，直接影響到免疫細(xì)胞的正常工作，所以，我們要學(xué)會(huì)控制調(diào)節(jié)情緒，盡量保持愉悅的心態(tài)。免疫力低下的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致身體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)崩塌，容易受到外界細(xì)菌和病毒的侵襲，給身體埋下健康隱患。人的免疫力強(qiáng)度也有所不同，有的人平

睡眠不好對(duì)人體有哪些壞處

對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)中的人來(lái)說(shuō)，基本上每個(gè)人都會(huì)有失眠。比如有的是因?yàn)樾闹袎阂忠丫玫膯?wèn)題、煩惱、生理障礙導(dǎo)致的抑郁；比如面對(duì)工作上的煩惱和老板不理解帶來(lái)的壓力；比如孩子會(huì)因?yàn)榭荚嚽啊㈤_學(xué)前、假期前一天晚上的緊張興奮而失眠。比如年輕人會(huì)因?yàn)閼賽?ài)和畢業(yè)的問(wèn)題失眠。那么究竟睡眠不好對(duì)人體有哪些壞處，讓我們一起來(lái)了解一下。中醫(yī)講睡不好的原因中醫(yī)認(rèn)為睡眠不好和五臟都有關(guān)系，但尤其是跟心肝脾三個(gè)臟器的關(guān)系最大，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，這一般也和人的情志因素有關(guān)系，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)?，F(xiàn)代很多人都面臨失眠，然而失眠除了因?yàn)閴毫Υ笏鶎?dǎo)致之外，還有一種便是心火旺盛失眠。心火失眠常見(jiàn)表象：心慌意亂、手腳心發(fā)熱、夜間難入睡、苔少舌紅、半夜易驚醒，這些是很多人所面臨的，由于現(xiàn)代人生活壓力大，責(zé)任感強(qiáng)，因此更容易因心火旺盛而失眠。睡眠不好的壞處那么睡眠不好對(duì)人體有哪些壞處，其實(shí)，睡不好的壞處非常多，睡眠質(zhì)量影響著皮膚的狀態(tài)。若長(zhǎng)期睡眠不足，肌膚則無(wú)法順利代謝，老廢角質(zhì)會(huì)堆積在皮膚表面，導(dǎo)致皮膚黯淡無(wú)光，小細(xì)紋滋生，還會(huì)帶來(lái)黑眼圈、眼袋等問(wèn)題。幾乎沒(méi)有一個(gè)“少睡族”能避開“熊貓眼”的難題，因?yàn)槿鄙偎呤呛谘廴Φ淖锟準(zhǔn)?，?huì)直接導(dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。古人治療失眠的智慧經(jīng)常睡不好對(duì)我們的傷害還是非常大的，所以需要引起大家的重視。而中醫(yī)多把這類疾病稱之為“不寐”。也就是我們常說(shuō)的失眠，它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失

五種提高記憶力的方法有哪些

“好好學(xué)習(xí)，天天向上”這句話是八零后這一代上學(xué)的時(shí)候，父母對(duì)他們說(shuō)過(guò)的最多的話了，多少莘莘學(xué)子，十年寒窗參加各種考試，每逢考試前，父母總是讓我們多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品來(lái)提高記憶力。如今的生活，每個(gè)人都希望自己能夠有很好的記憶力，以適應(yīng)高強(qiáng)度工作生活的要求，那么除了某些醫(yī)療手段外，究竟還有什么方法能夠提高咱們的記憶力呢？下面就來(lái)和大家談?wù)勎宸N提高記憶力的方法有哪些，讓我們繼續(xù)往下看?？梢蕴岣哂洃浟Φ姆椒ㄒ弧⑦\(yùn)動(dòng)，白天適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)增加體力消耗可以有助于緩解失眠，失眠問(wèn)題解決了，睡眠得以保障，大腦才能得到充分的休息，第二天才會(huì)有充足的精力和良好的記憶力來(lái)進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。二、冥想，許多研究表明冥想可以改善大腦功能，減少大腦退化的標(biāo)志物，改善工作記憶和長(zhǎng)期記憶。很多人失眠睡不著導(dǎo)致長(zhǎng)期學(xué)習(xí)記憶力不佳，其實(shí)可以采取冥想的方法，研究人員觀察了經(jīng)常練習(xí)冥想和不練習(xí)冥想的人的大腦，他們的研究結(jié)果表明，養(yǎng)成冥想的習(xí)慣可能會(huì)促成大腦的長(zhǎng)期變化，包括增加大腦的可塑性，這有助于維護(hù)大腦健康。三、少吃糖，含糖食物起初嘗起來(lái)美味可口，感覺(jué)很有價(jià)值，但它們可能會(huì)導(dǎo)致記憶力喪失。2017年對(duì)動(dòng)物模型的研究指出，高含糖飲料的飲食與阿爾茨海默病有關(guān)聯(lián)。研究人員還發(fā)現(xiàn)，喝太多含糖飲料，包括果汁，可能會(huì)導(dǎo)致大腦總?cè)萘拷档?，這是阿爾茨海默病的早期征兆。四、好記性不如爛筆頭，在數(shù)字化時(shí)代，幾天不寫字都是司空見(jiàn)慣的。我們可以用電腦記筆記，而不是用筆記事。老師早就說(shuō)過(guò)，學(xué)生應(yīng)在課上、研討會(huì)上做筆記，擴(kuò)大各科的知識(shí)面。但近日有個(gè)叫“手寫和鍵盤打字對(duì)記憶力的影響”的研究證實(shí)了這么些年來(lái)老師苦口婆心的念叨是有道理的。可以提高記憶力的助眠產(chǎn)品

有效提高記憶力的方法有哪些

大家是否知道世界記憶錦標(biāo)賽呢？它是托尼·博贊于1991年發(fā)起的世界最高級(jí)別的記憶力賽事，不少中國(guó)人在該賽事中脫穎而出，所取得的成績(jī)甚至打破了世界紀(jì)錄。越多回顧這些比賽，就越忍不住感慨“人與人之間的記憶力差距如此之大”，不由得也要想辦法提高自己的記憶力。其實(shí)可提高記憶力的方法還是不少的，那么有效提高記憶力的方法有哪些？這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起來(lái)看看吧。有效提高記憶力的方法有哪些？一、“吃”。吃可以提高記憶力，這也是科學(xué)家們建議的。吃一些富含磷脂的食物可以補(bǔ)充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有牛奶、小米等這類食物含有氨基酸，多食用也有提高記憶力的作用。二、“練”。好的記憶力是可以練出來(lái)的，包括世界級(jí)的記憶大師們也都是靠后天訓(xùn)練培養(yǎng)出來(lái)的超人記憶力。如何鍛煉才能提高記憶力呢？可以注意以下三點(diǎn)：1、注意集中：記憶時(shí)只有聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易被遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。2、反復(fù)學(xué)習(xí)：即對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容在記憶的基礎(chǔ)上，多讀幾遍，達(dá)到熟記和牢記的程度。3、理解記憶：理解是記憶的基礎(chǔ)，只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背是不容易記住知識(shí)的。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。良好睡眠也有助于提高記憶力除了以上幾種提高記憶力的方法以外，睡眠的好壞和記憶力的好壞也有很大關(guān)系。根據(jù)健康機(jī)構(gòu)的報(bào)告，大腦是由數(shù)百億個(gè)叫做神經(jīng)元的神經(jīng)細(xì)胞組成，這些細(xì)胞相互之間互相溝通，大腦的不同部位負(fù)責(zé)各種類型的記憶。如果把大腦看做一個(gè)備案系統(tǒng)，記憶首先在神經(jīng)元被外源刺激時(shí)登記注冊(cè)，接下來(lái)是存

貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?/a>

貞芪扶正顆?？商岣邫C(jī)體的免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時(shí)還可促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，適用范圍相當(dāng)廣泛，因此適用于多種人群，今天我們來(lái)詳細(xì)說(shuō)一下貞芪扶正顆粒可以治什么病。貞芪扶正顆粒可以治什么??？1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆?？膳浜夏[瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量?；熕幬镙o以貞芪扶正膠囊治療，可以明顯提高患者對(duì)化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對(duì)自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會(huì)因此而免疫力更加低下，反而會(huì)加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國(guó)全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。3、體質(zhì)虛弱、體弱多病人群：貞芪扶正顆?？捎糜跈C(jī)體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長(zhǎng)期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)為君藥、女貞子滋陰潤(rùn)燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?？通過(guò)上述文章內(nèi)容的介紹可知貞芪扶正顆粒對(duì)于很

貞芪扶正顆粒的治療效果怎么樣

貞芪扶正顆粒的治果？都知道免疫力的好壞直接影響到我們身體的健康水平，因此免疫力低的人自然也就容易生病，流感季節(jié)一到，身邊只要有人感冒咳嗽，他也自然就淪陷了。扶正牌貞芪扶正顆粒由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，選用地道藥材黃芪、女貞子，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒的治果怎么樣呢？有上述內(nèi)容可知，貞芪扶正顆粒是中成藥物，幫助提高機(jī)體免疫力，用于各種疾病引起的身體損耗，無(wú)論是慢性疾病患者，還是腫瘤病人，亦或是體虛者，長(zhǎng)期服用都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。貞芪扶正顆粒與放射治療合用治療食管癌具有協(xié)同、互補(bǔ)和增敏的作用，提高了瘤體消退率，減輕放療副反應(yīng)，升高白細(xì)胞和提高患者生存質(zhì)量，值得使用。藥理研究證實(shí)，貞芪扶正顆粒具有提高淋巴細(xì)胞功能，促進(jìn)干擾紊的產(chǎn)生，保護(hù)腎上腺皮質(zhì)、骨髓和肝臟功能作用，因此貞芪扶正顆粒適用于各種腫瘤病人及具有明顯虛損癥狀之患者，尤其是惡性腫瘤放療后外周血象下降，免疫功能低下者包括中醫(yī)之虛證，如氣血不足、肝腎虧虛、脾胃虛弱等。不過(guò)，患者們?cè)诜玫臅r(shí)候一定要注意在飯后30-60分鐘服用為宜，可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。而且服用貞芪扶正顆粒前后一小時(shí)左右好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆?jié){，以免中藥成分與茶的鞣質(zhì)，及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響。上述對(duì)于貞芪扶正顆粒的治果做了詳細(xì)的講解，如果因?yàn)榧膊∫蛩貙?dǎo)致了機(jī)體損耗，或者

增強(qiáng)免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒

免疫力是我們?nèi)梭w健康的保護(hù)傘，免疫力低下的人會(huì)有多種癥狀表現(xiàn)，比如天氣一變就很容易生病，生病之后比別人痊愈的慢，那么如何增強(qiáng)免疫力呢？增強(qiáng)免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒呢?中醫(yī)認(rèn)為人體所蘊(yùn)藏著的對(duì)疾病的抵抗能力―――正氣，即為免疫功能?！秲?nèi)經(jīng)》云:“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”?？梢?jiàn)正氣是維系人體正常生命活動(dòng)、抗御外邪及防治疾病的基本物質(zhì)。它的強(qiáng)盛與否關(guān)系著人體的生命活動(dòng)及疾病的轉(zhuǎn)歸。從這個(gè)意義上說(shuō)，中醫(yī)學(xué)的正氣包括了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的人體免疫功能。因此，要增強(qiáng)人體的免疫功能，提高機(jī)體識(shí)別異己，殺滅腫瘤細(xì)胞的能力，必須扶助正氣。而中藥有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠激活免疫細(xì)胞，提高機(jī)體的免疫功能，發(fā)揮抗腫瘤作用。增強(qiáng)免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒？扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來(lái)改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)于“增強(qiáng)免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆?！倍加兴私饬?，免疫力低下的人經(jīng)

體虛吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久有效

熬夜、久坐、吹空調(diào)……這是很多現(xiàn)代人的生活習(xí)慣，而因此導(dǎo)致的體虛乏力、多病一個(gè)也不少。體虛容易使我們?cè)谄綍r(shí)的工作、學(xué)習(xí)中失去活力，做什么都覺(jué)得有心無(wú)力，體虛吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久有效呢？免疫力的降低是體虛的主要原因，免疫力是指人體免疫細(xì)胞識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌、其他微生物、寄生蟲等)，免疫力也指免疫細(xì)胞處理衰老、損傷、死亡、變性、變異的自身細(xì)胞。免疫系統(tǒng)，作為機(jī)體內(nèi)環(huán)境中的“警察”，具有免疫監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用，能夠?qū)w內(nèi)的“敵對(duì)分子”，如入侵的病原體，體內(nèi)衰老細(xì)胞，腫瘤細(xì)胞等進(jìn)行精準(zhǔn)識(shí)別與清除。當(dāng)免疫系統(tǒng)發(fā)生故障的時(shí)候，機(jī)體的免疫力會(huì)低下，失去對(duì)抵抗外界環(huán)境的能力，所以就會(huì)容易出現(xiàn)體虛多病、周身困倦、疲乏無(wú)力、焦躁不安等表現(xiàn)。體虛應(yīng)提高免疫力扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。體虛吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久有效？因每個(gè)人體虛的情況不一樣，所以吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久會(huì)見(jiàn)效的問(wèn)題也要因人而異，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要自己自行加量或者減量。

體弱者吃什么藥物能增強(qiáng)免疫力

頻繁的感冒發(fā)燒，本不是疾病流行的季節(jié)也會(huì)被這樣的小問(wèn)題糾纏的吃不下飯、睡不著覺(jué)，提醒你這可能是免疫力下降導(dǎo)致的，除了堅(jiān)持鍛煉之外，也可以通過(guò)吃藥物來(lái)增強(qiáng)免疫力，那么體弱者吃什么藥物能增強(qiáng)免疫力呢？眾所周知，免疫力對(duì)我們來(lái)說(shuō)，那是相當(dāng)重要的，它是人體最好的防御系統(tǒng)。正是因?yàn)槊庖吡δ艿挚雇鈦?lái)細(xì)菌的入侵，清除垃圾細(xì)胞，形成對(duì)多種病原體的強(qiáng)大免疫防御，保護(hù)人類健康，相反，體弱免疫力低下就會(huì)比較容易生病了。體弱者吃什么藥物能增強(qiáng)免疫力？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成份中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補(bǔ)的良藥，具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，《本草正義》中有這樣的記載：“(黃耆)補(bǔ)益中土，溫養(yǎng)睥胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚，力量皆在皮中，故能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽(yáng)，充實(shí)表分，是其專長(zhǎng)，所以表虛諸病，最為神劑。”女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥?，F(xiàn)代研究表明其具有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。在生活中不乏一些比較挑食的人，從而導(dǎo)致飲食比較單一，最終導(dǎo)致因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡而免疫力降低。建議平時(shí)養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，要均衡地?cái)z入各種食物，保持飲食的多樣化，只有這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，使身體不缺乏任何一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)提高免疫力和維持身體健

提高免疫力吃什么藥好？其實(shí)很簡(jiǎn)單

免疫力的增強(qiáng)可以提高人體對(duì)各種疾病的自然治愈力，免疫力好的人可能一年之內(nèi)生病的概率都很低，即使生病也能自然免疫，而免疫力差的人就總會(huì)被疾病糾纏，如果不借助藥物的作用，自己很難痊愈，提高免疫力的方法有很多，藥物是其中之一的方式，那提高免疫力吃什么藥好？免疫力是人在長(zhǎng)期進(jìn)化中獲得的自我保護(hù)功能，我們稱其為人體免疫功能，它是由人體的免疫系統(tǒng)來(lái)執(zhí)行的。很多人以為免疫系統(tǒng)就是單一的一道“墻”，但其實(shí)它是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)是由免疫活性物質(zhì)（抗體）、免疫細(xì)胞（淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等）、組織和免疫器官（骨髓、胸腺、淋巴等）形成的巨大網(wǎng)絡(luò)。人體的免疫系統(tǒng)，包括天然免疫和獲得性免疫。在抵抗各種病原微生物感染中，人體有幾道防線。首先是屏障阻隔，包括皮膚、粘膜，還有血腦屏障等，如果皮膚和粘膜受損，病原微生物就可以趁虛而入，導(dǎo)致疾病。免疫系統(tǒng)中天然免疫是第一道防線，這是非特異性的防線，就如同哨卡一樣，只要是機(jī)體不認(rèn)識(shí)的都會(huì)阻止其侵入機(jī)體。這個(gè)過(guò)程中導(dǎo)致炎癥，就出現(xiàn)發(fā)熱、疲乏等表現(xiàn)。提高免疫力吃什么藥好？提高免疫力可以吃貞芪扶正顆粒，以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。通過(guò)上文的介紹，相信大家都已經(jīng)對(duì)“提高免疫力吃什么

人體提高免疫力用什么藥好

都知道免疫力正常身體才健康，免疫力發(fā)揮功效后才能有效對(duì)抗病原體入侵，身體才能保持健康狀態(tài)。然而，很多人由于沒(méi)有保持良好的生活習(xí)慣導(dǎo)致免疫力下降，常有疾病纏身，因此提高免疫力多么重要。那么，人體提高免疫力用什么藥好呢？做好三點(diǎn) 提高免疫力每天保持好心情研究發(fā)現(xiàn)，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系，快樂(lè)的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力。這是因?yàn)榱己玫那榫w能使大腦分泌出一些有益健康的化學(xué)物質(zhì)，激活人體免疫功能，抑制病原微生物的生長(zhǎng)。而焦慮和悲觀的情緒則會(huì)影響免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成人體免疫力下降，甚至發(fā)生紊亂，容易受到感冒或其他疾病的侵襲。因此，要想增強(qiáng)免疫力，切記每天都要保持好心情。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不疲勞運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著增強(qiáng)人體免疫功能。人們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉時(shí)，全身的肌肉和骨骼得到運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)各個(gè)器官活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的活力增強(qiáng)，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子，并增強(qiáng)其活性。同時(shí)，體育鍛煉還能疏導(dǎo)心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩(wěn)定情緒。這樣，就能有效地提高機(jī)體的細(xì)胞和體液免疫能力，減少各種疾病的發(fā)生。但是，運(yùn)動(dòng)一定要科學(xué)、適量，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體處于過(guò)度疲勞狀態(tài)，對(duì)人體抵抗力帶來(lái)影響。專家推薦每周運(yùn)動(dòng)3~5次，每次30分鐘以上，強(qiáng)度以不過(guò)于疲勞為準(zhǔn)。睡得多不如睡得好睡眠可防止大腦神經(jīng)細(xì)胞過(guò)度消耗而造成功能衰竭，有助于精神與體力的恢復(fù)及能量的儲(chǔ)存。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，睡眠還能提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，有利于疾病好轉(zhuǎn)、康復(fù)。不過(guò)，不要拘泥于每天8 小時(shí)的睡眠規(guī)則，“好睡眠”的衡量標(biāo)準(zhǔn)不是時(shí)間，而是質(zhì)量。如果你每天晨醒

免疫力低易感冒，服用貞芪扶正顆粒多久見(jiàn)效

免疫力低易感冒？其實(shí)如果免疫力低下，不僅會(huì)容易感冒，各種小毛病也是不會(huì)斷，疾病導(dǎo)致的機(jī)體損耗也相對(duì)于正常人高一些，貞芪扶正顆粒是提高免疫力常用的藥物，那服用貞芪扶正顆粒多久見(jiàn)效呢？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來(lái)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈，包括感冒的預(yù)防和治療。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來(lái)改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。服用貞芪扶正顆粒多久見(jiàn)效？貞芪扶正顆粒是口服藥物，一般一日一次，一次2粒，至于服用多久會(huì)見(jiàn)效，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要自己自行加量或者減量。吃好、睡好、動(dòng)好，提高免疫力吃好是指，全面的多種食物的飲食，包括少量的肉類，以瘦肉、魚肉、蝦肉為主，適當(dāng)?shù)碾u蛋和牛奶，以及多種蔬菜、水果、粗糧雜糧。只有全面的多種多樣的食物，才能提供體重所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，從而避免因?yàn)槿梭w缺乏，某種營(yíng)養(yǎng)素而導(dǎo)致免疫力下降。經(jīng)常熬夜，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑眼圈、皮膚松弛，最關(guān)鍵你還沒(méi)精神。這

扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒怎么樣

你是不是經(jīng)常感冒不斷，很難痊愈，這多是免疫力低惹的禍，中醫(yī)認(rèn)為，“正氣存內(nèi)，邪不可干”。只要人體“正氣”足，也就是我們常說(shuō)的抵抗力和免疫力強(qiáng)，就不容易得病，更別說(shuō)小感冒了。提高自身免疫力，才能有效預(yù)防感冒，扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒怎么樣？對(duì)付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜和生姜正是立春時(shí)節(jié)最佳的保健食物。因?yàn)榇杭娟?yáng)氣開始升發(fā)，根據(jù)這一特點(diǎn)，應(yīng)多攝入一些疏散表邪、清熱解毒、發(fā)汗利尿的姜、蔥、蘿卜、金銀花茶、西瓜以及補(bǔ)血益氣的紅棗、蓮藕、百合等食物；以清淡少鹽、容易消化的食物為主，多吃富合礦物質(zhì)和維生素的蔬菜和水果。以補(bǔ)充感冒期間營(yíng)養(yǎng)素的消耗；適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和鋅制劑，以增加機(jī)體免疫力；對(duì)感冒發(fā)燒者應(yīng)多攝人牛奶和豆?jié){，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的消耗；多飲白開水；增強(qiáng)人體代謝，縮短感冒病程，促進(jìn)康復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒怎么樣？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈，還能預(yù)防感冒。日常還可以通過(guò)以下方法預(yù)防感冒：熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預(yù)防