吃什么能溫腎固精?4個食物,1個藥物
隨著生活水平的提高,補腎似乎成了一個流行趨勢,尤其是有了腎虛癥狀的中年男性,對于補腎藥或者的執(zhí)著程度不亞于對煙酒的喜愛,那么吃什么能溫腎固精就是我們今天要說的重點了。溫腎固精的食物河蚌河蚌的營養(yǎng)價值很高,人體有良好的的保健功效,有滋陰平肝、明目防眼疾等作用。但河蚌性寒,蚌淚性寒,歸經(jīng)為肝、腎經(jīng),《本草綱目拾遺》中則記載蚌淚能“清熱安胎,消痰除濕,解酒積丹石藥毒?!标幪搩?nèi)熱之人適合吃河蚌,諸如消渴,煩熱口干,目赤者。有感冒風寒、脾胃虛寒、腹瀉癥狀的不易食用。枸杞《本草綱目》有關(guān)枸杞子的第一句話便是:“久服堅骨筋”,筋是什么?中醫(yī)學覺得哪些梁主筋呢?肝主筋;那中醫(yī)學覺得哪些主龍骨呢?腎主骨。久服堅骨筋這句話的的意思是,長期服用對提高身體的肝腎功能都是有明顯的實際效果。尤其是在中醫(yī)學里,管男性生殖器叫“宗筋”,因而,肝功能檢查的優(yōu)劣,對男性生殖器的硬起來著很重要的功效。山藥《本草正》中記載:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》提到:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?!彼?,山藥能補腎是自古以來就有記載的,是有跡可循的。干貝又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同?!薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。溫腎固精的藥物同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊