為什么糖尿病患者會疲乏無力？
糖友們，你們是否經(jīng)常感到無緣無故的疲憊，全身無力，整天頭腦不清醒，晚上難以入睡，工作時提不起精神，記憶力也逐漸減退？更讓人苦惱的是，即使休息也無法緩解。其實(shí)這是因?yàn)槁云谠谧魉?，而糖尿病患者正是慢性疲勞的高風(fēng)險(xiǎn)人群。調(diào)查顯示，多數(shù)確診的糖尿病患者都深受慢性疲勞的困擾。那么，為什么糖尿病患者會疲乏無力呢？又該如何有效應(yīng)對呢？為什么糖尿病患者會疲乏無力呢？糖尿病患者之所以容易感到疲乏無力，主要原因在于血糖的異常。當(dāng)胰島素分泌不足或細(xì)胞對胰島素反應(yīng)不敏感（胰島素抵抗）時，盡管血液中的血糖水平升高，但葡萄糖卻無法順利進(jìn)入細(xì)胞提供能量。細(xì)胞能量不足，自然就會讓人感到累、沒力氣。另外，在治療糖尿病的過程中，無論是口服降糖藥還是注射胰島素，如果血糖降得過低或下降速度過快，身體一時無法適應(yīng)，也會引發(fā)疲乏無力的感覺。糖尿病患者的疲乏無力還可能隨著病情的加重和并發(fā)癥的出現(xiàn)而更加明顯。像尿頻、口渴、饑餓、體重下降、視物模糊這些癥狀，雖然不直接導(dǎo)致疲勞，但它們持續(xù)存在會影響患者的精神狀態(tài)，從而加重心理上的疲勞感。此外，糖尿病的并發(fā)癥也不容忽視。比如，糖尿病腎病發(fā)展到晚期出現(xiàn)腎衰竭時，會持續(xù)感到疲勞；糖尿病神經(jīng)病變導(dǎo)致的手腳疼痛不適，讓患者難以入眠，白天自然更加疲憊。在2型糖尿病患者中，很多人存在超重或肥胖的問題，這也是導(dǎo)致疲勞的一個重要因素。長期久坐、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致體重上升，進(jìn)而影響血液循環(huán)。身體各部位得不到充足的血液供應(yīng)，自然就會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀。而且，很多肥胖的糖尿病患者還存在夜間睡眠呼吸暫停的問題，這會影響夜間的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡和極度疲勞。那么，疲乏無力該怎么辦？如何改善呢
