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  • 鼻炎流鼻涕打噴嚏頭疼怎么解決？用哪種噴劑可以緩解

    近年來，我國過敏性疾病的發(fā)病率呈上升趨勢。特別是得了過敏性鼻炎，流鼻涕、打噴嚏、鼻子不通氣等癥狀讓人難受不已，嚴(yán)重的話還會誘發(fā)鼻竇炎，出現(xiàn)頭疼等癥狀。對此不少患者在就醫(yī)的過程中，也會在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些無激素的抗膽堿能類鼻噴劑進(jìn)行治療，那么過敏性鼻炎流鼻涕打噴嚏頭疼怎么解決？用哪種噴劑可以緩解呢？認(rèn)識過敏性鼻炎過敏性鼻炎（AR）又稱變應(yīng)性鼻炎，是臨床耳鼻咽喉科的常見病與多發(fā)病。AR是易感個體接觸過敏原后由分泌型免疫球蛋白（IgE）介導(dǎo)的炎性介質(zhì)釋放，并伴有多種免疫活性細(xì)胞及細(xì)胞因子等共同參與的鼻黏膜慢性炎癥反應(yīng)性疾病。其主要臨床表現(xiàn)為流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。面對過敏性鼻炎，如果患者不及時治療，不僅會誘發(fā)鼻竇炎，出現(xiàn)頭疼的情況，還可能誘發(fā)中耳炎，鼻息肉，支氣管哮喘等。如果長時間接觸過敏源，還會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。對于過敏性鼻炎患者而言，在出現(xiàn)不適癥狀時，一定要進(jìn)行有效干預(yù)。那么，過敏性鼻炎流鼻涕打噴嚏頭疼怎么解決？用哪種噴劑可以緩解呢？在臨床上，除了口服抗過敏藥外，鼻噴劑也是比較常的藥物類型。這里就不得不說一下，臨床上常用于治療過敏性鼻炎的抗膽堿能類鼻噴劑——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑的特點必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，其作用原理：苯環(huán)喹溴銨是一個高選擇性作用于M1和M3受體亞型的M受體競爭性拮抗劑，此抗膽堿能藥可通過競爭性拮抗阻止乙酰膽堿與毒蕈堿受體（M受體）相互作用，阻斷副交感神經(jīng)節(jié)后纖維，降低副交感神經(jīng)興奮性，減少腺體的分泌。必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑起效快，平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達(dá)到穩(wěn)態(tài)；可有效緩解流涕、鼻塞、鼻癢、

  • 骨質(zhì)疏松如何防治，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手？

    要說臨床上最常見的骨骼疾病是什么，那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥，很多人對這個名詞并不會覺得很陌生。常見的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾，該如何治療，為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢？健康的骨骼內(nèi)部，骨質(zhì)排列整齊緊密，骨質(zhì)疏松的骨骼，骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼，除非遇到比較強的外力沖擊才會發(fā)生骨折，而骨質(zhì)疏松癥的骨骼，因為結(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折斷”的風(fēng)險比正常骨骼大得多。甚至可能有時只是輕輕地摔了一跤就骨折了！《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南（2017年）》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個簡單的比喻，健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜，如果在家里放置的時間過長，蘿卜自然會變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀，提示有骨質(zhì)疏松癥？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活時可加重，嚴(yán)重時翻身、起坐、行走都疼痛難忍，活動受限。如果是全身性的疼痛，特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛，那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背：骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重者可出現(xiàn)駝背。會因椎體壓縮性骨折導(dǎo)致胸廓畸形。腹部受壓，影響肺功能和消化道功能等。對于老年人，如果發(fā)現(xiàn)背越來越駝了，那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折：輕度外傷或日?；顒雍蟀l(fā)生骨折，這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折，也稱脆性骨折。部分人因為骨質(zhì)疏松癥，特別容易發(fā)生骨折，甚至可能會在翻身、打噴嚏、開窗等日常活動中出現(xiàn)

  • 男性腎精不足的表現(xiàn)，如何讓身體快速補足腎精？

    為什么有人說，現(xiàn)代男人“十人九虛”？這話雖然說得夸張，但還是有原因的。除了父母在體質(zhì)虛弱，精血虧虛時懷孕導(dǎo)致腎的精氣虧虛方面的先天因素，后天的不良生活方式也是導(dǎo)致現(xiàn)今男人腎精不足的最根本原因。那么，男性腎精不足的表現(xiàn)有哪些呢？我們說的中醫(yī)的“腎”，不是西醫(yī)的“腎臟”，范疇要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于腎臟的范疇。而我們常說的腎虛是指人體內(nèi)臟功能失調(diào)，隨著人體的衰老，體質(zhì)漸弱，到了多病之秋，腎中精氣不足，從而使人感覺性機能減退、大腦思維不靈活、腸道機能不能正常運轉(zhuǎn)等等，最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢、腰膝酸軟、男子陽痿不舉等等腎虛癥狀，而這些都屬于腎中精氣不足的表現(xiàn)?！蹦I中精氣“如何悄悄流失首先，勞欲傷精。無論是高層領(lǐng)導(dǎo)，還是打工人，所受到的工作生活方面的壓力常常讓他們感到精力不濟。從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元氣。而腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，而過度勞累，終將導(dǎo)致腎精的虧虛。其次，飲食不節(jié)也是現(xiàn)代人腎虛的罪魁禍?zhǔn)住，F(xiàn)在生活水平提高了，人們吃得更好了?？墒歉咛?、高蛋白、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，卻加重了腎臟的工作負(fù)擔(dān)，再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā)，很多人的腎臟因為過度勞累而提前“老化”。最后，房勞傷腎。中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。長期房勞過度，腎的能量庫動用過度，出現(xiàn)虧損而導(dǎo)致腎虛。而男性腎精不足的表現(xiàn)精除了精神萎靡、腰酸腿酸、頭暈耳鳴，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致過早衰老，性功能減退，出現(xiàn)須發(fā)早白，陽痿、遺精等癥狀。腎強，“性”能力就棒大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強。我們?nèi)梭w

    2022-05-11
  • 怎么看寶寶有沒有積食，如何調(diào)理積食？

    積食是小寶寶很容易出現(xiàn)的問題，小寶寶吃的太多，過于油膩，家長喂養(yǎng)方式不夠科學(xué)，都會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)積食。怎么看寶寶有沒有積食，如何調(diào)理積食也是一直困擾很多家長的問題。下面就一起來看看吧。怎么看寶寶有沒有積食？1、判斷寶寶是否積食需要看寶寶的腹部是否有鼓起以及膨隆的現(xiàn)象，用手觸摸腹部是否有硬硬的現(xiàn)象；2、寶寶積食會表現(xiàn)出不想吃飯，食欲不佳的情況；3、寶寶還會因為積食引起腹痛、腹脹、噯氣、胃燒灼感及惡心、嘔吐等，表現(xiàn)出睡不好，哭鬧等反應(yīng)。4、寶寶積食還會有舌苔變白變厚，有口氣的現(xiàn)象。有上述幾種情況時，就可以判斷寶寶是積食了。可以使用一些消食的藥物來進(jìn)行治療和調(diào)整。家長在平時也可以對寶寶的腹部進(jìn)行順時針的按摩，起到促進(jìn)消化的作用。寶寶經(jīng)常積食應(yīng)該如何調(diào)理？中醫(yī)說脾乃氣血生化之源，是后天之本，脾虛就會產(chǎn)生積食消化不良等問題。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理寶寶積食，健脾是關(guān)鍵。首先應(yīng)該注意清淡飲食，寶寶脾、胃、腎都很嬌弱，重口味的食物加重脾負(fù)擔(dān)的同時還會造成鈣、鋅的流失，影響寶寶的發(fā)育；其次要少喝油膩的肉湯，例如骨頭湯這種油脂高的湯；另外也不要給寶寶吃過多的營養(yǎng)品，可以多吃蔬菜水果富含纖維的食物，促進(jìn)消化。寶寶健脾用薏芽健脾凝膠是個不錯的選擇。薏芽健脾凝膠

    2022-05-09
  • 積食有哪些癥狀，孩子積食如何調(diào)脾胃

    積食一般出現(xiàn)在小孩子身上，孩子積食會影響消化能力，引發(fā)睡眠障礙，有時還會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。長期下去會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育。那么，積食有哪些癥狀，孩子積食如何調(diào)脾胃？這是大多數(shù)家長都比較關(guān)心的問題，下面不妨通過這篇文章來了解一下吧。積食有哪些癥狀？小兒積食主要表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、噯氣、胃燒灼感及惡心、嘔吐等，不同分型有不同的表現(xiàn)。小兒積食可能反復(fù)發(fā)作，也可能在一段時間內(nèi)無明顯表現(xiàn)，患兒可能以某一個癥狀為主，也可能多個癥狀同時出現(xiàn)。孩子積食多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)。爸爸媽媽們總是希望自己的寶寶能夠長得健壯一些，平時高蛋白、高糖，各種高營養(yǎng)的食品不斷的給寶寶攝入，但寶寶的脾胃功能尚未發(fā)育完善，進(jìn)食過多的高營養(yǎng)食物，孩子負(fù)擔(dān)不了，長此以往就會脾虛，造成寶寶經(jīng)常積食、不消化。脾就像是身體的"營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站"，脾負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到身體的各個器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常積食的問題。想要調(diào)理這一問題，健脾才是關(guān)鍵。孩子積食如何調(diào)脾胃？首先家長不要再給孩子吃不易消化的食物，也不要讓孩子吃過多的零食。可以適當(dāng)給孩子吃些山楂、蘿卜等有助消食的食物，最好是酸甜適度，孩子會比較喜歡吃。還可以給寶寶吃一些健脾藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，品質(zhì)有保證。薏芽健脾凝膠能夠強健脾功能，消食導(dǎo)滯，主要由

    2022-05-09
  • 治療心腦血管疾病，復(fù)方丹參滴丸如何服用

    研究指出，我國心腦血管病死亡率居疾病死亡構(gòu)成的首位，占40%以上，高于腫瘤及其他疾病，每5例死亡就有2例死于心腦血管病。治療心腦血管疾病需要長期服用藥物，其中復(fù)方丹參滴丸就是常用藥物之一，下面一起看看復(fù)方丹參滴丸如何服用？為什么會得心腦血管疾?。块L期高血壓可使動脈血管壁增厚或變硬，管腔變細(xì)，進(jìn)而影響心臟和腦部供血；高血脂會使多余的膽堆積在心臟等臟器的動脈血管壁上，導(dǎo)致動脈血管狹窄，引起心臟、大腦、腎臟等臟器的血液供應(yīng)減少；糖尿病是心臟病或缺血性卒中的獨立危險因素，隨著糖尿病病情進(jìn)展，會逐漸出現(xiàn)各類心腦血管并發(fā)癥，如冠狀動脈粥樣硬化、腦梗、下肢動脈粥樣硬化斑塊的形成等，可以說動脈粥樣硬化是心腦血管疾病的重要誘因。心腦血管疾病有哪些癥狀？患者經(jīng)常會感到心慌、胸悶、氣喘、心跳加快；早晨起床時，一下子坐起來，會感到胸部特別難受，喘不上氣；飯后胸骨后憋脹感，有時冒冷汗；晚上睡覺胸悶難受的睡不著，不能平臥；勞累時感到心前區(qū)疼痛或左上臂部放射性的疼痛；胸部偶有刺痛感；有的患者還會出現(xiàn)胃痛、牙痛等很難讓人聯(lián)想到是心腦血管出了問題。心腦血管疾病發(fā)病初期可沒有明顯癥狀，因此很容易被忽視，延誤治療時機。復(fù)方丹參滴丸如何服用？治療心腦血管疾病需要服用有保護(hù)血管作用的藥物。復(fù)方丹參滴丸具有活血化瘀，理氣止痛的作用，治氣滯血瘀所致的胸痹。癥見胸悶、心前區(qū)刺痛；冠心病心絞痛見上述癥候者。服用復(fù)方丹參滴丸口服或舌下含服，4周為1個療程，或遵醫(yī)囑服用。除了復(fù)方丹參滴丸，通心絡(luò)膠囊在治療心腦血管疾病方面效果不錯。通心絡(luò)膠囊從四個方面全面修復(fù)血管損傷第一：雙向調(diào)節(jié)血脂，降低血小板凝集：通心絡(luò)膠囊雙向調(diào)節(jié)血脂的作用體現(xiàn)在，一方

    2022-05-09
  • 心律不齊早搏失眠吃什么中成藥效果好

    “百毒不侵”的體質(zhì)向來只存在于各種小說和影視作品中，現(xiàn)實情況是，我們的身體常受到外界各種因素的影響，從而出現(xiàn)一些不適癥狀，比如心律不齊、早搏、失眠等等。那么為了守住自己的健康，有人就選擇了中成藥治療，可心律不齊早搏失眠吃什么中成藥效果好，看看下面的內(nèi)容是怎么說的。簡單認(rèn)識心律不齊、早搏、失眠心律不齊：“心律不齊”指的是心跳或快或慢，超過了一般范圍。癥狀包括心悸（一種患者自身能夠感覺到的心跳變快加重）、心跳緩慢、不規(guī)則心跳、心跳之間心臟暫停等。體內(nèi)電解質(zhì)不平衡、內(nèi)分泌失調(diào)等新陳代謝異常；精神緊張、大量吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡、過度疲勞；某些疾病和藥物的影響等，均是誘發(fā)心律不齊的因素。早搏：又稱過早搏動、期前收縮，是指在規(guī)則的心臟節(jié)律的基礎(chǔ)上，異位起搏點發(fā)放沖動而提前發(fā)生的心臟搏動。常見癥狀包括心悸、胸悶、失重感、心跳停搏感等。它的發(fā)生可能與多種病理、生理改變或外界因素刺激等有關(guān)。失眠：失眠一般是指“睡不著、睡不好”，有一部分人一到晚上就會心臟突突的跳，表現(xiàn)出心慌氣短，胸悶胸痛的癥狀，難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒。那如何治療心律不齊、早搏、失眠需要注意的是，如果這三個癥狀同時出現(xiàn)，那就要警惕心律失常。因為心律不齊、早搏是心律失常的表現(xiàn)形式，而且心律失常還經(jīng)常會伴發(fā)失眠、多夢等。因此要治療心律不齊、早搏、失眠，不妨服用能夠治療心律失常的中成藥，所以下面就來介紹下心律不齊早搏失眠吃什么中成藥效果好。參松養(yǎng)心膠囊就是一個很好選擇。它由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁（炒）、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨，合理配伍而成。是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的創(chuàng)新中藥，可益氣養(yǎng)

    2022-05-09
  • 腦中風(fēng)先兆癥狀有哪些？該如何治療？

    腦中風(fēng)又稱為腦卒中，俗稱中風(fēng)，包括缺血性腦卒中（又稱腦梗死）和出血性腦卒中（包括腦實質(zhì)出血、腦室出血以及蛛網(wǎng)膜下出血）兩大類，是大腦細(xì)胞和組織壞死的一種疾病，具有高發(fā)病率、高致殘率和高死亡率的特點，具有明顯的季節(jié)性，寒冷季節(jié)發(fā)病率更高。同時，一天內(nèi)發(fā)病的高峰通常是臨近中午的一段時間，需要格外引起重視。那么腦中風(fēng)先兆癥狀有哪些？該如何治療？ 從中醫(yī)的角度而言，腦中風(fēng)病因較多，從臨床看，以內(nèi)因引發(fā)者居多。中風(fēng)的發(fā)生，歸納起來不外虛（陰虛、氣虛）、火（肝火、心火）、風(fēng)（肝風(fēng)、外風(fēng)）、痰（風(fēng)痰、濕痰）、氣（氣逆）、血（血瘀）六端。此六端多在一定條件下相互影響，相互作用。病性多為本虛標(biāo)實，上盛下虛。在本為肝腎陰虛，氣血衰少，在標(biāo)為風(fēng)火相煽，痰濕壅盛，瘀血阻滯，氣血逆亂。而其基本病機為氣血逆亂，上犯于腦，腦之神明失用。引起腦中風(fēng)的因素多為以下幾點 1.情志郁怒五志過極，心火暴甚，可引動內(nèi)風(fēng)而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多，因暴怒則頃刻之間肝陽暴亢，氣火俱浮，迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐，情緒緊張均為本病的誘因。2.飲食不節(jié)過食肥甘醇酒，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風(fēng)，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。3.勞累過度《素問·生氣通天論》說：“陽氣者，煩勞則張”，即指人身陽氣，若擾動太過，則亢奮不斂。本病也可因操持過度，形神失養(yǎng)，以致陰血暗耗，虛陽化風(fēng)擾動為患。再則縱欲傷精，也是水虧于下，火旺于上，發(fā)病之因。 4.氣候變化本病一年四季均可發(fā)生，但與季節(jié)氣候變化有關(guān)。入冬驟然變冷，寒邪入侵，可影響血脈循行。正如《素問·調(diào)經(jīng)論》說“寒獨留，則血凝位，凝則脈不通……”。其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時，正值厥陰風(fēng)木主

    2022-05-09
  • 在家里如何脫毛比較安全便捷

    一般來講，女生脫毛的原因有很多，比如夏天穿短裙露出長長的腿毛來會讓人覺得尷尬，因為畢竟是女生，或者說去游泳沙灘上穿比基尼露出腿毛來也是會非常尷尬和丟臉的事情的，所以很多女生就要去脫毛，那么在家里如何脫毛比較安全便捷。獼猴桃女孩看到自己的汗毛比其她女孩子多，是不是會特別的尷尬，很多人都會選擇使用脫毛膏來進(jìn)行脫毛，但是隨著市面上的脫毛膏越來越多，避免入坑，還是要選擇效果好兼?zhèn)浒踩愿叩漠a(chǎn)品。在家里如何脫毛比較安全便捷法國薇婷產(chǎn)品中的沐浴脫毛膏添加了防水技術(shù)，就算是在沐浴過程中使用脫毛膏，也不會立即被水沖掉，所以在沐浴的過程中脫毛更加方便，整個過程可以說是相當(dāng)快捷，沒有任何麻煩繁瑣的過程，在家里洗澡的時候就能安全便捷的脫毛，而且還特別節(jié)省時間。對于有脫毛需求的女生來說，選擇這個品牌脫毛膏，自然就會讓自己毛發(fā)中的問題得到有效解決。并且薇婷沐浴用脫毛膏的脫毛效果跟薇婷的那款溫和型脫毛膏的效果一樣的好，多用幾次之后，你就會發(fā)現(xiàn)新長出的毛毛不像從前又黑又硬，而是會像小絨毛一樣，并且還能延緩毛毛的生長。薇婷沐浴用脫毛膏怎么使用？和其他類型的薇婷脫毛膏一樣，薇婷沐浴用脫毛膏的使用方法很簡單，原理是通過涂抹，讓脫毛膏與毛發(fā)密切接觸，利用產(chǎn)品中的化學(xué)成分，打開毛發(fā)角蛋白中的二硫鍵，起到溶解體毛的作用。具體使用方法如下：1.沐浴前將膏體均勻的涂抹在干爽的皮膚上，膏體要完全覆蓋體毛，厚一點的話效果會更好。2.涂完沐浴脫毛膏后，就可以去洗澡啦！3.剛開始的三分鐘內(nèi)要避免水流直接沖洗脫毛區(qū)域。4.五分鐘的時候用硅膠刮刀輕輕測試一塊肌膚，如果脫落就可以清除剩下的膏體，不能脫落的話就要多停留幾分鐘，但是總時長不要超過10分鐘

    標(biāo)簽：如何脫毛比較安全
    2022-05-09
  • 男子備孕如何提高精子質(zhì)量

    少精癥、弱精癥等是男性不育的常見因素，對于想要備孕的男性來說，關(guān)注精子質(zhì)量是一個很重要的方面。那么，男子備孕如何提高精子質(zhì)量?這是不少備孕夫妻都比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男子備孕如何提高精子質(zhì)量?第一：戒煙戒酒。男性在備孕期間一定要戒煙戒酒，因為里面的尼古丁和酒精會對男性的精子造成傷害，如果長期吸煙或者飲酒就會降低精子的活性，這樣就會降低受孕的幾率。如果在備孕期間一定要喝酒，那么就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢【?，但是一定不要過多的飲用啤酒，以免對精子造成損害。第二：遠(yuǎn)離汽車尾氣。在備孕期間一定要注意遠(yuǎn)離各種汽車尾氣，尤其是柴油車的尾氣，因為汽車尾氣中含有的有害物質(zhì)會干擾到身體的內(nèi)分泌，這樣就會導(dǎo)致男性的睪丸形態(tài)發(fā)生改變，并且還有可能導(dǎo)致男性的精子數(shù)量下降，在這種情況下，還有可能降低男性的生精能力，從而影響男性的正常生育。第三：注意飲食。男性在備孕期間一定要調(diào)整健康的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。因為新鮮的水果和蔬菜中含有大量的維生素和鋅，硒等微量元素，而這些元素能夠有利于精子的成長。除此以外，還需要注意的是，如果想要提高精子的質(zhì)量，那么一定要注意補充鋅元素。除了以上幾點以外，其實補腎也能夠提高精子質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長繁殖有關(guān)，也是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補腦，并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對人體各個階段的成長發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來說，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以補腎填精可

    2022-05-07
  • 腎精不足如何調(diào)理

    腎精不足，為腎精虧虛，發(fā)育生殖等功能減退所致的病癥。在治療上，腎精不足如何調(diào)理呢？今天就來說一下哦～我們知道，五臟六腑存在著相互依存的關(guān)系，一旦有一個臟腑出現(xiàn)了問題，那么其他的臟腑也會受到影響，而腎為“作強之官”，意思就是做大做強的意思。它就像戰(zhàn)場上的一個大將軍，指揮著其他臟腑的機能平衡，從而調(diào)動全身的機能運作，一起抵御外邪。而只有在腎精充足的情況下，腎臟才能起到這種作用。如果是腎精不足，那么很可能就病毒百侵了。另外，腎精可以化生腎氣，對人體各臟腑組織起著溫煦、化生的作用，“腎精盈，腎氣足，功能則健。精足可濡潤滋養(yǎng)臟腑，骨骼堅，牙齒固”。腎主骨生髓，髓通于腦，而腦是精髓聚集而成，腦髓足，則行動敏捷，耳目聰明，身體悅澤而光華，毛發(fā)潤澤，輕身延年。而精虧則生命力弱，抗邪功能減退，易產(chǎn)生疾病，如腰酸腰痛、耳鳴、生長發(fā)育遲緩、性機能減退、尿頻或少尿、呼吸短促、水腫等，加速機體衰老。那么，腎精不足如何調(diào)理呢？1飲食上中醫(yī)認(rèn)為，豆為腎之谷，是最好的補腎食物，是補腎食物排行榜上的冠軍。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·金匱真言論》中有這樣一段話：“北方色黑，入通于腎，開竅于二陰，藏精于腎，故病在谿，其味咸，其類水，其畜彘，其谷豆，其應(yīng)四時，上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數(shù)六，其臭腐?！痹谶@中間提到了“腎谷豆”，說的就是五臟中的腎和五谷中的豆之間的特殊關(guān)系，豆對腎臟具有保護(hù)作用。而豆類食品大多有藥食兩用的特點，具有一定的保健功效，可輔助改善哦。2藥物上：建議選擇具有補益腎精作用的！比如同仁堂五子衍宗丸用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處；

    2022-05-06
  • 如何預(yù)防弱精不育癥

    如今男性不育的發(fā)生幾率也越來越高，讓不少備孕中的夫妻都非?？鄲馈Ｆ鋵崒?dǎo)致不育的原因和弱精癥有很大關(guān)系，在這里提醒各位男性朋友要積極調(diào)理預(yù)防，這樣才能避免不育哦。那么，如何預(yù)防弱精不育癥?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于弱精不育癥你了解多少?排精后1小時內(nèi)，有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精癥。弱精癥的病情程度劃分是按照精子的活力等級來判斷的。精子活動力分為4級：a級表示精子活動極好，呈快速直線向前運動;b級表示精子活動很好，直線向前運動;c級表示精子活動力一般，只向前曲線運動;d級表示精子活動能力差，只在原地蠕動。男性不育發(fā)生率逐年遞增，很多男性朋友們在不知不覺中就已經(jīng)患上了不育癥。弱精癥就是導(dǎo)致男性不育的重要因素之一，簡單來說，弱精癥就是指精子的活力太低，所以預(yù)防弱精癥的重點，就要落在提高精子活力上面。中醫(yī)認(rèn)為男性不育癥歸于“不育” “精寒”的范疇，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為男性不育癥的發(fā)生多與腎精虧虛有關(guān)，而腎精虧虛型也是男性不育癥最常見的一種中醫(yī)辨證分型，先天腎精不足，精失所養(yǎng)，元氣不足，無力推動血脈循行，氣滯血瘀阻絡(luò)，終致精子乏力，無法完成受精，故中醫(yī)治療男性不育癥主張采用具有補腎填精的藥物。那么，如何預(yù)防弱精不育癥?中醫(yī)防治不育癥主要以補腎填精為主，因此可選同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子

    2022-05-06
  • 如何提高精子的數(shù)量和質(zhì)量

    少弱精子癥是導(dǎo)致不育的關(guān)鍵，對于不少備孕中的夫妻來說調(diào)理精子數(shù)量和質(zhì)量是非常重要的。那么，如何提高精子的數(shù)量和質(zhì)量?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解少弱精子癥嗎?少弱精子癥是指精子數(shù)量少，活力、活動率低于正常值的病癥。世界衛(wèi)生組織(WHO)規(guī)定：精子密度<20×106/ mL為少精子癥;精子活力a級<25%或a+b級精子<50%為弱精子癥…。近年來，隨著環(huán)境污染、人們生活節(jié)奏加快帶來心理壓力的劇增、性觀念的改變、不良生活習(xí)慣等因素的影響.人類的質(zhì)最和生育能力日趨下降，少弱精子癥發(fā)病率不斷上升。所以調(diào)理少弱精子癥是提高受孕率的關(guān)鍵。少弱精子癥與中醫(yī)古籍中精少、精清、精冷相似，屬“無嗣、無子、不男”范疇。腎藏精、主生殖，內(nèi)藏元陽元陰。為先天之本。腎中精氣的盛衰，關(guān)系著人體生長、發(fā)育、生殖的能力，《素問·上古天真論)云：“丈夫二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。陰陽和故能有子……七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭.精少，腎臟衰.形體皆極?！碧旃锸且环N促進(jìn)生殖機能成熟的物質(zhì).腎氣的盛衰決定著天癸的盈虧，腎氣盛則天癸至，腎氣衰則天癸竭?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對腎本質(zhì)的研究，證實了中醫(yī)的腎類似下丘腦一垂體一性腺軸的作用。所以，生育能力的強弱取決于腎氣的盛衰，男性不育的主要病因當(dāng)責(zé)之腎虛。專家對男性不育中醫(yī)辨證分型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，腎精虧虛型發(fā)病率最高，占50.0%一64.1%。那么，如何提高精子的數(shù)量和質(zhì)量?從上述可以看出想要提高精子數(shù)量和質(zhì)量最重要的就是補腎填精，所以推薦服用同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子

  • 如何調(diào)理精子質(zhì)量

    男性精子質(zhì)量差就會導(dǎo)致受孕率下降，這是備孕夫妻最怕的事情，因此越來越多的男性朋友重視提高精子質(zhì)量。那么，如何調(diào)理精子質(zhì)量?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么原因?qū)е碌木淤|(zhì)量差你知道嗎?有研究顯示，精子質(zhì)量跟男性平時的飲食有很大關(guān)系，長期食用快餐、酗酒、喝碳酸飲料等會使男性生精上皮受損，影響男性垂體功能，從而使質(zhì)量下降，影響男性的生育能力。從中醫(yī)的角度看精子，精為腎所主，腎之不足無以生精，故精質(zhì)量差，古有補腎益精之說，所以想要調(diào)理精子質(zhì)量，其實通過中藥補益腎精就可以。那么，如何調(diào)理精子質(zhì)量?中藥補益腎精從而提高精子質(zhì)量是不錯的方法，可選同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸就是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。 是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育(腎虛精虧)的常用古方，素有“古今第一種子方”、“補腎益精代表方”等美譽。另外使用同仁堂五子衍宗治療精子質(zhì)量差時，需要把握用藥療程，精子的成熟周期一般為3個月左右，所以五子衍宗丸的用藥療程為3個月，提高精子質(zhì)量，需要耐心和毅力

    2022-05-06
  • 男性精子質(zhì)量低如何食補

    男性出現(xiàn)精子質(zhì)量低就會影響受孕率，對于備孕中的夫妻來說改善精子質(zhì)量是至關(guān)重要的。而不少人對男性精子質(zhì)量低如何食補比較感興趣，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)如何看待精子質(zhì)量低?臨床上導(dǎo)致男性不育的主要原因是男性精子質(zhì)量下降，而導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因較為復(fù)雜，目前難以明確。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長繁殖有關(guān)，也是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補腦，并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對人體各個階段的成長發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來說，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以補腎填精是改善精子質(zhì)量的關(guān)鍵。日常食療補腎填精就是不錯的方法，那么，男性精子質(zhì)量低如何食補?食療補腎填精，可嘗試以下幾種：1、雞蛋：雞蛋里面富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素，其中鋅元素是男性精細(xì)胞的重要的組成部分，所以男性經(jīng)常吃雞蛋可以補腎填精。2、桑葚：桑葚可以改善男性亞健康，男性吃桑葚可以滋陰補血、補腎益精，桑葚可以泡水、泡酒、煮粥或者煲湯等等都可以。3、果仁：男性多吃果仁可以促進(jìn)男性性激素的分泌，調(diào)理男性性功能問題，核桃大棗等等還能健腎、補血、益胃以及潤肺的功效。4、動物內(nèi)臟：男性補腎填精可以多吃一些動物內(nèi)臟，動物內(nèi)臟富含膽，膽是合成性激素的主要成分，膽促進(jìn)合成性激素和腎上腺素，有利于增加男性分泌，提高性功能。中藥調(diào)理補腎填精效果更好其實除了食療補腎填精以外，中藥也是個不錯的選擇，而且比食療放見效快。比如同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆

    2022-05-06
  • 精子質(zhì)量低如何調(diào)理

    人類孕育新生命好比種莊稼，不僅要“種子”好，還要“土壤”肥沃，還要“風(fēng)調(diào)雨順”。但是不少夫妻想生卻生不了，不育癥的發(fā)病率逐年上升，由男性原因所導(dǎo)致的不育癥比例也在不斷的上升。所以大家對精子質(zhì)量低如何調(diào)理這一問題還是非常重視的，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。精子活力系指精子活動的能力或強度?；顒拥木邮谴┩笇m頸黏液，進(jìn)入輸卵管并與卵細(xì)胞結(jié)合的最基本條件。精子活力低會引起男性不育癥。精子活力低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導(dǎo)致男性不育的原因之一。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎藏精，主宰人體的生長發(fā)育和生殖。但是少精子癥、弱精子癥和畸形精子癥等等原因所導(dǎo)致的男性不育癥也不完全就是腎虛的問題。所以想要提高精子質(zhì)量，最重要的就是補腎益精。那么，精子質(zhì)量低如何調(diào)理?補腎益精的方法還是非常多的，其中中藥調(diào)理就不錯。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”

    2022-05-06
  • 什么可以緩解流行性感冒

    流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。它的臨床特點為起病急驟，全身癥狀明顯，出現(xiàn)高熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等，伴有或不伴鼻塞、流鼻涕、咽干咽痛等呼吸道癥狀。流感傳染性強，通過飛沫及接觸傳染，發(fā)病率高，人群普遍易感，重癥者或可危及生命。那么，什么可以緩解流行性感冒？什么可以緩解流行性感冒？面對流感病毒，應(yīng)做好自我防護(hù)。如果患上流行性感冒，一方面應(yīng)注意多飲水，充分休息，保持營養(yǎng)物質(zhì)的攝入；另一方面，及時就診，可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。需注意，流感患者應(yīng)避免盲目使用抗菌藥物（抗生素）。在治流感上，中醫(yī)藥具有整體治療的優(yōu)勢。以連花清瘟為例，既全面清理體內(nèi)毒邪，也注重扶正，增強機體的免疫功能，緩解不適癥狀的同時促進(jìn)早日康復(fù)。連花清瘟合理配伍，全面清理體內(nèi)毒素從中醫(yī)的角度看，流感屬于中醫(yī)學(xué)的“溫病”“疫病”范疇，因風(fēng)寒或風(fēng)熱等外邪侵入人體而發(fā)病。毒邪進(jìn)入了人體怎么讓它盡出呢？連花清瘟可通過發(fā)汗、清肺泄熱、下排毒火三個途徑讓體內(nèi)蓄積的內(nèi)火及毒素從人體排出，達(dá)到根治目的。用藥也正是這種布局，薄荷、麻黃微微發(fā)汗以發(fā)散風(fēng)寒、風(fēng)熱，讓外邪從汗而出；貫眾、板藍(lán)根、銀花、連翹、石膏等清肺泄熱，體內(nèi)毒火肅清了，全身不適的內(nèi)在基礎(chǔ)就消失了；大黃下排毒火，讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出。連花清瘟組方中還應(yīng)用了紅景天。紅景天生長在高寒、高海拔地區(qū)，可以提高人體抗疲勞、耐缺氧能力，具有增強免疫作用，可以促進(jìn)患者早日痊愈，防止患者病程遷延引發(fā)后遺癥。正是由于連花清瘟這種整體治療作用，所以它并不單純治療一種疾病，而是對普通感冒、流感等外感熱病都可以有效治療，緩解其引發(fā)的不適癥

    2022-05-05
  • 怎么緩解更年期愛出汗

    那種像潮水一樣一陣陣的出汗是多數(shù)更年期女性會經(jīng)歷的，尤其是在晚上潮熱汗出更加難受，還會影響睡眠，所以越來越多的女性重視更年期的調(diào)理。其中對于怎么緩解更年期愛出汗這一問題大家就比較感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 更年期愛出汗，你知道是什么原因嗎? 更年期愛出汗是由于雌激素水平降低，使下丘腦附近體溫調(diào)節(jié)點受到影響，使血管收縮功能不穩(wěn)定，引起周圍血管緊張度發(fā)生變化，引起陣發(fā)性出汗的癥狀。 中醫(yī)對更年期愛出汗有著不同見解，本病在中醫(yī)古籍中無獨立的病名記載，但對婦女絕經(jīng)前后相關(guān)生理、病理改變可歸為 “自汗、盜汗”“郁證”“不寐”“臟躁”“絕經(jīng)前后諸癥”等范疇。專家認(rèn)為更年期女性陰虛有火，陰虛不能濟陽，陰火因盛而爭于陰，故陰液失守而汗出，不可單純收斂固澀。 中醫(yī)認(rèn)為盜汗為機體陰陽失衡，陰液虧虛不能斂陽，陰虛內(nèi)熱，迫液外泄所致?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸埃蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！眿D女在絕經(jīng)前后，天癸將竭，腎水虛衰，腎臟的陰陽失衡，臨床上以腎陰虛衰最為常見[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，怎么緩解更年期愛出汗? 諸多研究證明更年期是肝腎陰虛所致，所以想擺脫愛出汗的問題就要及時滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀

    2022-05-01
  • 絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事

    一般女性到了45歲以上就會面臨絕經(jīng)，代表著逐漸衰老。而在絕經(jīng)前后因激素減少會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠，這就是多數(shù)女性出現(xiàn)的問題。大多數(shù)人對于絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事了解甚少，所以也不知道該如何有效改善睡眠，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)后經(jīng)常失眠是怎么回事? 女性絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素分泌水平會逐漸下降，垂體促性腺激素水平上升，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時失調(diào)，下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥等不適，從而導(dǎo)致失眠。 絕經(jīng)是醫(yī)學(xué)上的一個名詞，是指進(jìn)入更年期的女性，由于卵巢激素水平下降，無法使子宮內(nèi)膜增生和定期剝脫而引起的永久性閉經(jīng)的過程。絕經(jīng)一旦發(fā)生，月經(jīng)就會發(fā)生永久性的消失，這時女性逐漸由于卵巢功能的下降而進(jìn)入到老年期。剛絕經(jīng)的時候，由于激素水平還沒有下降的特別徹底，激素水平還存在波動，女性可能會表現(xiàn)為失眠、多慮、頭痛、頭暈等更年期綜合征的癥狀，還包括血管舒張功能的異常，表現(xiàn)為突然發(fā)生的潮熱汗出，伴隨情緒不穩(wěn)定、焦慮、失眠、多夢和易怒等異常癥狀。 關(guān)于更年期女性絕經(jīng)中醫(yī)有著不同見解 中醫(yī)學(xué)依據(jù)發(fā)病時間和臨床特點，將圍絕經(jīng)期失眠歸為“不寐”“經(jīng)斷前后諸癥”的范疇?！敖?jīng)水出諸腎”，認(rèn)為本病病機多為腎氣漸衰，天癸將竭，肝血不足，沖任空虛虧損，導(dǎo)致臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失于平衡而致。《靈樞·天年》云：“五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄”，肝臟生理功能下降，肝血不足，臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失于平衡則失眠。圍絕經(jīng)期時由于肝、腎生理功能下降，臟腑失于濡養(yǎng)，肝腎陰虧是其臨床常見證型[1]。中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變

  • 更年期如何緩解失眠健忘癥狀

    女人最怕的就是更年期，因為到了這個階段總會被失眠、健忘等不適癥狀所困擾。那種一晚上一晚上睡不著的感覺太難受了，第二天還精神很差，所以大家都非常關(guān)心更年期如何緩解失眠健忘癥狀這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女人到了更年期就容易失眠健忘? 女性約從四十歲開始，卵巢功能逐漸減退，分泌的激素逐漸減少，引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，使全身各臟器功能紊亂，失眠健忘就是精神神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進(jìn)行生育了。所以，中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根本病機為腎虛所致。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期如何緩解失眠健忘癥狀? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期其實是肝腎陰虛所致，所以想要緩解失眠健忘，可及時滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等

    2022-05-01
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