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  • 二陽了有痰咳不出怎么化痰，教你幾招解決辦法

    最近，“二陽”的消息再次登上微博熱搜，雖然世界衛(wèi)生組織近日剛宣布新冠疫情不再構(gòu)成“國際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”，但如何應(yīng)對新冠二次感染依然是大家關(guān)注的焦點。并且有不少“二陽”的網(wǎng)友紛紛在網(wǎng)上發(fā)表評論，如“咳嗽嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦？”“二陽了有痰咳不出怎么化痰？”，對于這些問題，小編總結(jié)了幾個解決方法，希望對大家有所幫助。服用止咳化痰藥物：當(dāng)出現(xiàn)感染癥狀后，建議大家及時服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療，現(xiàn)在臨床上的對癥藥物種類較多，例如針對咳嗽、有痰咳不出的情況，可以選擇具有宣肺泄熱、化痰止咳功效的連花清咳片，而且該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。 研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片可以抑菌抗病毒，通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間，并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。而且連花清咳片為純中藥制劑，成分安全，無依賴。飲食調(diào)理：日?？蛇m當(dāng)食用具有化痰功效的食物，以此來幫助改善咳嗽、咳痰不利等不適癥狀，如雪梨膏、白蘿卜蜂蜜水、百合豬肺湯等，這些常見的食療方都具有一定的化痰止咳療效。日常護(hù)理：日常還可以多喝水，幫助補(bǔ)充水分、稀釋痰液，減輕咳嗽和咳痰不順暢的情況，還可以使用加濕器加濕，使室內(nèi)保持適宜的濕度。此外，也可以通過一些物理方法來幫助排痰，比如叩背排痰、哈氣排痰等。關(guān)于二陽了有痰咳不出怎么化痰，本文內(nèi)容就分享到此。感染后出現(xiàn)不適癥狀時，可參考上述內(nèi)容來進(jìn)行處理，不過若有咳嗽程度加重，或痰液轉(zhuǎn)為膿性痰的情況出現(xiàn)時，要給予重視，及早去醫(yī)院檢查血常規(guī)和胸部CT等，明確病情，然后針對

    2023-07-11
  • 新冠二陽后渾身酸痛乏力怎樣緩解快

    前兩天小編和朋友閑聊，得知他新冠“二陽”之后渾身酸痛，全身還沒力氣，最為虛弱的時候上廁所都要扶著墻走。聽起來確實挺夸張的，但實際上此次新冠“二陽”后出現(xiàn)肌肉酸痛、持續(xù)乏力的人屬實不少，小編今天就針對新冠二陽后渾身酸痛乏力怎樣緩解快進(jìn)行一次科普。對于新冠二陽后渾身酸痛乏力怎樣緩解，首選是對癥用藥，其次注意休息也很重要。1、對癥用藥：建議參考官方推薦的治療藥物，比如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染居家治療指南》中推薦的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用，可以抑制新冠病毒，減輕病毒造成的炎癥反應(yīng)，從而有效緩解渾身酸痛、乏力、發(fā)熱等癥狀。并且該藥中含有可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的紅景天，有利于加快病情恢復(fù)，使不適癥狀盡快得到緩解。2、注意休息：除對癥用藥外，在此期間由于身體較為虛弱，患者應(yīng)注意保持充足休息，避免熬夜、劇烈運動等，合理安排工作、學(xué)習(xí)，避免給身體增加負(fù)擔(dān)，可輔助緩解渾身酸痛、乏力的癥狀，促使機(jī)體恢復(fù)。關(guān)于新冠二陽后渾身酸痛乏力怎樣緩解快就解答到這里，希望對大家有所幫助。另外，還要建議大家在此期間保持清淡飲食，適當(dāng)飲水，用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑或說明書，如果服藥后癥狀仍持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

    2023-07-10
  • 為啥夜間咳嗽更嚴(yán)重？晚上干咳怎樣可以有效止咳

    最近北方大部分地區(qū)紛紛寒潮黃色預(yù)警，受強(qiáng)冷空氣影響，各地最低氣溫繼續(xù)下降。受氣溫變化影響，很多人會出現(xiàn)咳嗽癥狀，一到晚上咳得更嚴(yán)重 甚至嚴(yán)重影響睡眠。那么晚上干咳怎樣可以有效止咳呢？為什么晚上會咳嗽的比白天還要厲害呢？咳嗽其實是機(jī)體抵抗外界的一種防御措施，對于身體健康不會產(chǎn)生太大的影響，有些人的氣管十分敏感，受到寒氣的刺激會立刻作出反應(yīng)，引發(fā)咳嗽。晚上的冷空氣要比白天更強(qiáng)烈，晚上一旦張開嘴呼吸，敏感的人就會產(chǎn)生持續(xù)不斷的咳嗽。而且，晚上迷走神經(jīng)比較興奮，支氣管平滑肌收縮的更為厲害，使呼吸道分泌物增多。此外，由于在晚上睡覺的時候身體是平臥狀態(tài)，此時人的臟器和膈肌都會逐漸的上提，進(jìn)而使得肺部的舒張受到一定的限制，所以會造成咳嗽的癥狀特別的厲害。一般在晚上咳嗽明顯，特別是躺下的時候會更加的嚴(yán)重。那么晚上干咳怎樣可以有效止咳呢？多喝溫開水，保持體內(nèi)水分充足，滋潤干燥的喉嚨，減輕咳嗽，另外由于金銀花、胖大海等有清熱解毒，利咽解毒的療效，建議用開水泡服，代替茶飲，能緩解咳嗽癥狀。適當(dāng)墊高枕頭，讓頭部高于身體其他部位，有利于舒緩咳嗽，減輕痛苦。用鹽水漱口，分解喉嚨中的粘液，緩解咳嗽。按摩太淵穴和少商穴。服用藥物治療，因為很多咳嗽其實是因為感冒或呼吸道疾病引起的，如急性氣管炎等，所以服用藥物可以消除炎癥，幫助止咳。我們常用的連花清咳片就可以有效緩解咳嗽。連花清咳片既能止咳又可化痰，服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀就可有效緩解，睡前1小時前服用，緩解氣道痙攣，有助于安穩(wěn)入睡。這是因為連花清咳片能從多個機(jī)制抑制咳嗽。首先，可以稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。第二，連花清

    2023-07-09
  • 新冠肺炎引起的咳嗽該怎樣緩解？

    當(dāng)下，新冠病毒奧密克戎變異株雖然傳播速度快，但致病力已大大減弱，依據(jù)北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”?？人允歉腥菊叩闹饕Y狀表現(xiàn)之一，新冠肺炎引起的咳嗽怎樣緩解，格外受到大家的關(guān)注。新冠肺炎所致的咳嗽一般有"干咳且持續(xù)性的咳嗽"的特點，這是因為新冠肺炎主要引起深部氣道和肺泡損傷為特征的炎性反應(yīng)，患者肺部炎性病變明顯，新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)干咳。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時，患者的干咳通常為陣發(fā)性干咳，感染病毒數(shù)量較多，則患者通常為劇烈或持續(xù)性的干咳。因此止咳化痰、抑制炎癥反應(yīng)成為改善患者病情重要途徑之一。中成藥連花清咳片是新冠疫情期間獲批的第一個呼吸道中成藥，相繼被北京、山東、湖北、河北、四川、福建等六?。ㄊ校╀浫胄滦凸跔畈《痉窝字嗅t(yī)藥診療方案中。成為了臨床醫(yī)生治療新冠咳嗽的新選擇。藥理學(xué)研究表明，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌，降低痰液粘度，促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。數(shù)據(jù)顯示：連花清咳片治療新冠肺炎臨床緩解率98.61%，咳嗽咳痰時間縮短3天，胸部CT的改善率為86.11%。針對新冠病毒在多家國內(nèi)重點實驗室和藥物安全評價中心開展了系列藥理學(xué)研究結(jié)果也證實，連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，抑制感染后體重降低，同時可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。連花清咳片集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的用于清肺泄熱、化痰止咳的呼吸

  • 再次感染新冠怎么才能止咳嗽？

    不管是“初陽”還是“二陽”，新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎，即使核酸轉(zhuǎn)陰，鼻塞、咽痛也都消失了，唯有咳嗽這一癥狀，遲遲不見緩解。那么，再次感染新冠怎么才能止咳嗽呢？本文就教你幾種方法。再次感染新冠怎么才能止咳嗽藥物治療：感染新冠后，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，想要緩解不適首先就需及時服用對癥藥物。具體可參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物，比如連花清咳片來緩解咳嗽癥狀。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，并且能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外該藥還能減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀。飲食調(diào)理：新冠患者咳嗽期間，還應(yīng)注意多吃清淡、易消化的食物，比如米粥、山藥粥等；還有富含維生素蛋白質(zhì)的食物也不能少，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，常見的食物有梨子、金桔、橙子、橘子、牛奶、雞蛋等。此外，日常也要多飲水，促進(jìn)代謝，并滋潤咽喉部，輔助緩解癥狀。物理調(diào)節(jié)：針對咳嗽癥狀也可適當(dāng)進(jìn)行霧化治療，可將藥物成分以霧氣的形式直接作用于呼吸道受損部位，以減輕炎癥，加快咳嗽好轉(zhuǎn)。同時也可輕拍背部促進(jìn)痰液排出，使用加濕器調(diào)整室內(nèi)濕度等，均有利于癥狀的改善。關(guān)于感染新冠怎么才能止咳嗽，小編的方法就介紹到這里。最后提醒大家，對于脆弱人群如高齡老人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者，若發(fā)生感染時，應(yīng)及時及早就醫(yī)，不要盲目自行用藥。

    標(biāo)簽：新冠怎么才能止咳嗽
    2023-07-09
  • 新冠復(fù)陽后咳痰怎么緩解，教你正確解決辦法

    最近一段時間，新冠感染又有了卷土重來的勢頭，小編身邊不少朋友都出現(xiàn)了復(fù)陽癥狀，比較常見的就是咳嗽咳痰，同樣也給日常生活帶來了不小的困擾，那么新冠復(fù)陽后咳痰怎么緩解呢？不急，小編教你幾招。食療改善：日常生活中，能緩解咳痰的食物是有很多的，比如木耳、冬瓜、山藥等，平日里可以做一些山藥粥、小米粥，既能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，也可以起到輔助改善咳嗽有痰的作用。還可以多吃一些枇杷、梨子等水果，也能潤肺止咳，輔助改善咳嗽有痰癥狀。?多飲水：多飲水有助于稀釋痰液，方便痰液的排出，并且也可以加快新陳代謝，幫助機(jī)體排出病原體和毒素產(chǎn)物，加快疾病的好轉(zhuǎn)。日常還可以適當(dāng)喝一些蜂蜜雪梨水、菊花水、綠茶水等，既能幫助排痰，又具有一定潤肺止咳的效果。藥物治療：對于新冠復(fù)陽后出現(xiàn)咳痰癥狀的患者來說，日常也要注意及時用藥治療，可以根據(jù)醫(yī)生指示選擇一些對癥藥物，比如化痰止咳藥連花清咳片，該藥具有清肺、止咳、化痰的作用，能夠抑制氣道炎癥，改善氣道阻力，緩解氣道高敏感狀態(tài)；并且還能減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出，讓咳嗽咳痰癥狀較快好轉(zhuǎn)。物理治療：如果咳嗽咳痰的癥狀較嚴(yán)重，日常在用藥同時也可適當(dāng)進(jìn)行霧化治療，以消除炎癥、稀釋痰液，另外其他有助于排痰的方法還有扣背法、哈氣法等，患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。關(guān)于新冠復(fù)陽后咳痰怎么緩解就介紹完了，上文講述的四種方法希望能對大家有一定的幫助，最近除新冠感染之外，其他呼吸道疾病也頻頻發(fā)生，建議大家日常做好防護(hù)，適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力，從而增強(qiáng)抵抗病毒的能力。

    2023-07-09
  • 新冠咳嗽吃什么藥？對癥用藥才能早康復(fù)

    感染新冠病毒會引起咳嗽，并不是什么“冷知識”，甚至很多患者在核酸轉(zhuǎn)陰后咳嗽癥狀仍然存在。那么，新冠咳嗽應(yīng)該吃什么藥？新冠肺炎患者的病理報告顯示，新冠病毒感染者的咳嗽主要是由于病毒感染呼吸道引起的炎癥刺激產(chǎn)生，如果新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)有痰咳不出，表現(xiàn)為干咳。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時，患者的干咳通常為陣發(fā)性干咳，感染病毒數(shù)量較多，則患者的干咳通常為劇烈或持續(xù)性干咳。而在病毒消失后，這些分泌物可能仍然存在，所以很多患者在核酸轉(zhuǎn)陰后依舊存在咳嗽、咳痰的癥狀。因而，治療新冠咳嗽的藥物須能夠抑制炎性反應(yīng)、化痰止咳，這樣才能改善咳嗽癥狀。比如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片，就具有這樣的特點。連花清咳片是具有化痰止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。經(jīng)多家國內(nèi)重點實驗室和藥物安全評價中心開展的針對新冠病毒的系列藥理學(xué)研究結(jié)果證實，連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，抑制感染后體重降低，同時可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。今年3月，刊發(fā)在國際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》上的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究》的科研論文表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對照組，臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%，咳嗽咳痰緩解時間縮短3天，胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%，可明顯

  • 日常支氣管炎怎么調(diào)理才能好

    急性-氣管支氣管炎是由感染、物理、化學(xué)刺激或過敏等因素引起的氣管-支氣管黏膜的急性炎癥，常見于寒冷季節(jié)或氣候突然變冷的時節(jié)，多為散發(fā)，無流行性傾向，年老體弱者易感，臨床癥狀主要為咳嗽、咳痰，也可由上呼吸道感染遷延而來。我們都知道支氣管比較容易反復(fù)發(fā)作，不容易治愈，接下來說一下日常支氣管炎怎么調(diào)理才能好。正確認(rèn)識支氣管炎，早日治療很多人認(rèn)為支氣管炎僅僅是嗓子不舒服，扛扛就過去了。這是一個錯誤的想法。從急性支氣管炎開始，如果不及時治療，就會衍生成慢性支氣管炎，在嚴(yán)重些，可導(dǎo)致慢性阻塞性肺氣腫、肺心病等。而且支氣管炎會降低肺功能：支氣管炎一旦急性發(fā)作開始，支氣管中的腺體就會產(chǎn)生多于平時的粘液，當(dāng)身體想把這些粘液從肺里清除便會引起咳嗽，也會降低患者的肺部功能加快病程。不只是我們的健康會受到影響，生活質(zhì)量也會大打折扣，支氣管炎長期咳嗽造成身體長期處于缺氧狀態(tài)，從而影響到我們的飲食、睡眠等，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。所以開始出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀時，不管是否是支氣管炎，我們都要早日治療為好。那么支氣管炎怎么調(diào)理才能好呢？支氣管炎主要是由于感染病原微生物侵襲支氣管所導(dǎo)致的感染性疾病，癥狀主要是以發(fā)熱咳嗽咳痰為主，嚴(yán)重的會引起呼吸困難，出現(xiàn)喘息的癥狀，嚴(yán)重的會引起缺氧。若支氣管炎長時間得不到有效治療的話，那么長時間炎癥還有可能會導(dǎo)致炎癥出現(xiàn)擴(kuò)散引起肺炎肺膿腫。并且還有可能會導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫等相關(guān)病變會影響生命健康。所以得了支管炎最好及時治療。建議服用藥物來進(jìn)行治療，因為當(dāng)發(fā)生支氣管炎時，咳痰便是很常見的現(xiàn)象，而急性氣管-支氣管炎患者的痰液常常粘稠不易咳出，如果能稀釋痰液，則便于痰液的排出。這時有害的痰

    2023-07-09
  • 感冒咳嗽吃什么中成藥才能好的快一點呢

    好不容易快要熬到放假了，卻因為天氣變化，不小心感冒了，又是咳嗽咳痰，又是喉嚨痛，流鼻涕的......很多人發(fā)生這種情況，本來美好快樂的節(jié)假日，卻要窩在家里養(yǎng)病，真是心塞，那么感冒咳嗽吃什么中成藥才能好的快一點呢？對于感冒的人來說，咳嗽是在常見不過的了，有時候一咳起來，那個叫驚天動地，根本停不下來?？人允侨梭w最常見的保護(hù)性呼吸反射動作。說白了，就是你的呼吸道里的異物或者分泌物妨礙了呼吸，身體為了保持正常的呼吸，把異物或分泌物清除出去的動作。但是如果長期咳嗽的話，對我們的生活影響還是挺大的。那么感冒咳嗽吃什么中成藥才能好的快一點呢？想要讓感冒咳嗽咳痰好的快一點，咱們現(xiàn)在市面上常見的連花清咳片止咳化痰的療效就很好，一般服用當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解，并且能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。連花清咳片是連花清瘟的“姊妹藥”，由15味純中藥成分組成，里面含有的桔梗，甘草具有外周性止咳作用，麻黃、杏仁具有中樞性鎮(zhèn)咳的作用，雙效止咳能發(fā)揮更快更佳的效果。并且長期服用也無依賴，無成癮性。片劑劑型服用和攜帶也方便。 按7天1療程，能夠清暢呼吸，保護(hù)氣道黏膜。從而能將感冒伴有咳嗽癥狀不反復(fù)。 日常生活中怎么預(yù)防感冒咳嗽呢？勤看天氣預(yù)報，天氣冷的時候，多加點衣服，污染重的時候帶好口罩，或者別出門。盡量不去人員較多的場所，人多的場所很容易人多口雜細(xì)菌多，對呼吸道很不友好，盡量少去。多飲溫水，避免呼吸道過于干燥或寒冷。注意飲食調(diào)養(yǎng)，高蛋白、高維生素食物是對抗疾病的最好武器。 那么關(guān)于感冒咳嗽吃什么中成藥就介紹到這里了，感冒咳嗽的患者要嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可隨意停藥

    2023-07-09
  • 日常小知識：怎樣食療止咳化痰快

    咳嗽咳痰在冬季很常見，感冒、咽炎、鼻炎等上呼吸道感染疾病會咳嗽。也有一些人一到冬天就會不停地咳嗽咳痰，反反復(fù)復(fù)，總是好不了，并且一些體質(zhì)弱的人有時一兩個月都在咳嗽，嚴(yán)重影響了自己的生活與工作，所以怎么食療止咳化痰快呢？咳嗽其實是機(jī)體的一種自我保護(hù)機(jī)制，是因為外界刺激或是炎癥所致的呼吸道應(yīng)激反應(yīng)。我們平時被氣體、粉塵等刺激呼吸道時，都會出現(xiàn)一過性咳嗽的癥狀，這是無法避免的。但是，如果是疾病所致的咳嗽，可能就不那么簡單了。就需要我們早日進(jìn)行治療。那么怎樣食療止咳化痰快？陳皮：陳皮是一味中藥，也是很好的泡茶飲品，他具有健脾理氣、止咳化痰的功效，對于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陳皮泡水飲用，可以燥濕化痰，如果咳嗽痰多，可以將山藥和陳皮一起使用，是秋季養(yǎng)肺的佳品止咳化痰選用藥物治療也是很關(guān)鍵的一些身體體質(zhì)相對較好的人，可能在服用一段時間食療之后，病情會有所好轉(zhuǎn)，但是如果長期好不了，還是要及時選擇藥物治療的，連花清咳片止咳化痰的療效就很好。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。咽癢咳嗽大多是由呼吸道炎癥引起的，首先連花清咳片具有廣譜抗菌作用，對引起炎癥的金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌等都有一定的抑制作用，從起始階段減少咳嗽咳痰的發(fā)生。其次，連花清咳片對已經(jīng)

    標(biāo)簽：怎樣食療止咳化痰快
    2023-07-09
  • 對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法，藥物治療是優(yōu)選

    對于不少咳嗽患者而言，晚上咳嗽厲害是一件特別痛苦的事情，一是影響個人睡眠質(zhì)量，二是連累家人休息，讓咳嗽患者身心俱疲。那么對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢？下面通過本文來了解一下。首先，要知道晚上咳嗽厲害是什么原因。相比較白天咳嗽不停，人體處于清醒狀態(tài)，注意力不會特別集中在咳嗽上，然而一到晚上，咳嗽影響的就是睡眠，不能讓身體得到充分的休息，整個身體機(jī)能處于疲勞狀態(tài)，抵抗力日益下降，咳嗽癥狀越發(fā)加重，這其實與晚上的環(huán)境大有關(guān)系，夜晚整個周遭環(huán)境處于比較安靜的狀態(tài)，此時人體的迷走神經(jīng)會興奮起來，導(dǎo)致氣道肌體刺激收縮，產(chǎn)生氣道痙攣，咳嗽因此頻發(fā)。那么對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢？專業(yè)醫(yī)生建議，一般可以在睡前多喝一些溫?zé)崴?，使呼吸系統(tǒng)處于濕潤狀態(tài)，減緩氣道的應(yīng)激反應(yīng)，從而達(dá)到緩解咳嗽的目的，另外也可尋求藥物緩解癥狀，選擇一款起效較快的止咳化痰的藥物，比如連花清咳片，可快速緩解癥狀，恢復(fù)晚間睡眠。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且止咳化痰起效快，睡前1小時服用，可明顯改善夜間的咳嗽痰多嗓子干癢的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠，按療程服用后可以有效減少疾病反復(fù)。而且連花清咳片是中成藥，成分天然，無依賴性。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實：一方面，連花清咳片具有顯著的止咳作用，另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；并且，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道；所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。以上內(nèi)容就是對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法的介紹，另外，需要提

  • 秋冬季節(jié)，咳嗽引起的白痰黃痰怎樣緩解

    秋冬季節(jié)，因為天氣開始變得寒冷干燥，而且很多人也不注意平常的保暖，所以在日常生活中，身體難免會出現(xiàn)一些問題，導(dǎo)致我們生病，咳嗽痰多是一種很常見的病癥，我們每個人都會有幾率得，一旦咳嗽引起白痰黃痰，就會感覺十分的不便，也很不舒服，我們來闡述一下咳嗽引起的白痰黃痰怎樣緩解。在正常的情況下，氣管和支氣管會分泌少量粘液，起到潤滑、保護(hù)的作用，當(dāng)氣管和支氣管受到外界刺激后發(fā)生感染和炎癥時，分泌的粘液就會增多，這些粘液與微生物、壞死組織等混雜在一起，就形成了痰?？忍翟诒举|(zhì)上是人體的一種防御機(jī)制，有利于將有害物質(zhì)排出體外。一般引起咳痰都是由于肺部疾病導(dǎo)致的，比如肺部感染、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等?？人詾槭裁磿鸢滋迭S痰呢？咳嗽咳白痰，多見于風(fēng)寒犯肺證，寒痰阻肺證。風(fēng)寒犯肺證多屬于風(fēng)寒襲肺，肺衛(wèi)失宣引起的咳嗽癥狀，而肺津不布，聚成痰飲，隨肺氣上逆，咳嗽、咳白痰。寒痰阻肺證，常見于寒飲和痰濁聚集于肺，肺失清肅引起咳嗽、咳大量白痰的癥狀，痰濁阻肺，肺失清肅，肺氣上逆，引起咳嗽癥狀。寒痰停肺，肺氣上逆則咳白稀痰。引起咳嗽出現(xiàn)黃痰的病因較多，例如中醫(yī)中肺熱咳嗽引起黃痰，這種情況舌苔會呈現(xiàn)出薄黃色，支氣管炎和肺炎也會引起黃痰。當(dāng)受到細(xì)菌感染時會使痰液變黏稠且痰液變多，肺燥引起的咳嗽也會出現(xiàn)黃痰，一般痰液較少，出現(xiàn)聲音沙啞、咽喉疼痛和便秘的現(xiàn)象，反復(fù)咳嗽且伴有黃痰。連花清咳片，經(jīng)典組方，止咳化痰療效好連花清咳片具有宣肺泄熱，止咳化痰的效果，而且對于嗓子疼這些問題都有著很不錯的效果，并且它里面所含有的藥物成分天然，含麻黃、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛勞子、山銀花、大黃、桔

    2023-07-09
  • 咳嗽咳痰睡眠不好吃什么中成藥

    有過咳嗽的經(jīng)歷的人，相比很了解這個情況，咳嗽經(jīng)常是白天輕微，沒什么事，可一到晚上就加重癥狀，咳嗽就會變得劇烈和頻繁，喉嚨發(fā)癢，咳個不停，甚至影響到了自己和家人的睡眠?？人钥忍邓卟缓贸允裁粗谐伤幒?，今天咱就來說一下。不同原因?qū)е碌目人?，夜間加重的原因也是不一樣的1、如果是患有慢性支氣管炎等疾病也可能因為晚上睡覺躺下時加重痰液刺激而劇烈咳嗽。2、如果因為患有慢性咽炎，在睡覺的時候張口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜長時間受到冷空氣的刺激引發(fā)氣道痙攣而咳嗽等等。3、室內(nèi)溫度的原因，夏天天熱，冬天天冷，很多人晚上睡覺也開著空調(diào)，容易導(dǎo)致晚上咳嗽加重。晚上咳嗽厲害，首先要保持臥室內(nèi)的空氣濕潤不干燥，晚上睡覺咳嗽的厲害的時候可以喝一大口涼白開水，可以減少咳嗽。4、疾病導(dǎo)致夜間咳嗽，如過敏性咳嗽。過敏性咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重，咳嗽時間長久，通常會持續(xù)3個月，以花粉季節(jié)較多?？人钥忍邓卟缓贸允裁粗谐伤幠?？連花清咳片止咳化痰的療效就很不錯。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。通過上面的講述，對于咳嗽咳痰睡不好吃什么中成藥有了一定的了解，其實對于咳嗽的治療，最關(guān)鍵的還是要分清是什么原因?qū)е碌?/p>

    2023-07-09
  • 咳嗽口干舌燥怎么辦，教你如何解決

    最近有朋友跟小編反映說，剛經(jīng)歷過假期，因為出去游玩，各種防護(hù)措施也沒做好，再加上飲食比較混亂，所以現(xiàn)在出現(xiàn)了咳嗽、口干舌燥的情況，對日常生活都產(chǎn)生了影響。相信不少朋友也都出現(xiàn)過類似情況，所以小編這里來給大家說下咳嗽口干舌燥怎么辦，幫你擺脫不適感困擾。通常情況下，咳嗽、口干舌燥可能是飲食不當(dāng)、呼吸道疾病等原因引起的，那么咳嗽口干舌燥怎么辦呢，需對癥處理。具體分析如下： 1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃辛辣、油膩、刺激的食物或喝水比較少，可能會出現(xiàn)口舌干燥、咳嗽等癥狀，建議及時地給身體補(bǔ)充水分，多喝水，同時避免吃辛辣、刺激、油膩的食物。日常可以多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需水分及維生素，促使癥狀緩解。當(dāng)呼吸道受細(xì)菌或病毒感染時，會引發(fā)氣道炎癥，氣道黏膜敏感性增加，出現(xiàn)炎性滲出，氣道分泌物變多，而機(jī)體需要通過咳嗽將這些分泌物排出，防止呼吸道被堵住，所以此時大家就會出現(xiàn)咳嗽不止等癥狀。對于呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、口干舌燥等癥狀，就需要服用藥物來進(jìn)行治療。連花清咳片是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，具有“快速化痰止咳”的作用特點，能夠抑制氣道炎癥，改善氣道阻力，緩解氣道高敏感狀態(tài)，并減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出，可較快緩解感冒、咽喉炎、氣管、支氣管炎等多種呼吸道疾病引起的咳嗽咳痰、口干、咽喉不適等癥狀?？傊鋵嶀槍人钥诟缮嘣镌趺崔k，日常護(hù)理和及時用藥都是很重要的，日常我們可以兩者搭配，這樣雙效疊加，能更快地使身體恢復(fù)健康。

    標(biāo)簽：咳嗽口干舌燥怎么辦
    2023-07-09
  • 二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理？

    在經(jīng)歷了第一次大范圍新冠感染后，近期一些地區(qū)又出現(xiàn)了新冠“二陽”，小編身邊就有很多朋友中招了，出現(xiàn)了咳嗽咳痰等癥狀。今天，小編就來給大家說說二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理。針對二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理這一問題，小編建議大家可以通過調(diào)節(jié)飲食、生活護(hù)理、對癥用藥等方面來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)節(jié)飲食：在日常飲食方面，要盡量避免吃一些辛辣、生冷、油膩的食物，燒烤、火鍋這些盡量少吃?？梢赃x擇吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、雪梨等，不僅能幫助增強(qiáng)身體抵抗力，還能有助于緩解咳痰不適。生活護(hù)理：日?；颊呖梢远嗪人?，這不僅可以稀釋痰液，還可以加快身體代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出；還有恢復(fù)期間也要注意多休息，合理安排日?；顒?，不要過于勞累；此外，空氣干燥時患者可以在室內(nèi)放置加濕器，日常勤開窗通風(fēng)，改善空氣質(zhì)量，也有助于減輕患者的咳痰癥狀。對癥用藥：在感染新冠后，患者出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對癥藥物治療，比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，同時該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥物，具有“快速化痰止咳”的作用特點，并且藥效學(xué)研究證實該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。通過上文，大家應(yīng)該明白二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理比較好了吧。其實新冠“二陽”并沒有大家想象的那么可怕，只要大家以積極的心態(tài)面對，及時治療，生活方面多注意，相信過不了多久就能回歸正常生活。

    2023-07-09
  • 二陽了有痰咳不出怎么化痰，教你幾招解決辦法

    最近，“二陽”的消息再次登上微博熱搜，雖然世界衛(wèi)生組織近日剛宣布新冠疫情不再構(gòu)成“國際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”，但如何應(yīng)對新冠二次感染依然是大家關(guān)注的焦點。并且有不少“二陽”的網(wǎng)友紛紛在網(wǎng)上發(fā)表評論，如“咳嗽嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦？”“二陽了有痰咳不出怎么化痰？”，對于這些問題，小編總結(jié)了幾個解決方法，希望對大家有所幫助。服用止咳化痰藥物：當(dāng)出現(xiàn)感染癥狀后，建議大家及時服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療，現(xiàn)在臨床上的對癥藥物種類較多，例如針對咳嗽、有痰咳不出的情況，可以選擇具有宣肺泄熱、化痰止咳功效的連花清咳片，而且該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。 研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片可以抑菌抗病毒，通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間，并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。而且連花清咳片為純中藥制劑，成分安全，無依賴。飲食調(diào)理：日?？蛇m當(dāng)食用具有化痰功效的食物，以此來幫助改善咳嗽、咳痰不利等不適癥狀，如雪梨膏、白蘿卜蜂蜜水、百合豬肺湯等，這些常見的食療方都具有一定的化痰止咳療效。日常護(hù)理：日常還可以多喝水，幫助補(bǔ)充水分、稀釋痰液，減輕咳嗽和咳痰不順暢的情況，還可以使用加濕器加濕，使室內(nèi)保持適宜的濕度。此外，也可以通過一些物理方法來幫助排痰，比如叩背排痰、哈氣排痰等。關(guān)于二陽了有痰咳不出怎么化痰，本文內(nèi)容就分享到此。感染后出現(xiàn)不適癥狀時，可參考上述內(nèi)容來進(jìn)行處理，不過若有咳嗽程度加重，或痰液轉(zhuǎn)為膿性痰的情況出現(xiàn)時，要給予重視，及早去醫(yī)院檢查血常規(guī)和胸部CT等，明確病情，然后針對

    2023-07-09
  • 女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好

    更年期的你是不是也被失眠的問題搞得整夜整夜睡不著，即使睡著了也會很容易被驚醒，這個時候的你應(yīng)該考慮吃藥調(diào)理或許更能輕松入睡，接下來就說說女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好吧。一般來說，大部分的女性更年期持續(xù)的時間在兩年到三年左右;并且，隨著雌激素分泌的逐漸減少，血管內(nèi)環(huán)境平衡也隨之失衡，容易出現(xiàn)血管舒縮失調(diào)的癥狀，如手足發(fā)涼、心悸、潮熱汗出等，這些癥狀往往會導(dǎo)致夜間容易覺醒，睡眠容易中斷，從而影響睡眠的質(zhì)量。很多人在應(yīng)對失眠問題時首先會選擇類似安定的鎮(zhèn)靜抗焦慮藥，但研究顯示，長時間安眠藥并不會從根本上解決睡眠問題，反而會增加人體對此類藥物的依賴作用，往往越吃越多，越吃越?jīng)]效果，甚至有可能增加死亡風(fēng)險。而中醫(yī)藥因可全身調(diào)理人體，又具有無耐藥性、安全等優(yōu)勢，在治療失眠方面越來越受到患者的歡迎。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?中醫(yī)治療講究辨證施治，注重對癥用藥，安全有效。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期失眠多夢的癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可以讓更年期的女性朋友擁有一個更高的睡眠質(zhì)量。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?上文已經(jīng)解答了，入睡困難、易驚醒等都是失眠多夢的癥狀，不要不在意，尤其合并其他癥狀時需盡快治療。

    2023-07-06
  • 再次感染新冠怎么才能止咳嗽？

    不管是“初陽”還是“二陽”，新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎，即使核酸轉(zhuǎn)陰，鼻塞、咽痛也都消失了，唯有咳嗽這一癥狀，遲遲不見緩解。那么，再次感染新冠怎么才能止咳嗽呢?本文就教你幾種方法。再次感染新冠怎么才能止咳嗽藥物治療：感染新冠后，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，想要緩解不適首先就需及時服用對癥藥物。具體可參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物，比如連花清咳片來緩解咳嗽癥狀。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，并且能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外該藥還能減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀。飲食調(diào)理：新冠患者咳嗽期間，還應(yīng)注意多吃清淡、易消化的食物，比如米粥、山藥粥等;還有富含維生素蛋白質(zhì)的食物也不能少，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，常見的食物有梨子、金桔、橙子、橘子、牛奶、雞蛋等。此外，日常也要多飲水，促進(jìn)代謝，并滋潤咽喉部，輔助緩解癥狀。物理調(diào)節(jié)：針對咳嗽癥狀也可適當(dāng)進(jìn)行霧化治療，可將藥物成分以霧氣的形式直接作用于呼吸道受損部位，以減輕炎癥，加快咳嗽好轉(zhuǎn)。同時也可輕拍背部促進(jìn)痰液排出，使用加濕器調(diào)整室內(nèi)濕度等，均有利于癥狀的改善。關(guān)于感染新冠怎么才能止咳嗽，小編的方法就介紹到這里。最后提醒大家，對于脆弱人群如高齡老人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者，若發(fā)生感染時，應(yīng)及時及早就醫(yī)，不要盲目自行用藥。

    標(biāo)簽：新冠怎么才能止咳嗽
    2023-07-06
  • 總是失眠多夢，更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好

    更年期是一個生理和心理都會出現(xiàn)一定變化的時期，女性朋友應(yīng)該也感受到了，如果晚上經(jīng)常會有失眠多夢、潮熱汗出，或者情緒不太穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，那么很有可能是更年期到了，不過，方法得到，更年期是可以平穩(wěn)度過的，接下來看看更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好。更年期調(diào)理得當(dāng)，睡得更香睡覺前要多放松睡覺前可以聽一聽純音樂或者打坐冥想，讀幾篇輕松的文章或者漫畫等，這樣能夠釋放一整天的煩悶心情。睡覺前有安靜的睡眠，能讓大腦得到充分的放松，幫助情緒的安撫，讓人們快速進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。必須減少以及鹽的攝入飲食方面要以清淡容易消化為主，盡量不要喝含有的食物，這兩種物質(zhì)都會加重潮紅和潮熱狀態(tài)。少喝濃茶、濃咖啡以及可樂等，以免干擾到睡眠，可以多吃含鈣比較豐富的食物，不僅能夠減緩骨質(zhì)流失，同時減輕了焦慮和抑郁感，讓情緒變得更加鎮(zhèn)靜，讓人們進(jìn)入睡眠狀態(tài)，推薦選擇深綠色蔬菜、低脂乳制品及蝦皮等。規(guī)律睡眠盡量要養(yǎng)成晚上固定的時間睡覺，早晨固定起床，不能熬夜也不能賴床，只有保持規(guī)律的生活習(xí)慣才能夠形成生物鐘。穩(wěn)定的睡眠習(xí)慣能夠形成條件反射，到了時間點會讓人們產(chǎn)生困意感。規(guī)律運動找出適合自己的減壓方法。如：靜坐、練習(xí)放松及深慢細(xì)長的呼吸方式、從事自己有興趣的活動、維持愉快的人際互動等，都能避免掉進(jìn)更年期的憂郁風(fēng)暴中，不讓精神障礙剝奪了睡眠。藥物調(diào)理更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好?調(diào)理更年期建議選擇通過針對臟腑調(diào)理的藥物，可以幫助改善更年期失眠多夢等癥狀，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎”三步，能靜心又能助眠。從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安

    2023-07-05
  • 睡眠不好別硬抗，來看看更年期失眠吃什么藥

    每個女性都逃不過更年期的困擾，而失眠也常常出現(xiàn)在更年期女性中間，這個時期的女性本就面臨著來自工作和生活中的壓力，如果更年期來到那無疑是雪上加霜的煩惱，勸告所有的更年期女性睡眠不好別硬抗，來看看更年期失眠吃什么藥好吧。更年期失眠主要表現(xiàn)為：夜間入睡困難、多夢易醒，醒后無法再入睡，還常伴隨有緊張、焦慮、頭暈、煩躁、心慌、潮熱汗出等癥狀。睡眠時間的減少，常造成患者注意力不集中，記憶力減退、判斷力和日常工作能力下降，長期的失眠狀態(tài)會影響人的情緒、行為和認(rèn)知力，影響正常社交。更年期失眠調(diào)理有方法飲食方面少接觸有成分的飲料，比如咖啡、可樂、濃茶等。多食用含高蛋白、高鈣以及異黃酮含量高的食物，比如黃豆、豆皮、綠色蔬菜、蝦皮、低脂乳制品。運動方面適當(dāng)?shù)倪x擇有氧運動，如散步、快走、慢跑、保健操、老年舞等?？傊?，速度不宜過快。藥物方面更年期失眠吃什么藥?由于更年期失眠始因于腎氣虛致“地道不通”，累及多臟及經(jīng)脈，對于更年期女性來說，更要注重維護(hù)腎氣，補(bǔ)益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠時候，始終要謹(jǐn)記：以腎為本，滋陰降火;疏肝養(yǎng)血，寧心安神;肝腎同補(bǔ)，水木同調(diào)，應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)知道更年期失眠吃什么藥好了，生活中要正確看到更年期失眠的問題，家人也應(yīng)該對更年期的女性保佑寬容之心，幫助她們順利度過這個時期。

    標(biāo)簽：更年期失眠吃什么藥
    2023-07-05
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