人們通過日常飲食來獲取生命活動所需要的各種營養(yǎng)素和能量物質，維持機體的健康。對于處在生長發(fā)育期的2歲寶寶而言，養(yǎng)成良好的日常飲食習慣再重要不過了。然而現實情況卻不容樂觀，不少家長們發(fā)現自家寶寶非常偏食、也不愛吃飯，為此感到十分頭疼。那2歲寶寶偏食不愛吃飯怎么辦呢？看看下面的內容有什么好辦法吧！

在此之前，先來了解下寶寶偏食、不愛吃飯的原因。2歲寶寶偏食不愛吃飯多半與脾虛有關。脾是人體的重要器官，中醫(yī)將其視為“后天之本”，可運化水谷精微物質，轉化成身體需要的氣血和能量?？梢哉f脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”中，將食物消化成的營養(yǎng)物質，運送到各個部位，保證身體健康。

健康的脾，就像是一列“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，就不能將營養(yǎng)物質很好運走，從而寶寶會有偏食、不愛吃飯、經常積食等問題。

所以要問2歲寶寶偏食不愛吃飯怎么辦，關鍵就在于給寶寶健脾，對此不妨讓寶寶吃薏芽健脾凝膠調理脾功能。薏芽健脾凝膠有消食通滯、增進食欲的作用，并且產品成分藥食同源，服用更安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，值得信賴。

薏芽健脾凝膠擁有果泥一樣的口感，口味酸酸甜甜的，寶寶接受度高，其吃法多樣，媽媽們還可以把夾在餅干里、擠到面包上、拌在牛奶里給寶寶吃，寶寶就像吃零食一樣，甚至還會主動搶著吃。

此外在寶寶的日常飲食中，一定要控制如包括干果、冰激淋、飲料、餅干等小零食
的攝入量，少吃零食有助于寶寶一日三餐按點吃飯，同時可以將飯菜做出花樣，色香味俱全，使用的餐具也可鮮亮一些，吸引寶寶自己吃。

以上就是有關“2歲寶寶偏食不愛吃飯怎么辦”的主要內容了，希望能對大家有所幫助。平時家長朋友們可以帶寶寶外出進行適當的運動，不僅有助于消耗熱量，并促進腸蠕動，增強寶寶的食欲，還能夠強健體格，提高寶寶的抵抗力。

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