孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰吵允裁春檬梗瓉?lái)是它
爸爸媽媽最喜歡看寶寶大口大口的吃飯,吃的飽飽的。但就是有一些孩子追著喂飯也不愛(ài)吃,甚至產(chǎn)生抗拒心理。還有一部分孩子,雖然能按時(shí)吃飯,卻特別挑食,有營(yíng)養(yǎng)的食物全都不吃。許多寶爸寶媽心中都有一個(gè)問(wèn)題:孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰吵允裁春檬梗?
孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬模∑⑹顷P(guān)鍵。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。
健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、挑食的問(wèn)題。
所以面對(duì)孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰吵允裁春檬惯@個(gè)問(wèn)題,答案已經(jīng)非常清晰,當(dāng)然是吃健脾的食物,只有脾好了,才能讓孩子愛(ài)上吃飯。
1、生活中可以讓孩子多吃一些山藥和蓮子,可以將山藥和蓮子熬成粥,長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行熬制,可以使山藥和蓮子粥煮得更爛,更有利于孩子吸收,一些年齡比較小的寶寶也是可以吃的,可以將兩種食物打成粉末為寶寶沖泡飲用,更有利于身體的吸收消化。
2、孩子也可以吃薏米紅棗稀飯,薏米具有健脾化濕的作用,而大棗具有健脾、養(yǎng)血、安神的作用,兩者配合起來(lái)口感比較好,孩子也比較愛(ài)吃。
3、薏芽健脾凝膠是兒童專(zhuān)用的健脾藥物,從根源健脾,讓孩子消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,這樣比食療法更加精準(zhǔn),效果更好。而且薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專(zhuān)做兒童藥的大品牌,孩子吃更安全更放心。
薏芽健脾凝膠是果泥口感的藥物,口味酸酸甜甜的,寶寶接受度高。媽媽們還可以把凝膠夾在餅干里,或是擠到面包上,當(dāng)成零食吃,非常好吃,寶寶甚至?xí)屩浴?
現(xiàn)在大家應(yīng)該都了解了孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰吵允裁春檬?,健脾不單單可以從吃這方便入手,小兒推拿按摩,運(yùn)動(dòng),飲食習(xí)慣等等,都可以幫助孩子健脾,增強(qiáng)脾功能,大家可以多方面調(diào)理,效果更好。
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