患有陰虛肝火旺的人平時(shí)總會(huì)出現(xiàn)口干咽燥，急躁易怒，胸中煩熱等癥狀，讓人難受不已，所以平時(shí)可以吃一些滋陰的中藥來(lái)調(diào)理。那么，陰虛肝火旺的人適合吃什么呢?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

關(guān)于陰虛肝火旺看看中醫(yī)怎么說(shuō)?

陰虛肝火旺是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽(yáng)亢并生熱化為虛火，以心煩失眠、口燥咽干、盜汗遺精、亢進(jìn)、兩顴潮紅、小便短黃、大便干結(jié)，或咳血、衄血，或舌體、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等常見證候。

陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外，還負(fù)責(zé)制約陽(yáng)氣，以免陽(yáng)氣外露。陽(yáng)氣是以熱、動(dòng)、升為特點(diǎn)，陰分則以寒、靜、降相對(duì)應(yīng)。若陰分虧虛，無(wú)力制約陽(yáng)氣，人體會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”?！秲?nèi)經(jīng)》：“年過(guò)四十，陰氣自半?！彪S著年紀(jì)增長(zhǎng)，或熱病之后，或房事不節(jié)等，均易耗損真陰。

中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，主藏血，主疏泄，在體合筋，其華在爪，肝在志為怒、在液為淚，與膽相為表里，故肝火旺的人常有頭暈、消瘦、煩躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼癢等癥狀。

另外陰虛體質(zhì)的人還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無(wú)聲無(wú)息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。

因此想要擺脫陰虛所帶來(lái)的不適癥狀，就要及時(shí)滋陰強(qiáng)骨，而龜甲膠就是不錯(cuò)的選擇。

那么，陰虛肝火旺的人適合吃什么?

龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。另外龜甲膠還是滋陰強(qiáng)骨原藥，具有滋陰潛陽(yáng)，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。

龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補(bǔ)血，強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量好，所以滋陰強(qiáng)骨可以選擇龜鹿藥業(yè)的龜甲膠。

關(guān)于“陰虛肝火旺的人適合吃什么”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。陰虛肝火旺的人平時(shí)生活中也要多吃一些滋陰的食物，比如梨、百合、菊花茶等，有利于擺脫肝火旺的癥狀。

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