在日?；顒?dòng)可能會(huì)有扭傷腳的情況發(fā)生，扭傷腳以后患者除了不能夠正?；顒?dòng)以外，也會(huì)造成扭傷的部位有疼痛腫脹，那么扭傷腳怎么處理方法有哪些?

扭傷腳后正確的處理方法：

第一、首先患者要做的就是要保持休息的狀態(tài)，停止腳踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，還要避免負(fù)重以及下地行走。

第二、通過冰敷的方法來緩解疼痛，抑制腫脹，但是在敷的時(shí)候不可以將冰塊直接敷在患處，以免凍傷。一般在扭傷48小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，72小時(shí)以后，可以逐漸改成熱敷。

第三、對(duì)于比較輕微的患者來說，可以通過外用藥物來治療。

外用藥物推薦大家使用奇正消痛貼膏，奇正消痛貼膏屬于藏族驗(yàn)方，對(duì)于扭傷以及跌打損傷等都有著很不錯(cuò)的效果。而奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。因?yàn)樗幉暮眉皾穹髣┬褪顾幬镉行С煞譂B透更深入，所以奇正消痛貼膏只需要貼8小時(shí)，就能達(dá)到24小時(shí)持久效果。

作為一種外用貼膏來說，奇正消痛貼膏采用獨(dú)有的濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可最大限度地保留藥物活性成分，里面的凍干粉在與濕潤(rùn)劑結(jié)合以后，藥物的作用被釋放，溶出度更高，效果也會(huì)更加顯著，同時(shí)有著超強(qiáng)的滲透力，所以患者在貼到腳扭傷的部位30分鐘后，就能夠感受到明顯的效果。

以上內(nèi)容就是關(guān)于腳扭傷怎么處理方法有哪些的問題的解答，雖然說腳扭傷這種問題特別常見，但是為了避免腳扭傷以后對(duì)生活造成的不便以及對(duì)身體造成的影響，一定要采用正確的方法去處理，在使用外用藥的時(shí)候，可以選擇貼敷奇正消痛貼膏，能夠很好地緩解疼痛。

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