隨著科技發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前，藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下，比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變，如果置之不理還可能導(dǎo)致失明?，F(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛，以避免藍光的持續(xù)性傷害，那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。

葉黃素對眼睛的影響

1、保護視網(wǎng)膜確保視力清晰：葉黃素是一種較好的抗氧化劑，可以在視網(wǎng)膜吸收光線時防止視網(wǎng)膜氧化。

2、保護視力：葉黃素有助于濾除藍光，減少藍光對視網(wǎng)膜的傷害。

3、預(yù)防青光眼：葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，且攝入量越高，青光眼的發(fā)病率越低。

4、延遲白內(nèi)障的發(fā)生：葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素，可以增強晶體的抗氧化能力，清除自由基的破壞，延緩或預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

葉黃素對保護視力有較好的作用，而且具有良好的安全性，但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素，而葉黃素自身不能合成，所以經(jīng)常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。

來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用：

來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。

藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分，除了嬰幼兒，其他人群都可以吃。

每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。

以上就是對“葉黃素能保護視力嗎”的相關(guān)介紹。除了適度且正確吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果之外，別忘了保持規(guī)律的作息，每用眼30分鐘就適度讓眼睛休息一會。

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