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  • 十一假期人從眾,京萬紅提醒大家注意這些“磕碰傷”高發(fā)時刻!

    每到十一黃金周,各大熱門城市、景區(qū)、網(wǎng)紅打卡地都是一派人從眾、擁擠不堪的景象。雖然網(wǎng)絡(luò)上一直有“旅行就是從你待膩了的地方到別人待膩了的地方”的說法,但每逢假期,被困于格子間的人們,還是會義無反顧的背起背包,沖向詩和遠(yuǎn)方。十一假期人從眾,擁擠、磕碰在所難免十一假期,人們紛紛走出家門,享受難得的假期。然而在歡樂的氛圍中,也隱藏著一些容易導(dǎo)致磕碰傷的情況。一、旅游景區(qū)人潮擁擠十一假期是旅游的高峰期,各大景區(qū)往往人滿為患。在擁擠的人群中,人們摩肩接踵,很容易發(fā)生碰撞。尤其是在熱門景點(diǎn)的狹窄通道、觀景臺等地,游客們?yōu)榱伺恼栈蛐蕾p風(fēng)景,常常會擠在一起,稍不留意就可能被旁邊的人撞到,或者自己不小心撞到周圍的物體,從而導(dǎo)致磕碰傷。二、戶外運(yùn)動意外頻發(fā)很多人會選擇在十一假期進(jìn)行戶外運(yùn)動,如登山、騎行、露營等。這些活動雖然充滿樂趣,但也存在一定的風(fēng)險。在登山過程中,崎嶇的山路和陡峭的山坡容易讓人滑倒或摔倒,從而造成磕碰傷。騎行時,如果路況不好或者車速過快,也可能發(fā)生意外,導(dǎo)致身體與自行車或周圍的物體發(fā)生碰撞。露營時,搭建帳篷、搬運(yùn)物品等過程中,也可能因為不小心而撞傷自己。三、交通出行狀況復(fù)雜十一假期,無論是公路、鐵路還是航空,交通都非常繁忙。自駕或乘坐交通工具時,可能也會出現(xiàn)磕碰傷等意外情況。四、商場購物熱鬧非凡十一假期也是購物的好時機(jī),各大商場都會推出各種促銷活動,吸引著眾多消費(fèi)者。商場里人流量大,尤其是在促銷柜臺、電梯口等地方,人們?nèi)菀淄茢D導(dǎo)致磕碰傷。這些小傷小痛雖不嚴(yán)重,卻也會給身體健康造成影響,給美好的假期帶來煩惱。假期旅游我們可能不會隨時身處城市之中,因此建議您可以隨身攜帶一支外傷藥膏,

  • 清明假期露營燒烤,踏青春游,京萬紅和你一起打開假期模式!

    近兩年,國內(nèi)文旅全面開花,從去年的“淄博燒烤”、“南方小土豆”、“爾濱整活”到今年火爆的“甘肅天水麻辣燙”,潑天的富貴也讓各地文旅“干勁十足”,清明假期模式正式開啟!俗話說只要膽子大,清明八天假!“請3休8”的拼假游、踏青賞花游、露營燒烤游……每一種都是假期好享受。拼假游想要玩的痛快,三天怎么夠!所以不少精明“人士”利用3天年假或補(bǔ)休等形式拼湊一個連休8天的“長假”,長線游、出境游成為拼假游人群的最愛。攜程數(shù)據(jù)顯示,拼假出境游的用戶清明節(jié)最愛去日本、泰國和新加坡,而在國內(nèi)人們拼假更愛去海南、云南和四川。踏青春游4月,正值我國南、北方百花齊放的季節(jié),桃花、杏花、櫻花、梅花、油菜花等陸續(xù)開放,清明假期正值踏青賞花的好時節(jié)。熱門賞花目的地有揚(yáng)州、婺源、上海、武漢、無錫、黃山、張家界、蘇州、南京、洛陽等,假期賞花不知道去哪里的小伙伴可以前往打卡。 露營燒烤流量的沖擊與之而來的就是“人從眾”,去哪里都爆滿,往年假期追逐“網(wǎng)紅地”打卡的游客更是深有體會,“排隊一整天,吃飯半小時”也成為很多人的假期體驗。因此,清明三天假很多人選擇回歸假期本質(zhì),約上三五好友,一起戶外露營燒烤,享受慢生活,也是樂趣滿滿。不過露營燒烤享受美味也要注意安全,自己動手烤制肉類、蔬菜的時候,一定要當(dāng)心燒燙傷的情況。如果真的不小心發(fā)生了燙傷,也不用慌張,可以先用流動的清水沖洗20分鐘以上,給皮膚降溫處理,同時也能止痛。接下來對創(chuàng)面進(jìn)行處理,不嚴(yán)重的話可以用碘伏消毒,如果嚴(yán)重,比如出現(xiàn)水皰,不要挑破,可以涂抹一些燒燙傷藥膏,幫助緩解疼痛,防止感染。比如家中常備的京萬紅軟膏,它可以活血解毒、消腫止痛、去腐生肌,及時涂抹促進(jìn)傷口愈合,避免傷口

  • 清明假期出游,京萬紅為您準(zhǔn)備了一份必備物品清單,注意查收!

    春節(jié)后第一個小長假清明假期就要來了,春意盎然,正是出游的好時節(jié),網(wǎng)上不少出游攻略早已勾走了一顆顆悸動的心。有的人想去深處踏青賞花、有的人準(zhǔn)備登山望遠(yuǎn)一覽眾山小,不管你的攻略去哪里,出游前的假期裝備都是必不可少的。那么,清明假期出游,我們應(yīng)該攜帶哪些出游裝備呢?隨著假期的腳步越來越近,大家的出游熱情也越來越高漲,為此我們也為大家準(zhǔn)備了一份假期好物清單,還沒配齊的可以參考著準(zhǔn)備起來! 一、證件篇證件:身份證及其他證件,如學(xué)生證、教等(有些景點(diǎn)有優(yōu)惠),少量現(xiàn)金及銀行卡:雖然國內(nèi)大部分地區(qū)都可以掃碼支付,但隨身攜帶少量現(xiàn)金也可備不時之需。二、衣物篇輕便外套:春季天氣多變,一件輕便的外套既能防風(fēng)又能保暖,是出游的必備之選。運(yùn)動鞋:一雙舒適的運(yùn)動鞋,能讓你的旅程更加輕松,避免腳部疲勞。遮陽帽與太陽鏡:春天的陽光雖然不如夏天強(qiáng)烈,但長時間戶外活動仍需注意防曬,遮陽帽和太陽鏡能有效保護(hù)頭部和眼睛。 三、應(yīng)急篇急救包:包含創(chuàng)可貼、消毒液、止痛藥、外傷藥等基本急救用品,尤其外傷用藥,戶外春游磕碰傷在所難免,可以備上像京萬紅軟膏這類外傷用藥,它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,能夠促進(jìn)傷口愈合,降低傷口感染風(fēng)險,小小一支可隨身攜帶,以備不時之需。手機(jī)充電器及移動電源:手機(jī)是現(xiàn)代人出行的必備工具,確保手機(jī)電量充足,以免錯過重要信息。紙巾與濕巾:用于擦拭汗水、清潔雙手等,保持個人衛(wèi)生。四、飲食篇便攜食品:如能量棒、堅果等,既能補(bǔ)充能量,又方便攜帶,是出游時的好幫手。新鮮水果:可以在出行前一天或當(dāng)天早上把要帶的水果,提前切好裝盒,方便路上或露營時食用,補(bǔ)充維生素。餐具:環(huán)保餐具如折疊式餐具套裝,既方便又環(huán)

  • 糖友假期出游,帶哪種二甲雙胍更合適?

    十一假期剛剛過去,糖友們是不是都返工啦?如果給你個機(jī)會,你更想:1、悄悄打工,然后驚艷所有人2、繼續(xù)為祖國母親慶生說起剛過去的十一假期,想必很多宅在家的糖友,很難不羨慕出去浪的吧?其實(shí)大可不必哦!要知道,出游的糖友們在旅途中,也有一兜子的心酸事讓他們破大防呢!例如,普通人出游:吃喝玩樂嗨不停;糖友出游:這不能吃,那不能喝,還得護(hù)好雙腳,藥不能停。更麻煩的是,他們還可能會面臨一些用藥方面的糟心事,比如出去玩忘記帶降糖藥了,不慎把藥弄丟了,玩得開心、舟車勞頓、三餐不定,忘吃漏吃降糖藥,在野外景區(qū)購藥不方便,因意外被滯留外地而藥不夠用等等??傊怯褌兂鋈ビ瓮嬉惶艘餐Σ蝗菀椎?。那么,想要安然、愉快地度過這難得的假期,糖友們該怎么辦?本文的學(xué)術(shù)指導(dǎo)中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師衛(wèi)國紅指出,對于病情穩(wěn)定的糖友來說,只要在出行前做足準(zhǔn)備、旅途中注意防護(hù),糖友也能來一場說走就走的旅行。貼心建議一:出行前,做好充足的準(zhǔn)備出行前,糖友要準(zhǔn)備一個“專屬醫(yī)藥包”,內(nèi)含降糖藥、胰島素、血糖監(jiān)測工具、應(yīng)急食物等。1、降糖藥凡服用降糖藥物治療的糖友,應(yīng)隨身攜帶正在使用的藥物,比如二甲雙胍。二甲雙胍是國內(nèi)外各大糖尿病防治指南一致推薦的一線首選用藥[1-3],是目前全球應(yīng)用最廣泛的口服降糖藥之一[1]。它具有良好的安全性和耐受性,單獨(dú)使用不增加低血糖的發(fā)生風(fēng)險[4-6]?!吨袊?型糖尿病防治指南(2020年版)》指出:“如無禁忌證和不耐受,二甲雙胍是治療2型糖尿病的首選和全程藥物,且應(yīng)一直保留在糖尿病治療方案中(A級推薦)[1]”。出行的糖友,可以一次性購入二甲雙胍原研藥普通片(大包裝)。它一盒有60粒,以二甲雙胍最佳有效劑量2000mg/d[1]來計

    標(biāo)簽:二甲雙胍
    2022-10-14
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