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  • 中秋節(jié)“中式游”火熱出圈,京萬紅暖心提醒旅游途中注意這些小意外!

    2024年中秋假期到來,隨著國人對國潮文化的熱愛,近年來,國潮旅游成為中外游客的最愛,人們身著傳統(tǒng)服飾,漫步在古色古香的小鎮(zhèn)街巷,游覽著歷史悠久的名勝古跡,感受著中華文化的博大精深。今年中秋假期不僅賞月文化火爆出圈,更有“賞月航班”、中秋夜游船、古鎮(zhèn)園林、集市燈會等玩法。北京、蘇州、上海、深圳、成都等古韻都城成為網(wǎng)友們的熱游之地,北京的古韻與現(xiàn)代交融,無論是故宮角樓、頤和園十七孔橋還是什剎海的泛舟賞月,都讓人仿佛穿越時空,與古人共享月美;蘇州園林在月光下更顯婉約,品蟹賞月、游園聽曲,為年輕旅行者帶來別具一格的江南之夜;上海外灘的摩登月色、深圳灣的海上升明月、成都寬窄巷子的市井月色,各自演繹著不同風(fēng)情的月夜故事。雖然中秋美景如畫,秉燭夜游,但每逢這類小假期,各個景區(qū)、燈會也是最熱鬧,人們聚集最多的地方,因此中秋假期與朋友、家人一起享受快樂時光,享受旅游的樂趣時,也不要忽視旅途中可能出現(xiàn)的這些小意外。一、擦傷與扭傷在旅途中,尤其是在探索古老的建筑、山間小徑或者熱鬧的集市時,很容易因為人多擁擠或腳底打滑等發(fā)生擦傷和扭傷。二、曬傷雖然已進(jìn)入秋季,但我國很多地區(qū)早晚溫差較大,早上出門可能很冷,但中午時分太陽依舊很大,陽光強(qiáng),紫外線強(qiáng),依然有曬傷的可能。因此外出游玩時還是要注意做好相應(yīng)的防曬。涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬,穿防曬衣、佩戴太陽鏡等。三、蚊蟲叮咬中秋時節(jié),雖然天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,但蚊蟲依然活躍。在戶外旅游時,很容易被蚊蟲叮咬。被蚊蟲叮咬后,會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀,讓人感到不適。為了避免蚊蟲叮咬,可以穿著長袖長褲,涂抹防蚊液。四、腸胃不適在旅游過程中,品嘗當(dāng)?shù)孛朗呈且淮髽啡?。然而,由于飲?/p>

  • WTT澳門冠軍賽開賽,京萬紅暖心提醒愛好者運(yùn)動中注意防護(hù)!

    9月9日2024年WTT澳門冠軍賽拉開序幕,本次冠軍賽設(shè)有男子、女子單打各32個席位,冠軍將獲得1000點世界排名積分。世界排名第一的中國國家隊王楚欽及孫穎莎等64位世界頂級乒乓球運(yùn)動員將參賽。賽事日程安排方面,9月9日、10日及11日將進(jìn)行各項目的32強(qiáng)對壘;11日及12日將進(jìn)行16強(qiáng)賽事;13日及14日將分別上演8強(qiáng)及4強(qiáng)賽事;男子及女子單打決賽將于15日舉行。世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟冠軍賽澳門站,簡稱WTT冠軍賽澳門站,是世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)推出的頂級單打賽事分站之一,是由澳門特區(qū)體育局、世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟(WTT)主辦的乒乓球賽事,今年也是澳門自2020年以來第五次舉辦WTT系列賽事。乒乓球是一項隔網(wǎng)運(yùn)動,沒有身體的激烈碰撞,而且沒有年齡限制,小到四五歲的小朋友,大到七八十歲的老年人,都可以在這項運(yùn)動中找到樂趣,然而乒乓球運(yùn)動球速快、重銜接的特點,使得運(yùn)動時也較易發(fā)生損傷。因此,不管是普通愛好者還是高水平運(yùn)動員都要在運(yùn)動中注意身體的防護(hù)。乒乓球運(yùn)動中的常見損傷有哪些?腰部損傷乒乓球運(yùn)動中,很多技術(shù)動作都需要腰部的參與和發(fā)力,頻繁的扭腰、轉(zhuǎn)腰動作容易導(dǎo)致腰部損傷。肩部損傷肩關(guān)節(jié)的損傷很多乒乓球友會忽略,其實在打球的過程中,肩關(guān)節(jié)運(yùn)用會非常多,如果長時間練習(xí)扣殺高球等動作,就會造成肩部肌肉的緊張以及勞損傷。膝蓋損傷打乒乓球擊打球時需要下盤發(fā)力,移動時也需要靠腿和腰配合,所以膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動的過程中,會受到很大的沖擊力。如果腿部力量比較弱,在移動重心或忽然失去重心時,就容易造成膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷。另外,對于一些初學(xué)者在練習(xí)或打球中,還容易出現(xiàn)手腕部、肘部等與桌面的擦傷,以及跑動中因場地等因素,導(dǎo)致的摔傷、磕碰傷等皮膚外傷。如果在運(yùn)動中出現(xiàn)肌肉拉傷、腰部

  • 夏暑消,天氣轉(zhuǎn)涼,京萬紅提醒處暑防曬不能松懈!

    處暑是秋季的第二個節(jié)氣。二十四節(jié)氣中帶“暑”字的節(jié)氣一共有三個,分別是小暑、大暑和處暑?!疤幨睢奔此^的“出暑”,標(biāo)志著夏季漸漸走向尾聲,暑氣開始消退。南宋詩人蘇泂描繪處暑節(jié)氣時直言“處暑無三日,新涼直萬金”。形象地表達(dá)了人們對新秋時節(jié)涼爽氣候的珍視和期待,認(rèn)為這種舒適的氣候價值千金??梢姡藗儗鏊鞖獾呐瓮?,自古至今都是一樣的。處暑后,太陽直射點繼續(xù)南移、太陽輻射減弱,副熱帶高壓也向南撤退,暑意漸消。雷暴活動也不及炎夏那般活躍,全國各地的暴雨總趨勢減弱。處暑的民俗活動也比較多,如吃鴨子、放河燈、開漁節(jié)、煎藥茶、拜土地公等。處暑是反映氣溫變化的一個節(jié)氣,是天氣從炎熱慢慢轉(zhuǎn)向寒涼的階段,隨著天氣的變化我們的皮膚狀態(tài)也會逐漸產(chǎn)生變化,由之前的易出汗,變得逐漸干燥。而在南方地區(qū),往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天,這就是名副其實的“秋老虎”。處暑時節(jié),雖然氣溫在逐漸變涼,但也不能忽視對皮膚問題的關(guān)注,比如曬傷或皮膚干裂等。處暑后,很多人感覺天氣涼爽,開始忽略防曬,戶外活動也逐漸增多,因此很多人每年也是在這個時候最容易出現(xiàn)皮膚紅腫、刺痛、水皰、脫皮等曬傷的現(xiàn)象。所以,即使處暑已至,戶外活動的時候也要避開陽光強(qiáng)烈的時間段,另外依然要做好防曬工作,以免被曬傷。如果在戶外活動時不小心發(fā)生了皮膚紅腫、刺痛等曬傷情況,可使用外用藥物進(jìn)行治療,比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是純中藥的外用藥膏,成分溫和,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,能夠快速止痛、抑菌、抗感染,促進(jìn)傷口恢復(fù),對于曬傷以及運(yùn)動中的磕碰傷、擦傷等皮膚外傷,有很好的治療效果,且受傷后越早使用越不易留下

  • 鳴槍開跑,京萬紅與您相聚拉薩,共享布達(dá)拉宮前的跑步盛宴!

    “美麗拉薩游 奔跑向未來”備受矚目的拉薩馬拉松即將鳴開跑,全國跑友齊聚拉薩參與這一盛會。2024拉薩半程馬拉松,8月17日將開賽,據(jù)悉賽事設(shè)置半程馬拉松(21.0975公里)、競速跑(10公里)和健康跑(5公里)三個組別,官方顯示此次賽事規(guī)模將達(dá)5000人。據(jù)了解,相較于往年的比賽2024拉薩半程馬拉松除了賽事規(guī)模較往屆擴(kuò)大之外,還新增官方訓(xùn)練營。訓(xùn)練營共設(shè)三個階段,第一階段已于7月底在北京開啟,圍繞在低海拔沒有參加過高原訓(xùn)練和沒有高原參賽經(jīng)驗的跑友,做賽前動員,做好適應(yīng)性的過渡,確保安全完賽;第二階段于8月4日已在成都、重慶、浙江、云南、西安同時開啟;第三階段將于8月14日至15日,在拉薩拉魯濕地開展賽前拉練。此次賽事,“拉薩之肺”——拉魯濕地也納入了賽事路線中,拉魯濕地國家級自然保護(hù)區(qū)是中國各大城市中最大的天然濕地,參賽選手在比賽中不僅可以享受賽事,還可以與大自然親密接觸,獲得“人在景中跑,如在畫中游”的獨特體驗,盡情感受體育與生態(tài)融合之美。8月正值拉薩最舒適的季節(jié),不過,拉薩空氣稀薄,日照時間長,太陽紫外線強(qiáng)烈,雖然天氣不算熱,但陽光缺少了云層的遮擋,紫外線比較強(qiáng)烈,建議運(yùn)動員及游客們在參賽過程中一定要做好防曬和防護(hù)工作,以免曬傷和運(yùn)動擦傷等意外傷害。開賽在即,小編也為大家準(zhǔn)備了一份拉薩裝備“秘笈”供大家參考:拉薩白天平均 21℃ 建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。夜間平均 10℃ 建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。另外,戶外跑步全程暴露在陽光下,比賽時建議盡量減少皮膚的裸露,可以帶上防曬袖以及貼合性更好的空頂遮陽帽,可以幫助抵擋一部分紫外線,降低其對皮膚的傷害。同

  • 開學(xué)季,新生軍訓(xùn)正當(dāng)時,京萬紅提醒注意防暑防曬!

    每到開學(xué)季,新生軍訓(xùn)都是入校前的必備“儀式感”。雖然烈日炎炎,但新生們依然不退縮,身著迷彩軍裝整裝待發(fā),接受積極向上的國防教育,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識和技能。?然而,軍訓(xùn)往往都是在炎熱的天氣下進(jìn)行,對于經(jīng)常在空調(diào)房的學(xué)生們來說,長時間暴露在高溫和強(qiáng)烈的紫外線下,對學(xué)生們的身體來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。雖說已經(jīng)到了秋季,但是很多地區(qū)陽光充足,氣溫還是很高的。軍訓(xùn)期間學(xué)生們都穿著整齊劃一的迷彩服,從頭到腳,不允許撐傘或者穿著防曬衣物,因此,中暑、曬傷也是學(xué)生軍訓(xùn)時期的高發(fā)問題。急性日曬傷,又稱“日光性皮炎”,是皮膚過度暴露于紫外線下產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),患處可能出現(xiàn)紅腫、灼痛、癢痛、皮膚脫屑等癥狀,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀。那么如何緩解曬傷癥狀呢? 軍訓(xùn)時如果出現(xiàn)皮膚泛紅、發(fā)癢、腫痛等“急性日曬傷”的癥狀,一定要及時報告教官,轉(zhuǎn)移到陰涼處避暑緩解。同時,建議有條件的話可以用涼水濕敷患處或外用藥物涂敷于患處,幫助緩解癥狀,比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物,曬傷后使用能夠幫助止痛,緩解曬傷后又癢又痛的感覺,還能防止起皰脫皮,減少疤痕生成。另外,被曬傷后,如果皮膚出現(xiàn)水泡,可以使用涼水緩慢沖洗或冰敷,避免泡壁破裂造成局部糜爛、引發(fā)感染;如果曬傷面積較大,建議立即就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行曬傷后的治療,更有利于傷口的恢復(fù)。最后,提醒學(xué)生們,軍訓(xùn)時一定要選擇防曬系數(shù)較高的產(chǎn)品,出發(fā)前20分鐘左右提前涂抹于陽光下暴露較多的部位,可隨身攜帶,軍訓(xùn)中每隔1~2小時適當(dāng)進(jìn)

  • 四美金牌短視頻大賽10強(qiáng)震撼出爐!

    博鰲海島森林酒店,一場聚焦醫(yī)藥行業(yè)創(chuàng)新與發(fā)展的盛會——中國醫(yī)藥四美乘風(fēng)破浪的姐姐第五季金牌短視頻大賽總決賽,在眾人的期待中拉開帷幕。特別感謝各位參會嘉賓:武濱會長、王文軍總、孫國英總、張繼明總、譚政總、孫艷麗總、王蔓譯總、子君老師、蘇琴總、張進(jìn)虎總、王曉飛總、李林總、王洪偉總、高建光總、謝南陽總、李白露總、王海超總、左彤總、王林???、丁潔總以及2024四美未來星的小伙伴們的鼎力支持與積極參與。他們不遠(yuǎn)千里,撥冗蒞臨,以其豐富的經(jīng)驗、淵博的知識和卓越的智慧,為本次會議增添了無限的光彩。活動伊始,主持人是四美同學(xué)匯副會長耿軍、四美乘風(fēng)破浪的姐姐李秀,以其專業(yè)而富有的語調(diào),向在場的觀眾逐一介紹了與會嘉賓,他們來自醫(yī)藥領(lǐng)域的各個層面,皆是行業(yè)內(nèi)的翹楚與精英。 主持人李秀、耿軍四美未來星評委武濱會長發(fā)表了熱情洋溢的致辭,他充分肯定了短視頻的發(fā)展前景和未來的方向?qū)ξ覀兊囊饬x,武會長言辭中充滿了對本次大賽的肯定和大家短視頻創(chuàng)作的認(rèn)可,為此次活動的成功舉辦表示了熱烈的祝賀,期待醫(yī)藥行業(yè)的年輕人通過短視頻展示積極向上、愛崗敬業(yè)的良好風(fēng)貌。 武濱會長致辭四美星耀未來校長張新婷發(fā)表致辭,在這個充滿希望和挑戰(zhàn)的時刻能夠與大家相聚于此一起見證四美金牌短視頻大賽的最后時刻,期待著大家的精彩表現(xiàn)。 四美星耀未來校長張新婷現(xiàn)場大屏幕上播放了中國醫(yī)藥四美乘風(fēng)破浪的姐姐第五季金牌短視頻大賽的精彩視頻,這些作品凝聚著參賽者的智慧與心血,充分展現(xiàn)了醫(yī)藥行業(yè)年輕人的創(chuàng)造力和多元魅力。四美星耀未來校長張新婷女士在視頻展播前精彩致辭,她分享了這些短視頻制作的故事,有很多短視頻從腳本的構(gòu)思,專業(yè)的拍攝和制作、剪輯耗時兩、三天時間,一個

  • 甜蜜七夕,浪漫之旅,京萬紅為愛保駕護(hù)航!

    七夕,又稱乞巧節(jié)、女兒節(jié)等,是我國最具浪漫色彩的傳統(tǒng)節(jié)日,“牛郎織女”的美麗愛情傳說,既承載了傳統(tǒng)文化對天地星辰的美好向往,又飽含了人們對美好生活的不懈追求。在這一天,情侶們或攜手漫步街頭,或相約甜蜜出游,共品美味佳肴,共賞璀璨星空,享受愛情的甜蜜與溫馨。今年的七夕恰逢周末,不少情侶早早就開始為即將來臨的甜蜜節(jié)日做起了規(guī)劃,樂園游、玩水漂流、夜游、聽國風(fēng)音樂會、逛國風(fēng)手作市集、漢服游園、體驗七夕乞巧民俗等各種豐富的文旅活動也層出不窮,各地文旅也紛紛拋出橄欖枝,讓戀人們在傳統(tǒng)情人節(jié)擺脫約會老三套,過一個不一樣的七夕節(jié)!然而,在浪漫旅途中,難免會有一些小“意外”發(fā)生,比如漂流時不小心的曬傷、擦傷、野外蚊蟲叮咬或是游玩后給心愛的人做飯時不小心燙傷等,這些小“意外”可能不會給我們的健康造成太大的影響,但如果能及時處理,也能避免七夕的甜蜜氣氛被破壞。不管你是否有著豐富的生活經(jīng)驗,可靠的戀人永遠(yuǎn)有PlanB,所以游玩出發(fā)前不妨帶上一些急救藥物,以便于及時應(yīng)對突發(fā)事件,不至于影響到后面的行程和旅行的心情。旅行中常見的小傷小痛,可以使用外傷用藥京萬紅軟膏來幫助化解,它由33味中藥組成,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,可以治療日曬傷,也能緩解磕碰傷、擦傷等傷口癥狀,減輕傷痛不適,促進(jìn)傷口愈合。甜蜜出游浪漫七夕,愿每一對情侶都在七夕這個特殊的日子里,都能擁有一個完美無瑕的浪漫之旅,留下一段充滿愛與溫暖的美好回憶。

  • 立秋并不等于酷熱結(jié)束,京萬紅提醒防曬、防暑依然要重視!

    立秋,意味著夏季將盡,秋季正式開始。然而,每當(dāng)立秋,很多人都會存在一個誤區(qū),認(rèn)為立秋之后天氣就會迅速轉(zhuǎn)涼,酷熱天氣即將結(jié)束,從而放松了對防曬和防暑的警惕。但其實,立秋并不等于酷熱結(jié)束,防曬、防暑工作依然至關(guān)重要。立秋之后,氣溫的變化通常是漸進(jìn)式的,而不是突然的驟降。在許多地區(qū),尤其是南方,“秋老虎”的威力不容小覷?!扒锢匣ⅰ笔侵噶⑶镏蠖唐诨?zé)崽鞖?,一般發(fā)生在 8、9 月之交,持續(xù)約 7 - 15 天。在這段時間里,白天的氣溫依然較高,陽光依然強(qiáng)烈,紫外線的輻射強(qiáng)度并沒有明顯減弱。因此即使已立秋,長時間暴露在陽光下,依然會對皮膚造成損害,導(dǎo)致曬傷、曬黑、皮膚老化,甚至增加患皮膚癌的風(fēng)險。因此,立秋后防曬工作依然不能忽視。立秋后依然要重視防暑、防曬立秋后外出時,應(yīng)根據(jù)天氣情況選擇SPF指數(shù)適合的防曬產(chǎn)品,并根據(jù)活動情況和出汗程度適時補(bǔ)涂。同時,也可佩戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘等,為身體提供足夠的防護(hù)。除了防曬,防暑也同樣重要。要注意保持充足的水分?jǐn)z入,不要等到口渴了才喝水,可以少量多次白開水、淡鹽水或綠豆湯等,以補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。如果立秋后發(fā)生曬傷情況,也不必過于擔(dān)心,及時使用外用藥物處理即可,比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏,它由33味中藥組成,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,可以治療日曬傷,減輕癥狀。此外,立秋后,在飲食方面也應(yīng)注意調(diào)整。多吃一些清熱解暑的食物,如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等,既能補(bǔ)充水分和營養(yǎng),又有助于防暑降溫。同時,要避免食用過多辛辣、油膩和刺激性食物,以免加重身體的負(fù)擔(dān)。立秋并不等于酷熱天氣的結(jié)束,仍需注意防范,只有做好充分的準(zhǔn)備,才能安

  • 小兒燙傷起泡怎么處理,用什么藥不留疤?

    前段時間,在醫(yī)院急診大廳碰到一對家屬帶著一個被燙傷的小女孩來就醫(yī),了解后才知道是一家三口在吃飯時,小女孩不小心碰灑了桌上剛盛的熱湯,燙傷了自己,被燙傷部位不僅紅腫一片,還起了好幾個大水皰,孩子哇哇大哭,家長也手忙腳亂。其實經(jīng)常會有家長碰到這種情況,所以我們很有必要了解一下小兒燙傷起泡怎么處理,用什么藥不留疤。燙傷起泡怎么處理,用什么藥不留疤?當(dāng)遭遇燙傷并起皰時,首先應(yīng)將受傷部位迅速置于冷水中,以減輕疼痛和防止進(jìn)一步損傷。隨后,若水皰較小且未破裂,應(yīng)保持其干燥并等待其自行吸收;若水泡較大或已破裂,應(yīng)用干凈的紗布或無菌繃帶輕輕包扎,以防感染。為了防止留疤,在后續(xù)恢復(fù)過程中給可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄒ恍┲委煙隣C傷的藥膏,比如京萬紅軟膏。這款藥膏由33味中藥精心配制而成,包含抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩,消腫止痛的紅花、桃仁,止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,具有顯著的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌作用。此外,京萬紅軟膏里面還含有多種抑菌成分,可以有效防止恢復(fù)期間傷口出現(xiàn)感染,有助于燒傷創(chuàng)面愈合,防止留疤。在涂抹藥膏時,先確保受傷部位已清潔干燥,輕輕按摩使藥膏均勻分布。同時,保持受傷部位的清潔和干燥,避免感染,并定期更換藥膏和包扎材料。如此處理,不僅有助于傷口的愈合,還能有效預(yù)防疤痕的形成。然而,若燙傷嚴(yán)重或癥狀持續(xù)加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。燙傷起泡怎么處理,用什么藥不留疤?想來大家也清楚了。最后,小編想提醒大家一點,在傷口愈合過程中,應(yīng)當(dāng)避免搔抓、摩擦等刺激,以免破壞新生的皮膚組織。另外,如果燙傷情況較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),遵從醫(yī)生指示來進(jìn)行治療。

  • 燙傷后怎么處理,擦什么藥好得快?

    前不久,楊女士在給孩子做輔食時,不慎被滾熱的魚湯燙傷了手背,這讓她焦急又無助,生活中不少人都會遇到類似的情景。那么,面對此種情況時,燙傷后怎么處理,擦什么藥好得快呢?燙傷后怎么處理,擦什么藥好得快?迅速降溫:燙傷后,首先要做的是迅速降低傷口的溫度??梢杂昧鲃拥睦渌疀_洗燙傷部位,或是將受傷部位浸泡在冷水中,以減輕疼痛和避免燙傷程度加深。但需注意,不要使用冰塊或冰水,以免溫度過低造成凍傷。去除衣物:如果燙傷部位有衣物覆蓋,要盡快輕柔地去除,避免衣物與傷口粘連造成二次傷害。另外,燙傷后,傷口容易受到細(xì)菌感染,因此需要使用消毒殺菌的藥物進(jìn)行處理。常見的消毒殺菌藥物有碘伏、酒精等,但使用時需遵循醫(yī)囑,避免對傷口造成刺激。對于燙傷后的傷口,可以使用專業(yè)的燙傷藥膏進(jìn)行治療,比如京萬紅軟膏,該藥由33味中藥制成,方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。而且在燒燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán),增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量,進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合,抑制瘢痕形成。需要提醒大家的是,燙傷后的傷口容易受到水的污染,因此要盡量避免傷口沾水,保持傷口的干燥。還有燙傷后,要注意飲食的清淡,避免食用過于辛辣、油膩的食物,以免加重傷口的炎癥反應(yīng)。燙傷后怎么處理,擦什么藥好得快?現(xiàn)在大家清楚了吧??傊?,燙傷后的緊急處理和藥物治療至關(guān)重要。在遭遇燙傷時,我們要采取正確的處理方法,若燙傷情況較為嚴(yán)重,也應(yīng)及時就醫(yī)。

  • 全民健身與奧運(yùn)同行,京萬紅提醒您運(yùn)動健身注意防護(hù)!

    巴黎奧運(yùn)會正在如火如荼地進(jìn)行,我國的奧運(yùn)健兒憑借過硬的實力斬獲了一個又一個的奧運(yùn)金牌,17歲小將黃雨婷搭檔盛李得巴黎奧運(yùn)會首金、“沙頭”組合拿下國乒歷史上混雙首金、陳芋汐/全紅嬋奪得跳水女子雙人10米臺金牌、潘展樂打破世界紀(jì)錄奪得男子100米自由泳金牌……可謂是江山代有才人出,各領(lǐng)風(fēng)數(shù)百年!就在全民熱情高漲、為奧運(yùn)健兒吶喊助威聲中,迎來了我國第16個“全民健身日”。今年的主題也緊扣奧運(yùn)——“全民健身與奧運(yùn)同行”,希望借助奧運(yùn)會的,讓更多的國民積極投身全民健身,人人健身、科學(xué)健身,不斷增強(qiáng)國民體質(zhì)。2008年8月8日是北京奧運(yùn)會開幕的日子,為紀(jì)念奧運(yùn)會申辦成功,加強(qiáng)全民健身的宣傳,從2009年開始,國務(wù)院批準(zhǔn)將每年的8月8日定為“全民健身日”。小朋友堅持運(yùn)動健身可以促進(jìn)肌肉骨骼的發(fā)育;上班久坐人群運(yùn)動健身可以緩解緊張、焦慮的情緒;而老年人健身能夠提高身體素質(zhì)、延緩衰老步伐、預(yù)防多種疾病,可以說全民健身益處多多。雖然運(yùn)動是一項有益身心的活動,但也伴隨著一定的風(fēng)險。不正確的運(yùn)動姿勢、過度的運(yùn)動強(qiáng)度或者缺乏必要的防護(hù)措施,都可能導(dǎo)致身體受傷。以跑步為例,許多跑者在開始時熱情滿滿,但由于沒有做好熱身運(yùn)動,或者沒有選擇合適的跑鞋,很容易出現(xiàn)膝蓋損傷、腳踝扭傷等問題。而在籃球、足球等對抗性較強(qiáng)的運(yùn)動中,碰撞和摔倒更是家常便飯,如果不注意防護(hù),可能會造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷。還有一些人會選擇戶外運(yùn)動,結(jié)果導(dǎo)致曬傷出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、干燥、起皮,嚴(yán)重時還會有皮膚變紅,曬傷部位溫度增高、有疼痛感等癥狀。那么,想要享受運(yùn)動又要避免身體受傷,我們應(yīng)該如何做好運(yùn)動防護(hù)呢?首先,充分的熱身和拉伸是必不可少的。在運(yùn)動前,通過簡單的熱身動作,如快走、關(guān)節(jié)活動等

  • 巴黎奧運(yùn)會進(jìn)行時,收好這份熬夜補(bǔ)救指南!

    隨著全球體育迷的期待,巴黎奧運(yùn)會正緩緩拉開帷幕,這場盛大的體育盛宴不僅匯聚了世界各地的頂尖運(yùn)動員,也點燃了無數(shù)觀眾的熱情。對于許多體育愛好者而言,熬夜觀看比賽幾乎成了這個夏天的常態(tài)。然而,長時間的熬夜不僅會影響我們的生物鐘,還可能對身體健康造成一系列不良影響。因此,在享受奧運(yùn)的同時,掌握一些熬夜后的補(bǔ)救措施顯得尤為重要。以下是一份精心準(zhǔn)備的熬夜補(bǔ)救指南,希望能幫助你在享受奧運(yùn)的同時,也能守護(hù)好自己的健康。熬夜觀賽,對身體易造成哪些危害?1. 增加心腦血管疾病風(fēng)險熬夜觀戰(zhàn),人們往往情緒激動,血壓升高,心跳加速,呼吸次數(shù)增多。長時間處于這種高度緊張狀態(tài),加之缺乏睡眠,對心血管系統(tǒng)構(gòu)成巨大壓力,易誘發(fā)心梗等嚴(yán)重疾病。2. 腸胃負(fù)擔(dān)加重熬夜看賽時,許多人喜歡邊吃宵夜邊看比賽,如啤酒、燒烤、零食等高能量、高脂肪的食物。這種不健康的飲食習(xí)慣會加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、胃脹、便秘等腸胃不適情況。長期如此,還可能誘發(fā)胃腸道感染,影響身體健康。3. 損害肝腎功能肝腎排毒主要在夜間進(jìn)行,而熬夜觀看比賽會打亂人體生物鐘,導(dǎo)致睡眠時間不足,從而影響肝腎的正常排毒功能。長期熬夜會使肝腎受損,影響身體健康。此外,過量飲酒和進(jìn)食高脂食物也會進(jìn)一步加重肝腎負(fù)擔(dān),誘發(fā)相關(guān)疾病。4. 免疫力下降易引發(fā)感冒熬夜會導(dǎo)致人體免疫力下降,使身體更容易受到細(xì)菌、病毒的侵襲,從而更易引發(fā)感冒,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞流涕等癥狀。5. 記憶力減退此外,睡眠不足還會影響大腦功能,導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等問題。長期熬夜還會使皮膚血液循環(huán)不良,出現(xiàn)面容枯萎、黑眼圈、皮膚干燥等問題。收好這份熬夜補(bǔ)救指南!1. 充足睡眠,恢復(fù)體力熬夜后最重

  • 女生吃什么補(bǔ)氣血不足

    女生氣血不足會有很多影響,比如膚色暗淡無光、出油、頭發(fā)毛躁枯萎、脫發(fā)掉發(fā)、精神倦態(tài)疲乏、睡眠質(zhì)量差、月經(jīng)不調(diào)等。但是若說到補(bǔ)氣血,很多女生就不知道該從何下手了,對女生吃什么補(bǔ)氣血不足可以說是完全不了解。女生吃什么補(bǔ)氣血不足女生靠“吃”補(bǔ)氣血大致可以采取兩種方式:第一,服用補(bǔ)氣血的藥物,比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。該藥是臨床用來改善氣血不足的常用中成藥,其藥材品質(zhì)較高,其主要成分阿膠選自道地的東阿阿膠。組方以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,山楂行氣健脾和胃,防止滋膩。諸藥相輔相成,符合中醫(yī)理論中的“氣血互根互用”,旨在達(dá)到補(bǔ)而不膩,滋而不滯的效果。因而,具有較好補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,可以用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振及貧血。而且?fù)方阿膠漿無蔗糖無防腐劑,服用更安全。第二,服用補(bǔ)氣血的食物,比如動物肝臟等。豬肝、鴨肝、雞肝、羊肝等動物肝臟富含豐富的鐵元素和維生素等營養(yǎng)素,對促進(jìn)血液生成和紅細(xì)胞生成具有積極的幫助,能夠幫助改善女性氣血不足癥狀。但是此類食物不宜多吃,否則可能造成體內(nèi)嘌呤過高,影響身體健康。經(jīng)過本文的介紹,相信大家對女生吃什么補(bǔ)氣血不足有了一定了解。日常生活中,大家除了應(yīng)注意飲食外,還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動調(diào)整身體機(jī)能,改善氣血不足癥狀。

    2024-08-01
  • 月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕?補(bǔ)充氣血是關(guān)鍵!

    對于備孕中的女性而言,月經(jīng)健康是一個至關(guān)重要的因素。月經(jīng)量少不僅可能反映出身體內(nèi)部的一些問題,還可能影響受孕的成功率。因此,調(diào)理月經(jīng)狀態(tài)是備孕過程中不可忽視的一環(huán),那么月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕呢?你知道嗎?月經(jīng)量少是氣血不足的一種體現(xiàn)。氣血是中醫(yī)理論中的重要概念,與身體的健康息息相關(guān)。氣血不足會導(dǎo)致身體機(jī)能下降,影響月經(jīng)的正常流動和生育能力。因此,關(guān)于月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕,補(bǔ)足氣血是關(guān)鍵!中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導(dǎo)致氣血失調(diào),影響沖任。因此,補(bǔ)充氣血、調(diào)理身體是女性一生中最重要的課題。而說到補(bǔ)氣血,就不得不提到“補(bǔ)血圣藥”阿膠,《本草綱目》等醫(yī)藥典籍記載:阿膠,圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三大寶”,可“補(bǔ)血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。阿膠應(yīng)該選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠,孕前食用可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng),營造健康的受孕環(huán)境。產(chǎn)后惡露排盡后服用,可利于氣血的補(bǔ)充和身體的恢復(fù),改善產(chǎn)后亞健康等。另東阿阿膠為配合不同人的需求創(chuàng)新出不同的產(chǎn)品和吃法,可以選擇阿膠塊加工成阿膠糕或打粉沖服,也可選用即沖即飲、方便攜帶的東阿阿膠粉,熱水速溶,還可添加到蜂蜜/牛奶/豆?jié){/羹湯等隨餐食用,方便快捷。當(dāng)然,均衡飲食(攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等),多吃些補(bǔ)血食物(如紅棗、桂圓、阿膠、葡萄、黑芝麻、黑糯米等),同樣有助于血氣的補(bǔ)充。如果想要增加備孕的成功率,以下這些注意事項要記牢:1、避免熬夜和過度勞累:保持規(guī)律的作息,早睡早起,保證充足的睡眠。2、避免生冷和辛辣食物:特別

  • 小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好?這點要牢記!

    小產(chǎn)對于女性來說,無論是身體上還是心理上都是一次不小的挑戰(zhàn)。為了盡快恢復(fù)體力,補(bǔ)氣血成了一個重要的環(huán)節(jié),那么小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好呢?高蛋白食物肉類:如雞肉、魚肉、牛肉等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。特別是牛肉和豬肝,含有豐富的鐵質(zhì),對預(yù)防貧血有重要作用。蛋類:雞蛋是營養(yǎng)豐富的食品,不僅蛋白質(zhì)含量高,還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì),對恢復(fù)體力大有裨益。蔬果類深色蔬菜:如菠菜、黑木耳、紫菜等,富含鐵質(zhì)和維生素,有助于補(bǔ)血。水果:如櫻桃、葡萄、草莓等,富含維生素C和多種礦物質(zhì),有助于促進(jìn)鐵的吸收和利用。粥類小米粥、八寶粥、紅棗糯米粥:這些粥類食品易于消化吸收,富含營養(yǎng),適合小產(chǎn)后體虛的女性食用??梢栽谥嘀屑尤爰t棗、桂圓、枸杞等食材,增強(qiáng)補(bǔ)血效果。補(bǔ)血食物紅棗:紅棗是傳統(tǒng)的補(bǔ)血佳品,含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C,有助于促進(jìn)鐵的吸收和利用。桂圓、枸杞:這些食材不僅營養(yǎng)豐富,還能補(bǔ)氣養(yǎng)血,適合與紅棗、糯米等一起煮粥食用。阿膠:阿膠具有補(bǔ)血滋陰,潤燥、止血的功效,適合小產(chǎn)后體虛的女性食用。阿膠是一味補(bǔ)血佳品,被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”,《本草綱目》說阿膠能療“女人血痛血枯,胎前產(chǎn)后諸疾”,被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為滋補(bǔ)上品。阿膠入肺、肝、腎三經(jīng),肝腎是人體最根本的臟腑,尤其是腎,與女性的生殖生育息息相關(guān)。無論是備孕、還是產(chǎn)后,阿膠都是女性滋補(bǔ)上品。常見的有東阿阿膠阿膠塊,屬OTC藥物,能夠起到較好的補(bǔ)血養(yǎng)血作用?,F(xiàn)代研究表明,阿膠能促進(jìn)骨髓和造血干細(xì)胞增殖,提高血紅蛋白含量,有助于改善氣血狀況,提升免疫力,幫助小產(chǎn)后的女性恢復(fù)元氣和體力。介紹完小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好之后,有一點需要大家牢記:小產(chǎn)后要

  • 產(chǎn)后血虛身子弱,什么東西可以補(bǔ)氣血不足?

    女性在分娩后,由于體力和精力的巨大消耗,往往會出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀,表現(xiàn)為身體虛弱、乏力、面色蒼白等。為了盡快恢復(fù)體力,補(bǔ)充氣血顯得尤為重要,那么什么東西可以補(bǔ)氣血不足呢?產(chǎn)后血虛的根源在于鐵元素的流失,因此補(bǔ)充高鐵食物是首要之選。豬肝、瘦肉、雞蛋、鯽魚等動物性食物富含鐵質(zhì),且易于人體吸收。同時,適當(dāng)攝入紅棗、黑木耳、香菇等植物性食物也能有效補(bǔ)充鐵質(zhì)。這些食物不僅富含鐵元素,還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有助于提升身體免疫力。藥膳是中醫(yī)調(diào)理身體的重要手段之一。產(chǎn)后血虛的女性可以嘗試一些具有補(bǔ)血功效的藥膳,能夠有效地補(bǔ)充氣血,促進(jìn)身體恢復(fù)。銀耳紅棗湯:銀耳被譽(yù)為平價燕窩,具有潤燥、強(qiáng)精、補(bǔ)氣和血的功效。紅棗則能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。兩者結(jié)合,對于產(chǎn)后血虛的女性尤為適宜。當(dāng)歸紅棗排骨湯:排骨能夠補(bǔ)氣益血,加入當(dāng)歸、紅棗等中藥材后,更能滋陰潤燥、養(yǎng)顏護(hù)膚。對于身體虛弱的產(chǎn)婦而言是物美價廉的補(bǔ)品。說起什么東西可以補(bǔ)氣血不足,當(dāng)然少不了阿膠。在惡露完全排干凈后,產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)。阿膠屬藥食同源之品,被李時珍稱為“補(bǔ)血圣藥”,具有補(bǔ)血滋陰,潤燥止血等功效,可用于血虛、面色萎黃,心煩失眠,心悸暈眩等癥。而正宗的阿膠是產(chǎn)自山東省東阿縣的東阿阿膠,東阿阿膠有阿膠塊也有阿膠粉,使用方法多樣,比如阿膠塊可以打粉,與粥類或者熱牛奶等搭配食用;也可以選擇獨立包裝的阿膠粉,熱水沖溶,也能與酸奶、熱牛奶或者雞湯等搭配食用。想要產(chǎn)后恢復(fù)得好,這幾點也要注意:1. 營養(yǎng)均衡:產(chǎn)后女性應(yīng)注意飲食的均衡搭配,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。雞魚肉蛋及水果蔬菜等都要攝入,葷素搭配,粗細(xì)均勻,

  • 氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理

    中醫(yī)認(rèn)為,氣血是推動人體生命活動的兩種重要物質(zhì),它們通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)輸送到全身各個部位,滋養(yǎng)臟腑和組織。當(dāng)氣血不足時,血液運(yùn)行無力,無法充分滋養(yǎng)四肢百骸,尤其是遠(yuǎn)離心臟的四肢末節(jié),如手指和腳趾部分,導(dǎo)致這些部位的血液循環(huán)不暢,熱量傳遞不足,就會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。那么,氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理比較好呢?氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理好?記住這三句話:飲食補(bǔ)充氣血、運(yùn)動調(diào)動氣血、中醫(yī)理療促進(jìn)氣血周身運(yùn)行。一、飲食補(bǔ)充氣血多攝入具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的食物,減少冷飲、生冷食物的攝入,以免進(jìn)一步損傷脾胃功能,影響氣血的生成和循環(huán)。諸如阿膠,是補(bǔ)血滋陰較為有效的藥食同源的滋補(bǔ)品?!恶T氏錦囊》記載“阿膠,久服輕身益氣,補(bǔ)血之圣藥也?!币簿褪钦f阿膠長期服用可以令身體輕健,氣力充足,所以被稱為是補(bǔ)充氣血,調(diào)和氣血的圣藥。當(dāng)然,在選擇阿膠時一定要認(rèn)準(zhǔn)道地的東阿阿膠品牌。東阿阿膠煉制技藝被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。而且作為道地藥材保護(hù)與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地,東阿阿膠憑借卓越的品牌實力及市場影響力斬獲了包括全國質(zhì)量獎、巴拿馬國際質(zhì)量金獎、世博百年品牌企業(yè)等在內(nèi)的多個獎項。在2024西鼎會中,東阿阿膠斬獲“2023-2024年度西鼎獎-中國藥品零售市場暢銷品牌”獎。同年,在由世界品牌實驗室(World Brand Lab)主辦的第21屆“世界品牌大會”中,東阿阿膠更是入選中國500最具價值品牌。二、運(yùn)動調(diào)動氣血太極拳、瑜伽等溫和的運(yùn)動方式有助于調(diào)動身體的陽氣,促進(jìn)脾胃功能運(yùn)化,從而使氣血生成有源。建議氣血不足的人群每周至少鍛煉3次,每次持續(xù)30分鐘以上,有助于改善氣血不足引起的手腳冰涼。三、中醫(yī)理療促進(jìn)氣血周身運(yùn)行選擇腎俞、關(guān)元、足三里、氣海等穴位進(jìn)行艾灸,可以調(diào)節(jié)氣血運(yùn)

    2024-07-30
  • 氣血不足失眠如何調(diào)理

    若因失眠去看中醫(yī),多半會得到氣血不足的診斷。中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈則百病不生”,當(dāng)人體氣血不足時,各臟腑器官的正常生理功能皆會受到影響,繼而引發(fā)睡眠問題,導(dǎo)致失眠、多夢等癥狀。那么,氣血不足失眠如何調(diào)理呢?相信問及大部分人氣血不足失眠如何調(diào)理時,大家都會說多吃一些補(bǔ)氣血的食物,但是到底該吃什么,可能十有八九大家說不清楚。改善氣血不足,當(dāng)然首選阿膠?!侗静菥V目》中記載,阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,其作為血肉有情之品,味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰,潤燥、止血的功效,對于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用?!侗静菟急驿洝芬卜Q“阿膠為補(bǔ)血圣藥,不論何經(jīng),悉其所任?!币簿褪遣徽撃臈l經(jīng)脈、哪個臟腑,只要出現(xiàn)氣血不足,阿膠都能勝任補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。但近年來市面上各種類型的阿膠產(chǎn)品種類繁多,大家很容易“看走眼”。這里建議大家盡量選擇大品牌的阿膠產(chǎn)品,如東阿阿膠。東阿阿膠旗下的阿膠產(chǎn)品眾多,如阿膠塊、阿膠粉、復(fù)方阿膠漿、桃花姬等。如果覺得阿膠塊熬制不方便,可以直接購買阿膠粉,與粥類或者自己喜歡喝的茶飲類,比如牛奶、蜂蜜、金銀花茶、菊花茶等搭配食用?;蛘咴卺t(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿,該藥主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂,諸藥合用共奏氣血雙補(bǔ)的作用,能夠有效改善氣血不足所致失眠等問題。有關(guān)氣血不足失眠如何調(diào)理的問題,就和大家分享到這里了,如果在持續(xù)服用阿膠一段時間后仍舊存在氣血不足的情況,建議大家及時就醫(yī)就診并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

    2024-07-30
  • 氣血不足貧血怎么調(diào)理

    最近有網(wǎng)友發(fā)帖求助氣血不足貧血怎么調(diào)理,網(wǎng)友稱在單位組織體檢時發(fā)現(xiàn)有貧血癥狀,后經(jīng)中醫(yī)診斷為氣血不足所致,因而想了解一些相關(guān)調(diào)理保養(yǎng)的方法。中醫(yī)認(rèn)為,飲食是氣血生化之源,脾胃是氣血生化之根本,如果飲食營養(yǎng)來源不足,無法化生足夠的氣血來補(bǔ)充給人體,就會導(dǎo)致氣血不足。脾胃功能運(yùn)化失常,吃進(jìn)去的食物無法正常的運(yùn)化成氣血,則會影響血液的生成,引起貧血。在了解氣血不足所致貧血的內(nèi)在原因后,再解答網(wǎng)友關(guān)于氣血不足貧血怎么調(diào)理的問題就比較簡單了。首先,建議適當(dāng)食用一些具有補(bǔ)血作用的滋補(bǔ)類中藥,如阿膠等?!侗静菥V目》中記載,阿膠為“補(bǔ)血圣藥”,其作為血肉有情之品,味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰,潤燥、止血的功效,對于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實,阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖,促進(jìn)血紅蛋白的合成,因此對氣血不足、貧血有不錯的調(diào)理作用,可用于治療營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。不過由于市面上阿膠產(chǎn)品種類繁多,魚目混雜,建議選擇東阿阿膠等大品牌旗下阿膠塊、阿膠粉、阿膠漿等產(chǎn)品,畢竟《珍珠囊補(bǔ)遺藥性賦》記載“,以阿井水煎成膠為真”。其次,建議及時調(diào)整飲食,適當(dāng)多吃富含鐵和維生素C類的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、菠菜、黑木耳等富含鐵質(zhì)的食物,以及新鮮的柑橘類水果、草莓、西紅柿等富含維生素C有助促進(jìn)鐵吸收的食物。第三,建議適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,改善貧血癥狀。但應(yīng)避免劇烈活動,以免加重貧血癥狀??梢砸罁?jù)自身狀態(tài)適量進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、瑜伽等。有關(guān)網(wǎng)友提出的氣血不足貧血怎么調(diào)理的問題,就

    2024-07-30
  • 燙傷涂什么,燙傷藥膏哪種好不留疤?

    燙傷是日常生活中一種常見的意外傷害,接觸開水、熱油以及其他高溫物體都有可能發(fā)生燙傷,給我們的皮膚帶來疼痛和破損,燙傷后不僅影響顏值還影響我們的身體健康。對于燙傷,患處的處理以及藥物的選擇至關(guān)重要,處理不當(dāng)或藥物不適合膚質(zhì)都有可能增加治療時間、影響傷口愈合,有時可能還會留下難看的疤痕。那么燙傷涂什么,燙傷藥膏哪種好不留疤呢?燙傷涂什么,燙傷藥膏哪種好不留疤呢?開水燙傷后是否會留疤,這取決于燙傷的嚴(yán)重程度。一般來說,輕微的燙傷只會導(dǎo)致皮膚紅腫,疼痛,但不會損傷到皮膚深層,因此不易留下疤痕。然而,如果燙傷嚴(yán)重,皮膚出現(xiàn)水皰、破損,甚至影響到深層皮膚組織,那么就有可能會留下疤痕。因此,燙傷后的緊急處理和后續(xù)護(hù)理至關(guān)重要。當(dāng)不幸遭遇燙傷后,首先要迅速進(jìn)行冷卻處理,用流動的冷水沖洗受傷部位 15-30 分鐘,以降低皮膚溫度,減輕損傷。傷口清理后,就需要考慮涂抹適當(dāng)?shù)臓C傷藥膏來促進(jìn)傷口愈合了,京萬紅軟膏是一款很多家庭常備的燙傷外用藥,近年來也一直登榜家庭常備藥。其具有清熱解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。能夠有效地緩解燙傷后的疼痛,減少傷口的炎癥反應(yīng),促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生和修復(fù)。其獨特的配方能夠深入肌膚底層,為受損組織提供營養(yǎng)和滋潤,加速傷口的愈合過程。需要注意的是,雖然京萬紅軟膏在預(yù)防疤痕方面效果良好,但燙傷是否會留疤還與燙傷的程度、面積以及個人的體質(zhì)等因素密切相關(guān)。對于嚴(yán)重的燙傷,即使使用了優(yōu)質(zhì)的藥膏,也不能完全保證不留疤痕。此外,在燙傷后的恢復(fù)期間,還應(yīng)保持傷口的清潔、干燥,避免摩擦和感染。飲食上要注意多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,避免食用過于辛辣、刺激性的食物,以免刺激傷口,影響愈合。以

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